Как я справился с ВСД и Паническими атаками?! Самое главное!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 เม.ย. 2017
  • Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале: t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi
    Школа Эмоционального Интеллекта и Психотерапии
    Сайт: school-psychotherapy.ru/
    Instagram: / school.psychotherapy
    Telegram: t.me/school_psychotherapy
    Алексей Красиков
    Сайт: krasikov-aleksey.ru/
    Instagram: / krasikovofficial
    Telegram: t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi

ความคิดเห็น • 250

  • @AlexKrasikov
    @AlexKrasikov  10 หลายเดือนก่อน +3

    ⚡ *Ещё больше полезной и бесплатной информации в моём телеграм-канале:* t.me/+iQn0rlAGXGI0MTZi

  • @user-ot6iw8bm4y
    @user-ot6iw8bm4y ปีที่แล้ว +13

    Друзья, хочу поделиться своей историей: живу в неврозе уже 15 лет. После прочтения книг А.В.Курпатова стало более понятно, откуда вся эта симптоматика. Но когда я случайно наткнулась в TH-cam на лекции Алексея- был просто восторг! Каждодневная работа над собой дала свои плоды! Сбылась моя мечта- я съездила в Крым!!! Любите себя!!! Вы этого заслуживаете!!!

  • @iron_bars1713
    @iron_bars1713 7 ปีที่แล้ว +65

    дай бог тебе здоровья леха!

  • @mariannatitova
    @mariannatitova 10 หลายเดือนก่อน +3

    Ох, Алексей, как же Вы мне помогли, когда у меня были панические атаки...я до сих пор про Вас всем рассказываю. Вы оч классный врач. Спасибо🤗

    • @xeqanirustemov8680
      @xeqanirustemov8680 7 หลายเดือนก่อน

      Вы как себя чувствуете

    • @mariannatitova
      @mariannatitova 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@xeqanirustemov8680отлично, даже набралась смелости и рассказываю про па и тревогу на своём канале.

  • @dimazda166
    @dimazda166 4 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо огромное что есть такие люди как ВЫ!

  • @TheANI73
    @TheANI73 7 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо! Вы - профессионал!
    Уверена, Вам многие благодарны!

  • @epmak25
    @epmak25 4 ปีที่แล้ว +2

    Какое счастье, что Вы есть, Алексей, низкий Вам поклон и громадная благодарность, Вы ЛУЧШИЙ

  • @calypsov6359
    @calypsov6359 6 ปีที่แล้ว +10

    Дай Бог Вам здоровья.. счастья ...успехов всегда и во всём 👏❤

  • @user-vq2qc5yd9s
    @user-vq2qc5yd9s 7 ปีที่แล้ว +37

    Страх смерти усиливается вдвойне, когда вы боитесь потерять что то в жизни.

  • @shelopm.4783
    @shelopm.4783 6 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю. Вздохнула и могу спокойно заснуть. Наконец-то я нашла то, что мне так необходимо.

  • @user-mx5lv1xn1r
    @user-mx5lv1xn1r 5 ปีที่แล้ว +62

    я заболел такой же хренью в 2008 году в 37 лет...Господи! как я боялся этих приступов...но так же как и вы справился с этим недугом... правда прошло много времени... самое плохое, что я работаю водителем и когда эти выбросы адреналина случались за рулём..это было что то...сейчас не скажу ,что все прошло( мне 47) , но я к этим приступам ПА просто поменял своё отношение и теперь я почти их не чувствую, я душу их на корню. При мед обследовании сказали, что я здоров...просто у вас такой психотип. Этот недуг признак добрых и переживающих людей за чужое горе как за своё..

    • @user-mx5lv1xn1r
      @user-mx5lv1xn1r 5 ปีที่แล้ว

      +weedfunful
      ок. он быстро действует?

    • @user-mx5lv1xn1r
      @user-mx5lv1xn1r 5 ปีที่แล้ว

      +weedfunful
      Спасибо !!! Попробую, отпишусь...

    • @user-vt7fn5lz3h
      @user-vt7fn5lz3h 4 ปีที่แล้ว

      @@user-mx5lv1xn1r как сейчас здоровье

    • @user-mx5lv1xn1r
      @user-mx5lv1xn1r 4 ปีที่แล้ว

      @@user-vt7fn5lz3h
      Норм

    • @user-vt7fn5lz3h
      @user-vt7fn5lz3h 4 ปีที่แล้ว

      @@user-mx5lv1xn1r симптомы покинули тебя

  • @Tamaritka
    @Tamaritka 7 ปีที่แล้ว +5

    Шикарный ролик. Спасибо!

  • @SergeOOnliner
    @SergeOOnliner ปีที่แล้ว +2

    Лёша, ты меня спас 10 лет назад, когда столкнулся с этим. Месяц не мог понять ,что это со мной) Спасибо тебе за твой труд! Сейчас вот повторилось опять, но теперь я понимаю, что со мной и проще с этим жить, смотрю твои видео снова)

  • @jEM_2k
    @jEM_2k 4 ปีที่แล้ว +16

    Иногда гениальность в простате , сказал умру так умру и все прошло . Спасибо вам большое Алексей !

    • @musichoundge
      @musichoundge 3 ปีที่แล้ว +12

      Простата всему голова!)

    • @bossota6486
      @bossota6486 3 ปีที่แล้ว

      Не может быть

  • @991katia
    @991katia 5 ปีที่แล้ว +5

    Блин,Только вчера случайно нарвалась на видео, ох....как же все по делу,спасибо!

  • @user-ye9yi4nd3r
    @user-ye9yi4nd3r 6 ปีที่แล้ว +2

    Умничка! Это было о бо мне. Супер.

