Wilskracht - Kennismakingsdagen Korps Commandotroepen Documentaire | Eindbazen | Wiggert Meerman
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- Hoe graag wil je het? In het leven is dit misschien wel de zwaarstwegende factor, als het gaat om het bereiken van doelen. In januari 2020 nam Wiggert Meerman deel aan de kennismakingsdagen van het Korps Commandotroepen. Dit is de eerste selectieprocedure van deze Nederlandse speciale eenheden, de groene baretten. Een loodzware selectie waar zowel burger als militair doorheen moeten, om in aanmerking te komen voor het opleidingstraject van de commando. Nooit eerder in de geschiedenis van KCT is iemand gefilmd tijdens deze selectie. In deze documentaire wordt Eindbazen host Wiggert Meerman voor, tijdens en na de kennismakingsdagen gevolgd. Je ziet wat er voor nodig is om je voor te bereiden, maar vooral waar je aan bloot gesteld wordt gedurende de selectie. Een ding wat zeker naar boven zal drijven tijdens deze dagen van onzekerheid, slaapdeprivatie, zware fysieke omstandigheden en mentale druk, is hoe graag dat je het wil.
Wilskracht: Kennismakingsdagen Korps Commandotroepen is een documentaire van Eindbazen. De inhoud van het volledige programma is geheim en daarom mocht niet alles gefilmd worden. In samenspraak met het Korps Commandotroepen zijn de beelden goedgekeurd voor publicatie.
Instagram Wiggert Meerman - / wiggertmeerman
Instagram Eindbazen - / eindbazen
Speciale dank gaat uit naar het Korps Commandotroepen
Bart Hendrix (B Awake Media, camera en montage)
Noël Brand (Defensietrainingsschema.nl)
Commandant Jan Swillens
Bedankt voor het kijken! Abonneer je op ons kanaal en druk op de bel voor meer!
Ik vraag me ook af hoe je ná de KD er aan toe was. En heb je er later nog last van gehad dat je met een keelontsteking dat toch hebt gedaan ? Je hoeft hier geen antwoord op te geven, het is een groot goed dat dit tussen jou en een arts is. Maar menigeen zal hier wel benieuwd naar zijn.
@@mrblehr4202 Ik heb een dag of 5 nodig gehad om te herstellen. Beurse plekken, blauw en blaren waren voor voornaamste verschijnselen. Na 1,5 dag in de dagen voelde mijn lichaam sowieso vrij 'numb'. Combi van weinig slaap, spierpijn, inspanning, uitputting, waardoor ik de keelontsteking ook niet meer echt voelde. Wist geloof ik niet meer wat nou waardoor kwam. ;) Keelontsteking is uiteindelijk weggegaan zoals een normale ontsteking dat doet.
37 jaar, niet fit zijn en gewoon de kennismakingsdagen afmaken. Doorgaan waar fittere jongere lui afhaken. Mad respect.
Tjo, 8 maanden trainen en de eis niet fixen. Is niet goed Mac.
th-cam.com/video/FOYRtEkWYrM/w-d-xo.html goede uitleg over wat er gaande is en wat ons nog te wachten staat!!!
@@pax1925 Ik heb nieuws voor je. Ik ben oud-KCT en fitheid is zeker niet onbelangrijk maar het is op mentaliteit dat je het wel of niet haalt. Ik heb in mijn opleiding beren van gasten met een veel betere conditie dan ik zien breken en afhaken en gasten waar je drie keer overheen kijkt het zien halen. De Afmatting is no joke.
@@JakeIncarnate zo is dat, ik woog altijd 63kg. mijn uitrusting veelal ook. maar wat je zegt mentaal sterk is imo het belangrijkste wat er is.
Ik ben ook 37 en ik wilde jouw graag uitnodigen om een kijkje op mijn kanaal naar mijn video die heet Sergeant suicide's galvanized iron trainings je zal het leuk vinden
Respect voor Wiggert en alle anderen die meededen aan deze KMD!
