Eu passo o dia em casa ... Sem fazer nada alem da TV OU Celular as vezes tenho ate receio de sair na rua para caminhar , Que Ninguem ai passe por isso porque é um saco.
Que tédio Mude isso mano Saia pelo menos pra ir na pracinha, fazer uns exercícios, pega um livro pra ler depois e assim tu vai se desenvolvendo. Ficar estacionado vai te custar caro mais tarde.
Vá aos poucos se libertando daquilo que te faz escravo. Tome nota do que pode ser feito no dia seguinte para você se ocupar. Se libertar daquilo que nos torna escravos é gratificante! Acorde mais cedo e vá caminhar, ao exercitar o corpo libera hormônios que faz o seu cérebro ter prazer em novas coisas e aí vem a criatividade e o saber cuidar de vc. Cuide do seu corpo e sobretudo do seu espírito e verás que a vida é muito mais que ficarmos presos naquilo que nos destrói. Tenha bom ânimo! 😊
Eu entendo perfeitamente, eu também sou um pouco assim. Mas estou melhorando aos poucos. Primeiro, me livrei das notificações. Só deixo o que for importante para trabalho. No samsung, tem uma função para temporizador dos seus aplicativos. Ex: coloque que deseja acessar o instagram apenas 20min por dia e, quando estiver acessando e atingir o tempo, ele vai fechar e só libera no dia seguinte. Óbvio que tem como desativar a funcionalidade, mas você precisa se conter à tentação. Tenta dormir mais cedo pra conseguir dormir o necessário. Acorde cedo e tente ler um livro. Aos poucos você vai evoluindo pra uma corrida ou ir a academia. Processo lento, não é fácil. Mas vamos conseguir. Um passo de cada vez. Se não conseguir fazer tudo isso junto, escolhe um desses objetivos e aos poucos vai criando novos háblitos.
4:18 nossa, uma vez, antes de dormir, eu estava praticando no Duolingo e não estava acertando as questões, talvez por causa do sono, e no dia seguinte, quando eu fui praticar, acertei tudo! Agora que eu vi esse trecho do vídeo tudo fez sentido kkkk
Esse método eu já conhecia! Mesmo com a mente cansada eu estudava , penso : a mente não está concentrada pelo consaco , mas sei que está guardando no subconsciente! E no dia seguinte estava mais clara !
Meus parabéns pelo ótimo conteúdo! Realmente, temos que usar os hábitos POSITIVOS à nosso favor, eles são muito importantes para o nosso bem-estar psíquico. Quando usados de forma negativa, a tendência é somente regredirmos. Uma ótima semana à todos.
Excelente conteúdo deste canal! Existem muitos canais semelhantes, mas o conteúdo deste canal se destaca porque é bem explicativo, mesmo o tempo sendo mais longo que outros não se torna chato em nenhum momento. Muito bom! Continue por fazer. Já virei fã!!
Muito perfeito a criação do video, bem editado, bem explicado, e bem finalizado. Sou inquieto, o que não me falta é tarefa, mas na realidade o vídeo nos dá um alerta, que geralmente muita gente faz errado, que é encher de tarefas, e não ser conclusivo. muito bom video parabéns.
Acabei de perceber que pedi demissão do meu antigo emprego, entre outras coisas, porque havia quebrado o pé e tive uma mudança repentina de rotina. Quando voltei não estava conseguindo os mesmos resultados e me sentia extremamente frustrada.
Eu passo o dia em casa ... Sem fazer nada alem da TV OU Celular as vezes tenho ate receio de sair na rua para caminhar , Que Ninguem ai passe por isso porque é um saco.
Que tédio
Mude isso mano
Saia pelo menos pra ir na pracinha, fazer uns exercícios, pega um livro pra ler depois e assim tu vai se desenvolvendo.
Ficar estacionado vai te custar caro mais tarde.
Vá aos poucos se libertando daquilo que te faz escravo.
Tome nota do que pode ser feito no dia seguinte para você se ocupar. Se libertar daquilo que nos torna escravos é gratificante!
Acorde mais cedo e vá caminhar, ao exercitar o corpo libera hormônios que faz o seu cérebro ter prazer em novas coisas e aí vem a criatividade e o saber cuidar de vc.
Cuide do seu corpo e sobretudo do seu espírito e verás que a vida é muito mais que ficarmos presos naquilo que nos destrói.
Tenha bom ânimo! 😊
@@adrianecastro7087 S2
@@NiiL_ ;)
Eu entendo perfeitamente, eu também sou um pouco assim. Mas estou melhorando aos poucos. Primeiro, me livrei das notificações. Só deixo o que for importante para trabalho.
No samsung, tem uma função para temporizador dos seus aplicativos. Ex: coloque que deseja acessar o instagram apenas 20min por dia e, quando estiver acessando e atingir o tempo, ele vai fechar e só libera no dia seguinte. Óbvio que tem como desativar a funcionalidade, mas você precisa se conter à tentação.
Tenta dormir mais cedo pra conseguir dormir o necessário. Acorde cedo e tente ler um livro. Aos poucos você vai evoluindo pra uma corrida ou ir a academia. Processo lento, não é fácil. Mas vamos conseguir.
Um passo de cada vez. Se não conseguir fazer tudo isso junto, escolhe um desses objetivos e aos poucos vai criando novos háblitos.
Amo seus vídeos. O mínimo que podemos fazer para retribuir é, curtir, comentar, inscrever e compartilhar.
