👩🏫간단 요약. 1.세안을 자주 하는것은 좋지 않다. 2.아침에 비누 세안을 해도 되는 사람과 물 세안만 해야하는 (피부가 예민한 사람) 사람이 있다. 3.따듯한 물로 세안하면 모공이 커질수 있다.찬물 세안도 모공이 그렇게 좁아지는것은 아니다. 4.선크림은 무조건 이중 세안(기름세안과 미온수+약산성 클렌징 폼을 거품 많이 내서 하자) 5.클렌징 디바이스를 썼을때 트러블이 있으면 안맞는것. 6.체온에 가장 잘 맞는 미온수로 세안. 7.(1차)클렌징 오일 세안:40초정도 문질 문질한 후 아래에서 위쪽으로 충분히 헹궈낸 후, (2차) 클렌징 폼 세안: 거품을 헹구는데 시간을 더 많이 쓰자. 8.세안제를 썼을때 너무 건조함이 느껴지면 약산성 세안제 사용. 내 피부에 맞는(피부장벽을 무너뜨리지 않는..)그래도 민감한 피부는 효소 세안제. 9.클렌징 밤.오일도 써보고 나한테 잘 맞는 제품을 찾자. 10.클렌징 폼을 거품 많이 내서 모공에 침투되게.,.헹굴때는 세지 않게 부드럽게. 11.세안은 아침.저녁 두번만. 12.내 피부가 어떤 형태인지 파악을 해야한다.내게 맞는 제품을 찾아서 사용하자.
어느새부턴가 제 알고리즘에 뜨셔서 보기 시작했는데, 말투도 오버없이 담담하니.. 뜨듯미지근 하신게 틀어놓고 듣기도 너무 편하고 정말 채널명대로 동네의사 선생님의 친근한 느낌이 너무 좋아요. 계속 찾아보게 되는 유일한 선생님이십니다. 앞으로도 계속 좋은 활동 부탁드려요! 중간중간 카메라맨? 출연분의 리액션과 장난도 재밌고 선생님의 중간중간 장난도 재밌어용
저는 아기떄부터 전신 아토피를 겪고있어요 여러 클렌징 제품들을 끝도 없이 써보고 그랬는데도 결국 저는 미온수로 세안을 해준 다음에 얼굴에 발라도 되는 보습제를 크림 바르는 양만 짜서 발라줍니다 이제는 이 방법에 정착을 해서 많이 좋아지고 있네요 정말 영상에도 나와있지만 성격도 각자 다르듯이 피부도 사람마다 정말 다릅니다 정답 이라는건 없어요
전 피부가 얇고 썬크림을 발라도 피부가 데미지를 받거나, 집에서 입는 하얀 티셔츠를 과탄산소다로 세탁을 안 하면 등에 막 트러블이 나는 그런 피부 거든요. 아버지를 닮았어요. 심지어 비타민C 세럼 좋다고 해서 발라도 얼굴 간지럽고, 피부색이 약간 검거나 빨간 느낌으로 변한 부분이 있드라구요(주로 간지러웠던 부분). 그래서 세안도 아침에 물세안이 좋다 해서 그렇게 하고 있는데, 어디에선 그래도 반드시 약한 폼클렌징을 써야 한다 라는 말도 있어서 뭐가 맞지 했는데, 이게 사람 마다 다 다르군요. 전 요새 저녁에도 샤워 할때나 얼굴 손으로 살짝 문지르는 정도이지, 비비 크림이나 썬크림 바르지 않을때는 폼 클렌징도 잘 안 써요. 이번 영상도 보니깐 저한테 많은 도움 됐습니다 .감사합니다.
