Ну, ситуации, бюджеты и возможности у всех разные. Мне предложили попилить, пилой изначально обычной, но лобзик тут по сподручней будет. В любом случае, я по большей степени пилил не в идеал, дабы просто снизить высоту, тестировал, и показывал что ножки регулируемые поставил.
У многих проблема не из-за высоты и регулировки кресла , а именно в высоте стола , оно должно быть таковым чтобы руки были в положении 90° как мы знаем , у многих нет возможности изза - 1 - недостаточное пространство под ногами чтобы полностью задвинуться изза чего локти на вису 2 это нету пространства на столе для рук изза чего тоже висят локти . А если локти висят то напрегаются плечи , изза чего шея спина компенсирует неудобство скручиванием спины и вытинувшейся шеей . Ситуацию спасает стол с вырезом под тело. Если руки не расположены под углом 90° то плечи увидит или : назад- мы горбимся и еще больше вытягиваем руки а через некоторое время уже сидим полулежа и уже напрягается тогда и копчик и спина и шея . Вперед- то мы горбатимся уже просто напросто вперед и сидим как креветка. Именно соблюдение положения рук так чтобы они лежали именно на столе а не на подлокотниках , и так чтобы они были в положении ровно 90° введет к ровному положению спины . Такчто по сути подлокотники именно за сидением рабочего места бесполезны , они нужны именно для того чтобы отодвинутся от стола , положить руки в положение 90°, и именно когда руки полностью расположены на всей полости подлокотников мы сидим ровно в всех эргономических креслах . Что касается кресел которые выгледят как гоночные так они вообще бесполезные поскольку просто компания дхрайсер не получила успех именно как гоночные кресла для автомобилей , они решили выпускать их для ГЕЙМеров . И в таких креслах положение ровной спины никак не может быть соблюденно изза- неровности спинки , Различных подушечек , и всяких изгибах которые ну вообще бесполезны и только мешают , и сама сидушка сделана так что тебе не хватает пространства для комфортного сидения и потом ты вообще с него скатываешся. Вывод: все начинается именно с пасадки рук , именно от рук идёт дальнейшие проблемы, это лично мой опыт я так заметил. Я лично сейчас сижу сам за креслом зон51 , специально убрал все подушечки и тд , перешил его в автомобильном сервисе хорошей кожей и попросил добавить подложку в зоне спины чтобы спинка была полностью ровной
Есть укороченные газлифты, может имеет смысл поменять. Не сказал бы, что я коротконогий, но даже в нижнем положении "игрового" кресла чуть-чуть не хватает 0,5-1 см до прямого угла, как сидеть людям ростом ниже 175, женщинам, или подросткам - не представляю. Ещё вариант решения - подставка для ног, в принципе она несложная в изготовлении.
Укороченные газлифты есть, это правда, но ситуация с викингом 9, к примеру, была в 21 году. Я был мал и глуп, тогда до этого не дошёл. А сейчас довольно трудно найти первую ревизию этого кресла, но вспоминая его брак и «болячки». Не чёто не хочу) Подставки для ног еще не тестил, тоже считаю костылями с одной стороны. Но для этого надо энивей найти с норм посадкой кресло.
Ща будешь смеяться... Эти эргономические кресла тоже могут вообще легко не подойти :D Сидел на двух креслах такого типа от разных производителей (с регулировкой подголовника по высоте и наклону+регулируемый поясничный подпор по силе натяжения+ мультиблок). В моём случае мне мешает спинка, которую хочется наклонить вперед, иначе полностью облакотившись, я смотрю в почти в потолок. Либо заколхожу чё-нибудь, либо буду менять кресло опять, но уже хз чё купить, дальше идут бюджеты по 30к+... По поводу запила стола и регулируемых ножек - мастхэв, буду свой стол убитый выкидывать и брать новый изначально с низкой высотой, чтобы потом поднять его как мне хочется.
