Garmin Instinct: что умеют, а чего - нет

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.พ. 2019
  • После месяца тестирования решился на видео о новых мультиспортивных часах Garmin Instinct по официальной цене на момент публикации ролика 24 700 рублей. Признаться, гаджет получился достойный: легкие ударопрочные часы, защищенные от пыли и влаги, измеряющие пульс на запястье и готовые придти на помощь в самых различных ситуациях. Но и лишенные, в отличие от моделей подороже, нескольких важных функций...

ความคิดเห็น • 112

  • @dironin2363
    @dironin2363 5 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо, отличный обзор!

  • @user-yx9xr8dm6y
    @user-yx9xr8dm6y 5 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за обзор!

  • @user-mh6bf4ch7v
    @user-mh6bf4ch7v 5 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за видео

  • @Alexn725
    @Alexn725 4 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо !! Это единственный адекватный обзор на эти часы

  • @user-yc3wm7uq3o
    @user-yc3wm7uq3o 4 ปีที่แล้ว +3

    Артур нормальный обзор , что смог акцентировал.Делай обзоры как для себя нормальный контент гарантирован))))удачи тебе на просторах TH-cam

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Роман Климов спасибо :)

    • @user-uu6qb1oq2q
      @user-uu6qb1oq2q 4 ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v подскажите. Можно использовать только как часы и при необходимости включать gps, т.е. без всяких коннект, синхронизации с телефоном и другой приблуды. Часы нужны на охоте как gps в незнакомом месте. Gps ловит везде без сигнала сотовой связи??

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Toleu Beiseke конечно! Телефон им не нужен - только для синхронизации

  • @5StillFree
    @5StillFree 2 ปีที่แล้ว +1

    Приятно слушать! В комплекте не поставляется сам зарядный адаптер. Каким ( по характеристикам) лучше всего заряжать данные часы?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  2 ปีที่แล้ว

      Спасибо! Абсолютно все равно. Но идеально от компьютера или телефонным с выходной силой тока 1А.

  • @TheAmok666
    @TheAmok666 2 ปีที่แล้ว +1

    Прикольная обзора ;) 👍

  • @barbos778
    @barbos778 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо

  • @migilin
    @migilin 3 ปีที่แล้ว +1

    Хороший обзор. Единственное, можель Шоков, с которыми сравнивали в начале - Rangeman GW9400.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо за отзыв! Ммм, возможно. Я не фанат ДжиШоков… :)

  • @HH-ru7ym
    @HH-ru7ym ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое из Баку

  • @vince7072
    @vince7072 3 ปีที่แล้ว +2

    Артур спасибо за обзор...просветите пжл насчёт измерения пульса...насколько точно инстинкт меряет? Какой разбег с нагрудным пульсометром? Для меня сейчас это важный момент, я новичок в беге, хочу мониторить пульс точно...
    Заранее спасибо!

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  3 ปีที่แล้ว +2

      Ооох, неблагодарная это тема :) Мой опыт тут лишь негативный: не знаю, что со мной не так, но ни одни (!) часы не измеряли точно пульс так, как это делают нагрудные пульсометры. Поэтому мой совет брать нагрудный сразу и даже не заниматься ерундой. Наручные хороши, когда речь идет об общем состоянии стресса (восстановлении) вне тренировок. Кроме того, наручные крайне неэффективны на темповых тренировках, особенно когда речь идет о коротких интервалах - они просто не успевают толком отработать изменения мгновенные.

    • @user-kn1uw3ry6e
      @user-kn1uw3ry6e 3 ปีที่แล้ว +1

      На счёт оптических датчиков на часах могу сказать что для любителей вполне достаточно. А вот нагрудные датчики уже для тех кто профессионально занимается.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  3 ปีที่แล้ว

      @@user-kn1uw3ry6e пожалуй. И все же датчик, который привирает на 10-30 уд/мин, даже для любителя малоинформативен, согласитесь? :)

    • @user-kn1uw3ry6e
      @user-kn1uw3ry6e 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-rn2je5ze1v не соглашусь с вами. У оптических датчиков есть небольшие скачки, но во-первых смотря какое устройство и алгоритмы на нём, во-вторых в самом начале измерений могут быть скачки + небольшая задержка по времени.