  • @user-nb4fl7gr7l
    @user-nb4fl7gr7l 6 ปีที่แล้ว +63

    Все правильно.Сначала к зеркалу,потом на анализы и по врачам,а потом долгая и кропотливая работа над собой. Будет очень нелегко,я знаю о чем говорю,сама сейчас прохожу этот путь.Мой совет:не знаю пригодиться вам или нет,но на мой взгляд,первое что нужно сделать,к чему стремиться,это научиться любить себя,уважать себя,прислушиваться к себе и ни в коем случае не обвинять,не унижать и не игнорировать себя.И еще не жалеть себя,заставлять себя если надо. И не ждать что пройдет само.Не пройдет.Только работа и усилия над собой спасут вас.По своему опыту знаю,не надо бояться что то менять, как в себе ,так и вокруг себя. И еще я стараюсь не злиться и не обижаться. Автору спасибо огромное за искренность,доброту и желание помочь.

    • @user-ur3hu3xv1t
      @user-ur3hu3xv1t 6 ปีที่แล้ว +6

      Ваш совет более правильный, чем у автора ролика: полюбить себя !!! Как своих ближних любите. Только еще больше. И все у вас пройдет........Проверено временем.

    • @AlexAlex-hw5xk
      @AlexAlex-hw5xk 6 ปีที่แล้ว +1

      Елена Любимова ю

    • @user-uc4kb7pe4o
      @user-uc4kb7pe4o 5 ปีที่แล้ว +3

      Какая именно работа над собой? В чем она заключается? Хочется конкретных рекомендаций

    • @user-vt7fn5lz3h
      @user-vt7fn5lz3h 4 ปีที่แล้ว +1

      Елена Любимова как сейчас здоровье

    • @DYABILIN
      @DYABILIN 4 ปีที่แล้ว +7

      @@user-uc4kb7pe4o от себя могу добавить:
      Сократите потребление алкоголя до минимума. Займитесь именно физкультурой. Необходима серьёзная работа над собой, над своим восприятием и мироощущением.
      Весь негатив - стороной, никаких ссор и жёстких выяснений, просто фильтруйте своё общество, и общайтесь только со "своими людьми, вашей волны"
      Перестаньте читать негативные новости.
      Отвлекайтесь, как только можно - любимое дело, да любые дела, чтоб было меньше времени на (дурные) мысли.
      Работайте над своим сном и графиком, спать не менее 8 часов, и желательно до 23:00 засыпать.
      От курения бы тоже отказаться.
      Концентрируйтесь на том, что вас радует, а не на том что злит и обижает.
      Вроде бы ничего сложного, но это огромный труд по сути, которому можно научиться, и это состояние реально приугаснет....
      Всё это от сильной восприимчивости, внутренние переживания, подавление эмоций, и внутреннего порыва, таким образом ЦНС подаёт сигналы в мозг что "я устала"
      Живу с этим с 2015. И искренне желаю вам добра и крепких нерв, берегите их и начинайте работу над собой

  • @savina-nadejdanadejda
    @savina-nadejdanadejda 7 ปีที่แล้ว +7

    спасибо!! вы умничка!!удачи!!

  • @user-qz6wh4zy1v
    @user-qz6wh4zy1v 3 ปีที่แล้ว +3

    Алексей, я вам очень благодарна. Я разобралась со своими паническими атаками после однократного просмотра вашего видео. Все. Теперь смотрю ваши видео для повышения проф уровня . Восхищаюсь вашей работой, понимаю какой уровень знаний и труд стоят за простотой подачи материала.

    • @nataliiiya
      @nataliiiya ปีที่แล้ว

      Все прошло навсегда?

  • @user-lo8xp9kp2c
    @user-lo8xp9kp2c 4 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо Какой успокоительный голос ! я чуть не уснула ...но когда начинает лупить сердце аритмией от нервов я тоже себя успокоивала словами что будет то будет но не помогало к сожалению

  • @svitlanamorozova1949
    @svitlanamorozova1949 5 ปีที่แล้ว +2

    СПАСИБО 13:25, будем работать
    над своим характером и управлением эмоциями.
    Вы мне очень помогли разложить все по "полочкам"

    • @user-tw3og9qs6e
      @user-tw3og9qs6e 5 ปีที่แล้ว

      Спасибо.. Большое..

  • @user-vq2qc5yd9s
    @user-vq2qc5yd9s 7 ปีที่แล้ว +136

    Ключ от избавления П.А. Забить на своё здоровье. Просто перестать обращать на это внимание. Бомж никогда не будет болеть неврозом. Потому что не боится смерти, а порой даже мечтает о ней.

    • @user-oq5vp8hx7d
      @user-oq5vp8hx7d 6 ปีที่แล้ว +47

      Как можно забить , на то что ты не контролируешь? Вот такое говорит, только тот, кто реально с этим не сталкивался!!!!!!

    • @fuerwasser3666
      @fuerwasser3666 6 ปีที่แล้ว +19

      Так у вас проблема уже не в том чтобы забить...а в том, что вы все хотите контролировать. вы не бог, и даже то, что у вас есть тело, не дает вам никаких гарантий на полный контроль этого тела. Более того, вы не контролируете даже 10% процессов в вашем теле.

    • @tarllinlg
      @tarllinlg 6 ปีที่แล้ว +7

      Fuer Wasser причина желания контролировать в тотальном страхе человека. Это такой дикий хронический страх, преодолеть который или остановить хоть во сне практически не возможно и потому человек пытается найти выход в контроле, а не в комплексе наполеона и т.д. Это не контролируется практически, можно перестроить нейронные связи, но это время. ПА, легко убрать. Нарушение нейронных связей и расстановка их приоритетов не происходит «так просто». У всех умников «все просто», но на деле оказывается они от сладкого на месяц отказаться не способны, не то что контролировать свои мысли более глубоко сокрытые.

    • @tekilla79
      @tekilla79 5 ปีที่แล้ว +9

      Александр Романов ты идиот? Ключ избавления от ПА, перестать неправильно интерпретировать сигналы своего тела, а не забивать на своё здоровье.

