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Beginnende Beziehung: Wie offen kann ich sein über meine "psychische Vergangenheit"?
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- เผยแพร่เมื่อ 10 มิ.ย. 2024
- Wenn man frisch verliebt ist, ist man ganz schön verwundbar. Man möchte den anderen nicht verschrecken, gleichzeitig verläuft aber kein Leben perfekt. Wie kann man "wackelige" Themen adressieren?
Vlog / Podcast von Dipl.-Psych. Christian Hemschemeier, Institut für Integrative Paartherapie in Hamburg / Berlin. (Wichtige Hinweise findest Du unten im Text.)
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In diesem Online-Angebot werden keine psychotherapeutischen Leistungen angeboten. Die Videos wurden mit größtmöglicher Sorgfalt und durch einen erfahrenen Paartherapeuten erstellt. Sie enthalten jedoch keine Diagnosen, Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich
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Für mich ist es inzwischen sogar fast positiv, wenn jemand Therapie gemacht hat (ich hab bereits 3 hinter mir), weil es zeigt, dass man gewillt ist, an seinen Problemen zu arbeiten und sich Hilfe suchen kann. Und vor allem die Schuld nicht immer bei anderen sucht 😉...
Im Idealfall ja 😂
Sehe ich genauso. Bin auch von Anfang an offen mit dem Thema umgegangen.
Das glaube ich kaum. Wir leben in einer derart kaputten Gesellschaft voller Lügen und Lebenslügen, dass ein gesunder Mensch darin kaum existieren und funktionieren kann. Insofern muss da jeder radikal ehrlich zu sich selbst sein und in den Spiegel schauen. Therapie wird kaum helfen. Ich kenne Leute, die jahrelang in Therapie waren und kein bisschen klüger oder selbstkritischer geworden sind. Vielmehr schieben sie jetzt noch stärker als zuvor die sogenannte Schuld auf andere, aber jetzt tun sie es selbstverständlich und guten Gewissens, denn die Therapeutin sagte, was man von ihr hören wollte und verstärkte noch die eigene ungesunde und unreife Sichtweise. 😢
einfach mal danke für deine Arbeit - finde ich sehr wertvoll.
Schönes Video heute! Und ich mag es total, wenn nichts geschnitten wurde und man auch die Denkpausen sieht/hört. Entschleunigt mich und tut mir doppelt gut dann :)
Der Versuch perfekt, "normal" und makellos zu sein kann nur stressen.
Wieder ein super Video geworden ich nehme jedesmal so viel mit für mich selbst.
Sei wie du bist, es kommt sowieso irgendwann heraus 🧡 und sollte das was du bist ein ernsthaftes Problem für dein Gegenüber sein, dann ist es besser dies früher festzustellen, als später. Denn je später die Trennung, desto schmerzhafter ist sie ja.
Alles Liebe!
Liebe geht raus ❤
@@lauramantis5826 ❤
Ich hab das Gefühl, sie definiert sich stark darüber, dass sie mal Therapie gemacht hat. Wo ist das wichtig? Ist das jetzt bedeutsamer als andere Sachen? Für mich hat es gar keine Bedeutung, wenn jemand mal Therapie gemacht hat. Das sagt doch gar nichts über mich als Menschen aus.
Hey Hemschi, kannst du mal ein Video machen zu den leichtsinnigen Entscheidungen und Fehler machen im Leben usw.? Vielleicht ein Thema für hemschis lebensweisheiten😄
Ich tuh mich extrem schwer damit über vergangene Fehler hinwegzukommen, die ich gemacht habe und habe auch das Gefühl, dass mich keiner will weil ich eine sehr turbulente und wilde Vergangenheit hatte und wahrscheinlich diese impulsive Ader niemals komplett ablegen werde, sondern nur daran arbeiten kann, dass es weniger und besser wird. Aber ich fühle mich immer so schlecht und dumm und schäme mich und glaube, dass „normale“ oder „gute“ Partner mich abstoßend finden würden.
Danke für die Erinnerung an die Anthroposophie. Sehr wertvoller Input!
Sorry, aber Anthroposophie ist einfach nur kompletter Unsinn. Wie eigentlich alle „Lehren“ von Rudolf Steiner unwissenschaftlicher Unfug sind
Hey Hemschi! Danke für die gratis-Medi! 🙏🏻😀
Wo find ich die Gratis Medi? LG und danke!
