30대 부터 확 늙는 사람들의 소름 돋는 공통점 | 동안 피부 40대 의사의 노화예방 꿀팁 대방출!

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • 안녕하세요 여러분! 혹시 인생에서 노화가 가속화되는 몇몇 특정 시기가 있다는 사실, 알고 계신가요? 특히 30대부터 눈에 띄게 노화가 진행되기 시작하는데, 이런 시기를 잘 관리하면 노화를 좀 더 늦출 수 있어요. 이번 영상에서는 노화가 급격히 진행될 수 있는 세 가지 시기와 이때 빨리 늙는 사람들의 놀라운 공통점, 그리고 노화를 늦출 수 있는 효과적인 팁을 알려드릴게요. 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)
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    #동안 #노화방지 #노화예방 #저속노화 #20대 #30대 #40대 #피부관리

ความคิดเห็น • 518

  • @동네의사이상욱
    @동네의사이상욱  หลายเดือนก่อน +80

    💚 동네 의사 이상욱 개인 블로그
    blog.naver.com/torifamily/222337744853
    안녕하세요 여러분! 혹시 인생에서 노화가 가속화되는 몇몇 특정 시기가 있다는 사실, 알고 계신가요? 특히 30대부터 눈에 띄게 노화가 진행되기 시작하는데, 이런 시기를 잘 관리하면 노화를 좀 더 늦출 수 있어요. 이번 영상에서는 노화가 급격히 진행될 수 있는 세 가지 시기와 이때 빨리 늙는 사람들의 놀라운 공통점, 그리고 노화를 늦출 수 있는 효과적인 팁을 알려드릴게요. 궁금한 점이나 원하시는 주제가 있다면 댓글로 남겨주세요! 하나하나 답변을 드릴 수는 없지만 앞으로 올라올 영상을 통해 답변드릴 수 있도록 참고하겠습니다! :)

    • @user-tq9xt9hz7t
      @user-tq9xt9hz7t หลายเดือนก่อน +1

      담배 15년 피우다가 금연했늗네 7kg 살이 찌더니 코로나 팬데믹 시대가 와서 추가로 14kg 더 찐 확찐자가 되어 비만이 되더니 고지혈증 왔어요.(178cm + 96kg)
      추가로 비알콜성 지방간(onGoing) + 족저근막염(완치, 2년고생) + 허리통증(onGoing)
      피부고 뭐고 간에 다시 담배를 피울까요?
      왜 이러는 걸까요. 달리기도 인터벌 열심히 했어요.
      금연했더니 한방에 몇가지 질환들이
      피부만 좋아졌어요

    • @user-sp9vi2gz4v
      @user-sp9vi2gz4v 12 วันที่ผ่านมา

      스타룩스 아이콘레이저가 아무리 물어봐도 없어용 ㅠㅜㅜㅜ
      스타룩스 랑 아이콘 따로는 있는디 ㅠㅜㅜ

    • @user-yx4ck7wz9g
      @user-yx4ck7wz9g 9 วันที่ผ่านมา

      의사 선생님 잘생기셨어요

    • @user-hj4cf5mp8t
      @user-hj4cf5mp8t 3 วันที่ผ่านมา

      아니 40대시라고요….? 아무리 봐도 거짓말인데👿

  • @user-gw9yn6rf9d
    @user-gw9yn6rf9d หลายเดือนก่อน +2741

    1. 항산화: 비타민B, C, E, 브로콜리
    2. 과식x, 소식o (활성산소 발생 막기위해)
    3. 수면관리: 11pm~3am, 수면의 질 높이고, 충분히 자기 (피부재생 위해)
    4. 술, 담배x (만성염증 유발)
    5. 보습 (건조하지 않게 유지)
    6. 자외선 차단 (선크림, 우산, 토시, 선캡)
    전문시술
    1. 스타룩스 아이콘: 1-2달 한번씩
    2. 써마지, 울쎄라: 1년에 1번
    3. 보톡스, 필러

    • @msunju81
      @msunju81 หลายเดือนก่อน +69

      감사합니다...

    • @sayurik4434
      @sayurik4434 หลายเดือนก่อน +57

      정리 감사합니다

    • @user-mo8tb6hy9g
      @user-mo8tb6hy9g หลายเดือนก่อน +28

      평생 예쁘고 섹시하고 젊어요^^감사합니다👍🏻

    • @user-oj6pj4tc7t
      @user-oj6pj4tc7t หลายเดือนก่อน +10

      정리감사합니다

    • @sk-nq8jw
      @sk-nq8jw หลายเดือนก่อน +80

      프락셀은 비추...... 스타룩스 아이콘을 주기적으로..?? 어우; 병원에 많이 남는 시술인가봄

  • @user-se5mz0fi3l
    @user-se5mz0fi3l หลายเดือนก่อน +280

    - 비타민 B,C,E & 브로콜리
    - 과식 X (활성산소 많이 나와서 노화가속화)
    - 퀄리티 있는 수면 (혈액순환, 림프순환을 위해)
    11시 전에 무조건 자기 (11-3시 황금타임)
    - 보습 (제일 중요)

  • @user-ii2zl4lo8u
    @user-ii2zl4lo8u หลายเดือนก่อน +514

    젊었을 때는 자고 일어나면 뭔가 더 생기있어지는 느낌이었는데 이제는 자고 나면 더 못생겨지는 나를 발견함~ T.T
    그나마 나와 가족이 큰 병 없이 건강하게 지낸다는 사실에 감사함~

    • @DJ-qh1ds
      @DJ-qh1ds หลายเดือนก่อน +18

      훈훈한 마무리

    • @user-pc3ew6vt4g
      @user-pc3ew6vt4g 26 วันที่ผ่านมา +24

      와 이거 진짜 인정이요 붓기도 더 오래가는거같네요

    • @forever.0
      @forever.0 24 วันที่ผ่านมา +10

      저는 얼굴이 좀 붓기있을때가 어려보여서 자고일어났을때 상태가 더 낫더라고요 ㅠ 하지만 몸속은 왕피곤

    • @abc0987a
      @abc0987a 22 วันที่ผ่านมา +16

      자고나면 베갯자국이 안없어져서 미치겠네요 ㅎㅎ 애들이 자꾸 놀려요

    • @user-zb8ez3dl2q
      @user-zb8ez3dl2q 18 วันที่ผ่านมา +14

      ㄹㅇ 20대땐 자고일어나면 부시시한게 더 잘생겨보였는데 이제는 개폐인임

  • @lululala_hing
    @lululala_hing 27 วันที่ผ่านมา +207

    부모님 얘기 하는데 완전 공감... 울 엄마도 또래보다 많이 어려보이시는 동안이었는데 60대 지나면서 어느순간 확 할머니 같아 보이더라구요...

