CÓMO HE MEJORADO MI RELACIÓN CON LA COMIDA, CUERPO Y EJERCICIO (mientras me maquillo jeje)

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ส.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 181

  • @Fer005
    @Fer005 3 ปีที่แล้ว +84

    Algo que aprendí en toda esta cuarentena es que sino haces algo internamente, de nada sirve que cambies el exterior. "Como es adentro, es afuera".
    Esta cuarentena saco mi lado más deprimente y desarrolle trastorno por atracón, y aumente de peso. Pero cuando empecé a hacer ejercicio me sentí mucho mejor, y el deporte ahora lo veo como satisfacción y no tanto como "tortura" para lograr algo externo. Yo pienso que hay que priorizar estar bien mentalmente para poder explotar todo en nosotros mismos.
    Aparte, muchas veces nadie está de acuerdo con nada, si estás delgada se burlan porque te falta "grasa" y si estás gordita te fatal perder grasa.

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +2

      esooooo 🤍🤍🤍🤍

    • @evaandreacastro7196
      @evaandreacastro7196 2 ปีที่แล้ว +1

      que genial, con cuerdo completamente contigo he escuchado a algunas decir que "el momento de terminar el ejercicio es la mejor parte porque acaba la tortura" no lo están disfrutando y esa no es la idea, el ejercicio creo que tiene un fin mucho más allá de solo la apariencia física a mi principalmente me hace sentir tan fuerte, relajada, segura y muy feliz.

    • @yailinlopez6591
      @yailinlopez6591 2 ปีที่แล้ว

      Lo

  • @saraidublanrivera2815
    @saraidublanrivera2815 3 ปีที่แล้ว +72

    Real me siento tan identificada contigo, y la verdad es un proceso muy difícil y me alegra que estás en una línea buena, en el lado positivo de todo eso

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +2

      y espero que pueda ayudar a alguien 🥺🥺🥺

    • @saraidublanrivera2815
      @saraidublanrivera2815 3 ปีที่แล้ว +1

      @@esAmaranta Real, tal vez no ayudar como tal, pero si identificarse y sentirse acompañada, por ejemplo en mi, me ayuda pensar que no soy la única que pasa por lo mismo y que cada día lo intentamos

  • @anaguz7626
    @anaguz7626 2 ปีที่แล้ว +13

    Yo soy estudiante de medicina y confirmo, hay mucha gordofobia cuando se habla de sobrepeso y obesidad. Me genera conflicto porque soy una persona gorda y en mi primer año teníamos un doctor profesor que decía "aquí hay compañeros que no estan muy lejos de ser diabéticos" y pues todos sabíamos quienes éramos. Es feo porque obviamente sabemos que es multifactorial el desarrollo del sobrepeso y obesidad y en mi caso es precisamente por atracones tanto por depresión y ansiedad, pero son ignoradas y todos creen que es por no hacer ejercicio y "ser flojo", pero es mucho más que eso :c, afortunadamente este año nos tocó que el doctor que ns dio este tema, fue comprensivo e hizo mucho incapie en lo multifactorial y en cuestiones principalmente psicológicas.

  • @jocelinemoraavina8871
    @jocelinemoraavina8871 3 ปีที่แล้ว +27

    Creó qué todas nos identificamos con algunas de las cosas que dices en el video, y cómo siempre gracias por poner éstos temas en la conversación y qué muchas veces ni siquiera nos damos cuenta que tenemos alguna de estas actitudes . 💖💜

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      ayyyyyy 🤍🤍🤍🤍🦋

  • @mariafeescajadillo5331
    @mariafeescajadillo5331 3 ปีที่แล้ว +12

    Eres tan sincera, adoro todo lo que dices. El primer paso para ser nuestra mejor versión es amarnos en la parte del proceso que estamos ahora. Me encantó lo que dijiste: "Ahora estoy sana y no hay nada reprochable en mí", pero tu amor es tanto que sabes que quieres mejorar para ti misma, sin necesidad de reprocharle a tu yo del pasado. Más bien felicitarla, por haber empezado este proceso y traerte hasta aquí.

  • @irlandagarcia1398
    @irlandagarcia1398 3 ปีที่แล้ว +34

    Me identifico totalmente cuando comentaste lo de "mejorar la apariencia para tener más suscriptores" porque yo tengo un bazar en línea y obviamente noto cómo apoyan más a las chicas delgadas y blancas que modelan la ropita. Y pues últimamente eso me bajonea un montón, escucharte me reconforta y me hace cambiar de perspectiva, tqmmmm

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +7

      ya me comentaron como 3 veces que eso no tiene nada que ver, pero es una realidad. en cualquier ámbito siempre preferirán a la gente 1. blanca 2. GUAPA y 3. delgada, es un hecho, y no podemos ir contra eso, :c porque nunca seremos como ellas, siempre hay que buscar lo que nos hace especiales y explotarlo sin cambiar por otros 🥰

  • @jazhann
    @jazhann 3 ปีที่แล้ว +22

    Justo lo que necesitaba para empezar a hacer tarea mientras escucho a Amaranta de fondo y sentirme acompañada. ❤️🌟

  • @couco2459
    @couco2459 3 ปีที่แล้ว +12

    "Mucho hablar poco maquillarse Amaranta" jajajajaja yo estaba bien entrada en lo estabas diciendo y dices esta frase, jajajaja, no puedo evitar no explotar de risa porque cuando platico mientras me maquillo de verdad hago eso también jajajaaj

