semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
@@juminarsih3335 sekira nya bisa digeser, siang jus buah dan salad buah, lalu malam salad buah dan asinan sayur. Silahkan, boleh awal nya kaleng. Kalo kuat, bisa pelan pelan digeser pilih salah satu pengganti susu beruang (ada kadaluwarsa) : 1. Boleh diganti salad buah 2. Boleh diganti salad sayur 3. Lalapan rutin tiga jenis 4. Infused water 5. Jus buah 6. Asinan sayur 7. Sayur bayam, Sayur asem, sayur SOP,dikurangi kaldu buatannya dgn kaldu alami Gimana baiknya kakak aja. 🤗🤗🙏
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
Intinya hidup sehat , makan makanan bergizi dan minum air putih jangan lupa olah raga rajin , plus ibadah biar lahir batinya balance keep healthy yaaaaachh🤲🤲🤲💪💪💪💪💪💪❤❤❤💓💓
Slmt berjumpa Dokter, sy mau tanya, ttntag ginjal, ap kah penyakit ginjang terutama kekurangan air putih, dn ttntang air mnm, boleh mnm air putih hangat, dn boleh kah mnm air es
Banyak makan dan minum yang halal juga sehat, selalu bersyukur dan banyak berdoa, selalu bangun pagi-pagi dan mandi sebelum subuh, Keluarga saya dari kakek nenek sampai meninggal gak ada uban, gak ada keriput, .....mandi sebelum subuh khasiatnya maa syaa Allah banget...
Assalamu alaikum Saya tak bisa tinggl kn gula kalau bikin teh gula nya 2 sendok, kadang bikin sirup tapi sese kali, hobi bikin kolak pakek juga gula tapi sekarang sudah mulai saya kurangi , karena tetangga saya banyak yg kenak diabetes dgn lemak darah, rupa nya gula ini tak bole banyak dan tak boleh juga kurang🤭🤭
Kalo mau sehat cukup punya hati yg lapang dan bahagia. Ikhlas dan ridho dg ketentuan Allah maka hati akan damai. Kalo mau dengar apa kata dr justru bikin kita sakit was was akhirnya takut makan dan kena asam lambung akhirnya metong😂😂😂
Penyebab diabetes paling utama adalah nasi panas yg ada d ricecooker… sebaiknya kalo makan usahakan makan nasi dingin…karna zat pada nasi dingin baik untuk mengontrol gula darah😊
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
Indonesia kekurangan dokter spesialis dan sub spesialis yg mumpuni yg tdk money oriented tp yg healing patients bukan malah bertambh obatnya tiap kali konsul
Rahasia yang sering jrng d bicarakan dokter adalah..jgn terlalu sering konsumsi obat kimia karena membertkan kinerja ginjal. Kalaupun harus konumsi..maka d imbangi mnum 2 liter
@@Mimaru_Art bahaya banget kakak. Gula harian cukup setengah sendok makan dan katanya dimasa pertumbuhan hindari meminum teh karena dapat menghambat penyerapan zat besi. Di minum boleh sesekali dan harus imbang dgn makanan bergizi lain.
pernah radang ginjal karena makan mie instan kuah selama 1 bulan jarang minum air putih , sampai kambuh kumat slama 3th akhirnya sembuh mnum herbal , ngurangi obat bertahap
Dokter Indonesia paling memuakan senang skl menyembunyikan ilmunya terutama obatnya apa yg dipakai .dia senang skl merahasiakan . Lebih bagus hidupkan videa barat . Dokter barat lebih terbuka to the point . Tanpa tedeng aling2 !!!
