انا حديه والله والله والله سورة البقره كثييييير نفعتني وارتحت وصرت طبيعية ومتزنه جدا جدا الحمدلله رب العالمين اقروها يوميا واللي يكسل يقرأها على يومين عادي ❤️ شفاني الله وعافاكم جميعااا
ياناس مافيه شيء ريحني مثل قراءة القران قد ماتقدر اقراء جزء ولا خمسه او حتى عشر اجزاء يومياً والله وبالله وتالله انه انضباط نفسي وراحه وشعور بالرضى لا تستطيع وصفه الحمدلله من قبل ومن بعد
@@ranashiha8000 للاسف انا كنت كذا عندما كنت صغير! هو ذكي ولكن الشخصية الحدية تعيقه! للاسف لا يوجد حل اخر الا ان تخوفه من الفشل فنحن نخاف من الفشل وخوفنا يجعلنا ناجحين! انا كنت كذا ووالدي رحمة الله عليه ضربني واصبحت متفوق جدا والان انا دكتور
لا أحنا اللي بنخليهم يمشو ويسبونا أحنا اللي ماشيين بمبدأ تدمير الذات وتدمير كل اللي فيه الخير لمصلحتنا بننتقم من نفسنا بشكل لا واعي @@entesarsalehabdullah6097
شكرا يامتألقه انا حديه بسبب امي النرجسيه ولكني بدأت بالتعافي من شخصيتي الحديه عن طريق سماع فيديوهات علوم الطاقه والتنميه البشريه والتنفس صباحا وقبل النوم والتركيز على التنفس والتركيز على اللحظه الحاليه الحمد لله اصبحت انفعالاتي شبه معدومه ولكن ليس بلسهل اخذ الموضوع مني سنتين واهتممت بأناقتي ومكياجي واقتربت من الناس المرحين وابتعدت عن الناس اللذين يشتكون من سؤ الحال
انا كمان عمري ٢٨ و الي ست سنين ادرس بعلاج الصدماتو علم النفس و ما تطور ملحوظ فيني او بحياتي من شهرين بالبحث هون و هون عرفت انه عندي شخصية حدية ارتيابية معد عندي كلام جواتي قوله فرحت عرفت شو عندي انو حدا فاهمني و بنفس الوقت حزنت عحالي
اكتشفت في الشخصية الحدية انها طول الوقت بتفكر نفسها بعيوبها وانها محتاجة تتصلح ومحتاجة اشخاص خارجية تيجي او احداث تصلحها وده لوحده حاجة بتهد شعورك انك تمام.. يجب ان نستعين بالله ولا يجب ان نستعين او نتوكل علي اشخاص خارجية
1/النوم الكافى الهادي 2/لا تعزز الافكار السلبية تجاه نفسك (شتت الإنتباه) ٣/ التمرن على تدريب على زرار التوقف عند المواقف ،ابتعدوا واهدوا ٤/عدم تعاطى المخدرات ٥/مارس القبول المطلق ااقبل واقعك برضا لا املك الماضى لكن املگ واسيطر على الحاضر ٦/انت ليس ااقل من الآخرين ،اكتب إيجابياتك ٧/حدد هدف في حياتك ٨/لاتسمع صوت الانكسار داخلك ٩/تعاطف مع نفسك ١٠/الحياه ابيض واسود ورمادى والوان أخرى ايضا ٤/
يجب القيام بها ١..المحافظة على ساعات النوم للتغلب على القلق ٢..الابتعاد وعدم الاستسلام للافكار السلبيه .التوقف عن الانفعلات السريعه والضخمه مقابل الاحداث لانها احداث ليست طارئه .عدم تعاطي المواد المخدرة ٣..التمرن على القبول الجذري للواقع وبالاخص الماضي علينا معرفة اننا لدينا ايجابيات وعلينا عدم مقارنة انفسنا مع الاشخاص الاعلى منا ٤..علينا ايجاد معنى وهدف للحياة والسعي اليه ..وعدم السماح للصوت السلبي الذي يستخدم اساليب مؤذيه كعقاب ٥.. ايجاد الفرصة لحب النفس ومصالحة الذات انا استخدم النقطه الثالثه مع كل من اراه متعلق بالماضي الاليم وغالبا ..احس اقدر اقنعهم
و اخيرااا لقيت احد يتكلم عن كيف انك تعالج نفسك فعلا شكرا يا دكتورة الله يوفقك طريقة كلامك و اسلوبك و ابتسامتك و كيف تكلمتي عن الشتا كأننا اصدقاءك كل شي بالفيديو حلو 💜
عن أبي هريرة عن عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قال: «انظروا إلى من هو أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فهو أجدر أن لا تَزْدَرُوا نعمة الله عليكم».
انا شخصيتي حديه للأسف وبعاني وبظن سبب من صدمات بطفولتي تعرضت للاغتصاب ولتحرش مرات عديده ولتنمر بسبب هاذه صدمات تعرضت لهاذه الشخصيه ول الأسؤ اني عفويه جداً ولاكن الحمدلله ادعولي يا اخوتي ...!!
