Lista do não - A lista de tarefas mais poderosa! | Christian Barbosa

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 155

  • @solamaral2011
    @solamaral2011 ปีที่แล้ว +3

    Estou eu procurando um socorro para a minha procrastinação e caí nesse vídeo.
    Parece que fala de mim o tempo todo, rsrsrs
    Vou fazer a lista do não.

  • @AndreFeltrinVideos
    @AndreFeltrinVideos 6 หลายเดือนก่อน +5

    Em resumo remover as distrações, limpar o ambiente de trabalho, o minimalismo ajuda muito!!!

  • @oncomunicacoes1-solucoesdi648
    @oncomunicacoes1-solucoesdi648 5 หลายเดือนก่อน +1

    Como não dá resultado rapaz? A parte q curti... O lance é fazer e com consistência e usar a mente para não esmorecer... Pois pior que uma derrota de sucesso é só o fim da vida... Dá sim pra fazer alguma coisa... E essa aula é um achado, quem sabe um tiquinho vai longe...

  • @maritzaagire4592
    @maritzaagire4592 2 ปีที่แล้ว +3

    Dica poderosa!
    O que acontece comigo são as interrupções como o telefone tocar, uma pessoa chegar e isto vai me desgastando muito. Neste momento começa a vir um sentimento de impotência e aí está feito o reboliço, fico triste, perco o foco e o cansaço toma conta de mim!
    Outro aspecto é dizer não para a infinidade de temas que me chamam a atenção, Participo de de 04 grupos de Whatsapp cuja temática principal é completamente alinhada com meu propósito de vida e carreira, porém são tantas vertentes e nuances e nunca consigo ver tudo.
    Faço uma cópia e envio para o Google drive, mas mesmo assim o processo é demorado e surge novamente o sentimento de impotência.
    Quando esta tal impotência se instala o processo é cíclico vem a tal tristeza e o cansaço!

  • @dilmademoraes7558
    @dilmademoraes7558 3 ปีที่แล้ว +2

    Nunca tinha ouvido falar nessa lista do não , achei muito interessante , vou colocar na minha lista , não ficar nas redes sociais ! Parabéns Cristian 👏👏👏👏

  • @rafaelarcanjo3490
    @rafaelarcanjo3490 4 ปีที่แล้ว +1

    Booooooom :)

  • @rosanepaiva17
    @rosanepaiva17 4 ปีที่แล้ว +3

    Vou fazer a lista do não e
    acabar de vez com a procrastinação.
    O que tira o meu foco é a quantidade de inscrições em cursos e lives. Acabo me perdendo.

  • @andersongarbin10
    @andersongarbin10 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente vídeo parabéns.
    O mais difícil é manter o foco no trabalho específico quando o teams, WhatsApp e zoom estão ligados e outros colegas acessam o tempo todo, realmente ser multi tarefa não é produtivo.

  • @anafortes3411
    @anafortes3411 4 ปีที่แล้ว +4

    Adorei o vídeo porque, como dizia Oscar Wilde, "EU RESISTO À TUDO, MENOS ÀS TENTACOES".

  • @lucieneluisadelfiaco8647
    @lucieneluisadelfiaco8647 9 หลายเดือนก่อน

    Olá meu nome é Luciene Luísa, moro em Goiânia capitai. Seu conteúdo é extraordinário além de ser muito didático. Parabéns pela dedicação. Forte abraço e Gratidão....

  • @kelicristina4596
    @kelicristina4596 2 หลายเดือนก่อน

    O celular é o meu vilão no momento. Maravilha de dicas!! Obrigada.

  • @michelleguedesoficial
    @michelleguedesoficial ปีที่แล้ว

    Cheguei no seu canal através da sua matéria Produtividade ao Extremo no O Pior Ano da Sua Vida de Pablo Marçal. Amando seu canal e seu conteúdo. Gratidão.

  • @aeciolima807
    @aeciolima807 4 ปีที่แล้ว

    Grande christian...muito bom o vídeo....grande abraço Teresina Piauí

  • @jorgeluismarquesmarques8695
    @jorgeluismarquesmarques8695 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom! ( Celular , TV , Tarefas de casa).Um forte abraço.

  • @ludomizio
    @ludomizio 4 ปีที่แล้ว +2

    Adoreiii! Eu fiz em junho um vídeo falando sobre procrastinação e justamente uma das técnicas era fazer a lista do que não fazer para ajudar na consciência. E vendo agora você que estuda esse assunto reafirmando isso só validou a ideia que eu já tinha adorado quando vi, pois geralmente a gente só lê a lista do que precisa ser feito e não do que não fazer!! Legal, obrigada!

