پنج 5 تمرین برای بازیکن دو پا شدن

تمرینات اختصاصی دوپا شدن ویژه بازیکنان فوتبال و فوتسال.
-------------------------------------------
آموزش تخصصی و حرفه ای تکنیک و بدنسازی فوتبال با محمد سعید حمیدزاده
برای شرکت در دوره های آموزشی ما با تخفیف ویژه به وبسایت سعید حمیدزاده مراجعه کنید.
saeidhamidzade.com
و یا برای دریافت مشاوره رایگان فقط تلگرام به شماره زیر پیام دهید :
09938308992
-------------------------------------------
ما را در سایر شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
تلگرام: @footballschoool
اینستاگرام: leosaeid.fs
یوتوب: leosaeid fs
-------------------------------------------
آموزش حرفه ای و تخصصی فوتبال از پایه تا حرفه ای شامل تکنیک های فوتبال و فری استایل فوتبال، تسلط بر توپ، بدنسازی تخصصی فوتبال و تمام آنچه برای حرفه ای شدن نیاز دارید توسط مربی رسمی AFC

[@user-cp6po4wk6o]

خیلی ممنون از ویدیو های عالیت من از وقتی با شما آشنا شدم فوتبالم خیلی خیلی بهتر شده 🌹ممنون از شما

[@maniqasemi10]

شما نیاز به معرفی نداری،تو دل ما هستی❤

[@morteza-dw5rz]

مثل همیشه عالی بود مربی👏❤

[@senator_edit]

اقا سعید دمت گرم لطفا زود به زود فیلم بگیر برامون

[@user-zd1sd2vu6s]

آقا سعید واقعا تمریناتون کاربردی است

[@user-ql7um2pp9g]

بهترین کانال آموزشی فوتبال

[@SohelKarimi-wk3eu]

عالی آقا سعید بازم ازتون یاد گرفتم خیلی ممنون

[@rezamosleh4561]

خواهشا ادامه بدید واقعا کمکمون میکنه این ویدئو ها

[@yellow_fever44]

واقعا کارت درسته اقای سعید خیلی قبولت دارم❤️❤️❤️

[@ElyasKarbalavi-zg3ve]

مثل همیشه عالی و خفن 😊
مرسی که هستی ❤❤

[@AMIR.E.R]

خیلی ممنون بابت زحمت های شما ❤❤

[@user-ot1le3sb8c]

جانممم آقا سعید عالیییی بود ❤🎉

[@SLMATY]

عالیییییییبیی❤❤❤❤❤❤

[@AmirReza-qb8fz]

عالییییییییی منتظر ویدئو بعدی

[@alihonarvar-fx9pk]

عالییییییی😊❤❤❤❤

[@amirrezarouzban]

خیلی ممنون
واقعا عالی هستش

[@MahdiRz-ci9ld]

بهترین مربی که تا به حال دیدم فقط خودت داداش سعید ❤

[@SLMATY]

مثل همیشه خوب❤❤❤🎉

[@user-uv9gv3mn1y]

عالییی ❤❤❤

[@user-hu7zd5vn4i]

مثل همیشه عالی

[@user-pn1dq4qy3y]

خیلی ممنون از شما خیلی کمکم کردین❤

[@AMIRALIRAHIMI-dr4wx]

خیلیییی عالی🎉

[@user-pc2dl8qr2p]

عالی❤️
بیشتر ویدیو بزار داش سعید🎉

[@ali.official.10]

عالی بود دایی ❤

[@user-sv9zz4fk1o]

عالی داش❤❤

[@Harry_pr.]

مثل همیشه عالی👏💙
لطفا آموزش دریبل نمایشی بزار❤

[@MOHAMMAD-WOLF]

مثل همیشه عالی❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Aryankaka77]

عالی بودی😊🎉🎉

[@user-pv5fn2sv4t]

دمت گرم ❤

[@user-ze5jb6iq1w]

عالی ❤❤❤❤❤

[@user-pv5fn2sv4t]

درحال تماشا❤🎉

[@amirhossein8]

Perfect❤❤

[@mahan7751]

عالی❤❤

[@user-vq6ux9ku8b]

عالی هستین استاد❤

[@nomanarzani-cv2sy]

عالی پسر❤❤

[@MOHAMMAD-WOLF]

سلام آقا سعید.مثل همیشه عالی و آموزنده.خیلی به من کمک کرد❤❤❤❤میشه یک آموزش تخصصی برای وینگر ها بزاری❤❤

[@nimavafajou9570]

سلام اقا سعید تمرین عالی بود

[@samstark561]

عالی اقا سعید ❤️

[@user-zh8bl1tt1y]

ندیده great

[@gangineh_danestani]

عالیی

[@omidamiri4175]

بهترین مربی دنیا ❤😍

[@mrsvb7579]

❤verygood

[@user-mg2gv1ki2i]

عالی

[@user-lt8fl9ty5j]

عشقی بمولا ❤😊برامون بمونی بهترین مربی❤

[@Aboobakrranjbar]

دمت گرم بابت همە چیز امروز مسابقە داشتم هترک کردم❤❤❤

[@nonobakhtyar]

ممنون داداش عشقم

[@football17154]

اولین کامنت❤❤

[@T_A_M_S_A]

Great bro, make a video to increase leg tendon strength🎉😘

[@amiraliajorlo8693]

به به❤❤

[@Aryan-fj3ng]