نوم ..ماانفعل.. لا مافي هجوم ولا حالات طارئة.. أهدأ ..انتي بتستحقي دلال..واهتمام..تقبل واقع ونحبو..ونتقبل تاريخ..انتي مانك أقل من غيرك ..انتي شخص جيد وعندك حسنات كتيرة تنظر لحسناتك..ماتقارن حالك بحدا ابدا..حلل الأمور ..اوجد معنى وهدف لحياتي..ماتستسلم للعقاب انتي مابتستحقي العقاب اناةاخطا والخروج من الخطأ اتخلص من تصرفات الخطأ..لفرصة لفيها تتعاطف فيها مع حالك وتحب حالك وتعشق حالك ..هر متشرد أبعده من حياتي ولا بد مرة
@@rayenstar8100 في الأول كان بمنتهى الطيبة و الرقي و الحنان و الاتصالات الهاتفية طوال اليوم.. و بعد أن تأكد أني بدأت أحبه تغير تعامله معي و أصبح شخصا آخر و حتى أنه كان يغضب كثيرا و يتهم الآخرين أنهم هم المخطؤون و هو العارف و الفاهم لكل شيء.. و سبحان الله حتى وجهه كان يتغير و يصبح كالشيطان.. ولا أنسى الجانب المادي كان في الأول يجلب الهدايا الغالية الثمن و عندما تأكد من مشاعري نحوه حتى في عيد ميلادي لم يجلب ولو وردة أو شيء رمزي.. المؤسف في الموضوع كله أنني لم أستطع إلى الآن نسيانه.. حسبي الله ونعم الوكيل
الفديو اكثر من رائع انا كنت بعالج نفسي قبل ان اعرف اني اعاني من هذا الاضطراب علمت نفسي اني احبها و لا استخدم معها جلد الذات و لكن الفديو ركز على اشياء فاتتني ..شكرا جزيلا
يا الله شو بحبك و شرحك كويس و انا كشخص حدي بتعامل بوعي مع نفسي جدآ لكن بحب احكيلك بحبكك كتير لانك واضحه جدا و واعيه و متقلبه انو الحدين مش سيئين لكن اضطراباتهم هي السيئة و شرحك مفيد جدآ
الله يكون بعوننا في إننا نتعافى من هذه الإضطراب مع إنه عارفين تماماً في سلوكيات سلبية وسيئة بحق أنفسنا وبحق غيرنا ولكن ينتابنا الشعور بالندم على كل شيء أغلب الأوقات وتقلُب مزاجي حاد خارج عن السيطرة ، وأتمنى الدعم من الناس إنهم يساعدونا ويدعمونا بقدر ما يستطيعوا وليس إجباراً ولكن لنتجاوز تلك الإضطراب ، جزاك الله خيراً يا دكتوره خلود أشكُرك من كل قلبي على النصائح الثمينة 🙏🏻🤍
الشخصية الحدية فريسة سهلة للنرجسي لانه يمدها في الاول اهتمام مبالغ فيه اتصالات ليلا ونهارا هدايا فسح خيالية يتقن اللعبة جيدا لإيقاعها وهي للاسف تستجيب له لانه يمدها بجميع الاحاسيس التي تفتقدها.
انا حدي و الله غير عانيت صح من الاشخاص النرجسيين ..و لكن و الله الان لن يستطيع اي نرجسي او نرجسية ان تخرب حياتي ..لقد جربت الكثير مع هذه الشخصيات لن تاثر في الان
عندى جلد ذات مستمر وكره لنفسى طوال الوقت ومريت بأكبر صدمة فى حياتى وهى وفاة ابى رحمه الله وندمى دمرنى بسبب عقوقى له وخايفة إنه يكون مات بسببى لان قبل وفاته كنت اشعر انى لا احبه وكنت أتشاجر معه وقلت له يارب تموت بجد انا بحب بابا جدا جدا جدا والندم دمرنى انا عندى ١٩ سنة
أنا مغربي و عندي بعض أعراض هذا المرض. و لا ادري ان كنت أنا السبب فيه او لا. لا اعرف شخص هنا عنده نفس الشيء و احس بالوحدة و اني مختلف كثيرا عن الناس. لا احب الظلم و النفاق لكن اواه في كل الناس و اعتزلهم . اللهم اشفينا جميعا.
انتى افضل شخص قدر يساعد الشخصيه الحديه والفيديو اكتر من رائع تناولتى الموضوع بكثير من الرحمه مع الموضوعيه و الايجابيه . معظم ال تناولو الموضوع تناولوه بطريقه تجلد الشخص الحدى وتزيد من معاناته وتشعره بكونه عبء على الاخرين وتضعف ثقته الضعيفه بالأساس، اما هذا الفيديو فركزتى على ايجابيات الشخص الحدى وقدمت له حلول مفيده 👏👏👏👏 انا استفدت جدا
مقاومة الأفكار السلبية يزيدها قوه لذلك دع الأفكار السلبية تأتي وتذهب بدون مقاومه let it go تقبلها ثم انساها مع الوقت سوف تختفي اشغل نفسك بأشياء كثيره مفيده
اذا ممكن دكتوره خلود حلقه للشخصيه الحديه كيف تطلع من موضوع التعلق ب الماضي وأثار الماضي وتركز على الحاضر…تطلع من التعلق والتمسك ب الأشياء والأغراض والأشخاص والأماكن .. كيف تطلع من الإنعزاليه بسبب رفضها للعلاقات والصداقات الجديده بسبب خوفها من المستقبل وذهاب كل شخص في طريق حياته ( والتي هى سُنةِ الحياه) الخوف من الرفض والهجر
اشكرك جدا على هذا الفيديو إن شاء يساعدنى فى التعامل مع أمى الفيديو منظم و رائع و فيه النقط الرئيسيه يا ريت حضرتك تعملى حضرتك فيديو عن المسؤولية و اختلاف مفهومها بين الشخصيات المضطربة.و كمان عن الأمل و حب الحياة و حلقة عن الدافعية أو الحافز الداخلى
من فضلكم رجاءا لا تصنفو نفسكم انكم حدين ،ولو قالو لكم الاطباء ،يعني العطب موجود اتقبله ولكن لا أصف نفسي بالحدي ....سيتبعك هذا الشعور حتى الموت في الاخير ،كلنا مضروبين.....والله لا يوجد واحد سليم فوق الارض ....مهما كانت صفتهم تقبل إنسانيتك وتقبل شكلك ...وكفاك من المثالية الزائدة ستعيش مرتاح البال وشكرا للدكتورة المحترمة
وانا والله مثلك سنوات اعاني ثخسرت اشخاص وفرص وعمري راح ع الفاضي مادري وينرتلمشكلة وين العله وبعد معاناة سنوات اكتشفت المشكلة الي فيني والله يعيننا ويساعدنا نتغير عشاننا وعشان الي نحبهم لانهم تاذوا وتعبو معنا
