Уже давно писал я тебе Дмитрий , не думаешь ли ты гирями занятся , ты ответил "Нет!" Но вероятно всему свое время , и как говориться "От сумы, до ..." Блестящий подход , поздравляю !!!
@@88Dmitry не соглашусь , ты выполнил именно "Классику жанра" Жим в строгой или солдатской стойке , во времена старой школы подымали именно так , а спортивный рывок и толчек появились на сто лет позднее. Было много интересных рекордов , вот например Петр Крылов в строгой стойке левой рукой выжал двухпудовую гирю 86 раз. Вообще гири интересная тема 🤝
!Самый силовой жим!Рекорд был 80 раз,Петр Крылов! Мало кто так жмет,для начала очень хороший результат! Хорошо бы если бы челлендж подхватили Блуд и Сарычев!
@@Mrpanishev значит еще меньше вес, размяться нужно хорошо, поработать на вращательную манжету плеча. А может оно тебе и нафиг не надо🙂. Я вот гирей в основном махи делаю, вместо кардио
@@Меркурий-л8о Я 32 гирю из положения как жмут гантели обычно одной рукой на 15 выжимаю, а вот если из этого положения, то наверно реабилитация понадобится))). Тут одно время на плечи вообще не делал ничего, потому что болели после жима лёжа. Ротационную манжету прокачивал, особого улучшениЯ не чувствовал. Решил начать с легчайших весов делать жимы гантелей вверх. И ситуация довольно быстро изменилась в лучшую сторону...
@@Mrpanishev да, жим гири отличается от жима гантели. К тому же гиревики не жмут в билдерском стиле, у них все тело работает, а импульс идет от ног. Получается организму нужно сформировать новый двигательный навык, а это примерно 2 месяца, только потом начинаются результаты. Бывает чисто анатомические моменты, как и в любых других движениях, тут нужно по себе смотреть. Как говорится, что русскому хорошо, то немцу смерть🙂
@@МаксЕлистратов-с9ц биполярный пeтyx, то ты пишешь на этом канале, что мол "димончик, нафuг эти конфликты между странами" и все такое и весь такой дружелюбный, то ты советуешь им скачивать госуслуги, с намёком на то, что руzzгие их захватят. Так что умыться следует тебе, а то дeрbмo свисает с ушей у тебя.
Дмитрий, Вы очень сильный мужчина, но стартовое положение для строгого жима гири, достаточно травматично для плечевого сустава. Поэтому при всей строгости жима, есть уловка, чтобы в стартовой позиции немного облегчить начало движения - локоть со снарядом подбвивается животом. И за счет этого, полагаю, Вы бы улучшили результат процентов на 30-40...
@@KKZ_5000_RUB Как это нет? А на тренировке что делают? Думаете только толчок? Открою тайну. Гиревики и со штангой тренят и на даже на турнике)) там своя специфика но всё же
@@AlekseyPol Это извращение которое официально не относится к гиревому спорту. В гиревом спорте есть 2 вида: двоеборье (толчок, рывок) и толчок по дц. Именно в этих упражнениях проводятся все соревнования, присваиваются нормативы и звания. Проблема жима в том, что всеравно в начальной фазе присутствует толчок корпусом. Поэтому судить не представляется возможным такое. Т.е. в рывке, толчке, толчке по дц не получится за счет читинга получить преимущество впринципе. А в жиме один будет жать с ровной спиной, другой с выгнутой и пружинить телом. Один будет сбрасывать и пружинить телом, а другой за счет силы руки плавно опускать. Поэтому жим это просто тренировочное упражнение. Не более того.
Лицо у тебя дядь похоже на Тиля Линдмана из Рамштайна в нулевые. И кстати, в солдатской стойке очень перегружается дельта, а трицепс недополучает нагрузки. Даже на соревнованиях позволяют - Ноги на ширине плеч, движения корпусом допустимы, НО ногами шевелить при ПОДЪЁМЕ нельзя!! только приседать при сбрасывании! и суммируются подъемы правой и левой - за 5 мин! ну а так крепкий дядя
Рад, что у Димы возобновился годный контент. Сам купил 32-ку две недели назад, жму на 10 раз строго каждой рукой. Рад, что Украина разматывает орков. Слава, Жыве!