    • @절치부심
      @절치부심 25 วันที่ผ่านมา +12

      아... 울엄마도 60 넘으시니 확 늙어보이시더니 ㅜㅜ 이유가 있네여

    • @user-qk2lv1or5l
      @user-qk2lv1or5l 7 วันที่ผ่านมา +6

      울엄마도 동안이셨는데 한번 크게 아프실때까진 그래도 괜찮으셨는데 두번째 또 크게 아프시니 진짜 급 늙으심;; 그래도 또래보단 덜하셨지만..엄마가 보고 싶네요 ㅠㅠ

  • @user-ix8ue2lx2y
    @user-ix8ue2lx2y 29 วันที่ผ่านมา +58

    피부과 원장님들은 ㄹㅇ 피부전부 좋으심…

  • @pjhpppop
    @pjhpppop หลายเดือนก่อน +216

    20대 특유에 생기가 사라지는 순간부터가 못생겨지기 시작하는거 같아요😢

    • @user-cd6lq3zc4p
      @user-cd6lq3zc4p 6 วันที่ผ่านมา +14

      맞아요.. 직장 들어가는 시기 쯤부터 급삭아짐 허허

    • @user-oy8id2gv3j
      @user-oy8id2gv3j 4 วันที่ผ่านมา +2

  • @user-hv1fn2gu4p
    @user-hv1fn2gu4p หลายเดือนก่อน +46

    이 원장님은 볼때마다 젊어지네.. 생각중이엇는데 시술받으셧다곸ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-hg2xd9jf7f
    @user-hg2xd9jf7f หลายเดือนก่อน +116

    원장님 총각이신줄 ᆢ 동안이십니다~
    피부에 관심 많은데 설명 유익했습니다~~❤❤

  • @ell9679
    @ell9679 หลายเดือนก่อน +78

    울세라가 콜라겐을 조여서 타이트닝되는데 근본적으로는 피부의 기능을 떨어트린다고 하는데 뭐가 맞나요??

    • @user-op2ji8os4y
      @user-op2ji8os4y หลายเดือนก่อน +50

      의사들은 이런건 꼭 대답 안해주더라 ㅠ

    • @user-dk2pe6gy9r
      @user-dk2pe6gy9r หลายเดือนก่อน +36

      고기구우면 축소되는 원리라잖아요 피부에 좋을리가 없어요

    • @shmin1911
      @shmin1911 หลายเดือนก่อน +41

      다 마케팅이죠
      근본적으론 좋지 않은게 맞습니다
      쉽게 얘기하면, 보이지 않는 아랫쪽 피부층을 태워서 살을 오그라들게 만드는거에요
      화상 환자들 피부 재생 될 때 보면 화상 입은 부분은 피부가 맨질맨질해지고 주변 피부가 당기죠
      상처난 피부가 재생되는데 그런 과정에서 리프팅 되는것 처럼 보이나 사실은 피부 세포가 손상되는거죠
      한 번 손상된 세포는 정상 세포로 되돌아가지 않아요 그래서 계속 받아야 한다는 말도 사실 너무 위험한 말
      레이져나 고주파등의 기계적 시술에 과학적으로 조금만 접근해도 알 수 있는것들이지만 지금은 말장난이 난무한 마케팅에 너무 쉽게 속아 넘어가는것 같아요
      피부는 타고 나는걸 넘기 힘들고
      기계적으로 피부에 손상을 가하면 자연적으로 되돌릴 방법은 없어요

    • @ell9679
      @ell9679 หลายเดือนก่อน +3

      @@shmin1911 어머 그렇군요 ㅠㅠㅠ 혹시 고주파 시술도 그런가요?? 요즘 가정용 고주파기계들이 많이 나오는데 걱정되더라구요

    • @goldenhand9831
      @goldenhand9831 หลายเดือนก่อน +26

      모든 피부과시술 안좋아요 일시적으론 좋아보이지만 장기적으론 피부 노화 세게 옵니다 피부과에서 받으라는거 무조건 받지 마세요

  • @user-ol2mq3eq3v
    @user-ol2mq3eq3v หลายเดือนก่อน +16

    원장님 혹시 레티놀이랑 비타민씨를 쓰면 피부타입에따라 얼굴이 많이 검어지기도 하나요 레티놀은 밤에만 바르고 비타민씨는 아침 저녁 모두 쓰고 선크림 잘 바르는데 너무 검어져서 그만써야하나 고민됩니다...😢

    • @user-md4xq6tu5w
      @user-md4xq6tu5w หลายเดือนก่อน +1

      헐 저도 그래요... 밤에 레티놀 발랐으면 아침에는 비타민c 발랐는데 목보다 더 어두워져버려서 얼굴빛이 더 안 좋아보이더라구요 ㅠㅠㅠㅠ

    • @minjikim2976
      @minjikim2976 หลายเดือนก่อน +1

      저같은 경우는 비타민씨 세럼 색이 좀 진해서 집에서만 바르는데 세수하면 또 괜찮더라구요 검어지는건 잘몰겟고 확실히 결이 부드러워지는거는 같아요

    • @shmin1911
      @shmin1911 หลายเดือนก่อน +7

      아이고...비타민 세럼 종류는 광과민성이라 햇빛 보면 안돼요 ㅠ 절대 햇빛 있는 오전 오후엔 쓰지 마세요

    • @user-md4xq6tu5w
      @user-md4xq6tu5w หลายเดือนก่อน +2

      @@shmin1911 비타민c 바르고서 선크림을 발라도 안 좋은 걸까요...?

    • @shmin1911
      @shmin1911 หลายเดือนก่อน +2

      @@user-md4xq6tu5w 꼭 바르셔야 한다면 비타민c 세럼 도포후 썬크림을 충분히 발라주시면 되지만 추천 드리진 않아요 충분한 효과를 보시려면 비타민c세럼은 밤에 사용하시길 권장드립니다 🤗

  • @rhd4001
    @rhd4001 หลายเดือนก่อน +3

    원장님!! 저번에 방문했을때 친절하게 설명해주시고 꼼꼼히 시술 해주셔서 넘 감사했습니다!!
    자외선 차단 열심히 하고 있는데 혹시 Tv에서 나오는 빛이나 집안 조명 등으르도 피부 노화의 영향을 줄 수 있나욤!?