Mooi hoe die jonge gasten hem de hele tijd wilde ondersteunen en helpen....respect voor wiggert 🙌🏻
Ja, precies dat.
Dat is wat hij terug krijgt voor het niet opgeven.
Commando's . . . zijn topatleten die ook nog bereid zijn hun leven op het spel te zetten.
Diep respect voor deze bijzondere mensen.
Dit zou de overheid weer mogen invoeren voor jochies van 18 jaar..... van jongens mannen maken, vriendschappen, wilskracht!
Wiggert, held!
@@Peter-ew2gq Ik zit je berichten zo te lezen en ik denk dat je je een beetje te veel verdiept hebt in een fantasie dan een werkelijkheid. Allereerst even voorstellen: Hoi, ik ben Tim en ik ben een aankomend Militair Grondoptreden op VeVa Landstede (Vooropleiding voor Defensie). Ik zit al op deze opleiding voor zeker een jaar en het zijn zware, lastige en moeilijke weken geweest voor mij. Maar zeker ook weken waarbij ik echt genoten heb van vrienden, sporten en andere activiteiten. We leren bijna alles wat een normale militair leert en oefent en daar hoort veel leerstof bij. Goed, terug naar het onderwerp: Voordat ik naar deze school ging keek ik porno. Nu zit ik op een militaire school en porno kijken is nog steeds iets wat ik wekelijks doe. Tenzij ik op stage of bivak ben dan concentreer ik mij liever op school zelf, maar daarna is het weer genieten van de vrijheid van internet porno. Dus, Peter ga geen conclusies trekken van wat een militair doet in zijn vrije tijd, want alles wat ik net van je gelezen heb is pure paardenschijt en dat is niet wat elke militair is. Iedere militair heeft zijn of haar eigen ideeën over het onderwerp en wij hebben het recht en de vrijheid om dat alleen of samen met iemand anders van te genieten.
@@Peter-ew2gq Wat een complot theorieën allemaal, allereerst heb ik zeker een paar dagen zonder porno geleefd. Deze vakantie nog toen ik met vrienden op vakantie ging, had mezelf beloofd dat als ik naast iemand slaap. Me niet pervers gedraag, maar nee Peter, ik voelde me niet anders dan anders. Ik had ook geen momenten dat ik het wel wilde doen. Thuis wachtte me vriendin me op en hebben we het samen in bed gedaan. Nee, op dat moment maakte ik geen gebruik van porno. Maar Peter in deze maatschappij hebben we video's nodig om ons les te geven in de dingen die we leuk vinden en hoe we het leuker maken zoals standjes, posities, speeltjes noem het maar op. Dus Peter jij zegt dat het pas over 10 tot 20 jaar behandeld zal worden als roken... Denk het niet kerel, ga jij eerst maar lekker zielig wezen voordat je beslissingen gaat maken over hoe jongeren zich moeten gedragen in deze maatschappij. Alsof er nog niet genoeg over Zoomer generatie bepaald word.
TK , precies wat jij roept !!
Geweldig. Ijzersterk tweede deel. Mooi betoog aan het einde. Je hebt Cindy en mij laten lachen en daarna laten huilen. Je hebt me geraakt. Ik ben trots op jou. Als je het écht wilt, dan doe je het! Respect.
master your mindset, één van m'n favo boeken!
@@MaikelMillionaire Thanks :)
Desgin your own life laat me twijfelen om toch deze missie aan te gaan. Mezelf daadwerkelijk beter leren kennen en de fysieke uitdaging lijkt me fantastisch. Michael je bent een life changer voor veel mensen dankjewel!
Goed gedaan Wiggert, we zijn trots op je!