@@KKZ_5000_RUB были правила по жиму штанги, вроде как запрещено двойное движение, а сейчас даже и отклонение. плюс есть ещё толчок ногами без разгибания ног
Дмитрий есть нюансы. Обработайте ручку наждачной в зеркало и намажьте её магнезией - будет много легче и мозоли скажут вам спасибо, оденьте пояс тяжелоатлетический и локоточек в подвздошные и дышите, Вы неправильно дышите
Физкульт привет, не соглашусь с паном Артёмом насчёт нафиг эти гири. Я 20 лет в качалке бомбил, после 35-и перешёл на гири, подтягивания и отжимания, ни капли не жалею, в зал не тянет. Гири класс.
Перестань так говорить! Не смей! Они уже противника в 70к жертв сделали и Воронеж уже бомбят. Только вот топлива нигде нет, но они сделали двиганы на воде и на сале. И арестович, чи как там этого клоуна называть, сказал, что скоро Москву брать будем. У них всё хорошо. Всё бу́дэ́ у́кро́інї! Сылаво́ укро́и́ни́! Гёро́їм сы́ла́во́
Начиная с риторики "Украина за 3 дня, потом дальше на Европу", ваша сторона заканчивает "наша цель была Донбасс". Еще пару десятков пар калош поменяете, и окажется "изначально хотели взять Мариуполь и набрать Изюма". Что самое кринжовое и орное, вся риторика по дням с вашей стороны, чётко зафиксирована на видео вами же самими. И когда всё закончится, через время в Украинских школах на уроках ОБЖ, будут крутить ретроспективу событий по тегам жанров "документалка, комедия, военное".
Сильный и серьёзный подход. Полная амплитуда, красивые повторения, безукоризненная техника. Дмитрий, вы молодец. Мира Вам!
очень рад за вас, парни! мирного неба над головой, спортивных успехов! жду ролик про плечи, пану Артему привет!
Ребята, спасибо вам! Смотрю на вас и на какое-то время забываю обо всём негативном
Что тебя мучает, интересно?
Ощущение, что у Димончика в запасе было разов 4-6. 30 раз мог осилить наверно. Красавчик!)
Там запас 1-2 повторения
@@gdhhdhugyufugf8031 тебе виднее
СПАСИБО Димон за мотивацию. дома есть 24 32 .пиво надоело .результат не перебью но тренить начну
Влад Демин тот тип парня,который специально подскальзывается на банановой кожуре и падает на страпон
Зачем по себе судить?
Дмитрий, думаешь мы не спалим как пан кабан зигу хотел кинуть ,сразу видно он из специального метанового нац батальона)
Димончик,одно восхищение ,на сколько разносторонний спортсмен ,профи 🤝🤝🤝🤝ГУРУ
Мощно силой поднимаешь, без толчка. Анаболики это сила!
Алкоголики сила)
@@MrDonGeorgeO алкоголиком быть,это здоровье надо иметь.
@@ПавелКолосин ну да поэтому сила))
@@MrDonGeorgeO ну и лавэ, чтобы имелось, бо ханка не дешёвая.)
А тож)
Как вижу жизнь у вас приходит в привычное русло раз тренажерки открыли и славо богу
Уже давно писал я тебе Дмитрий , не думаешь ли ты гирями занятся , ты ответил "Нет!" Но вероятно всему свое время , и как говориться "От сумы, до ..." Блестящий подход , поздравляю !!!
Так это разве гири? Гири это толчок/рывок. А у меня так - сочинение на вольную тему..
@@88Dmitry не соглашусь , ты выполнил именно "Классику жанра" Жим в строгой или солдатской стойке , во времена старой школы подымали именно так , а спортивный рывок и толчек появились на сто лет позднее. Было много интересных рекордов , вот например Петр Крылов в строгой стойке левой рукой выжал двухпудовую гирю 86 раз. Вообще гири интересная тема 🤝
@@Denys_Goncharov_ да гири это вещь💪👍
Красавчик 💪🔥
ДЖИХАД будет до конца!в правде сила!
Техника на высоте! Отличное видео!
Харррош, малаццца! Лучший, лучший)) Комментарий в пользу
Димон! Восхищён!
Ё моё я узнал трек, это ж игра детства Dune the Battle for Arrakis) Дмитрий, как у вас с продуктами, магазины работают?
Вот это наш старый Дима, узнаю, молодчага, удачи, успехов!
больше упражнений с гирей. можно сделать видос как подкачаться дома с одной лишь гирей
Пан Артём: "То мост какой-то... А тут уже не считериш никак!"
