Très bien ta vidéo constructive et intéressante Tu nous emmène quelque part Le liens entre ton développement technique au Snatch à la barre et tes plate ground overhead est très cohérent, j'aime Pour chuter sous ta barre au Snatch, du travail en suspension haute semble ce qu'il a de plus adapté Attention à tes plate ground overhead, tu ne l'exécute pas correctement, tes mains doivent être en prise pronation en bas et la tranche au sol. Elle doit faire un tour pour que la tranche qui ce trouve face à toi ce retourve face au plafond Et concernant les Burpees over the plate, tu dois sauter de chaque côté de la plate Sinon le côté accessible et facile à réaliser est un vrai plus A l'avenir pourquoi pas développé tes mouvements pour tes "internautes" ? 😉
Très bien ta vidéo constructive et intéressante
Tu nous emmène quelque part
Le liens entre ton développement technique au Snatch à la barre et tes plate ground overhead est très cohérent, j'aime
Pour chuter sous ta barre au Snatch, du travail en suspension haute semble ce qu'il a de plus adapté
Attention à tes plate ground overhead, tu ne l'exécute pas correctement, tes mains doivent être en prise pronation en bas et la tranche au sol. Elle doit faire un tour pour que la tranche qui ce trouve face à toi ce retourve face au plafond
Et concernant les Burpees over the plate, tu dois sauter de chaque côté de la plate
Sinon le côté accessible et facile à réaliser est un vrai plus
A l'avenir pourquoi pas développé tes mouvements pour tes "internautes" ? 😉