  • @jungpark2560
    @jungpark2560 หลายเดือนก่อน +147

    저번주에 치료받아서 원장님 직접 봤는데, 진짜 피부가 요철하나 없고 완전 좋으세요, 엄청 나긋하고 친절하게 말씀하셔서 귀에 막 설명이 알아서 흘러들어와요ㅋㅋ (지금 내가 유튜브를 틀어놓은건가 착각이ㅎ) 레이저는 꼼꼼하게 봐주시고, 제가 상담했던 실장님도 엄청 친절하셨다는ㅋㅋ 지금 흑자 재생테이프 붙이고 있어요. 기대중 :)

    • @user-hd9zh5uu4b
      @user-hd9zh5uu4b หลายเดือนก่อน +1

      전문용어. 요철

    • @user-fh2mg3ys5j
      @user-fh2mg3ys5j 29 วันที่ผ่านมา

      어머 저둔데ㅋ⫬ㅋ⫬

  • @pinkrubyangel
    @pinkrubyangel 27 วันที่ผ่านมา +1

    전 눈밑 피부가 얇아서 고등학교때 부터 다크 써클이 심했어요. 거기다 안경을 끼니 눈이 않조아서 자주 비비다 보니 점점더 심해졌는데요, 혹시 다크써클도 없앨수가 있나요? 지인들 보니 눈밑 지방재건술? 이런걸 하면 되는거 같던데 정말 효과가 있느지와 이게 주기적으로 해주어야 하는지도 궁금해요.

  • @user-zw2vf8et8o
    @user-zw2vf8et8o 22 วันที่ผ่านมา +5

    써마지 + 쥬베룩 + 튠페이스 조합도 괜찮나요? 부작용 최대한없이 그냥 적금처럼 피부좋아지고싶어서

  • @lunameri9102
    @lunameri9102 18 วันที่ผ่านมา +2

    안녕하세요. 저번에 일본 의사 친구분이 로션을 잘 발라서 좋은 향기가 난다고 하셨잖아요?
    70대 아버지께 나는 냄세는 어떻게 하면 없앨 수 있을까요?
    아가를 매주 봐주시는데 어쩔 수 없이 아빠의 냄새가 아기띠와 아기 옷에 베더라구요ㅜㅜ 쌤 영상을 보고 귀 뒤를 잘 씻으시고 목욕탕도 갔다오시라구 했는데,, 더 효과적인 방법이 있을까요?

  • @artemis400yyh3
    @artemis400yyh3 14 วันที่ผ่านมา +19

    40대 중반으로 뛰어가고 계시다니,,

  • @user-tc4ce9jl5e
    @user-tc4ce9jl5e หลายเดือนก่อน +244

    결혼하신것도 놀랍고 초등학생 아기까지 있다니 ㅎㅎ 너무 놀랐어요 그만큼 동안이시라는거예요

    • @fantasticBull
      @fantasticBull หลายเดือนก่อน +56

      더 놀라운건 여자 바람으로 이혼함.

    • @LogosRhema.
      @LogosRhema. หลายเดือนก่อน +19

      @@fantasticBull 엥?

    • @user-po5px4db1b
      @user-po5px4db1b หลายเดือนก่อน +42

      이혼하셨고 토리파 채널에서 심경말씀하셨었어요 ㅠㅠ공부할때 토리파 영상 많이봐왔던지라 압니다. 쌤 영상에서 밝아보이셔서 좋음!!

    • @무지개-d9z
      @무지개-d9z หลายเดือนก่อน +76

      진짜 돌겠다 이런 남편놔두고 복에 빠져서 살다보니 현실감이 세상 모르고 살았나보네. 절대 버릇 못고침

    • @olivia-hr3dz
      @olivia-hr3dz หลายเดือนก่อน +44

      ​@@fantasticBull맞는 말이겠지만 남녀는 양쪽얘기 다 들어봐야 해요

  • @Ws2oWoo
    @Ws2oWoo หลายเดือนก่อน +2

    요즘 하이푸 풀쎄라 홈디바이스로 한달에 한번 작은 강도로 울쎄라 받는것도 있던데
    이거 실제 효과가 있는 원리인지... 한번 리뷰해주시면 좋겠어요 ㅠㅠ
    다른 의사 못믿고 여기만 믿어유ㅜㅜㅜ

  • @dd-ln5ip
    @dd-ln5ip 24 วันที่ผ่านมา +1

    20대 인데 얼마전부터 Nmn 항산화영양제랑 카르노신 먹고있고 기타영양제로는 오메가 3 비타민c 비마틴b 복합체 먹고있습니다 ! 확실히 황산화영양제 체감이 느껴지는게 nmn먹고 불규칙하던 생리주기가 정확해지는거보고 좀 소름이었어요 ! 개인적인 소견이지만 노화가진행되고나서 나중에 관리하는거보다 미리 소량씩 대비하는게좋지않을까 생각해요

  • @218-DK
    @218-DK หลายเดือนก่อน +47

    전 28~29세 때 한번 훅 왔다고 생각하는데 이게 아직도 노화피크가 오지 않은거라니 두렵네요..

  • @DJ-qh1ds
    @DJ-qh1ds หลายเดือนก่อน +16

    아..이쌤도 60대 초반까지는 저 얼굴이겠구나

  • @youran96
    @youran96 หลายเดือนก่อน +11

    초큼 슬픈... 하지만 뭐.. 시간앞에서 늙어가는것은 누구도 피해가지못함

  • @user-rn4ho7pv3b
    @user-rn4ho7pv3b 27 วันที่ผ่านมา +29

    7:46 잠을안자고하면 피부재생시간이없어요 그만큼 늙을수밖에 없어요
    8:50 11시전에는자요 11시~03시 황금시간대
    10:37 피부에서 젤 중요한거 보습. 보습크림 여러번 겹쳐서 발라야한다

    • @thenit3vision
      @thenit3vision 4 วันที่ผ่านมา

      물은 많이, 설탕섭취는 조금

    • @dama9860
      @dama9860 วันที่ผ่านมา

      11시 전에 어캐 자냐. 현실적으로 12시로 잡아야지

  • @riri-ng4on
    @riri-ng4on หลายเดือนก่อน +47

    개인적으로 느낀건.. 🤔
    제일 처음오는게..
    결혼 하고 출산하면서
    오는 거 같던데 ㅎ
    부부가 분위기도 달라지고
    싱글일때랑 사람이 많이 다름 .
    푸근한느낌이 들면서 어른 느낌 뽝 오는거 같아요.

    • @olivia-hr3dz
      @olivia-hr3dz หลายเดือนก่อน +1

      아...

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน +4

      @@riri-ng4on 50대 갱년기 올때는 더무서워요.이때 여자.저도 노화가 확오고.살찌고,뼈도 아프고 아무튼 젊을때 관리잘하세요.꼭1번은 겪어야합니다.피부만이 아니라 신체적인 변화가 많이 온답니다.

