Hi from Poland. I am very glad that I liked the forest. It is by the river, and there is a lot of sand in the forest. Thank you, I have your channel in subscription too
No fajna impreza. Chyba sporo serca zostawiłeś na trasie po tym piachu. Gratulacje wyniku jak również wrażeń. Ja dzisiaj po lesie "K" zrobiłem spokojną dyszkę w tempie 6 min/km, poprawiając dynamikę biegu - z kopnięciami w pośladki oraz wysoko kolana. Niby ciągle biega się te longi, a jednak poczułem w mięśniach. Za tydzień będzie po piachu w Łebie - od falochronu do falochronu. Za 2 tygodnie - po asfalcie - szybka piątka w Biegu Ursynowa. Tyle - czerwiec. Fajne te Twoje relacje, coś je wyróżnia w tłumie, zrób "szoła" z Wrocławia i powodzenia w biegu.
Oj tak. 26 tylko, ale wymęczyło. Nie było, aż tyle piachu co rok temu na 46, ale też solidnie poczułem. No widzisz, czyli trzeba różne techniki robić biegowe. Longi same nie starczają. To po piachu nad morzem też solidnie wejdzie w nogi. Bardzo Ci dziękuję. Może dlatego, że kręcę je na luzie nie obawiając się krytyki - jak jest źle to mówię, jak jest dobrze też mówię. Po prostu relacje bez naciągania. Oczywiście, Wrocław nagram. Jedynie czego się obawiam to, że kamera w nocy słabo nagrywa i albo wyjdzie czarne nagranie lub bardzo poruszone. Mógłbym telefonem, ale wtedy bieg nie wyjdzie. No zobaczymy
Dziękuję serdecznie 😊Głownie to strona: www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=1&grp=13&trgr=1&bieganie Ale często podpowiadają mi się na facebooku takie mniejsze lokalne
Na końcu filmu w podsumowaniu wstawiłem profil. A na punktach trochę sfilmowałem. Następnym razem zrobię więcej ujęć. Wiem. Punkty były lux. Nawet pierogi były
W Asics Gel Trabuco 10. Jak je oceniam? Przyczepność super, ale dynamiki zero. Komfort 5/10. Jakbym teraz wybierał model trail to coś ciut dynamicznego.
@@biegiemdocelu Ja po 30stym kilometrze już sporo chodziłem, tam był jeszcze odcinek nad Liwcem, który był bardziej piaszczysty niż to co tutaj miałeś. Wiadomo, że po mieście łatwiej, ale KBL jest nie po mieście 😆
Cảnh đường rừng nhìn thật là đẹp quá cám ơn bạn chia sẽ nha
Bardzo się cieszę, że się podoba 🤝
Trasa naprawdę super, dzięki za udostępnienie 👍👍pozdrawiamy serdecznie
Tak, trasa wspaniała choć na początku z dużymi podbiegami. Było super 😁pozdrawiam i życzę miłego dnia
Hello from Brazil ☕️. Beautiful forest with many trees 🌳. I like walk to relax. I subscribe in your channel.
Hi from Poland. I am very glad that I liked the forest. It is by the river, and there is a lot of sand in the forest. Thank you, I have your channel in subscription too
Hello, Extra 🚶
Have a nice day, greetings Janusz from Warsaw Poland 🖐️🇵🇱✌️
Thank you, Krzysztof from Warsaw 😁
Towarzyszyć Ci w tak pięknych okolicznościach biegowych to była prawdziwa przyjemność! Gratuluję i działaj dalej 😊
Dziękuję bardzo i mi było bardzo miło z Tobą biec 😊Gratulacje dla Ciebie! Podium wywalczone 😁Do zobaczenia!
@@biegiemdocelu widzimy się za rok na tej samej trasie 😁🫣
@KatarzynaSledziewska-uw4yv dokładnie 😁na 53 nie podchodzę 😅chociaż 🤣
Mogę się założyć że polecisz 53km 😆🤝
@KatarzynaSledziewska-uw4yv Haha się zobaczy, ale póki co to nie 😆
Bardzo piękne widoki podczas treningu,super 👍🏃Pozdrawiam😊🌸
Super, miło że się podobały 😊miłego tygodnia 😊👋
Witam fajny film i fajne widoki gratuluję pozdrawiam 💪💪💪💪💪👍👍👍🌊
Witaj, cieszę się że podobał się film i las. Miłego dnia 🤝
Witaj. Fajna trasa. Pozdróweczko przesyłam. 👍46
Witaj, dzięki serdeczne 😊pozdrawiam 👋
@@biegiemdocelu Dzięki.
Bardzo fajny kanał... Ogląda się to z przyjemnością... Super kamera podczas biegu... Czekam na kolejne filmy ....Pozdro
Bardzo miło to słyszeć! Bardzo dziękuję 😊 za tydzień nocny Wrocław i oczywiście będzie relacja
Great run through the forest.