  • @dulcemaryuchoa7650
    @dulcemaryuchoa7650 4 ปีที่แล้ว

    O que mais gostei é da sua objetividade.

  • @anacampos1945
    @anacampos1945 4 ปีที่แล้ว +1

    As notificações no celular e vídeos aleatórios no you tube estão no topo da minha lista do NÃO.

  • @Jocianny
    @Jocianny 3 ปีที่แล้ว +1

    Celular é o meu MAIOR vilão. Volta e meia preciso dar um tapa mental no impulso das notificações

  • @paulovccarvalho7327
    @paulovccarvalho7327 4 ปีที่แล้ว

    Boa! Mais uma bacana !!!

  • @alinebernardes4887
    @alinebernardes4887 2 ปีที่แล้ว

    Adorei o video. O que me tira o foco e ouvir tantos mae mae mae mae mae.

  • @LaiBeca
    @LaiBeca 4 ปีที่แล้ว +14

    Primeiramente, parabéns, pelo excelente conteúdo de sempre! O acesso ao meu celular precisa entrar na "lista do não"... Por exemplo, agora, interrompi uma atividade, porque vi a notificação de vídeo novo do Christian Barbosa. Rsrs. Deveria vê-lo no horário de "desenvolvimento pessoal no TH-cam". 😉 Mas, em alguns momentos, coloco ele em modo avião e fico longe para conseguir cumprir algumas atividades.

    • @jessicaregina3679
      @jessicaregina3679 4 ปีที่แล้ว

      Christian é maravilhoso, meu mestre Jedi. Seja uma mulher que levanta outras mulheres! ⚡ Siga @Athena.Strategy para conteúdo de valor sobre o universo feminino ♀️

  • @MariaAndrade-wx5kz
    @MariaAndrade-wx5kz 2 ปีที่แล้ว

    Legal essa lista praticar obrigada 🙏 Cristian

  • @marinacarvalho2134
    @marinacarvalho2134 3 ปีที่แล้ว

    Adorei! Me distraio muito com redes e música

  • @nelmaalves7486
    @nelmaalves7486 4 ปีที่แล้ว

    Christian show de bola!!!
    Meu desafio é acordar mais cedo pra estudar mais ..
    Pois eu funciono melhor na leitura pela manha .. mas é desafiador sair da cama 😢😢😢😢😢😢😢

  • @MozartVeículos
    @MozartVeículos 2 หลายเดือนก่อน

    Muito bom,obrigado, nunca avia pensado assim, já estou indo lançar na minha agenda.

  • @aldeanagomes9313
    @aldeanagomes9313 3 ปีที่แล้ว

    Eu estou maravilhada com esse vídeo

  • @jedsonduarte4792
    @jedsonduarte4792 4 ปีที่แล้ว

    Muito top, gostei muito!!!

  • @dianacarvalho6650
    @dianacarvalho6650 4 ปีที่แล้ว +3

    Fantástico!
    O celular é um inimigo para mim. Às vezes, perco boa parte do meu dia checando e respondendo mensagens no whatsapp.

    • @amandarbeserra
      @amandarbeserra 4 ปีที่แล้ว +1

      eu tb D:

    • @jessicaregina3679
      @jessicaregina3679 4 ปีที่แล้ว +1

      Christian é maravilhoso, meu mestre Jedi. Seja uma mulher que levanta outras mulheres! ⚡ Siga @Athena.Strategy para conteúdo de valor sobre o universo feminino ♀️

    • @dianacarvalho6650
      @dianacarvalho6650 4 ปีที่แล้ว

      @@jessicaregina3679 vou seguir sim. Se possível, siga @cavedjour 😘🤗

  • @marcomdescristino1615
    @marcomdescristino1615 4 ปีที่แล้ว +2

    Cara as suas dicas estão mudando minha vida pra melhor pq às coloco em prática!!!!

  • @eleniportela397
    @eleniportela397 3 ปีที่แล้ว

    Tu arrasa!!!

  • @genilsonnovaserrana8043
    @genilsonnovaserrana8043 9 หลายเดือนก่อน

    Muito bom, ótima dica

  • @girlanio6225
    @girlanio6225 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado pelo vídeo Christian, conhecimento que vou colocar em prática imediatamente 👍🏻😎

  • @JoseRoberto-cu4ec
    @JoseRoberto-cu4ec 4 ปีที่แล้ว

    Excelente dica. 👏👏👏

  • @andreiacastro5500
    @andreiacastro5500 2 ปีที่แล้ว

    Você é genial👏👏👏👏

  • @silviamacedolacosefitas7822
    @silviamacedolacosefitas7822 4 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia, já me inscrevi no canal, vim aqui através do Pablo Marçal, estou amando as instruções e tendo atitudes pra ter os resultados, #gratidão

  • @andreiaazevedo5362
    @andreiaazevedo5362 หลายเดือนก่อน

    Amo seus vídeos. Muito obrigada por compartilhar!🙂

  • @neusaarruda2365
    @neusaarruda2365 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom! É exatamente o que estou precisando, fazer a “lista do não”.