    • @areswin0
      @areswin0 5 วันที่ผ่านมา

      노산때 첫출산하멱 폭삭늙음. 20초중반까지 둘셋 낳은사람은 30대에도 체중관리만 잘했으면 아가씨 몸매임. 30대넘어서 낳으면 골반늘어난거 티나서 아줌마인거 티남.

    • @areswin0
      @areswin0 5 วันที่ผ่านมา

      ​@@user-sy8zc5sy1h갱년기는 남자도 마찬가지임. 에스트로겐이 줄어들면서 피부노화가 여성이 급격히와서 그렇지 신체능력은 남여똑같음.

  • @Cooing_coo
    @Cooing_coo หลายเดือนก่อน +31

    큰 아들이 있어요..? 아빠예요?
    너무 진짜 젊네요

    말씀하신거 꼭 다 지키도록 노력하겠습니다😊

  • @eheh-sh
    @eheh-sh หลายเดือนก่อน +66

    아니, 20대 아닌가요? 초등 아들있으시다니 깜놀😮
    원장님 너무 동안이세요

    • @user-oj8ww3wo1b
      @user-oj8ww3wo1b หลายเดือนก่อน +22

      ㄹㅇ 총각인줄알았는데 초딩 애가있다니 충격ㅋㅋ

    • @olivia-hr3dz
      @olivia-hr3dz หลายเดือนก่อน +2

      애는...20살에도 가지는데

    • @user-eg7jn7nz4k
      @user-eg7jn7nz4k 29 วันที่ผ่านมา

      저도요.ㅋ​

  • @user-hg2x9ejf7f
    @user-hg2x9ejf7f 21 วันที่ผ่านมา +8

    와 진짜 30대부터는 관리 제대로 해야겠네요 ㄷㄷ 근데 일찍 잠드는건 정말 힘드네요ㅠㅠㅠㅠ 술이라도 줄여봐야겠어요ㅜㅜ

    • @user-ih2qd2dy8u
      @user-ih2qd2dy8u วันที่ผ่านมา

      30살돼따고 술꽉먹고 아프고 지금 살면서 처음으로 금주 >< 나이돼보니까 바로몸소체험중 ㅋㅋㅋㅋㅋ20대때까진 잘 즐기는것도 중요한듯합니당

  • @user-wk4gs3pk3k
    @user-wk4gs3pk3k หลายเดือนก่อน +13

    선생님이 보신 논문과 동일한지 모르겠으나 몇년전 nature 논문에 의하면 중반쯤에 계단식으로 늙는다고 하죠. 30중반, 40중반, 50중반 등. 당연히 사람마다 시기의 편차는 있고요. 부모님, 지인들, 유명인들 보면 그런 경향이 있는거 같습니다. ㅎㅎ

  • @한태희-n6l
    @한태희-n6l หลายเดือนก่อน +44

    저는 10년마다 오는거 같아요 ㅜ 지금 너무 늙어보여서 스트레슨데 이런 영상이 올라오니 너무 공감됩니다 ㅜㅋㅋㅋㅋ

  • @user-xw8bq3ll7g
    @user-xw8bq3ll7g หลายเดือนก่อน +1

    초6 남아 어떤걸 발라주면 좋을까요?
    야구 좋아하는 아이라 맨날 밖에서 햇빛에 많이 노출되서 까맣게 탔고 여드름도 나기 시작해서요.. 피부 장난 아닙니다~

    • @grin3488
      @grin3488 หลายเดือนก่อน

      열 빼주는 수딩크림을 팩하듯 발라주세요. 저도 야외운동을 좋아하는데 심하게 햇볕받은 날 그렇게 하면 더 피부 조아지더라고요

  • @user-sy8zc5sy1h
    @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน +25

    요즘 비타민디 복용하느냐 마냐 하던데 원장님은 토시까지?어떻게 생각하는지?
    전 55세 인데 49세 갱년기가 오면서 내가 늙는거같애라는 느낌이 확!오더라구여.여자는 거의 그렇지 않나요.

    • @강민정-c4b
      @강민정-c4b หลายเดือนก่อน +3

      저희 어머니도 갱년기 오고 확 늙는느낌이더라구요 슬프다ㅜ

    • @ljm6153
      @ljm6153 29 วันที่ผ่านมา +2

      제 개인적인 생각은 자녀가 많을수록 더 많이 늙는 것 같아요 저희 엄마도 셋이고 아시는분도 셋이고 어떤분은 하나만 낳았는데 차이가 심해요... 화장을 했는데도 주름은 못가리더라고요 ㅠㅠ

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h 29 วันที่ผ่านมา +2

      @@ljm6153 저는 55세 여자 아직까지 솔로예요.출산한 적도없고 결혼한적도 없고,그런거같기는해요.풍기는 느낌이랄까?대화도 다르고.확실히 주위 친구들보면 1명 출산과 2명 출산도 틀리더라구여. ㅎㅎ49세에 갱년기가 와서 여러 홀몬제를 복용해도 부작용이 있고 살은 확실히 찝니다.그래서 영양제만 챙기지 홀몬제는 복용안해요.열도 올라오고.살찌는게 가장 힘들어요.불면증,우울증은 신경과에서 처방해서 복용해서 아주 증상이 심하지는 않아요.

    • @user-zl4nn6kg7p
      @user-zl4nn6kg7p 29 วันที่ผ่านมา +3

      오십대전 까지는 동 안이라는 이야기를 많이 들었는데 갱년기 지나고 노화가 급속도로 진행되는 느낌이 들었어요

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h 29 วันที่ผ่านมา

      @@user-zl4nn6kg7p 맞아요.갱년기도오고 살도찌고 뼈마디도 그냥 아프고,아무튼 40후반부터는 확실히 틀려져요.남성은 중반되면 중후한 멋도 있는데,여자들은 성형으로 가지요.하고 또하고 그러다 더 늙어서 추해져버리고.자신과에 싸움인거같아요.비용도 만만치않고.부자들이야 좋겠지만.또 그것도 아닌거같고.이효리보면 돈만 많았지 그렇게 관리안하고 나대서 40대 초반인데도 퍽가고 시술해도 소용없더라구여.환경도 매우 중요한거 같아요.

  • @user_xx7oz3ej3t
    @user_xx7oz3ej3t หลายเดือนก่อน +14

    다른건 다 할만한데 일찍자는게
    너무 힘들어요😂

  • @SSoply1
    @SSoply1 หลายเดือนก่อน +21

    특이하겠지만 술먹고 새벽에 보다가 반성많이 하구 갑니당,, ㅠ

  • @choi8219
    @choi8219 8 วันที่ผ่านมา

    팔자주름이 선이 쫙 가있는 경우에는 어떤 처치(?)를 하는 게 좋을까요?? 검색해보면 선이 명확하게 있으면 시술도 소용 없다고ㅠ하더라구요ㅠㅠ

  • @jasonchoi6473
    @jasonchoi6473 หลายเดือนก่อน +6

    이런거 보면 뭔가 나 자신을 펫처럼 여기고 적당한 습도, 적당한 음식, 필요한 영양분 공급해주는 느낌 받음.