Jeffry werd verleidt als jongeman ruil jij je brommer voor
Een tank hij zij ja en daar stond die dan ver van de avonturen
Uit de brochure geen vragen stellen jeffry gewoon vuren
Strijdend in een strijd die niet de zijne was nu loopt ie hier op
Straat en is die bang dat die op mijnen stapt van de koningin
Kreeg hij een lintje voor zijn moed maar elke nacht als die
Droomt ziet die kindjes in het bloed gedood door de kogels van
Zijn kant ik keek hem in zijn ogen en ik voelde zijn pijn man
Neem der een van mij en drink voor ze hij zij proost frans maar
Safe on
Lange Frans
@mink voorwinden Oke Tnx! Dan weet ik dat wss
Fantastisch mooie docu! Die weer mooie en emotionele herinneringen bij mij naar boven brachten. Ook ik heb 16 keer gezegd: "Dit was absoluut de zwaarste week in mijn leven, en kan écht niet meer zwaarder worden!". Helaas, elke week erop werd...weer zwaarder!
Halverwege de opleiding scheurde ik mijn knieschijf op de stormbaan. Was vrij pijnlijk. Dit heb ik verzwegen, ik wilde niet afvallen, want ik had een doel!
Het was "Nunc aut Nunquam".Geen seconde spijt van gehad.
Groeten van een oud-commando lichting 90-5.
Respect, Wiggert. En dank je voor het delen van je ervaring, kanjer! Eric Noort, KCT-lichting 79-4.
Dat moment dat je steeds moest rennen die 45 secc. En toch blijven doen complimenten! hele mooie docu.
De mensen die de livestream hebben gekeken, dikke respect.. Dit is 1 van de mooiste documentaires die ik heb gezien !
Zo ongelooflijk veel respect!!! Aan het eind flink zitten huilen van het besef dat er zoveel meer in ieder zit dan dat we onszelf aanpraten.. Ik voel mezelf een grote slappe drol en daar ga ik wat aan doen. Dank voor deze docu 🙏🏼
Hoe gaat het na 1 jaar
En? Heb je jezelf versterkt?
Wilskracht, een hele waardevolle les
Als iemand die ook een opleiding volgt bij defensie vind ik dit is echt een van de betere docu's over defensie die ik ooit heb gezien... Alleen maar met kippenvel en tranen zitten kijken
Wiggert: enorm veel respect en complimenten. Al sinds deze docu is aangekondigd kijk ik er reikhalzend naar uit. Ook dikke complimenten voor de montage en kwaliteit van de video! Zowel beeld als audio.
Klein detail: Kap. Bart is in het begin onherkenbaar in beeld, maar later volledig herkenbaar.
Correct, tussen het opnemen van het eerste interview en de Kd kct zaten een paar maanden. In die tijd is besloten om Kapitein Bart het communicatie-gezicht te maken van het KCT. Is dus bewust voor gekozen vanuit het korps en geen fout.
En thanks!
Ondertussen Majoor Bart de Graaff.
Die emotie is kracht , geen zwakte !! Top gedaan !!
Geweldige documentaire ik ben nogmaar 13 jaar maar ik vind mijn hele leven de commandos en leger al leuk nu ik deze documentaire gezien te hebben heb ik wel gezien hoe zwaar dit is en hoe zenuwslopend dit is maar ik kan niet wachten tot ik 20 jaar ben ben trots op je man Respect
Echt zo ziek veel respect voor deze man! Ik ben zelf nu 15 en mijn droom is om later ook bij het korps commando troepen te gaan. Deze video inspireert enorm! Echt heel gaaf.
Wat leuk! Ik ben nu ook 15 en wil graag Onderofficier Inlichtingen en Veiligheid worden. Zet em op!!
@@Hanna-bd7ow Bij welk krijgsmachtdeel?
Ja ik ben nu 16 en ik wil later ook bij het KCT gaan
Je bent vast nu 17 maar ik ben nog steeds 15 hoe gaat het nu en heb je nog enige tips voor mij?
@@Dante73965 ben ook 15 en wil niets liever dan bij de kct te komen
Veel respect voor alle mensen die deze zware dagen doorstaan .Met wilskracht en blijven doorgaan bereik je uiteindelijk je doel ook in het gewone leven .
Wat beestachtig zwaar dit! Zware respect dat je dit aflegt en alle mannen die commando worden/zijn dit allema doorstaan hebben!