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      jajajajajajjajajajajaa

  • @koalalala-san
    @koalalala-san 3 ปีที่แล้ว +12

    Llegó perfecto este video para tenerlo de podcast mientras me doy un regaderazo. Gracias por siempre ser tan sincera, real y apertura diálogos. Cada día trabajo por mejorar mi relación con mi cuerpo y ver a gente hablando de ello siempre me anima a saber que no soy yo la que está mal, si no este sistema hegemónico y superficial que valoriza al ser humano mediante estándares de belleza arbitrarios y totalmente subjetivos.
    Te quiero mucho Amaranta 🤍🤍🤍

  • @lemonboyxlp
    @lemonboyxlp 3 ปีที่แล้ว +5

    Dios ay, me sentí muy identificado :(. Ahora mismo me amo y estoy cómodo con mi cuerpo, pero no siempre fue así. Aún me acuerdo cuando con 7 años mi mamá me dijo que deje de comer y que tenía que hacer dieta porque nada me quedaba bien y estaba gordo. Fui creciendo y comencé a meterme en la cabeza que estar gordo estaba mal. Incluso llegué a entrar en la anorexia y mi mamá me felicitaba por el cuerpo que tenía, así que yo sentía que tenía que seguir así hasta que comencé a pesar unos 48 y me internaron ay. La pasé mal y así, estuve bien un tiempo pero volví a caer. Luego comencé a entender que si es que no pesaba como todos querían, no estaba mal. Comencé en mi camino de amar mi cuerpo. Aún así, siempre venía mi mamá a querer tirarme abajo como "ya te va a volver a importar tu cuerpo porqie siempre fue así" o "la obesidad es lo peor que le puedes hacer a tu cuerpo" cuando yo no estaba ni cerca de eso. También yo voy al gimnasio y eso pero no bajo de peso realmente porque tengo un metabolismo lento, pero me divierto en las clases que hago y así, pero mi mamá dijo cuando le dije que no me entraba un pantalón de cuando tenía 15 años (teniendo yo ya 17), "tranquilo que vas a ir todas estas vacaciones al gimnasio y vas a adelgazar quieras o no", pero yo voy por salud o por el hacer algo y así, no para bajar. Por suerte sus comentarios ya no me lastiman, y ahora sé que aunque nunca vaya a aceptarlo, todos los comentarios que me dijo a lo largo de la vida y sigue haciendo, son para ella pero los cambia para mí porque soy su objetivo más fácil

  • @NhZame
    @NhZame 3 ปีที่แล้ว +3

    Te quiero tanto. Estoy pasando por problemas así me da miedo comer pero cuando como lo hago mucho. Escucharte y leer comentarios me hacen compañía porque a veces me siento sola

  • @laurarojas4619
    @laurarojas4619 2 ปีที่แล้ว +7

    Yo también tengo aún esa ideología de darme ciertos permisos cuando tenga “el cuerpo ideal” (obviamente reconocí que no está bien) ha sido un proceso muy largo y no lineal reconocer que tenia un tema muy fuerte con la comida a tal grado de aveces de pensar que no merecía vivir si no era de cierta forma física, pero buscando cambiar primero lo interior es la clave para obtener las respuestas de todo lo que pasamos.
    Gracias por hablar de este tema 💜

  • @blackberry_horny
    @blackberry_horny 2 ปีที่แล้ว +1

    Sinceramente no comparto mucho la forma en la que tú piensas pero me agradas demasiado

  • @Fernanda-fd6bs
    @Fernanda-fd6bs 3 ปีที่แล้ว +13

    Me identifico mucho contigo, muchas gracias por hacer está clase de videos ❤️

  • @vegasantosshary4364
    @vegasantosshary4364 3 ปีที่แล้ว +12

    Me encanta que platiques sobre esto💜💕

  • @mariahcubas
    @mariahcubas 2 ปีที่แล้ว +2

    Lo que dijiste que si fueras mas hegemónica tendrías mas seguidores es muy cierto, he visto crecer a muchos youtubers (chicos y chicas) y para empezar la mayoría de las TH-camrs "chicas" son hegemónicas, con los chicos no pasa tanto, hay muchísimos chicos/hombres que no son nada hegemónicos y tienen millones de seguidores, pero con las chicas no es igual, la mayoría son guapas y si no lo son las critican y se retiran de las redes y también hay muchas que crecen hiper rápido porque son bonitas (en parte, porque tampoco les voy a quitar el credito de todo el esfuerzo que ponen en sus canales), en fin el "pretty privilege" existe, nadie me lo puede negar.
    Aun así estoy segurísima que vas a crecer mucho porque das una vibra muy linda y hablas de cosas muy relatables, hoy descubrí tu canal y no puedo parar de ver tus videos tkm ❤
    Pd: Nada mas quiero aclarar que las chicas bonitas no tienen culpa de tener ese privilegio, es mas culpa que lo que nos han enseñado y el ambiente en que hemos crecido que nos enseña a apreciar mas a las personas cuando son hegemónicas

  • @almendra5072
    @almendra5072 3 ปีที่แล้ว +9

    Escucharte es muy motivador, la verdad, ¿podrías compartirnos el contacto de nutri? 🥺 o cómo le hiciste para encontrar a alguien que se acoplara a tus hábitos alimenticios y que no quisiera que tú te habituaras a ellos

  • @jennifercastro1827
    @jennifercastro1827 3 ปีที่แล้ว +1

    Siempre que termino este tipo de vídeos, termino pensado algo que JAMAS lo hubiera pensado! Tqm por siempre