@@AliAli-se1bo بالتوعيةللذات الضحية ومشاهدة فيديوهات تكشف حقيقة المرأة النرجسية و محاولة إرجاع الذاكرة المفقودة للضحية وقبل كل هذا اللجوء إلى الله لأن الحقيقة أفظع وأخطر بكثير من الكلام
@@AliAli-se1boفي كثير فيديوهات تتكلم عن طريقه التعامل مع النرجسي او النرجسيه التعامل معه سهل جدا واحنا نبالغ ويحترق دمنا هو شخص مريض وينبسط على استفزازك ويشكك في نفسك بس اذا عرفت كيف تتعامل معه راح تلعب فيه اعصابه ونفسيته
أنصح بقراءة كتاب السماح بالرحيل فهو يعلم كيفية شفاء المشاعر السلبية و كيفية عيش السلام الداخلي، ولكن هناك شرط وهو ممارسة التقنية لتشافي بنسبة اكبر، لانه هناك العديد من الامور التي تعوق التشافي النفسي، والتي يقوم الكتاب بكشفها لنا ومتمنياتي للجميع بالشفاء 💚💚💚💚💚
شكرا على معلوماتك..لو سمحتي ممكن تتكلمي ببطء شوية لحتى نستوعب عشان في عندك متابعين من دول مختلفة فاختلاف اللهجة ساعات يكون شوية صعب للاتقاط ..شكرا مرة ثانية 🤍🌼
راءع اجمل فيديو على الإطلاق فيه كمية من الأمل والطاقة الإيجابية وهذه الطلة الجميلة والابتسامة اضافت الى المعلومات قيمة اكثر اشكرك دكتورة على هذا الفيديو الراءع والمفيد 20:40
محاضرة رائعه استفد كتير بجد بشكرك لأنك تحدثتى عن كيفية العلاج عن طريق المعرفى السلوكى وازاى اتعامل واساعد نفسي والتصرف مع هذا الاضطراب. خالص تحياتي لحضرتك دكتوره 🌹 ❤
وبخبرك معلومه صحيح كنت بقارن حالي كتير بناس معينه, بس بعد فتره التزمت فيا انو التزم بحالي وبس لقيت انو كنت عم قارن حالي بناس انا افضل منهم بس كنت بشوفم افضل مني كتيرررررر...وبالحقيقة طلعت انا افضل بس ماستغليت مواهبي ولا اهتميت بحالي من جوا..وظليت اهتم بحالي من برا وبمظهري ,وحقيقة الامر من حوا ماكنت بعرف حالي...فأي شخص عندو نوع من الاضطراب يترك كل اشي برا ويعمل لحالو فكره عن حالو ليه كان عم يسوي..وليه سوا... ويتعرف على حالوا ويتقبل فكره انو بيعرف كل اشي كان عم يركز عليه ويشوفو والفكره الوحيده اللي يركز فيها الان هوا حالوا لانو مابيعرف حالو مابيعرف شخصو؟ ؟بكل بساطه لانو بمجرد ماياخذ هيدي الفكره وينتبه على حالو وتصرفاته راح يرجع لو الماضي ويستنبط الحاضر وببساطه اكبر راح يعرف حالو منيح... *وبيكفي انو يعرف حالو وماراح يندم راح ينسبط.. بعدا فقط بيقدر يسوي بوز ويسوي ع كل فكره استوب وهيدا طريقو للسلام الداخلي بعدين راح يطلع ع الواقع...وكل شي بيرجع طبيعي متل مابدو واحسن كمان ...لانو شخص موهوب فقط بيزبط حالو وبعدين يكتشف هالشي*# هيدي فكره من شخص مجرب الله يوفقكم كلكم
ابدا كلامي بالله يسعدك دنيا وآخره حرفيًا شكرًا لك من كل قلبي يا دكتوره اقولها ، الفيديو هذا خلاني كثير كثير كثير احس مشكلتي لها حل ان شاء الله واقدر اتحسن واقدر امارس حياتي طبيعي نفسي نفس البشر وأحسن منهم كمان ، جدًا نقاط قيمه اختصار شديد للي نعاني منه وانتي وضحتي كل شيء + عندي اضافه على نبرة صوتك مره تحسس الشخص بالأمان والتعاطف 🤍 شكرًا كثير دكتوره💋.
انا حديه والله والله والله سورة البقره كثييييير نفعتني وارتحت وصرت طبيعية ومتزنه جدا جدا الحمدلله رب العالمين اقروها يوميا واللي يكسل يقرأها على يومين عادي ❤️ شفاني الله وعافاكم جميعااا
اتمنى التواصل معك
ياناس مافيه شيء ريحني مثل قراءة القران قد ماتقدر اقراء جزء ولا خمسه او حتى عشر اجزاء يومياً والله وبالله وتالله انه انضباط نفسي وراحه وشعور بالرضى لا تستطيع وصفه الحمدلله من قبل ومن بعد
اللهم بارك ربنا يثبتك❤
انا زيك 🎉🎉
صدقت والله
اللهم بارك
وانا كمان الحمدلله
الانسان بيرتاح لما يعرف شو بيصير في عقله
انا كطبيب ومصاب بهذا الاضطراب اقول انه هذا الفيديو هو اجمل واغنى فيديو شهادته او سمعته في حياتي يخص الشخصية الحدية
عندي طفل يعاني من اضطراب الشخصية الحدية كيف ممكن اساعده
حتى دراسيا ضعيف و عدم التزام بتعليمات المدرسة
@@ranashiha8000 للاسف انا كنت كذا عندما كنت صغير! هو ذكي ولكن الشخصية الحدية تعيقه! للاسف لا يوجد حل اخر الا ان تخوفه من الفشل فنحن نخاف من الفشل وخوفنا يجعلنا ناجحين! انا كنت كذا ووالدي رحمة الله عليه ضربني واصبحت متفوق جدا والان انا دكتور
@@nabman7425 خوفه من الفشل؟ هل انت فعلا طبيب؟؟ لا تعطي نصائح تزيد من معاناة الطفل اسكت
@@autistic2000 نعم انا دكتور طبيب وانت انسان مغفل ..بالاول اقرأ عن هذا الاضطراب في علم طب النفس borderline personality ثم تكلم
@@autistic2000 يا مغفل ..معظم هؤلاء المضطرين يكونوا مهملين ومشتتين ويحتاج لهم توجيه وحسم وذلك ليتغيروا! مرة ثانية لا تتدخل في غير تخصصك!
يا ترى فيه حد بيتفرج علي الفيديو عشان يهتم بشخص عندو حديه ولا احنا وحيدين بهذا العالم
وحيدين ويهربوا مننا
لا ما فيه
وحيدين جدا
لا أحنا اللي بنخليهم يمشو ويسبونا أحنا اللي ماشيين بمبدأ تدمير الذات وتدمير كل اللي فيه الخير لمصلحتنا بننتقم من نفسنا بشكل لا واعي
@@entesarsalehabdullah6097
موجود
ايضا الشخصيه الحديه تحاول ترضي الاخرين
وأخيراً اكتشفت اني شخصية حدية.
