Chcete schudnúť? Dajte si reálny cieľ. Vážiť sa každý deň je zbytočný stres

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • Maroša Molnára pozná bežný Slovák najmä vďaka programu ‪@extremnepremeny8557‬ , v ktorom účinkuje ako tréner a kouč s úspechom už nejaký čas a v ktorom sa snaží pomôcť obéznym účastníkom zabojovať s nadváhou. Problém obezity sa však neobmedzuje len na pár televíznych účinkujúcich, štatistiky hovoria, že s ňou máme problém ako národ.
    Maroš Molnár v relácii Ide o nás hovoril o tom, akým spôsobom sa dá s obezitou bojovať, ako by mal uvažovať človek, ktorý chce dosiahnuť svoj cieľ či o zlyhaniach alebo cieľoch v tréningu. Nevynechali sme ani tému porovnania stavu kedysi a dnes, tak ako ho vidí on sám a Molnár tiež poradil, ako zostať v pohybe aj počas chladnejších mesiacov roka.

ความคิดเห็น • 4

  • @dusankovac2681
    @dusankovac2681 11 หลายเดือนก่อน +2

    Perfektné triezve názory, super motivátor a hlavne vie o čom hovorí, sám je toho dôkazom.

  • @peterlas757
    @peterlas757 18 วันที่ผ่านมา

    Poprosím viac rozhovorov s Pánom Marošom Molnarom

  • @martinamutalova4448
    @martinamutalova4448 2 ปีที่แล้ว +13

    Maroš Molnar je jeden skvelý človek