¿Estamos más deprimidos que antes? | Ep 81
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ค. 2024
- Llegamos al episodio 81 para descubrir si es que siempre hemos estado así de deprimidos pero antes no se hablaba del tema o si es que estamos ahora mas deprimidos que antes.
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-00:00:00 Intro
-00:01:21 Eliú va a grabar un comercial y no le creen su talla de pantalón
-00:06:38 Patreon
-00:09:15 ¿La gente se deprime más que antes?
-00:15:35 El regreso del picatodo de Shakti
-00:17:50 Estamos rodeados de pantallas
-00:19:13 Analogía con los ciegos
-00:23:23 Internet nos hace creer que podemos lograrlo todo ¿Por eso nos deprimimos?
-00:30:25 La depresión actual según chatGTP
-00:31:00 La depresión y la migración
-00:32:56 Si te sientes mal, busca ayuda
-00:36:18 La vida es...
-00:50:39 Momento de la suscripción
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Yo me la paso triste y tengo cosas que resolver pero para evadir pierdo horas y horas en redes, por eso hay más depresión, se evade la realidad por tener tanta dopamina al alcance de un click
Porfavor que Eliu no deje de decir “el poncast” en cada intro. Me da años de vida
Apoyo esto!🎉
Creo que es uno de los episodios donde ustedes mismos no les tenían fé porque Shakti se sentía mal, pero realmente creo que ha sido uno de los mejores que han hecho! 🤣🤣🤣
Hablando desde un pica todo hasta la depresión. Créanme que este episodio le llego a mas de uno. Como dice Eliu a veces un día no tienes importancia de nada y todo te da igual y ahí es cuando llega lo peligroso. Pero también nadie esta realmente solo, siempre tenemos alguien a veces sin conocer que puede sacarte de ese hueco o sino al menos ayudarte a que no te termines de hundir.
Intenten expresarse y lleven Sol. Luego del Sol, al menos a caminar, luego de caminar al menos ejercicio y asi van. Paso a paso.
Eliu tiene razón ese pica todo es un lego una mierda 😂😂😂😂😂😂😂 16:54
32:55 sí, toda la razón y que bueno es escuchar a otros hablar de esto, y no sentirse solo en este proceso.
Siempre agradezco que hablen de estos temas, perdí a mi compañero de vida por temas de salud mental y la terapia fue en parte lo que me ayudó a atravesar y entender mi proceso de duelo, llegue a pensar que moriría de la tristeza.
Los comentarios de Eliú sobre el apoyo con palabras y acciones para personas con tristeza son acertados, lástima que no funcionen todas la veces con personas que padecen de depresión declarada, es importante buscar la ayuda de un profesional si sientes que no puedes lidiar con lo que pasas.
shakti gracias por tu esfuerzo, eliu gracias por tu monologo
eliu que da consejos queriendo sonas gracioso me da mil años de vida y fuerzas para querer salir adelante con mi situacion gracias eliu s2
Muchachos Bojack es esa serie que te deja en el hueco depresivo pero vale la pena, increíble serie.
Literalmente me volvió mierda
Creo que ha Sido uno de los mejores poNcast jajajajaja... Eliu ya tiene 30 eso se nota, en el camino hacia los 30 es que nos damos cuenta de estas cosas 😅 increíble... Me encanta que hablen de estos temas, xq realmente hay personas que lo necesitan escuchar, quizá la generación de los 20 que se sienten más frustrados.... Good vibe para todos
Escucharlos a ustedes me quita la depresión ❤❤❤❤
Viendo el episodio 3 días después que te diagnosticaron ansiedad y depresión 😢 lo peor es que no te das cuenta porque te estás ocupando de muchas otras cosas. Es de esas cosas que "a mí nunca me van" y te pasa. Me recomendaron tomar sol y hacer actividad física, entre otras cosas. La salud mental es muy importante. Saludos ❤
Amo tanto que recomienden Bojack 😭 todos deberíamos ver está serie si estamos deprimidos
Que excelente reflexión 🫶✨ Todo va a estar bien✨✨ y la terapia es la mejor medicina 🤍
Esa exposición a las pantallas nos hace más cínicos también, ante las noticias, con suapear el dedo y ver otra cosa.
Y tal cual! He retomado hacer ejercicio después de años y ahora cada día me siento más mentalmente calmada, parece magia, es impresionante la salud mental y la salud física van de la mano
De verdad unos de mis episodios favoritos y que tiene mucho para decir y seguir debatiendo. Yo también saqué mis conclusiones.