ngomongnya lelet biar durasi waktu habis, kemudian kaya dia mendekte dari laptop trus lagi kata2 nya banyak pemborosan dan di ulang2 hingga ga dapat intisari bagi para pendengar dapatnya cuman setengah. sih
Betul kalau ngasih sulusi jangan dipotong ngapain buang waktu aja yang pas sipenderitanya kalau yang dimakan ngga ngaruh sama badan yaa makan aja lg dr pada dengar imfo kira
Terlihat banget sengaja mempermainkan para netizen ....terkesan sok pintar ini ...karena para netizen juga banyak yg lebih pintar dan paham ttg banyak hal . Jadi jgn sok tahu yaa
Saya Sakit Asam Urat Deabet Kolesterol Tapi Sekarang Saya Suda Sehat Kuncinya Cuma 1 Tetap Semangat, Semangat Makan Soto Jeroan Teh Manis Nasi Bebek Goreng Tetap Percaya Dengan Tuhan Jangan Percaya Dokter Sesat Mereka Jadi Dokter Biayanya Pendidikan Kedokteran GK Murah Bos😂
Kalau kalian merasa terlalu banyak yg harus di hindari untuk menjalani hidup yang sehat, maka solusinya adalah makan saja tetapi jangan berlebihan & rutinkan untuk BEROLAHRAGA. Karena dengan olahraga, semua yang ada seperti karbo,lemak,protein gula Dll akan tebakar dengan rutin oleh berolahraga. Sekian dan terima gaji 🙏
Terimakasih bang😍akhirnya aku gak takut lagi buat makan wafer nabatai lagi soalnya gulanya tinggi,otw beli 2 bungkus wafer nabati yang harga 7000an ,2 wafer itu bisa sampai 70 gram gula😢 tapi gak apa ntar sore gua latihan beban, workout pokoknya😂
Lihat komen2 netijen dibawah bener2 speechless 😂 PELIT ILMU katanya… Jelas2 dokter ini kasih ilmu gratis si channel youtubenya. Segalanya mau instant, pdhal butuh bgt denger penjelasan dokter ini. Gak heran kalo ap2 mau instant….
Kini semua profesi adalah ladang bisnis/ cuan,, termasuk di bidang kesehatan ,, kedokteran 🤣🤣😂. Semoga kita semua sehat selalu dan fi jauhkan sama oknum dokter atau oknum oknum lainnya🙏
Lah bener kalau kalau sakit diabetes ginjalnya suka kena dan tekanan darah tinggi ginjalnya juga suka ikutan kena. Intinya kalau kita punya penyakit yang ada hubungannya dengan darah atau aliran darah ginjal itu kerja berat ujung2nya ikutan sakit
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
Saran aja, mendingan kalau udah janji share, ya share aja. Toh cuma nama Penjelasan lengkap baru suruh simak vid lengkap. Kalau begini bikin kesel. Bakal males disuruh liat vid lengkap msns dipanjang2in
Video Lengkapnya buka di : th-cam.com/video/Em9vb17auZI/w-d-xo.html&pp=ygUaMyBtYWthbmFuIG1lcnVzYWsgZ2luamFsbXU%3D
J
0
Buang" waktu
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
Setelah gula apa?
Intinya kalo mau sehat :
1. Kurangi gula
2. Kurangi garam
3. Kurangi tepung
4. Jangan begadang
5. Latihan beban yg wajar agar otot tidak menyusut
6. Pikiran positif&hati positif
7. Kurangi minuman kaleng/botol
iya kak
KLO SUSU BERUANG GMN ITU JG MNMN KALENGAN
@@juminarsih3335 sekira nya bisa digeser, siang jus buah dan salad buah, lalu malam salad buah dan asinan sayur. Silahkan, boleh awal nya kaleng. Kalo kuat, bisa pelan pelan digeser pilih salah satu pengganti susu beruang (ada kadaluwarsa) :
1. Boleh diganti salad buah
2. Boleh diganti salad sayur
3. Lalapan rutin tiga jenis
4. Infused water
5. Jus buah
6. Asinan sayur
7. Sayur bayam, Sayur asem, sayur SOP,dikurangi kaldu buatannya dgn kaldu alami
Gimana baiknya kakak aja. 🤗🤗🙏
@@widibntn OK DOKTER SIAP INSYA ALLAH MOGA KUAT LAPER DEMI MNJGA PENYAKIT YG ANEH 2 TDK singgah,,Krn jg ad riwayat fibro sarcoma👍👍👍💪💪 slm SHT dr PATI
Gak usah makan bang 😂
pikiran kita positif sll happy sehat awet mudah dan pjg umur
awet muda bukan MUDAH..elah
Lebih baik tdk usah ngeshare klo hanya separo2...
Kecewa berat sebab cuman setengah penjelasanmya
Setuju..kalo setengah2 ga usah dishare
Tull
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
@@shintapratandari6428ya emg harus makan nasi mau gimana lagi yg terpenting jgn berlebihan
Kasian org2 yg sedang berjuang dgn sakit ginjalnya ketemu dgn video TH-cam dr dokter yg ginian
Kan bener
Tinggal tap full video apa susahnya?
