Nadia Idder dan ga ik de video gelijk kijken en daarmee steunen wij elkaar omdat het zo belangrijk is om over dit soort dingen te praten ik steun je daarbij😘😍
Ik kwam toevallig op dit filmpje terecht en heb er zeker wat aan. Op dit moment zit ik niet lekker in mijn vel omdat ik veel te zwaar ben, heb nu eindelijk voor mezelf de stap genomen om donderdag naar de sportschool te gaan en weer gezonder te gaan eten. Je filmpje geeft me wat meer vertrouwen dat het uiteindelijk wel goed gaat komen :)
Hoi Nadia Wat supergoed van je. Het heeft zeker te maken met doorzettingsvermogen. Je ziet er goed uit!!! Ik ben zelf ruim 30 kg afgevallen Door inderdaad te gaan sporten en leefpatroon te veranderen en ik voel me zo gelukkig nu!!!!
Heel goed van je, ben zelf ook 42 kilo afgevallen en ik ken het, het is echt een wereld van verschil! maar het is een hele prestatie dus wees er vooral trots op !!! 😘
ik herken mezelf in jouw verhaal, ik ben ook steeds zwaarder gaan wegen maar ik was niet dik. Ik ben gaan sporten en gezonder gaan eten en nog beter opletten wat ik eet. Ik ben van 72 kilo naar 58 kilo. ik zal altijd blijven sporten en lekker gezond eten. en af en toe een pizza maar die maak ik zelf net zo lekker:)
Hi Nadia I just wanted to say that i first followed you 2 years ago. Back then you used to speak English in your videos and I loved your content. I don’t speak Dutch so I’m kind of disappointed that you no longer take your international viewership into consideration. If you can at least add subtitles to your videos, we would highly appreciate it.
Lina qurika hi Lina, I didn’t think non dutch people were still interested in my TH-cam video’s, just my Instagram posts! So now that I know that I will definitely consider putting subtitles in my video’s! Thanks for the feedback and have a nice day! 😊
Hee, heel mooi persoonlijk verhaal! Heel knap hoe je zoveel bent afgevallen. Ik heb wel nog een vraag: hoe zit het met losse huid? Ik weeg zelf 89 kilo en wil graag afvallen. Het enige wat ik me dus afvraag is als je 20/30 kilo afvalt of je dan veel last hebt van losse huid. Als je dit liever niet wil beantwoorden snap ik dat ook.
Anna Olivia losse huid is alleen een probleem als je snel wilt afvallen. Bv. Als je 10kg wilt afvallen in 4 maanden dan kan je huid zich aanpassen, maar als je 30 kg wilt afvallen heeft je lichaam minder tijd om zich aan te passen, vandaar de losse huid
Ik vertelde mn vrienden dat ik ook wilde afvallen en dat je dus automatisch minder calorieën mag eten. Niemand snapte het. Ik mag 1300 kcal eten, ook een halve kilo per week afvallen. Hopelijk werkt het😀
Bedankt voor het kijken! ❤️ Dit is best een persoonlijk verhaal en deel het in de hoop dat iemand er iets aan heeft! 😊
Nadia Idder wil graag nog zo’n video van waardoor het kwam..
Skyesaase Blonder hi!! Die gaat zeker komen binnenkort! Die vind ik denk ik nog moeilijker om te maken dan deze, maar ik ga hem wel filmen!
Nadia Idder dan ga ik de video gelijk kijken en daarmee steunen wij elkaar omdat het zo belangrijk is om over dit soort dingen te praten ik steun je daarbij😘😍
Wat lief!! Dankjewel :) x
Trots op jou dat je jouw verhaal heb gedeeld. Fijn om te horen dat je nu lekker in je vel zit!
Reena Jagram super lief! Dankjewel 😊💋
Ik kwam toevallig op dit filmpje terecht en heb er zeker wat aan. Op dit moment zit ik niet lekker in mijn vel omdat ik veel te zwaar ben, heb nu eindelijk voor mezelf de stap genomen om donderdag naar de sportschool te gaan en weer gezonder te gaan eten. Je filmpje geeft me wat meer vertrouwen dat het uiteindelijk wel goed gaat komen :)
Jessica van Zwol wat leuk om te horen! Daarom heb ik deze video ook gemaakt! 😊 Als het mij is gelukt, lukt het jou ook! Succes!!
