長青學院停不了｜「楊家廿八式太極拳」｜李惠萍師傅

[@elliehagler9140]

Thank you for posting this video, this is fantastic! Your instructions are very detail and thorough, I can follow and learn. I'm sorry I can't write Chinese, but I still can understand it.

[@martinchan168]

非常仔細。道可道 非常道 不用太執著 🙏

[@janelipc1]

謝謝你

[@floraleung4554]

教得很清楚，讓看的人可以跟着做，謝謝李師傅！

[@limmooili66]

tq分享

[@pudongren6510]

「傳統楊家廿八式太極拳」
第一式: 開步起勢
第二式: 攬雀尾
第三式: 單鞭
第四式: 提手上勢
第五式: 白鶴亮翅
第六式: 左摟膝拗步
第七式: 手揮琵琶
第八式: 肘底看捶
第九式: 左右倒攆猴
第十式: 高探馬
第十一式: 右分腿, 左蹬腳
第十二式: 左, 右打虎勢
第十三式: 雲手 x 2
第十四式: 玉女穿梭 x 2
第十五式: 左右野馬分鬃
第十六式: 進步指擋捶
第十七式: 上步攬雀尾
第十八式: 單鞭
第十九式: 下勢
第廿式: 左, 右金雞獨立
第廿一式: 上步七星
第廿二式: 退步跨虎
第廿三式: 轉身擺蓮
第廿四式: 彎弓射虎
第廿五式: 進步搬攔棰
第廿六式: 如封似閉
第廿七式: 十字手
第廿八式: 收勢

[@richardong6540]

單鞭沒有兩儀式，偽楊式，陳微明有照片在過渡式中兩肩崇起，俾你知又故意做錯，怕你學。

[@wongemma3666]

夠慢，睇得很清楚，可以同步學習，上上之選

[@yldecc5106]

你喜歡就好了

[@lawpolaw5825]

Hu😅

[@peterchan9031]

矯揉做作，是太極操而且，不知所謂，長者學了沒有好處，浪費光陰，累人不淺，長者小心傷膝。

[@newlife9448]

这你就不懂了，练成后可以一个打十个，
再练接化发、闪电五连鞭，可一个打一百！

[@user-gj6ro8cm5q]

教得好仔細，因我初學者。多谢你教學視频

[@papaul8566]

@@newlife9448
分分鐘勁過老馬