Denna video är dedikerad till alla som vill göra sin första pull up och har lite kämpigt med den övningen. Vi Ger er alla verktig som ni behöver för att lyckas. Lämna gärna en kommentar om ni gillar videon. // Ashkan
En fråga angående chins som nybörjare. Skulle du rekommendera att man börjar med hjälpen av flera band eller skulle du rekommendera att man börjar i chins maskin där man kan ställa in hjälp viktrr? Förstår du vad jag menar
Denna video är dedikerad till alla som vill göra sin första pull up och har lite kämpigt med den övningen. Vi Ger er alla verktig som ni behöver för att lyckas. Lämna gärna en kommentar om ni gillar videon. // Ashkan
Precis vad jag behövde!
Grymt bra video! 🔥👏🏻
Toppen, kul att du gillade videon
Vill se ett pass med Ako, Mikael Hollsten och Askan!! 🙏🤸♂️
100% det måste fixas
Gissar att nästa blir dips. ❤😊
Om det finns önskemål
@@iamashkan KBK
Grymma tips🙌
Kul att du uppskattade videon
Snyggt!
🤜🏻🤛🏻
En fråga angående chins som nybörjare. Skulle du rekommendera att man börjar med hjälpen av flera band eller skulle du rekommendera att man börjar i chins maskin där man kan ställa in hjälp viktrr? Förstår du vad jag menar
Jag skulle tro band
Kul att se Ako på kanalen igen ! 🔥
Jaa eller hur
Kanske dum fråga men visst blir det jobbigare ju mer du väger?
Det brukar vara så
@@validus5808 Ja det är därför typ benrangel på 60-70 kg kan göra hundratals hur lätt som helst:) varenda 14-16 åring reppar ju lätt sin vikt .