@@gpou0015 ya susah lah. Gampangan kalo ni dokter ga banyak omong
@@gpou0015 Gak semua orang mau teliti dan ribet kudu klik video buat liat lanjutannya ini, apalagi ini reels ngasih infonya nanggung banget
@@gpou0015 tap gmn? Ada bnyak org yg utubenya mungkin beda, gak bisa langsung di klik, harus ketik satu2, jdi video in dibuat oleh org gblok
Bertele tele
Intinya hidup sehat , makan makanan bergizi dan minum air putih jangan lupa olah raga rajin , plus ibadah biar lahir batinya balance keep healthy yaaaaachh🤲🤲🤲💪💪💪💪💪💪❤❤❤💓💓
Ngak jelas. Mau konten
Slmt berjumpa Dokter, sy mau tanya, ttntag ginjal, ap kah penyakit ginjang terutama kekurangan air putih, dn ttntang air mnm, boleh mnm air putih hangat, dn boleh kah mnm air es
Banyak makan dan minum yang halal juga sehat, selalu bersyukur dan banyak berdoa, selalu bangun pagi-pagi dan mandi sebelum subuh,
Keluarga saya dari kakek nenek sampai meninggal gak ada uban, gak ada keriput, .....mandi sebelum subuh khasiatnya maa syaa Allah banget...
Perbanyak puasa, d sholat tahajud insyaallah sehat
Assalamu alaikum
Saya tak bisa tinggl kn gula kalau bikin teh gula nya 2 sendok, kadang bikin sirup tapi sese kali, hobi bikin kolak pakek juga gula tapi sekarang sudah mulai saya kurangi , karena tetangga saya banyak yg kenak diabetes dgn lemak darah, rupa nya gula ini tak bole banyak dan tak boleh juga kurang🤭🤭
Bkn ngak boleh banyak...memang gula di sarankan g boleh sama sekali masuk tubuh klu mau gula aren
Bikin bete nih dokter..Lewati aja...gak usah didengar .#di'potong2
Ga tuntas dok
Ya udah ga usah dengetin
Mungkin dr nya hampir di DO
Namanya juga short
Ya bkn slh dktr ini kan kerjaan mimin yg motong"
@@rafidinata4728 tak usah cuma ngomong, ayo tanding pasang infus ngatain dokter itu DO
Dr apa yg harus di lakukan klau ginjal kita sd rusak. Mohon untuk di jawab ya dr.....🙏🙏🙏❤
gula, garam, tepung
1 gula . 2 garam . 3 obat anti nyeri .
Makasih dokter infonya
Kalo mau sehat cukup punya hati yg lapang dan bahagia. Ikhlas dan ridho dg ketentuan Allah maka hati akan damai. Kalo mau dengar apa kata dr justru bikin kita sakit was was akhirnya takut makan dan kena asam lambung akhirnya metong😂😂😂
komen ter-bloon di short sb30health
Asli , bener 😂😂😂 @@Rain-ki7im
Tidak ada makanan pasti yang menyebabkan diabetes. Yang salah itu jika anda mengkonsumsi diatas kebutuhan harian secara terus menerus
research dari mana om??
Dok, apa sdh didiskusikan ke IDI dan depkes?
Srzss,xf
9
Hahahah sok tau
Penyebab diabetes paling utama adalah nasi panas yg ada d ricecooker… sebaiknya kalo makan usahakan makan nasi dingin…karna zat pada nasi dingin baik untuk mengontrol gula darah😊
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
Nasi putih boleh kl gak ada diabetes.. olahraga secara teratur
Kalo beneran sesuai sama judulnya, videonya cuma bakal satu detik. Wong INTINYA cuma bilang GULA.
Aku ngga jera2 juga nonton ni orang,serasa kejeabaakk
Thanks dok infonya
Udah serius nyimak eh.. ga tuntas... 😩
Iyo,dobol ancen
gak jelas
Iya kebiasaan 😫
Iya ancene, aku. Penderita gagal ginjal, pengen dengerin malah dipotong, dicari2 gk nemu😢
Sing jelas atuh ngajelaskn teh kehed ,,
tolong dok kalu buat short bikin yg simpel ,bedain sama buat video yt biasa
Dokter, ikan salmon bisa gak untuk menyembuhkan gagal ginjal okut
Inti kalau di iringi dengan bnyak minum air putih dan olah raga semua zat itu bakalan larut gx menumpuk..
Kalau konsumsi kreatin, lalu air kencing berbuih itu aman kah dok?
Kalau makan gula yg sudah jdi kombucha bagus gak?