Ja en dan 2 weken
8*
Ongelofelijk veel respect hiervoor. Hoe je het gewoon niet opgeeft terwijl alle jongere, fittere mannen bij bosjes uitvallen is bizar om te zien.
Je zag aan je pinguïn loopje🐧 al dat je het niet hebt/nooit zal halen. Eveneens respect voor je poging en doorzettingsvermogen!💪🏻
Dit uur vloog voorbij. Wat een prestatie wat je daar hebt neergezet. Respect.
Respect mooi docu ik ga over twee jaar aan mijn avontuur beginnen veel inspiratie uitgehaald en geleerd respect!
Succes over een jaar
Een woord: respect. Beste documentaire die ik ooit heb gezien. De toepassing is totaal verschillend voor iedereen) ik ben geneeskunde student) maar de kern & het moraal is op alles toepasbaar
Goed gezegd
Wat een doorzettingsvermogen, respect!
Respect!👏🏼 Mooiste en beste documentaire die ik in tijde gezien heb!
Respect en nog is respect. Wees trots met 36 jaar en geen top conditie. Zoals je ziet is het je mind en maar deels je body. Mijn mooiste herinnering aan defensie is dat. Doorgaan als je denkt dood te gaan en dan nog zelfs doelen halen. Mooiste gevoel wat er is. Dat neem ik de rest van mijn leven mee die ervaringen van toen en dat motiveert mij nog elke dag in mijn werk nu. Ben nu 37 en denk er nog elke dag aan.
Leuke uitdaging en die muziek mag wat mij betreft uit of zeer laag. Om een idee te geven wat een commando aan menselijk materiaal is is een kennis van mij. Commando geworden in zijn dienstplicht jaren in de jaren 70, altijd aan zijn conditie blijven bouwen en graag een biertje drinken. Toen hij 48 werd en tijdelijk weer voor Defensie werkte deed hij de Luchtmobiel opleiding ook nog. Hij zei 'het is te doen maar toen ik jong was sprong ik nog zo over een huis heen, dat doe ik nu niet meer.' De groene baret bleef voor hem nr 1. Zeer markante vriend die ik altijd waarde als vriend. Hij is nu met pensioen in Suriname met zijn Surinaamse vrouw.
Als 37 jarige komt het fysieke nog harder bij je binnen. Dat je dan toch niet afhaakt zegt iets over je karakter. Nooit opgeven! Respect en groet.
Prachtig in beeld gebracht en een mooi emotioneel einde. Ik voel ‘m hoor! Top gedaan Wiggert en voor alle deelnemers die de eindstreep hebben behaald.
Goedemorgen.
Ben jij de Andre uit KMS C7 klas?.
Bizar hoe zwaar, respect! Hele sterke en inspirerende docu.
Super om te zien, wat heb je/jullie afgezien, zowel fysiek als mentaal. Respect zeg, om van te leren.
Bij de complimenten van mijn voorgangers sluit ik mij van harte aan. Wat een gegeven is, is dat je een strijd samen wint. ‘Alleen kan je niks, als team kan je alles’. In deze docu zie ik wilskracht van de hoofdrolspeler, chapeau. Zonder die wilskracht was je gestopt. Maar ik zie ook de kracht van het team, van de bazen die de rest er door heen hebben gesleept. En dat vind ik minstens een zo groot compliment waard. Bij deze mannen!
Ik heb dit zelf jaren geleden ook geprobeerd en ben uiteindelijk door de majoor die zelf mensen ging selecteren niet gekozen om door te gaan. Blijkbaar is het nu anders maar zwaar was het zeker! Respect!!
Geweldig Wiggert!! Wat een prestatie. Heel veel respect. Ook voor Bart Hendrix, maker van deze geweldige film. Van begin tot het einde genoten! Dankjewel!
🙏
Wat een prachtige documentaire! Zo puur, zo oprecht, en zo echt. Onwijs veel respect voor je dat je dit gedaan hebt, petje af!
Heel gaaf en heel veel respect!!! 1 uur lang alleen maar genoten!!!
