寶寶第一口副食品該怎麼吃 Ep.2 | 吃多少吃什麼才有營養 | 科學育兒
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ย. 2023
- 寶寶第一口副食品該吃什麼、先喝奶還是先吃副食品、每次吃多少、如何設計用餐環境和選擇餐具、寶寶可以喝水嗎、美國兒科學會給6-8個月寶寶的飲食建議、如何避免寶寶飲食裡的有害重金屬殘留？
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寶寶第一口副食品該吃什麼、先喝奶還是先吃副食品、每次吃多少、如何設計用餐環境和選擇餐具、寶寶可以喝水嗎、美國兒科學會給6-8個月寶寶的飲食建議、如何避免寶寶飲食裡的有害重金屬殘留？
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受用無窮！敲碗第三集～
太棒了！
感谢sunny分享关于rice cereal的重金属问题。我家宝宝吃燕麦米糊过敏，但又害怕吃大米糊有砷。请问这种情况下，可以不吃谷物么，只吃肉泥/菜泥补铁吗？还是应该继续尝试其他谷物？谢谢
现在我更新的是辅食要如何制作？ 推荐买米糊吗？还是自己制作的。
请问老师，宝宝现在八个月，请问可以给他喝一点滴鸡精吗？
想請問Sunny老師
我給寶寶吃泥狀副食品時候
都會多種蔬菜+七倍粥
可是看到您影片提到米有重金屬砷含量的問題
那是不是不應該每天給含粥的副食品
❤谢谢
可以share这些link吗？
我美國的朋友，他老婆是猶太人，她讓她們6個月大的小孩，直接整片牛排慢慢啃和自己挖花生醬吃，我們整個驚嚇到！他們夫妻倆還是醫療人員
挺好的啊哈哈哈哈
那你感觉这个宝宝体重如何？ 有没有便秘？
從我懷孕到我家寶寶初生前半歲都一直有看Sunny老師的影片🤰🏻🤱🏻
學到好多好多東西
也對妳說的非常有信心💪🏻
畢竟我比較相信科研數據❤️
寶寶從4個月開始接觸食物
不知道是寶寶天生個性愛吃😋
還是母乳已經讓她嘗試了很多味道
所以她對食物喜愛程度超大
食量也是驚人地多
就是擔心會不會吃太多會不好而已
有問過Midwife說她能吃就不用阻止
她不吃就不要強迫她就好
不知道Sunny老師也同意嗎🙇🏻♀️?
请问老师辅食品是自制的好？还是店里买现成的好？是不是自制的会更天然呢
我也想问，我觉得是不是没有必要买做好的？ 自己打不是可以了吗？
這個問題就像喝母乳好還是配方奶好，
我本身是職業婦女＋無後援幫忙
曾經嘗試過自製，對於完全沒廚藝的我來說真的太耗時耗力了
最後我選擇用市售的副食品為基底，每餐都添加部分新鮮食材
不但大大減輕工作量，我的寶寶也吃得非常開心
我認為現在的商業副食品已經發展得非常成熟，
反而兼具各種營養＆衛生
能自製當然很棒，但如果製作過程已經造成困難
就像SUNNY老師說的：吃飯是一件愉快的事情
無須過度糾結與堅持！任何事情都保有彈性～
媽媽心態調整：看寶寶鬧笑話的方式來看待，不要太嚴肅和覺得寶寶不配合而挫折。
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寶寶第一口副食品的選擇標準：含鐵的高營養價值食物，而不是低過敏開始。
含鐵的食物+維生素c多的水果和蔬菜+一些穀類。
第一口副食品：打成泥的牛肉/豬肉/雞肉/魚/雞蛋/蛤蜊；豆腐
蔬菜：馬鈴薯/番茄/芥蘭/菠菜/綠白花椰菜/青椒/高麗菜
穀類：白米/添加鐵質的燕麥、藜麥，每週不要超過兩次的米糊或米精避免砷含量過高。
我的宝宝13个月，辅食过程真的让我越来越懊恼。宝宝不爱吃煮时只爱吃零食，每次吃饭像打仗，不吃体重又不停下滑，真的身心疲惫。感谢老师的指导！
我觉得不用太担心吧，无论胖子瘦子其实都可以有所成就，可以有正常家庭。就在成人世界都是很正常的事情。。
happybaby到處都找不到噎．．．．