Mal wieder sehr sehr gut ausgeführt! Ich kann immer so viel mitnehmen aus deinen Mail-Besprechungen. Danke dafür!
Ich würde da auch kein so großes Ding draus machen. Es gehört zu dir, geh offen damit um, wenn das Thema aufkommt. Jeder hat seine "Baustellen" oder Vulnerabilitäten. Ich gehe inzwischen sehr offen mit meinen psychischen Themen um und erwähne es recht früh im Datingprozess, aber auch nur am Rande und weil es gerade in meinem Leben noch eine bedeutsame Rolle spielt bzw meine Beziehungen beeinflusst. Ansonsten hätte ich das Gefühl, mich nicht vor meinem Partner authentisch zeigen zu können und nicht mit offenen Karten zu spielen... Was aber auch nicht heißt, dass man direkt beim zweiten Date alle Kindheitstraumata auspacken sollte. Je mehr Intimität, umso offener und tiefer sollten die Gespräche gehen.
...spannender Weise vorgestern bissl ausm Nähkästchen ehrlich geplaudert...kam nicht so gut an. Solch Vergangenheitsthemen wohl lieber leugnen 🤷♀️
Nicht jeder kommt damit klar, so ist das eben - andere können damit umgehen
Kopf hoch!😃
Und wer damit nicht umgehen kann, ist auch nicht der richtige Mensch. Punkt! 😑
Wichtig ist auch wie ich so etwas anspreche. Ob 1. Date oder 10.
Dann verleugnet man sich selbst...Es ist Teil des Lebens. Perfektionist lieber abhaken😊
Leugnen macht keinen Sinn. Du willst ja so angenommen, wie du bist - und dieser Teil gehört auch zu dir.
Es kommt aber auch darauf an, wann und wie man das erzählt. Bei einem der ersten Dates gleich die komplette Geschichte auf den Tisch zu legen, ist eben auch zu viel.
Gruß geht raus an das Zebra im Hintergrund!
😂
Jedes Mal einen Kurzen trinken , wenn Hemschi sagt "so", dann ist eh schon alles egal 🤭
Aber jetzt im Ernst.
Danke für deine Zeit und Energie, die du in die Videos steckst 😊
Ich habe mal erlebt, dass ein Typ beim ersten Date fast nur über seine Gesundheit gesprochen hat. Alles ist eine Frage des Timings. Demnach empfand ich das als FastForwarding. Raus. NEXT.
@@DGoldini-qz8mr das habe ich getan.
Als Android Nutzerin bin ich super zufrieden. Alles funktioniert und ist übersichtlich. Nur kostenlose Inhalte kann ich, neben dem Artikel, nicht finden. Liebe Grüße
Einfach mal die App aktualisieren
Äh, die Menschen mögen Polarität und wählen dafür rechts? Hui, ganz dünnes Eis...
Um nicht nur zu meckern: Wieder ein gewohnt hochklassiger, warmherziger Beitrag, danke
rechts ist halt besser als links und grün zusammen
Ich war mit 29 verheiratet und hatte zwei Kinder. War noch gar nicht bereit dazu abrr hab nicht groß darüber nachgedacht weil es einfach alle so gemacht haben. Ein Jahr später total den Rappel bekommen, Scheidung eingereicht, mit den Kids ne schöne Wohnung gesucht und nun seit 12 Jahren glücklich Single ohne Dates. Vermisse das 0,0
Ja, Offenheit ist cool. Aber die ersten Dates sollten schon locker und fun sein. Wenn jemand gleich lange Monologe über die eigene Depression etc. hält… dass empfinde ich schon als Red Flag.
Danke für das Video.
Ist für den Mann recht einfach:
Sie wird alles mindestens der besten Freundin erzählen oder es unbewusst als Schwäche auslegen - hat also im Datingprozess nichts zu suchen. Es sei denn es ist offensichtlich, dann selbstbewusst kommunizieren. Später kann man dann noch sehen, was man bei bei passender Gelegenheit selbstbewusst erzählt.
Bei Frauen kann man relativ offensiv damit umgehen, ohne resignativ zu sein. Weckt sogar eventuell den Beschützerinstinkt.
