走るまえのきそトレーニング

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ม.ค. 2025
  • ＃基本ドリル
    ＃ウォーミングアップ
    いつも走るまえにやっている基本ドリルをしょうかいするね！
    これをやってから走ると、体がよく動くよ！

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
設定キロ5分　小2初めての5kmマラソン6:46設定キロ5分　小2初めての5kmマラソン
設定キロ5分　小2初めての5kmマラソンRun Shiki 【こどもランチューバー】
มุมมอง 902
英語のなまりを正確に見抜くAIでアメリカ育ちの英語を判定したら衝撃の結果に…27:59英語のなまりを正確に見抜くAIでアメリカ育ちの英語を判定したら衝撃の結果に…
英語のなまりを正確に見抜くAIでアメリカ育ちの英語を判定したら衝撃の結果に…Kevin's English Room / 掛山ケビ志郎
มุมมอง 834K
3rd & 4th Grade Art Lesson: 3D Line Hand12:193rd & 4th Grade Art Lesson: 3D Line Hand
3rd & 4th Grade Art Lesson: 3D Line HandDanielsartwork
มุมมอง 462K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
【８分】子供ストレッチとトレーニング！バレエのために体を柔らかく強くしたい人。夏休みのおうち時間に一緒に習慣にしましょう！＃子供ストレッチ＃バレエストレッチ　＃トレーニング8:46【８分】子供ストレッチとトレーニング！バレエのために体を柔らかく強くしたい人。夏休みのおうち時間に一緒に習慣にしましょう！＃子供ストレッチ＃バレエストレッチ　＃トレーニング
【８分】子供ストレッチとトレーニング！バレエのために体を柔らかく強くしたい人。夏休みのおうち時間に一緒に習慣にしましょう！＃子供ストレッチ＃バレエストレッチ　＃トレーニングゆいトレチャンネル
มุมมอง 18K
1000mTT ４分切りプロジェクト　3度目の正直なるか？6:121000mTT ４分切りプロジェクト　3度目の正直なるか？
1000mTT ４分切りプロジェクト　3度目の正直なるか？Run Shiki 【こどもランチューバー】
มุมมอง 812
Виленкин. 6 класс за 100 минут. Математика: теория чисел, дроби, уравнения1:37:27Виленкин. 6 класс за 100 минут. Математика: теория чисел, дроби, уравнения
Виленкин. 6 класс за 100 минут. Математика: теория чисел, дроби, уравненияМатематик МГУ
มุมมอง 1.3M
Жанна Немцова: «Ты говоришь с другим человеком» // «Скажи Гордеевой»2:28:20Жанна Немцова: «Ты говоришь с другим человеком» // «Скажи Гордеевой»
Жанна Немцова: «Ты говоришь с другим человеком» // «Скажи Гордеевой»Скажи Гордеевой
มุมมอง 213K
Training Day of a professional female pilot / 或　〜女性パイロットの1日〜29:09Training Day of a professional female pilot / 或　〜女性パイロットの1日〜
Training Day of a professional female pilot / 或　〜女性パイロットの1日〜alphaaviation
มุมมอง 81K
Molly Wright: How Every Child Can Thrive by Five | TED7:43Molly Wright: How Every Child Can Thrive by Five | TED
Molly Wright: How Every Child Can Thrive by Five | TEDTED
มุมมอง 8M
💥ЖИРНОВ: після цього американці МОМЕНТАЛЬНО РОЗЧАРУВАЛИСЯ в Трампі! Його указ шокував навіть ...39:50💥ЖИРНОВ: після цього американці МОМЕНТАЛЬНО РОЗЧАРУВАЛИСЯ в Трампі! Його указ шокував навіть ...
💥ЖИРНОВ: після цього американці МОМЕНТАЛЬНО РОЗЧАРУВАЛИСЯ в Трампі! Його указ шокував навіть ...Телеканал Прямий
มุมมอง 202K
トレーニングまえの「ながし」編1:55トレーニングまえの「ながし」編
トレーニングまえの「ながし」編Run Shiki 【こどもランチューバー】
มุมมอง 172
1000mTT　１年でどれくらい速くなったかな？5:121000mTT　１年でどれくらい速くなったかな？
1000mTT　１年でどれくらい速くなったかな？Run Shiki 【こどもランチューバー】
มุมมอง 522
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max01:34The White Lotus Season 3 | Official Teaser | Max
The White Lotus Season 3 | Official Teaser | MaxMax
มุมมอง 1.3M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25675:32:25Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 347K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 468K
Cat mode activated 🤣00:11Cat mode activated 🤣
Cat mode activated 🤣Kotiki_Z
มุมมอง 2.1M
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M