Hoi Nadia
Wat supergoed van je. Het heeft zeker te maken met doorzettingsvermogen. Je ziet er goed uit!!! Ik ben zelf ruim 30 kg afgevallen Door inderdaad te gaan sporten en leefpatroon te veranderen en ik voel me zo gelukkig nu!!!!
Ja fijn is dat he?? Bedankt voor je berichtje
Wat goed verteld zeg. Ik heb er echt wat van opgestoken.
Heel goed van je, ben zelf ook 42 kilo afgevallen en ik ken het, het is echt een wereld van verschil! maar het is een hele prestatie dus wees er vooral trots op !!! 😘
Trots op jou 💖🦄
Elio Heres lief schaf! Dankjewel ❤️❤️
Wil je eens een video maken over hoe je je gezonde eten maakt?
ik herken mezelf in jouw verhaal, ik ben ook steeds zwaarder gaan wegen maar ik was niet dik. Ik ben gaan sporten en gezonder gaan eten en nog beter opletten wat ik eet. Ik ben van 72 kilo naar 58 kilo. ik zal altijd blijven sporten en lekker gezond eten. en af en toe een pizza maar die maak ik zelf net zo lekker:)
Woooow! Dat wist ik helemaal niet joh! Super goed van je!
Dankjewel! :)
Hi Nadia
I just wanted to say that i first followed you 2 years ago. Back then you used to speak English in your videos and I loved your content. I don’t speak Dutch so I’m kind of disappointed that you no longer take your international viewership into consideration. If you can at least add subtitles to your videos, we would highly appreciate it.
Lina qurika hi Lina, I didn’t think non dutch people were still interested in my TH-cam video’s, just my Instagram posts! So now that I know that I will definitely consider putting subtitles in my video’s! Thanks for the feedback and have a nice day! 😊
Heel mooie video!
Hee, heel mooi persoonlijk verhaal! Heel knap hoe je zoveel bent afgevallen. Ik heb wel nog een vraag: hoe zit het met losse huid? Ik weeg zelf 89 kilo en wil graag afvallen. Het enige wat ik me dus afvraag is als je 20/30 kilo afvalt of je dan veel last hebt van losse huid. Als je dit liever niet wil beantwoorden snap ik dat ook.
Anna Olivia losse huid is alleen een probleem als je snel wilt afvallen. Bv. Als je 10kg wilt afvallen in 4 maanden dan kan je huid zich aanpassen, maar als je 30 kg wilt afvallen heeft je lichaam minder tijd om zich aan te passen, vandaar de losse huid
Ik heb die app gedownlood maar hij zegt regesteren mislukt weet je wat ik kan doen zodat het wel lukt want ik wil die app ook gebruiken
hasan basdemir nee geen idee! Misschien even opnieuw proberen?
ik ben nu ook bijna 3 weken bezig met op me eten letten en elke dag sporten en ik ben al bijna 6 kilo kwijt :)
Ps. Je bent echt geweldig❤️❤️❤️
Je bent mooi zoals je bent, maar heel veel respect ☀️❤️
XO XO lief! Dankjewel 💕
how can I watch in English? 💕
Ik ben ook weer bezig met het trainen en afvallen. Nog steeds niet mijn ideale gewicht van voor mijn zwangerschap
❤️❤️❤️
Ik vertelde mn vrienden dat ik ook wilde afvallen en dat je dus automatisch minder calorieën mag eten. Niemand snapte het. Ik mag 1300 kcal eten, ook een halve kilo per week afvallen. Hopelijk werkt het😀
wendela graat Het werkt echt! Als je nog tips nodig hebt stuur je maar een berichtje op Instagram! Succes en maak t leuk voor jezelf! 😊
Respect
Romy De Regt dankjewel! 😊
Nadia Idder je ziet er trouwens echt goed uit
Romy De Regt dankjewel!! 😊