أروع مسمن مورق بدقيق القمح الكامل بدون دقيق أبيض مع جميع الأسرار باش متقطعلكمش لعجينة أثناء التوريق

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ย. 2020
  • مسمن بدقيق القمح الكامل,
    مسمن بدقيق القمح الكامل فقط,
    مسمن بدقيق القمح الكامل معمر,
    مسمن بدقيق القمح الكامل في الفرن,
    مسمن بدقيق القمح الكامل
    المكونات:
    نصف كيلو دقيق 500غ
    400ملل ماء دافئ
    ملعقة ملح
    قليل جدجدا من خميرة فورية
    ملعقة زيت زيتون

ความคิดเห็น • 763

  • @manalyoussef1713
    @manalyoussef1713 2 ปีที่แล้ว +84

    الله يعطيك الصحة غزال شهوة منو.جربتو جا غزال

    • @salwamahiri6975
      @salwamahiri6975 2 ปีที่แล้ว +2

      Zidi epingler chi wahda okhra hhhhh baz

    • @louizaoiriachi9675
      @louizaoiriachi9675 ปีที่แล้ว +1

      😅tbarkalah 3lik allah yatik saha

    • @SalamSalam-cp1lt
      @SalamSalam-cp1lt 4 หลายเดือนก่อน +1

      سلام تباركلاه عليك غزالين

  • @nadiarabhi4602
    @nadiarabhi4602 3 ปีที่แล้ว +519

    الله يرحم والديك وجزاك الله خير كنت محرومةمن المسمن لانني اعاني من السرطان لكن طريقتك كلها صحية جربتها وجاتني لديدة واتمنى وصفات طبيعيه وصحية اخرى وشكرا

    • @tabkhsoumia
      @tabkhsoumia  3 ปีที่แล้ว +34

      بصحتك حبيبتي الله يشافيك او يشافي جميع المرضی يارب

    • @hasnaekoki7621
      @hasnaekoki7621 3 ปีที่แล้ว +11

      الله يعافيك ويشافيك احبيبتي حتى ماما مريضة بسرطان وبغيت نديروا ليها ان شاء الله ♥️

    • @tabkhsoumia
      @tabkhsoumia  3 ปีที่แล้ว +5

      حبيباتي هذا رابط بغرير بالدقيق الكامل
      th-cam.com/video/a10VczAofDI/w-d-xo.html

    • @hasnaekoki7621
      @hasnaekoki7621 3 ปีที่แล้ว +6

      @@tabkhsoumia الله يجازيك بالخير وكنتمنى تبقاي تحطي لينا وصفات صحية والله يجعلها في ميزان حسناتك ♥️

    • @aimaeyo228
      @aimaeyo228 3 ปีที่แล้ว +7

      الله يشافيك ويشافيني ان شاء الله ولكن زيدي معاه خميرة بلدية لتسهيل الهضم

  • @hoatAttari
    @hoatAttari 2 ปีที่แล้ว +7

    الله يعطيك الصحة عجبوني بزاف غادي نمشي نديرهم في الحين

  • @rynrynona7743
    @rynrynona7743 8 หลายเดือนก่อน +2

    روعة ، فعلا ما في افضل من الاكل الصحي حتى طريقة تحضيرو حلوة و مش متعبة 🥰

  • @fatifatou6985
    @fatifatou6985 2 ปีที่แล้ว

    يا.احلى.سومة.بارك.الله.فيك.وفي.ولداتك.كل.وصفاتك.جميلة.وصحيحة.وانا.داءما.اطبقها.وتجيني.روعه.الف.شكرا

  • @kewgardens5358
    @kewgardens5358 3 ปีที่แล้ว +10

    هذا وبن كملتو و راني نشرب فيه مع لاتاي خرجلي ماشاء الله يعطيك الف صحة

  • @omyahya7051
    @omyahya7051 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة جربتو جا غزاااال عمري ما كنت كنزعم على رغايف القمح حيت كيجيوني قاسحين و ناشفين حتى درت الوصفة ديالك ما شاء الله عليك

  • @souaadfelghass8540
    @souaadfelghass8540 3 ปีที่แล้ว +6

    شكرا بزاف أختي سمية الله إعطيك الصحة

  • @rachidarachida6596
    @rachidarachida6596 3 ปีที่แล้ว

    تبارك لله عليك كل وصفات كاتصدق لله يرحم بيها واليديك دابا غادية نوض نديرو

  • @aminanoha9718
    @aminanoha9718 2 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك أختي الله يعطيك الصحة وراحة البال