    • @nl4964
      @nl4964 5 ปีที่แล้ว +3

      Так может тогда обычный бомж просто шизофреник? Именно шизофреникам всё по барабану..

  • @hrantdavtyan3703
    @hrantdavtyan3703 3 ปีที่แล้ว

    огромное спасибо Алексей

  • @innasmolikova5036
    @innasmolikova5036 6 ปีที่แล้ว +14

    Я всегда делаю только то,что хочу.Не общаюсь с людьми ,которые меня напрягают.Очень люблю себя.

  • @family_lifevlog
    @family_lifevlog 7 ปีที่แล้ว +8

    Очень интересная история! Спасибо!

  • @eminali9767
    @eminali9767 7 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо

  • @user-wb6kt6yl4g
    @user-wb6kt6yl4g 4 ปีที่แล้ว +9

    Главное-это осознание того, что это не вы, а ваш страх, образованный вашими же мыслями,причём угрозы нет никакой для вас, а лишь парадокс вашего же воображения.
    Нужно отделить этот страх мысленно,который по своей сути навязчив, он сидит в бессознательном и желает накрыть вас,вашим собственным усилением тревожности.Что значит отделить? Сознательно представить, что ваш страх-это продукт тревожности,которую вы нагнетаете в течении дня,да все 48 часов.Проговаривать про себя или вслух ... что это не я, это всего лишь ложный страх, который я себе придумал/а, мне ничего не угрожает, нужно выкинуть эту мысль из головы, можно писать об этом на бумаге и зачеркивать этот страх, представляя что вы эту мысль убираете из головы навсегда!
    Внушить себе , что не страх будет накрывать, а вы его( охота за страхом по Курпатову)
    При накрытии па и страхом проговаривать ... да бей ты меня зараза такая, да что-то слабенько ты меня сегодня , а может ещё что сделаешь..., станет легче, отпустит если не поддаться ситуации ( это как раз по Красикову )
    Понять, что наше мышление должно быть позитивным.Мысль-это не реальный объект,наши невротические мысли создают вот этот образ страшного па с накрытиями в бессознательном, нужно переносить мысли,попытаться разобраться в самих себе, найти что-то творческое и ,кстати, творчески победить па через методы, которые я указал!
    Надеюсь это поможет, а Алексею большой респект от коллеги:)
    Уверен, что каждый сможет разобрать свой па гештальт и закрыть его наконец, бросить в корзину, как учил Фредерик Перлз.

    • @nubira2240
      @nubira2240 4 ปีที่แล้ว

      Совершенно верно говорите! 🙏

  • @user-hr7fp8st6y
    @user-hr7fp8st6y 7 ปีที่แล้ว +2

    формат топ

  • @user-xy1kc9yh6q
    @user-xy1kc9yh6q 7 ปีที่แล้ว +27

    вспомнила свой первый приступ,Боже как страшно

  • @nikonik6262
    @nikonik6262 5 ปีที่แล้ว +1

    Spasibo👍

  • @user-hm6bp1zc4t
    @user-hm6bp1zc4t 7 ปีที่แล้ว +26

    Спасибо, Алексей, ты просто крутяшка!

    • @user-hm6bp1zc4t
      @user-hm6bp1zc4t 7 ปีที่แล้ว +2

      Спортивный характер (гены) не пропал даром.

    • @user-bh1ll7bq1q
      @user-bh1ll7bq1q 6 ปีที่แล้ว +1

      спасибо Алексей, я думал я один такой, на работе тоже прям произошло, я решил что всё. одновременно схожу с ума,умираю,задыхаюсь и ещё там что то...

  • @user-friendly-12345
    @user-friendly-12345 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо тебе

  • @user-yd8bf7yu4b
    @user-yd8bf7yu4b 4 ปีที่แล้ว

    Спасибо!!

  • @user-tb6zw9en9g
    @user-tb6zw9en9g 6 ปีที่แล้ว +4

    Вегето-сосудистая дистанция - это что-то новое :) Наверное, через Т9 набирали ;)

  • @user-gy5wd1ek7g
    @user-gy5wd1ek7g 2 ปีที่แล้ว +2

    Извените пожалуйста а как можно записаться на ваши курсы по избавлению всд и сколько это будет стоить

  • @haykvoskanyan2848
    @haykvoskanyan2848 5 ปีที่แล้ว

    Spasibo

  • @yulayldz882
    @yulayldz882 6 ปีที่แล้ว

    здравствуйте как записаться на 5ти недельный курс

  • @amadeusedm
    @amadeusedm 4 ปีที่แล้ว +3

    Вы лучший, очень приятно вас смотреть!

  • @natashasemenova9062
    @natashasemenova9062 4 ปีที่แล้ว

    лучший!

  • @user-dq4km8bm2e
    @user-dq4km8bm2e 4 ปีที่แล้ว +7

    У меня случился приступ с судорогами,и я через минут 15 всего приступа ,такая,а че я боюсь ,тип умру и умру ,и начало отпускать ,и помогло ..

  • @nl4964
    @nl4964 5 ปีที่แล้ว +1

    У меня тоже в юношестве и за правым ухом и за левым шишки наростали, особенно по весне, ближе к лету.. Тоже думала лимфоузлы, но никогда к врачу не обращалсь, так как по истичению какого-то времени они проходили сами.. Нарость больше напоминала деформацию костей.)) Когда в гости в Россию ездили с родными, там в аптеке мне просто посоветовали камфорный спирт и протирать всё это дело, вот и всё лечение, по приезду назад в Герм. заказывала камфору и тут, это было единственным что действительно помогало! :)
    Да кстати, насчёт слюной железы, через 3 года гланды после всех этих протиралок стали гноится.., лечили 2 года переодически антибиотиками и бифидо бактериями разными... Гланды отказалась дёргать, так как они не были воспалёными, просто от туда выходила вся гадость - из нутри... С тех пор как всё это прошло - ни разу не опухало за ушами.