영상보다가 워터픽이야기가 나와서요~ 워터픽 사용해서 피가 날정도면 기계가 안맞아서 피가 난다기보다는 이미 치은염,치주염 증상이있다고 봐야할것같아요. 오히려 더 양치잘하고 깨끗하게 관리해줘야합니다. 워터픽만 하고 양치를 따로 안하는게 아니라면 추가적인 목적으로 사용하는 워터픽은 대부분에게 권장됩니다~
저는 현재는 트러블이 심한사람은 아니지만 고교시절 트러블 폭발했을때 물세안으로 없앴다는 친구말에 시도했었는데 이게 웬걸 엄청난 변화가 있었습니다 넘치던 피지는 오히려 줄어들고 트러블도 어쩌다 나는 수준이되었네요 얼굴에 피지가 많다고 그걸 박박씻어내는건 피부가 스스로를 보호하기 위해 본능적으로 더 많은 피지를 만들어냅니다 그러면 트러블도 폭발하죠 그래서 저는 트러블성 예민성 피부는 물세안 추천드려요
저도 피부 좋은 편은 아니지만 느낌상 세안제를 쓰더라도 약한 세안제를 써야합니다. 저는 오른쪽에있는 머슴아인데 피부가 예민해서 여성분들이 사용하는 세안제를 써요(약한것) 그리고 미지근한물로 얼굴의 모공을 좀 열고 아기 다루듯이..얼굴을 아주 살살 미세하게 동그라미 형태로 문지릅니다.(절대 힘이들어가지) 않게 하면서 미세한 힘으로.. 그리고 미지근한물로 살살 씻어내고 끝에 아주 차가운물 말고 시원하다 이런 물로 마무리합니다. 너무 차가운 물로 하면 모공이 다칠수가 있다네요. 이렇게 하고 스킨도 여성용 ㅡㅡㅋ 로션,수분크림 이런식으로 바르고 무엇보다 더 중요한것은 장내 환경이 좋아야합니다… 쾌변을 자주하고 변비가 없어야 좋아요 채식많이 하고 기름진 음식을 줄이시면 도움이 될것입니다 ㅜㅜ 이상욱 선생님의 말씀 공감이 되네요. 피부 예민하신분들은 해보세요!
선생님 궁금한 점 있는데요~ 저한테 잘 맞아서 세안제 또는 크림 화장품을 꾸준히 오랫동안 사용중인데요~ 한가지 제품을 오래쓰는 것도 좋지 않다는이야기를 들은적이 있어서요~ 다른제품으로 바꿔줘야하는걸까요 아니면 몇년이고 나한테 맞으면 오랫동안 꾸준히 써주는게 좋은걸까요? 어떻게 생각하시는지 궁금해요~
요즘 환절기라 계속 피부가 안 좋아서 고민하다가 세안하면서 이 영상 보고 따라서 세안했더니 자는 내내 그리고 아침까지도 자극없이 피부가 보송보송했어요! 평소에 피부는 자신이 있었는데 그래도 영상 보면서 제가 꽤 자극적으로 세안하고 있었다는 걸 알았네요… 앞으로는 알려주신대로 잘 세안해서 피부 잘 관리해야겠네요 ㅎㅎ
안녕하세요 ^^ 동네 의사 이상욱 선생님. 선생님 덕분에 유튜브를 보며 많은 도움이 되고 있습니다. 감사합니다! 앞으로도 꾸준히 시청하겠습니다. 저는 세안시 폼 클렌징으로 하게 되면 폼 클렌징이 워낙 자극성이 있다 보니 비누 세안을 추천한다는 것을 책을 통해 알게 되었습니다. 그래서 대략 7년 동안 무궁화에서 판매하는 '우유비누'를 써왔습니다. 쓰면서 큰 문제는 없었지만, 이 영상에서 말씀하시는 것처럼 일반 폼클렌징이나 효소 폼 클렌징으로 바꿔서 사용하는 게 더 나을지 궁금합니다. 그럼 꼭 답변 부탁드리겠습니다.
💚동네 의사 이상욱 개인 블로그
blog.naver.com/torifamily/222337744853
매일 하는 세안! 본인의 타입에 맞게 올바른 방법으로 적용해보아요~이번 영상도 도움이 됐다면 주변 분들에게 많은 공유 부탁드립니다 :)
😅😅😊😅😅😅
⁹⁸⁸
클렌징밤 뭔가요 뭔가요뭔가요..혼자만 알지 말고..
세안을 할때 폼을 발라서 마사지 하는게40~60초 정도 라고 하셨는데 거품을 행구는데는 얼마나 시간을 써야 하는 건가요?
항상 잘 보고 갑니다. 욱쌤
👩🏫간단 요약.
1.세안을 자주 하는것은 좋지 않다.
2.아침에 비누 세안을 해도 되는 사람과 물 세안만 해야하는 (피부가 예민한 사람) 사람이 있다.
