TONE Your Core with this Active 10 Minutes Plank Exercise!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @carlton8
    @carlton8 2 วันที่ผ่านมา +1

    ❤ love it..!

    • @scottieloree
      @scottieloree  2 วันที่ผ่านมา

      @@carlton8 Planks are a wonderful way to work the core and more.

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Чичваркин. Мощные взрывы разнесут пол-Москвы, любовника Кабаевой Путин выбросил из окна, крах рубля44:16Чичваркин. Мощные взрывы разнесут пол-Москвы, любовника Кабаевой Путин выбросил из окна, крах рубля
Чичваркин. Мощные взрывы разнесут пол-Москвы, любовника Кабаевой Путин выбросил из окна, крах рубляДмитрий Гордон
มุมมอง 109K
10 Minute Deep Core and Pelvic Floor Workout - connect to + strengthen your deep core + pelvic floor12:1710 Minute Deep Core and Pelvic Floor Workout - connect to + strengthen your deep core + pelvic floor
10 Minute Deep Core and Pelvic Floor Workout - connect to + strengthen your deep core + pelvic floorLauren Fitter
มุมมอง 98K
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!15:29American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!World Friends
มุมมอง 816K
เร่งล่าตัว มือยิง "3 ชาวบ้าน" เสียชีวิต | ทันข่าว | 27 พ.ย. 6703:43เร่งล่าตัว มือยิง "3 ชาวบ้าน" เสียชีวิต | ทันข่าว | 27 พ.ย. 67
เร่งล่าตัว มือยิง "3 ชาวบ้าน" เสียชีวิต | ทันข่าว | 27 พ.ย. 67Thai PBS
มุมมอง 332K
แฟนบ่ว่าบ้อ - มนต์แคน แก่นคูน【OFFICIAL MV】05:00แฟนบ่ว่าบ้อ - มนต์แคน แก่นคูน【OFFICIAL MV】
แฟนบ่ว่าบ้อ - มนต์แคน แก่นคูน【OFFICIAL MV】GRAMMY GOLD OFFICIAL
มุมมอง 190K
ถึงกับหน้าเจื่อน #funny #memes #hagatestudio01:00ถึงกับหน้าเจื่อน #funny #memes #hagatestudio
ถึงกับหน้าเจื่อน #funny #memes #hagatestudioHaGate Studio
มุมมอง 421K
Andrey rates parts of my body😏00:43Andrey rates parts of my body😏
Andrey rates parts of my body😏Karina
มุมมอง 11M
11 MUST-DO Balance Exercises to Reduce Unsteadiness23:2611 MUST-DO Balance Exercises to Reduce Unsteadiness
11 MUST-DO Balance Exercises to Reduce UnsteadinessAlyssa Kuhn, Arthritis Adventure
มุมมอง 284K
Injury Prevention: 20 Min Strengthening Routine for Runners21:59Injury Prevention: 20 Min Strengthening Routine for Runners
Injury Prevention: 20 Min Strengthening Routine for RunnersRun Better with Ash
มุมมอง 45K
10 Exercises for Balance and Fall Prevention // Full Follow Along Workout13:3810 Exercises for Balance and Fall Prevention // Full Follow Along Workout
10 Exercises for Balance and Fall Prevention // Full Follow Along WorkoutSeniorShape Fitness
มุมมอง 375K
Core Strength Ritual - Yoga With Adriene22:27Core Strength Ritual - Yoga With Adriene
Core Strength Ritual - Yoga With AdrieneYoga With Adriene
มุมมอง 4M
Home exercise to regulate BLOOD PRESSURE and BLOOD GLUCOSE levels30:00Home exercise to regulate BLOOD PRESSURE and BLOOD GLUCOSE levels
