Shohei Juku Aikido - Suganuma sensei (Part 1)

[@yogaconjuana393]

Timeline:
1:42 - 11:35 Warm up exercises
11:40 Basic movements
11:46 Hammi
13:10 Tenkan
13:48 Ikkyo Undo
14:09 Shiho - giri
14:30 Kote - giri
14:43 Mae ukemi / Ushiro ukemi
15:38 Shomen Uchi Ikkyo (Omote, Ura)
16:00 Shomen Uchi explained
17:38 Shomen Uchi Ikkyo (Omote, Ura)
20:06 Shiho-nage (Ura, Omote)
24:20 Shomen Uchi Iriminage
27:48 Katadori Nikyo (Omote. Ura)
33:19 Yokomen Uchi Shiho-nage (Omote, Ura)
36:53 Suwari Waza Kokyu-Ho
38: 30 Closing thoughts

[@budd139091]

I wish I was at this school to train under this master

[@佐佐木コジロー]

いろいろ言っても向き不向きもあるし、指導者の好みもある。最終的には精神性なんか関係ありません。上手いなら可愛がられ、下手なら頑張っても見放される。競わないとか、生活の中になんたら言われてますけど、実体験です。あくまで私の感じたことです。

[@DrXGnOop]

Thank you for sharing!

[@patricereuschle]

Un excellent Senseï que j'ai rencontré dans son dojo en 2005, à Fukuoka.

[@redenied]

Nice !!!!!!!!!!!!!!!

[@shodansmith]

tasty geezer!!!