  • @chafirkhadija1120
    @chafirkhadija1120 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة باين زوين او في نفس الوقت صحي

  • @lailahri1861
    @lailahri1861 2 ปีที่แล้ว +3

    مشاء الله جربتو جا غزااال اول مرة نجربو بزرع ربي حفضك

  • @zahrahamami3782
    @zahrahamami3782 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله مشاء الله جى زوين و مورق الله إعطيك الصحة

  • @mansourwafae1995
    @mansourwafae1995 2 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله عليك الله يعطيك الصحة والعافية ان شاء الله بجرب طريقتك

  • @berradakarima3377
    @berradakarima3377 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة اكيد اجربه انشاء الله

  • @halimabenani5930
    @halimabenani5930 3 ปีที่แล้ว +2

    بارك الله فيكي سيدتي على تلبية الطلب وزادها الله في ميزان حسناتك. لكي منى تحية تقدير واجلال. شكرا شكرا شكرا

  • @linaalami1992
    @linaalami1992 8 หลายเดือนก่อน +1

    جربتو دبا بصراحة جا زوين الله يعطيك الصحة غادي نعتمدها شكرا اختي

  • @yellowtime68
    @yellowtime68 3 ปีที่แล้ว +7

    الله يعطيك الصحة مسمن جاني خطيييييير الله يعطيك الصحة شكرا لك بزاااااااف

  • @wissalhinda4464
    @wissalhinda4464 2 ปีที่แล้ว

    واااو برافو ماشااااء الله عليك غنوض دبا نجربهم كنموت على مسمن وطبيبة مانعة عليا الدقيق الأبيض وجربتهم بهاد طحين ومازدقوش ليا لكن بطريقة مختلفة

  • @user-fu4pv2tw8b
    @user-fu4pv2tw8b 7 หลายเดือนก่อน

    زوجي يحب الأكل الصحي.جربته وجاني روعة حبيناه جداااا جزاك الله خيرا. ياريت تكثروا من هذه الوصفات الصحية

  • @salamasalam5302
    @salamasalam5302 ปีที่แล้ว +2

    تبارك الله عليك اختي سمية
    غادي نجربو إن شاء الله تعالى
    لك مني كل التشجيع

  • @kimakimou2940
    @kimakimou2940 10 หลายเดือนก่อน +1

    الله يعطيك الصحة اختي الله يجعلها في ميزان حسناتك يارب

  • @zizouchouchou5726
    @zizouchouchou5726 3 ปีที่แล้ว

    الله اعطيك الصحة بصراحة حتى انا كنديربالدقيق القمح الكامل ولكين معمرني ومعجنات بوحدو او دابا شجعتيني اني نديرو بهذه الطريقة الله اعطيك الصحة

  • @safaael994
    @safaael994 2 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لك على الوصفة و الطريقة الناجحة

  • @ammornaoual9250
    @ammornaoual9250 3 ปีที่แล้ว +3

    شهيتني فيه اومالقيتلو جهد الله يعطيك الصحة

  • @melyam9263
    @melyam9263 3 ปีที่แล้ว +7

    أحسن مسمن بارك الله فيك أختي 😘

  • @houriaboutkhoum3532
    @houriaboutkhoum3532 ปีที่แล้ว +1

    الله إبارك لك فصحيحتك أختي جربتو جا غزال كايحمق كيدوب فالفم تبارك الله عليك

  • @touritouri9305
    @touritouri9305 3 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة يلاه جربته جا روعة

  • @carismaloulou
    @carismaloulou ปีที่แล้ว +2

    درتو وجا رائع ، الله يعطيك الصحه ❤

  • @nadyaelbennani2657
    @nadyaelbennani2657 2 ปีที่แล้ว +2

    الله يعطيك الصحة والعافية احسن وافصله وصحي تبارك الله عليك والله سيكون المعتمد عندي ان شاء الله لأنني لا أحب المسمن بالدقيق الأبيض...جعاها الله في ميزان حسناتك.. روعة...😘❤👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌼🌼🌼🌻🌻🌻💐💐💐

  • @batoulboussetaidrissi1306
    @batoulboussetaidrissi1306 ปีที่แล้ว +1

    الله يحفضك إلف شكر لك على كل المجهودات ❤

  • @sophielamlih7389
    @sophielamlih7389 2 ปีที่แล้ว

    جزاكي الله خيرا الله إحفدك اختي جربتو جا زوين بزاف شكرااا

  • @meryemkhalidy6818
    @meryemkhalidy6818 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك غادي نجربو

  • @Silent-Killer11
    @Silent-Killer11 2 ปีที่แล้ว +3

    صراحة عجباتني هاد الوصفة. ان شاء الله اول وصفة مسمن نجرب.