    • @allaivanova3978
      @allaivanova3978 4 ปีที่แล้ว +1

      Причём тут нервы и твои шишки ? Шишки свои в другом месте обсуждай.

  • @Ira_7777
    @Ira_7777 3 ปีที่แล้ว +1

    Кратко об основном.В видео- все ответы.

  • @user-ec7ho8eg6y
    @user-ec7ho8eg6y 4 ปีที่แล้ว +2

    Я страдаю уже 20 лет ПА. Мне уже 36 и я очень хочу избавится от этого ада.Теперь надо набраться храбрости и попробывать посмотреть своим страхам в глаза.Спасибо за советы!

    • @prostochelovek7982
      @prostochelovek7982 4 ปีที่แล้ว +1

      Таня Нилова с вами можно связаться?

    • @user-ec7ho8eg6y
      @user-ec7ho8eg6y 4 ปีที่แล้ว

      @@prostochelovek7982 да

    • @prostochelovek7982
      @prostochelovek7982 4 ปีที่แล้ว

      Таня Нилова дайте вк или Вотсап или телеграм

    • @prostochelovek7982
      @prostochelovek7982 4 ปีที่แล้ว

      Таня Нилова не получается ни в вк ни в телеграмме

    • @user-ec7ho8eg6y
      @user-ec7ho8eg6y 4 ปีที่แล้ว

      @@prostochelovek7982 а Вотсап? По какому поводу вы хотели бы со мной связаться?

  • @user-er6xi5rq5w
    @user-er6xi5rq5w 5 ปีที่แล้ว +2

    перекрывает в спине и зажимает в спине это связано как то с тревогой и паническими атаками?

  • @user-ew2rh4ed1h
    @user-ew2rh4ed1h 2 ปีที่แล้ว +2

    А если как раз таки из-за хронического заболевания появилась тревога ,то что делать, это не лечится, постоянно есть угроза жизни, в связи с этим и напряжение

  • @user-el2ts9rk4n
    @user-el2ts9rk4n 3 ปีที่แล้ว +2

    То чувство когда начало видео напугало. 🥺🙈у меня ипохондрия и сильны приступи ПА , и я не могу пойти к врачу на обследование , после того как услышала что атаки бывают от органики , мне совсем дурно 😣хотя я мнительна с детства , и атаки у меня с 5 лет 😣просто иногда пропадёт на пару лет , а потом опять появится 😭вот з 2015 день в день страдаю , ищу болячки, в больницу не иду , мучаюсь от приступов 😫😭😭

  • @user-gr2pi4dx8k
    @user-gr2pi4dx8k 4 ปีที่แล้ว +2

    Все начинается с Андрея Владимировича К, АВ наше все)))))

  • @user-xh6gb4pz4b
    @user-xh6gb4pz4b 7 ปีที่แล้ว +2

    здравствуйте у меня уже с пол года это происходит это будет труднее всё успокоить в внутри

    • @ViktoriaTsvinger
      @ViktoriaTsvinger 6 ปีที่แล้ว

      Столкнулась с этой проблемой сейчас. С ужасом думаю, что может продолжаться пол года..

  • @olgadi7468
    @olgadi7468 3 ปีที่แล้ว +1

    Алексей, спасибо 🙏

  • @Tv-qh2km
    @Tv-qh2km 6 ปีที่แล้ว +24

    У меня зафиксировали экстросистолию по типу Бигемении это значит через каждый 2 норм стука сбивался ритм . Я тоже думал что умру,страшная паника была. Но я тоже решил умру так умру и напливательский относился к своему сердцу и состоянию. После этого я забыл вообще про свои болячки. Так что не паникуйте. Не сидите не считайте свой пульс и давление лучше прогуляйтесь или займитесь чем нибудь полезным.

    • @borisbagdasaryan3811
      @borisbagdasaryan3811 5 ปีที่แล้ว +1

      Nomad Nomad у меня тоже самое,как только я смирился с этим,тревога и симптомы начали уходить

    • @nikonik6262
      @nikonik6262 5 ปีที่แล้ว

      Да👍

    • @TikTok-vd5zx
      @TikTok-vd5zx 5 ปีที่แล้ว

      НАЙМАН НАЙМАН Если бы дело было только в пульсе…))))

    • @user-tw3og9qs6e
      @user-tw3og9qs6e 5 ปีที่แล้ว

      У меня тоже самое... Спасибо. Забью на все

  • @user-bm7xy7zl2j
    @user-bm7xy7zl2j 5 ปีที่แล้ว +6

    А что если у меня целый день проходит как восне не могу мыслить туман в голове под вечер все исчезает зрение улучшается. Что это может быть?

    • @FreeFire-lp8fc
      @FreeFire-lp8fc 4 ปีที่แล้ว

      У меня тож самое это па

    • @user-kx6dx5dm6m
      @user-kx6dx5dm6m 3 ปีที่แล้ว

      Тоже голова туманное.головокружение

  • @mar.mariarti1366
    @mar.mariarti1366 6 ปีที่แล้ว +2

    Я не знаю что со мной,но я чувствую себя всегда и везде не в своей тарелки...Каждый день обещаю себе,что буду открытой,энергичной,разговорчивой,как все,но ничего это не помогает.Сначала думала переходный возраст,потом думала,что то я это я....Я такой родилась.Я запуталась,и не знаю что мне делать...Помоги мне пожалуйста...

    • @bobaplay8196
      @bobaplay8196 6 ปีที่แล้ว

      Это цветочки еще .С этого начинаются проблемы с психикой и заканчивается 100% паничными атаками (всеми прелистями этого ужасного явления).Так что надо принемать какие то меры поверте мне.

  • @KerenKrost
    @KerenKrost 7 ปีที่แล้ว +18

    Я страдаю паническими паниками уже 10 лет , но я не понимаю как можно избавится от этого самостоятельно . Уже пол года не выхожу из дома , живу в Израиле здесь лечение от этого стоит много денег , очень нуждаюсь в помощи . Я мать одиночка , мой сын не понимает что сомной происходит и очень волнуется за меня .