Ngasih keterangan jangan setengah2 bro..... yang tuntas,.
sudah lengkap di video panjang
Indonesia kekurangan dokter spesialis dan sub spesialis yg mumpuni yg tdk money oriented tp yg healing patients bukan malah bertambh obatnya tiap kali konsul
Kan dokter itu penjual obat" Farmasi
Mereka itu uda di kontrak farmasi biar jualan obat makanya sering sengaja salah diagnosa biar obat"nya laku
Udah dok klau ngomong tu yg jelas , bikin org yg dengr kesel aja , ngasi penjelasn tapi gak tuntas , setengah2 , kyk otakny mungkin
Bagaimana klo minuman .
Saya terkena ginjal akibat minuman soda energi kemasan
Dokter apa obat yg bagus untuk pesakit ginjal setadion 4
Gagal ginjal, salah pasien atau dokternya, dok.
Mohon penjelasan
Share video full nya min
Rahasia yang sering jrng d bicarakan dokter adalah..jgn terlalu sering konsumsi obat kimia karena membertkan kinerja ginjal. Kalaupun harus konumsi..maka d imbangi mnum 2 liter
Oh gitu dok ok mkch infonyaa 👃👃
Salam kenal bang, salam sehat
Adik saya, sering minum teh setiap malam sebagai ganti susu, dan gulanya 5 sendok, bahaya atau tidak ?
@@Mimaru_Art bahaya banget kakak. Gula harian cukup setengah sendok makan dan katanya dimasa pertumbuhan hindari meminum teh karena dapat menghambat penyerapan zat besi. Di minum boleh sesekali dan harus imbang dgn makanan bergizi lain.
pernah radang ginjal karena makan mie instan kuah selama 1 bulan jarang minum air putih , sampai kambuh kumat slama 3th akhirnya sembuh mnum herbal , ngurangi obat bertahap
Herbalnya apa ya
Gagal ginjal kronik makan sushi boleh gak pak Dokter?
1 gula 2.batu 3.tanah
1 gula . 2 batu . 3 pasir .
Intinya mau sehat :
Liat cenel lainnya, YES.
yang pasti gak ada video short yang kasih penjelasan lengkap
Dokter Indonesia paling memuakan senang skl menyembunyikan ilmunya terutama obatnya apa yg dipakai .dia senang skl merahasiakan . Lebih bagus hidupkan videa barat . Dokter barat lebih terbuka to the point . Tanpa tedeng aling2 !!!
Manis pada kurma apa juga penyebab diabetes....?
Sodara meninggal gara² minuman² instan, seperti minuman teh yg langsung botolan itu, setiap hari minumnya seperti itu
Nie dokter muda terlalu sering kata" nya yg diulang" yax hadeuuh
ngomongnya lelet biar durasi waktu habis, kemudian kaya dia mendekte dari laptop trus lagi kata2 nya banyak pemborosan dan di ulang2 hingga ga dapat intisari bagi para pendengar dapatnya cuman setengah. sih
hrmmm.... Tepung2an tidak boleh ....
lhaa...klo makanan utama pengganti nasi nya macam "Papeda" bagaimana tuh Dok ???
Betul kalau ngasih sulusi jangan dipotong ngapain buang waktu aja yang pas sipenderitanya kalau yang dimakan ngga ngaruh sama badan yaa makan aja lg dr pada dengar imfo kira
Terlihat banget sengaja mempermainkan para netizen ....terkesan sok pintar ini ...karena para netizen juga banyak yg lebih pintar dan paham ttg banyak hal .
Jadi jgn sok tahu yaa
Udah lama gak lihat Chanel dokter ya ampun salfok SM dr Hans knp jd mirip pemalin laga Chinese hihihi
Saya Sakit Asam Urat Deabet Kolesterol Tapi Sekarang Saya Suda Sehat Kuncinya Cuma 1 Tetap Semangat, Semangat Makan Soto Jeroan Teh Manis Nasi Bebek Goreng Tetap Percaya Dengan Tuhan Jangan Percaya Dokter Sesat Mereka Jadi Dokter Biayanya Pendidikan Kedokteran GK Murah Bos😂
kata²nya juga di ulang²... 😂
Singkatnya
1. Gula
2. Karbohidrat olahan
3. Gabungan karbo+protein dan karbo+lemak
Tonton video penjelasannya
Kalau kalian merasa terlalu banyak yg harus di hindari untuk menjalani hidup yang sehat, maka solusinya adalah makan saja tetapi jangan berlebihan & rutinkan untuk BEROLAHRAGA. Karena dengan olahraga, semua yang ada seperti karbo,lemak,protein gula Dll akan tebakar dengan rutin oleh berolahraga. Sekian dan terima gaji 🙏
Terimakasih bang😍akhirnya aku gak takut lagi buat makan wafer nabatai lagi soalnya gulanya tinggi,otw beli 2 bungkus wafer nabati yang harga 7000an ,2 wafer itu bisa sampai 70 gram gula😢 tapi gak apa ntar sore gua latihan beban, workout pokoknya😂
Dahlah males banget kalau gini
Lihat komen2 netijen dibawah bener2 speechless 😂
PELIT ILMU katanya…
Jelas2 dokter ini kasih ilmu gratis si channel youtubenya.