  • @andreluisvaz7039
    @andreluisvaz7039 4 ปีที่แล้ว +6

    Olha, excelente. Vou começar a fazer essa lista é focar nesta mudança de comportamento. Muito obrigado.

  • @viverciencia8162
    @viverciencia8162 4 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @marcelomoreira3196
    @marcelomoreira3196 2 ปีที่แล้ว

    Mto bom Cristian!!!

  • @ITMANAGE
    @ITMANAGE 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom o vídeo. Começando a praticar.

  • @videosmsa
    @videosmsa 4 ปีที่แล้ว +1

    Ótima! essa "lista do não". Parabéns!!! pelas abordagens. Te conheci através do canal do JoelJota. Agora, não paro de assistir seus vídeos. O problema maior é focar no que realmente interessa, já que ao redor tem muitas distrações. Agora, como priorizar as prioridades. Cenário: cidadão X Sonhos palpáveis ou não X Metas palpáveis ou não X adversidades X meio em que vive, etc. São tantos os fatores que o genérico é trivial. Trabalhamos com diversos moradores em uma comunidade com IDH (0,180), beirando a linha da pobreza. Como retirar do meio alguns sobreviventes?

  • @thiaguinhopsy8737
    @thiaguinhopsy8737 2 ปีที่แล้ว

    perfeito gostei muito do método e irei implemantar na minha vida !

  • @pbvinicius
    @pbvinicius 4 ปีที่แล้ว

    Ótimo video Christian!!!

  • @claudiobrito2438
    @claudiobrito2438 2 ปีที่แล้ว

    Gostei a Lista do que Não devo fazer.

  • @vitaminas
    @vitaminas 4 หลายเดือนก่อน

    Vou colocar em prática

  • @podcast_nareal
    @podcast_nareal 4 ปีที่แล้ว +2

    você tem transformado minha mente com relação a tudo que posso ser ... e ond
    e posso chegar

  • @andreafernandesgomesbatist307
    @andreafernandesgomesbatist307 4 ปีที่แล้ว

    Legal
    Vou praticar

  • @xdnqnvxdnqnv
    @xdnqnvxdnqnv 4 ปีที่แล้ว

    Agradeço o vídeo! 👍

  • @MarciusMGSouza
    @MarciusMGSouza 4 ปีที่แล้ว +1

    É isso aí...lista do não em mãos.

  • @rafaelacamilomachadoberti684
    @rafaelacamilomachadoberti684 4 ปีที่แล้ว

    Gostei e gostei.

  • @paulomistieri3772
    @paulomistieri3772 2 ปีที่แล้ว

    Tu é FERA, Christian. Aprendo demais contigo, obrigado mesmo!!!

  • @iarahand2576
    @iarahand2576 4 ปีที่แล้ว

    Adoro o Christian Barbosa desde sempre. Li "Mais tempo para você", a Tríade do Tempo para mulheres. Amei! O meu desafio da lista do não é deixar de focar nas redes sociais para divulgar meu trabalho e focar em qualquer coisa de outra pessoa que esteja no meio do caminho...Obrigada!

  • @bodart_solucoes
    @bodart_solucoes 4 ปีที่แล้ว +1

    Perfeito! Vou trabalhar nessa lista a a partir de amanhã. Pois a lista do que eu tenho que fazer sempre quebro, por não estar atento ao que não posso fazer.

  • @adeliabarretomentora
    @adeliabarretomentora 3 ปีที่แล้ว

    sigo seu conteudo é incrível

  • @cream858-t3q
    @cream858-t3q 9 หลายเดือนก่อน

    Gostei da ideia

  • @jadnaribeiro7711
    @jadnaribeiro7711 4 ปีที่แล้ว +1

    Sensacionaaal!! Gratidãoo por esse transbordo!