  • @alenkavenx2056
    @alenkavenx2056 3 ปีที่แล้ว +1

    Yo adelgacé bastante como por junio, sin hacer ejercicio ni dieta, solo por el estrés, y todo me decían que estaba "muy flaca". Que me dijeran eso me hacía sentir avergonzada, pero también me hacía sentir miy presionada, porque pensaba que si engordaba, todos me lo.iban a decir también. Y como engordar me parecía algo muy malo, no quería que me pasara. Así que empecé a comer menos, y me sentía orgullosa de mí... Pero luego me daba atracones. Todavía ahorita tengo atracones, mínimo una o dos veces al día. Se siente horrible, ya no me puedo controlar :(

  • @alexandracanchari2096
    @alexandracanchari2096 2 ปีที่แล้ว

    Yo recién me he puesto a trabajar con el cuerpo que tengo, creo que ya estoy tomando conciencia del cuerpo que tengo y ya no busco tanto lucir como alguien mas, para empezar toque fondo y ahora voy de a pocos para no volver a cometer los mismos errores sino aprender de ellos.

  • @vianelyarianna4679
    @vianelyarianna4679 3 ปีที่แล้ว +7

    Yo conecté contigo desde el primer video que ví uwu y la verdad es que me inspiras mucho con tu personalidad y actitud. Se necesita más contenido como el tuyo en este mundo uwu
    Y por cierto, creo que ya te respondiste sola pero no por no cumplir con una belleza hegemónica significa que no eres bonita, sí lo eres uwu

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      veees, conectamos ✨✨✨✨

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      ayyy y graciaaas 🥰

  • @mariahcubas
    @mariahcubas 2 ปีที่แล้ว

    Siento que muchos problemas alimenticios se nos generan desde niños, porque nos enseñan que la comida o dulces son "premios", no algo que disfrutas o que la comida la necesitas para vivir, siempre nos premiaron y castigaron con la comida, entonces al ser adolescentes o adultos vemos la comida de esa forma y por eso cuando daban atracones luego vomitaba, porque sentía que no merecía la comida

  • @gargolo850
    @gargolo850 3 ปีที่แล้ว +2

    Eres hermosaaaaa, me encanta tu canal, siento que somos beffis y es genial🥺 han sido días difíciles para mí y me das mucho ánimo!!! Me encanta porque no parecemos un poquito del rostro, entonces para mí eres mi hermana perdida🤣 feliz de haber encontrado tu canal♥️

  • @MajoSrf619
    @MajoSrf619 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola Ama me siento suuuuper identificada contigo y como dices ese fué la razón que me suscribí porque te siento como una amiga más :)

  • @fabianmartinezgabriela6831
    @fabianmartinezgabriela6831 2 ปีที่แล้ว

    Hola Amaranta, te cuento que decidí ir a una clínica de control de peso, donde me esperaba una asesoría muy buena y al final sólo me recetaron pastillas, las cuales busqué en internet y hacen muchi daño, y me causa mucho ruido el que las personas acudan a esos lugares y les metan en la mente la idea de consumir derivados de anfetaminas sólo para bajar de peso y pues me pegó mucho porque en mi interior dije "Sí, esto es lo que siempre he querido" pero no, sé que tengo problemas de ansiedad y de taquicardia que si hubiera tomado esas pastillas me habría afectado muchísimo así que decidí demostrarme que sin ellas podía lograr ESTAR SANA, sin tener que torturar mas mi cuerpo, sólo agregando más verduritas a mis comidas y comiendo lo que me gusta sin culpa, gracias en verdad, no sabes lo bonito que se siente saber que no estás sola en esté proceso y que hay personas que también están luchando cada día.

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  2 ปีที่แล้ว

      lamenot que eso haya pasado, gab, pero me alegra que hayas decidido lo mejor para ti, te mando muchos abrazos!🤍

  • @karinavazquez1131
    @karinavazquez1131 3 ปีที่แล้ว +1

    Este año me ha ido realmente mal, me he dado cuenta de muchísimos errores que he tenido en cuanto a mis conductas, personalidad, etcétera, pero escuchándote, me percaté de algo súper heavy, como este año he estado súper deprimida, lo único que me hace sentir "bien" es que no como, en consecuencia, bajo de peso y me veo delgada como siempre he querido verme, adoro verme al espejo y que se noten mis clavículas, adoro que cada vez que no como mi vientre se ve más plano y mis brazos se han mantenido flaquitos, me gusta que la gente me diga que "me veo más flaquita", pero apenas me doy cuenta que está horrible!! Porque yo tampoco soy delgada, mi complexión no es así, y sinceramente preferiría seguir con mis kilos "demás" a estar flaca por tener depresión...
    Woow, gracias por hacer este tipo de videos, neta que siempre es bueno hablar sobre cualquier tema que implique tener una buena salud mental

    • @majuzuluaga3963
      @majuzuluaga3963 3 ปีที่แล้ว

      Me identifiqué demasiado con este comentario ufff

  • @sofia-kx3yf
    @sofia-kx3yf 2 ปีที่แล้ว

    yo conecte contigo en el video de mis resultados con clohe thing (nose si asi se escriba) y la vdd me identifique mucho contigo, tengo 14 y me has ayudado mucho los últimos días a trata pr de mejorar mi relación conmigo misma gracias

  • @NANCY-zi9yv
    @NANCY-zi9yv 3 ปีที่แล้ว +3

    Busquen el episodio de Ponte Chida de Las mil y una dietas. Cambia vidas.

