Enzimas Digestivas: Qual a melhor? Aumente sua saúde digestiva

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  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 160

  • @NutricionistaLuanaBernardi
    @NutricionistaLuanaBernardi  ปีที่แล้ว +15

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  • @ianamaral5269
    @ianamaral5269 9 หลายเดือนก่อน +9

    Você me descreveu nesse vídeo, tenho todas essas reações,as vezes parece que estou grávida

  • @maristelagamarano9877
    @maristelagamarano9877 8 หลายเดือนก่อน +6

    Boa noite Dr. Tenho sindrome do intestino irritado, muitos gases dor no estómago intestino preso, as vzes tenho até medo de comer, ñ tenho azia e nem refluxo, barriga inchada, poderia por fazer me indica uma enzima, obrigada por esta aula maravilhosa.❤

  • @RogerioLincoln76
    @RogerioLincoln76 10 หลายเดือนก่อน +6

    Se as enzimas são produzidas pelo corpo humano, como são produzidas essas de laboratórios? Alguém sabe me informar sobre isso?

  • @janildaqueiroz8219
    @janildaqueiroz8219 ปีที่แล้ว +12

    Boa noite! Eu tenho uma digestão péssima, não sinto dor , nem azia arroto pouquíssimo sempre barriga inchada e dura

  • @leidacosta1659
    @leidacosta1659 12 วันที่ผ่านมา +1

    Boa noite Dra gostaria de saber se eu que tenho pancolite leve Mayo posso ingerir a enzima betaína pois já tomei muito mais vi um médico dizer que ela pode causar sangramento aí parei de tomar, já retirei a vesícula e a uns tempos atrás tive três úlceras nó estômago fiz o tratamento mais faz algum tempo que não fiz mais a endoscopia,sou idosa e tenho um quadro de ansiedade generalizada tomo três tipos de remédio e ainda tenho os sintomas acho que é pô causa de tantas aflições que já passei por causa dessas doenças e outras mais já estou com a síndrome do jaleco branco, gostei muito dos seus vídeos você explica muito bem às nossas dúvidas agradeço se você me responder às minhas perguntas.❤

  • @dporto2241
    @dporto2241 ปีที่แล้ว +8

    Dra Luana .já Agradecendo .sua consulta que é na verdade uma consulta .seu vídeo .
    muito boa essa mensagem mesmo.
    meu estômago pega fogo .e não dá digestão correta ..intestino fica preso .
    isso tá me levando ,,a uma deficiência .
    E enfraquecimento ..
    Tá me causando .
    Por favor me ajude .
    obrigado ..
    Dorival

  • @zildapaiva5066
    @zildapaiva5066 5 หลายเดือนก่อน +3

    Foi interessante sim suas explicações, gostei e vou suplementar uma enzima pra vê se melhoro.
    obgada

  • @sinarlandelima5725
    @sinarlandelima5725 ปีที่แล้ว +6

    Kkkkk😂😂 tô fritaaa!!!! Dra.preciso de blend de ezimas ...Deus te abençoe pelas informações ❤

  • @ruimonteiro4237
    @ruimonteiro4237 ปีที่แล้ว +12

    Doutora. Existe alguma exame de sangue ou fezes que possa diagnósticar estes problemas digestivo. Se calhar facilitava a cada um para melhor escolha de enzimas

  • @theoamaro8365
    @theoamaro8365 ปีที่แล้ว +6

    Perfeito.
    Ótima explicação com muita naturalidade.

  • @readreader5221
    @readreader5221 ปีที่แล้ว +4

    Muito obrigado! Foi uma grande aula e prestacao de serviço.

  • @deynis.c1201
    @deynis.c1201 2 หลายเดือนก่อน

    👏👏 parabéns Dra, um vídeo curto mais muito bem explicativo.

  • @isabel-ej3ir
    @isabel-ej3ir ปีที่แล้ว +3

    Tenho síndrome intestino irritável diarreico e tenho todos os sintomas descritos. Nenhum médico me indicou enzimas digestivas, so retirou os fodmaps. Estou tomando pepsina pq acho que estou com gastrite. 2 anos atras tive hpilory

  • @valquiriafontana8752
    @valquiriafontana8752 11 หลายเดือนก่อน +2

    obr dra gostei bom dia

  • @josielmanunes3941
    @josielmanunes3941 ปีที่แล้ว +4

    Amei seu vídeo , muito explicativo , obrigada

  • @richardexnostalgia
    @richardexnostalgia 11 หลายเดือนก่อน +3

    To assim , mesmo tempo que to fazendo o 2 normal ja da diarreia , gases sem parar , barriga estufada .