  • @kamarzain6991
    @kamarzain6991 3 ปีที่แล้ว +3

    راااااااائع شكرا على الوصفة ❤️❤️

  • @user-hd9oj2vm3c
    @user-hd9oj2vm3c 6 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله عليك اختي يستهل التجربة وشكرا على مجهوداتك

  • @user-gt6vv5dk6c
    @user-gt6vv5dk6c 3 ปีที่แล้ว

    جزاك الله خيرا ماشاء الله الله يسعدك

  • @asmaesanto8733
    @asmaesanto8733 2 ปีที่แล้ว +5

    ربي يعطيك الصحه و يجعلها في ميزان حسناتك 🙏ليوم جربت طريقتك، جا غزال، ولله ما دركت نحطو كوتي!للي طابت كيطيروها وليداتي الواليد،خوتي..🤣تبارك الله عليك، طريقتك غزالة👏👏👏💐💐💐

  • @user-of2ro9ez4v
    @user-of2ro9ez4v 3 ปีที่แล้ว +4

    يعطيك الصحه اختي هذا مسكن لكنت نحوس عليه اختك من الجزائر شكرا

  • @kawtarelh
    @kawtarelh 3 ปีที่แล้ว +3

    شكرا الله يعطك الصحة ❤

  • @nonobou6054
    @nonobou6054 3 ปีที่แล้ว +1

    والله حتى كيشهي تبارك الله عليك

  • @user-od5id6jx4s
    @user-od5id6jx4s ปีที่แล้ว

    يعطيك الصحااا روعه نجربها
    تسلم ايدك

  • @fatimaouali5510
    @fatimaouali5510 3 ปีที่แล้ว +6

    تبارك الله عليك مشاء الله عفاك زيدي ديري لينا وصفات صحية الله اعطيك الصحة برافووووو

  • @wafaaalaoui8553
    @wafaaalaoui8553 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يعطيك الصحة اختي الكريمه ومسيرة موفقة يارب العالمين

  • @Zak-l7e
    @Zak-l7e 4 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك, ما شاء الله, اللهم زد وبارك, مسمن رائع وصحي احسن بكثير من الدقيق الابيض و الزيوت

  • @kaoutarkaoutar7208
    @kaoutarkaoutar7208 2 ปีที่แล้ว +1

    الله يعطيك الصحة أول مرة يطلعلي لمسمن زوين 👍🏻

  • @mratl3askri_293
    @mratl3askri_293 2 ปีที่แล้ว +3

    لي طاحت عينيها على تعليقي وفرحاتني بابوني الله يفرج عنك.الله أبعد عليك غم الدنيا.الله ابيض ايامك ويرزقك برنوس الستر والسعادة الله ارزقك ذرية صالحة ويرزق امك سجدة في مكة .ويكبر شانك ويعلي مقامك ويحلي كلامك ياربي العالمين🤲🤲

  • @mounaelkadib6157
    @mounaelkadib6157 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله عليك جربتو واعر وجربت كيكة دالخل هشيشة

  • @user-yp6ku4ox4b
    @user-yp6ku4ox4b 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك الصحة رووووعة مانشاءالله حبيبيبتي👍🌼🌸🌼💕

  • @lailan6070
    @lailan6070 10 หลายเดือนก่อน +2

    الله اعطيك الصحة تسلم يديك اختي🙏

  • @user-ee1wj3yf6s
    @user-ee1wj3yf6s 3 ปีที่แล้ว +2

    مشاء الله جاك هايل ياطيك الصحة

  • @mbarkamoumen9863
    @mbarkamoumen9863 ปีที่แล้ว +1

    ماشاء الله الله يعطيك الصحة ❤

  • @katykyat3499
    @katykyat3499 ปีที่แล้ว +1

    تبارك الله عليك غادا نجربوا

  • @user-vs9il7et9j
    @user-vs9il7et9j 3 ปีที่แล้ว +3

    بسم الله ماشاء الله روعة أختي

  • @hakimakhomsi7914
    @hakimakhomsi7914 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة

  • @najatkhlifi234
    @najatkhlifi234 3 ปีที่แล้ว

    Ya3atik saha salama chokran bazaf radi anjarbo.chokran bazaf

  • @lraqlraqlraqlraq2807
    @lraqlraqlraqlraq2807 7 หลายเดือนก่อน +5

    تسلم ايدك حبيبتي بميزان حسناتك يارب العالمين ربي يحفظك ويسعدك ويوفقك ويبارك بعمرك رحملة والديج حبيتي ينطيج الصحه والعافية أنا أم أشرف من العراق من بغداد تحياتي لكم جميعا ادعيلي حبيبتي الغالية أنا مريضة تعبانة كلش ❤❤❤

  • @fouziyadrissi3913
    @fouziyadrissi3913 ปีที่แล้ว +1

    ماشاءالله لا قوة الا بالله حقا كيبان رائع وصحي .