3.따듯한 물로 세안하면 모공이 커질수 있다.찬물 세안도 모공이 그렇게 좁아지는것은 아니다.
4.선크림은 무조건 이중 세안(기름세안과 미온수+약산성 클렌징 폼을 거품 많이 내서 하자)
5.클렌징 디바이스를 썼을때 트러블이 있으면 안맞는것.
6.체온에 가장 잘 맞는 미온수로 세안.
7.(1차)클렌징 오일 세안:40초정도 문질 문질한 후 아래에서 위쪽으로 충분히 헹궈낸 후,
(2차) 클렌징 폼 세안: 거품을 헹구는데 시간을 더 많이 쓰자.
8.세안제를 썼을때 너무 건조함이 느껴지면 약산성 세안제 사용.
내 피부에 맞는(피부장벽을 무너뜨리지 않는..)그래도 민감한 피부는
효소 세안제.
9.클렌징 밤.오일도 써보고 나한테 잘 맞는 제품을 찾자.
10.클렌징 폼을 거품 많이 내서 모공에 침투되게.,.헹굴때는 세지 않게 부드럽게.
11.세안은 아침.저녁 두번만.
12.내 피부가 어떤 형태인지 파악을 해야한다.내게 맞는 제품을 찾아서 사용하자.
감사합니다
👏👏👏👍
12번 제일어려움 ㅜ
감사요
이 의사분은 내용에 비해 영상이 긴 경향이 있어서 중간중간 건너뛰면서 보게 되는데 이렇게 요약 해주셔서 너무 감사합니다
이 원장님 넘 귀여워
어떤행동도
사랑스럽고 쇼도
순수해보여
진짜 완전 꿀팁이네용ㄷㄷ 알려주신대로 관리해볼게요!! 보습 템 추천도 해주세요
팩 하기 전에 밑건조앰플 바르고 하는데 확실히 촉촉함이 달라요ㅎㅎㅎ 개인적으로 추천하는 조합이요
@@연경쓰-t8v 오 앰플까지 바르시는군요! 그건 어디서 파나요?
영업적 내용이 아닌 진솔한 말씀 감사합니다. 덕분에 많이 배우고 피부도 좋아지고 있는거 같아요
결론은 나에게 맞아야 한다
어느새부턴가 제 알고리즘에 뜨셔서 보기 시작했는데, 말투도 오버없이 담담하니.. 뜨듯미지근 하신게 틀어놓고 듣기도 너무 편하고 정말 채널명대로 동네의사 선생님의 친근한 느낌이 너무 좋아요. 계속 찾아보게 되는 유일한 선생님이십니다. 앞으로도 계속 좋은 활동 부탁드려요! 중간중간 카메라맨? 출연분의 리액션과 장난도 재밌고 선생님의 중간중간 장난도 재밌어용
뜨셔서 ㅋ
내가 이제까지 본 수많은 피부과 의사쌤이 만든 영상중 진정성과 내용면 에 당연 최고임.. 이분 영상만 보고 고대로 따라하고 있는데 페부 정말 좋아지고 있음
가까운 시일내에 꼬옥 방문해서 쌤께 감사드리고 레이저 치료 받으러 가야지…쌤!!! 감사합니다 !!!!
나 이 쌤한테 레이저 받으러 갈거임..
셀프로 홈케어하눈거 귀찮아......ㅋㅋㅋ
근디 일단 납득가게 설명해주시니까 믿음 팍팍ㅋㅋ
ㅋㅋ민동성인가 뭔가 언럭키 유사 피부과의사가 잘못된 정보 알려줄때 답답했는데 속이 다 시원하네요
선생님 어색한연기 잘봤습니다~~~😂😂😂
마침 세수하려는데 보고 씻어야겠어요! 늘 좋은정보 감사합니다!❤
감사합니다
자세하게가르쳐주신
피부과원장님최고입니다
아ㅋㅋ 클렌징밤 궁금합니다요ㅋㅋㅋ 쌤이 추천해주신 화장품들 저한테는 너무 너무 잘 맞아서 요즘 피부 컨디션이 많이 좋아졌거든용 😊👍🏻
저는 아기떄부터 전신 아토피를 겪고있어요 여러 클렌징 제품들을 끝도 없이 써보고 그랬는데도 결국 저는 미온수로 세안을 해준 다음에 얼굴에 발라도 되는 보습제를 크림 바르는 양만 짜서 발라줍니다 이제는 이 방법에 정착을 해서 많이 좋아지고 있네요 정말 영상에도 나와있지만 성격도 각자 다르듯이 피부도 사람마다 정말 다릅니다 정답 이라는건 없어요
진짜근데 뭘해도 뭐안나고 깨끗한 타고난 피부들이 너무 부러워요..
