馬雅 X 養生--🧐三伏天是什麼!? 三伏天跟13月亮曆也有關係!? 有什麼注意事項!?🧐

[@ranunculus613]

各位好！今天發現誤植三伏天的結束時間，2024年的三伏天時間如下：
初伏：2024/7/15-2024/7/24
中伏：2024/7/25-2024/8/13
末伏：2024/8/14-2024/8/23
所以我們可以少忍5天，到8/23就可以結束啦！特此勘誤！

[@林家萱-s5d]

謝謝!我感覺燃起了一股鬥志,拚了

[@ranunculus613]

一起加油！！！！

[@林家萱-s5d]

超巧的 我本來就打算禮拜一要開始減肥 沒想到剛好是三伏天這段時間 哈哈 希望我要有毅力堅持==
要我不喝冰的絕對沒問題!!!

[@ranunculus613]

太共時了！！一定會成功的！！我也要努力💪

[@kevinya4140]

如果想要增重的話，是不是可以反向操作😂

[@ranunculus613]

想增重的話，趁這段時間好好調養身體，也會事半功倍的！
三伏天之所以這麼神（！？），是因為可以讓我們把身體機能調整好的效率加倍，所以不管是想要減重或增重都有幫助歐！
（我是否太認真🤣🤣🤣