Το ζιζάνιο που περιέχει 15 φορές παραπάνω Ω3 από το μαρούλι!!

Τι περιέχει 15 φορές παραπάνω Ω3 από το μαρούλι; Σήμερα θα μιλήσουμε για την Αντράκλα (Γλιστρίδα) με λατ. ονομασια: Portulaca oleracea, ένα ζιζάνιο που είναι με άφθονη περιεκτικότητα σε θεραπευτικές ουσίες! Θα σας δείξω και μια συνταγή σαλάτας με Γλιστρίδα!
-----------------------------------------------------
Αν σας άρεσε το βίντεο κάντε μια εγγραφή στο κανάλι μου. Ότι απορία έχετε μπορείτε να με ρωτήσετε στα σχόλια και θα σας απαντήσω. Τα σχόλια μου δίνουν κίνητρο να συνεχίσω να κάνω αυτό που κάνω. Πατήστε και ένα like γιατί με βοηθάει πολύ. Ευχαριστώ :)
-----------------------------------------------------
〔Ενδιαφέροντα βίντεο για τη βοτανολογία και τη φυσική θεραπεία〕⇣
➢ Τριβόλι το θαυματουργό φυτό! Απαντώ στις ερωτήσεις σας. : • Τριβόλι το θαυματουργό...
➢ Άγριοτριανταφυλλά (Κυνορρόδη)! Μια πηγή βιταμινών!! : • Άγριοτριανταφυλλά (Κυν...
➢ 5 φυτά που περιέχουν Ασπιρίνη! : • 5 φυτά που περιέχουν Α...
➢ Ο δίδυμος αδερφός του Σπαθόχορτου! Το φυτό που λέγεται Φλόμος. : • Ο δίδυμος αδερφός του ...
➢ ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΣ - Το βότανο της ΑΘΑΝΑΣΙΑΣ των ηγετών του Κρεμλίνου!!! : • ΑΣΤΡΑΓΑΛΟΣ - Το βότανο...
➢ Βασιλικός πολτός. Το θαύμα της φύσης! : • Βασιλικός πολτός. Το θ...
➢ Κεραλοιφή από λάδι βοτάνων. Αγιορείτικη συνταγή! : • Κεραλοιφή από λάδι βοτ...
➢ Το Αγιορείτικο λάδι που χρησιμοποιούν οι μοναχοί για θεραπεία! - Κάντε το μόνοι σας! : • Το Αγιορείτικο λάδι πο...
➢ Φτιάξτε το δικό σας φυσικό αντισηπτικό σπρέι! : • Φτιάξτε το δικό σας φυ...
➢ Θεραπευτικό τσάι που υπάρχει σχεδόν παντού στην Ελλάδα! : • Θεραπευτικό τσάι που υ...
➢ Το φυσικό ΒΙΑΓΚΡΑ!!! Ένα θαυματουργό φυτό κάτω από τα πόδια μας! : • Το φυσικο ΒΙΑΓΚΡΑ!!! Έ...
-----------------------------------------------------
#ΝίκοςΦωτιάδης #Αντράκλα #Βοτανολογία #ΦυσικήΘεραπεία

[@mariamarkou8561]

Σαλατα με ντομάτα,αγγουράκι κρεμυδι ,γλιστριδα φρεσκα, ελαιολαδο και δυόσμο ξηρό η απολαυστική σαλατα του καλοκαιριου

[@georgiatsouni6605]

Κι εδώ στην περιοχή Αγρινίου το βράζουμε με τα βλητα ναι το λέμε αντράκλα η γλιστροδα σας ευχαριστούμε!!!!! Υγεία και τύχη στην ζωή σας!!!!

[@parthenailiadou3385]

Καλησπέρα Κύριε Νίκο εύχομαι από υγεία να είστε καλά! Είμαι ποντια ολα αυτά δείχνετε τα γνωρίζω και πολλά άλλα, κάνετε υπέροχη δουλειά και ενημέρωση στο κόσμο υπάρχουν άνθρωποι που δεν γνωρίζουν!!!!! Στα ποντιακά η γληστριδα λέγεται ΠΗΡΠΙΡΙΝΕ!!!