خسرت كتير ناس وكتير فرص.
الان قررت اني اتغير.
شكرا لك دكتوره
انتم اطيب ناس حنوتون ومعطاون
طيب طلعت الناس إلى بتخزلك صح .ولا العيب فينا احنا
في تغيير صار بحياتك او لا؟!
ببض@@mariaaz44
مارس القبول المطلق (الجذري: اقبل الحياة والواقع / اقبل التاريخ واصبح من الماضي واحد تاثيره عالحاضر / القبول على مامررت به)
عن تجربة من شخصية حدية
قراءة سورة البقرة
سترون العجب من التحول في الشخصية والهدوء والثبات
جزاك الله خير اللهم يجعلها في ميزان حسناتك
الله يفتحها بوجهك وين ماتكوني ويعطيك لين يرضيك
انا ما عندي طولة روح اكمل سورة من صفحتين .. البقرة ٦٠ صفحة .. ما بقدر نهائي
@@abcoflife6420هذي بالبداية بعدين حتتعودين دائما اقريها
صح
@@abcoflife6420
البقرة 48 صفحة فقط انا بخلصها في ساعة ضروري تحاولي
اجتناب سوء الظن في الاخرين
الصبر شوي حتى تنقشع السحابة ثم الحكم على الاخرين
تجنب العلاقات السامة والاشخاص المؤذين
شكرا
بالعكس سوء الظن هو الحل الوحيد لكشف الحقيقة المخفية
شكرا
لا تثق بالطببين بالبدايات وابتعد عنهم اذا اكتشفت سيئين @@كورهفيالتسعين-ر5ز
@@جديدة-و6ق كيف يعني
لاتستسلم للصوت الداخلي وتعاقب حالك/ كل انسان يخطئ وتعلم التصرف الصحيح/ كمل حياتي واتعااااطف مع حالي
و تصالح مع الماضي و صالح الجميع
شكرا يامتألقه انا حديه بسبب امي النرجسيه ولكني بدأت بالتعافي من شخصيتي الحديه عن طريق سماع فيديوهات علوم الطاقه والتنميه البشريه والتنفس صباحا وقبل النوم والتركيز على التنفس والتركيز على اللحظه الحاليه الحمد لله اصبحت انفعالاتي شبه معدومه ولكن ليس بلسهل اخذ الموضوع مني سنتين واهتممت بأناقتي ومكياجي واقتربت من الناس المرحين وابتعدت عن الناس اللذين يشتكون من سؤ الحال
ازاي ممكن اعرف
هذا كل لعملتيه،
اني اكتشفت مؤخرا زوج نرجسي
وأني عرفت مبارح اني حدية مساء الله علينا ماراح أقلك حياتنا كيف💃راح جن
لو سمحتى حضرتك لما بتجيلك النوبة بتتغلبي عليها ازاى
هنيا لك يوم الي ياااارب 🙏✌️
نزلي الفيديوهات اللي استفدتي منها في قناتك
تنظيم النوم/ لانعزز الافكار السلبيه/ اضغط زر التوقف (لاتنفعل ٩٩٪ (حاله غير طارئه) ) لاتنفعل اهدأ (انسحاب من رده الفعل السريعه)
إعلم أن ما أصاب ما كان ليخطأك و ما اخطأك ما كان ليصيبك
ولو هرب الإنسان من القدر ل ركب القدر البرق و وصل إليه
بكيت 💔 يارب اتخلص من هذا الاضطراب
امين يارب
امين
😔💔💔
وانا تعبانه اوي😢😢
النرجسي لا يعترف بنرجسيته ابدا وان كان طبيب علم نفس او مهندس غالبا او به اعاقة ما
إلى كل مسلم لديه هذا الاضطراب، استمع للقرآن قبل النوم، وحاول التأمل
عمري 29سنة و كتشفت اني حدية..
خسرت كل فرص حياتي 😢
تربيت في محيط سام و امي نرجسية 💔
😢😢😢
و انا من شهر اكتشفت اني مريضة كمان 😅
كانك تتكلمي عني
انا كمان عمري ٢٨ و الي ست سنين ادرس بعلاج الصدماتو علم النفس و ما تطور ملحوظ فيني او بحياتي من شهرين بالبحث هون و هون عرفت انه عندي شخصية حدية ارتيابية معد عندي كلام جواتي قوله فرحت عرفت شو عندي انو حدا فاهمني و بنفس الوقت حزنت عحالي
حتى نفس الشي😢
بأعجوبة عرفت اوصل انا عندي ايه وحقيقي الانسان حزين علي اللي وصله بسبب ال حواليه، كنا بخير لولا الأخرين 💔❤️🩹
ربنا ينتقم منهم
اكتشفت في الشخصية الحدية انها طول الوقت بتفكر نفسها بعيوبها وانها محتاجة تتصلح ومحتاجة اشخاص خارجية تيجي او احداث تصلحها وده لوحده حاجة بتهد شعورك انك تمام..