  • @alejandrinaromo8458
    @alejandrinaromo8458 2 ปีที่แล้ว

    Y sabes ..me dió sentimiento cuando te escucho hablar diciendo q no eres tan bonita q ..x o y ...te aprecio de verdad eres una mujer hermosa para mí 😍 y súper inteligente un ejemplo a seguir y soy tu fan ..ok 😘😘😘😘😘

  • @danielalizbethpasayeortega7333
    @danielalizbethpasayeortega7333 2 ปีที่แล้ว

    Mar, acabo de encontrar tu canal, y me fascina... Hoy toca maratón de tus vídeos:)(

  • @anairamars
    @anairamars 3 ปีที่แล้ว +1

    Es un tema bien complejo. En 2019 yo fuí detectada con un problema tiroideo, el chiste es que en teoría mi problema debía provocarme una súbita perdida de peso, pero en vez de eso subí casi 15 kilos. Mucha gente me hizo sentir mal porque mi apariencia cambió radicalmente en pocos meses; desafortunadamente esos comentarios provocaron que durante el año pasado me sintiera con la presión constante de ocupar la cuarentena para bajar de peso y "verme renovada" cuando pasará esto. La realidad es que me tarde en comprender que mi subida de peso fue algo que estaba fuera de mi control, una respuesta hacía mi problema y el medicamento que estaba tomando.
    Actualmente ya regresé a mi peso normal perooo me costó demasiado esfuerzo bajar (a veces hasta mucha frustración y lágrimas, porque yo me seguía sintiendo igual) y lo peor del caso es que cuando bajé mucha gente me decía que ya no bajara más y me quedara así. 😕 La verdad no bajé de manera tan sana, hacía muchísimo ejercicio y me limitaba en ciertas comidas, hay momentos en que me aterra comer ciertas cosas, no es fácil sanar una relación con la comida, pero cada día intento mejorar en ese aspecto, me inspiras mucho, gracias por abrirte con nosotras ante este tema. 💖
    Hoy en día escucho a mi cuerpo, hago ejercicio por sentirme más activa, por sentirme bien para conmigo misma y no los demás, porque confirmo que la motivación al terminar de hacer ejercicio es la mejor del mundo. ✨

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      es difícil sanar la relación con el cuerpo y la comida y el ejercicio, y más cuando no sabemos que tenemos que sanarlo

  • @yeleinyodalys2510
    @yeleinyodalys2510 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta cuando hablas de estos temas y también cuando los videos son largos, sigue así por favor ✨✨✨✨

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      ayyy :) seguiré!

  • @doboo9381
    @doboo9381 3 ปีที่แล้ว

    Amo tu contenido Amaranta, eres tan abierta con todos estos temas, en los que la mayoría de los influencers mienten sobre sus experiencias. Gracias por compartirnos estas situaciones tan complejas, creo que todos en algún momento todos tenemos problemas con la comida, y tenemos que dejar de invisivilizar esta problemática

  • @danakarengalandavila8054
    @danakarengalandavila8054 3 ปีที่แล้ว +2

    Tengo anorexia nerviosa y tu vídeo me ayudó mucho, gracias

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      te mando muchísimos abrazos, karen 🤍🥰 espero estés mejor

  • @josueramirezgarcia3922
    @josueramirezgarcia3922 2 ปีที่แล้ว +1

    Hola, soy estudiantes de Universidad y me encantan tus videos, tienes muchísimo potencial, los veo mientras desayuno jajajaj así que, buenos días ✨

  • @kissme7528
    @kissme7528 2 ปีที่แล้ว

    Descubrir tu canal fue lo mejor que me paso.

  • @PercyMind
    @PercyMind 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó el video que me hizo reflexionar de algunas cosas y recordarme. La verdad es que yo siempre me había sentido bien con mi cuerpo, pero mi familia siempre me recalcaba lo gorda que me ponía que me hacía sentir mal de inmediato (era medio sensible, ahora no tanto), entonces me sentía mal de sentirme bien (¿me explico?). Siempre he tenido una inclinación a lo dulce, me encantan los postres y con el dinero que me daban o me sobra me compraba un pastel o galletas, pero, mi mamá ahora hace más hincapié en que voy a engordar, y en que la panza y otras cosas que me dan un bajón, pero he aprendido a ignorarla, o sea, no puedo evitar escucharla y tener una reacción mala, pero simplemente me recuerdo que me siento cómoda. Antes me sentía obligada a hacer ejercicio para tener el abdomen plano, ahora solo quiero hacer ejercicio para tener unas piernas fuertes y entrenar mi elasticidad uwu

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      entrenar para ser fuerte y comer lo que se disfruta 🤍🤍🤍🤍🤍 eres increíble

  • @mauracampos7943
    @mauracampos7943 2 ปีที่แล้ว +1

    Ama es arte😻se que lograrás todo lo que quieras Reyna 🔥 te mereces todo lo mejor🥰

  • @lizethmp810
    @lizethmp810 3 ปีที่แล้ว +5

    Justo cuando necesitaba este contenido, muchas gracias 🥺

  • @elcalabazo361
    @elcalabazo361 3 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por hacer este video, me ayudó mucho porque me he sentido muy mal con mi cuerpo, eres muy bella y brillante tqm

  • @ximlestrange2839
    @ximlestrange2839 3 ปีที่แล้ว +3

    No bb no debes ser bonita para nosotros sino para ti misma y ya lo eres , no hagas las cosas por otras personas sino para ti misma para estar plena y feliz tú contigo misma.

