Χαιρετώ τον πιο Υπέροχο Φαρμακοποιό Οξυδερκής, Χαμογελαστός , Οφελημος Άνθρωπος που δίνει απλόχερα τις γνώσεις του ! Εύγε Θεμιστοκλή ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για το ωραίο σου τρόπο πληροφοριας και προσέγγισης σε τόσο σημαντικό όπως η Υγεία μας
Γεια σου Θεμιστοκλή είσαι υπέροχος είσαι λατρεμένος ποιο προβιοτικο είναι κατάλληλο για φούσκωμα και δυσκοιλιότητα Μ ενδιαφέρει η άποψη σου. Σ' ευχαριστώ
@@themistoklistsitsos Καλημέρα! Περνώ το ρόφημα πρωί έχω ελεύθερο γεύμα το μεσημέρι και τρώω το απόγευμα προς βράδυ κάτι σε ρύζι γλασε . Κύριε Θεμιστοκλή πως σας ακούγεται?
Σε ευχαριστώ πολύ πολύ! Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Καλημέρα καλημέρα ! Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Μπορείς αξιοποιήσεις την υπηρεσία Συμβουλές on demand: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes ώστε να το κάνουμε σωστά και με ασφάλεια!
Όλες οι προτάσεις μου σε προϊόντα γίνονται μεθοδευμένα και αναλυτικά για να εξασφαλίσω ότι θα γίνει σωστά. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Δεν υπάρχει Γεωργία κάτι standard. Τα προβιοτικά μπορούν να λαμβάνονται και για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Το βασικότερο είναι να επιλέξεις ποιοτικό και σωστό σκεύασμα παράλληλα με τα Υπόλοια tips Που θα δεις και στο άλλο βίντεο με τα 7 tips για Ακμή 🤓🙏
@@themistoklistsitsos Και ποιο είναι το καλύτερο σκευάσματα παρακαλώ?Πας στο φαρμακείο σου δίνουν πάντα το ακριβότερο....Πως να ξέρω εγώ ο αδαής τι παίρνω???????Ε????
Καλησπέρα Θεμιστοκλή, για τις γυναίκες του καναλιού μπορείς να κάνεις ένα βιντεάκι για τα χάπια κρέμες για την κυτταρίτιδα; Γιατί ακούμε συχνά ότι δεν βοηθούν. Tα βιντεάκια σου είναι πολύ χρήσιμα 😊
Θεμιστοκλη γεια σου,εισαι καταπληκτικος!!!Σε ανακαλυψα πριν 2 εβδομαδες!!Ποια ειναι η καταλληλη ωρα για τη ληψη προβιοτικων??Ισχυει καλυτερα το βραδυ,ωστε να γινει μεγαλυτερη απορροφηση,μιας κ το παχυ εντερο ειναι ανενεργο?
Θεμιστοκλή θέλω να μου προτεινεις ένα σκευασμα προβιοτικων για ψυχική υγεία και να βοηθάει στο να μην γίνεται απορρόφηση λίπους στο έντερο αλλά να αποβάλλεται. Ευχαριστώ πολύ
Θεμιστοκλη παιρνω το bifolac 2 καψουλες τη μερα. Σχετικα με πρεβιοτικα μαζι αν τρωω επαρκεις φυτικες ινες ειμαι ενταξει η πρεπει οπωσδηποτε να εχει κ πρεβιοτικα μεσα το σκευασμα;
Θα ήθελα να μου προτείνετε κάποιο προβιοτικο για φούσκωμα και μείωση χοληστερίνης. Λαμβάνω συμπλήρωμα κόκκινης μαγιας και φυτοστερολης. Ευχαριστώ πολύ.
Βεβαίως να δούμε λύσεις ανάλογα με το πώς πας με αυτά που ηδη λαμβάνεις. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Έχω αρχίσει την λήψη προβιοτικων μετά από επανειλημμένες μυκητιάσεις κόλπου.εχετε κάποιο καλό να μου προτείνετε; Και αν ναι πια είναι η καλύτερη ώρα λήψης του;
Κάτω από το βίντεο θα δεις τις συγκεκριμένες προτάσεις μου: themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/gastrenteriko/hreiazomai-probiotika-5-ofeli-ton-probiotikon-se-sympliroma
Επαθα ζημια μετα απο αντιβίωση που πηρα για ενα μηνα και δεν μοθ ειχε.δωσει προβιοτικα ο γιατρός με αποτελεσμα.δυσκοιλιοτητα κτλ. Τι μου προτείνεις για να επαναλθει σιγα σιγα το έντερο? Ευχαριστω
Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Είχα την εντύπωση ότι προβιοτικά παίρνουμε μόνο όταν λαμβάνουμε κάποια αντιβίωση . Μάλλον λάθος έκανα ? Γνωρίζεις για ποσο διάστημα μπορεί να παίρνει κάποιος προβιοτικά ?