    • @jessicaregina3679
      @jessicaregina3679 4 ปีที่แล้ว +1

      Oie, tudo bem? Sou mentora de mulheres. Christian é maravilhoso, eu sou empreendedora e faço o ELS Prime dele, meu mestre Jedi. Se quiser conhecer, siga no insta @Athena.Strategy para conteúdo de valor sobre o universo feminino ♀️

  • @FRANCIELE_MENTORA
    @FRANCIELE_MENTORA 2 ปีที่แล้ว

    Excelentes dicas

  • @BellaGrana
    @BellaGrana 4 ปีที่แล้ว

    Sensacional!

  • @suellenpardo7261
    @suellenpardo7261 4 ปีที่แล้ว

    Adorei. Muito obrigada. Não entrar no Instagram e nem no TH-cam. Celular trancado🤣🤣🤣 vou compartilhar com os meus alunos.

  • @niviacouto1900
    @niviacouto1900 4 ปีที่แล้ว

    Dica de ouro! Vai fazer a diferença na minha vida.

  • @eniomota
    @eniomota 4 ปีที่แล้ว

    Fantástica ideia da lista do não. Nunca me tinha cruzado com esta ideia. Obrigado 👍🏼😀

  • @inaldopereira1359
    @inaldopereira1359 4 ปีที่แล้ว

    Eu aqui, apreendendo, gratidão!

  • @vinimanara
    @vinimanara 4 ปีที่แล้ว

    ha 20 minutis tava vendo uma aula sua na BE Academmy - Cai na Amazon pra comprar seu livro e vim teletransportado para o seu canal! Amo a INTERNET! TOP!

  • @irenecoelhosantana7071
    @irenecoelhosantana7071 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom o vídeo. Minha principal resistência são o Pensamentos.

  • @irinamosanaestima
    @irinamosanaestima 4 ปีที่แล้ว

    Muito bom! Pois estou em casa a trabalhar e a cuidar dos miúdos, a lista do não é muito boa!

  • @monicaandrade5449
    @monicaandrade5449 4 ปีที่แล้ว

    Muito Bommmk

  • @professorbruno_
    @professorbruno_ 7 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

  • @fabianacsg5995
    @fabianacsg5995 4 ปีที่แล้ว

    Perfeito

  • @cynarakidcoach2516
    @cynarakidcoach2516 4 ปีที่แล้ว

    Valeu, já sabia dessa lista mas detalhou bem mais!!!

  • @almirferreira9921
    @almirferreira9921 4 ปีที่แล้ว

    Vídeos de humor são os itens que geralmente roubam minha atenção e foco durante minhas horas de estudo e desenvolvimento pessoal.
    Como utilizo aplicativos de estudo no celular preciso cancelar as demais notificações e distrações do celular.
    Obrigado pela dica da lista do não.
    Elaborando a minha agora mesmo. :)

  • @rodrigoabreu7286
    @rodrigoabreu7286 4 ปีที่แล้ว

    Muito legal essa técnica! Ajuda no foco.

  • @normacardoso3893
    @normacardoso3893 3 ปีที่แล้ว

    M bom!👏👏

  • @udinidias
    @udinidias 4 ปีที่แล้ว

    Top, obrigado mesmo!!!

  • @cintiaalvesnascimento3291
    @cintiaalvesnascimento3291 4 ปีที่แล้ว

    Amandoooooooo seus conteúdos!

  • @ayallae5001
    @ayallae5001 4 ปีที่แล้ว +1

    Show, Christian! Obrigada pelas dicas!

  • @mercadovencedor
    @mercadovencedor 4 ปีที่แล้ว

    Excelente! As coisas parecem tão óbvias, como o q não está relacionado ao seu trabalho/ objetivo deve ficar de lado. Mas se vc não tiver controle sobre isso vc será engolido pela distração.

  • @silviamacedolacosefitas7822
    @silviamacedolacosefitas7822 4 ปีที่แล้ว

    Vou criar a lista do não.

  • @isabelaabreu361
    @isabelaabreu361 2 ปีที่แล้ว

    O que mais me atrapalha é a política. Sou viciada. Agora com as eleições tá difícil demais de resistir ficar o tempo todo vendo as notícias e de fuçar no twitter.

  • @mariow.schroeder4380
    @mariow.schroeder4380 4 ปีที่แล้ว

    Christian, muito obrigado, perfeito, eu consegui ver as minhas ações em seu mensagem, portanto a lista do não vai ser importante por um tempo até eu não me deixar mais distrair. Obrigado!

  • @michelesohne1957
    @michelesohne1957 4 ปีที่แล้ว +1

    O essencialismo fala sobre esse assunto.

