ХУДЕЛА 21 ДЕНЬ: Секреты Идеальной Фигуры, полезные привычки и вкусные рецепты на каждый день

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 59

  • @korochesasha
    @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

    хочешь стать лучшей версией себя, получая от меня регулярные задания и мотивацию? тогда эта пригласительная ссылка на вступление в комьюнити «LUCKY GIRLS» для тебя! буду рада видеть тебя в нашем чатике 💗
    t.me/tribute/app?startapp=siGn

  • @polinavsegda
    @polinavsegda 2 หลายเดือนก่อน +2

    какая ты умница, Саша!🥹 очень круто, что не боишься менять формат и стараешься быть в контакте с собой, удачи и успехов с новым контентом!!💓

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасибо огромное за поддержку 🥹

  • @lerasun6331
    @lerasun6331 2 หลายเดือนก่อน +3

    Видео как всегда огонь! Этот формат самый любимый у тебя.
    Снимай чаще такое ❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน +1

      спасииииибо огромное за фидбэк 🥹💗

  • @olyakozhina5435
    @olyakozhina5435 2 หลายเดือนก่อน +2

    Всегда с удовольствием смотрю твои видео ❤️ ты умничка, результаты очень видны😍

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасииииибо! 🥹🥰

  • @lk.leilik
    @lk.leilik 2 หลายเดือนก่อน +1

    Саша, видео классное, жду новые форматы роликов 🫶🏼
    фигура видно, как улучшается, особенно ягодицы и бёдра, целлюлита стало меньше, а вообще, не стоит думать именно о похудении, а просто держать фигуру в тонусе, что будет возможно с твоими любимыми тренировками, танцами и т.д.
    мне кажется, что ты сбалансированно питаешь больше, чем разные "вредности", поэтому результат виден - правда важно не сил но фокусироваться на фигуре, иначе сразу загонов куча 🫡
    Кирилл сделал очень крутые подарки, а дрифт мне кажется будет круто!
    Саша, любим тебя 🩷

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасиибо!!
      я тоже в итоге пришла к тому, что тяжеловато фокус на похудении держать, хочется жить.. и худеть 😅 спасибо за поддержку! 💗

  • @Tin.-Tin
    @Tin.-Tin 2 หลายเดือนก่อน +2

    Ваши видео за завтраком заходят идеально❤❤❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      благодарю!! и приятного аппетита 🥰

  • @simonnnova
    @simonnnova 2 หลายเดือนก่อน +2

    Саша, результат за 3 недели - вау!! ты говоришь, что может быть не заметно, очень даже заметно, ты умничка ♥

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасииииибо большое! значит, мне не показалось 🥹

  • @vollkovapollina
    @vollkovapollina 2 หลายเดือนก่อน +3

    Сашааа, офигеть! Результат просто ваууууу! Очень видна разница на попе 😳 ОЧЕНЬ!
    Да и в целом, ты визуально прям очень преобразилась.. восторгаюсь и аплодирую стоя 💔

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน +1

      ураааа! спасибо, что написала 🥰 со стороны всегда виднее, а то я со своими вечными докапываниями до себя, не всегда трезво оцениваю картинку)

  • @marijaarnotiene5541
    @marijaarnotiene5541 2 หลายเดือนก่อน +3

    Не так давно выпало в рекомендации одно из твоих видео и всё одна мысль крутится в голове - почему не 100 000 как минимум подписчиков у тебя?! Я и мужу вчера говорю, ну блин смотри как классно и реально интересно снимает. 😊 Я все видео подряд просто смотрю сейчас, вчера как раз посмотрела влог из Парижа. Ты молодец!

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      плааааачу 😭💗 спасибо вам большое за такой фидбэк!! очень ценно такое читать 🥰

  • @Oksana_Guseva
    @Oksana_Guseva 2 หลายเดือนก่อน +1

    Результат супер!!! Поздравляю🎉🎊 желаю удачи в развитии комьюнити ❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      благодарю 🥹💗

  • @ЮдинаАнюта
    @ЮдинаАнюта 2 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за видео♥️ Саша
    Буду рада любому формату который ты будешь снимать )
    Результаты огонь 🔥
    Очень мотивирует твоя дисциплина🫶 к тренировкам и осознанный подход к питанию) Проделана большая работа.
    Очень нравится твоя искренность ... эмоции , чувства по поводу тренировок питанию и др моментов (про то что приходится уговаривать что лучше сейчас сделать чем вечером, потому что вечером уже не сделаю 😂, есть такое 😂)
    Красотка нереальная 💗
    Второй раз подряд смотрю твой ролик , никогда я не пересматривала никакие видео до этого)
    Очень многое откликается )
    Я когда занимаюсь и мне лень , тоже видосики включаю 😂 и нормально аххаха
    Подарки друг другу ♥️ супер классные)