عالی
داش سعید میشه یک زره فعالیتتو بیشتر کنی.❤❤

[@nashminnoshadi5127]

سپاس سلطان

[@mehran.vvv.8107]

مرسی آقا سعید

[@mojiwplays4334]

بهترین مربیی

[@mahbod371]

دست خوش

[@FahimaAlifi]

خیلی ممنون

[@user-hu9mf4fv5v]

عالی آقا سعید امروز مسابقه داشتیم ۴ نفر به راحتی دریبل دادم واقعا فیلمات عالیه

[@SOLOXVH]

Nice❤

[@-BARCELONA4fx]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ مثل همیشه عالیییییییییی

[@A10ten10_EDITS]

لئو اگه تو نبودی ما چیکار میکردیم 🤍🔥🙏🏻

[@user-wc2uw9bi9l]

سلطان عشقی❤

[@SLMATY]

خوبببب❤

[@user-sl2zo9pw3e]

عشقست

[@user-pc2dl8qr2p]

بیشتر ویدیو بزار داش سعید❤️

[@mfournzo]

nice❤

[@user-dn2kj7wy7v]

بهترییین❤

[@PabLo_f10_f11]

تویی که این کامنت رو میخونی انشالله پدر و مادرت ۱۰۰۰ ساله بشن❤

[@user-lh4td5hg1e]

ممنون

[@AliBabazadeh-ng4cj]

Love you 🤟

[@MR_A_M_I_R0]

Gg Leo ❤

[@Yasin-9588]

داداش سعید بنازم😅❤

[@mojiwplays4334]

بهترین مربی

[@user-pv6tj5cn2f]

دمت گرم مربی 🎉 ‏‪4:48‬‏

[@kianxd-qj8ki]

ostad aly mesl hmishe

[@user-pv5fn2sv4t]

داداش ❤

[@_xbxali]

Thank you now i can play whit my left foot

[@user-dr3bl4eo3b]

مثل همیشه عالی فقط اگه میشه یه پست برای هافبک ها بزار

[@AliBabazadeh-ng4cj]

Love ❤️❤️❤️❤️

[@SLMATY]

Good

[@hasanzarei-iu1fw]

پارت سه تست رو بگر ‌دمت گرم

[@user-gm4fj1ll3m]

سلام آقا سعید خسته نباشید لطفا یه ویدیو درباره اینکه چطور تو ۲ دقیقه ۱۰ دور دور زمین مثلا ۲۰ متری بدوئیم بزار دمت گرم لطفا ویدیو اش رو بساز ممنون ❤

[@godofcalaf4892]

آقا سعید یه ویدیو راجب برنامه روزانه رونالدو که چی میخوره چیه ورزشی میکنه یا ساعت چند می‌خوابه و کی بیدار میشه بزار خیلی ممنون

[@radindoostmohamadi]

سعید جان دمت گرم لطفا تکنیک شوت های کات دار هم یاد بده

[@ehsanahmadi9142]

این تمرینات متاسفانه تو دوره نبود،ولی بازم خوبه تو یوتیوب هست

[@alimojamadi2542]

سعید جان سما هم مثل من سیتی فن هستین؟ ❤❤❤

[@user-lt8fl9ty5j]

دقیقا همین مشکل را داشتم حالا داداش سعید گفت بسم الله❤😂

[@Amir_Dixer]

It was great, my dear ❤❤🎉

[@leosaeidfs1544]

Thank you!

[@user-ou3sm3ek2n]

سلام آقا سعید من اول چپ پا بودم اما به کمک شما ۲پا شدم ممنونم 💙❤💚

[@user-tr4sp1xe6b]

با تمرینات همین ویدیو یا با دوره ؟؟

[@sohil2036]

و یک ویدیو در باره این که توپ پیش مان است چطور خوب با سرعت بدوانیم اگه یک ویدیو بگذارین ممنون میشم

[@dashnemat4972]

سلام اقا سعید لطفا اموزش سانتر هم بزارید مرسی

[@user-hv1bw2vn5b]

میشه یک ودیو بزاری در مورد اینکه وقتی مریض شدی برگردی❤❤

[@sohil2036]

سلام آقا من میخاستم بگم که یک ویدیو در باره سرعت دویدن بگذارین ممنون میشم

[@a.jalali7560]

حرف نداری

[@user-gj4wu8rq8o]

❤❤❤❤❤❤

[@AmirHaedare]

آقا سعید یک تمرین برای سانتر بزار

[@rebazkamal-oz1nl]

❤❤❤

[@hadirahmati988]

❤❤❤❤❤

[@ParsaAzizi-tk7cb]

آقا سعید من ۱۲سالمه از وقتی با پیج شما آشنا شدم هم وزنم کم شده وهم. بسازیم بهتر فقط دوره‌ی نیتروژن پلاس کجاست من برم نگاه کنم

[@sinataheri9140]

❤❤

[@AMIRROSTAMI-ws4og]

سلام آقا سعید خسته نباشید ❤️❤️❤️
من از ۱۲ سالگی هر روز با پای چپ شوت و سانتر می‌کرد می‌کردم چون میخواستم ۲ پا باشم الان کرنر های سمت چپ و راست رو با هردوتا پام سانتر می‌کنم کلا خواستم بگم دوپا بودن خیلی به بازیکن کمک میکنه

[@LeonardoDeioces]

The Most Important Training for footballers