  • @Hwan_00_
    @Hwan_00_ หลายเดือนก่อน +41

    맞아요 ,34,60,78 세 때 엄청난 노화가 온다고 들어서 저는
    지금 25살인데 20살부터 바로 항산화 제품과 항산화 비타민 ,선크림 매일 바르고 다녔는데 다행이네요ㅎㅎ
    비타민도 요즘 NMN 이 주목받고 있어서 보고 있거든요
    화장품도 레티놀,레티날,바쿠치올,리들샷,펩타이드,성분으로도 타이트하게 지금까지 노화를 막고 있는데 더 많이 공부해서 최대한 노화를 많이 막을려구요
    다행히 저는 술,담배 아예 안하고 설탕 또는 과당 음식,음료수 를 거의 먹지 않아서 걱정이 덜 되지만 그래도 오늘 영상보고 더 탄탄한 지금의 제 모습을 오래 유지할수 있게 노력할거예요
    수면도 11시 로 앞당겨서 자고 있어요

    • @user-jj8mu8ld6s
      @user-jj8mu8ld6s หลายเดือนก่อน

      남자분이세요? ㄷㄷ

    • @Hwan_00_
      @Hwan_00_ หลายเดือนก่อน

      @@user-jj8mu8ld6s 네,맞아요~~

    • @Hwan_00_
      @Hwan_00_ หลายเดือนก่อน +4

      @@user-jj8mu8ld6s 맞아요, 저는 악건성 이라서 빠르게 관리를 안하면 늙기 좋은 피부 타입 이라서 최대한 관리를 글 적혀있는대로 한답니다

    • @삼돌2
      @삼돌2 หลายเดือนก่อน +6

      저도 술 담배 전혀 안 하고 과당 음료, 자극적인 배달음식 이런 거 안 먹고, 안 마시는데 확실히 주위 친구들 하교 비교해 보면 덜 늙은 것 같아요.

    • @user-ie1fh2km4q
      @user-ie1fh2km4q หลายเดือนก่อน +9

      저는 42세부터 미세하게 달라짐이 느껴져서 관리차 미리 병원갔다가 시술 부작용으로 피부장벽 다 무너지고 주사피부염이 와서 2년동안 얼굴 테러 후 급노화가 왔어요.
      다는 아니겠지만,
      피부과는 특히 원장님처럼 피부과전문의에게 가세요.

  • @user-os1ry3sr1e
    @user-os1ry3sr1e 3 วันที่ผ่านมา +1

    어떤 의사가 울쎄라나 써마지같이 초음파 고주파 3~5년 이상맞으면 초반엔좋다가 점점 안쪽 근막힘이없어져서 겉가죽은 있는데 안에 지지층이없어저서 본인고객들 흘러내리고 흐물해져서 초음파 고주파 그이후러 시술안한다는데 맞나요..? 본인 오랜고객경험담들이라 연구나 아직자료가없어도 장기시슬받을때 추후 부작용연구나올거같아서 ㅠㅠ 누가아시는분있나요?

  • @user-ww2xs1yn6z
    @user-ww2xs1yn6z หลายเดือนก่อน +50

    원장님 총각이신줄 알았어요
    영상잘보고있답니다~^^

    • @hyesunjun2968
      @hyesunjun2968 หลายเดือนก่อน +8

      아들이초딩이라서 놀랬네요

  • @midongi
    @midongi หลายเดือนก่อน +1

    PD님~~ 상욱원장님~~
    덴서티도 한번만 다뤄주세요😂😂
    1년에 한번만 받을 생각으로 덴서티하이랑 써마지중에 고민인데 원장님 의견 궁금해요 ㅜㅜㅜ🙏🏻🙏🏻❤️

  • @user-rg4uc4wu6q
    @user-rg4uc4wu6q หลายเดือนก่อน +2

    영상보고 도움많이 받고있어요 항상감사합니다 궁금한게있어요 식초노른자팩 만드실때 바세린짜서넣으시던데 제품이뭔지알수있을까요 아무리찾아봐도 없다는 ㅠㅠ

  • @Ohayonight
    @Ohayonight 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    원장님 20대 후반~ 30초 보고 있었는데... 엄청 동안이신 분이 항산화 이야기 하시니깐 신뢰감을 느낄 수 있네요 ㅎㅎ

  • @user-lz5qt6wo7e
    @user-lz5qt6wo7e หลายเดือนก่อน +23

    헐~~초등학생 아들이 있다니~깜놀~
    당연히 총각인줄 알았어요~ㅋㅋㅋ

  • @user-fh2mg3ys5j
    @user-fh2mg3ys5j 29 วันที่ผ่านมา +6

    저번주에 흑자 치료받고왓는데!
    마스크 쓰고계셔서 눈밖에 안보엿지만 눈이 엄청엄청 예쁘세요ㅎㅎ
    넘넘 신기햇어요~!
    효과가 좋기를 기대하는 중입니다😊

  • @redsquishy467
    @redsquishy467 15 วันที่ผ่านมา

    코로나 기간동안 확 갔어요 마스크를 벗어보니… 집주변 피부과 너무 바가지가 많아서… 원장님께 노화관리 받고 싶은데 40대 중반도 의미있는 치료 가능할까요?

  • @후레시박
    @후레시박 28 วันที่ผ่านมา +14

    아무생각없이 영상보다가 40대중반?(제목에도 적혀잇엇네요) 아들이 있는데 초등학생이라고??
    30대중반정도로 밖에 안보여요. 영상 다시 정독합니다!!!

  • @박주현-u6f
    @박주현-u6f 28 วันที่ผ่านมา +7

    1년전부터 봤는데 진짜 점점 젊어지시네 ㅜㅜ ㅎㅎㅎ 피부도 좋으시고

  • @user-nt9xh5sx2r
    @user-nt9xh5sx2r 28 วันที่ผ่านมา +9

    원장님 얼굴이 팽챙해진게입쪽이부자연스렂넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐맞으셧어용?

  • @user-jb4eu2qn5f
    @user-jb4eu2qn5f 22 วันที่ผ่านมา +1

    원장님~ 저는 안면홍조가 있고, 피부도 많이 예민해서 어떤 레이저든 피부가 너무 붉어져서 못하고 있는데 저같은 피부타입에 추천해주실 레이저나 시술이 있을까요?