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      🤍🤍🤍🤍

  • @fernandavelez6582
    @fernandavelez6582 3 ปีที่แล้ว +1

    Amaranta, gracias por hablar de estos temas y exponerlos. Mi historia es similiar (si no es que igual) a la tuya...
    Desde la pandemia empeoró mi relación con la comida, he estado estancada. Este video me hizo reaccionar sobre mi realidad.
    Gracias

  • @romina5
    @romina5 2 ปีที่แล้ว

    Yo recuerdo que era bien gorda toda mi infancia , tenía mucha panza y me sentía muy mal por eso, también comía muy mal , todo casero pero comia en mucha cantidad. Me harté y empecé a comer mucho menos , en ves de dos platos de guiso solo comía uno jajajajaj y a horario , dejé de tomar por completo la coca solo agua , hacia actividad física en la escuela, hoy en día soy vegetariana , como lo que quiero nunca me prohibi nada , eso es lo más importante no prohibirse comer, peso 60 kilos pero soy alta estoy en mi peso ideal. Y nunca tuve presión de mi familia cuando estuve gorda , eso creo que fue importante , eso sí cuando baje mucho por qué me estire me decían que tenía que comer más. Son hábitos tenga hábitos saludables , con algo pequeño pero constante cambia un monto. La coca no me gusta ahora se me hace muy dulce casi no tomo. Creo que soy algo privilegiada con mi peso pero no con mi salud mi estado emocional no es estable y eso repercuta en mi alimentación , creo que es uno de mis mayores problemas, mi depresión hace que pasa sin comer todo el día , o comer demaciado , pero es mas el no comer y eso no está bien , trabajo en eso.

  • @camilaroldan3915
    @camilaroldan3915 3 ปีที่แล้ว +2

    Me identifique mucho, gracias Amaranta, abrazos 💓

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      abrazos 🥺🤍

  • @nahomidiaz730
    @nahomidiaz730 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encantó tu vídeo, simplemente eres maravillosa! Muchas gracias por compartirnos esto ❤️

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      muchos abrazooos 🥺

  • @miguelcruz8035
    @miguelcruz8035 3 ปีที่แล้ว

    te amo, Amaranta, tus videos me han ayudado amarme más a mi

  • @mariferromero1818
    @mariferromero1818 3 ปีที่แล้ว +6

    Oye tu tienes una Bonita sonrisa👸

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      graciaaaaaaaaaas 🥺🦋

  • @alterego1726
    @alterego1726 2 ปีที่แล้ว

    Me encantó 💜💜💜 Gracias

  • @anea2739
    @anea2739 3 ปีที่แล้ว

    Yo también me siento muy identificada contigo. Es muy chido que hayas tratado este tema que por lo regular es algo muy delicado y difícil de tratar 👏 Me hubiera gustado tener una amiga tan consciente como tu

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      es complicado y más cuando no sabemos que tenemos que sanarlo :(

  • @ces0404
    @ces0404 3 ปีที่แล้ว +2

    No sé por qué siempre llego tarde cuando subes nuevo video, youtube nunca me notifica y eso que tengo las notificaciones activadas 😭😭
    En fin, muy diosa como siempre Ama 💖

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      ay noo :( y si desactivas las notificaciones y vuelves a activarlas?

  • @dub1730
    @dub1730 3 ปีที่แล้ว +10

    de echo Rose dijo en live que ella también tiene un problema con su cuerpo ella también se da cuenta que todo mundo piensa que está muy flaca, dijo que come y come pero no engorda y está trabajando mucho en eso, igual no soy fan de bp solo soy stan de Rose y eso es lo que se, si hay un fan aquí y me corrige o confirma estaría agradecida jsjj

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +2

      confirmo que dijo eso

    • @micaelamariani5303
      @micaelamariani5303 3 ปีที่แล้ว +1

      También dijo "cada cuerpo es diferente, y lo sabes" a queen👑 pero siempre habrá gente inconforme con el aspecto ajeno

  • @itzelrm4355
    @itzelrm4355 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por existir y hacer contenido que rompe con estándares que impone la sociedad , y sobre todo por impartir el amor propio❤

  • @dupdups992
    @dupdups992 3 ปีที่แล้ว +4

    aaa que lindo sería tenerte como amiga

  • @karolvaldez6651
    @karolvaldez6651 2 ปีที่แล้ว +1

    "Tienen que conectar ustedes en el interior conmigo" listo ✔️

  • @janicebarrera2669
    @janicebarrera2669 3 ปีที่แล้ว

    me encantan tus videos, escucharte hablar siempre es muy bello, gracias por seguir haciéndolos!!!