  • @julianagomesdemoraes1366
    @julianagomesdemoraes1366 ปีที่แล้ว +7

    Queria suplementar para hérnia de hiato❤

  • @sheylamontei
    @sheylamontei ปีที่แล้ว +5

    Séria interessante fazer um Bend de todas essas enzimas

  • @lurdesclaudio7297
    @lurdesclaudio7297 ปีที่แล้ว +2

    Ameiiiiii... As suas explicações minha lindaaaa... Deus te abençoe sempre grandemente 🙏😘❤️🌷

  • @roseliaraujo2292
    @roseliaraujo2292 9 หลายเดือนก่อน +1

    Eu me chamo.Roseli..depende o que eu como...os meus olhos cosam e o nariz também ..o meu corpo fica com manchas vermelha..depois de alguns dia..as manchas..ficam..roxas..eu notei..que corante..também..causa isto..

  • @MariaSocorro-de9wm
    @MariaSocorro-de9wm ปีที่แล้ว +5

    Meu nome e maria do socorro c Bezerra moro em nataL tenho tolerança aLactose tenho colite e tenho reflucos tenho gastriti q saber qual emcima q devo tomat sofro muito com tudo isso pergunto qual emcima devo tomar obriga. Espero q chequi a dotora agradeço de coração b dia q Deus te abençoi❤

  • @leidianevieira112
    @leidianevieira112 ปีที่แล้ว +31

    A minha barriga fica normal fico feliz em me olhar no espelho pela manhã. Mas , logo q como algo ele rapidamente fica inchada e minha alto estima fica péssima.😢

    • @mariajosesantosdeoliveira6304
      @mariajosesantosdeoliveira6304 ปีที่แล้ว +5

      Exatamente issobque acontece comigo. Ave maria! Pior que os blends de enzimas digestivas são muito caras. 😔

    • @GisaCostadaadica
      @GisaCostadaadica 10 หลายเดือนก่อน +2

      Sobro desse problema também 😢

    • @lourdesmacieira3438
      @lourdesmacieira3438 4 หลายเดือนก่อน

      Nossa tbm sou assim

    • @edileusa5062
      @edileusa5062 19 วันที่ผ่านมา

      Eu tbm

  • @Dra.Dalva1914
    @Dra.Dalva1914 6 หลายเดือนก่อน +2

    Todos vcs falam em combo. Se a pessoa só tem problema na digestão de gorduras, precisa de amilase. Qual marca é a melhor ou boa?

  • @rosecs4658
    @rosecs4658 ปีที่แล้ว +7

    Tirei a vesícula e tenho esteatose hepática, quais enzimas devo tomar?

  • @anaceliaarissoto3626
    @anaceliaarissoto3626 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom esse vídeo 👏🏻👏🏻🙏🏻😍

  • @nalvasoares7268
    @nalvasoares7268 ปีที่แล้ว +2

    Tudo que você falou éu tenho doutora gostaria muito de tomar essas enzimas mais precisa de receitas médicas pra comprar

    • @solangemoreira2110
      @solangemoreira2110 2 หลายเดือนก่อน

      Não precisa de receita médica não é só ir na farmácia de manipulação de confiança e pedir pra eles manipular as doses pra você

  • @silvia4050
    @silvia4050 ปีที่แล้ว +5

    Olá Doutora me chamo Silvia eu fico com esse sintoma, só não consigo ir ao banheiro , sou muito ressecada

  • @rosianecosta4268
    @rosianecosta4268 10 หลายเดือนก่อน +2

    Tenho intestino irritavel e anemia por ma absorção de ferro e outros nutrientes

  • @ivanildasouzaiima3061
    @ivanildasouzaiima3061 2 หลายเดือนก่อน +1

    Eu tenho 54 anos e de um ano pra cá desenvolvi intolerância a lactose e intestino preso, gostaria de saber qual tipo de enzima eu poderia estar introduzindo na minha dieta?