착하게 생기셨어요
이런 의사쌤 처음 봐요
의사선생님 피부 좋으시네요
저도 말씀 듣고 세수하고왔어요
아까는 대충 물휴지로 세안대신 닦고 자려다ᆢ고맙습니다ㆍ
저는 62센데 피부는 40대이라고들 해서 스홀하고
있나봐요ᆢㅎ
진짜 그동안 본 세안법 영상들 중
가장 깔끔하고 이해하기 쉽게 모든걸
설명해주셨다..@!!
정말 대박 영상따봉
현명하고 귀한 정보 감사합니다. 지속하여 솔직하고 진실된 정보 바랍니다 . 강건 하세요. 🙏🙋♂️
영상에 pd님 목소리가 너무 자주 길게나와서 부담스럽긴한데... 정말 유익한 정보였어요!! 감사해요~ 그동안 잘 하고 있었구나 싶어서 다행입니다
저도 그 생각했어요ㅋ 피디님이 드립에 욕심이 많구나..생각이;;; 피디님 목소리는 조금만 나오면 좋겠네요
이 쌤은 몇살인지는
몰라도 동안에다
인상이 선해 보인다 ㅋ
전 에그 비누 십년째 쓰고 있는데 좋아여
좋은 영상을 보내주셔서
감사합니다 🙏
나에게 잘맞는 세안법이
중요하다는데 백퍼 공감합니다.👍
지식인사이드 보고 왔습니다~ 원장님 갈수록 연기가 늘어 나시네요ㅋㅋㅋㅋ 자연스러워 지셨습니다.ㅋㅋㅋㅋㅋ 클렌징밤... 알고 싶습니다. ㅠㅠ
너무 잘생겼어요
원장님 똑부러지는설명 최곱니다
그래 이렇게 사실대로 이야기 해도 피부과 갈 사람들은 다 간다. 현명한 제작방식이라고 생각합니다.
여직껏 본 영상중에서 제일 정확하게 말씀해 주셔서 감사합니다.
세안에 대해 깊게 생각해본 적이 없는데 영상을 보고 생각이 많이 바뀌었습니다
당장 오늘 저녁부터 신경써서 세안해야겠어요!
설명두 귀에 쏙쏙 들어오게 설명해 주시고 최고예요!!!
이 유투브 영상 처음 봤을때 고등학생이 나온줄 알았음 특히
목소리가 더 어리게 들림.
엄청난 동안의 피부과 원장님~ㅎㅎ
피부는 세안부터 시작이네요 ㅎ 손 씻고 클렌징!! 세안에 대한 궁금증이 진짜 해소됐어요!! 요즘 보습도 진짜 중요한 시기ㅠㅠ 보습은 어떻게 관리하는게 좋을까요ㅠㅠ
보습 케어는 꾸준히 하는게 중요하네요! 전 집에서 세안하고 바로 밑건조앰플로 건조케어중인데 보습 최고네용!
항상 잘 보고 있어요! 밤이...혹시 바닐라코인가요..? 맞다면 좋아요를 눌러주세요...흑흑..
원장님 홍조 관리 영상도 언젠가 만들어주세요! 홍조는 화장품으로 관리하기 힘든거 같은데 관리를 어떻게 해야하는지 궁금해요!
저는 세안 마지막 찬물을 끊었더니 서서히 호전됐어요. 그이후로 보통 색깔 됨!
저도 궁금해요
저도~ ~ 최근에 피부염 생겨서 홍조가 더 잘 발생되어 스트레스네요.ㅠ 피부장벽이 어느정도 호전되면 홍조 레이저 받고 싶은데. . 상담 및 시술 가능하죠 샘~?