  • @naomisn2024
    @naomisn2024 3 ปีที่แล้ว +2

    Si pudiera tener una hermana mayor, tú serías las ideal 😔
    Tiamoooo muchote

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺

  • @leeisa6629
    @leeisa6629 3 ปีที่แล้ว

    Me ayudo bastante este video, gracias por tus palabras y contar tu experiencia Amaranta❤

  • @paisanitab2230
    @paisanitab2230 3 ปีที่แล้ว +3

    No creo que se trate por la belleza que se quieran suscribir o más que toda es la carisma y si su contenido del creador le gusta a esa persona según tu descripción tu contenido se trata de la universidad puej quizás no todos los universitarios tiene tiempo para ver videos que le ayuden

    • @paisanitab2230
      @paisanitab2230 3 ปีที่แล้ว +1

      Igual ahora q tu contenido es mas que todo oufits maquillaje mientras hablas o una semana contigo probablemente hay personas que prefieren ver esos videos de otra youtubers que tienen mejor calidad tienen una idea clara de videos y son más conocidos

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      @@paisanitab2230 mi conenido no es sólo eso ;) y sí la gente guapa suele tener mejores oportunidades aunque tengan 0 carisma, salu2

    • @paisanitab2230
      @paisanitab2230 3 ปีที่แล้ว +2

      @@esAmaranta melody Sofía puede q no sea la chica más linda y q también le tiren hate por ser trans pero aun así con lo divertida q es y te transmite ese ánimo lleva menos tiempo q tu y tiene más subs

    • @paisanitab2230
      @paisanitab2230 3 ปีที่แล้ว +3

      No busco q te compares solo no me parece un buen argumento q digas q por ser linda tienes mas apoyo es como si dijieras q las rubias no tienen cerebro

  • @joselin8483
    @joselin8483 2 ปีที่แล้ว

    Nunca dejes de hacer videos t amoo!❤️

  • @moraniturbideyenisey7313
    @moraniturbideyenisey7313 3 ปีที่แล้ว +1

    Es muy difícil. Yo también he intentando hacer las pases con la comida y cuando pensaba que ya había paz con ella de repente me cacho diciéndome "no comas eso, ya comiste mucho, si lo comes tendrás que brincar la cuerda" es un proceso. Lo bueno es que me empece a volver consciente de lo tóxico que suenan esos comentarios en mi, y procuro ignorarlos aunque sigan hablando en mi cabeza.

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +2

      todo lo que nos han dicho lo repetimos en nuestra cabeza y es muy dañino :( te deseo lo mejor en este camino a sanar la relación con la comida, ejercicio y el cuerpo, en serio. te mando muchos abrazos

  • @lessvaldelamar
    @lessvaldelamar 2 ปีที่แล้ว

    Hola, acabo de encontrar tu canal, buscando hacerme un glow up jajaj, solo quiero decirte que si no te cansas, he visto tus vídeos y es lo mismo en todos 😫
    Gracias por hacerme sentir mejor conmigo misma y abrirme los ojos a la realidad, te admiro demasiado, me encantaría tener una amiga como vos, porfa subí más vídeos de este tipo, amo demasiado, estoy por ir con una nutrióloga tmb y espero q todo salga bien, gracias por hablar de esto temas y darles la importancia que merecen, saludos desde Argentina 💝💝💝

  • @amairanialcocer4076
    @amairanialcocer4076 3 ปีที่แล้ว

    Te admiro un montón, gracias por compartirnos tu proceso, gracias por alzar la voz porque eres también la voz de muchas

  • @esmeraldagarduno8633
    @esmeraldagarduno8633 3 ปีที่แล้ว

    La Netflix super si concuerdo con todo

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      necesitamos hablar más de esto 🥰

  • @evaandreacastro7196
    @evaandreacastro7196 2 ปีที่แล้ว

    Me encantan tus reflexiones, las amo!

  • @jessicamoraleshernandez3475
    @jessicamoraleshernandez3475 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por hacer este video, en verdad me sentí muy identificada con lo que dijiste. Hace mucho tiempo que estaba tratando de llevar acabo este proceso de "cambio" pero justamente por los mismos argumentos que tu dijiste es algo que se me ha complicado demasiado. Tu video en efecto me a ayudado a reflexionar sobre todas las cosas que me han pasado, cosas que he pensado y demás y ahora pienso iniciar este cambio con una mentalidad nueva gracias a tu hermosa persona y motivación. Gracias por abrirnos siempre las puertas de tu corazón

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      te mando muchos abrazos, jessica 🥰

  • @kaysen6997
    @kaysen6997 ปีที่แล้ว

    Algo que me pasa a mi es que cuando me siento mínimamente linda, me tengo que ver aun más linda y cumplir con los estándares solo por ser mujer ante la sociedad (pq no lo soy), pero bueno, tus video son muy reconfortantes hablando de estos temas, aunque no pase por las mismas situaciones, si tuve una relación fea con mi cuerpo

  • @yulianafranco6861
    @yulianafranco6861 3 ปีที่แล้ว +3

    A mi lo que más me alarma es que hay infinidad de videos que son tipo * Pesar 40 kg, audio subliminal* , * logra bajar 20 kilos en un día con este audio* , y es como de .__. really ? jjsjsjs , la verdad creo que es preocupante el nivel de desesperación que debe tener la gente (incluidos hombres porque también sufren de trastornos alimenticios algunos) para recurrir a ese tipo de videos, no está chido forzar a tu cuerpo a algo que simplemente no puede ser, es decir, yo peso 42 kg y mido 1.60 aprox, para la belleza asíatica soy asi como que wooow¡ eres lo mejor, pero para la belleza occidental soy muy delgada no tengo muchas caderas y no soy nada voluptuosa, entonces creo que solo es cosa de aceptarse, aunque, siendo yo muy delgada con tallas xxs-s, 0 , 00, eh visto como chicas más robustas se acomplejan conmigo, y eso me hace sentír mal, aunque no hiciera nada, solo usar croptop con pantalón a la cadera,y coindicir con ellas en una tienda de ropa /: como que mi mera presencia notaba en su semblante( antes del cubre) que se sentían un poco mal y eso a mi me hacía sentir peor :(