  • @nadiabensalem688
    @nadiabensalem688 4 หลายเดือนก่อน

    شكرا بزااف على الوصفة تبارك الله عليك اول مرة جاني المسمن مورق وزين غزاال 😘😘 الله يعطك الصحة

  • @hvdbbj8765
    @hvdbbj8765 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله تعالى يعطيك الصحة

  • @user-vg3mr3qm3v
    @user-vg3mr3qm3v ปีที่แล้ว

    الله اعطيك الصحة الله ابارك فيك ونورك

  • @samirabelkhiri8958
    @samirabelkhiri8958 2 หลายเดือนก่อน

    ماشاء الله الله يعطيك الصحة هاد الوصفة جات فوقتها شكرا جزيلا

  • @basmamooie5166
    @basmamooie5166 3 ปีที่แล้ว +1

    والله حتى غزال عطاك الله صحة

  • @maghribiaficanada838
    @maghribiaficanada838 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك احسن مسمن شفتو

  • @nadiabelkaid5565
    @nadiabelkaid5565 2 ปีที่แล้ว

    Tbarklah 3lik jaw mziwnin 3jboni bzaf 💜💜

  • @homemadebyjihad4829
    @homemadebyjihad4829 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك أختي . الصحي لا يعلى عليه

  • @caftan.djellaba
    @caftan.djellaba 3 ปีที่แล้ว +17

    صلو على من بكى شوقا لرؤيتنا ❤️❤️❤️🤲🏻🤲🏻......

    • @user-eq7rn2nq5s
      @user-eq7rn2nq5s 3 ปีที่แล้ว

      عليه صلاة وسلام اتمني من الله ان يطيك كل ما تتمنين ويرزقك من حيث لاتحتسبين ويحفض لك كل عزيز اشتركي في قناتي ودعميني حتي احقق شروط القنات وتستمر

    • @soumatiwalid798
      @soumatiwalid798 3 ปีที่แล้ว

      صلى الله عليه وسلم

    • @user-fz4ds2lw4j
      @user-fz4ds2lw4j 3 ปีที่แล้ว

      كفاش صلو على من يراكي

  • @tamek100
    @tamek100 3 ปีที่แล้ว +1

    جا غزال تبارك الله عليك اختي

  • @monhumblemonde2821
    @monhumblemonde2821 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يعطيك الصحة إنا غنوض دابة نجربو...

  • @pieceofpeace1116
    @pieceofpeace1116 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا على الوصفة هانا كنوجدو، ربي بحفظك❤

  • @zahraiman5618
    @zahraiman5618 ปีที่แล้ว

    حتى انا نوجدو الفطور شهاتني الله يعطيك الصحه

  • @user-hd9oj2vm3c
    @user-hd9oj2vm3c 6 หลายเดือนก่อน +1

    ماشاء الله عليك اختي جا اغزال

  • @anonnce7852
    @anonnce7852 3 ปีที่แล้ว +11

    الله يعطيك صحة تيعجبني هاكا ههه نود نوجدو لفطور 😋😋😋😋 صافي طار نعاس
    زوين بزاف وطريقة سهلة

  • @hananeaberkane1885
    @hananeaberkane1885 ปีที่แล้ว +7

    يعطيك الصحة اختي سمية جربت اليوم المسمن خرج رائع مكنتش نعرف نديرو بارك الله فيك متابعة جديدة من الجزائر ،😍😍

  • @sadiqsamira6812
    @sadiqsamira6812 11 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة شكرا❤