  • @Elianesilva-fi5vm
    @Elianesilva-fi5vm ปีที่แล้ว +5

    Perfeito.
    Gratidão!✨❤️

  • @silviaterezinhasilva5495
    @silviaterezinhasilva5495 ปีที่แล้ว +6

    Boa tarde dr, tirei a visícula faz um mês, agora minha digestão está muito prejudicada.
    Qual enzima posso suplementar.obrigado

    • @advf
      @advf ปีที่แล้ว +1

      Boa pergunta. Pena que ela não respondeu.

  • @robertosaccaro7866
    @robertosaccaro7866 ปีที่แล้ว +3

    Olá doutora
    Tenho vários dos sintomas citados. Lhe pergunto:
    posso tomar a betaina HCL e Enzimas Digestivas ao mesmo tempo? Confesso que já faço isso nomeio duas refeições . Estou agindo corretamente?
    Obrigado e parabéns por compartilhar conhecimento.
    .

  • @vitormarcelotavares700
    @vitormarcelotavares700 ปีที่แล้ว +5

    Boa tarde doutora qual em cima de tomar os tenho com intestino inflamado vigia remove 60 centímetros cuido bastante minha alimentação não como carne vermelha mas sim mesmo tem épocas que fico bem inflamado

  • @vanesadasilvalima
    @vanesadasilvalima 11 หลายเดือนก่อน

    Muito bom conteúdo❤

  • @edinaveras8222
    @edinaveras8222 ปีที่แล้ว +6

    Obrigada!
    Acho que preciso de um blend!
    Preciso de todas que você explicou!

  • @felipecabralmendes4970
    @felipecabralmendes4970 7 หลายเดือนก่อน

    Bom Dia ADOREI SEUS VIDIOS ❤

  • @JoseCarlos-hj5ig
    @JoseCarlos-hj5ig ปีที่แล้ว +4

    Minha digestão é muito difícil é sou muito ressecado

  • @idalinasilva9510
    @idalinasilva9510 ปีที่แล้ว +3

    Eu não metabolizo a gordura no intestino pois tenho insuficiência alta da enzima digestiva pancreática mas a médica gastrointestinal que descobriu isso através de um exame de fezes (elastase fecal pancreática) mandou tomar um medicamento de uso contínuo o Creon

  • @ivanildacardosodemelloecos771
    @ivanildacardosodemelloecos771 ปีที่แล้ว

    Maravilha 🎉😂 Adorei ❤😂

  • @grazielemenezes5667
    @grazielemenezes5667 ปีที่แล้ว +5

    Nutri, quem tem esofagite pode mandar manipular os blends q vc falou pra tomar ? Ajuda na digestão, pois estou com crise de esofagite momento?

  • @sandro6250
    @sandro6250 ปีที่แล้ว +6

    Doutora, poderia me responder uma dúvida q não achei em lugar nenhum?: Tenho pedras na vesícula e estou sofrendo principalmente com muita má digestão (bolo na garganta, arroto...) e vi sobre as enzimas mas devo tomar com SAIS BILIARES também ou apenas as enzimas já poderia ajudar??? Grato

    • @maraheva7654
      @maraheva7654 ปีที่แล้ว

      Também queria saber. Não encontro nada sobre casos assim com pedras na vesícula

    • @Erika-uz4oj
      @Erika-uz4oj ปีที่แล้ว +2

      ​@@maraheva7654Oiii, tudo bem? Eu creio que nesse caso seria interessante os sais biliares, visto que a vesícula, devido às pedras, têm sua função comprometida. Tenho pedras na vesícula e faço uso de sais biliares. Espero ter ajudado. 🥰

  • @anj5727
    @anj5727 วันที่ผ่านมา

    Bom dia!Gostaria de saber se a pessoa tem que ficar tomando enzimas sempre ou tem cura??

  • @nadirmendonca9369
    @nadirmendonca9369 ปีที่แล้ว +1

    Muito esclarecedor👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @mariabasso1723
    @mariabasso1723 ปีที่แล้ว +7

    Eu uso blender de enzimas pois minha digestão é muito lenta
    Muito obrigada 😘☺️

    • @amauri6321
      @amauri6321 ปีที่แล้ว +2

      Poderia me explicar qual o nome desse blenda que você usa??? Grato.

