CARVING: 6 Schlüssel Übungen, Teil 1
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- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2024
- Im ersten Teil dieses Videos zeige ich Euch 2 Übungen die Euch dabei helfen sollten auch auf steileren Pisten auf der Kante fahren zu können und diese schon vom Anfang der Kurve weg leichter zu finden. SOFASKI.COM
Das Video ist Teil meines neuesten Skiunterrichtsvideos COACHING TAKA welches hier zu finden ist: sofaski.com/de/produkt/coachi...
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00:00 Intro
00:37 Worum geht es in diesem Video
02:10 Skigrundlagen Bedeutung
03:07 Übung #1 - Sich Zeit lassen in der Auslöse
05:48 Beschleunigung Zulassen, Tempokontrolle durch fertig fahren der Kurve
06:44 Übung #2 - Innenskiende Anheben
08:34 Bedeutung der richtigen Abfolge der Lernziele 1
09:01 Innenski leicht halten, auch bei höherem Tempo
09:49 Bewegungsbereit bleiben, nicht hinten innen absitzen!
10:58 Bedeutung der richtigen Abfolge der Lernziele 2
12:38 Vergleich Fahrradfahren lernen
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Bike Clips used in the video:
Searching for the limits of Cornering • Searching For The Limi...
Teach your kid how to ride a bike • Teach Your Kid How To ...
#carving #skifahren #howtoski - กีฬา
Tolles, ausführliches Tutorial. Ich werde die Tips beachten.
Danke :) mehr auch auf @KlausMairDeutsch
Hallo Klaus,
danke für dieses Video. Es ist sehr Informativ und Lehrreich für mich. Sehr gut finde ich, dass Du das Video auch in einer deutschen Version eingestellt hast. Ich habe schon mehrere Videos von Dir in englischer Sprache gesehen, aber aufgrund meiner lückenhafteren Englischkenntnisse konnte ich den Lehrinhalt hauptsächlich nur visuell nachvollziehen. Ich finde , dass es zum vollständigen verstehen und anwenden deiner Tipps und Übungen aber notwendig ist das Gesprochene auch zu verstehen. Ich freue mich schon auf den nächsten Teil. Hoffentlich mit auch einer deutschen Version.
Beste Grüße
Christian
Hallo Christian, danke für Dein nettes Feedback! Den zweiten Teil wird es auch wieder auf Deutsch geben. In der Vollversion sind alle Videos auch auf Deutsch verfügbar. Werde versuchen in Zukunft alle Videos auf D und E reinzustellen. Auch im Blog auf der Website ist das meiste zweisprachig verfügbar. Ich wünsche Dir einen tollen Winter! 🙂 LG Klaus
Hi Klaus, Very nice video. Good publicity to buy the extended version. Kind regards, Dieter
Thank you Dieter. :)
abolute Top Demo. weiter so. einer der besten Lehrvideos die ich jemals gesehen habe. Genau auf das kommt es an.
Danke für Deinen Kommentar! 😊👊💪
Sehr gut Klaus. Top
Danke Vincenzo! Great to hear from you! 😃🖐
Genial! Danke!
Super Video! Gerne mehr davon! :)
Ganz toll erklärt ! Danke!😀
Danke ☺
GRACIAS KLAUS!!!!
SUBTÍTULOS EN ESPAÑOL please!!! El capítulo 2 los tiene, pero este capítulo 1 no las tiene y creo que son las clases más claras e interesantes de todas las que he visto!!!
The English version has Spanish subtitles: th-cam.com/video/J0dlGeDZHl0/w-d-xo.html Saludos and Gracias ;) Klaus
Super Video, vielen Dank!
Wann kommt der zweite Teil?
Danke. Demnächst. :)
Super. Freue mich schon!
🎉😮🎉🎉 13:37
Ich kenne ja auch die Lehrvideos im internen Bereich bei Dir. Finde zB die Erläuterungen zu Hangabtriebskraft und Vorseitbeuge extrem gut. Der einzige Punkt, wo ich auch schon etwas „hadere“: die neutrale Position zu üben, finde ich wirklich gut zur Sensibilisierung. Aber um zügig auf den „Außen“ zu kommen, habe ich persönlich die besten Erfahrungen gemacht, das Abkanten über ein Strecken des neuen Außenbeins und dann hier schon den Belastungswechsel zu beginnen. Geschmacksache…?
Wie Du richtig sagst, geht es so schneller, hat aber auch Nachteile. Gerade das im Video beschriebene Fehlerbild ist oft mit dem Versuch möglichst tief zu bleiben verbunden. th-cam.com/video/D3r-UiGgX34/w-d-xo.html Ich behandle dieses Thema ausführlich in der Vollversion und werde auch im zweiten Teil ein paar Übungen zu dieser Technik dabei haben. Danke für Deinen Kommentar! LG, Klaus
@@KlausMair danke für die Antwort. Ansatz: ich bin 1,90 und „Sitzzwerg“. Da liegt für mein persönliches Empfinden vermutlich der Grund, dass es leichter wird, wenn ich früh außen drauf komme. Das Feedback, das ich zB bei Skilehrerfortbildungen erhalte, ist immer wieder, kompakter zu bleiben, damit der KSP nicht zu weite Wege gehen muss im Kurvenwechsel.
Hallo ich habe heuer wieder mit dem Schifahren begonnen. Nach jedem Schitag spüre ich Schmerzen im unteren Rücken. Mache ich da was falsch.
Hallo Gabi, dafür kann es verschiedene Gründe geben. Grundsätzlich ist die Rumpfmuskulatur natürlich besonders wichtig für's Skifahren. Schmerzen können Resultat der Muskelbeanspruchung sein, die sollten dann aber (wie ein Muskelkater) auch wieder verschwinden. Zuviel mit dem Oberkörper mitzudrehen (die Kurve erzwingen vs Zeit lassen im oberen Abschnitt wie im Video beschrieben) aber auch zu sehr mit dem Oberkörper vorzuklappen können zwei mögliche Gründe mit skitechnischer Ursache sein. Herausfinden könntest Du dies mit einem guten Skikurs oder einer Online Skianalyse: sofaski.com/de/analysis/ Gut aufwärmen und dann mal bewusst im Rumpf stabil bleiben könnten als Anfang vielleicht helfen. LG, Klaus
@@KlausMair vielen Dank, Schikurs wäre super. Find ich auf deiner Homepage?
Ja genau :) oder in der Skischule Ihres Vertrauens. sofaski.com/camps/camps/