Ik heb dit zelf ook mogen ervaren met het kct bivak met mijn vevaklas en ik weet hoe het is de 3 dagen op de heilige grond van het korpscommandotroepen ,zwaar harde respect hoe je dit hebt gedaan op 37 jarige leeftijd en keelontsteking. Bedankt voor de inspiratie en motivatie die je deelt voor anderen
Enorm veel respect !
Mooi om te zien wat wilskracht doet. Zeker ook respect voor kCT.
Respect, kijk de docu nu voor 2e keer. Heel erg veel mensen kunnen hier zo veel van leren he. Afzien, tot het gaatje gaan, en dan toch erover heen gaan.
Man, ik ben 25 maar ik geloof niet dat, hoeveel ik ook zou trainen, ik er zo goed door zou komen als jij dat deed. De mental fortitude van deze heren is bijzonder in het extreem
Om sterk te zijn, terwijl je op dat moment (hongerig, slaperig, vermoeid, koud etc) niet sterk bent en toch gewoon doorgaan. Dan ben je ECHT sterk. RESPECT. 💪
offtopic
Opmerkelijk om te zien hoeveel overeenkomsten er qua principes, training (uiteraard ook verschillen) er zijn tussen de KCT en Navy SEAL
Was het uur dubbel en dwars waard om dit te zien. Respect vriend! Top einde dat je er toch voor bent gegaan en de looptijd hebt gehaald. Wijze woorden ook nog van jou en de commandant.
'Alles valt of staat in het leven hoe graag je iets wilt' getekend wiggert. Prachtig..🙏
Heel gaaf Wiggert!! Ben stikjaloers! Hier ook midden 30 en helaas nooit de stap genomen om dit te proberen. Diep respect!
Dank je wel! Dank voor het delen wat jullie doorleeft hebben, dank voor het delen van de lessen die je geleerd hebt. Dat onder zulke omstandigheden de tank toch niet helemaal leeg blijkt te zijn, als je maar echt wilt. Petje af.
geweldig mooie inkijk in de offers die onze helden moeten maken, respect voor iedereen bij defensie
Ze maken vooral slachtoffers maar goed, als je ouder wordt kom je er wel achter
@@JIJN Judas.
@@r.2887 kleuter
@@JIJN en wat doe jij, behalve trieste opmerkingen maken op internet...wat draag jij bij aan de wereld...Laat me raden; niks. Commentaar geven op mensen wiens schaduw jij nog niet waard bent. Sneu.
@@r.2887 hahahaha ga een ander lastigvallen kind
Respect man! Zijn er niet veel van 37 die dit aankunnen!
Mega respect Wiggert! Echt vet hoe dit in beeld is gebracht, enorm genieten dit uur vol mooie beelden!
💪🏼
hier ook zo'n geval.. vanaf 2004 arbeids ongeschikt geraakt.. dat raakte zo hard dat ik nu weer terug ben op de plek die ik droomde.. LDH steigerbouw is meer dan alleen metaal.. super video mensen, 10+
Onwijs mooi en inspirerende docu!
29 november start mijn opleiding bij de Koninklijke Marechaussee. Ik ben er meer dan klaar voor en ik ga er 100% voor!
Succes!
@@laurens5609 dankjewel man!
En? Inmiddels wmr? :) Gr 10-08
Mooi en indrukwekkende docu. Stel je eens voor dat je elke dag dit soort uitdagingen aangaat met hetzelfde resultaat , wat heb je dan een mooi leven. Althans zo zie ik het, top!
ik vind echt mooi om te zien hoe anderen hem er letterlijk door heen slepen
4 of dan wel 5e keer dat ik deze documentaire kijk. Blijft altijd gaaf en ijzersterk!! Beest!!!
Baas!!! Dank je wel.
Diep respect, echt een goede leerzame video waar denk ik veel mensen wat aan gaan hebben. Het zou goed voor Nederland zijn als er - dan wel in een andere vorm misschien - een dienstplicht zou komen. Top video.
zwaar respect Wiggert, wat een prestatie zeg , docu zit mooi in elkaar, je hebt me echt geraakt met je doorzettingsvermogen
Wat een eer om voor het korps te mogen werken. Respect voor het KCT!