아그네스 ㄱㄱ
니베아크림 발라보세요! 효과있어욤ㅋㅋ
오늘도 잘봤숩니다❤
클렌징밤 빨리 알려주세요 현기증 난단 말이에요,,
전 피부가 얇고 썬크림을 발라도 피부가 데미지를 받거나, 집에서 입는 하얀 티셔츠를 과탄산소다로 세탁을 안 하면 등에 막 트러블이 나는 그런 피부 거든요. 아버지를 닮았어요. 심지어 비타민C 세럼 좋다고 해서 발라도 얼굴 간지럽고, 피부색이 약간 검거나 빨간 느낌으로 변한 부분이 있드라구요(주로 간지러웠던 부분). 그래서 세안도 아침에 물세안이 좋다 해서 그렇게 하고 있는데, 어디에선 그래도 반드시 약한 폼클렌징을 써야 한다 라는 말도 있어서 뭐가 맞지 했는데, 이게 사람 마다 다 다르군요. 전 요새 저녁에도 샤워 할때나 얼굴 손으로 살짝 문지르는 정도이지, 비비 크림이나 썬크림 바르지 않을때는 폼 클렌징도 잘 안 써요. 이번 영상도 보니깐 저한테 많은 도움 됐습니다 .감사합니다.
여태까지 잘못된 세안을 하고 있었어요ㅠㅠ 너무 좋은 정보주셔서 감사해용^-^❤
여드름피부라 이것저것 다 해봤는데 결국엔 제 피부에 맞는 세안법을 알게 되더군요
내 피부상태를 파악하고(염증많다=>폼클린징 하지말고 물세안하고 보습하기)
1. 뜨->찬 : 홍조가 더 유발된다. 모공열려면 모공열려면 5~10분이 필요함. 찬물로 하면 모공수축은 하지만 미미하다.
2. 썬크림 바른 후 : 왠만하면 이중세안(오일세안 마사지1분, 헹구기->클린징마사지1분,헹구기)
3. 스탠다드 세안 : 미지근한물.
4. 비누는 알칼리성
민감한사람은 약산성써야. 효소세안제 추천
5. 화장지울땐 1분 마사지 부드럽게
6. 클린징의 거품을 만들어 낸 후 닦아야
7. 헹굴땐 아래->위로 물을 뿌리듯 부드럽게.
8. 세수 아침.저녁 두 번이면 적당. 자주하면 더 건조해질 수 있다.
쌤 그 클렌징 밤좀 알려줘요!!! 사고싶다구욧 ❤
드디어! 넘쳐나는 피부과 유튭 중에 저한테 제일 잘 맞는 유튜버를 찾았어요 변치말고 지금처럼 :)
이상욱 선생님 너무멋저요 피부도좋으시구요 잘생겼어요 부러워요 상담직접받구싶어요 대박입니다
선생님은 제가 다니는 피부과샘이랑 똑같은 말씀 해주시네요. 제가 접촉성 피부염인데, 제가 뭘 해야되냐고 물으면 항상 하시는 말씀이 "물세안+보습제+만지지말것" 제~발 피부좀 가만히 놔두라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ맨날 혼남 ㅠㅠ
귀여운 의사 선생님 고맙습니다!! 😊😊~~
짱~이네요. 맞아요. 비싸다고 좋은게 아니더라구여. 저렴해도. 맞는게 있더라구여 ~^^ 😅
영상보다가 워터픽이야기가 나와서요~ 워터픽 사용해서 피가 날정도면 기계가 안맞아서 피가 난다기보다는 이미 치은염,치주염 증상이있다고 봐야할것같아요. 오히려 더 양치잘하고 깨끗하게 관리해줘야합니다. 워터픽만 하고 양치를 따로 안하는게 아니라면 추가적인 목적으로 사용하는 워터픽은 대부분에게 권장됩니다~
인상이 너무 좋으시고, 잘 생기셨어요!!!
썬 크림 이중 세안 좋은 것 배웠네요 평생 여드름은 안 생겨서 대충하고 잤는데 열심이 이중 세안 해야겠어요
11:35 피부가 좋아지는 올바른 세안법 ! 여기서부터 시작하네요. (여러분의 시간은 소듕하니까.)