  • @mayviam7727
    @mayviam7727 2 ปีที่แล้ว

    Amaranta me identifiqué tanto contigo, te mando un abrazo y deseo que te vaya muy bien🦋

  • @Ale-ng4rz
    @Ale-ng4rz 3 ปีที่แล้ว

    🥰eres hermosa y tu personalidad increible, y tu cuerpo no define como conectas con la gente, si todos fueramos iguales que aburrido seria

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      🤍🤍🤍🤍

  • @jesusguzmant6433
    @jesusguzmant6433 3 ปีที่แล้ว

    Tkm Amaranta, me haces felizzzz🤍

  • @ErikaF2311
    @ErikaF2311 3 ปีที่แล้ว

    Me encanto tu plática, yo también tengo trastornos alimenticios mi lucha diaria .

  • @alterego1726
    @alterego1726 2 ปีที่แล้ว

    Ta bonito el maquillaje 👌

  • @monimonic7409
    @monimonic7409 3 ปีที่แล้ว +4

    Ay chale, llore muy feo con este video, porque me identifique mucho xD

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +2

      🥺🥺🥺🥺

  • @user-nh9kp2dz5f
    @user-nh9kp2dz5f 3 ปีที่แล้ว

    Holis eres hermosa ♥️✨ vuelve ah hacer videos más seguido pls te quiero cuídate ✨

  • @Stelariumoon
    @Stelariumoon 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por esto 😢 (tu sonrisa es preciosa 💎)

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      ayyññññ graciaaaaas!

  • @erizabetzu
    @erizabetzu 3 ปีที่แล้ว

    Apenas voy siguiendo tu canal pero me gusta mucho ver tu contenido ♡♡♡ me identifico muchísimo con este video, lo vi y fue de lit yo... muchas gracias por compartir tus vivencias y experiencias, de verdad aprecio un montón tus videos 🥺💕 siento que una amiga me hablan

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      te mando abrazos, eli!😭🥺

  • @JIM-nb5bg
    @JIM-nb5bg 3 ปีที่แล้ว +1

    Me gusta tu cabello oziiii♡

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      graciaaaas!🤍

  • @melanymtz003
    @melanymtz003 3 ปีที่แล้ว

    Me siento muy identificada, orita estoy en proceso de bajar de peso y m cuesta mucho dejar la comida chatarra pero se que podré y es un proceso difícil gracias por el videooo me gustó mucho

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      y si un día se te antoja puedes comer y no pasará nada malo 🤍

  • @carolinaquintero6978
    @carolinaquintero6978 3 ปีที่แล้ว

    enserio gracias por esta clase de videos

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      te mando abrazos! 🥰

  • @TucuyAguilera
    @TucuyAguilera 3 ปีที่แล้ว +1

    El ejercicio para liberar estrés está chido, yo ya estaba abirrido de la vida en toda está cuarentena y pues ahora ya me siento mejor. Gracias por compartir tú experiencia Amaranta 💙

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      siiií es chido 🤍

  • @luluamane
    @luluamane 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta este tipo de videos ✨

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      🥰🥰🥰🥰

  • @AS-bc7fg
    @AS-bc7fg 2 ปีที่แล้ว +1

    No sé si sea decente de mi parte, pero me podrías dar el contacto de tu nutriologa por favor? Soy de la ciudad de México.
    Buen video, de verdad conecto contigo :3

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  2 ปีที่แล้ว

      siiií, escríbeme en ig

  • @anang9109
    @anang9109 2 ปีที่แล้ว

    Me pasan muchas cosas parecidas y también me ha sido difícil hacer cambios, si no estoy en el extremo de temerle a la comida estoy en el que quiero comerme todo x(. Pero sí, poco a poco se puede cambiar esa relación con la comidita.
    Gracias por compartir tus experiencias, me hace sentir menos sola :').
    Por cierto...perdón por molestar jiji pero, ¿si hiciste el videito de en dónde conseguías tu ropa en la lagunilla? xD es que he estado muy ocupada y no me he percatado. Si no, no pasa nada jeje.

  • @mirelar9571
    @mirelar9571 3 ปีที่แล้ว

    Que bonito video amaranti ❤️ quiero llorar 😭

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      ayy te abrazo🤍

  • @gisellvillalba9227
    @gisellvillalba9227 3 ปีที่แล้ว

    Sigo sin hacer ejercicio por el pretexto de que no tengo mi yoga mat jajajaja. Pero me compré ropa (deportiva) bonita para animarme. Ya tenía mi constancia pero la Uni me destrozó mis fuerzas y prefería dormir que hacer ejercicio.

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      sí pasa :c pero una vez que empiezas otra vez dan ganas!

  • @ingenieriaindustrial350
    @ingenieriaindustrial350 3 ปีที่แล้ว +4

    Te ves muy bonita en este video 🌸

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      graciaaas 🥰🥰🥰

  • @feroc6801
    @feroc6801 3 ปีที่แล้ว

    Ya extrañabamos que te maquillaras en un video 💜

  • @anayamilethhernandezalvare9786
    @anayamilethhernandezalvare9786 3 ปีที่แล้ว

    Que bonitos los perritos amo estos temas y como explicas 7u7

  • @nataliaberenicediazgarcia8645
    @nataliaberenicediazgarcia8645 3 ปีที่แล้ว

    Te admiro mucho ✨

  • @elizabethornelas697
    @elizabethornelas697 3 ปีที่แล้ว

    mykbeautybible mencionada en un video de Amaranta ahhhhh, el crossover que no esperaba

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      ya me hice fan de ella!

