J'ai apprécié le côté dynamique et peu de séances sur ce flow personnellement je préfère. Juste une toute petite chose que j'ai oublié de dire sur les précédentes vidéos: ( c'est un ressenti personnel) mais quand nous faisons les exercices de respiration nous faire le décompte sur les 2, 3 1ere respiration c'est bien mais après je pense qu'il est sera bien de nous dire juste le nombre de cycles encore à faire pour vraiment être centrer sur nous même. C'est une remarque très personnel et de bien veillance. Encore merci pour cette séance.😊🙏
Merci de ce retour, qui est très bien accueilli, c'est toujours bon d'avoir les ressentis des élèves et c'est une remarque très valable et pertinente. J'en prends note pour les prochaines pratiques ☺️
Merci merci merci pour ce cours. Hyper dynamique et c'est rare à trouver pour femmes enceintes (j'ai l'impression qu'on est en sucre lol, et moi j'ai besoin de me sentir hyper dynamique XD). Je suis à 8 mois de grossesse et j'ai réussi à enchaîner le flow sans aucun problème (cela est probablementdûau fait que je fais du yoga depuis un peu plus de 2 ans). Merci Sarah !
Que c'est bon de te lire Alexandra !! Je partage ton avis, une femme enceinte n'est pas en sucre, après il n'en reste pas moins que beaucoup peuvent être relativement fatiguées dans cette période. Mais il est important que chacune puisse trouver ce qui lui correspond, et je suis très contente qu'une séance dynamique comme celle-ci t'ai fait du bien !
@@lenidmama c'est certain qu'on peut être très fatiguées, même moi je n'ai pas cette énergie tous les jours faut pas croire 😅, il n'en est pas moins que juste le fait de pouvoir trouver un flow très dynamique m'a fait du bien au moment où j'en avais besoin.
J'ai adoré ce flow féminin dynamique Sarah ! Et la respiration finale était très agréable. Merci beaucoup pour cette pratique de yoga prénatal (que j'ai pratiqué en étant pas enceinte!)
Bonjour Hortense, je suis si heureuse que ces pratiques te plaisent ! J'ai mis en pause les vidéos TH-cam pour prendre le temps de développer le Studio en ligne Le Nid ! Un studio de yoga prénatal pour aller encore plus loin avec des pratiques plus complètes et variées, des rituels et des méditations. Si tu veux découvrir cela, c'est par là sarahperreau.systeme.io/lenid Et les vidéos reviendront sur TH-cam quand j'aurais trouvé mon rythme d'organisation 😅
Super séance, je désespérais de trouver une pratique dynamique pour les jours de grande forme (3e grossesse à 40 ans donc c'est pas la grosse gouache tous les jours !) mais comme je pratique l'ashtanga depuis 4 ans j'avais besoin de me sentir bien bouger et de retrouver le flow qui s'enchaine :) Et merci pour l'ensemble de tes vidéos, il y en a pour tous les mood au jour le jour !
Merci à toi pour ce témoignage Claire, je suis vraiment heureuse que ces vidéos te plaisent et que tu y trouves ce qui te fait du bien, en fonction du moment (qui peut être très changeant lors d'une grossesse en effet !!)
![SAFEPLANET - ดาวเคราะห์ [ THE PLANET ]](http://i.ytimg.com/vi/4X1XL3I_k3c/mqdefault.jpg)
J'ai apprécié le côté dynamique et peu de séances sur ce flow personnellement je préfère. Juste une toute petite chose que j'ai oublié de dire sur les précédentes vidéos: ( c'est un ressenti personnel) mais quand nous faisons les exercices de respiration nous faire le décompte sur les 2, 3 1ere respiration c'est bien mais après je pense qu'il est sera bien de nous dire juste le nombre de cycles encore à faire pour vraiment être centrer sur nous même. C'est une remarque très personnel et de bien veillance.
Encore merci pour cette séance.😊🙏
Merci de ce retour, qui est très bien accueilli, c'est toujours bon d'avoir les ressentis des élèves et c'est une remarque très valable et pertinente. J'en prends note pour les prochaines pratiques ☺️
Merci merci merci pour ce cours. Hyper dynamique et c'est rare à trouver pour femmes enceintes (j'ai l'impression qu'on est en sucre lol, et moi j'ai besoin de me sentir hyper dynamique XD). Je suis à 8 mois de grossesse et j'ai réussi à enchaîner le flow sans aucun problème (cela est probablementdûau fait que je fais du yoga depuis un peu plus de 2 ans).
Merci Sarah !
Que c'est bon de te lire Alexandra !! Je partage ton avis, une femme enceinte n'est pas en sucre, après il n'en reste pas moins que beaucoup peuvent être relativement fatiguées dans cette période. Mais il est important que chacune puisse trouver ce qui lui correspond, et je suis très contente qu'une séance dynamique comme celle-ci t'ai fait du bien !
@@lenidmama c'est certain qu'on peut être très fatiguées, même moi je n'ai pas cette énergie tous les jours faut pas croire 😅, il n'en est pas moins que juste le fait de pouvoir trouver un flow très dynamique m'a fait du bien au moment où j'en avais besoin.
J'ai adoré ce flow féminin dynamique Sarah ! Et la respiration finale était très agréable. Merci beaucoup pour cette pratique de yoga prénatal (que j'ai pratiqué en étant pas enceinte!)
Adorable message, merci beaucoup Isa, ravie que cette pratique t'ai plu, même sans bidon rond ! 🥰
Super session dynamique, ça fait du bien ! De nouveaux flows prévus bientôt ? Belle journée !
Bonjour Hortense, je suis si heureuse que ces pratiques te plaisent ! J'ai mis en pause les vidéos TH-cam pour prendre le temps de développer le Studio en ligne Le Nid ! Un studio de yoga prénatal pour aller encore plus loin avec des pratiques plus complètes et variées, des rituels et des méditations. Si tu veux découvrir cela, c'est par là sarahperreau.systeme.io/lenid Et les vidéos reviendront sur TH-cam quand j'aurais trouvé mon rythme d'organisation 😅
Super séance, je désespérais de trouver une pratique dynamique pour les jours de grande forme (3e grossesse à 40 ans donc c'est pas la grosse gouache tous les jours !) mais comme je pratique l'ashtanga depuis 4 ans j'avais besoin de me sentir bien bouger et de retrouver le flow qui s'enchaine :) Et merci pour l'ensemble de tes vidéos, il y en a pour tous les mood au jour le jour !
Merci à toi pour ce témoignage Claire, je suis vraiment heureuse que ces vidéos te plaisent et que tu y trouves ce qui te fait du bien, en fonction du moment (qui peut être très changeant lors d'une grossesse en effet !!)