  • @zinabozna8368
    @zinabozna8368 3 ปีที่แล้ว

    جاء تحفه يعطيك الصحه

  • @user-le8kd3hu6v
    @user-le8kd3hu6v 4 หลายเดือนก่อน

    الله يعطيك الصحة فرحتينا غناكاو حتا حنا المسمن بدون دقيق ابيض جزاك الله خيرا

  • @user-vt8vb7qu2j
    @user-vt8vb7qu2j ปีที่แล้ว

    يسلمو كتير كتير كويس

  • @zoubidahamalainen6521
    @zoubidahamalainen6521 3 ปีที่แล้ว

    نجربو ان شاء الله، شكرا

  • @salmael1888
    @salmael1888 2 ปีที่แล้ว +3

    تبارك الله ماشاء الله 👍👍👍👍

  • @Rojina_Diames
    @Rojina_Diames 9 หลายเดือนก่อน

    تبارك الله عليك نا شاء الله طريقة غزالة

  • @sarita521
    @sarita521 3 ปีที่แล้ว +27

    جربتوم اليوم جاو فنين أول مرة نجرب غير الدقيق القمح وحده ، شكرا بزاااف حبيبتي ، و البنات جربهوم ما عتندموش

    • @majdarehali7499
      @majdarehali7499 2 ปีที่แล้ว

      ختي البوطة واش كاتكون مجهدة ولا متوسطة ولا مامجهداش؟ او واش نفس العافية ليكاتشعلي فلول كاتستامري بيها حتى كاتسالي؟

    • @peacemin8878
      @peacemin8878 ปีที่แล้ว +1

      سلام تعيشي اختي قوليلي دقيق هو الفرينة ؟

    • @aitdija1911
      @aitdija1911 ปีที่แล้ว +1

      @@peacemin8878 d9i9 li kathdar 3lih howa blé complé.

    • @sarita521
      @sarita521 ปีที่แล้ว

      الدقيق بالنخالة

    • @sarita521
      @sarita521 ปีที่แล้ว

      @zozou chou يمكن شي حاجة عملتيها ماشي هي هذيك انا خرجلي كيحمق صراحة

  • @hindhind-rz4pp
    @hindhind-rz4pp 3 ปีที่แล้ว +2

    انا جربت البغرير ديالك جاني غزاااال ما شاء الله ودبا جيت ندير المسمن ونرد عليكوم هههههههه

  • @safii5114
    @safii5114 10 หลายเดือนก่อน +1

    تبارك الله عليك الله احفظك سمية ❤❤

  • @saadiaayad9825
    @saadiaayad9825 2 ปีที่แล้ว +1

    مشاءالله تبارك الله عليك ؤختي نتمنا لك توفيق ونجاح

  • @UmNayefzahrani
    @UmNayefzahrani ปีที่แล้ว +3

    تباركله عليه طريقة زوينة غادي نجربها وًنرد عليك ❤

  • @kenzaqarqabi2093
    @kenzaqarqabi2093 2 ปีที่แล้ว

    الله يحفظكعلىخادالوصفة اختي سمية

  • @dkhissibafadillatifa2624
    @dkhissibafadillatifa2624 3 ปีที่แล้ว

    ا ختي. الله. يعطيك. الصحة وشكرا. بزاف

  • @hasnaaachik5128
    @hasnaaachik5128 3 ปีที่แล้ว

    عجبني غنجربو إن شاءالله

  • @user-nq8xr6rr1u
    @user-nq8xr6rr1u 3 ปีที่แล้ว +2

    زوينين تبارك الله عليك

  • @safamustafa4848
    @safamustafa4848 5 หลายเดือนก่อน

    شكله رووووووعة 😍😋😋 شكررررراً على الوصفة الجميلة 🌺🤍

  • @zakiaelachhab1264
    @zakiaelachhab1264 3 ปีที่แล้ว

    الله يعطيك صحيحتك

  • @naimacici1667
    @naimacici1667 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله طريقة روعة

  • @samarwalid6875
    @samarwalid6875 10 หลายเดือนก่อน

    باين رائع غادي نجربو . احسن من فورص كيجي بحال لاستيك

  • @meriemaitoufquirfmpsdpmen6844
    @meriemaitoufquirfmpsdpmen6844 ปีที่แล้ว +1

    جربتو جا زوين ا ختي ، شكرا

  • @samirazraiouil5412
    @samirazraiouil5412 3 ปีที่แล้ว

    ماعندي مانسالك صحي جدا

  • @netgog8445
    @netgog8445 2 ปีที่แล้ว

    تبارك الله عليك اختي الله يسهل امرك

  • @latifatabaa5823
    @latifatabaa5823 3 ปีที่แล้ว

    لايك قبل منتفرج لانا وصفاتك روعة

  • @sabrinasabrina697
    @sabrinasabrina697 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله تبارك الله اعليك يعطيك صحة 👍👍👍👌👌👏👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌷

  • @bnmohamed9580
    @bnmohamed9580 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله يعطيك الصحة