  • @kasatik6665
    @kasatik6665 5 ปีที่แล้ว +1

    👌хороший обзор. Подскажите, для первых часов это хороший вариант? А то я уже загорелся на suunto 9 baro, и как то случайно увидел инстинкты. 🤔 думаю мне как начинающему не нужен весь функционал suunto . Что скажете ?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 ปีที่แล้ว +2

      kasatik 666 думаю, не просто хороший, а просто офигенный вариант! Для каких целей в принципе хотите часы?

    • @user-lo9jc3hh9p
      @user-lo9jc3hh9p 5 ปีที่แล้ว +1

      Как первые мультиспортивные часы очень хороши: крепкие, стильные, долго держат заряд, много предустановленых видов спорта. У меня уже месяца два такие. Однако хоу упомянуть о следующем: поскольку часы новые, на них уже вышло пару прошивок, так вот, после последнего обновления перестала работать связь по блютус с планшетом Huawei, с программой Garmin Connect хотя из коробки все работало исправно. На форумах пишут, что нужно ждать следующего обновления прошивки, шаманство с часами или планшетом не помогает. Связь же по проводу с ПК и программой Garmin Express остается нормальной. Таким образом в вашем распоряжении остается лишь внутренний функционал часов и возможность публиковать свои тренировки сбросом данных на ПК. В целом часы очень хороши, а будущая пршивка исправит косячок, советую.

    • @user-lo9jc3hh9p
      @user-lo9jc3hh9p 5 ปีที่แล้ว +1

      @@user-rn2je5ze1v Я тоже это заметил, и хотя триатлоном не занимаюсь, но подумал вот о чем: можно выбрать три упражнения-плавание, велосипед и бег. Начинаем с плавания и запускаем часы, приплыли обратно, останавливаем часы и переходим на велосипед, затем на бег. Мы получим три графика тренировок за день, отображение будет несколько неудобным, но думаю все что надо увидеть на графиках мы увидим.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 ปีที่แล้ว +1

      Олег Медников да, это единственный выход. Я так и делал когда-то на 920-х, пока не обнаружил режима Триатлон 🙉

    • @kasatik6665
      @kasatik6665 5 ปีที่แล้ว

      Артур Саруханов бег, трейлраннинг.

  • @Polurukii
    @Polurukii 3 ปีที่แล้ว +5

    Тема garmin очень интересна. Очень мало на Ютубе русскоязычных обзоров.

    • @FoundeR1593
      @FoundeR1593 3 ปีที่แล้ว

      Где-то грустит создатель топового канала ПростОбзор

  • @vasilykutsenko804
    @vasilykutsenko804 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо за обзор! Как раз подбираю себе мультиспорт-часы, в бюджете 20-25 тыс. Думаю, это будут Instinct'ы.

    • @sergey8201
      @sergey8201 3 ปีที่แล้ว +1

      Взяли,довольны часами?

    • @vasilykutsenko804
      @vasilykutsenko804 3 ปีที่แล้ว

      @@sergey8201 да, часы себя вполне оправдывают. Правда сейчас они выросли в цене (я брал за 24 тысячи, по-моему). Заряда хватает на долго, даже при ежедневных тренировок.

    • @user-gl1vv6mc2n
      @user-gl1vv6mc2n 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vasilykutsenko804 Приветствую, скажите как работает GPS, точно ли показывает трек, обратный маршрут - направление, сколько часов держит батарея с gps? Спасибо

    • @vasilykutsenko804
      @vasilykutsenko804 3 ปีที่แล้ว +1

      @@user-gl1vv6mc2n я доволен часами. Периодически бывают глюки на "открытой воде", отслеживает только вольный стиль (иногда почему-то я плаваю на берегу, судя по треку:)). Если плавать в бассейне - старайтесь не останавливаться на долго где-нибудь в середине дорожки, иначе часы засчитают дорожку полностью и начнут новый отсчет. Бег, велосипед и пешие прогулки фиксирует нормально. Специально с другими трекерами не сверял.
      Заряд держит долго. Даже если раз в день бегать/плавать/кататься на неделю с+ точно хватает.

    • @user-gl1vv6mc2n
      @user-gl1vv6mc2n 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vasilykutsenko804 Мне в принципе они нужны только, что бы находить обратный маршрут, с работой связано ну и естественно батарея с включённым gps держала как минимум часов 10 и в холоде и в жару

  • @nick.geek83
    @nick.geek83 4 ปีที่แล้ว

    как часы ведут себя уже почти через год использования? Задняя часть в кассио всегда была из метала, тут вроде пластик, не повреждается ли он от пота?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Николай Дутов часы побыли у меня на тесте месяц, после чего пришлось их вернуть. Думаю, ничего ему не сделается - пластик очень надежный, достаточно покрутить часы в руках, чтобы убедиться в этом.