Home exercise to regulate BLOOD PRESSURE and BLOOD GLUCOSE levelsExercise For Health
มุมมอง 13K
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory2:46:13Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your Memory
Alpha Waves Heal Damage In The Body, Brain Massage While You Sleep, Improve Your MemoryHealing Active
มุมมอง 21M
10 MIN EXPRESS AB WORKOUT // Planking Series // Core Strength & Tone11:3710 MIN EXPRESS AB WORKOUT // Planking Series // Core Strength & Tone
10 MIN EXPRESS AB WORKOUT // Planking Series // Core Strength & ToneSanne Vloet
มุมมอง 121K
20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly20:4320 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner Friendly
20 Min FULL BODY YOGA STRETCH | Flexibility + Deep Tension Relief | QUICK HELP | Beginner FriendlyEleni Fit
มุมมอง 136K
The Only Core Exercises You Need For Strength And Stability!9:07The Only Core Exercises You Need For Strength And Stability!
The Only Core Exercises You Need For Strength And Stability!Tone and Tighten
มุมมอง 505K
เจอเรื่องแปลก รุดช่วยตากับยาย ถูกทิ้งกองขยะ11:02เจอเรื่องแปลก รุดช่วยตากับยาย ถูกทิ้งกองขยะ
เจอเรื่องแปลก รุดช่วยตากับยาย ถูกทิ้งกองขยะป๊อปพิฆาตชายฝั่ง
มุมมอง 100K
EAT อีส มารูอ้วย | EP.129 ลูกชิ้นนายปิงกับคุณนินิว ตัวแม่นักร้องตัวจึ้ง ทานไปไม่มีอ่อมพูดคุยเม้ามอย47:27EAT อีส มารูอ้วย | EP.129 ลูกชิ้นนายปิงกับคุณนินิว ตัวแม่นักร้องตัวจึ้ง ทานไปไม่มีอ่อมพูดคุยเม้ามอย
EAT อีส มารูอ้วย | EP.129 ลูกชิ้นนายปิงกับคุณนินิว ตัวแม่นักร้องตัวจึ้ง ทานไปไม่มีอ่อมพูดคุยเม้ามอยChrrissa Chotijirasathit
มุมมอง 326K
ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]03:13ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]
ILLSLICK - KILLSHOT REMIX [FULL VERSION]Illslick thelegandary
มุมมอง 6M
ล่า! มือฆ่า 3 ศพ พบขอข้าววัดกิน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV2211:59ล่า! มือฆ่า 3 ศพ พบขอข้าววัดกิน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV22
ล่า! มือฆ่า 3 ศพ พบขอข้าววัดกิน | เนชั่นทันข่าวค่ำ | NationTV22NationTV
มุมมอง 285K
Andrey rates parts of my body😏00:43Andrey rates parts of my body😏
Andrey rates parts of my body😏Karina
มุมมอง 11M
ชายร่างบึ้ก เท่ากับไพร่!? #ศิลปวัฒนธรรม #SilpaMag #OneMinuteHistory00:51ชายร่างบึ้ก เท่ากับไพร่!? #ศิลปวัฒนธรรม #SilpaMag #OneMinuteHistory
ชายร่างบึ้ก เท่ากับไพร่!? #ศิลปวัฒนธรรม #SilpaMag #OneMinuteHistorySilpawattanatham - ศิลปวัฒนธรรม
มุมมอง 311K
การท่าเรือ เอเอสเอ็ม พบ ห้องเย็นท่าข้าม MEA ฟุตซอลไทยลีก2024 นัดที่ 172:41:36การท่าเรือ เอเอสเอ็ม พบ ห้องเย็นท่าข้าม MEA ฟุตซอลไทยลีก2024 นัดที่ 17
การท่าเรือ เอเอสเอ็ม พบ ห้องเย็นท่าข้าม MEA ฟุตซอลไทยลีก2024 นัดที่ 17FutsalThailand - ฟุตซอลไทยแลนด์
มุมมอง 77K
มวยมันส์สนั่นเมือง 26/11/20242:02:06มวยมันส์สนั่นเมือง 26/11/2024
มวยมันส์สนั่นเมือง 26/11/2024True4U
มุมมอง 87K