  • @user-sh8fk6xv2t
    @user-sh8fk6xv2t 20 วันที่ผ่านมา +3

    맞는것같다!!! 나도 사십에 훅 가고 지금 오십중반 조심해야함!! 숙면이 최고 노화방지!! 그리고 얼굴경락과 머리지압이 노화방지에 좋은것같다!!!

  • @user-hz7rl6vs6j
    @user-hz7rl6vs6j หลายเดือนก่อน +31

    미혼이신 줄 알았는데 아내분 전생에 나라를 구하셨을 듯^^

  • @user-jj9vo4du4z
    @user-jj9vo4du4z หลายเดือนก่อน +8

    제가 결혼하고4년사이에 훅갔는데 애둘을 낳고 잠을 못자거든요 ㅜ그래서 그런지 결혼전 사진이랑 지금 비교하면 넘슬퍼요 완전 아줌마가 다 됐더라구요😂

  • @시퐁-b3w
    @시퐁-b3w 27 วันที่ผ่านมา +4

    샘 근데진짜 40대예요?? 20대 후반같이 보이는데...... 화면으로도 엄청 동안으로 보이는데 실물은 더 동안이시겠네요 ... ㅎㄷㄷ

  • @bluemodeberry
    @bluemodeberry 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    새벽한시반에 이 영상을 보게 되네요…
    네 자러 가겠습니다

  • @yeoneeLee
    @yeoneeLee 20 วันที่ผ่านมา

    요새 못본영상있어서 몰아보기중이에요ㅎㅎ계속팬할게요
    피부에안좋은음식이나 좋은음식도 알려주세용 피부좋아지면 선생님덕으로감사히살께요❤

  • @5park470
    @5park470 หลายเดือนก่อน +10

    원장님 팔자 주름에 필러 넣으신건가요?

  • @A-lf3xe
    @A-lf3xe หลายเดือนก่อน +7

    지금 새벽2시20분 들어간다 3시전이다 빨리자야지😢 (잠안온다)

  • @user-vf4sl3xu6r
    @user-vf4sl3xu6r 26 วันที่ผ่านมา

    우연히보게됐는데 너무 이해가기쉽게 쏙쏙 설명잘해주시네요❤

  • @edr5277
    @edr5277 15 วันที่ผ่านมา +3

    어릴때부터 피부가 안좋았어요 20대초부터 피부보습과 자외선에 신경 많이 쓰고 술 담배 일절 안하고 늘 몸무게 유지하며 살았고 피부과는 규칙적으로 다니며 레이저와 쁘띠 가끔 했어요 어느순간부터 피부좋다는 얘기듣고 다녀요 선생님 유튜브보면서 잘 해오고 있었구나~~앞으로도 계속 그래야지 다짐합니다^^

  • @miranda2363
    @miranda2363 หลายเดือนก่อน +7

    진짜 애주가 연예인들 훅 늙은거보면 너무 놀람

  • @sunhwa1004
    @sunhwa1004 4 วันที่ผ่านมา +2

    ㅎㅎ
    갱년기 증상으로 열감이 훅 나는게 생각나네요,,,,,,,,
    열자극 ~~~~~ㅎㅎ

  • @user-vl3yj7uj9m
    @user-vl3yj7uj9m 3 วันที่ผ่านมา

    오늘도 너무 유익했습니다 ❤감사합니다

  • @meowhodu
    @meowhodu หลายเดือนก่อน +8

    오늘도 좋은 컨텐츠 감사해요😃👍 수면관리가 제일 안되네요😢

  • @user-wy9gg3rl2z
    @user-wy9gg3rl2z หลายเดือนก่อน

    스타룩스아이콘 주위병원에 없으면 프락셀 꾸준히 받으면되나요? 프락셀이랑 비슷한 원리라 하길래요

  • @ghyehan9468
    @ghyehan9468 หลายเดือนก่อน +1

    선생님께서는 정말 보기 편하고 관리하는것도 다가가기 쉽게 설명해주세요. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다~ 기회가 되면 꼭 선생님께 상담받고 시술 받고싶어요❤

  • @user-zc2qw5gy2s
    @user-zc2qw5gy2s 29 วันที่ผ่านมา

    영상 너무 잘 봤어요 혹시 여드름 피부에도 추천해주시는 레이저치료를 해도 괜찮을까요?

  • @sunnykim1951
    @sunnykim1951 17 วันที่ผ่านมา +1

    여드름 횽터가 넘 심해서 여러번 thermagy laser를 받은것이 10년후인 지금도 어려보이는 편이라는 말을 듣는 이유인것같다는 생각이 선생님께서 올리신 동영상을 오늘 보고야 생각을 하게 됬습니다.횽터가 20년 넘게 고생해 너무깊어 괴물 같다는 생각이 들어 시작했는데 좋은차나 명품에 쓰지 않고 얼굴에 투자한것이 마냥 뿌듯한 생각이 들게 됬습니다. 감사합니다

  • @animalmoment119
    @animalmoment119 7 วันที่ผ่านมา

    전 홈케어중인데 리리힐 괜찮더라구요. 얼굴라인도 잘 잡아주고 기초 바르면서 딱 5분정도만 쓰는데두 모공 탄력이나 요런게 확실히 많이 올라오는거 느꼈어용

  • @user-eg7jn7nz4k
    @user-eg7jn7nz4k 29 วันที่ผ่านมา

    보톡스와 필러 안아플까요?요즘 콜라겐 모 주입하는것도 있다던데. 피부과 다니는 시누 임상실험대상 됐는데 주름 쫙.😊

  • @pqjbrhdj
    @pqjbrhdj หลายเดือนก่อน +14

    영양제 추천도 해주세요! 여러개라서 챙기기도 귀찮고 암튼 쫘쯩...

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน

      @@pqjbrhdj닥터님, 콜라겐 드실꺼면 브랜드좀 알려주세요.여기저기 좋다는 브랜드가 너무 많아서 일반인들은 모르겠어요.꼭 알려주세요.