Stimme als frau zu
Das würde ich so in etwa unterschreiben, auch wenns vielleicht etwas gemein klingt. Ich hatte mal einen jungen Mann (damals so ca. 27 Jahre alt) gedatet und er erzählte bei jedem Treffen davon, dass er in der Schulzeit immer gemobbt wurde. Hätte er es einmal im Nebensatz erwähnt, ok, hätte mich nicht gestört, aber aufgrund der Häufigkeit war schnell klar, dass er daran noch sehr zu knabbern hatte. Tat mir auch leid für ihn, nur leider trug das nicht grad dazu bei dass ich ihn attraktiver fand, da er sich selbst so gerne als armes Opfer dargestellt hat. Ich glsube das war einer der Momente wo ich verstanden hab, dass an Hemschis Theorien zu Polaritäten durchaus was dran ist. Der Typ wurde für mich dadurch leider unf*bar.
Oder schreckt ab...
@@carinah2212Guter Punkt. Es kann daran liegen, dass er das Trauma nicht aufgearbeitet hat. Es kann aber auch sein dass er ohne gute (männliche) positive lösunfsorientierte Vorbilder aufgewachsen ist und in Opfermentalität und jammern abgerutscht ist.
Wie auch immer, ist beider schlecht.
Bei Android ist alles da in der App. 👍
Würde mir nur wünschen, dass es bei den Kursen, wie auf der Website, jeweils am Anfang ein Inhaltsverzeichnis gibt, damit man nicht durch alles vor oder zurück scrollen muss, wenn man sich einzelne Teile nochmal anschauen will.
Hat jemand etwas gehört von der Frau mit dem polar Mann? Wäre interessant wie es da weiter ging
Was das Thema hier betrifft: Ihr seid m.E.s. noch sehr früh im Kennenlernen.
Meine persönliche Empfehlung wäre deshalb, sowas wie vergangene oder sogar aktuelle psychische Probleme möglichst sehr viel später anzusprechen - und auch dann eher, wenn sie noch aktuell und akut sind. Grad *weil* es - wie Christian ja auch immer sagt - die berühmten ein bis zwei Jahre dauert, bis man weiß, ob der Andere sich ggf. doch noch in eine Richtung entpuppt, die plötzlich gar nicht mehr vertrauenswürdig ist. Und dann, glaub ich, will man dieses Wissen nicht bei einer solchen Person wissen.
Darüber hinaus können solche Mitteilungen über psychische Probleme auch Druck auf den Anderen ausüben, sich mehr kümmern zu müssen / bleiben zu müssen/ zu irgendwas verpflichtet zu sein - ich würde das nicht wollen, weil ich will, dass Menschen sich gerne und ohne Druck dafür entscheiden, mich in ihrer Nähe zu haben.
Was anderes ist es natürlich bei chronischen psychischen Erkrankungen oder bei Erkrankungen, die so heftig sind, dass sie dich in der Gegenwart stark beeinflussen.
Ich denke auch, dass der Partner irgendwann alles wissen sollte. Man will sich doch gegenseitig richtig kennen. Das ist auch ein Zeichen von Vertrauen. Das mit der Therapie hätte ich auch auf jeden Fall schon jetzt nach 3 Monaten erzählt. Wenn der andere damit nicht klarkommt, ist er nicht der Richtige. Es kommt natürlich darauf an, warum die Therapie gemacht wurde. Es gibt harmlosere und weniger harmlose Gründe. 😉
Kann keine kurse mit meinem Android abspielen
50'000 Grenze!
Yeah
Die Mailschreiberin macht sich in meinen Augen hier zu viel Gedanken. Zumal ihr Partner ja selbst mit solchen Problemen zu tun hatte. So wie sie Verständnis für seine Themen hatte, so wird er sicher auch für ihre Dinge Verständnis zeigen. Ansonsten ist ein Ende früher besser als später. Ich würde diese Dinge dann ansprechen, wenn es sich ergibt. Ansonsten, wenn es sie so belastet kann sie ja auch sowas sagen wie:" Du Letztens als du von dir gesprochen hast über das Thema soundso, da möcht ich dir noch etwas über mich erzählen..."
Und dann einfach mal schauen, was passiert.
Ich würde sowas nicht beim Dating erzählen sondern wenn man eine feste Beziehung eingeht und es wichtig ist für die gemeinsame Beziehung
Keine Jungfrau , keine Beziehung
Das Pleasing lege ich ab seit geraumer Zeit. Merke jedoch, gerade bei honorigen Typen (Ärzte etc), dass die atok in Konkurrenz gehen. Echt anstrengend...please ich dann wieder weiblich🙃switchen die auch wieder um😁
Die haben dann anscheinend kein Interesse daran auf Augenhöhe zu sein...