«Звон в ушах» с Анастасией Триллер

Пятый выпуск нашего подкаста «ЗВОН В УШАХ». Гость выпуска - Анастасия Триллер, танцовщица, хореограф, педагог по современному танцу и работе с телом, соавтор направлений «Ясное движение - 3 курс», «Ясное. Лаборатория», «ТЕЛО. Ladies» и нового направления «Лаборатория: танец+слово», участница творческого объединения «Звон».
Из этого выпуска вы узнаете:
▪️ Как найти оптимальное для себя количество дел, углубляться в них с удовольствием и не выгорать
▪️ Как Настя наполняется энергией перед классами «ТЕЛО. Ladies» и какой образ педагога находит для себя на «Ясной. Лаборатории»
▪️ С чем ещё поработать, если спина болит давно и никакие средства не помогают (спойлер: с головой)
И ещё много всего интересного!
Благодарим Dancehelp и Елену Панасенко за предоставленную локацию🌱
Благодарим Таню Матвееву за съёмку и монтаж🌱