  • @user-qe1nb1ly3z
    @user-qe1nb1ly3z 14 วันที่ผ่านมา

    영상 유익하게 너무 잘봤어요! 비유로 들어주신 내용들 너무 와닿게 잘해주셔서 이해가 쉬웠오요! 근데 영상의 아쉬운 점이 조금 있어서 살짝 말씀드려도 괜찮을까요?
    인터뷰 느낌의 구성을 하신것 같은데, 화면에 등장하지 않는 인터뷰어의 개입이 많아서 영상전체의 흐름에 방해요소가 되는 것 같아요..!
    선생님이 말씀하신 내용을 똑같이 말한다던가, 선생님으의 설명 중에 끼어들어 이야기 한다던가하는 리액션은 오히려 정보전달 및 영상시청에 방해가 되는거같아요,,
    인터뷰어가 질문하는 것, 선생님의 예시설명 혹은 개인이야기를 할 때 간단한 리액션 하는 것까진 괜찮을 것 같습니다
    (개인적으로 인트로도 오글..거리는 부분은 있지만 이건 구성포인트라고 생각하여 이해할 수 있습니다)

  • @user-bh6gz1yo8p
    @user-bh6gz1yo8p 28 วันที่ผ่านมา +1

    관리잘하셨다 내또래인쥴 알았는데 제목보고 알았네여 ㅎㅎ

  • @jomerlot
    @jomerlot 8 วันที่ผ่านมา +1

    39살 인간입니다
    30대 중반까지는 큰 노화를 체감 못했습니다 그리고 관리도 잘 안했어요 그래도 피부가 중간 이상이었습니다(엄빠 고마워..❤
    지금은 폭망을 느낍니다ㅋㅋ
    모공이 매우 커지고 기미가 매우 짙어집니다 피부텐션이 떨어져서 쳐지는게 느껴져요
    하세요 뭐라도 하세요
    저도 지금은 조금씩 합니다...ㅠ

  • @elpsy12
    @elpsy12 หลายเดือนก่อน +31

    생명체가 늙는다는 것은 자연스러운것..

  • @mins062
    @mins062 8 วันที่ผ่านมา +41

    난..20대보다 왜30대가 괜찮은거같지..

    • @or7628
      @or7628 4 วันที่ผ่านมา +6

      그럴수도 있는데 30대보다 40대가 괜찮진 않을듯

    • @gslee5001
      @gslee5001 4 วันที่ผ่านมา +6

      32정도가 제일황금기인듯. 자신한테 뭐가어울리는지 찾는시기. 근데 육아하믄 달라지고

    • @user-7KCA6riJ7ZWc64WE
      @user-7KCA6riJ7ZWc64WE 3 วันที่ผ่านมา +3

      본인이 30대라 그래요~

    • @찡오리
      @찡오리 3 วันที่ผ่านมา +4

      20대는 잘못꾸미고 뭐가제일이쁜지 모르잖아요 잘 30대는 화장도잘하고 잘꾸미고다니니 20대보다 이쁜건 당연하죠..ㅋㅋㅋ

    • @user-sg9gk5cw5c
      @user-sg9gk5cw5c 3 วันที่ผ่านมา +1

      현재 행복해서 그래요~~

  • @dsan0519
    @dsan0519 หลายเดือนก่อน +23

    최강동안이 되겠습니다용❤❤❤

    • @user-mo8tb6hy9g
      @user-mo8tb6hy9g หลายเดือนก่อน +3

      👍🏻

    • @dsan0519
      @dsan0519 หลายเดือนก่อน +3

      실천!실천!실천이 가장 중요합니다용💛💛💛

    • @user-zh8ub6hl5c
      @user-zh8ub6hl5c หลายเดือนก่อน +1

      Good!

  • @JJonggw
    @JJonggw หลายเดือนก่อน +2

    써마지울쎄라가 강해서 약한 고주파시술로 꾸준히 받는것도 괜찮을까요

  • @user-gj9lc1vi4s
    @user-gj9lc1vi4s หลายเดือนก่อน +9

    원장님 팔자주름이 사라지신 것 같애요!!

  • @sang7643
    @sang7643 8 วันที่ผ่านมา

    안면거상을 나이들면 할껀데 레이져 같은 걸 정기적으로받게 되면 스마스층 얇아져서 수술할때 까다롭고 복잡해지는건 아닌가요? 거상수술 하는 병원에서는 레이져 받지 말라고 하던데,,,

  • @user-td5uj8eu2y
    @user-td5uj8eu2y 7 วันที่ผ่านมา

    남미사는데(백인 없는 지역) 라티노들 진짜 안 늙더라고요.. 외관만 보고 30대 생각했는데 50-60대인 경우도 흔하고.. 20대 애들은 그냥 한국 중고딩들 같기도 한데.. 이건 타고난 유전자 때문이겠죠?
    여기애들 밥이 쌀,감자 위주 + 싸구려 탄산 과식 심하고 남미 대륙 자외선도 엄청 쎈데 썬크림도 잘 안 바르거든요;; 잘 씻지도 않고 스킨케어 관심도 없는 경우가 태반인데.. ㅠㅠ
    저는 여기오고 온갖 관리에 썬크림 악착같이 달고살고 하는데도 기미 주근깨? 올라오는 걸 못막고 모공 늘어지고 난리 나는데..ㅠㅠ

    • @user-jl3ot4ns1m
      @user-jl3ot4ns1m 6 วันที่ผ่านมา +1

      유전적, 체질적 문제가 강합니다... 마치 흑인의 피부가 끝내주게 좋은 것처럼요ㅎㅎ 대신 저희는 유전의 축복으로 체취가 잘 안 나니 일장일단이 있겠네요ㅎㅎ

    • @user-td5uj8eu2y
      @user-td5uj8eu2y 6 วันที่ผ่านมา

      @@user-jl3ot4ns1m ㅠㅠ 이런 된장~ 슬프군요.. 사실 흑인은 안 부러웠는데.. 라티나 라티노들 정도 구릿빛에 피부도 좋으면 사기 아닌지..

    • @user-jl3ot4ns1m
      @user-jl3ot4ns1m 2 วันที่ผ่านมา

      @@user-td5uj8eu2y 아무래도 피부가 짙으면 피부도 좋죠........흑흑 중간에 낀 저희들은 그래도 피부가 좋을 수도 있고, 자외선에 그래도 강한 편이고........... 체취도 안 나고...................

    • @user-td5uj8eu2y
      @user-td5uj8eu2y วันที่ผ่านมา

      @@user-jl3ot4ns1m 체취는 음식 영향도 있는 거 같긴 해요.. 저도 여기오고 먹는 음식 변하니 땀냄새가 변하더하고요 ㅠㅠ.. 동양인도 자외선에 강한 편이었군요.. 적도부근이라 여기 자외선 진짜 답도 없던데.... 백인들은 진짜 고생하겠네요

  • @user-ut2bs9ef4u
    @user-ut2bs9ef4u 5 วันที่ผ่านมา

    곧 40대 접어들기 전인데..
    지난 사진을 보니 어느 순간 훅 늙어지는게 보여지는게 30대 중후반될수록 훅 늙는다는거 맞는말씀이시네요..우울한시기