Ну, смеяться лишь нервно, понимая проблему) Насчёт того что могут не подойти эргономичные, думал, в видео вроде упоминал, или забыл.. но да, АНАТОМИЯ ЁПТА, так что как говорит мой хороший знакомый, надо делать своё кресло :) Спасибо что поделился, если чёто сделаешь, то поделись как-нибудь, интересно(коммент оставишь или на стримы придёшь расскажешь хех). Удачи.
@@ShvedNN Недавно окунулся в кресла для автомобилей, вот там реально веселуха, задумался о вкорячивании полуковша Recaro на стойку компьютерного кресла, но это пока только в планах. У знакомого стоит кресло от японской машина 90х годов для сидения за компом, так оно реально удобное оказалось, причём это просто обычное кресло гражданское, которое на разборках можно найти по 2-3 тыщи рублёв. Тебе тоже удачи, по поводу колхоза эргокресла - всё упирается в мультиблок, который не даст так легко сделать задуманное, придётся всё дербанить, пилить, варить...
Ну тут главное не ебан*ться, и не перемудрить :) Насчёт переделки авто-кресел слышал тему, но не для всех реализуемо по силам.. Возможно, да, эргономические не панацея(герман миллер возможно, но 100-150к, почки лишней нету хах), но из подобного что было, только неудачный бюрократ 607. А может и викинг 9 был не таким уж плохим решением, но его болячки решать не хочу снова. Кароче я хз)
Не спорю, но как-то это выражение не особо к месту в этой ситуации. То-есть ничего не делать, это то же создание проблем(добивание спины/осанки и прочее), а вот попытка исправить положение, тоже получается, инициирует проблемы, но в попытке решения.. блять, сложно.
Резать мебель лобзиком - очень плохая идея. Циркуляркой ещё более-менее. Хотя всё равно будет кривовато, но можно наклеить пластиковые уголки.
Ну, ситуации, бюджеты и возможности у всех разные. Мне предложили попилить, пилой изначально обычной, но лобзик тут по сподручней будет. В любом случае, я по большей степени пилил не в идеал, дабы просто снизить высоту, тестировал, и показывал что ножки регулируемые поставил.
У многих проблема не из-за высоты и регулировки кресла , а именно в высоте стола , оно должно быть таковым чтобы руки были в положении 90° как мы знаем , у многих нет возможности изза -
1 - недостаточное пространство под ногами чтобы полностью задвинуться изза чего локти на вису
2 это нету пространства на столе для рук изза чего тоже висят локти .
А если локти висят то напрегаются плечи , изза чего шея спина компенсирует неудобство скручиванием спины и вытинувшейся шеей .
Ситуацию спасает стол с вырезом под тело.
Если руки не расположены под углом 90° то плечи увидит или :
назад- мы горбимся и еще больше вытягиваем руки а через некоторое время уже сидим полулежа и уже напрягается тогда и копчик и спина и шея .
Вперед- то мы горбатимся уже просто напросто вперед и сидим как креветка.
Именно соблюдение положения рук так чтобы они лежали именно на столе а не на подлокотниках , и так чтобы они были в положении ровно 90° введет к ровному положению спины .
Такчто по сути подлокотники именно за сидением рабочего места бесполезны , они нужны именно для того чтобы отодвинутся от стола , положить руки в положение 90°, и именно когда руки полностью расположены на всей полости подлокотников мы сидим ровно в всех эргономических креслах .
Что касается кресел которые выгледят как гоночные так они вообще бесполезные поскольку просто компания дхрайсер не получила успех именно как гоночные кресла для автомобилей , они решили выпускать их для ГЕЙМеров . И в таких креслах положение ровной спины никак не может быть соблюденно изза- неровности спинки
, Различных подушечек , и всяких изгибах которые ну вообще бесполезны и только мешают , и сама сидушка сделана так что тебе не хватает пространства для комфортного сидения и потом ты вообще с него скатываешся.