يجب ان نستعين بالله ولا يجب ان نستعين او نتوكل علي اشخاص خارجية
يب والله حرفيااا
فعلا الأخت الكريمة
✅✅
الب بأثر على الحدية اكتر شي هي الصدمة بكل مرة بصير احسن وبمشي على استراتيجية معينة لحياة جيدة لكن الصدمات بتأثر عليي وبرجع لانتكاستي السابقة
1/النوم الكافى الهادي
2/لا تعزز الافكار السلبية تجاه نفسك (شتت الإنتباه)
٣/ التمرن على تدريب على زرار التوقف عند المواقف ،ابتعدوا واهدوا
٤/عدم تعاطى المخدرات
٥/مارس القبول المطلق ااقبل واقعك برضا
لا املك الماضى لكن املگ واسيطر على الحاضر
٦/انت ليس ااقل من الآخرين ،اكتب إيجابياتك
٧/حدد هدف في حياتك
٨/لاتسمع صوت الانكسار داخلك
٩/تعاطف مع نفسك
١٠/الحياه ابيض واسود ورمادى والوان أخرى ايضا
٤/
يعطيكي العافيه سوسو ع التلخيص💐
دكتورة اريد اتواصل معاكي بشكل مباشر كيف ؟
التفاصيل في صندوق الوصف
💛
احب الناس يلي بيكتبوا الملخص ، شكرا لكم
يجب القيام بها
١..المحافظة على ساعات النوم للتغلب على القلق
٢..الابتعاد وعدم الاستسلام للافكار السلبيه
.التوقف عن الانفعلات السريعه والضخمه مقابل الاحداث لانها احداث ليست طارئه
.عدم تعاطي المواد المخدرة
٣..التمرن على القبول الجذري للواقع وبالاخص الماضي
علينا معرفة اننا لدينا ايجابيات وعلينا عدم مقارنة انفسنا مع الاشخاص الاعلى منا
٤..علينا ايجاد معنى وهدف للحياة والسعي اليه ..وعدم السماح للصوت السلبي الذي يستخدم اساليب مؤذيه كعقاب
٥.. ايجاد الفرصة لحب النفس ومصالحة الذات
انا استخدم النقطه الثالثه مع كل من اراه متعلق بالماضي الاليم وغالبا ..احس اقدر اقنعهم
و اخيرااا لقيت احد يتكلم عن كيف انك تعالج نفسك فعلا شكرا يا دكتورة الله يوفقك طريقة كلامك و اسلوبك و ابتسامتك و كيف تكلمتي عن الشتا كأننا اصدقاءك كل شي بالفيديو حلو 💜
عندك حق 👍🏻
انسانة جميلة و طيبة
فيديو افضل من جلسات علاج مدفوعه.. كل الشكر 💜💜
اعرف صديق شخصته شخصيه حدية للاسف
ربنا يشفيه ويشفي كل مريض يا رب العالمين
شخصية الحدية من اصعب الإضطرابات وهدا الفيديو مفيد ولازم اى مريض يتبع خطوات الشفاء
لتقليل الاعراض محتاجين اشخاص يشعرونا بالامان فقط
شكرا كتير لتعاطفك مع حالتنا و تحسسينا بشعور انو نحنا بشر نستاهل نعيش
و شكرا على ابتسامتك تبعث الامل وسط الاحباط
فعلا. والله. اللغلبيه يدعوك انك تنتحر .
كلامك خلاني اعيط انتي بتتكلمي عني بالظبط طلعتي كل اللي جوايا واللي انا اصلا مش عارفه اشرحه لحد
انا نفسى اتحر بس خايف ربنا انا بموت فى كل لحظة من حياتى مش عارف اعيش خالص ومش عارف اقرب من الناس مش عارف اشتغل بقيت لوحدى ومش عارف ازاى اعيش
العلاج امر اساسي
انتم تستحقون الحياة والحياة تستحقكم
@@amrAlbndaryانصحك بالاتصال بصديق موثوق أو معالج نفسي في أقرب وقت، و قبل ذلك اعرف ان الأفكار السلبية هي مجرد اوهام اخترعها عقلك لحمايتك من الالم
ضحايا الاشخاص النرجسيين يصابو بهذا الاضطراب الله يشفي الجميع
عن أبي هريرة عن عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قال: «انظروا إلى من هو أسفل منكم، ولا تنظروا إلى من هو فوقكم، فهو أجدر أن لا تَزْدَرُوا نعمة الله عليكم».
اقول صدق رسول الله لكن انا انصح الشخص الحدي ان لا ينظر اساسا، إلا الى نفسه، إلى حين ان ينقشع ضباب الأفكار السلبية
جزاك الله خيرا فعلا في الحياة الدنيوية لازم ننظر للأشخاص الي أقل مننا وفي الحياة الدينية لازم ننظر للأشخاص الي أعلى مننا
شكرًا يادكتورة اغلب نصائحك طبقتها سابقًا وحاليًا شارفت على انهاء العلاج تمنوا لي الخير ونصائحك من ذهب وفعلًا ياحظ اللي انتي معالجتو
خدتى وقت اد اى عما تعافيتى
فيديوهات ايه اللى شوفتيها لو سمحت ى
انا شخصيتي حديه للأسف وبعاني وبظن سبب من صدمات بطفولتي تعرضت للاغتصاب ولتحرش مرات عديده ولتنمر بسبب هاذه صدمات تعرضت لهاذه الشخصيه ول الأسؤ اني عفويه جداً
ولاكن الحمدلله ادعولي يا اخوتي ...!!
اسأل الله العظيم ان يرزقك راحه البال والتوازن النفسي ويرزقك من حيث لا تحتسبين 💙💙
نوم ..ماانفعل.. لا مافي هجوم ولا حالات طارئة.. أهدأ ..انتي بتستحقي دلال..واهتمام..تقبل واقع ونحبو..ونتقبل تاريخ..انتي مانك أقل من غيرك ..انتي شخص جيد وعندك حسنات كتيرة تنظر لحسناتك..ماتقارن حالك بحدا ابدا..حلل الأمور ..اوجد معنى وهدف لحياتي..ماتستسلم للعقاب انتي مابتستحقي العقاب اناةاخطا والخروج من الخطأ اتخلص من تصرفات الخطأ..لفرصة لفيها تتعاطف فيها مع حالك وتحب حالك وتعشق حالك ..هر متشرد أبعده من حياتي ولا بد مرة
انا انتظر بفارغ الصبر لاني شخصية حدية وكنت ضحية النرجسي الذي نجاني الله منه قبل الزواج بفترة قصيرة وانا في فترة التعافي
أنا مثلك تماما ليكن الله معنا...