  • @Ksj-ft8xl
    @Ksj-ft8xl 22 วันที่ผ่านมา

    저도 자외선 막는거에 굉장히 공을 들이고 있어요 ㅋㅋㅋㅋ 피부노화의 주원인인 광노화(자외선)만 막아도 피부탄력 및 주름방지에 도움이 된다고 생각하거든요. 선크림 목과 손까지 바르고 (3~4시간에 한번씩 덧발라요) 양산 필수입니다~~ 초봄부터 초겨울까지 거의 1년 내내 씀;;

  • @soyeonjang9710
    @soyeonjang9710 29 วันที่ผ่านมา +1

    헐~저도 총각이신줄 알았네요....^^;;;
    초등학생 아들도 있다고요?
    정말 관리가 중요하군요~ ^^
    항상 좋은정보 감사해요~😊
    쉽게 잘 설명해주셔서 이해가 쏙쏙
    최고예요~~~ 👍

  • @user-springk77
    @user-springk77 22 วันที่ผ่านมา +1

    총각이신 줄 알았는데 초등학생 아들이 있으시다니... 부인이 부럽네요ㅋ

  • @user-hg3lc3ii8g
    @user-hg3lc3ii8g หลายเดือนก่อน +4

    저도 원장님 영상 보면서 드는 생각이 부쩍 예뻐지셨어요.물론 10년 관리도 중요한데요!
    아마도 피부과 내원 환자들과 구독자들에게 많은 관심과 사랑을 받아서 그런 거 같아요.
    게다가 40대 동안이신데, 초등학생 자녀가 있다고 하니 조금 놀랐어요~ 그렇지만
    가끔씩, 원장님 얼굴에서 여성여성스러운 모습이 보였는데요.
    그게 부모역할일수도 있다는 생각을 하게되었습니다.

  • @taeheekim3024
    @taeheekim3024 หลายเดือนก่อน +21

    오늘보니 이전영상보다 좀~더 젊어보이시네요 초반 30대로 보임

    • @rachelhong8492
      @rachelhong8492 หลายเดือนก่อน +8

      실제로 보면 더 어려보이심요 키는 또 어찌나 큰지… 살짝 설레버린 아줌마 사진한장찍자고 주책을 부려버렸…..😅

    • @taeheekim3024
      @taeheekim3024 หลายเดือนก่อน +2

      그랬군요

    • @holynadahjl
      @holynadahjl 23 วันที่ผ่านมา

      대학생처럼 보이는데..ㅋㅋ
      저31인데 안저래요

  • @user-se2qq7xn9t
    @user-se2qq7xn9t 10 วันที่ผ่านมา +4

    저 95년생인데 저랑 친구인 줄 알았어요 ㄷㄷ

  • @lestarantedot
    @lestarantedot 12 วันที่ผ่านมา +8

    20대 총각같은데 초등학생 아들이 있다니
    신뢰가 갑니다

  • @user-ju7nl7gl2y
    @user-ju7nl7gl2y หลายเดือนก่อน +5

    먹는 히알루론산 영양제는 어떤가요? 먹을때만 효과가 있는건가요?

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน

      @@user-ju7nl7gl2y 제 견해로는 요즘 핫한건 콜라겐이 가장 이슈해요.물론 히알루론산도 중요한데 찾아보면 같이 들어있는게 있을껄요?

    • @kimkate9737
      @kimkate9737 หลายเดือนก่อน +1

      ​@@user-sy8zc5sy1h 가장 핫한 콜라겐에 이슈가 있다는건가요 ? 뭔 뜻인지 ?

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน

      @@user-ju7nl7gl2y 요즘 가장핫한건 콜라겐이예요.저두 먹고싶은데 어떤게 좋은지 모르겠어요.젊은분이시면 미리미리 먹어두면 노화가 느려져서 좋을거같아요.제가 알기론 히알루론산은 콜 라겐 전에 인기옇고 지금은 콜라겐이 대세예요.화장품도,오즘은 바르는것보다 이너뷰티 먹는걸더 중요시하고 효과도 좋고.아마두 콜라겐구매하시면 안에 성분이 히알루론산도 포함돼있을거란 말이죠.약국에서는 비싼것만 추천하고,믿을수가 없어요.닥터분도 콜라겐 먹을거라하던데 영상올라오면 여쭤보구 싶어요.브랜드요.어떤게 좋은지요.

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน

      @@user-ju7nl7gl2y 광고도 많이하는데 금액도 비싸고 정말 괜찮은건지 약사가 아니라 모르겠네요.

    • @user-sy8zc5sy1h
      @user-sy8zc5sy1h หลายเดือนก่อน

      @@user-ju7nl7gl2y 약은 약사가 가장 잘알지요.약사가 들려주는 약 이야기 약사 유트버신데 제가 가장 신뢰하는 분인데 짱이예요.👍👏구독하셔서 들어보면 많은 도움이 될거예요.

  • @ys-zg7dd
    @ys-zg7dd หลายเดือนก่อน +4

    헤엑 초등학생 아빠라니
    정말 동안이시네오

  • @user-pretty123
    @user-pretty123 หลายเดือนก่อน +2

    노화를..... 노화이니까 늦추는식으로 하여. . 좀더 건강하게 살아효~ ^^ 😊😄💛

  • @user-yv3vq3dt3x
    @user-yv3vq3dt3x 29 วันที่ผ่านมา +1

    혹시 처음에 말해주신 그래프의 논문이 어떤걸지 알 수 있을까요?

  • @pebble2013
    @pebble2013 28 วันที่ผ่านมา

    우린 늙어가는 것이 아니라, 조금씩 익어가는 겁니다. (노사연_바램)

  • @user-kj7cw9te9n
    @user-kj7cw9te9n 15 วันที่ผ่านมา +1

    이 슨생님 그냥 보면 당연히 20대 중반이신 줄 알듯ㄷㄷ 이거보고 잊어먹고 있던 비타민 c 하나 먹음

  • @user-jl5gp7zd6t
    @user-jl5gp7zd6t 24 วันที่ผ่านมา +1

    30대 초반 같으시다..타고난 동안+관리

  • @user-pj8sk2rm6f
    @user-pj8sk2rm6f หลายเดือนก่อน +2

    역시 비유의 왕!

  • @정솜결
    @정솜결 หลายเดือนก่อน +1

    영상감사합니다❤

  • @SEMIN_
    @SEMIN_ 29 วันที่ผ่านมา

    안녕하세요 원장님 :) 요새 진동클렌저가 되게 많이 보이는데 한번 다뤄주실 수 있을까요 !

  • @파티진모르
    @파티진모르 หลายเดือนก่อน +1

    선생님. 자녀가 있으시다구요? 깜놀ㅋ 넘 젊어보이세요.
    잼있고 유익한 영상 감사합니다.😊

  • @y2020
    @y2020 13 วันที่ผ่านมา

    좋은 꿀팁 잘 보고 갑니당