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      благодарю за такой развернутый фидбэк’ не передать словами, как мне приятно такое читать! 🥹💗

  • @les.nikk23
    @les.nikk23 2 หลายเดือนก่อน +1

    Правильно я тоже считаю что самый главный результат это ощущение себя ! Любовь к себе
    А не уменьшение целлюлита! Умница ❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      это так по-новому для меня! спасибо 💗

  • @kokskoks7108
    @kokskoks7108 2 หลายเดือนก่อน +1

    Вы потрясающая❤ ваши влоги жду с нетерпением. 🥳🤩

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасииииибо! очень приятно 🥹💗

  • @da.baronessa
    @da.baronessa 2 หลายเดือนก่อน +5

    Дай бог всем такого парня!!! Где такого найти? Было бы интересно узнать историю вашей пары🫶🏻

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      😅😅 спасибо!) я своего на тиндере нашла))) ничего интересного ахаха

  • @les.nikk23
    @les.nikk23 2 หลายเดือนก่อน

    Результат оч крутой!! Тело изменилось ❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасибо! 🥹

  • @vasilisakokinko
    @vasilisakokinko 2 หลายเดือนก่อน +1

    Вижу видео - ставлю лайк 🫶🏼

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасибо за поддержку! 🥹

  • @katerinasolyanova3163
    @katerinasolyanova3163 2 หลายเดือนก่อน

    Обожаю ❤

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасибо 🥹💗

  • @LoLV1000
    @LoLV1000 2 หลายเดือนก่อน +1

    У меня такой же кремушек Виктория сикрит, вкусненький )

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน +1

      да, шикарный 🥹

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน +1

      только я никак не приучу им себя натирать 😅😅😅

    • @LoLV1000
      @LoLV1000 2 หลายเดือนก่อน

      @@korochesashaта же тема 😂 забываю или лень 😆

  • @yrashki
    @yrashki 2 หลายเดือนก่อน +1

    красивая и мощная!!!! (результаты офигеть)

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      спасибо!! 👀💗

  • @vollkovapollina
    @vollkovapollina 2 หลายเดือนก่อน

    посмотрела 23 секунды - сразу лайк 💞

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      Полиииина 🥹💗 спасибо!!

  • @votyaakova8751
    @votyaakova8751 2 หลายเดือนก่อน +1

    Саша, добрый день! Вы как-то следите за питьевым режимом, сколько обычно выпиваете в день?)

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      добрый вечер! не слежу, ориентировочно 1,5-2л, я люблю пить 😅

  • @les.nikk23
    @les.nikk23 2 หลายเดือนก่อน

    Да у Мироновой прям рппшная история
    Тоже ничего не запрещала себе

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      и мы красотки 🥹

  • @ap6248
    @ap6248 2 หลายเดือนก่อน

    Красавица 😍😍😍

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      благодарю ☺️

  • @ЯтвояНастя
    @ЯтвояНастя 2 หลายเดือนก่อน

    А вот, кстати, интересное видео, какие жиры помогают худеть: th-cam.com/video/-ZAE6yjEC1A/w-d-xo.htmlsi=IoHEkU7g-rYoyu-B
    Познавательно!

  • @Любовь-к4ж1э
    @Любовь-к4ж1э 2 หลายเดือนก่อน

    А кем Кирилл работает?

  • @vollkovapollina
    @vollkovapollina 2 หลายเดือนก่อน

    Это ужас, у меня тоже режим пошел по пипи 🥲 ложусь в 11, засыпаю в 2((

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      очень понимаю! буду вот в ближайшее время тестировать разные способы для засыпания

  • @buluterengul2091
    @buluterengul2091 หลายเดือนก่อน

    omg are you real

  • @НастяНиколаева-и8л
    @НастяНиколаева-и8л 2 หลายเดือนก่อน

    Кем работает Кирилл?) если не секрет конечно

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      у него свой игровой проект)

  • @les.nikk23
    @les.nikk23 2 หลายเดือนก่อน

    Эй передай Кириллу чтобы он с моей подружкой так не гонял 😮

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      😅😅 скажет, чтоб я не ездила с ним

  • @les.nikk23
    @les.nikk23 2 หลายเดือนก่อน +1

    А у тебя что написано хахахаха

  • @les.nikk23
    @les.nikk23 2 หลายเดือนก่อน

    Я не хочу в шушары 😅

    • @korochesasha
      @korochesasha  2 หลายเดือนก่อน

      это сделало мой вечер ахаха