لاسف انا مع النرجسي من 25 سنه
الحمد لله و لكن كيف تأكدت انه نرجسي
@@rayenstar8100 في الأول كان بمنتهى الطيبة و الرقي و الحنان و الاتصالات الهاتفية طوال اليوم.. و بعد أن تأكد أني بدأت أحبه تغير تعامله معي و أصبح شخصا آخر و حتى أنه كان يغضب كثيرا و يتهم الآخرين أنهم هم المخطؤون و هو العارف و الفاهم لكل شيء.. و سبحان الله حتى وجهه كان يتغير و يصبح كالشيطان.. ولا أنسى الجانب المادي كان في الأول يجلب الهدايا الغالية الثمن و عندما تأكد من مشاعري نحوه حتى في عيد ميلادي لم يجلب ولو وردة أو شيء رمزي.. المؤسف في الموضوع كله أنني لم أستطع إلى الآن نسيانه.. حسبي الله ونعم الوكيل
إقرئي كتاب السماح بالرحيل وتدربي على التقنيات التي فيه أضمن لك انك ستتعافين بطريقة سليمة حتى لو اخد الأمر بعض الوقت من تجربتي مع نفس الإضطراب
الفديو اكثر من رائع انا كنت بعالج نفسي قبل ان اعرف اني اعاني من هذا الاضطراب علمت نفسي اني احبها و لا استخدم معها جلد الذات و لكن الفديو ركز على اشياء فاتتني ..شكرا جزيلا
احسنت
"إنّ الصلاة على النبي تُهدى بعشرةِ أمثالها،
اللَّهُمَّ صَـل وسلـم عَلى نـبينا مُحـمد و علي اله و صحبه ﷺ"❤❤
يا الله شو بحبك و شرحك كويس و انا كشخص حدي بتعامل بوعي مع نفسي جدآ لكن بحب احكيلك بحبكك كتير لانك واضحه جدا و واعيه و متقلبه انو الحدين مش سيئين لكن اضطراباتهم هي السيئة و شرحك مفيد جدآ
شكرا لك والله انا اكتشفت اني حديه وهو الشيء الي خلاني انجدب لشخص نرجسي شكرا لك بزاف على هده النصاءح
النصائح مفيده ليس فقط لمن عندهم الاضكراب لكن أيضا لمن عندهم سمات من هذه الشخصيه.
شكرا .
الله يكون بعوننا في إننا نتعافى من هذه الإضطراب مع إنه عارفين تماماً في سلوكيات سلبية وسيئة بحق أنفسنا وبحق غيرنا ولكن ينتابنا الشعور بالندم على كل شيء أغلب الأوقات وتقلُب مزاجي حاد خارج عن السيطرة ، وأتمنى الدعم من الناس إنهم يساعدونا ويدعمونا بقدر ما يستطيعوا وليس إجباراً ولكن لنتجاوز تلك الإضطراب ، جزاك الله خيراً يا دكتوره خلود أشكُرك من كل قلبي على النصائح الثمينة 🙏🏻🤍
الشخصية الحدية فريسة سهلة للنرجسي لانه يمدها في الاول اهتمام مبالغ فيه اتصالات ليلا ونهارا هدايا فسح خيالية يتقن اللعبة جيدا لإيقاعها وهي للاسف تستجيب له لانه يمدها بجميع الاحاسيس التي تفتقدها.
وانا كنت كذلك لمرتين
انا حدي و الله غير عانيت صح من الاشخاص النرجسيين ..و لكن و الله الان لن يستطيع اي نرجسي او نرجسية ان تخرب حياتي ..لقد جربت الكثير مع هذه الشخصيات لن تاثر في الان
نعم وقعت ضحيه للنرجسيه واكاد اجن
حسبي الله ونعم الوكيل في كل نرجسي
@@سهام-غ3ذ لا عليك ..هؤلاء حيوانات ومصيرهم الموت والعذاب
هذا اللي صارلي من 5 سنوات وخلاني اخاف من العلاقات
شكرا جدا على هذه النصائح أنا لم أُشخص بعد بهذا الإضطراب ولكن بالفعل أعاني من أعراضه ، شكرا من القلب ❤❤
كل كلمة حكتها موجودة عندي 😂 الحمدلله انو طلعت بوجهي لانو ماعم لاقي معالج و قررت عالج حالي بحالي
والله كلنا ا اخي/اختي أنا قلت بدوير وعالج نفسي بنفسي
أعتقد أنني اعاني من هذا الاضطراب خصوصا عانيت من هجران أب نرجسي و تربية أم سامة باردة
عندى جلد ذات مستمر وكره لنفسى طوال الوقت ومريت بأكبر صدمة فى حياتى وهى وفاة ابى رحمه الله وندمى دمرنى بسبب عقوقى له وخايفة إنه يكون مات بسببى لان قبل وفاته كنت اشعر انى لا احبه وكنت أتشاجر معه وقلت له يارب تموت بجد انا بحب بابا جدا جدا جدا والندم دمرنى انا عندى ١٩ سنة
يا اختي باباكي اكيد بحبك ومسامحك ونحنه بنمر بفتره صعبه من ضغوط وخاصةً هاي شخصيه وعن تجربه للأسف إن شاءالله مسامحك وراضي عنك بس دومي ع قرأة القرآن وخاصةً صوره البقرة
@マルワ-s3o حبيبتي الله يجبر بخاطرك جزاك الله خيرا بجد
إن هذا الإضراب مؤلم جدا
اللهم أجرنا في مصيبتنا و اختلفنا خيرا منها
كل إنسان يعاني بطريقة ما، هذا الابتلاء فرصة للأحسن في الحياة
ياالله بكيتيني من قلبي 😢 اول مرة بحس حدا بيفهمني 😢😢😢
سوف أشاهد هذا الفيديو كل يوم إلى أن اتحسن
انا تصالحت مع الماضي ، و احاول ان اجعل الحاضر جميل و باذن لله سوف يصبح جميل
اهم شي هذا التصالح بعده يأتي تعافي منعش جدا و دافع على الحياة بشكل افضل
اظن ان هذا هو اهم خطوة.
بالتوفيق
أنا مغربي و عندي بعض أعراض هذا المرض. و لا ادري ان كنت أنا السبب فيه او لا. لا اعرف شخص هنا عنده نفس الشيء و احس بالوحدة و اني مختلف كثيرا عن الناس. لا احب الظلم و النفاق لكن اواه في كل الناس و اعتزلهم . اللهم اشفينا جميعا.
انتى افضل شخص قدر يساعد الشخصيه الحديه والفيديو اكتر من رائع
تناولتى الموضوع بكثير من الرحمه مع الموضوعيه و الايجابيه .
