陳恩明牧師：點樣保持精神健康2 | 放下重擔 不要憂慮

今次在大自然的環境中，繼續談精神健康。
除了上次提及過的幾點，今次想說的是要輕裝上路--如果事不關己的，自己也不用背負太多，只須盡自己那份力量。悲天憫人的心是好，但也要有限度。
天父造我們並非要我們常常背負重擔--我們盛重的重量有限，也因此，聖經叫我們不要憂慮，不要背負一些我們做不到、背不到的憂慮。
第二，是無罪疚感的健康。
魔鬼最厲害的，就是作強烈的控訴者。
我們有時會以為一些控訴彷彿聖靈的提醒。
聖靈的提醒應是讓我們悔改更新、作出修補、得著自由。
巴刻（J.I. Packer）在《認識神》有提及內在的熬練，我認為要健康一些的話，真的不能容許惡者繼續控訴我們，不能容許內心繼續包藏罪惡。拒絕認罪的人，精神上不會健康。
最後，還要消除怒氣，這是箴言重要的教導。
#說道
陳恩明牧師：【點樣保持精神健康2】
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[@hanoitowerpriest7457]

一樣

[@conniewong5603]

我只聽了你一兩次、渴望聽多啲。你講的很現實、不會脫節、多謝

[@hanoitowerpriest7457]

卡通片創作好自由❮犯罪❯

[@hanoitowerpriest7457]

①政治 ❶回教

[@hanoitowerpriest7457]

①攞走宗教

[@ecusingeric938]

充滿活力的小瀑布，想起我們的主基督---活水之泉源💗 歡欣讚美💖
謝謝陳牧師分享🙏

[@connietws8687]

陳恩明牧師😃
唷！好！曬曬太陽 有維他命D！聽聽水聲 人都開心啲！願神與你同在👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻💪🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@hanoitowerpriest7457]

他們所作的他們原是不曉得

[@hanoitowerpriest7457]

夠期

[@hanoitowerpriest7457]

乜都唔知