    • @user-qd4jc5bv3m
      @user-qd4jc5bv3m 6 ปีที่แล้ว +7

      Keren, у меня точно такое началось после переезда в другую страну. Прекрасно вас понимаю. Здоровья вам !

    • @MihailKindiakov
      @MihailKindiakov 6 ปีที่แล้ว +1

      Напишите мне poetmus@gmail.com, я не врач, но возможно есть варианты.

    • @yanikashanty7436
      @yanikashanty7436 6 ปีที่แล้ว +1

      Пройдите курс Николая Вышинского избавление от ВСД. Он сам страдал и вылечился. Записал классные упражнения от избавления. Просто психология верят ли поможет.
      А так из общего, это массаж, сауна, цигун, дыхание. Йога, бег.

    • @oksanagar3140
      @oksanagar3140 5 ปีที่แล้ว +1

      Тоже живу в Израиле...и столкнулась с проблемой что и у вас..вы не одна..и помощи нет.. Справлюсь как могу.

    • @zalinaevloeva2584
      @zalinaevloeva2584 5 ปีที่แล้ว +1

      Mihail Kindiakov нервное истощение можно лечить когда ОКР в наличии как мне плохо

  • @actionman8497
    @actionman8497 3 ปีที่แล้ว +2

    Ещё с этим ковидом блэт,людям ещё страшнее...
    Ролик шикарен и голос успокаивает!

  • @kaiomatuccio853
    @kaiomatuccio853 4 ปีที่แล้ว +7

    У меня возникает паническая атака всякий раз, когда вижу и слушаю нарцисса. Просто беда какая-то. Как быть?

  • @user-jk9in8ue3k
    @user-jk9in8ue3k 4 ปีที่แล้ว

    Всем здравствуйте, помогите пожалуйста, побороть панические атаки, уже сил нет

  • @yanisbakirov1037
    @yanisbakirov1037 6 ปีที่แล้ว +2

    Мучает рвота не могу есть сразу же блевать тянет после еды,что делать?

  • @AppleWisePro
    @AppleWisePro 4 หลายเดือนก่อน

    пересматриваю видео , просто топ

  • @MaryJones-fs4wf
    @MaryJones-fs4wf 5 หลายเดือนก่อน

    4 сценария
    #1 вы молоды здоровы и у вас крепкое сердце. Вы росли в психологически здоровой среде, особых травмирующих психику ситуаций не случалось с вами и вы не были свидетелем таких ситуаций с другими (в жизни или даже в фильмах). ПА у вас недавно и антидепрессанты вы не принимали
    #2 Вы молоды и вроде здоровы но росли в нездоровой среде-скандалы в семье, в школе, что то травмирующее психику случилось с вами или вы были свидетелем этого с другими и тд. то есть страх присутствовал в вашей жизни частенько. Хоть вы и не думаете что раньше у вас были ПА но что то подобное, в разной степени, уже случалось с вами раньше и что списывали на подростковый возраст или стресс или усталость. Сейчас у Вас ПА и тревожность больше года и вы пытались хоть как то лечиться
    #3 Вы уже не молоды хотя и вроде здоровы, но иногда испытываете тахикардия, стенокардия,давление скачет. Нервы и стресс вам говорят. И наверняка вы по крайней мере наблюдали травмирующие психику ситуации. И вот сейчас у вас начались ПА
    #4 Вы недавно или нетак давно серьезно переболели или вирусом или грипом или экзотической инфекций, паразитами, грибками или были в среде где были подверженны плесени или могли быть подвержены- тропики, субтропики и тд.
    Самый легкий, для успешного лечения сценарий #1. Ваша amygdala еще не зацементировала «страх» в состояние «бежать или бороться» и не является 24х7 часовым вашей жизни, постоянно выискивая угрозу с которой надо бороться подняв все системы вашего организма в ружье.
    #2 намного сложнее,так как наверняка шаг за шагом без вашего ведома ваша Amygdala сделала охрану вашей своей своей главной целью.
    #3 Как вы сами понимаете здесь будет не просто потому- что многие или даже почти все антидепрессанты имеют серьезную побочку, особенно на сердце.
    #4 наверняка ваша инфекция или вирус или бактерия приняла хроническую форму и является основной причиной ваших ПА. А избавиться от этой заразы с помощью антибиотиков или антивирусных практически невозможно. Здесь надо держать ее, заразу, под контролем, чтоб не высовывала свой нос, если так можно выразиться. Поверьте только долгое очень долгое лечение, в основном нетрадиционными методами,может обуздать, но не истребить вирусы, грибки и тд. И даже когда они вроде под контролем, вы не можете расслабиться,вы должны постоянно следить за тем что ослабляет ваш организм и не допускать этого. Такчто лечение ПА здесь совсем другое чем в #1-3.
    Да, еще аутоиммунные состояния которые сегодня настолько распространены что могут являться причиной ПА. Здесь подход как в #4.
    Так что когда Вас учат как избавиться от ПА или невроза,имейте в виду не все так просто как кажется.
    А вот вам отзыв на Амитриптилин:
    «Я не рекомендую это никому, у кого были негативные побочные эффекты от подобных лекарств. В первые дни у меня началась растерянность, усилилось беспокойство, я не могла спать, были мышечные спазмы и головокружения. Во рту постоянно было сухо, я стала крайне агрессивной и раздражалась по пустякам. Я проснулась с мигренью, и мои глаза были такими красными, что я выглядела так, словно находилась в запое длиной в неделю. Я была иррациональна, начала терять контроль над движениями, мне буквально пришлось прекратить то, что я делала, найти место, где можно сесть, и я начала терять сознание. Мое сердце постоянно колотилось, и в конце концов я поняла, что у меня серотониновая болезнь менее чем через две недели приема самой низкой дозы. Потребовалось две недели, чтобы вернуться к моей нормальной, наполненной тревогами жизни. Это почти убило меня. Обратите особое внимание на предупреждения о побочных эффектах. Для некоторых это может отлично сработать, но я предпочитаю тревогу близости смерти. Если бы я могла оценить это лекарство отрицательно, я бы поставила ему отрицательную 10».