معظم ال تناولو الموضوع تناولوه بطريقه تجلد الشخص الحدى وتزيد من معاناته وتشعره بكونه عبء على الاخرين وتضعف ثقته الضعيفه بالأساس،
اما هذا الفيديو فركزتى على ايجابيات الشخص الحدى وقدمت له حلول مفيده 👏👏👏👏
انا استفدت جدا
شخصيه حديه ومتعبه جدا من هذا… شكرا لكي دكتوره اخبرا لاقيت فيديو الحلول لهذه اشخصيه
شكرا يا دكتورة.. نحتاج حلقات مفصلة لكل آلية مع أمثلة وشروحات اكثر
كيف احط مليون لايك 🥹🥹 انا حدية وتعلمت مهارات جديدة شكرا دكتوره اتمنى لروحك الجميلة كل الصحة💓
كل الاحترام
شكراً لك لقد اعطيتيني أمل اني سوف اتجاوز هذه المحنة وإني سوف اتعالج واشفى كلامك مشجع
من اليوم شفت الفيديو اتمنى استمر بالعلاج وما ايأس بسرعه واتركه+ شكرًا على الفيديو ❤.
مقاومة الأفكار السلبية يزيدها قوه
لذلك دع الأفكار السلبية تأتي وتذهب بدون مقاومه let it go
تقبلها ثم انساها مع الوقت سوف تختفي
اشغل نفسك بأشياء كثيره مفيده
اذا ممكن دكتوره خلود حلقه للشخصيه الحديه كيف تطلع من موضوع التعلق ب الماضي وأثار الماضي وتركز على الحاضر…تطلع من التعلق والتمسك ب الأشياء والأغراض والأشخاص والأماكن ..
كيف تطلع من الإنعزاليه بسبب رفضها للعلاقات والصداقات الجديده بسبب خوفها من المستقبل وذهاب كل شخص في طريق حياته ( والتي هى سُنةِ الحياه)
الخوف من الرفض والهجر
سأفعل
محتاجين فعلًا 🥺
ياربي وصفتني بجد😢
ما شاء الله ثقتك بالكلام بتجنن و الفيديو كتير مفيد
ممكن يكون الشخص الحدي ما عندو نظرة تدني للنفس؟ او يكون رضيان عن انجازاتو بس فيه كل الصفات التانية
😮😮😮😢😢❤❤❤❤ شكرا للمعلومات الحلوة والمفيدة صح لسانك
اشكرك جدا على هذا الفيديو إن شاء يساعدنى فى التعامل مع أمى
الفيديو منظم و رائع و فيه النقط الرئيسيه
يا ريت حضرتك تعملى حضرتك فيديو عن المسؤولية و اختلاف مفهومها بين الشخصيات المضطربة.و كمان عن الأمل و حب الحياة
و حلقة عن الدافعية أو الحافز الداخلى
من فضلكم رجاءا لا تصنفو نفسكم انكم حدين ،ولو قالو لكم الاطباء ،يعني العطب موجود اتقبله ولكن لا أصف نفسي بالحدي ....سيتبعك هذا الشعور حتى الموت
في الاخير ،كلنا مضروبين.....والله لا يوجد واحد سليم فوق الارض ....مهما كانت صفتهم
تقبل إنسانيتك وتقبل شكلك ...وكفاك من المثالية الزائدة ستعيش مرتاح البال
وشكرا للدكتورة المحترمة
على ما اظن هذا فقط تصنيف للحالة لامكانية العلاج لان هناك عدة انواع للأمراض النفسانية وللتميز بينهم يضعون لهم اسماء تحمل بعض صفات المرض
لكن كيف نعالج الاضطراب إذا لم نتعرف عليه
رغم اني اساندك في هذا الرأي وهذا يعزز تاتعازف مع الذات
ربنا يبارك لك على هذا الفديو الراءع المفيد اللذى يبعث الامل فى التغلب والشفاء من هذا الاضراب وربنا يزيدك علم
اكتر ڤيديو فهمت منه يعني إيه شخصية حدية واستفدت منه
شعور انك تعرف انت من شنو تعاني وحده مريح للتفس يا ارب اعني وساعدني على مساندة نفسي لان الجميع تخلى😔
امين يارب❤انتي قويه وتقدري
وانا والله مثلك سنوات اعاني ثخسرت اشخاص وفرص وعمري راح ع الفاضي مادري وينرتلمشكلة وين العله وبعد معاناة سنوات اكتشفت المشكلة الي فيني والله يعيننا ويساعدنا نتغير عشاننا وعشان الي نحبهم لانهم تاذوا وتعبو معنا
كوتش الله يعطيكي الف عافيه ❤
شكرا كثير بالفعل دكتورة❤❤❤ روحك جميلة وحسيت بالأمان وبالنور بالفعل لاتعالج ولاقي معنى لحياتي
رح ادعيلك على طول
مررة شكرا يعطيك العافيةة❤❤❤
الدكتورة دى بتقول عظمة
احسن فيديو سمعته وافادني 😍 puse
ياحديين مش emergency دي مواقف عادية ❤
شكراً دكتوره خلود انتي مصدر ألهام 🤍
المقطع ذا بكاني لانها وصفت كل شي فيني اتمنى احصل هدف بحياتي ولا افكر انهيها
Relatable
احفظ القران او اقراء من جزء الى ١٠ اجزاء يوميا والله بتشوف الاثر عظيم وجباااااررر و بوقت سريع
احفظ القران او اقراء من جزء الى ١٠ اجزاء يوميا والله بتشوف الاثر عظيم وجباااااررر و بوقت سريع
الشخصية الحدية طيبة للغاية و ذكية ولكن اذا وقعت ضحية لنرجسية تتدمر بالكامل
صح مئة بالمئة
وكيف اقوم بانقاذه من النرجسيين؟ فلقد أصبح وحشهم المفضل القضاء على كل من يغيضهم
@@AliAli-se1bo بالتوعيةللذات الضحية ومشاهدة فيديوهات تكشف حقيقة المرأة النرجسية و محاولة إرجاع الذاكرة المفقودة للضحية وقبل كل هذا اللجوء إلى الله لأن الحقيقة أفظع وأخطر بكثير من الكلام
صيح
@@AliAli-se1boفي كثير فيديوهات تتكلم عن طريقه التعامل مع النرجسي او النرجسيه التعامل معه سهل جدا واحنا نبالغ ويحترق دمنا هو شخص مريض وينبسط على استفزازك ويشكك في نفسك بس اذا عرفت كيف تتعامل معه راح تلعب فيه اعصابه ونفسيته