  • @typepeak
    @typepeak 4 ปีที่แล้ว +2

    хе-хе, да, на "окрытОм воде" поржал спасибо! :)

  • @user-pv4ei9ys7y
    @user-pv4ei9ys7y 5 ปีที่แล้ว

    Спасибо за хороший обзор! Скажите пожалуйста есть ли в этих часах автоматическая синхронизация времени по GPS? Или например они синхронизируются только при включённой GPS? Мне важно постоянное точное время на них, они на это способны? )

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 ปีที่แล้ว +1

      Добрый день! Спасибо за отзыв. Автоматического нет, впрочем, как и у фениксов - часы корректируются автоматически лишь при подключении к GPS, например, во время тренировки. На мой взгляд, это логичное решение - за день-другой время критично не собьется, а следующая тренировка просто поставит все на свои места.

    • @ilol81
      @ilol81 5 ปีที่แล้ว

      Думаю они синхронизируют время при сопряжерии со смартфоном

    • @user-pv4ei9ys7y
      @user-pv4ei9ys7y 5 ปีที่แล้ว

      @@ilol81 но синхронизация со смартфоном никак не связана с GPS

    • @ilol81
      @ilol81 5 ปีที่แล้ว

      Лёха Б 100%

    • @WattMr
      @WattMr ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v по вашим словам, получается с Айфоном не все функции будут работать?

  • @cop1454
    @cop1454 ปีที่แล้ว

    Добрый день. Подскажите декабрь 2022 года, как часы и приложения ведут себя. Не повлияли кааие нибудь санкции и т.д. хочу взять инстинкт первые. Не будет ли он кирпичем.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  ปีที่แล้ว +2

      Санкций не бойтесь, все работает. Тех часов у меня уже нет, хожу с Fenix 5 Plus. Инстрнкты с тех пор обновились

    • @cop1454
      @cop1454 ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v спасибо

  • @PhoenixTVChannel
    @PhoenixTVChannel 4 ปีที่แล้ว

    Какая информация во время вело заездов высвечивается? Можно ли их на руль вешать и смотреть текущую скорость, дистанцию, среднюю скорость и т д?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Phoenix Rising если использовать с нагрудным датчиком пульса, то самое то! На руль вешаются при помощи адаптера (на Али такие рублей за 150 можно купить). Показывают все, что настроите: скорость, расстояние, пульс, темп, время и тд.

    • @PhoenixTVChannel
      @PhoenixTVChannel 4 ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v ну то есть можно как замену GPS вело компьютеру использовать? Мне от велокомпьютера нужно чтобы треки для стравы писал и основную информацию показывал.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Phoenix Rising именно так!

  • @Tehnologiyajizny
    @Tehnologiyajizny 2 ปีที่แล้ว

    Подскажите, при сопряжении со смартфоном, отображаются ли сообщения с мессенджеров?

  • @user-uf1vt1rz5c
    @user-uf1vt1rz5c 2 ปีที่แล้ว

    Добрый день. Подскажите, при работе с айфон можно сбросить телефонный звонок?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  2 ปีที่แล้ว

      Насколько я помню, да. Просто часы не у меня уже давно…

  • @user-rg2ip3yp7v
    @user-rg2ip3yp7v 4 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за обзор
    Еще бы по функциям сделали бы отельно то вообще гуд

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +1

      Максим Немов пишите сюда вопросы, какие именно функции интересуют. Часов при мне уже нет, но отвечу, что знаю. Тем более сейчас другие Гармины у меня, а функции некоторые схожи.

    • @user-rg2ip3yp7v
      @user-rg2ip3yp7v 4 ปีที่แล้ว

      Бег
      Силовая тренировка
      Лыжи
      Плавание
      Велоспорт
      Навигация
      Тактическая
      Парашютный спорт

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +4

      Максим Немов мощно :)) Вы в смысле ни разу не видели, как в Гарминах реализованы эти функции? Ок, начнем с бега. Единовременно на экране могут отображаться до четырех значений. Я, например, использую продолжительность тренировки, расстояние, темп и пульс. Экраны эти на Инстинктах поменьше, чем на Фениксах, но сориентироваться на бегу можно. Можно настроить оповещения. Например, каждый километр будет выводиться среднее значение темпа на весь забег. Навигации нет. Если не ошибаюсь (такое есть в пятых Фениксах во всяком случае) можно запомнить координаты точки и снавигироваться до нее по указателю (как по компасу). Базово - это все. Остальное - это уже тонкие настройки всякие.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +3