Shakti toda sería haciendo el episodio y Eliu vacilandola todo el episodio 😅jaja
Los vínculos personales son una buena fuente de episodios depresivos o bajones emocionales, en ocasiones intentamos alcanzar objetivos que no están a nuestro alcance o no son tan fáciles de lograr como se veían en un principio y la motivación viene dada en demostrar a otras personas, ya sea por orgullo propio o para despertarlo en otra persona hacia nosotros. Colocamos a otras personas delante para bien o para mal y sacrificando nuestra estabilidad emocional en el proceso. Nadie puede dar lo que no tiene y eso incluye el afecto, si no tengo afecto por mí cómo puedo darlo a otra persona?
Échale coco a la vaina pues... 😅
Yo me vine a US Hace 6 meses y he tenido mucha ansiedad y medio depre. Estuve viviendo 8 años en Chile y amé mi vida en ese país. Me está costando agarrarle cariño a este nuevo país.
Así suele ser al principio, lo que sea que desees lo vas a lograr solo es cuestión de tiempo , y trata de no pasar por esto en soledad
Estoy pasando por lo mismo… ya 1 año aquí y si es bien diferente
E parece tan increíblemente genial que Shakti haya grabado a pesar de su circunstancia de salud, esas son cosas que me llenan el alma, gracias chicos por su esfuerzo y dedicación, los amo ❤❤
Buen episodio chicos. De verdad que tenemos bastante que reflexionar sobre como pasa el tiempo tan rápido y no lo aprovechamos. Un abrazo 🫂
si a todooo! voy a guardarme este epi para escucharlo una vez al mes por lo menos
Admito que este ha sido uno de los capítulos que más me ha gustado y me he dado cuenta lo importante que es tener dos personas que piensen tan diferentes a veces piensas como uno y otras estás más de acuerdo con el otro. Y arriba Bojack horseman
Yo también creo que es difícil vivir, y mantener eso en la cabeza
Este episodio es un abrazo y curita al corazon
Amé este episodio. Gracias
Mi podcast favorito 🫶
Yo creo q antes las personas pensaban en cuánto dinero tenía y no le importaba los seguidores, ahora importa todo para poder sentirnos importantes
Es muy real pensé que ya la conocían!!
Me encantó 🫶🏽
Gracias
La parte de "La vida es..." palazo hermano, vainas como estas hacen este podcast otro peo, ustedes son familia.
Si Hacks es fabulosa!!!! I love it!!
Que buen episodio sobre un tema que no siempre es fácil hablar y Bojack Horseman es una serie increíble porque habla de temas muy rudos (tremenda recomendación), el episodio donde a Bojack le da un ataque de ansiedad es increíble, una de mis series animadas favoritas de Netflix de pana y el soundtrack también es un palo :D
Confirmo que todos los migrantes hemos aunque sea rozado la depresión por un ladito… me lo dijo mi terapeuta, cuando estaba deprimida 🙃
Espero toda la semana para esto😍
Hermano ! Trabajo y me gusta escuchar podcast de fondo , y 41:27 en este punto conecte full con ustedes. Al final es bueno sentirse triste también , pero es mejor siempre tratar de dar un paso y avanzar poco a poco , sin darle tanta vueltas a la vainas.
Gracias Eliu 🙂
NJD Shakti....
de verdad que picatodo TAN ANTICUADO........
Muchachos los quiero mucho ❤️. Y a todos los aburridos que disfrutamos de los que hacen sha y eliu también los quiero 💕
❤❤
Mi episodio favorito, los amo
Gracias Eliu 🥹🫶🏻
este es mi episodio favorito 💘
Yo comenci la serie gracias a Eliu excelente
Escuchandolos con flu también❤😢
Este es uno de los episodios donde la pareja más aburrida desbordan sabiduría... Lo cierto es que es importante hablar sobre estos temas.. Abrazos! Cuídate Shatki
Él café sin azucar es diviiiinooooo y no tengo problemas de azúcar 🙈 sí se puedee!