하와이대저택에서보고,들어왔어요~
응원합니다 ~
그냥 리무버로 문지르고 폼클렌징 세안 했었는데 꼭 글리터 조각 한두개가 눈가에 남아있었는데 영상에 나온대로 씻어봐야겠어요 ㅋㅋ
이 프로는 원장님도 진실필인데 사회보는분 완전 진실 삘 ㅎ ㅎ ㅋㅋ 추임세 쏘굳
6:15 질문들으면서 웃참하느라 광대 동그래지신거 넘 웃기네요😂
나만의 주치의,,,멋져 멋,,,그저 빛,,
ㅋㅋ두분 연기 욕심이 날로~😂 진짜 피부에 중요한 거 알려주셔서 넘감사해요❤
1분세안 저녁에 저두 지킬려구 늘 곰3세마리 노래불러요ㅎㅎㅎ 1분생각보다 길어요 일주일에 한번은 약알카리로해요 맞아요 여러제품사서 써보고 고르는데 최고예요 충분한 거품으로 충분히 문지르고 헹굴때 세게 문질러지 말것 제품도 사알짝 소개해줘요 😂😂
감사합니다 😊
근데 의사선생님 너무 기여웡
클렌징밤 진짜 진짜 궁금하다 ~~~좀 갈쳐 주세요~~~ 요즘 안그래도 찾고있었는데 ㅠ
마지막 헹굼물에 식초 몇방울 떨궈서 20번 정도 어푸어푸 해주면 얼굴이 맨질맨질해져요
이방법은 첨 들어보는데 시도해보고싶어지네요
이렇게 진심으로 알려주시다니~이해 쏙!쏙! 감사합니당🥰
옛날에 피부 좋은 연예인 세안법 믿다가 안좋아지더라구요. 알고보니 피부과 다니는 연예인들이였음
점점 인기가 많아지셔서 샘께 진료를 받을 수 없는 날은 아쉽더라구요..
바쁘시더라도 몸은 챙기시면서 일하세요~ 화이팅!
영상이 너무 유익했어요~
자세한 설명 감사합니다 ❤❤
저는 현재는 트러블이 심한사람은 아니지만 고교시절 트러블 폭발했을때 물세안으로 없앴다는 친구말에 시도했었는데 이게 웬걸 엄청난 변화가 있었습니다 넘치던 피지는 오히려 줄어들고 트러블도 어쩌다 나는 수준이되었네요 얼굴에 피지가 많다고 그걸 박박씻어내는건 피부가 스스로를 보호하기 위해 본능적으로 더 많은 피지를 만들어냅니다 그러면 트러블도 폭발하죠 그래서 저는 트러블성 예민성 피부는 물세안 추천드려요
오전에만이죠??썬크림을매일바르는데 저녁 물세안만하면안되죠???
@@쪼마난이쁜이 네 로션이나 썬크림 바르셨으면 물로만으로는 잘 안닦이죠 세안제쓰실때도 손에 힘을 빼시고 문질러닦아주세요 저는 선크림이나 로션은 모공을 막아서 트러블이 오히려 심해지는사람이라 스킨+수분크림바르고 되도록이면 햇빛을 피해다닙니다
클렌징밤 알려주시면 안될까요?? 너무 궁금해요😊
16:42 이거 세게하면 거품 머리안으로 들어가는 느낌이라 헤어라인부터 살살 물 흘려주면 반은 이미 거품 없어져서 그 이후에 손 최대한 얼굴에 안 닿는게 좋다길래 물만 닿는 느낌으로 해줬었는데 완전 맞는 방법이었네
내가 갔던 병원 원장님은 세수 자체를 많이 하지말라고 하셨어요!!!
오늘도 유익한 정보 감사합니다^^
영양주사에 대해서도 궁금한 점이 있어서요 글루타치온주사나 알파리포산 성분 주사(백옥,신데렐라) 같은 것들에대한 장단점을 알려주시면 감사하겠습니다
5 :19 결론먼저=>여드름피부는 아침물세안 추천.
여드름으로 볼이마 덮혀있던 경험자입니다.+건조한걸 넘어 피부가 쓰라려서 물세안도 아팠어요.
피부과에서는 피지말리는 약을 먹으라고 권하길래.지금보다 건조해지면 안되는데 약 먹으라고한 30대돌팔이 욕하고.
1. 3주간 : 아침저녁 물세안과 자외선차단을 위해 모자,선글라스,마스크 쓰고돌아다녔어요 .
(선크림바르면 이중세안해야하니까 안바름.수분섭취 1.5L이상필수 )
물론. 건조한데 2주지나면 피부가 안아프고 로션&크림 바를수있게됨.자연피지방어막생김. 여드름도 차츰 없어짐.