    • @amauri6321
      @amauri6321 ปีที่แล้ว

      Digo qual o blend??

    • @SimoneSimonebia
      @SimoneSimonebia ปีที่แล้ว +2

      Também gostaria de saber 🙏🏼

    • @maxinnesayonara5302
      @maxinnesayonara5302 ปีที่แล้ว

      ​@@SimoneSimonebiapesq aq no TH-cam, tbm sites q vendem e bons médicos q indicam

  • @sebastiaosobrinho3611
    @sebastiaosobrinho3611 ปีที่แล้ว +1

    Gostei! Explicação com sabedoria

  • @rosirenenovais722
    @rosirenenovais722 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia doutora eu faço uso de enzimas digestivo betaina 100mg e pepsina 100mg mas mesmo assim minha barriga está inchada intestino preso o que pode ser o que posso fazer? Não como nada de leite e derivados e nem glutem

  • @andersongomes6225
    @andersongomes6225 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde, pra quem tem mais de 70 anos, indo no banheiro toda hora, com diarréia ou constipação, um pouco de fraqueza, os médicos não fazem nada, o que fazer, devo tomar enzimas???

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  หลายเดือนก่อน

      Precisa buscar atendimento com um nutricionista na área digestiva para ele avaliar todo o seu caso.

  • @rackeljunger
    @rackeljunger ปีที่แล้ว +2

    Eu posso tomar enzimas digestivas tomando Pantoprazol?

  • @uchidauchida5594
    @uchidauchida5594 ปีที่แล้ว +3

    Gastrite enzima e bom?

  • @janetevianadossantossoares9394
    @janetevianadossantossoares9394 หลายเดือนก่อน

    JA TEM UM VIDIO DO FERNANDO LEMOS DIZENDO QUE DESCOBRIL UMA QUE TEM OS SETE NUM SO PRODUTO

  • @mariaeunice5781
    @mariaeunice5781 11 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

  • @edileusa5062
    @edileusa5062 19 วันที่ผ่านมา

    Tudo que falou eu tenho

  • @Natali-hi7fz
    @Natali-hi7fz ปีที่แล้ว +5

    Eu Não posso comer carne que meu estômago dói muito.

  • @marialopesdasilva7373
    @marialopesdasilva7373 ปีที่แล้ว +8

    Eu tenho intolerância a lactose fico mesmo comendo outros alimentos. Como batata doce banana cozida fico o dia todo empachadabas gases e horrível eu tenho 68anos

  • @ednacostasousa5522
    @ednacostasousa5522 ปีที่แล้ว +2

    Boa noite,sinto tudo isso

  • @amiltoncruz1642
    @amiltoncruz1642 ปีที่แล้ว +2

    Bom dia dra, tenho 64 anos e tive pancreatite alcolica a 21 anos ultimamente venho sentindo quase tudo que a senhora citou as vezes tomo pancreon 10.000 o que a senhora pode me indicar obrigado!!

  • @LucianaBento-ib5ut
    @LucianaBento-ib5ut ปีที่แล้ว +1

    Consumo vinagre de maçã orgânico, ajuda?

  • @fernandolobo7260
    @fernandolobo7260 ปีที่แล้ว +6

    O meu problema é o emagrecimento, acredito que não estou absorvendo os alimentos, será que a enzima ajudaria?

    • @GeovaniFerreiradaSilva
      @GeovaniFerreiradaSilva ปีที่แล้ว +3

      Creio que neste caso, a recomendação seja de enzimas pancreáticas. Mas não sou médico e sim usuário deste tipo de suplemento. Procure um especialista para verificar o seu caso.

    • @reginaldocezar3273
      @reginaldocezar3273 ปีที่แล้ว

      Boa noite , vitamina D 3 10.000, enzimas Lipase protease e amilase. Vitamina Kamk7 cloreto de magnésio Dimato . Blz faço uso direto e retire tofo laticínio e muita hidratação. Deus te proteja sempre!!

    • @dayanegamadesousacardoso8996
      @dayanegamadesousacardoso8996 ปีที่แล้ว

      Tô lascada😂😂 tenho isso tudo.Vou ter q tomar todas😂😂

  • @antoniodivinokallazans4195
    @antoniodivinokallazans4195 ปีที่แล้ว +3

    Quem tem problema de gastrite e h. Pylory pode tomar enzimas ?