[@dimitriossimeonidis6012]

Τι να πω...χρόνια το τρώμε στην οικογένεια μου... και δεν το βράζουμε. Πάντως, ευχαριστούμε για τις πληροφορίες και το βίντεο. Πάντα τέτοια.

[@Nikopolites]

Κύριε Φωτιάδη να είστε καλά!!

[@mariaadamopoulou8000]

Χρόνια ολόκληρα,την τρώγαμε και συνεχίζουμε στην οικογένεια μου,ωμη σε σαλάτες, βραστή,μαζι με βλητα και κολοκυθακια,κανει ωραιότατο τουρσί ❗ Ενα φανταστικο πιατο, επίσης ειναι με κολοκυθάκια,βλήτα,λιγη πατατα, ντομάτα, ελαιόλαδο,που σε αλλες περιοχές το λένε γιαχνί, αλλού καπαμά στην Γαύδο τσιγαριαστά

[@dimitramesemanoli7282]

Υπέροχη και τόσο θρεπτική ,η γλυστρίδα ή αντράκλα !!!!

[@user-dialectic-scietist1]

Θαυμασιο το βιντεο σας! Συγχαρητηρια! Εμεις την βαζουμε σε χορτοπητες, με σπανακι, σεσκουλο, λάπαθο παπαρουνα, τσουκνιδα, πρασσο φρεσκο κρεμυδακι φυλλα και τυρι φετα! Θα δοκιμασω την σαλατα σας!

[@steliospanaousis2222]

Πράγματι εξαιρετικό φυτό και πεντανόστιμη έχω στις γλάστρες και κόβουμε.

[@dimitraspanou5668]

Εμείς εδώ στην Κύπρο την έχουμε κάθε μέρα για σαλάτα και με αυγά

[@georgepetras]

κύριε Νίκο ευχαριστούμε για όλα σας τα βίντεο γιατί την λέτε τροφή του μέλλοντος και ζιζάνιο αυτό κάποτε το έτρωγα συχνά τώρα δεν το βρισκω🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍👍👍👍👍👍👍👍

[@elenipatila9368]

Οποία την τρώει να τη βράζει μαζί με βλίτα ...Είναι τέλεια!

[@psathapelagie5866]

Σας ευχαριστό που με το θιμησιές οι γονις μου τοφτιαχνανε Σαατα και Σο

[@iopap]

Η γιαγια μου το εφτιαχνε τουρσι κ το τρωω ακαταπαυστα απο πολυ μικρη.Καθε καλοκαιρι μαζευω καθε μερα απο τον μπαξε κ την απολαμβανω!

[@alexanderskopianos8763]

υπέροχο βίντεο δεν ήξερα ότι ΄έχει τόσες ιδιότητες αν και την καταναλώνουμε μανιωδώς!!!!(δοκίμασέ την στο τζατζίκι αντί για αγγούρι , απλά τέλειο!!!)

[@mrZAX-dq3of]

Πολλή καλή δουλειά κύριε ευχαριστώ για της γνώσεις που μας δίνεις είναι ανεκτίμητη

[@user-hq4ec3pq4t]

Σας ευχαριστούμε πολύ για την ενημέρωση να είστε καλά από Θεσνικη

[@user-ur7he5zf2h]

Χαίρομαι πολύ, που σας ακούω . Μπράβο, δώσε μας και συνταγές. Όπως σημερα

[@mariaz3073]

Πολύ σας ευχαριστούμε!! Δεν ήξερα καν ότι τρώγεται! Παρότι μεγάλωσα στην εξοχή! Σας ευχαριστώ! Δεν χάνω βιντεάκι σας!

[@apostoloskyriazopoulos3971]

ευχαριστούμε για τις καλές πληροφοριες