Είναι πολύ σημαντικό, εξαρτάται βέβαια την ανάγκη και τον στόχο σου. Αν θέλεις καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν καθημερινά 9-5 στο 2103003521!
Καλησπέρα !! Ευχαρίστως να συστήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να εξασφαλίσω ότι όλα γίνονται με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
ιδανικά ναι! Για καθοδήγηση μπορείς να μιλάς μαζί μας δωρεάν καθημερινά 9-5 στο 2103003521 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης !!
Βεβαίως. για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏 Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Ιδανικά πριν, ωστόσο πάντα γίνεται συνολική αξιολόγηση με τυχόν άλλα συμπληρώματα που λαμβάνονται, στόχοι στην υγεία κ.ο.κ Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Λαμβανω εδω και μια εβδομαδα προβιοτικα Lactobacillus rhamnosus GG. Δεν εχω καποιο θεμα με το εντερο μου απλα εχω διαβασει οτι ειναι τα καλυτερα για βελτιωση ψυχικης υγειας (αγχος-στρες). Καποια αποψη?
Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή! Τα προβιοτικά ασκούν έμμεσο και υποβοηθητικό ρόλο στη διάθεση ωστόσο μπορείς να δεις εδώ περισσότερο στοχευμένες λύσεις: th-cam.com/video/AEdCNRIs_J4/w-d-xo.html Εν γένει οι οικογένεις Lactobacillus & Bifidobacterium φαίνεται να εμφανίζουν κάποιο κλινικό όφελος σε ορισμένες μελέτες για τη ρύθμιση των συμπτωμάτων. Με δυο λόγια μόνα τους δεν αρκούν αλλά σίγουρα συνεισφέρουν!
Για τις διατροφικές πηγές καλύτερα να απευθυνθείς σε διατροφολόγος καθώς δεν είναι ο τομέας μου. Το γιαούρτι σίγουρα δεν αρκεί αν θέλουμε τα οφέλη των προβιοτικών που αναφέρονται στο βίντεο
@@themistoklistsitsos ενδιαφέρομαι να κάνω τα απαραίτητα εμβολια ενηλικων , ώστε να ταξιδέψω στην Ινδία, όπως ηπατίτιδας, αλλά έχω ένα μήνα που έκανα το εμβολιο hpv. Θα μπορούσα να κάνω της ηπατίτιδας η αλλά αναγκαία για το ταξιδι; και ποια είναι τα αναγκαία για αυτή τη χωρα;
καλησπέρα σε παρακαλώ μπορείτε να μου πείτε ποια προβιοτικα να πάρω???έχω ρευματοειδή αρθρίτιδα περνώ μεθατροξατη δύο μήνες μου προκαλεί δυσκοιλιότητα πρήξιμο και αέρια πιστεύω να με βοηθήσουν απλά δεν ξέρω πια να πάρω ρώτησα την φαρμακοποιό μου είχε ένα αλλά δεν ήξερε ποιο είναι το κατάλληλο για εμένα !!!σας ευχαριστώ πολύ !!!!σας παρακολουθώ!!!!
Δεν έχω γνώμη από μηνυματα γιατί είναι κάτι πρόχειρο και κυρίως μη ασφαλές. Μπορείς να αξιοποιήσεις την υπηρεσία τηλεφωνικής καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου εδώ : themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
ευχαριστουμε πολυ για την ενημερωση και με τον ομορφο τροπο που το παρουσιασατε αλλα θελω να σας ρωτησω αυτα τα προβιοτικα βρισκονται στα γαλακτοκομικα προιοντα μονο? και σε πια συγκεκριμενα? ευχαριστω
Πηρα αντιβιωση 20 μερες και προβιοτικα ξεκινησα τ 10 τελευταιες..τωρα μετα που τελειωσα την αντιβιωση εχω διαρροιες ..να συνεχισω να τα παιρνω?φταιει αραγε η αντιβιωση?