Это вам ни "хухры-мухры", это сам мастодонт читерства вынес свой вердикт!
Почему пан Артём, он с этих любителей западенцев, кататься до пшэков очко подмывать🤣🤣🤣
@@cartizolchristensen6296 где начинать смеяться? с твоего ника разве что.
Спасибо, мирного неба
голос Димончика за кадром😁🔥💪
Гири они такие)) зато удобно когда две жмешь - в левую берешь ту, что по легче
Слишком идеально)
Димончик красава👍
Силён Дмитрий, красиво пожал👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Димон ! Молодец ✊
Отлично !
Классный челендж!
4•02 )музыка напомнила Дюну на сегу)
Димон, красава.
Это был идеальный жим!
Нормалек. Видно, что запас ещё имеется приличный.
Очень круто!!!
Молодец! Наш пацан)))
Эх, вот бы СРЦ на силовую выносливость, в том числе и на увеличение количества повторений в армейском жиме стоя
Есть срц с акцентом на жим стоя
Мощно, сощно, круглосуточно 😁💪
Супер 💪🔥
Круто
Отлично, идеально🔥👍
Эх,помню видос от 23 февраля,попка на элепсе в конце☺️были времена ...😔
Теперь та попка в польше скачет)
!Самый силовой жим!Рекорд был 80 раз,Петр Крылов! Мало кто так жмет,для начала очень хороший результат! Хорошо бы если бы челлендж подхватили Блуд и Сарычев!
Скорее Шреддер откликнется...
Какие доказательства есть , что Петр Крылов столько выжал?
Книжку читал про него,там было написано.в солдатской стойке жим двухпудовки 80 раз!там еще было про засса,луриха,гегеншмидта и многих других.
@@pashaqwerty252 слабо верится, что он столько жал
@@moksemf2093 цирковые рекорды атлетов старой школы - это те ещё байки из склепа.
Дмитрий, мощно, здо́рово. Мотивирует. Но , наверно, суставы не у всех сдюжат. Мои дак точно)))
так с 16-ки начать
@@Меркурий-л8о Да и 16 дискомфорт. Движение несколько неестественное...
@@Mrpanishev значит еще меньше вес, размяться нужно хорошо, поработать на вращательную манжету плеча. А может оно тебе и нафиг не надо🙂. Я вот гирей в основном махи делаю, вместо кардио
@@Меркурий-л8о Я 32 гирю из положения как жмут гантели обычно одной рукой на 15 выжимаю, а вот если из этого положения, то наверно реабилитация понадобится))). Тут одно время на плечи вообще не делал ничего, потому что болели после жима лёжа. Ротационную манжету прокачивал, особого улучшениЯ не чувствовал. Решил начать с легчайших весов делать жимы гантелей вверх. И ситуация довольно быстро изменилась в лучшую сторону...
@@Mrpanishev да, жим гири отличается от жима гантели. К тому же гиревики не жмут в билдерском стиле, у них все тело работает, а импульс идет от ног. Получается организму нужно сформировать новый двигательный навык, а это примерно 2 месяца, только потом начинаются результаты. Бывает чисто анатомические моменты, как и в любых других движениях, тут нужно по себе смотреть. Как говорится, что русскому хорошо, то немцу смерть🙂
дядь Дим, а нет ли дискомфорта в предплечье, там где гиря соприкасается с рукой? если есть это нормуль или я криворукий?:)
Ходят слухи, что димончик специально не пожал на 23 раза по понятным причинам🤭😼
Димончик качает плечи и трицепс интересно очень интересно
Добрый вечер, а когда про плечи видео?
Завтра
Димон, скажи, после выпрямления носовой перегородки, перестал храпеть? Да и вообще, лучше стало дышать лежа?
Круто,я в такой технике больше 4х повторов вряд ли осилю, я обычно читингую об пузо :)
это называется толчок пузом
@@Thomas43B как не назови, хоть помощь пузом, один хрен это легче чем без него)
Оставил хороший коментарий
Красавец 👍
Нихрена себе
Среди комментариев было предложение пожать на попа, что очень интересно!
Во время жима звучал кавер на Dune 2: The battle for Arrakis
🔥🔥🔥
Комплекс Минотавр зделай?? Вот зрелище будет!!
да жать 32 кг это как сказал пан артем "мужицкое". достойный результат
Полный зал здоровых мужчин, где всё защитники?