Segalanya mau instant, pdhal butuh bgt denger penjelasan dokter ini.
Gak heran kalo ap2 mau instant….
Ini dokter apa bukan sih, masa makanan diabetes, hipertensi
Coba disimak dulu videonya baru komen.
gula, garam, pedas
bang lu mirip jessnolimiit🗿
Makanan setelah GULA apa lagi?
Garam, micin, 🤣🤣🤣
Kini semua profesi adalah ladang bisnis/ cuan,, termasuk di bidang kesehatan ,, kedokteran 🤣🤣😂. Semoga kita semua sehat selalu dan fi jauhkan sama oknum dokter atau oknum oknum lainnya🙏
Bersih ginjal gmn?
Gak mau pencet video lengkapnya. Krn sengaja dilama2in. Lgs skip
Makanya harus minum air putih banyak banyak tiap beraktifitas😊
Trimakasih atas infonya
Tolong yg tunntas video nya
🙏🙏🙏
video nya lengkap di video panjang
Jesnolimit fersi gondrong..hehehe
Gula, garam, karbohidrat 😇
Hmm Dr bisa ajah ,nyambung terus
salah satu contoh manusia yg ingin memberi ilmu supaya bermanfaat untuk semua orang tapi tdk iklhas
Nonton ini sambil minum pocari sweat❤
genji jd dokter😂
Aku jadi takut kak😢
koko beli baju dokter-dokternya beli di pasar loak mana ko ?
Mending dr tirta ,video singkat tp lengkap ..
Sory ga jadi subscribe
stuju mending tirta, ini dokter pelit ilmu kualat sering nipu orang jadinya miring mulutnya kek gimana gitu ga guna ni dokter
link full video donk
Mirip tongoku🤣🤣🤣
Lah bener kalau kalau sakit diabetes ginjalnya suka kena dan tekanan darah tinggi ginjalnya juga suka ikutan kena. Intinya kalau kita punya penyakit yang ada hubungannya dengan darah atau aliran darah ginjal itu kerja berat ujung2nya ikutan sakit
jdi guru.sekolah foster aja
Dok sebaiknya dijelaskan yg sejelas jelasnya ini g bisa di ikuti jelaskan srcara berurutan tks
Merudak apa dok?
Ihhhh geramnya akuuuu, ingin ku Berkata Kasar 🙂
1. GULA
2.PAKU
3.BELING BING
Males mau subscribe, keterangannya selalu dipotong
Ini potongan video panjang
semua makanan dan minuman mengandung gula atau garam itu seperti fermentasi atau di awetkan bahkan gula dan garam cita rasa untuk membedakan mana manis dan mana pahit, nasi putih sendiri mengandung gula, lalu kita makan apa?
video nya lengkap di video panjang
Mantap lanjut sukses ya dok
Nsid .apa dok.
"Beda dikit nggak ngaruh"😂
Untung bukan pete ma jengkol
Saran aja, mendingan kalau udah janji share, ya share aja. Toh cuma nama
Penjelasan lengkap baru suruh simak vid lengkap. Kalau begini bikin kesel. Bakal males disuruh liat vid lengkap
msns dipanjang2in
Ngapain vidio shortnya ditayangin klo gak pernah selesai
Ngg ush makan apa aja biar sehat bersih semua😂❤
lebih baik tidak dishare kalau tidak ihlas
video nya lengkap di video panjang
Komentar gak usa dipotong2biar ilmunya bermanfaaf.mending gak usa dipotong biar jelas
Ok! Tq JBU
Kekurangan gula jg bisa kena liver, bisa kena asam lambung ,
hai dokter yg tuntas dong.
Kalau ngak ikhlas gk usah buat video buat org benci,yg ada promosi obat aja
Gula, makanan berkarbohidrat tinggi, dan juga daging khinzir
terimakasih
ak hipertensi diabets trs hrs gmna
Penyebutan makanan nya Kok baru 1 yg dibahas ....kenapa harus di putar putar ..... Kok nggak sekalian disebutin sekalian ke 3 nya .
1. Gula
2. Alkohol
3. Sabu sabu