Un petit dej Healthy : Le Miam-ô-fruits
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ต.ค. 2024
- Bonjour les filles,
aujourd'hui je ne vous parle pas beauté, mais alimentation. Mais les deux vont de pairs me direz vous !
Il s'agit d'un petit déjeuner à base de fruits frais et de graines. Je vous laisse découvrir ça ;)
Lien du PDF de la méthode : www.domean.net/...
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Bonjour, où en es-tu avec le miam ô fruit 6 ans plus tard? Tu continues ou tu as arrêté? si tu as arrêté tu pourrais dire pour quelle raison? Merci
Je n'aurais pas forcément osé tester juste en lisant cette recette, mais tes explications et tes impressions m'en donnent l'envie, merci :)
Oh j'en suis ravie ! Tu me diras si tu as aimé :)
Easy Blush Oui pas de soucis, je n'ai plus qu'à me procurer les graines :)
Easy Blush J'ai essayé, je n'ai pas l'habitude de manger ce "genre" de petit-déjeuner mais c'est très bon :) Seul bémol j'ai mis un demi citron mais c'était quand même trop acide ^^
beyongtheworld Ah bon ? je n'ai jamais eu ce problème. Je trouve que la banane et l'huile adoucissent vachement.
En tout cas, je suis ravie que ça te plaise :)
Easy Blush J'ai du mettre trop de citron alors, la moitié que j'ai pressée avait trop de jus ^^
Je viens de tester et de terminer mon miam-ô-fruit !! C'est délicieux, j'adore ! J'avais déjà trouvé la recette en PDF mais c'est toujours sympa d'avoir une vidéo, merci
Ah génial :) C'est vrai que c'est un super repas
Coucou, je suis une nouvelle abonnée et j'aime vraiment bcp ta chaîne, ton naturel et tes explications. Je pense essayer cette recette très intéressante. Ne changes rien et à bientôt.
Oh merci beaucoup
oui pas de problème tu peux compter sur mon retour. Bonne continuation
il y a beaucoup d'erreurs alimentaire dans le miam ô fruit on ne mélange pas protéine et gras les graines si on en mange il faut les faire trempe pour la digestion la bonne sante passe d'abord par le digestion les combinaisons alimentaires ne sont pas bonne même si le gout est très bon
Je ne suis pas vraiment d'accord avec votre commentaire. Déjà tout simplement parce que c'est une méthode reconnue au niveau de la "bonne santé" et parfois même en cure contre certaines maladies. Concernant le mélange de protéines et de gras, il ne faut pas oublier que les fruits secs sont déjà un savant mélange de ces choses. Et en aucun cas, il ne faut faire tremper les graines utilisées dans le cas du Miam :)
ce ci est vôtre point de vue je n’insiste pas . a vous de faire vos recherches sur la biologie de la digestion .... merci d'avoir répondu
Merci à vous pour votre calme et votre gentillesse dans la réponse ;)
merci a vous aussi ce petit partage fût une joie et je vous souhaite une bonne continuation a vôtre chaine et plein de bonnes chose dans votre vie