  • @lenachek5198
    @lenachek5198 7 ปีที่แล้ว

    на какие органические заболевания может указывать невротические и симптомы Всд ?

    • @taniaya2026
      @taniaya2026 4 ปีที่แล้ว +1

      Елена Чек на никакие увы... радуйтесь что здоровы, и не ищите того чего нету... это та часть нервной системы, которая нам не подвласна ..

  • @lissa7516
    @lissa7516 ปีที่แล้ว

    У меня куча хронических болезней и на этом фоне Па Замкнутый круг Как таким быть ?

  • @user-gf4qo6ul6v
    @user-gf4qo6ul6v 5 ปีที่แล้ว +2

    Алексей у меня постоянно болит левая сторона головы и из-за этого у меня сильная тревога! Боюсь инсульта и опухоли!!! Что это может быть???

    • @user-lv2vc1lw1v
      @user-lv2vc1lw1v 5 ปีที่แล้ว

      Это может быть психосоматика, сходите проверьтесь, если Нет, пишите фб Виктория Тищенко

    • @prostochelovek7982
      @prostochelovek7982 4 ปีที่แล้ว

      Ренат Хугаев у вас она ещё болит?

  • @user-gj5gp2lx9g
    @user-gj5gp2lx9g ปีที่แล้ว

    👍🙏😘

  • @ravilred1527
    @ravilred1527 7 ปีที่แล้ว +2

    Аликсей привет ))
    вчера сходил к психотерапевт,психиатр стаж(20лет у него)он прописал мне-( паксил,карбомазепин,грандаксин,мексидол,нейромультивит..) настало утро выпил паксил (антидеприсант)и мне стало ХУЖЕ и + выпил остальные таблетки ). состояние стало ещё хуже. скажите своё мнение аликсей мне стоит продолжать их пить ,мне очень важно ваше мнение!!!.

    • @mila8407
      @mila8407 6 ปีที่แล้ว

      Извините,что встряю...Вам нужно все это рассказать Вашему врачу.Возможно нужно просто уменьшить дозу.Но в любом случае сообщите врачу.Возможно он пропишет другие лекарства.Но в любом случае есть такой период,что организму нужно привыкнуть к лекарствам,а опытный врач поможет подобрать индивидуальную дозу.Желаю Вам выздоровления!

    • @magadishamagali4245
      @magadishamagali4245 6 ปีที่แล้ว

      Ravil Red posluhaite savelieva .

    • @TikTok-vd5zx
      @TikTok-vd5zx 5 ปีที่แล้ว

      Ravil Red Конечно станет хуже. К таким таблеткам сначала привыкать нужно. Желательно первые дни начинать с маленькой дозы. Постепенно прибавляя дозу до терапевтической

  • @yanikashanty7436
    @yanikashanty7436 6 ปีที่แล้ว +2

    Мне помогла Классическая гомеопатия полностью вылечиться.

    • @bobaplay8196
      @bobaplay8196 6 ปีที่แล้ว +7

      Самовнушение больше чем уверин --эфект плацебо.

    • @yanikashanty7436
      @yanikashanty7436 6 ปีที่แล้ว +2

      PlayGamer Смешно) ее дают кошкам и собакам, те вылечиваются. Жаль что так много невежд

    • @bobaplay8196
      @bobaplay8196 6 ปีที่แล้ว +4

      гемеопатиею никто еще невыличелся.Нет ни одного доказательства.Допустим пришел с опухолью .Попил ету фигню и вышел здоровый.Все результаты так сказать гемеопатии спорны и в своей основе расчитаны на ефект плацебо.

    • @yanikashanty7436
      @yanikashanty7436 6 ปีที่แล้ว +2

      PlayGamer А вы попробуйте ее. Вреда точно от неё нет, зато будете точно знать. Тем, кому помогла гомеопатия об этом не кричат, люди уже другими вопросами заняты.

    • @magadishamagali4245
      @magadishamagali4245 6 ปีที่แล้ว

      Eshe skajite chto extrasensy,babki i tzerkovy )) ili foto putina.

  • @SuperLexolexo
    @SuperLexolexo 7 ปีที่แล้ว +4

    Сколько стоит ваш тренинг?

    • @AlexKrasikov
      @AlexKrasikov  7 ปีที่แล้ว

      +SuperLexo красиков-онлайн.рф

    • @SuperLexolexo
      @SuperLexolexo 7 ปีที่แล้ว

      как вы относитесь к псевдапсихолагам?

    • @AlexKrasikov
      @AlexKrasikov  7 ปีที่แล้ว +1

      SuperLexo кто это такие?

    • @user-eu2pu1tu6e
      @user-eu2pu1tu6e 7 ปีที่แล้ว +1

      Вы учите людей повышать веру в себя?

    • @megatel2892
      @megatel2892 6 ปีที่แล้ว

      Неврозы Мегаполиса у меня тоже шишечка за правым ухом.и мне тоже надо удалять чтоли?Она пока не растет.