  • @mariagecilda5852
    @mariagecilda5852 ปีที่แล้ว +1

    Quem tem divirticulite pode tomar enzimas

  • @linaalonsolopes3962
    @linaalonsolopes3962 ปีที่แล้ว +4

    O PRINCIPAL VC NÃO COMENTOU,PARA QUEM TEM PROBLEMAS COM O GLUTEM,A QUALQUER TIPO DE GLUTEM,QUE CHEGA ATÉ A DOR COCEIRA PELO CORPO.

  • @francisazevedo152
    @francisazevedo152 ปีที่แล้ว +2

    O meu pai, por ser uma pessoa idosa, está com deficiência de ácido no intestino, qual Enzima seria melhor para ele?

  • @norminhaindia7299
    @norminhaindia7299 2 หลายเดือนก่อน

    Tenho todos os esses sintomas

  • @crisvisil22
    @crisvisil22 ปีที่แล้ว +2

    Tenho todos esses sistemas sitados

  • @patriciadelbarco1515
    @patriciadelbarco1515 28 วันที่ผ่านมา

    Gostaria de saber quanto tempo pode tomar enzimas?
    Ou só quando consumir os alimentos citados?
    Enzimas emagrecem?

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  27 วันที่ผ่านมา

      O tempo de consumo depende de uma avaliação/consulta individualizada para avaliar o seu caso e sua necessidade. Não existe uma regra. As enzimas devem ser utilizadas junto com as grandes refeições, e elas não ajudam a emagrecer.

  • @yedaaraujo6060
    @yedaaraujo6060 4 หลายเดือนก่อน +3

    Tudo isso acontece comigo e olha isso feta a qualidade de vida é horrível viver assim

  • @valquiriafontana8752
    @valquiriafontana8752 11 หลายเดือนก่อน

    sinto tudo isto dra

  • @bferreira-gk8om
    @bferreira-gk8om ปีที่แล้ว +2

    enzimas digestivas podem ser feitas em cápsulas.gastroresistente?
    ja tomei em capsulas normais e fez mal para meu estômago 😢, posso ffazer elas revestidas?

    • @MagdaOliveira-w5u
      @MagdaOliveira-w5u ปีที่แล้ว +3

      Devem ser feitas em cápsulas gastro resistentes...

  • @josianealves5382
    @josianealves5382 ปีที่แล้ว +9

    Nossa eu tenho dificuldade de digerir todos esses alimentos que vc citou, lactose, proteínas, feijão, lentilha, amendoim, gordura, etc.
    Será que tenho que tomar todas as enzimas?

  • @rozaliapereira1087
    @rozaliapereira1087 10 หลายเดือนก่อน

    A onde eu encontro esse suplemento

  • @mariadosanjosrodriguessilv8857
    @mariadosanjosrodriguessilv8857 ปีที่แล้ว +1

    Quando apodrece os intestinos assim que come?

  • @lalamartins1990
    @lalamartins1990 4 หลายเดือนก่อน

    Tenho todos os sintomas

  • @martaviana2761
    @martaviana2761 ปีที่แล้ว

    Qual enzima tomar?

  • @mariapereira5417
    @mariapereira5417 ปีที่แล้ว

    Ótima

  • @rozaliapereira1087
    @rozaliapereira1087 10 หลายเดือนก่อน

    Eu operei da vesícula não posso comer quase nada qual melhor suplemento que devo toma a onde fica seu clínica

  • @nicesantos5242
    @nicesantos5242 18 วันที่ผ่านมา

    Acho que preciso de enzimas estômago estufado

  • @lupiressantos8713
    @lupiressantos8713 ปีที่แล้ว +2

    Oie, eu tenho esse sintomas 😢

    • @Mary-2715
      @Mary-2715 ปีที่แล้ว

      Eu estou tomando e está me ajudando muito

  • @albertofranciscodasilva3617
    @albertofranciscodasilva3617 ปีที่แล้ว +10

    Suplemento 200 mg de cloridrato de betaína +60 mg de pepsina tem ajudado muito na digestão de proteínas de origem animal.

