Prevedibilità è Salvezza - Autismo e routine

Qualche giorno fa, parlavo di routine e di quanto mi risultasse faticoso riprenderle dopo che erano state tutte quante disintegrate, prima a causa di una pandemia mondiale e dopo (come ogni anno), a causa dell’estate. Prima di staccare stavo proprio lavorando a questo post.
Preveggenza?
Forse, molto più probabilmente, sapevo che sarebbe successo quello che succede ogni anno. Ovvero che arranco fino ai primi di Dicembre e poi quando ho preso il ritmo e consolidato le routine, tutto se ne va a rotoli perché è arrivato quel periodo magico che è il Natale.
Vivere nel caos perpetuo non è facile né divertente e quando riesco a seguire i miei rituali, sto molto meglio. Sono meno stanca e anche di un umore migliore. Quindi anche se dopo un po’ finisco con l’annoiarmi di fare sempre le stesse cose nello stesso modo, non riesco ad uscire da certi binari. Quindi posso imboccare una strada a caso durante una passeggiata, ma non riesco a cambiare strada se sto andando al lavoro. Posso desiderare di dire SI ma dire sempre NO, se mi offrono qualcosa, provare a consultare il menù desiderando prendere una pietanza diversa una volta tanto, spulciare il catalogo di Netflix per ore… ma finire comunque tutte le volte per scegliere le stesse cose.
A proposito del sentirsi stanchi, dell'importanza e dell'utilità delle routine, di quali reazioni scatena un imprevisto, perché e di tanto altro...
Se preferite leggere, trovate il post con la trascrizione completa qui:
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Se aveste difficoltà ad afferrare qualche parola, ho caricato i sottotitoli 😂
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[@araaslee]

Grazie. Davvero. Sei la prima persona che ho trovato sul web in grado di spiegare questa sensazione così bene!

[@FindusXP]

Grazie 😘
Grazie a te riesco a comprendere meglio il perché di tanti comportamenti del mio piccolino. Sei preziosa.

[@XYX40]

Grazie per questo prezioso contributo.

[@bibigloom]

Dio come lo dici bene! Vorrei avere il coraggio di spiegarlo. Grazie

[@clahoodiascardina226]

👏

[@agnesezanotti4369]

Quando per quarant'anni hai creduto di essere pazza, ma poi scopri che altre persone fanno le stesse cose....e capisci che non sei pazza, ma SOLO e NORMALMENTE autistica 💜