Thank you 😊
bieganie jedzonko i ładna pogoda czego chcieć więcej :) dystans spory ;)
To prawda, atmosfera na tych zawodach jest zawsze rewelacyjna 😊a dystans trochę zmęczył w trakcie 😅
Uszanowanko składam, fajna trasa przez ten las, przyjemna się zdaje 🙂
Bardzo fajna, wreszcie bieganie nie po asfalcie. Trasa super, trochę podbiegów na początku było, ale tak to super było 😊
Bardzo dziękuję Ci za pokazanie trasy tego biegu. Rozważałem start w tym roku, w następnym już pewnie nie odpuszczę :)
Super, miło że mogłem pomóc 😊 zatem do zobaczenia 👋
Ale piękne krzoki! 🌳🌲🍃
Prawda, wreszcie człowiek w dziczy 😁😍
Piękna pogoda, wspaniałe widoki 👌
Pogoda, jak złoto. Idealna, nie było wreszcie upału 😅
Gratulacje 👌 bieg w lasku 😄 pozdrawiam serdecznie 🌞💚
Dziękuję 😊pozdrawiam
Pozdrowionka serdeczne 😊😊😊
Miłej niedzieli 👋
Łapka w górę, po południu będzie co obejrzeć.
Zapraszam serdecznie 😊
phong cảnh đẹp.
Dziękuję
Siemanko, pozdrawiam 👍.
Siemaneczko 🤝
Gratulacje 💪💪💪 Fajna trasa, a medal superowy 😀
Dziękuję!😁medal taki ciężki, że już można poczuć na szyi 😅
Obejrzane jak zawsze pozdro ze Śląska Biegiem do celu 👊👍
😁🤝💪
No fajna impreza. Chyba sporo serca zostawiłeś na trasie po tym piachu. Gratulacje wyniku jak również wrażeń.
Ja dzisiaj po lesie "K" zrobiłem spokojną dyszkę w tempie 6 min/km, poprawiając dynamikę biegu - z kopnięciami w pośladki oraz wysoko kolana. Niby ciągle biega się te longi, a jednak poczułem w mięśniach.
Za tydzień będzie po piachu w Łebie - od falochronu do falochronu. Za 2 tygodnie - po asfalcie - szybka piątka w Biegu Ursynowa. Tyle - czerwiec.
Fajne te Twoje relacje, coś je wyróżnia w tłumie, zrób "szoła" z Wrocławia i powodzenia w biegu.
Oj tak. 26 tylko, ale wymęczyło. Nie było, aż tyle piachu co rok temu na 46, ale też solidnie poczułem.
No widzisz, czyli trzeba różne techniki robić biegowe. Longi same nie starczają.
To po piachu nad morzem też solidnie wejdzie w nogi.
Bardzo Ci dziękuję. Może dlatego, że kręcę je na luzie nie obawiając się krytyki - jak jest źle to mówię, jak jest dobrze też mówię. Po prostu relacje bez naciągania.
Oczywiście, Wrocław nagram. Jedynie czego się obawiam to, że kamera w nocy słabo nagrywa i albo wyjdzie czarne nagranie lub bardzo poruszone. Mógłbym telefonem, ale wtedy bieg nie wyjdzie. No zobaczymy
Dzień dobry 😊
Hello 😁
Bardzo fajna trasa i jaki fajny medal Pozdrawiam :)
Super trasa, trochę weszła w nogi, ale cóż 😁A medal mega i jaki duży 😊miłej niedzieli 🤝
@@biegiemdocelu Również życzę miłej niedzieli :)
@@sportowymajkel dziękuję :) dzisiaj to taka senna, że bym się kimnął 🤣
Fajny bieg👍 może za rok uda mi się wystartować
Dziękuję 😊Polecam, bo wrażenia są niezapomniane 😅
oczywiście łapka :)
Dzięki serdeczne 😊🤝
Super bieg! Skąd czerpiesz informacje o tak różnorodnych biegach? Masz jakąś stronke z kalendarzem takich ciekawych startów?
Dziękuję serdecznie 😊Głownie to strona: www.maratonypolskie.pl/mp_index.php?dzial=3&action=1&grp=13&trgr=1&bieganie
Ale często podpowiadają mi się na facebooku takie mniejsze lokalne
pokażesz profil wysokości trasy?
Następnym razem bardzo prosimy o pokazanie punktów odżywczych. Na takich biegach są fajnie zrobione
Na końcu filmu w podsumowaniu wstawiłem profil. A na punktach trochę sfilmowałem. Następnym razem zrobię więcej ujęć. Wiem. Punkty były lux. Nawet pierogi były
w jakich butach pobiegłeś?
W Asics Gel Trabuco 10. Jak je oceniam? Przyczepność super, ale dynamiki zero. Komfort 5/10. Jakbym teraz wybierał model trail to coś ciut dynamicznego.
Chyba się szybko zwinąłeś, bo skończyłem to 53km jakieś 30 minut po tobie i nie wypatrzyłem cię w tłumie.
Tak. Gdzieś 19:15 już wyjechałem. Zjadłem karkówkę i w trasę 😅
Ale mnie trasa wymęczyła. Wolę maraton po mieście 🤣
@@biegiemdocelu Ja po 30stym kilometrze już sporo chodziłem, tam był jeszcze odcinek nad Liwcem, który był bardziej piaszczysty niż to co tutaj miałeś. Wiadomo, że po mieście łatwiej, ale KBL jest nie po mieście 😆
@tomaszkwiatkowski1049 a szkoda, że nie jest po mieście 🤣