2.4주~8주차 아침물세안.저녁 클렌징워터& 약산성폼 세안 .스킨로션크림+순한선크림 쿠션 바르고 다님.
여드름 60% 없어짐.
3. 9주~12주차 아침저녁세안은 동일. 기본스킨케어+순한 보습되는 선크림(가을이었음 ) .
여드름 90% 없어짐.
필수:물 1.5L이상. 술담배x. 기름진&가공음식 섭취x(먹더라도 치킨2조각.3달동안 치킨1마리양도 안먹음). 점심도시락싸거나 학식먹음. 케일키위아몬드주스 주4회이상 섭취(보통아침 or 저녁).유산균 or 요거트 섭취.
이너 케어를 같이해야 효과가 빨리나타나요.
저는 지금은 여드름 종종나고 블랙헤드 관리만해요.
화장안하고 학교를 어떻게 다니냐 하시겠지만.
전 남들눈보다 제피부가 먼저였어요.
남들은 남한테 관심이없어요.
난못해.추접해보인다 욕해도 내인생 평생볼사람도 아니고 지나가는 사람들인데요.
실제로 3개월뒤에 제피부가 좋아졌다는것+ 술치킨먹을수있는애가 생겼다는것에 관심있던데.ㅋㅋㅋ
그냥 남들은 넌지시 던질뿐이지 나빼고 나한테 관심없습니다.
관심있던 이성도 여드름나아서 화장하고 말통하는 당신을보면 쌩얼인거 잊어요.
과거보다 현재가 제일 중요하거든.
남의 눈초리에 스트레스받지말고 좆까라고 해요.자신부터 지키세요.
클렌징 밤 제품 말씀 부탁드릴게요!!!😊
클렌징밤 이렇게 말하시고 결국 안알주시다니 ㅠㅠㅠ 추천만해주세요 그 이후에는 어차피 저의 선택이니까요 책임 묻지않겠어요 ㅠㅠㅠ
피부과 안와도 된다니.... 세안법 ! 감사해요`
잘모르겠지만
피부를위해서는
무조건손의청결을중요시합니다
돌아가신친정엄마
피부관리게으름쟁이셨는데
손청결을철저히지키셨던기억이
모친피부좋았습니다
저도 피부 좋은 편은 아니지만
느낌상 세안제를 쓰더라도 약한 세안제를
써야합니다.
저는 오른쪽에있는 머슴아인데
피부가 예민해서 여성분들이
사용하는 세안제를 써요(약한것)
그리고 미지근한물로 얼굴의 모공을 좀 열고
아기 다루듯이..얼굴을 아주 살살 미세하게
동그라미 형태로 문지릅니다.(절대 힘이들어가지)
않게 하면서 미세한 힘으로..
그리고 미지근한물로 살살 씻어내고 끝에
아주 차가운물 말고 시원하다 이런 물로 마무리합니다.
너무 차가운 물로 하면 모공이 다칠수가 있다네요.
이렇게 하고 스킨도 여성용 ㅡㅡㅋ 로션,수분크림
이런식으로 바르고 무엇보다 더 중요한것은
장내 환경이 좋아야합니다…
쾌변을 자주하고 변비가 없어야 좋아요
채식많이 하고 기름진 음식을 줄이시면 도움이
될것입니다 ㅜㅜ
이상욱 선생님의 말씀 공감이 되네요.
피부 예민하신분들은 해보세요!
ㅋㅋㅋ연기력까지
쌤 어색한듯 넘귀여우신듯^^
선생님 궁금한 점 있는데요~
저한테 잘 맞아서 세안제 또는 크림 화장품을 꾸준히
오랫동안 사용중인데요~ 한가지 제품을 오래쓰는 것도 좋지 않다는이야기를 들은적이 있어서요~ 다른제품으로 바꿔줘야하는걸까요 아니면 몇년이고 나한테 맞으면 오랫동안 꾸준히 써주는게 좋은걸까요?
어떻게 생각하시는지 궁금해요~
최고최고!!
좋은영상 많이 올려주세요~~~
클렌징밤 궁금해서 잠이 안와요ㅎㅎㅎ
저도메이컵배울때 세안법 배웠는데 다시 또한번 좋은팁감사요..