      Максим Немов на силовой тренировке умеют определять движение рук, считать повторения на подходах, говорить, сколько осталось отдыхать между повторениями. Удобно.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +3

      На плавании считают гребки и таким образом определяют темп, зная заранее размер бассейна (вы задаете перед тренировкой вручную). Поскольку смотреть на дисплей тут некогда, удобно настроить оповещения вибрацией: так ты по ходу плавания понимаешь, что, скажем, проплыл 500 метров, т.е. не надо считать бассейны или смотреть на дисплей

  • @user-ij4zs5pb7z
    @user-ij4zs5pb7z 4 ปีที่แล้ว +5

    збс но смотрел на скорости 1.5

  • @Dieselxxx2006
    @Dieselxxx2006 4 ปีที่แล้ว

    Привет Автору , спасибо за ваш обзор ! У меня вопрос : Мой инстинкт был куплен в Таиланде .... Я так понял версия для азиатского рынка и в ней, в меню нет русского языка ! Как можно русский язык туда добавить , чтоб меню было на русском ??? Спасибо !

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +1

      Vin Diesel попробуйте тут поизучать 4pda.ru/forum/index.php?showtopic=934172&st=0#entry80363817

    • @user-qp4ye9mc4w
      @user-qp4ye9mc4w 3 ปีที่แล้ว

      Сразу скажу - никак! Это азиатская версия оригинальных часов Garmin.

  • @on_my_own_two
    @on_my_own_two 2 ปีที่แล้ว +2

    А я вот только сейчас решился на покупку этой модели. Думаю, спустя три года после выхода модели, она всё еще актуальна. Хотя слышал о выходе Instinct 2

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  2 ปีที่แล้ว +1

      Это хороший выбор на самом деле. Сам на них до сих пор засматриваюсь :)

    • @on_my_own_two
      @on_my_own_two 2 ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v самое время брать. На Grafit сейчас скидка, можно купить за 20тыс. Боюсь, новая версия будет стоить 40+ тыс.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  2 ปีที่แล้ว

      @@on_my_own_two именно по текущему соотношению цена/качество!

  • @FireGaze115
    @FireGaze115 4 ปีที่แล้ว

    отключить можно уведомление от смартфона?

  • @m1xta470
    @m1xta470 2 ปีที่แล้ว +1

    В соленой воде юзать можно?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  2 ปีที่แล้ว +2

      Ммм, часы у меня тогда только месяц пробыли, но, уверен, что да (по аналогии с другими Гарминами).

  • @FireGaze115
    @FireGaze115 4 ปีที่แล้ว

    С какой целью вы покупали часы?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      FireGaze115 как и рассказывал, занимаюсь триатлоном. Отдельно все три вида спорта отрабатываются ок, но нет единого вида. Поэтому предпочтительнее для этого модели 920, 935 и Фениксы

  • @garen2517
    @garen2517 5 ปีที่แล้ว +2

    Очень понравился инстинкт наличием GPS позиционирования.. прямо на часах смотреть свой трэк - это очень круто! Жаль что в них не впихнули солнечную батарею.. И вообще по поводу батареи возникают большие сомнения - ведь есть же у батареи ресурс цикла разряда-заряда.. *Через какое время инстинкт превратится в девайс с необходимостью постоянного подключения источника питания?* вот вопрос.. А сейчас ношу G-Shock Rangeman GW-9400-3ER, всем доволен, работа на батареи за счёт точ соляра в них плавная..

    • @z3ro-H8
      @z3ro-H8 4 ปีที่แล้ว

      Современные аккумуляторы около 500 циклов держат при 100% разряде, но если не давать аккумулятору уходить в 0, то до нескольких тысяч, допустим 1 цикл - 1 день, значит на 1.5 года при жестком использовании хватит, при нормальном на 3-5 лет. По солнечной батарее - это дорого выходит, у Гармин есть модели фениксов с солнечной батареей и без, там разница как стоимость Инстинктов XD

  • @user-pu7qb3eu2k
    @user-pu7qb3eu2k 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за обзор! Часы бомба. А снимите обзор по поводу навигации в данной модели.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 ปีที่แล้ว

      Евгений Майборода увы, часы уже вернул...