أنصح بقراءة كتاب السماح بالرحيل فهو يعلم كيفية شفاء المشاعر السلبية و كيفية عيش السلام الداخلي، ولكن هناك شرط وهو ممارسة التقنية لتشافي بنسبة اكبر، لانه هناك العديد من الامور التي تعوق التشافي النفسي، والتي يقوم الكتاب بكشفها لنا
ومتمنياتي للجميع بالشفاء 💚💚💚💚💚
كتاب شو احكليلي كيف تشفيتي منه
اكتشفت اني عم طبق النصائع الي عم بتقولها بدون ما احس و اخاول دائما عدم تصديق المشاعر الكاذبة
كل التحيه والتقدير لحضرتك
من اقيم وافيد المحتويات عاليوتيوب تناوﻻ لملف الشخصية الحديه
انا اليوم تم تشخيصي بالحدية
يا ترى كيف بيحس و كيف يتصرف الانسان الطبيعي
شكرا على معلوماتك..لو سمحتي ممكن تتكلمي ببطء شوية لحتى نستوعب عشان في عندك متابعين من دول مختلفة فاختلاف اللهجة ساعات يكون شوية صعب للاتقاط ..شكرا مرة ثانية 🤍🌼
حاضر
صديقتنا ست خلود ارجوك احكيلنا النرجسي(الخفي) المدرب مع المتدربين علاقه مختلفه جدا عن النرجسي في العلاقه العاطفيه
شكراً جزيلاً لك
وجهك جداً مريح و جميل وأسلوبك ايضاً
أشعر أنني ليس لدي شيء أخسره لذا يمكنني فعل أي شيء مهما كان
حفظك الله على هذه النصاءح
راءع اجمل فيديو على الإطلاق فيه كمية من الأمل والطاقة الإيجابية وهذه الطلة الجميلة والابتسامة اضافت الى المعلومات قيمة اكثر اشكرك دكتورة على هذا الفيديو الراءع والمفيد 20:40
ممكن دكتورة تحكيلنا عن الفرق بين الشخصية الحدية وثنائي القطب
احسن فيديو شوفته لحد دلوقتي والله شكرا بجد
انتي فوق الممتازه ازاي جبتي الفهم والخبره دي كلها
محاضرة رائعه استفد كتير بجد بشكرك لأنك تحدثتى عن كيفية العلاج عن طريق المعرفى السلوكى وازاى اتعامل واساعد نفسي والتصرف مع هذا الاضطراب. خالص تحياتي لحضرتك دكتوره 🌹 ❤
شكرا دكتورة على هذه النصائح والتعليمات النفسية فعلا انا شخصية جدية وخسرت كثير علاقات ومصالح نتيجة سلوكياتى الحادة والانفعالات السلبية ....
هل هناك علاج للشخصية الحدية
نعم طبعاً وله نتائج ممتازة مع العديد من المصابين
@@khouloudaldممكن تتكلمي عن العلاج الشخص لنفسه لانه صعب يكون فيمعالج ومميزات الحدي
هدفي حسن حالي اكتر وانحف وكون مرحة
والله افضل فيديو سمعته وباذان الله يساعدنا .لأننا يعلم الله فينا خير لاكن مستغلين من بعض البشر بشكل كبير .
ألف شكر سعادة الدكتورة الكريمة وفقك الله لكل خير وأسعدك ❤
الله يسعدك دنيا وآخرة ، أفضل مقطع مر علي شرح واضح وخطوات العلاج مقنعة ومفيدة .. ممتنة لك
كلامك لطيف وتجننيي 💗
ياريت نفس الحلقة للنسخة الكوايت من الاضطراب
اكتر حلقة مفيدة سمعتها بحياتي ❤️❤️❤️ الله يكرمك بكل الخير
وبخبرك معلومه صحيح كنت بقارن حالي كتير بناس معينه, بس بعد فتره التزمت فيا انو التزم بحالي وبس لقيت انو كنت عم قارن حالي بناس انا افضل منهم بس كنت بشوفم افضل مني كتيرررررر...وبالحقيقة طلعت انا افضل بس ماستغليت مواهبي ولا اهتميت بحالي من جوا..وظليت اهتم بحالي من برا وبمظهري ,وحقيقة الامر من حوا ماكنت بعرف حالي...فأي شخص عندو نوع من الاضطراب يترك كل اشي برا ويعمل لحالو فكره عن حالو ليه كان عم يسوي..وليه سوا... ويتعرف على حالوا ويتقبل فكره انو بيعرف كل اشي كان عم يركز عليه ويشوفو والفكره الوحيده اللي يركز فيها الان هوا حالوا لانو مابيعرف حالو مابيعرف شخصو؟ ؟بكل بساطه لانو بمجرد ماياخذ هيدي الفكره وينتبه على حالو وتصرفاته راح يرجع لو الماضي ويستنبط الحاضر وببساطه اكبر راح يعرف حالو منيح...
*وبيكفي انو يعرف حالو وماراح يندم راح ينسبط.. بعدا فقط بيقدر يسوي بوز ويسوي ع كل فكره استوب وهيدا طريقو للسلام الداخلي بعدين راح يطلع ع الواقع...وكل شي بيرجع طبيعي متل مابدو واحسن كمان ...لانو شخص موهوب فقط بيزبط حالو وبعدين يكتشف هالشي*# هيدي فكره من شخص مجرب الله يوفقكم كلكم
فيديو مفيد جدا والله عايزه الانشطه المتبعه مع الشخصيه الحديثه
أنا أعاني من هاد الشخصية الحدية للأسف أديت نفسي كثير وخسرت عملي 😢
ابدا كلامي بالله يسعدك دنيا وآخره
حرفيًا شكرًا لك من كل قلبي يا دكتوره اقولها ، الفيديو هذا خلاني كثير كثير كثير احس مشكلتي لها حل ان شاء الله واقدر اتحسن واقدر امارس حياتي طبيعي نفسي نفس البشر وأحسن منهم كمان ، جدًا نقاط قيمه اختصار شديد للي نعاني منه وانتي وضحتي كل شيء + عندي اضافه على نبرة صوتك مره تحسس الشخص بالأمان والتعاطف 🤍 شكرًا كثير دكتوره💋.