Excelente conteúdo, isso faz o TH-cam ter valor!👏🏻
Gostei . Essas dicas vão me abrir a mente. Muito obrigado
Videos muito bem feitos. Sem enrolação, vai direto ao ponto e ainda resumo tudo que foi visto. Parabéns!!!
Esse canal está fazendo o meu dia-a-dia MUITO MELHOR.
4:18 nossa, uma vez, antes de dormir, eu estava praticando no Duolingo e não estava acertando as questões, talvez por causa do sono, e no dia seguinte, quando eu fui praticar, acertei tudo! Agora que eu vi esse trecho do vídeo tudo fez sentido kkkk
Esse método eu já conhecia! Mesmo com a mente cansada eu estudava , penso : a mente não está concentrada pelo consaco , mas sei que está guardando no subconsciente! E no dia seguinte estava mais clara !
Uau !
Muito obrigada pelas dicas, amigo.
Um abraço do tamanho do nosso Amazonas.
Gratidão e muita paz.
Eu priorizo as que vão me dar lucro,as que tenho que pegar eu vou passando
Queria ter visto esse vídeo há uns 6 meses atrás... Teria mudado minha vida...
Nunca será tarde, meu amigo! 💪
Muito bom os ensinamentos parabens
Agora já me sinto "UM POUCO MELHOR"
verdade.
Tu és demais ❤. Os seus ensinos ou resumos são muito úteis para mim. Vou continuar por aqui acompanhando o seu trabalho 😊
Obrigada belo o vídeo
Eu não tenho foco
Mem ajudou muito essa vídeo
Parabens pelo vídeo.
Ja chego dando like, os conteúdos desse canal são sempre de qualidade 👍🏼
Meus parabéns pelo ótimo conteúdo! Realmente, temos que usar os hábitos POSITIVOS à nosso favor, eles são muito importantes para o nosso bem-estar psíquico. Quando usados de forma negativa, a tendência é somente regredirmos.
Uma ótima semana à todos.
Seus vídeos são ótimos!
Sempre fico na expectativa do próximo.
Sem dúvida a família é a tarefa mais importante, sem o apoio deles jamais terá sucesso.
Excelente conteúdo deste canal! Existem muitos canais semelhantes, mas o conteúdo deste canal se destaca porque é bem explicativo, mesmo o tempo sendo mais longo que outros não se torna chato em nenhum momento. Muito bom! Continue por fazer. Já virei fã!!
Ok😊😊😊😊
Adorei este video. Vale a pena guardar pra assistir novamente
Assistir no mínimo 16 vezes.
Precisava desse vídeo para ter de volta minha rotina de excelência ❤
Muito perfeito a criação do video, bem editado, bem explicado, e bem finalizado.
Sou inquieto, o que não me falta é tarefa, mas na realidade o vídeo nos dá um alerta, que geralmente muita gente faz errado, que é encher de tarefas, e não ser conclusivo.
muito bom video parabéns.
Fantástico!!!!!!
É um vídeo bastante interessante.
As dicas me têm ajudado bastante.
Muito bom
Muito obrigada pelo conteúdo 👏🏾 👏🏾 👌🏾
Muito boa essa estratégia ! Obrigada pelo video !! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
👍👍👍👍
Grato pel😅s conhecimentos ministrados.
Sucesso,!!
Excelência
Belíssimo vídeo
Parabéns pelo vídeo, às dicas são ótimas.
Esse vídeo vale ouro. Me ajudou a entender o porquê sempre volto ao ponto inicial
Tô amando esse canal!
Excelente vídeo, muito obrigado !!!
Muito bom!
Parabéns e obrigado pelo resumo do livro
Muito bommmmm vídeo ❤
Muito bom 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Gratidão 🙏
Estava aguardando ansiosamente um novo vídeo! ❤
Esses vídeos são top
amo esse canal!
Cara eu tenho TDAH e é imprescindivel planejar o amanhã se der anote as tarefas, ajuda mto.
Como vc faz essas ilustrações? Tem um site? Ou vc abre o cofre pra alguém?
Kksks minha curiosidade tbm
Muito Bom 🤩🤙🏽👏🏽✨
Moral da história
Ter família é muito trabalhoso, melhor ficar sozinho
KKKKKKKKKKKKKKKK MDS
Aquele vício assistindo o vídeo lendo os comentários 😅😂
Na realidade não são três.
Há teoria de pareto👏👏👏
Esse abto de dizer não que eu tenho que melhorar
Ainda mais pra quem não merece
Isso tá me matando
Acabei de perceber que pedi demissão do meu antigo emprego, entre outras coisas, porque havia quebrado o pé e tive uma mudança repentina de rotina. Quando voltei não estava conseguindo os mesmos resultados e me sentia extremamente frustrada.
Esse vídeo e baseado em qual livro ? Alguém sabe me dizer ?
❤
Gostei do vídeo
Amém 🙏
Bomdia! Parei aqui! Como faço pra curtir duas vezes?❤👍🏾
Mmuuiittooo bboommm 👏👍🇧🇷
Vi que sou ocupado e muito, porém nada produtivo, vamos mudar isso!
Eu passo o dia em casa sem fazer nada além de ver TV ! Oque devo fazer?
Arranjar um emprego.
👏👏
Todo mundo tem um demônio de estimação, sabe que vai se fuder mas ignora e continua na mesma vida, porque é mais fácil....
Só bom em design e arte mais não há oportunidade de emprego , alguem interessado a trinhar um caminho para o sucesso?
Que app é esse que você utiliza.
VideoScribe
www.videoscribe.co/en/
😂😅
Primeiro 😂
🐻🍒🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈
Muito bom!
Excelente vídeo! Parabéns e obrigada!!! 😊