Tremendo episodio ❤
El
Mejor episodio de todos 🎊
Hey este les quedo super
Quisiera demasiado ser la productora de un musical con ustedes dos jajajajajajaja.
este episodio me cayo como anillo al dedo, todo el mundo lo sabe... un abrazooo
Abrazo❤
este ep estuvo increible
Lo ameeee😢❤ este video es Como un abrazo sincero! ✨
🫂
Me encantó
Amé el episodio
El picatodo me dio ansiedad 😂😂😂😂😂😂😂
HOLA MIS MUCHACHOS LOCOS, ME ENCANTA SUS LOCURAS❤❤❤
Jajajaja Eliú le tiene mucha arrechera al picatodoooo, jajaja es muy virgo
Por aca una que bebe cafe sin azucar (por eleccion) y la razon es que me gusta el sabor del grano de cafe (obvio no aplica para cafes instantaneos)
Falto la arepita pita
La gente se complica mucho, la vida es más simple de lo que la gente piensa, todo es mental, ser feliz es bastante sencillo, solo tienes que echarle bolas sin andar quejándote y ya, me refiero si vives en un país bueno, si estás en un país tercermundista si es mucho más difícil porque salir adelante es dificilísimo pero si vives en un país donde hay muchas oportunidades y aún así te andas quejando porque no logras nada, ya es un peo tuyo y listo
Eliu motivacional 👌🏽♥️
Brutal
👏👏👏👏👏 para Eliu y sus sentadillas 👏👏👏👏👏
Eliú ciego: The best 😂😂😂
Pienso lo mismo que Eliu del picatodo. No solo son todas las partes, aparte lavar todo despues. Prefiero cuchillo mama.
Llorando por la canción del migrante
Yo vivo en Chicago, mándenme los poptars
Bojak es muy deprimentes la verdad
Fui el like 500 🙂 buen episodio
Tengo ese pica todo y me estresa 😂😂
los amo
Hay que bajarle 2 al café también…
Pero nawara, yo que hice? Jajaja excelente tema
La policia de la depresión jajajaja
Aqui en la casa tambien compraron la caja de pop tarts despues de ver la pelicula para probarlos jajaja ahora nadie la quiere y anda rodando por ahi 😂
Sí estamos más deprimidos , más pantallas que nos aíslan del contacto humano que crea químicos en el cerebro, no salimos más al exterior, a distraernos en la dimensión ena que existe el cuerpo que tiene sentidos que necesitan también ser estimulados.
Sentado en el sofá del salón doblando la ropa mientras les escucho ☕🌿🍃
Like de una con esa intro de eliu ❤
No es que a los 45 no importa nada. No importa nada si y sólo si, a los 20 y a los 30 si te importaba e hiciste lo que tenías que hacer para tener la estabilidad a los 45, y que no te importe nada.
que lindos :D
💜
❤❤❤ canción
Puedo decir que como migrante lo peor que me paso fue que mi madre muriera sin poder decirle adiós tengo 4 años en depresión creo que nadie lo sabe, trabajo, hago ejercicio , voy a reuniones a veces , otros días simplemente me desaparezco me encierro y así llevo 4 años creo que ya se volvió parte de mi y simplemente me rendí aprendí a vivir así. gracias por hablar de estos temas la verdad mucha gente no lo hace...
Lo lamento 😢
❤
Shanty Eloy tiene razón ese pica todo se parece al que mi papá compró cuando yo no tenía ni 7 años cómprale al niño algo menos arcaico Jajajjaja si existen unos eléctricos pobre hombre 😹😹😹
Ese es el picatodo que compre en la tienda de Tick Tock a menos de $2!! Fabuloso y yo no tengo dishwasher. Super sencillo y para que gastar mas electricidad Eliu!! Es cara en Miami tengo entendido :) ahorra!! 🤣🤣
Déjanos el link porfi 🙈
@@gressvallenilla5513 cuando lo compre estaba en £1.80 (Libras esterlinas) not anymore :)
Lo dejé pero lo quitaron 😁
No es recomendable para personas deprimidas. Yo la he visto ya y te deja ahí en bucle, hay que estar en buen lugar pa verla ojo 😅
nojooo mientras armo ese pica todo ya pique 1 pepino 1 tomate y 1 cebolla
Hola
Yo debo confesar que veo el podcast por Tintan. Los quiero chicos pero toda mi atención va a Tintan🫶
Jajajaja quiero saber qué pantalones usaste??
shakti, habia mejorees pica todo
..🎉
Ese picatodo más bien esta facil el mio tiene más partes jajaja
al chiste "episodio especial" no se le dio la atención merecida
Soy team eliu, con un cuchillo me basta...
❤