  • @havemerc
    @havemerc 7 ปีที่แล้ว

    А какие именно анализы стоит сделать, чтобы исключить органическую паталогию? Я как не приду к врачу, мне говорят, ну мол дотопал сюда на своих двоих- значит с тобой все в порядке, может это отчасти и правда, но все-таки хотелось бы знать что именно бы стоило проверить, чтобы исключить органику, к неврологу ходил, постучал мне по коленкам, послушал про мой писк в ушах и чувство слабости и головокружения, посмеялся и сказал, что я здоров
    ps На моем участке терапевт 70 летняя бабка, которая ничего в серьез не воспринимает, с боем выбил у нее направление на узи сердца, и исследование сосудов шеи и головы( точно не помню как исследование называется), обязательно ли делать МРТ? Надеюсь вы мне подскажите

    • @hannapetrenko-lopatina9058
      @hannapetrenko-lopatina9058 7 ปีที่แล้ว +2

      Посмотрите другие видео Алексея, как я понимаю эти симптомы - признак трудоголизма :) Я уже год отдыхаю с ними, после того как уработалась до отделения неврологии. И что-то пока конца моему "отдыху" не видно, раскидываю фобии))

    • @havemerc
      @havemerc 7 ปีที่แล้ว

      Hanna Petrenko-Lopatina ну к меня действительно многое указывает на тревожно-фобический невроз, но даже Алексей признает, что нужно сначало исключить органику ( кстати, лечение невроза реалити с этого начинается), вот я и хочу узнать каких именно анализов достаточно, все-таки будет смешно, если ты будешь лечится от невроза, а на самом деле у тебя и правда было какое-нибудь воспаление) не просто же такие заболевания как рак частенько обнаруживают на поздних стадиях, а он, кстати, действительно дает симтомы схожие с всд

    • @hannapetrenko-lopatina9058
      @hannapetrenko-lopatina9058 7 ปีที่แล้ว +4

      Не знаю какие вам назначат, мне делали разные анализы крови, мочи, мрт, кт, рентген, доплер, рэг, узи, кардиограмму... разве что гастро и ректоскопию не догадались, все остальное проверили, включая на Эпштейн-Барр :) Самое смешное было то, что я прицепилась к шейному остеохондрозу и начала считать что от него помираю, даже после того как травматолог и хирург отправили с богом)

    • @hannapetrenko-lopatina9058
      @hannapetrenko-lopatina9058 7 ปีที่แล้ว +1

      Ещё хочу обратить ваше внимание, что вы дотопываете на своих двоих - это уже много говорит)

    • @havemerc
      @havemerc 7 ปีที่แล้ว

      Hanna Petrenko-Lopatina спасибо за совет, эх, было бы все так просто, даже обычная ренгенография стоит прилично, и когда я вижу подобный перечень на обследование, задаешься вопросом, хватит ли у меня на это денег, а уж бесплатно по стат талону я вообще молчу, это надо забить на учебу, чтобы выбить талон на прием через месяца 2

  • @vselennaymudra
    @vselennaymudra 2 ปีที่แล้ว +3

    не эмоции явояються причиной а выбрасываемый адреналин в кровь,у кого-то количества больше а у кого-то меньщше.... Ведь ПА у всех разная...Ни каких вины и обид не было...они начинаються внезапно....

    • @user-op5du9ie8b
      @user-op5du9ie8b 2 ปีที่แล้ว

      Пиздёжь

    • @BTIKM
      @BTIKM 2 ปีที่แล้ว

      вы сами отследить даже это не можете. идёт испуг, потом па. а не просто из неоткуда. если у вас из неоткуда то у вас феохромицтома, или как там ее. опухоль которая провоцирует это

    • @user-st6kh1dk3v
      @user-st6kh1dk3v ปีที่แล้ว +2

      Мог произойти стресс . Тело запомнило и отложило этот блок . А потом со временем он вот так проявляется

  • @quoteru
    @quoteru ปีที่แล้ว

    почему-то слабо верится, что у героя видео действительно был невроз в том масштабе, о котором он говорит

  • @user-lb9qx9mh6e
    @user-lb9qx9mh6e 5 ปีที่แล้ว +3

    У меня ещё хуже 100 раз ((( не могу выйти с невроза и па

    • @user-vt7fn5lz3h
      @user-vt7fn5lz3h 4 ปีที่แล้ว

      Как сейчас

    • @jurik6151
      @jurik6151 4 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте я пил антидепрессаанты. Мне помогли. Но дальше самому

    • @user-lb9qx9mh6e
      @user-lb9qx9mh6e 4 ปีที่แล้ว

      У меня все норм

    • @Yuliana_lisa
      @Yuliana_lisa 2 ปีที่แล้ว

      @@user-lb9qx9mh6e какие симптомы были? нехватка воздуха была? Как справились?

  • @vidatyscenko9717
    @vidatyscenko9717 4 ปีที่แล้ว +1

    А частичная потеря псмяти, галлюцинации, что это?

    • @safa7195
      @safa7195 6 หลายเดือนก่อน

      бывает , я уже не парюсь и не зацикливаюсь,

  • @yanisbakirov1037
    @yanisbakirov1037 6 ปีที่แล้ว

    Сажается ли сердце от ПА?

  • @bogprosti6989
    @bogprosti6989 5 ปีที่แล้ว +33

    Знаете кто мне однажды с этим помог?Иисус Христос,Церковь,Библия,молитва.Я около 10-ти лет страдал от этих панических атак которые приходили просто и житья не давали из за этого я спился и в итоге меня забрали на христианский реабилитационный центр где моя жизнь с первых дней начала меняться.Я уже был готов умирать потому как ниче не помогало кроме алкоголя,но и алкоголь мой организм уже не принимал,а без него страхи, бессонные ночи и т.д...Там мне дали Библию,научили молится,с первых дней ушел страх,пришел мир в сердце,здоровый сон,хотя я уже забыл что это такое)))Я так был счастлив,и я поверил что ИИСУС Реальный,Он тот Кто забрал все наши страдания на крест,я в это поверил и моя жизнь изменилась.Я серьезно говорю, помогло)))5 лет я уже с Богом и всё хорошо) Из Библии я узнал что автор страхов и фобий это дьявол который любит мучить людей.Бог очень хочет помочь людям,но они от него отказались.Помню как я говорил что Бог у меня в душе, а сам жил развратной жизнью тем самым давая место дьяволу и его бесам мучить меня,но когда я отдал свою жизнь Иисусу и покаялся в грехах всё изменилось.Бог сможет вам помочь если вы сами к Нему прийдете)
    Найдите поместную Церковь(не православную,там толку нет,от того что целуешь иконы и тыкаешь свечки пользы нет),протестантскую,там есть живой Бог) И расскажите тамошним служителям свою проблему,я уверен вам помогут,для Иисуса нет ничего невозможного) Вот что Он говорит вам:
    От Матфея святое благовествование, Глава 11
    ●28 Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я успокою вас;
    ●29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим;
    (Синодальная Библия)
    Просто поверьте в это и сделайте,поверьте я намучался сильно,но Бог великий!)))