    • @elizabethornelas697
      @elizabethornelas697 3 ปีที่แล้ว

      @@esAmaranta ya sé! Está muy padre su contenido, lo tkm. Te juro que cuando vi tus stories de IG diciendo que grabaste este video, pensé "wait a minute...este maquillaje se ve más...coreano :0"

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      @@elizabethornelas697 YAAAAAAAAAY

  • @KatDeMarco
    @KatDeMarco 3 ปีที่แล้ว

    Me sentí muy identificada con tu vídeo ✨❤️
    Y ese color de cabello se te ve hermosooo, ¿Qué color es? ❤️

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      no recuerdo cómo se llama :( quizá en mi video donde me pinto el cabello se vea! es el de la crisis de los 25, y muchas gracias

  • @__v4lentina
    @__v4lentina 3 ปีที่แล้ว

    Omg,te ves muy hermosa.❤

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      graciaas 🥰🥺

  • @zadeck4777
    @zadeck4777 3 ปีที่แล้ว

    Rose es naturalmente delgada pero ahora en su solo adelgazo demaciado y casualmente en sus giras o conciertos importantes baja de peso, no dijo que este mal ser delgada (lo soy) pero es triste que ella siendo delgada aún así la hacen bajar de peso para tener a público (coreano) feliz, está bien que bajes de peso cuando tú quieres no cuando te lo imponen y sobretodo YG y la audiencia coreana

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      exactoooooooo, y me preocupa porque sus fans llegan a ser muy jóvenes también, y crecen con la idea de que su cuerpo es el ideal y "natural" cuando efectivamente, pasa que en giras o presentaciones baja muchísimo. pasa igual con lisa que tiene operaciones pero la gente dice que no, que sólo fue pubertad, no tiene nada de malo que la hayan operado (si ella quiso) pero no hacerlo público hace que sus fans tengan estándares muy altos e irreales. :(

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      la industria del kpop es fea por eso

  • @elsasstudy
    @elsasstudy 3 ปีที่แล้ว

    No encuentro el canal de la nutricionista ^~^

  • @alejandrinaromo8458
    @alejandrinaromo8458 2 ปีที่แล้ว +1

    Te juro q en esto de TH-cam realmente no hay una norma ...no x q digas q no eres bonita no tienes más suscrptores no creo....yo tengo agregados canales de chicas "bonitas " q tiene mucho tiempo haciendo esto y tienen una cuarta parte de los suscriptores q tu tiness ...en realidad a q se se debe q el canal cressca o no no...pues más bien creo q se deba a otros factores 😁

  • @giro2684
    @giro2684 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir estos pedacitos de tu vida con nosotrxs. Ver tus videos me hace sentir en calma y acompañadx. ( ◜‿◝ )♡

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว +1

      🤧🤧🤧🥰

  • @micanaltantitosadxd5778
    @micanaltantitosadxd5778 3 ปีที่แล้ว +3

    En mi caso soy muy delgada, tengo complexión de comer demasiado y no engordar y todos me juzgan jajaja qué porque no como, que tengo que comer más y no se que. Llegué a comer más de lo que quería para "complacer" a los demás y pues solo me causo problemas me llenaba y quería vomitar jajaja y dije ay no, por qué le hago caso a la gente si la verdad les vale XD
    A veces no me siento segura con mi cuerpo por lo mismo. De repente me siento una modelo con mi outfit y llega mi abuelita y me dice "ayyy que flaca estás" y me cambio xq me awito
    He aprendido a querer mi cuerpo y pues a todos nos tiene que valer el cuerpo de los demás, si uno está gordo o flaco o alto o chaparro equis jajaja es su vida dejen vivir
    Y eso de "es que me preocupas" es una excusa muy tonta XD mejor preocupense por su cuerpo, habemos gente que comemos bien. Hacemos ejercicio y todo PERO NUESTRA COMPLEXIÓN ES ASI!
    TQM Amaranta, no estoy tan de acuerdo en eso de que ser bonita atrae seguidores pero está bien tener puntos de vista diferentes, saludos. Ojalá esten bien del sismo:(

  • @soyzita
    @soyzita 3 ปีที่แล้ว

    Uf me identifiqué mucho.

  • @sarastephie1475
    @sarastephie1475 3 ปีที่แล้ว

    Ay chale :( siento bien feo cuando invisibilizan lo que pasa con Rosé, porque aunque si veo gente defendiéndola lo cierto es que también hay muchos comentarios ofensivos y que asumen que está enferma con solo ver su aspecto, y eso es justo de lo que se quiere cambiar tanto para personas delgadas como gordas, que no se presuponga nada si no se conoce como vive el otro, y sin embargo veo gente que niega que lo que le dicen sea grave, cuando si lo es y hasta ella ha dado indicios de que le afecta :(.

  • @perlacruz296
    @perlacruz296 3 ปีที่แล้ว

    Disculpa la pregunta, pero ya menstrúas?

    • @esAmaranta
      @esAmaranta  3 ปีที่แล้ว

      si🥰 todas las mujeres de mi familia han sido irregulares y en algún punto de mi vida me tomé una pastilla del día después así que quizá eso hizo mi menstruación más irregular pero todo bien ya, creo que la vacuna la regularizó más jajajaja