Στην αρχή του βίντεο Νίκο με το παράδειγμα με τη μέλισσα προσπαθώ να το εξηγήσω με πολύ απλό τρόπο. Στην ουσία είναι βακτήρια, μύκητες και άλλοι μικροοργανισμοί "φιλικοί" προς εμάς που τους έχουμε ανάγκη και όταν ο αριθμός τους μειωθεί σημαντικά για οποιοδήποτε λόγο προκύπτουν πιθανές δυσλειτουργίες και προβλήματα
@@themistoklistsitsos εντάξει εσύ τα ξέρεις επειδή είναι η δουλειά σου αν δε ξέρεις από μηχανές και λέω για μηχανικά ίσως να μην τα έπιανες αμέσως όπως σε ένα άλλο βίντεο για τον πονοκέφαλο λες για παρακεταμολες και κάποιους άλλους όρους που να ξέρω εγω τι είναι αυτά
Χαιρετώ τον πιο Υπέροχο Φαρμακοποιό Οξυδερκής, Χαμογελαστός , Οφελημος Άνθρωπος που δίνει απλόχερα τις γνώσεις του ! Εύγε Θεμιστοκλή ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ για το ωραίο σου τρόπο πληροφοριας και προσέγγισης σε τόσο σημαντικό όπως η Υγεία μας
θερμα ευχαριστώ για το πολύ όμορφο μήνυμα ! Στει Χάπι
Επιτέλους ένας άνθρωπος που εξηγεί ενδιαφέρον πράγματα με θετική ενέργεια..Ευχαριστούμε πολυ!!!❤️🙏
χαιρομαι πολύ που βρίσκεις αξία! Στει χαπι
Ο φαρμακοποιός που δεν ξέραμε ότι χρειαζόμαστε!! ❤️
😎😎 Εδώ είμαι!
Μπράβο Θεμιστοκλή ! Καταπληκτιός ο τρόπος μετάδοσης γνώσης !. Ευχαριστούμε πολύ.....θέλουμε βίντεο, για την σεροτονίνη !....
Ωραια ωραία! Σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο και την πρότασή σου
Νασαι Καλα και Ευλογημενος απο Τον Θεο!!!
Σευχαριστω που μας εξηγεις το καθετι
Τοσο ωραια κ κατανοητα!
🙏
Υπεροχος
Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe 💪
Εξαιρετικός!!
Σε ευχαριστώ πολύ διαδώσέ το
Είμαστε χάπι αλλά να έχουμε και υγεία. 😊☺️
Πάνω από όλα !
Υπέροχος ευχαριστώ πολύ
🙏🙏🙏
θερμά συγχαρητήρια!!
🙏 ευγνώμων για το μήνυμα που μόλις είδα
Καλησπέρα. Ήθελα να ρωτήσω. Μπορούμε να παίρνουμε προβιοτικά σκευάσματα σαν συμπλήρωμα καθημερινά; Και αν ναι, ποια προτείνετε; Ευχαριστώ
εισαι τελειος!!!!
σε ευχαριστώ πολύ Μαρία για το σχόλιο
Ευχαριστώ που τα εξηγείτε τόσο όμορφα και κατανοητά.
Εγώ σε ευχαριστώ πολύ! Μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe ☺️
Δες μάς είπες όμως ποία είναι καλά και τι να προσέχουμε, σε ευχαριστούμε πολύ για τις πολύτιμες συμβουλές σου 🙏🥰😘
Δες το άλλο βίντεο με τα προβιοτικα που έχω κάνει :)
Ευχαριστώ πολύ 🙏🥰
Να είσαι καλά !!!
Γεια σου Θεμιστοκλή είσαι υπέροχος είσαι λατρεμένος ποιο προβιοτικο είναι κατάλληλο για φούσκωμα και δυσκοιλιότητα Μ ενδιαφέρει η άποψη σου. Σ' ευχαριστώ
Τα λες υπέροχα συνέχισε μας βοηθάς πολύ!!!!
🤓🙏
Τέλειες πληρογοριες!!!