    • @user-uc4kb7pe4o
      @user-uc4kb7pe4o 5 ปีที่แล้ว +5

      Все вы правильно говорите, только почему не православную? Мне помогла православная церковь, когда я начала участвовать в Таинствах Церкви- исповеди и причастии. А до этого тоже была не жизнь, а ад

    • @user-tr2fv9mf7k
      @user-tr2fv9mf7k 5 ปีที่แล้ว +1

      Православие есть истинная церковь

    • @happynatasha
      @happynatasha 5 ปีที่แล้ว

      Да сохранит Вас Господь на истинном пути! К сожалению, не многие способны принять Христа в свое сердце...

    • @EvgeshaWorkout12345
      @EvgeshaWorkout12345 4 ปีที่แล้ว +2

      Анна Лисичкина в православии приписывают очень много неправды к слову Божьему. Все эти иконы это идолопоклонство , было создано руками людей и вы их целуете и молитесь на них. Просто задумайтесь ... как много традиций и примет которые вообще к библии не относятся. Православная церковь- это не церковь, это просто религия , которая нужна для манипуляции людьми со стороны государства.

    • @kosinus6274
      @kosinus6274 4 ปีที่แล้ว

      Религии это всемирный обман, в том числе и хрестьянская. Мы отдаем себя, в заклание религии. Это костыль, для слабого человека. Это некроэнергия, которую мы носим на себе в виде креста, и даём согласие страдать и мучатся. Люди очнитесь. Не отдавайте себя религии. Это беда, сетью накрывшая нашу Землю. Люди слепы.

  • @user-ec6up6oz4q
    @user-ec6up6oz4q 7 ปีที่แล้ว

    лечится ли аутизм? а также посоветуйте специалиста кто сможет правильно поставить диагноз аутизм ли это?

    • @visatalka
      @visatalka 5 ปีที่แล้ว

      Аутизм не лечится, потому что это не болезнь, а расстройство.

  • @user-tn1tm6lv1i
    @user-tn1tm6lv1i 10 หลายเดือนก่อน

    Какое сходство с Аверинымммм!!!!!...

  • @adsoy6722
    @adsoy6722 4 ปีที่แล้ว +1

    Всё бы хорошо, Алексей, если бы не ваша грубость и бестактность. На мою просьбу в сообщениях написать название блюда вы ответили «*б*нул*сь что ли совсем? Может тебе трусы показать?» -это переходит конечно все границы.

    • @vanessa.2118
      @vanessa.2118 3 ปีที่แล้ว

      Капец, конечно, тоже надо иметь какую-то грань. Понятно,что нужно быть прямолинейным, не угождать всем, но , блин, если человек к тебе по людски, какого фига вызверятся. Какое то высокомерие уже у Алексея, раздутое эго. На людей как идиотов смотрит. Это перебор ,в любом случае. Я сама уже боюсь у него иной раз что то спросить, ибо буду или тупой пи**ой или послана нах**

  • @asp4752
    @asp4752 2 ปีที่แล้ว

    У кого столько денег на все эти исследования?

  • @allaivanova3978
    @allaivanova3978 4 ปีที่แล้ว +2

    Справился ? А был ли у тебя этот ВСД и панические атаки ещё большой вопрос ..Очень странно ,но слушая вас всех здешних так называеиых психологов у них всех был и ВСД и панические атаки и всё другое ..Зачем это а ? Чтобы показать по типу смотрите я не только психолог,но и сам прошёл через всё чтобы больше аудиторию этим самым заиметь ? Как вы тут все шарлатаны балаболы достали уже !

  • @bossota6486
    @bossota6486 4 ปีที่แล้ว

    *👎всем етим Гоблинам? **8:03*

  • @user-hm7ce9ef8g
    @user-hm7ce9ef8g 5 ปีที่แล้ว +2

    Реклама , пустое видео

  • @user-qd4jc5bv3m
    @user-qd4jc5bv3m 6 ปีที่แล้ว +2

    Почему у вас такое красное лицо ? Это от частых панических атак ?

    • @user-zw1op4mx6w
      @user-zw1op4mx6w 6 ปีที่แล้ว +5

      Елена Годынчук тупой коммент

    • @Stud22260
      @Stud22260 4 ปีที่แล้ว +1

      @@user-zw1op4mx6w коммент настоящего ипохондрика)))

  • @barmalinivova
    @barmalinivova 7 ปีที่แล้ว +6

    Зачем , помогая людям изюавится от болезней , вы всовываете в кадр apple и Mercedes ? Явно , зарабатываете деньги на ютубе , возможно вы никогда и не болели

    • @ksenia3674
      @ksenia3674 6 ปีที่แล้ว +10

      barmalinivova ваш комментарий ни о чем, именно благодаря этому каналу и Алексею (смотрела далеко не все видео) я смогла на 90% без особых усилий победить ПА. Я думаю, таких людей очень много. Причем тут реклама вообще. Не нравится - не смотрите и не отравляйте пространство своим негативом.

    • @annaershova6901
      @annaershova6901 6 ปีที่แล้ว +10

      Если люди смотрят это видео, значит у них есть реальные проблемы, и им пофиг и на марку автомобиля, и на то, в чем кто одет, им главное найти решение годами скопившихся проблем.

    • @user-qt8du3em9u
      @user-qt8du3em9u ปีที่แล้ว

      @@ksenia3674 з

  • @renats1959
    @renats1959 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо