Подавленная агрессия и теневая сторона человека. Проявления и практика самопомощи.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ม.ค. 2025
- Психологический клуб «Просто о сложном» annavyrovaya.r...
Телеграм-канал t.me/spokoystv...
БЕСПЛАТНЫЙ ИНСТРУМЕНТ для исследования теневой стороны личности. Как узнать Тень своей семьи? Тест, насколько сильно семейная Тень влияет на вас @Tenevaia_bot
По вопросам консультаций и сотрудничества @Anna_Vyrovaia
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
ТЕНЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • Глубинное принятие себ...
ПЛЕЙЛИСТ О ТЕНИ • Теневая сторона личности
Очень интересно и полезно , нравится Ваш канал , по моему самый полезный из тех, что смотрю ❤
Анна, большое спасибо за этот полезный ролик. ❤ Очень понятное объяснение🤗🤗После просмотра стала лучше понимать себя.. Как будто сложился какой-то недостающий пазл😊😊Успехов вам, здоровья и всего самого наилучшего❤❤❤
Вау, информация невероятно полезная. Анна, спасибо за видео! Вы мой алмаз на ютубе
Анна, спасибо! Крутая работа во благо людей Вами делается❤
Очень интересно и полезно. Узнаю себя в том, что сказано.
Огромное спасибо за ценную информацию! ❤
Долго разбиралась с тенью и.. как бы что то не совсем было понятно. Ваши знания очень помогли=всё стало на свои места. Умение донести и разложить по полочкам дорогого стоит. Спасибо большое!
Всего самого доброго! ❤
Спасибо, очень полезная информация
P. S. Вам очень идёт такая прическа!
Вот не знаю верно ли я понял о себе. Всегда считал себя скромным, мягким. Были обстоятельства из за которых однажды вырвались гнев, ненависть, ярость, осознал свою абьюзивность. Было страшно от самого себя
Но сейчас заметил за собой не свойственные мне ранее черты: смелость, дерзость, уверенность, взять от жизни все, прекратил угождать. Может это и есть золото тени?
Это очень похоже на то, что было у меня.
Особенно скромные и мягкие с посторонними, а на близкого человека могли накричать? По своему опыту могу сказать, что если перестать быть мягким именно с посторонними и требовать то, что вам нужно, то и в близких отношениях станет легче. Внутри вас не будет сдавленной пружины.
@@kosdaosда, близких надо оставить в покое, а окружающим не мешает лишний раз просраться
@@kosdaosа ещё это называют эмоциональным интеллектом. У кого он слабо развит, тот добр, ласков и вежлив с посторонним людьми. И чем дальше по степени взаимодействия эти люди находятся от человека, тем более лоялен он с ними. А на близких такой человек срывает свой негатив. Чем выше эмоциональный интеллект у человека, тем проще ему регулировать степень доброты (негатива), который он отдаёт посторонним людям и близким. И такой человек начинает фильтровать эмоции, которые он выдаёт близким людям.
@@kosdaosСогласна с вами!
Благодарю, Анна! Это обо мне. Хуже нет подавленной, загнанной в тень, внутрь агрессии.
Спасибо Вам за видео ❤
Спасибо! очень интересно! 😊
У меня абсолютно все симптомы подавленной агрессии (((😢
Спасибо 😻
Анна так хочется ещё информации по поводу взятия ответственности взрослой позиции, как побороть страх ответственности
@@гербера-в8ь так есть об этом, и не одно видео. «Как преодолеть страх ответственности. 5 практик самопомощи»
th-cam.com/video/2JUDpDRnPao/w-d-xo.html
«Внутренний Взрослый. Как выйти из инфантильности»
th-cam.com/video/tk0W0wT6sp8/w-d-xo.html
Спасибо! Актуально!
Благодарю❤
Спасибо за поднятую тему 🙏
Меня раздражает лицемерие, фальшивое дружелюбие.
В то же время, я осознаю, что это свойственно и мне, иначе в социуме не выживешь, извините. Хотя стараюсь минимизировать такие контакты, которые не могут быть искренними, иначе на них уходит слишком много энергии.
В чем золото? В обширных социальных связях, пускай и низкого качества.
Анна, спасибо за интересный профессиональный разбор! В окружающем мире почти у каждого человека наблюдается подавленная агрессия. Как это массовое явление можно прокомментировать, что происходит в обществе? Всех воспитывали в детстве неправильно, копируя воспитательную модель друг у друга или еще какие-то факторы?
Анна, можете пожалуйста развернуть тему подавленной агрессии в отношениях между мужчиной и женщиной? Если например женщина много терпит и потом взрывается, как с этим справляться? Нужно ли научится подавлять эмоции или перенаправлять их в другое русло? Хотелось бы понять как перестать повторять этот деструктивный паттерн. Заранее спасибо!
Не терпеть
А я могу посмотрев на человека узнать его чувства. Это что значит?
Или ваши личные домыслы или эмпатия
Раздражает пустое хвастовство, кстати сама этим тоже страдаю, когда человек выдумывает свои победы или заслуги.
Спасибо большое за информацию!
У меня вопрос. А если среди прочего в качестве раздражительных факторов обозначены люди, которые вызывают жалость, не могут отстоять свое мнение, тихо разговаривают.
Что тут хорошего можно найти?) какая польза?
Фантазии не хватает это обернуть в плюс. Подскажите:)
Это те черты которые вы сами в себе ненавидите. Поэтому когда видите их в других людях, то тоже ненавидите. Таким образлм вы пытаетесь отрицать эти все чувства и качества в себе самой. Как бы злостью изгоняете
Есть у меня такая особенность - медленно разбираюсь в социальных ситуациях. Раньше я списывала на недостаток социального опыта, но мне уже много лет, а опыт как будто очень медленно накапливается, может, действительно есть какие-то психофизиологические предпосылки?
Или все дело в том самом - в подавлении агрессии на автопилоте???
Изначально росла в условиях очень радикального подавления агрессии, причем очень рано, ещё в довербальном возрасте - я такой уже в детский сад пришла.
Причины депрессии могут быть разные!!не факт что это подавленная агрессия
@@Svetlana-lo1bn не факт, и в видео не говорится, что это прям так, но очень часто так.
Но один из способов ожить это разозлиться
Спасибо
Можно ли утверждать, что достаточно узнать, что раздражает человека в других людях больше всего, для того, чтобы узнать его Тень? Например, мужа раздражает во мне гиперопекающий стиль поведения, но при этом он вообще не заморачивается контролем над детьми. Мы - две крайности. Я понимаю, что я хотела бы иметь долю здорового пофигизма, но с его стороны, получается, тоже есть тайное желание контролировать, которое он подавляет в себе?
Заботу с тревогой(страхом) важно не спутать..
Мужа, скорее всего, может раздражать, когда жена как мамаша по отношению к нему. В таком случае это просто тупо напоминает ему мать и раздражает она, а жена триггерит просто. Тут не про Тень речь, а про тревожность жены или несепарированность мужа, возможно...
Не всегда то, что раздражает, про Тень. Меня вот бесит, когда унижают и убивают, не может же быть Тень убийцы.
Просто обострённое чувство справедливости! Потому что я была в роли жертвы и теперь защищаю слабых. Это не про Тень, это про Травму!
Будьте осторожны. Если что-то пойдет не так в воспитании, муж будет скидывать на вас вину и ответственность, ведь именно вы занимаетесь "контролем" детей. Может, это не про ваш случай.
@@ИринаИрина-д3ф спасибо, все в точку.
@@kosdaos у меня слишком много контраргументов))) и он знает об этом.
А если меня раздражает реклама?
Установите специальную программу, которая будет ее блокировать. Если в ролике - можно не смотреть)
Изображение есть или только у меня нету?
@@Viyalet-cc1rk есть изображение
практически все психологи, подавляющее большинство, понимаю и соответственно объясняют "Тень" не верно, путая Архетип "Тени" и бессознательное, ставя между ними знак равенства.
@@добрыйгромила Не все так просто. Тот же Юнг в одних источниках говорил, что Тень - отдельная структура, в а других, что Тень - все бессознательное. Об этом пишет Мария Луиза фон Франц. Но в классическом юнгианстве все-таки принято то, что Тень - отдельная структура и архетипична. Но вы-то лучше знаете «практически всех психологов»))) интересно, а что это про вашу Тень?))) И на самом деле это важнее с точки зрения и практики, и реальной жизни, чем сам теоретический концепт о Тени.
@ я понял, тут требуется уточнение, «практически все психологи» это психологи на просторах ютуба, включая вас, но ваши аргументы вполне уместны, есть путаница с Тенью, большинство процесс вытеснения в бессознательное называют Тенью, хотя как вы верно заметили, Тень этот архетип коллективного бессознательного
меня раздражают любопытные , какая моя тень ?
Носатая Варвара 😂
Любопытные - это сплетники, а сплетники - это вампиры. Бессознательно пытаетесь защититься от откачки у вас энергии. Правильно делаете.
11:43 так это ш полРоссии..........
Спасибо ❤
Спасибо за поднятую тему 🙏
Меня раздражает лицемерие, фальшивое дружелюбие.
В то же время, я осознаю, что это свойственно и мне, иначе в социуме не выживешь, извините. Хотя стараюсь минимизировать такие контакты, которые не могут быть искренними, иначе на них уходит слишком много энергии.
В чем золото? В обширных социальных связях, пускай и низкого качества.