Nogsteeds een van de best motiverende video’s die ik in lange tijd heb gezien!!
Mooi om te horen Thijs!
Diep , diep en diep respect.💪💪💪 ik heb zelf cluste 4 gehaald 12 jaar geleden voor de natres......hele mooie video ook dit thx
Dank je wel Ronald!
Love over gold and mind over matter. Mooie documentaire.
Geweldig!!! kippenvel en tranen van ontroering. Wiggert is een eindbaas op en top. Respect.
Relatable.. het door pushen terwijl je lichaam al in het rood zit ( vooral mentaal ) en constant het gehamer, niet goed/opnieuw zijn de twee grootste struikelblokken waar je doorheen moet. Je kunt denken nog zo fit te zijn, maar je hoofd begint met je te spelen. Als je daar eenmaal doorheen bent en die wil hebt, kun je het inderdaad zeer ver schoppen.
Lekker gewerkt. Lijkt me mooi als je die gasten uit je lichting nog even bedankt in je aftiteling!
echt gaaf dit.kan soms niet geloven dat mensen deze opleiding Haalen of andere speciale eenheden Mad Respect 💪🏽❤️
De eerlijkheid is enorm sterk!!
jezus christus, ben net begonnen aan een dieet en dit werkt zo ontzettend motiverend, echt bedankt hiervoor!!
Heel erg knap dit! Ondanks de leeftijd toch mee komen en de dagen vol maken.
Mooi gefilmd ook en mooi dat je in 3 dagen tijd al een band kan scheppen en elkaar helpt in moeilijkere momenten!
Je doet alsof hij 80 is. Hij is pas 37 😂
@@Boejaka-B ik weet niet hou oud jij bent, hoe ik ook niet te weten, het feit dat je dit red vind ik al een prestatie opzich
@@williamdorgelo6489 sowieso ja heel knap zeker weten ik doe dat niet 123 na!! Ik bedoel alleen te zeggen dat een leeftijd van pas 37 geen handicap is. Ik train met een aantal gasten die ver in de 30 en zijn 10x fitter dan dat ik ben. En ik ben niet bepaald uit vorm
51:54 Wapen mee? Nee die mag je hier wel lekker laten liggen joh LOL
categorie stomme vraag, stom antwoord
Prachtig om te zien. Kippenvel is aanwezig aangezien ik mezelf ook aan het voorbereiden ben voor een functie binnen defensie.
Fantastisch om te zien, zelf de droom gehad dit te doen. Helaas door medische redenen nooit de kans kunnen krijgen.
Supervet in beeld gebracht en omschreven!! Normaal gesproken blijf ik niet lang hangen bij TH-cam filmpjes, maar nu van start tot eind gekeken. Respect!🏆
Cool einde respect ! Onthoud een winnaar geeft nooit op en iemand die opgeeft wint nooit.
WAUW! Wat je motivatie, werkveld, scholing of doel ook is. Dit is pure klasse en motivatie, GEWELDIG!!
Onmenselijk! Zo intens heb ik het nog nooit gezien. Dat jullie het er levend vanaf hebben gebracht, grote klasse!
Hoezo vindt jij dit onmenselijk? Gewoon benieuwd waarom jij dat woord gebruikt
Openbaring voor dingen waar ik zelf al lang mee struggle.
Mooi dat je ook de momenten laat zien waarbij je niet op je mooist bent, respect!
daar is hij juist op zijn mooist
Echt een top top top film wat een mooi inzicht hartelijk dank 👍
Ik heb vele documentairen gezien over het leger maar deze heeft mij echt geraakt en kippenvel gegeven. Je ziet dat je in de 3 dagen vele zware dingen tegenkomt maar als je door je buddys daar mee word geholpen geeft dat weer een kick om door te gaan. Respect💪💪
Respect Wiggert, zoals gezegd, op het juiste moment instappen als je er klaar voor bent (maar ook niet)....tot het gaatje
Dit is mijn doel en ik wil dit bereiken en dan steunt niemand mij maar ik ga der voor 💪
Godverdomme zeg wat een goeie docu
Wow, RESPECT Wiggert en alle deelnemers en dit is fantastisch in beeld gebracht!