Σ ευχαριστούμε!!!!
Χαίρομα που σου άρεσαν Φίλιππε
❤
🙏😁
Ωραίο βίντεο, ευχαριστούμε 👍👍
Χαίρομαι! Ευχαριστώ πολύ!
Καλησπέρα Συνονόματε!
Εδω και σχεδόν 1 εβδομάδα περνώ Keto probionik και είδη εχω χάσει 4 κιλά.
👌
@@themistoklistsitsos Καλημέρα!
Περνώ το ρόφημα πρωί έχω ελεύθερο γεύμα το μεσημέρι και τρώω το απόγευμα προς βράδυ κάτι σε ρύζι γλασε .
Κύριε Θεμιστοκλή πως σας ακούγεται?
Καταπληκτικο!!!!
🤓
Πολύ καλός
🙏
Το βιντεο ειναι φοβερο!!Ευχαριστουμε πολυ γιατην ενημερωση.Ποσο ομως συχνα μπορω να τα παιρνω?
Σε ευχαριστώ πολύ πολύ!
Για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Πολύ καλό video τι προβιοτικά προτείνεις πως να τα παίρνω και για πόσο διάστημα; Ευχαριστώ.
Καλημέρα καλημέρα !
Σε ευχαριστώ πολύ για το μήνυμα. Μπορείς αξιοποιήσεις την υπηρεσία Συμβουλές on demand: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
ώστε να το κάνουμε σωστά και με ασφάλεια!
Πολυ ωραίο!! ποια προβιοτικα προτείνετε;;;
Όλες οι προτάσεις μου σε προϊόντα γίνονται μεθοδευμένα και αναλυτικά για να εξασφαλίσω ότι θα γίνει σωστά. Εδώ θα βρεις όσα χρειάζεσαι για τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
🙏🙏🙏
@@themistoklistsitsos χαχαχα λακωνική συνομιλία....
❤️❤️❤️🙏🙏🙏
🤓🙏
Για άτομα με ελαφριά ακμή ποια είναι κατάλληλη συχνότητα; Ευχαριστούμε για τη δουλειά που κάνεις!
Δεν υπάρχει Γεωργία κάτι standard. Τα προβιοτικά μπορούν να λαμβάνονται και για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Το βασικότερο είναι να επιλέξεις ποιοτικό και σωστό σκεύασμα παράλληλα με τα Υπόλοια tips Που θα δεις και στο άλλο βίντεο με τα 7 tips για Ακμή 🤓🙏
@@themistoklistsitsos Και ποιο είναι το καλύτερο σκευάσματα παρακαλώ?Πας στο φαρμακείο σου δίνουν πάντα το ακριβότερο....Πως να ξέρω εγώ ο αδαής τι παίρνω???????Ε????
Καλησπέρα Θεμιστοκλή, για τις γυναίκες του καναλιού μπορείς να κάνεις ένα βιντεάκι για τα χάπια κρέμες για την κυτταρίτιδα; Γιατί ακούμε συχνά ότι δεν βοηθούν. Tα βιντεάκια σου είναι πολύ χρήσιμα 😊
Θα το επιμεληθώ :) Εδώ έχω κάνει ένα παλαιότερα οπότε μπορείς να πάρεις κάποιες αρχικές συμβουλές th-cam.com/video/EOKfpDj3aOk/w-d-xo.html
@@themistoklistsitsos ευχαριστώ 🙂
Θα μπορούσες να μας μιλήσεις σε κάποια βίντεο και για το φυλλικό οξύ σε συμπλήρωμα διατροφής? Ευχαριστώ.
ωραία ιδέα ! το σημειώνω για επόμενο βίντεο Χρυσαυγή
Υπάρχει παρενέργεια από την διαρκή κατανάλωση προ βιοτικού συμπληρώματος;;;
Τελειο βιντεο ✨
Χαιρομαι που σου άρεσε Μαρία!
Θεμιστοκλη γεια σου,εισαι καταπληκτικος!!!Σε ανακαλυψα πριν 2 εβδομαδες!!Ποια ειναι η καταλληλη ωρα για τη ληψη προβιοτικων??Ισχυει καλυτερα το βραδυ,ωστε να γινει μεγαλυτερη απορροφηση,μιας κ το παχυ εντερο ειναι ανενεργο?