    • @jessicaregina3679
      @jessicaregina3679 4 ปีที่แล้ว

      Esse livro é maravilhoso! 😍 Prazer, Jess. Sou mentora de mulheres. Christian é maravilhoso, eu sou empreendedora e faço o ELS Prime dele, meu mestre Jedi. Se quiser conhecer meu trabalho, siga no insta @Athena.Strategy para conteúdo de valor sobre o universo feminino ♀️

  • @marcus.leal88
    @marcus.leal88 4 ปีที่แล้ว

    Interessante, vou testar

  • @cleudivandantasdasilva7830
    @cleudivandantasdasilva7830 4 ปีที่แล้ว

    Obrigado Christian! Excelente dica!

  • @nildomarreis8969
    @nildomarreis8969 4 ปีที่แล้ว

    Excelentes instruções, parabéns pele conteúdo !!! O bendito celular e o que mais atrapalha, seguido a falta de planejamento que me leva a perder o foco com atividades casuais ou que se tornam urgentes !!

  • @pedrohrmartins
    @pedrohrmartins 4 ปีที่แล้ว

    Mto bom como sempre! Corrente do bem!!! 👊🏻👊🏻

  • @valdeciquintanilha7694
    @valdeciquintanilha7694 4 ปีที่แล้ว

    Excelente Cristian...
    Amanhã já terei a lista do não...

  • @eduardoassismatoso9032
    @eduardoassismatoso9032 2 ปีที่แล้ว

    Show!

  • @rafaelacoelho8544
    @rafaelacoelho8544 4 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom.
    É exatamente o que acontece comigo, vou treinar a execução da lista do não.
    Obrigada.

    • @jessicaregina3679
      @jessicaregina3679 4 ปีที่แล้ว

      Eu tbm posso te ajudar se você precisar, sou mentora de mulheres. Christian é maravilhoso, eu sou empreendedora e faço o ELS Prime dele, meu mestre Jedi. Se quiser conhecer, siga no insta @Athena.Strategy para conteúdo de valor sobre o universo feminino ♀️

  • @cesarpaulopaulo9585
    @cesarpaulopaulo9585 4 ปีที่แล้ว

    Olá Christian... Primeiro parabéns pelo vídeo. Sucinto, rápido e objetivo. Bem, as distrações realmente são muitas... focar é um processo realmente de dizer não para o que não contribui para o objetivo daquela hora, do dia ou de um prazo maior e focar naquilo que realmente contribui para alcançar o objetivo.Essa sugestão da lista do " não " é muito bacana e vou passar a fazê-la.Devo junto com a agenda da semana, fazer também a lista do " não " da semana ? ou é diária ? Pode mandar também o link do vídeo sobre fazer em 03 dias o planejamento ou a agenda. #Gratidão

  • @raquelorganiza8474
    @raquelorganiza8474 4 ปีที่แล้ว +1

    Resistir ao watsap, olhar Instagram e assistir à lives!!

  • @denisepereira340
    @denisepereira340 4 ปีที่แล้ว +3

    Ixi, Christian, você está virando vicio... se eu não parar de procrastinar agora...sei não...rs #parabenspelotrabalho

  • @grazielealvespenariol6761
    @grazielealvespenariol6761 3 หลายเดือนก่อน

    Em minha lista do não, tem: Celular (redes sociais); Organização da Casa; Series e Filmes.

  • @carlosflorencio833
    @carlosflorencio833 3 ปีที่แล้ว

    Top...

  • @wagnerbiscaio7146
    @wagnerbiscaio7146 4 ปีที่แล้ว

    Ótimo, muito obrigado...seguimos doutrinando nossos instintos preguiçosos...🙇‍♂️👌

  • @mariliasen
    @mariliasen 4 ปีที่แล้ว

    Obrigada pelo conteúdo, te acompanho faz um tempão!

  • @vandacorreia281
    @vandacorreia281 4 ปีที่แล้ว

    Gratidão, sua mensagem passa com uma energia positiva de ativação!

  • @Ltfg978
    @Ltfg978 2 ปีที่แล้ว

    Nova inscrita.

  • @GabrielLopes-jl8iw
    @GabrielLopes-jl8iw 4 ปีที่แล้ว

    Parabéns Christian!!! Gratidão! explicado de forma simples pra ser usado na prática 👏🏻👏🏻👏🏻

  • @robertygeovani2672
    @robertygeovani2672 4 ปีที่แล้ว

    Top demais 👏👏👏

  • @julioboeng5647
    @julioboeng5647 3 ปีที่แล้ว

    Caríssimo Christian…já comprei seu livro e dei de presente a outras 2 pessoas.
    Mas gostaria de saber como posso estabelecer uma meta para escrever um livro (área jurídica) que é meu grande sonho, quando tenho outras atividades conjuntas?