Dit is nou echt een eindbaas masterpiece. Respect.
Mooi programma, leuk om te zien . Bedankt 👏🙏🏽
"Wapen mee?"
"Nee die mag je lekker laten liggen joh."
Veel mooie herinneringen xD.
Ik vond het uiterst interessant om te kijken. Heel bijzonder hoe je je erdoorheen heb geslagen met de andere bikkels.
Wat ontzettend mooi en inspirerend dit. Respect voor iedereen in dit filmpje!
Diep respect, helemaal gezien je leeftijd. Een echte eindbaas! Top aflevering, mooi in beeld gebracht. Hoop dat het respect voor het korps breed uitgedragen wordt.
Ik kijk pas stukje. Maar coopertest 2270 is echt treurig. Respect voor het doorzetten wel !
Ontzettend indrukwekkende prestatie, iets om een leven lang trots op te zijn, vooral het einde was heel indrukwekkend. Ik denk echter wel dat Wiggert veel beter had kunnen presteren tijdens het hardlopen.
Twee kleine techniek aanpassingen hadden mogelijk een groot effect kunnen hebben.
- Ten eerste draait hij zijn voeten ver naar buiten, hierdoor heeft hij een relatief groot contactoppervlak met de grond. Het gevolg is dat veel energie in de grond verloren gaat.
- Ten tweede land hij bij elke stap op zijn hak, ook dit is niet ideaal. Het is belangrijk om het contact met de grond zo kort mogelijk te houden, dit om alle voorwaartse energie te behouden. Door op de hak te landen ben je gedwongen om je hele voet af te wikkelen en dit betekend dat je lang in contact staat met de grond. Verder rem je jezelf ook af doordat de impact van je hak in de grond een directe en gelijkwaardige tegenkracht levert die tegen het voorwaartse momentum ingaat. Haklanden kan dan bijgedragen aan het ontwikkelen van shinsplints doordat er veel druk op je botten komt te staan.
Met andere woorden: draai je voeten recht en probeer op je midden/voorvoet te landen. Naar mijn mening zijn dit dingen die de trainer tijdens de eerste hardlooptrainingen had moeten aanpassen.
Je hebt gelijk, er was een reden waarom Noel mij een anti-loop noemde (en dan niet het dier). Hij adviseerde me vanaf dag 1 om een loopcoach te nemen, dat heb ik niet gedaan (ik dacht dat loopt wel los). Achteraf, als ik nu één ding opnieuw zou mogen doen, dan zou dat het zijn. Daarnaast ging ik alleen naar Breda om te testen en niet om te trainen, dus daar was de invloed ook beperkt.
Super knap, om jaloers op te zijn. Wat een gave prestatie!
Eindelijk de tijd genomen om het te kijken. Heel tof om te zien, respect!
Heel veel respect hoor Wiggert, ik ben jonger dan jij en ik zou het zo graag willen proberen maar dat is er niet van gekomen en ook lastig uitvoerbaar kwam ik achter. Des te meer bewondering en hopelijk gaat het je goed af en zoniet al een EIND gekomen dus BAAS genoeg lijkt me :)
Respect 💪🏼 , mooi om te zien hoe die gasten je er door heen trekken.
Hele vette docu, respect! Heb hier lang over nagedacht maar wegens gezondheidsproblemen nooit voor kunnen gaan.
Is geen schande. Als je er niks aan kan doen ligt t ‘verwijt’ niet bij jou. Niet zuur om voelen, alhoewel ik ook weet dat zoiets een langdurig proces is.
mooi om te zien dat t niet alleen de jonge gastjes zijn die dit kunnen
Wat een mooie aflevering was dit zeg!
WAT een BAAS!! Leeftijd is maar een getal! Dit is het bewijs. Mind over body!