저번에 올려주신 동영상 진짜 감사해요! 좋아졌다 얘기 엄청 들었어요!
좋은 정보 감사합니다. 좋은 정보를 다른 분들께도 공유를 하면 좋을 것 같아서 영상 퍼 갈께요. ^^ 수고하세요. ^^
원장님 넘 감사해요 좋은 정보 알려주셔서요 ❤❤❤
요즘 제 최애 유튜버ㅎㅎ 잘보고잇어여
스티바 A연고를 바르고
다음날 아침세안은 어떻게 하면
좋을까요?
클렘징밤 좀 알려 주시와요😂😂😂
늘 잘 듣고 있습니다^^😊😊
클렌징밤 궁금해 미치겠다요!!!!!!!
이래서 세안하고나면 가끔씩 따갑고 그랬던거였군....
심지어 전 사춘기때 얼굴에 여드름이 많아가지고
치약으로 세안했던적도 있었는데...ㅋ
정말 세심하시고 현실적 조언이네요~~~도움이 참 마니돼요♡^^
ㅠㅠ 클렌징 밤 추천해주세욥… 아직도 정착 못하고있어요😢
순수비타민C 들어가 있는 레츠큐어 엔자임파우더 클렌징 이거 가성비 포함 너무 좋아요.아주 깔끔해요
원장님 루틴 찍는척 하면서 화장대 보여주세요 클렌징밤 알고싶어요!!!!!!
토너가 기초가 아닌 클린징의 마지막 단계라 하셨는데 닦토 화장솜으로 하는데 괜찮나요?? 어떤분은 절대화장솜 쓰지말라고 하시기에 여쭤봅니다❤
8:04 썬크림 이중세안
목요일!!!!!!! 목요일만 기다렸어요💚
오늘 영상 정말 많은 도움이 되었어요☺️
★내 피부상태 먼저 파악하기★
(그나저나 원장님은 손까지 하얗고 잘생기셨네요...반칙🫢)
다음주 영상도 기대하겠습니다🫶🏻
영상 잘 보았습니다 다 좋습니다 ! 다만 !! 화면좀 고정해주시면 좋겠습니다 어지럽네요 민감해서 !!
좋은 영상 감사합니다~ 혹시 나중에 기회가 된다면 뷰티 디바이스에 관한 영상도 올려주시면 도움이 될것같아요! (갈바닉이나 EMS 같은것들이 효과가 있는지)
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뷰티 디바이스는 꾸준히 관리해야 효과있는데 잘 안하게 되요
평소 집에서 피부 관리 열심히 잘하는 사람만 사세요
갈바닉은 피부속으로 영양 넣어주는건데
속건조 요즘 없어지다보니
처박템입니다
뷰티 디바이스 사용중 입 근처 찌릿찌릿하는것도 싫구요
요즘 환절기라 계속 피부가 안 좋아서 고민하다가 세안하면서 이 영상 보고 따라서 세안했더니 자는 내내 그리고 아침까지도 자극없이 피부가 보송보송했어요! 평소에 피부는 자신이 있었는데 그래도 영상 보면서 제가 꽤 자극적으로 세안하고 있었다는 걸 알았네요… 앞으로는 알려주신대로 잘 세안해서 피부 잘 관리해야겠네요 ㅎㅎ
정답을 말씀하시는거같아요!
구독좋아요ㅎ
안녕하세요 ^^ 동네 의사 이상욱 선생님. 선생님 덕분에 유튜브를 보며 많은 도움이 되고 있습니다. 감사합니다! 앞으로도 꾸준히 시청하겠습니다. 저는 세안시 폼 클렌징으로 하게 되면 폼 클렌징이 워낙 자극성이 있다 보니 비누 세안을 추천한다는 것을 책을 통해 알게 되었습니다. 그래서 대략 7년 동안 무궁화에서 판매하는 '우유비누'를 써왔습니다. 쓰면서 큰 문제는 없었지만, 이 영상에서 말씀하시는 것처럼 일반 폼클렌징이나 효소 폼 클렌징으로 바꿔서 사용하는 게 더 나을지 궁금합니다. 그럼 꼭 답변 부탁드리겠습니다.
세안에 대한 바이블 같은 느낌이네요! 좋은 정보 너무너무 감사합니당😊💙