Вывод: все начинается именно с пасадки рук , именно от рук идёт дальнейшие проблемы, это лично мой опыт я так заметил.
Я лично сейчас сижу сам за креслом зон51 , специально убрал все подушечки и тд , перешил его в автомобильном сервисе хорошей кожей и попросил добавить подложку в зоне спины чтобы спинка была полностью ровной
Купил Evolution Nomad, сижу, пока всё устраивает, сидячая работа 9-12 часов в день + стол с вырезом под тело советую
Сделай подставку под ноги, если сидуха высокая.
Как один из вариантов, но тут сначала кресло нужно нормально, а там уже и решать нюансы)
Есть укороченные газлифты, может имеет смысл поменять. Не сказал бы, что я коротконогий, но даже в нижнем положении "игрового" кресла чуть-чуть не хватает 0,5-1 см до прямого угла, как сидеть людям ростом ниже 175, женщинам, или подросткам - не представляю. Ещё вариант решения - подставка для ног, в принципе она несложная в изготовлении.
Укороченные газлифты есть, это правда, но ситуация с викингом 9, к примеру, была в 21 году. Я был мал и глуп, тогда до этого не дошёл. А сейчас довольно трудно найти первую ревизию этого кресла, но вспоминая его брак и «болячки». Не чёто не хочу)
Подставки для ног еще не тестил, тоже считаю костылями с одной стороны. Но для этого надо энивей найти с норм посадкой кресло.
Ща будешь смеяться...
Эти эргономические кресла тоже могут вообще легко не подойти :D
Сидел на двух креслах такого типа от разных производителей (с регулировкой подголовника по высоте и наклону+регулируемый поясничный подпор по силе натяжения+ мультиблок).
В моём случае мне мешает спинка, которую хочется наклонить вперед, иначе полностью облакотившись, я смотрю в почти в потолок. Либо заколхожу чё-нибудь, либо буду менять кресло опять, но уже хз чё купить, дальше идут бюджеты по 30к+...
По поводу запила стола и регулируемых ножек - мастхэв, буду свой стол убитый выкидывать и брать новый изначально с низкой высотой, чтобы потом поднять его как мне хочется.
Ну, смеяться лишь нервно, понимая проблему)
Насчёт того что могут не подойти эргономичные, думал, в видео вроде упоминал, или забыл.. но да, АНАТОМИЯ ЁПТА, так что как говорит мой хороший знакомый, надо делать своё кресло :)
Спасибо что поделился, если чёто сделаешь, то поделись как-нибудь, интересно(коммент оставишь или на стримы придёшь расскажешь хех).
Удачи.
@@ShvedNN Недавно окунулся в кресла для автомобилей, вот там реально веселуха, задумался о вкорячивании полуковша Recaro на стойку компьютерного кресла, но это пока только в планах. У знакомого стоит кресло от японской машина 90х годов для сидения за компом, так оно реально удобное оказалось, причём это просто обычное кресло гражданское, которое на разборках можно найти по 2-3 тыщи рублёв.
Тебе тоже удачи, по поводу колхоза эргокресла - всё упирается в мультиблок, который не даст так легко сделать задуманное, придётся всё дербанить, пилить, варить...
Ну тут главное не ебан*ться, и не перемудрить :)
Насчёт переделки авто-кресел слышал тему, но не для всех реализуемо по силам..
Возможно, да, эргономические не панацея(герман миллер возможно, но 100-150к, почки лишней нету хах), но из подобного что было, только неудачный бюрократ 607. А может и викинг 9 был не таким уж плохим решением, но его болячки решать не хочу снова. Кароче я хз)
Человек сам себе создает проблемы...
Не спорю, но как-то это выражение не особо к месту в этой ситуации. То-есть ничего не делать, это то же создание проблем(добивание спины/осанки и прочее), а вот попытка исправить положение, тоже получается, инициирует проблемы, но в попытке решения.. блять, сложно.
Анлак
Э