Μου δίνεις εξαιρετική πάσα. Θα δημιουργήσω σχετικό βίντεο για να το εξηγήσω διεξοδικά Κατερίνα 🙏
😁😁😁😁😁 Χαιρομαι πολυ!!!!Φιλια απο Κερκυρα ❤❤❤❤
Θεμιστοκλή θέλω να μου προτεινεις ένα σκευασμα προβιοτικων για ψυχική υγεία και να βοηθάει στο να μην γίνεται απορρόφηση λίπους στο έντερο αλλά να αποβάλλεται. Ευχαριστώ πολύ
Γεια σου Μαρία! Για καθοδήγηση μίλησε μαζί στο 2103003521!
Κυριε Θεμιστοκλη εχετε ανεβασει βιντεο για Χρόνια κοπωση ;Συγγνωμη αν ναι δεν το βρισκω Ευχαριστω πολυ
Δεν έχω ανεβάσει ακόμη. Σε ευχαριστώ πολύ, το σημείωσα για επόμενη φορά
@@themistoklistsitsos Χιλια ευχαριστω! 🌹
Θεμιστοκλη παιρνω το bifolac 2 καψουλες τη μερα. Σχετικα με πρεβιοτικα μαζι αν τρωω επαρκεις φυτικες ινες ειμαι ενταξει η πρεπει οπωσδηποτε να εχει κ πρεβιοτικα μεσα το σκευασμα;
Σε ευχαριστουμε πολυ για την βοηθεια σου. Μεσα στην μερα ποτε παιρνω προβιοτικα;
όποτε σε εξυπηρετεί καλύτερα όχι βράδυ
Αλλού. Ακουσα να. Λενε. Να. Τα. Παιρνουμε. Βράδυ. ..καλοπιστα. το. Λεω
Θα ήθελα να μου προτείνετε κάποιο προβιοτικο για φούσκωμα και μείωση χοληστερίνης. Λαμβάνω συμπλήρωμα κόκκινης μαγιας και φυτοστερολης. Ευχαριστώ πολύ.
Βεβαίως να δούμε λύσεις ανάλογα με το πώς πας με αυτά που ηδη λαμβάνεις.
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Έχω αρχίσει την λήψη προβιοτικων μετά από επανειλημμένες μυκητιάσεις κόλπου.εχετε κάποιο καλό να μου προτείνετε; Και αν ναι πια είναι η καλύτερη ώρα λήψης του;
Κάτω από το βίντεο θα δεις τις συγκεκριμένες προτάσεις μου: themistoklistsitsos.gr/el/sumboules/gastrenteriko/hreiazomai-probiotika-5-ofeli-ton-probiotikon-se-sympliroma
Επαθα ζημια μετα απο αντιβίωση που πηρα για ενα μηνα και δεν μοθ ειχε.δωσει προβιοτικα ο γιατρός με αποτελεσμα.δυσκοιλιοτητα κτλ.
Τι μου προτείνεις για να επαναλθει σιγα σιγα το έντερο?
Ευχαριστω
Ευχαρίστως να βοηθήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να γίνει με ασφάλεια. Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Είχα την εντύπωση ότι προβιοτικά παίρνουμε μόνο όταν λαμβάνουμε κάποια αντιβίωση . Μάλλον λάθος έκανα ? Γνωρίζεις για ποσο διάστημα μπορεί να παίρνει κάποιος προβιοτικά ?
εξαρτάται τον στόχο και την ανάγκη. Και βεβαια προβιοτικά λαμβάνουμε για πολλούς λόγους
Είναι σημαντικό να παίρνουμε πρεβιοτικά μαζί με προβοοτικά?
Είναι πολύ σημαντικό, εξαρτάται βέβαια την ανάγκη και τον στόχο σου. Αν θέλεις καθοδήγηση μπορείς να μιλήσεις μαζί μας δωρεάν καθημερινά 9-5 στο 2103003521!
Χερεται,,Εγω εχω αυαιρεθιστο εντερο,φουσκωματα,δυσκιλιοτητα..ποιο προβιοτικο συστηνεις?
Καλησπέρα !! Ευχαρίστως να συστήσω ύστερα από πλήρη καταγραφή ιστορικού ώστε να εξασφαλίσω ότι όλα γίνονται με ασφάλεια.
Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Θεμιστοκλή καλημέρα
Για πόσο καιρό μπορούμε να πέρνουμε προβιοτικά.??
Όσο καιρό τα χρειάζεσαι ανάλογα με το ιστορικό σου και τις ανάγκες σου
Πιο προβιοτικο είναι καλό για τα αέρια
Αγαπητέ Νεκτάριε θα ήταν πρόχειρο να προτείνω κάτι μέσα από ένα μήνυμα, είναι μια πρόχειρη αντιμετώπιση που δεν αξίζει κανείς μας για την υγεία του 🙏
Καλησπέρα, τα προβιοτικά τα παίρνουμε με άδειο στομάχι ;
ιδανικά ναι! Για καθοδήγηση μπορείς να μιλάς μαζί μας δωρεάν καθημερινά 9-5 στο 2103003521 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης !!
Γεια σας τα παιρνουμε μακρια απ τα γευματα ?η δεν εχει σημασια?
Ιδανικά άδειο στομάχι
χαιρετω,μηπως υπαρχουν μαζι prebiotic, probiotic, postbiotic που ονομαζωνται συμβιοτικα συν
Βεβαίως.
για καθοδήγηση μίλησε μαζι μας στο 2103003521 καθημερινά 9-5 όπου καταγράφουμε ιστορικό, ανάγκες και στόχο και σου αποστέλλουμε τις προτάσεις μας στον χώρο σου με αναλυτικές οδηγίες χρήσης 🙏
Προς το παρόν η υπηρεσία καθοδήγησης είναι δωρεάν.
Ιδανικά, τα προβιοτικά τα λαμβάνουμε πριν ή μετά το φαγητο;
Ιδανικά πριν, ωστόσο πάντα γίνεται συνολική αξιολόγηση με τυχόν άλλα συμπληρώματα που λαμβάνονται, στόχοι στην υγεία κ.ο.κ
Εδώ θα δεις τα πλάνα καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου: themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
Ποια πριοβιοτικα να πάρω για να μη βγάζω μύκητες με το χάπι.ζαχαρου xigduo?Ευχαριστώ από καρδιάς
μίλησε απευθείας μαζί μας αν θέλεις στο 2103003521 να σε καθοδηγήσουμε
Ποια είναι η καλύτερη ώρα της ημέρας να παίρνουμε τα προβιοτικα?
Επισης με ή χωρις φαγητο καλυτερα?
Θα φροντίσω να το αναλύσω σε επόμενο βίντεο !!!!
Κι αυτό σε επόμενο βίντεο :)
Καλημέρα Θεμιστοκλή, το γιαούρτι αρκεί να καλύψει τις ανάγκες μας σε προβιοτικά όταν παίρνουμε αντιβιοτικά;
Με πέτσα μόνο. Και πάλι τις περισσότερες φορές δεν αρκεί, ειδικά σε ευπαθές γαστρεντερικό!
poso kairo ta pairnoyme kai ti wra?
Όσο καιρό χρειάζεται ανάλογα με την ανάγκη σου ή τα συμπτώματα.
Ηθελα να σας ρωτησω...αν λαμβανω ανοσοκαταστολη και προβιοτικα υπαρχει περιπτωση να αναπτυξω καποια λοιμωξη?😊❤
Υπάρχει. Δεν υπάρχει 100% αποτελεσματική λύση
Επίσης, όταν είσαι ενήλικας χωρίς μόλυνση από hpv πόσες δόσεις του εμβολίου χρειάζεται να παρεις;
Ποια ωρα τις ημέρας ειναι καλο να καταναλώνει κανεις προβιοτικα. Πριν απο γεύμα? Μετά? Πριν το ύπνο?
ιδανικά με άδειο στομάχι ανάλογα και τον σκοπό ληψης πάντα
@@themistoklistsitsosΚάποιος. Αλλος. Ελεγε. Για. Μετά το. Φαγητό. Το. Βράδυ
Για την αδύναμη μνήμη τι μπορεί να βοηθησει;
Μπορείς να μιλήσεις απευθείας μαζί μας για να δούμε πώς μπορούμε να σε βοηθήσουμε στην υποστήριξη της μνήμης :) 2103003521!
Τι γνωμη εχεις για την υδροχλωρικη βεταινη με πεψινη?βοηθαστη δυσπεψια?