  • @maat_fernandes3223
    @maat_fernandes3223 ปีที่แล้ว +3

    Credo tenho todos os sintomas

  • @mariadosanjosrodriguessilv8857
    @mariadosanjosrodriguessilv8857 ปีที่แล้ว +1

    Nao possovgorduras e carboidratos

  • @katiabatista5541
    @katiabatista5541 5 หลายเดือนก่อน

    O meu caso eu tenho o intestino irritado tenho muito desconfortável, e sou operada de vesícula,

  • @anamarques960
    @anamarques960 ปีที่แล้ว +2

    Estou sem vesícula. Comprei as enzimas mas não sei como tomar

    • @amauri6321
      @amauri6321 ปีที่แล้ว +2

      Segundo Dr Lair Ribeiro pra quem tirou a vesícula eh usar sais biliares como por exemplo o oxy bile...

  • @EulaPaula-gh9dp
    @EulaPaula-gh9dp ปีที่แล้ว

    Eu tenho esses sintomas😢

  • @JoaoBatista-hy4xy
    @JoaoBatista-hy4xy ปีที่แล้ว

    Quero comprar essa dpp.4 e a lactose como qi eu faço

  • @carlosalbertoclaudinolima3531
    @carlosalbertoclaudinolima3531 28 วันที่ผ่านมา

    Fiz colonoscopia sinto desconforto, sera que devo tomar probiótico, minha esposa tirou a visicula toda faz um ano td que ela come fica td inchada o que fazer

    • @NutricionistaLuanaBernardi
      @NutricionistaLuanaBernardi  27 วันที่ผ่านมา

      Oara saber se você deveria ou não tomar probioticos somente passando por uma avaliação/consulta individualizada Carlos.

  • @jessicamarques779
    @jessicamarques779 ปีที่แล้ว

    As enzimas digestivas da fome ? Reparei que depois de 1 semana tomando , minha fome aumentou hehe

  • @diegoantoniofigueiredo3991
    @diegoantoniofigueiredo3991 ปีที่แล้ว +2

    Eu tomo pancreatina os efeitos sao muito bons.ate a saciedade melhora

  • @GenivaldoBritto-qj4sz
    @GenivaldoBritto-qj4sz ปีที่แล้ว

    As vzs quando como muita coisa gordurosa sinto um desconforto

  • @aumerindapereira2667
    @aumerindapereira2667 10 หลายเดือนก่อน

    Latim ansiedade o doca ficoinqeta

  • @juremadeoliveiraduarte592
    @juremadeoliveiraduarte592 หลายเดือนก่อน

    Eu tenho simdrome de intestino irritado sofro muito

  • @Trader_Karateca
    @Trader_Karateca 8 หลายเดือนก่อน

    e ainda é bonita para completar

  • @jardilinamedinas6934
    @jardilinamedinas6934 ปีที่แล้ว

    Não consigo arrotar

    • @marasaid2018
      @marasaid2018 11 หลายเดือนก่อน +1

      O certo é nem ter gás para o arroto.

  • @berenicesilva3411
    @berenicesilva3411 ปีที่แล้ว +3

    Eu tô tomando enzimas a base de frutas e vegetais liquida será que funciona?

  • @peterntshangase9358
    @peterntshangase9358 29 วันที่ผ่านมา

    Boa tarde. Eu peço seu e-mail por favor, para puder discrever o meu caso e muito complexo

  • @julianoaleixo-o3o
    @julianoaleixo-o3o ปีที่แล้ว +1

    😊

  • @valsonrodriguesmontalvao6410
    @valsonrodriguesmontalvao6410 ปีที่แล้ว +8

    Eu tenho proplema digestivo e criar muitos gases?

  • @valdineisilva6958
    @valdineisilva6958 ปีที่แล้ว +5

    Na farmácia tem essas enzimas? Onde eu encontro? Tem que pedir pra manipular

    • @veronicateixeira6223
      @veronicateixeira6223 ปีที่แล้ว

      Eu só conheço da marca Enzifor. Acho que vou comprar essa.

  • @valsonrodriguesmontalvao6410
    @valsonrodriguesmontalvao6410 ปีที่แล้ว

  • @EdinorEsteves
    @EdinorEsteves ปีที่แล้ว

    dificuldade digestão gordura