Машина!)))
Напоминаю, видос про плечи на днях.
00:27 На фоне Сралычев, не порядок!
Иди умойся, дурачок
Это у них в зале уголок позора. Там тренят все, кто не смог пожать сотку.
А чем Сарычев так провинился?
@@МаксЕлистратов-с9ц биполярный пeтyx, то ты пишешь на этом канале, что мол "димончик, нафuг эти конфликты между странами" и все такое и весь такой дружелюбный, то ты советуешь им скачивать госуслуги, с намёком на то, что руzzгие их захватят. Так что умыться следует тебе, а то дeрbмo свисает с ушей у тебя.
@@DmitrySidoroff лутает бабки на лохах, если для тебя это норма, то ок.
6:20 уникальные кадры, пан Артём приветствует солнце, в знак денацификации Украины😅 Сори за политоту, реально забавно вышло)
Слава Україні! 😁
@@vpochtar нет
@strongsss th-cam.com/video/XuMIc0bpYrY/w-d-xo.html
Очень привычно он руку выкинул, видно что движение наработано)
Яка зіга? Та я просто показав допобачення, боже який ужас....
Саме передивлювався стрім Пана Артема з Дімончиком, а тут сюрприз чергове відео
Димон, давай видос про плечи
Ребят,что у вас за гири то меньше, то больше!)
О гирі тема !
Как пожму 130 вернусь и пожму гирю больше.
😂😂😂
Сильно! 💪💪🇺🇦 Козак!
Дмитрий, Вы очень сильный мужчина, но стартовое положение для строгого жима гири, достаточно травматично для плечевого сустава. Поэтому при всей строгости жима, есть уловка, чтобы в стартовой позиции немного облегчить начало движения - локоть со снарядом подбвивается животом. И за счет этого, полагаю, Вы бы улучшили результат процентов на 30-40...
Начнем с того что нет такого движения в гиревом спорте как жим.
В целом да. Травмоопасно.
@@KKZ_5000_RUB Вы владеете немного устаревшей информацией. Иван Денисов создал федерацию, где одно из соревновательных движений: строгий жим гири.
@@KKZ_5000_RUB и че, теперь ее дать нельзя?)
@@KKZ_5000_RUB Как это нет? А на тренировке что делают? Думаете только толчок? Открою тайну. Гиревики и со штангой тренят и на даже на турнике)) там своя специфика но всё же
@@AlekseyPol Это извращение которое официально не относится к гиревому спорту.
В гиревом спорте есть 2 вида: двоеборье (толчок, рывок) и толчок по дц.
Именно в этих упражнениях проводятся все соревнования, присваиваются нормативы и звания.
Проблема жима в том, что всеравно в начальной фазе присутствует толчок корпусом. Поэтому судить не представляется возможным такое.
Т.е. в рывке, толчке, толчке по дц не получится за счет читинга получить преимущество впринципе.
А в жиме один будет жать с ровной спиной, другой с выгнутой и пружинить телом. Один будет сбрасывать и пружинить телом, а другой за счет силы руки плавно опускать.
Поэтому жим это просто тренировочное упражнение. Не более того.
Лицо у тебя дядь похоже на Тиля Линдмана из Рамштайна в нулевые. И кстати, в солдатской стойке очень перегружается дельта, а трицепс недополучает нагрузки. Даже на соревнованиях позволяют - Ноги на ширине плеч, движения корпусом допустимы, НО ногами шевелить при ПОДЪЁМЕ нельзя!! только приседать при сбрасывании! и суммируются подъемы правой и левой - за 5 мин! ну а так крепкий дядя
Кто в армии служил тот знает ,, армейский жим"
Дмитрий а какой у вас рост ?
Дмитрий!!! Круто!!! Сильно для Дима!!! Я из России!!! Мы с Вами!!!
Они нам ноги простреливают, но мы всё равно будем с ними до победного конца.
@@Werner747 тебе Дмитрий ноги простреливает?
@@Werner747 Ужасно, что ноги простреливают. Я так думаю ВС РФ уже выразили сильную озабоченность и в знак протеста могут прекратить спецоперацию.
@@AlexanderMichelson Тех мудаков вроде бы уже взяли.
@@Werner747 да-да Головинский тебе ноги прострелил. Специально к тебе в Россию ради этого приехал. Иди лечись...
Сороковкой пора работать. Как говорят в народе всё что выше 5 повторов - уже "аэробика".