Ωραία ιδέα ίσως δημιουργήσω ξεχωριστό βίντεο επεξηγηματικό!
@@themistoklistsitsos ειναι επικυνδυνο νατη παρεις?
Λαμβανω εδω και μια εβδομαδα προβιοτικα Lactobacillus rhamnosus GG. Δεν εχω καποιο θεμα με το εντερο μου απλα εχω διαβασει οτι ειναι τα καλυτερα για βελτιωση ψυχικης υγειας (αγχος-στρες). Καποια αποψη?
Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή! Τα προβιοτικά ασκούν έμμεσο και υποβοηθητικό ρόλο στη διάθεση ωστόσο μπορείς να δεις εδώ περισσότερο στοχευμένες λύσεις: th-cam.com/video/AEdCNRIs_J4/w-d-xo.html
Εν γένει οι οικογένεις Lactobacillus & Bifidobacterium φαίνεται να εμφανίζουν κάποιο κλινικό όφελος σε ορισμένες μελέτες για τη ρύθμιση των συμπτωμάτων. Με δυο λόγια μόνα τους δεν αρκούν αλλά σίγουρα συνεισφέρουν!
Σε ποιες τροφες υπαρχουν προβιοτικα,?
σε εκατοντάδες :) Κεφίρ μια από τις καλύτερες πηγες. Θα φροντίσω όμως να κάνω κάποια σχετική λίστα σε επόμενο βίντεο. Ευχαριστώ για την ερώτηση Αννα
Για εκκολπωματα πια προβιοτιακα ειναι καλυτερα ναπαρω
Θέλει έρευνα το συγκεκριμένο
Σε πιο φαγητό έχει περισσότερο προβιοτικα;
Πολλές πολλές επιλογές ! Θα δημιουργήσω βίντεο για να εξηγήσω περισσότερα :)
@@themistoklistsitsos το σπιτικό κεφίρ, θα μπορούσε να ήταν μια "πλούσια" πρόσληψη?
Πίνω προβιοτικα κ το πρωί μαστιχελαιο... Είναι οκ?
Ευχαριστω ❣️
Ναι γιατί όχι
ΔΕΝ ΠΑΙΖΕΣΑΙ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Σ ΩΡΑΙΟΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
🤣🤣μην ξεχάσεις να πατήσεις subscribe 😁
Ερώτηση πόσα συμπληρώματα μπορώ να παίρνω μέσα στη ημέρα μου!
Όσα χρειάζεσαι !
Καλημέρα Θεμιστοκλή,έχεις κάτι να πεις για τα πρεβιοτικα;;
Καλημέρα! Πρεβιοτικά = η τροφή των προβιοτικών. Για περισσότερα, θα φτιάξω ξεχωριστό βίντεο :)
@@themistoklistsitsos σε ευχαριστώ πολύ!!!
Πώς τα προβιοτικά προσλαμβάνονται;;
Πηγές μέσω διατροφής ποιές;;
Το φυσικό γιαούρτι ναι, αλλά δεν αρκεί.
Για τις διατροφικές πηγές καλύτερα να απευθυνθείς σε διατροφολόγος καθώς δεν είναι ο τομέας μου. Το γιαούρτι σίγουρα δεν αρκεί αν θέλουμε τα οφέλη των προβιοτικών που αναφέρονται στο βίντεο
Ποιες τροφές έχουν προβιοτικα;
Αν έχουμε μόλις κάνει το εμβολιο hpv ποιο άλλο από τα εμβολια ενηλικων μπορούμε να κανουμε, χωρίς να επηρεάσει το ένα το αλλο;
είναι κάπως γενική η ερώτηση, ίσως κάνουμε κάποιο εκπαιδευτικό βίντεο για τα εμβόλια γενικά για να βοηθήσει !
@@themistoklistsitsos ενδιαφέρομαι να κάνω τα απαραίτητα εμβολια ενηλικων , ώστε να ταξιδέψω στην Ινδία, όπως ηπατίτιδας, αλλά έχω ένα μήνα που έκανα το εμβολιο hpv. Θα μπορούσα να κάνω της ηπατίτιδας η αλλά αναγκαία για το ταξιδι; και ποια είναι τα αναγκαία για αυτή τη χωρα;
το ultra levur 250 μπορει να λαμβανεται ως συμπληρωμα διατροφης
Θεωρείται πρεβιοτικο και στοχεύει κατά βάση στα συμπτώματα διάρροιας
Μπορώ να πάρω προβιοτικο μαζί με σίδηρο??