    • @user-re1su5rn9o
      @user-re1su5rn9o 5 ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v почему вернул? Данные часы не личные или не подошли?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 ปีที่แล้ว

      Евгений Майборода не мои были, ага. Так-то клевые.

  • @admirdan6068
    @admirdan6068 4 ปีที่แล้ว

    какой ресурс батареи на заряд/разряд?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +2

      Официальной информации не встречал нигде. Однако у литий-ионных батарей, как известно, речь идет о 1000 циклах при правильном использовании. С учетом того, что Инстинкты "живут" с одним зарядом в среднем около 10 дней (при тренировках около 7 часов в неделю), можно не париться на счет этого показателя :)

    • @alexandr1129
      @alexandr1129 3 ปีที่แล้ว

      А сам литий сколько живет?

  • @sofico6424
    @sofico6424 5 ปีที่แล้ว +1

    На самом деле цветовых решений данной модели 7-8.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 ปีที่แล้ว +1

      На момент съемки видео их было меньше

  • @alexp.3665
    @alexp.3665 2 ปีที่แล้ว +1

    6:50 😂😂😂

  • @facerol7900
    @facerol7900 5 หลายเดือนก่อน

    Блин, у меня феникс 7. Но почему то очень нравятся внешний вид инстинктов. Единственное, с классической одеждой наверное они будут не очень смотреться

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 หลายเดือนก่อน +1

      Мне кажется, тут вопрос привычки и, конечно, цвета часов. Как вариант, подъехать в фирменный магазин в классической одежде и прикинуть.

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  5 หลายเดือนก่อน

      Носят же кроссовки под костюм 👌

  • @juravhs3848
    @juravhs3848 3 ปีที่แล้ว

    Могу ли отвечать голосовым на текстовые сообщения из вотсапп/ телеграм ? Система iphone. Спасибо

  • @Millionshchikov
    @Millionshchikov 4 ปีที่แล้ว

    NFC есть в этой моделе?

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว +1

      Станислав Миллионщиков нет

    • @Millionshchikov
      @Millionshchikov 4 ปีที่แล้ว

      @@user-rn2je5ze1v Сппсибо. Тоже эти часы рассматриваю как вариант . приалекает простейшая навигация , на открытой воде можно наверное вернуться легко на место выхода к берегу. (На байдарке по морю). Процветания вам. Толково рассказываете👌

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Станислав Миллионщиков на открытой воде лучше использовать другие способы навигации 😂 Буи, островки, здания на берегу и тд

    • @Millionshchikov
      @Millionshchikov 4 ปีที่แล้ว +1

      @@user-rn2je5ze1v нет в море буйков😉,а наземные орентиры не всегда и видно при волне и это очень приблизительно, в любом случае конечно часы это как крайний вариант.

    • @iam___611
      @iam___611 3 ปีที่แล้ว

      @@Millionshchikov берите лучше vivoactive 3. Они функциональнее и Garmin pay поддерживают

  • @gamarjobamuhavsrace2410
    @gamarjobamuhavsrace2410 5 ปีที่แล้ว

    Лучше взять fenix 5 больше функций а цена та же.

    • @sergeymishkevich2030
      @sergeymishkevich2030 4 ปีที่แล้ว

      Gamarjoba Muhavsrace скажите это где одинаковая цена? 300$ против 600$

  • @Pahabarabaha
    @Pahabarabaha 4 ปีที่แล้ว +1

    А теперь реальная правда об Инстинкте от пользователя th-cam.com/video/TYvQDcCCF9Y/w-d-xo.html

    • @user-rn2je5ze1v
      @user-rn2je5ze1v  4 ปีที่แล้ว

      Travel Guide не обратил на этот баг внимания, когда часы были у меня 🤷🏻‍♂️ Но, вообще, действительно странно...

    • @Polurukii
      @Polurukii 3 ปีที่แล้ว +1

      Что то не могу открыть видео это.

  • @user-zg8oc4ku4q
    @user-zg8oc4ku4q 3 ปีที่แล้ว +1

    Кажется, что есть всё, что нужно спортсмену, без лишних гламурных наворотов. Суунто и Полар поставили барометр только в топовые модели за 35-50к 🤦‍♂️ Маркетинг в чистом виде

  • @user-kl2ly1uh4y
    @user-kl2ly1uh4y 4 ปีที่แล้ว

    Обзор ни о чем.