А вот я так не могу, плечё болит. Ты же обещанный видос так нихуя и не выложил)
Зафтро... То ветер на улице, то сирена воет весь день...
@@88Dmitry жду, хуле ещё остаётся
@@user-rj7ed3fk7g Вышемирского надо пригласить, он обоснует, что это такой хитрый тактический ход)
@@user-rj7ed3fk7g цэ однозначно пэрымоґа! Или не стоит торопиться?)
скока артем подымет
Какафонию)))) 👍
Сделай не жим, а разгибание руки с гирей из за головы на трицепс)
Вот кстати да, у нас в зале я один могу 32 взять на трицепс😉
@@Kochetkofff можно меньше 32
@@liverfan2009 ну это не кашерно
Видео до войны
Рад, что у Димы возобновился годный контент. Сам купил 32-ку две недели назад, жму на 10 раз строго каждой рукой. Рад, что Украина разматывает орков. Слава, Жыве!
Пан плотную кинул, свой чувак))
6:20 кинул плотную
жим отклонением в сторону разрешен?
или назад
нет такого движения "жим", поэтому правила можете придумывать сами как Шредер.
@@KKZ_5000_RUB были правила по жиму штанги, вроде как запрещено двойное движение, а сейчас даже и отклонение. плюс есть ещё толчок ногами без разгибания ног
Пану Клакоцкому запропонуйте!
Когда будет АРМ???
Музыка топ димончик sega dune
Я который смог пожать эту гирьку на раз🗿
А это не опасно? Может две гири жать для симметрии
Не опасно
Дмитрий есть нюансы.
Обработайте ручку наждачной в зеркало и намажьте её магнезией - будет много легче и мозоли скажут вам спасибо, оденьте пояс тяжелоатлетический и локоточек в подвздошные и дышите, Вы неправильно дышите
Спасибо за критику. Поработаю
Опускание хорошее,подконтрольное.
Как вот так называемые силачи старой школы умудрялись жать такие гири на десятки раз?..
👍💪👍
Дуже чисто робиш 👍💪👍🇺🇦
👍
+
а какой рост вес у пан Артема?
6 футов
дмитрийй с вами как можно лично погаваритть инста или ватц не можете? про тренировках хател погаваритт с вами
Физкульт привет, не соглашусь с паном Артёмом насчёт нафиг эти гири. Я 20 лет в качалке бомбил, после 35-и перешёл на гири, подтягивания и отжимания, ни капли не жалею, в зал не тянет. Гири класс.
Ок(
Ну каждому свое, у меня дома гиря я ей почти ничего некогда не делаю, а без зала жить вообще не могу, гиревики в любом случае не здоровые ребята.
@@Drawc3 ипать ты болван🤦
@@Drawc3 в смысле, гиревики не здоровые ребята?
@@Меркурий-л8о в прямом, если рост средний и генетика не очень килограмм 75
Силен. Надо было бахнуть для симметрии левой рукой.
Спешу вас обрадовать парни. Скоро ваш Кривой рог будет называться Прямой рог. Распрямлять его будем для симметрии в целом. Чтобы всё было по фен шую.
Перестань так говорить! Не смей! Они уже противника в 70к жертв сделали и Воронеж уже бомбят. Только вот топлива нигде нет, но они сделали двиганы на воде и на сале. И арестович, чи как там этого клоуна называть, сказал, что скоро Москву брать будем. У них всё хорошо.
Всё бу́дэ́ у́кро́інї! Сылаво́ укро́и́ни́! Гёро́їм сы́ла́во́
Начиная с риторики "Украина за 3 дня, потом дальше на Европу", ваша сторона заканчивает "наша цель была Донбасс". Еще пару десятков пар калош поменяете, и окажется "изначально хотели взять Мариуполь и набрать Изюма". Что самое кринжовое и орное, вся риторика по дням с вашей стороны, чётко зафиксирована на видео вами же самими. И когда всё закончится, через время в Украинских школах на уроках ОБЖ, будут крутить ретроспективу событий по тегам жанров "документалка, комедия, военное".
Слушай, а как ты с передовой комменты пол видосом оставлять можешь? Вам же телефоны с собой брать не разрешают?
💩🤡
@@DmitrySidoroff точно так же, как и на зоне запрещены телефоны, а они есть. Как тот суслик.
А пан Артем реально тренит гирей 8 кг?