Την ίδια ώρα δεν το συστήνω.
@@themistoklistsitsos ευχαριστώ
καλησπέρα σε παρακαλώ μπορείτε να μου πείτε ποια προβιοτικα να πάρω???έχω ρευματοειδή αρθρίτιδα περνώ μεθατροξατη δύο μήνες μου προκαλεί δυσκοιλιότητα πρήξιμο και αέρια πιστεύω να με βοηθήσουν απλά δεν ξέρω πια να πάρω ρώτησα την φαρμακοποιό μου είχε ένα αλλά δεν ήξερε ποιο είναι το κατάλληλο για εμένα !!!σας ευχαριστώ πολύ !!!!σας παρακολουθώ!!!!
Λαμπρινή μιλησε μαζί μας στο 2103003521 9-5 καθημερινα να δούμε πώς μπορούμε να σε βοηθήσουμε
ti gnwmi exete gia LACTO TUNE COMFORT ?
Δεν έχω γνώμη από μηνυματα γιατί είναι κάτι πρόχειρο και κυρίως μη ασφαλές. Μπορείς να αξιοποιήσεις την υπηρεσία τηλεφωνικής καθοδήγησης με βάση το ιστορικό και τις ανάγκες σου εδώ : themistoklistsitsos.gr/el/syndromes
@@themistoklistsitsos Ευχαριστώ πολύ!!!
Μετά την αντιβίωση παίρνω προβιοτικά η παράλληλα;;;
ευχαριστουμε πολυ για την ενημερωση και με τον ομορφο τροπο που το παρουσιασατε αλλα θελω να σας ρωτησω
αυτα τα προβιοτικα βρισκονται στα γαλακτοκομικα προιοντα μονο? και σε πια συγκεκριμενα? ευχαριστω
Υπάρχουν σε τροφές ναι! Υπάρχουν και σε συμπληρώματα σε "μεγαλύτερες περιεκτικότητες" Ανάλογα το τι θέλουμε να πετύχουμε, ανάλογα πράττουμε :D
@@themistoklistsitsos 🌺 ευχαριστω πολυ
Πεστα ρε χαπιιιιι
Το τονίζουμε στο φαρμακείο για τα προβιοτικα και νομίζουν ότι απλά το λέμε για να πουλήσουμε!!!!
μονο αλήθειες λέμε εδώ!
Που. Βοηθάει. Γενικά?
Κάνω κάθε μέρα μπάνιο και παιζη να μην έχω βαχτιρια
Πηρα αντιβιωση 20 μερες και προβιοτικα ξεκινησα τ 10 τελευταιες..τωρα μετα που τελειωσα την αντιβιωση εχω διαρροιες ..να συνεχισω να τα παιρνω?φταιει αραγε η αντιβιωση?
Πολύ πιθανό να φταίει ναι, συνέχισε τα
Όλα καλά Θέμη αλλά εγώ δε ξέρω τι είναι τα προβιοτικα
Στην αρχή του βίντεο Νίκο με το παράδειγμα με τη μέλισσα προσπαθώ να το εξηγήσω με πολύ απλό τρόπο. Στην ουσία είναι βακτήρια, μύκητες και άλλοι μικροοργανισμοί "φιλικοί" προς εμάς που τους έχουμε ανάγκη και όταν ο αριθμός τους μειωθεί σημαντικά για οποιοδήποτε λόγο προκύπτουν πιθανές δυσλειτουργίες και προβλήματα
@@themistoklistsitsos εντάξει εσύ τα ξέρεις επειδή είναι η δουλειά σου αν δε ξέρεις από μηχανές και λέω για μηχανικά ίσως να μην τα έπιανες αμέσως όπως σε ένα άλλο βίντεο για τον πονοκέφαλο λες για παρακεταμολες και κάποιους άλλους όρους που να ξέρω εγω τι είναι αυτά
Ise hapi imaste Hapi.....Efharistume....
🤓🙏
Κάνε κάνε συμφωνωωωω
Διατάξτε!!!