Ce tutoriel à été posté il y a 1 an maintenant, merci à tous pour les 20 000 vues, de votre confiance, en espérant que ca vous à aidé !! Peace, respect, courage ! Ben
Je suis un ancien B-Boy , Je ne break plus maintenant, enfin Bboy un jour Bboy toujours. Cool de voir qu'il y ai des chaines de tuto en Francais d'autant plus que ta chaine et celle de Bboy Arthur sont pas mal et explicite, pouvant aider pas mal les nouveaux. Continuer comme ça les gars. Et je voulais juste rajouter une précision pour le Thomas, qui est valable pour tous les powermove, travailler la souplesse tous les jours ! Ca aide un truc de fou et faut bien le préciser. Peace
Salut ! C'est notre but, on se défonce pour arriver développer le BBoying pour Arthur et juste les Powermoves pour Legend of Heart. Merci du soutient ! Exact, ce tutoriel date maintenant, une mise à jour ne serait pas de trop ! merci encore, Peace :)
Salut! Merci pour cette video avant je fessais du break (pas vraiment un bon niveau) avec des potes à l'école sous l'preau mais maintenant tout le monde à fait sa vie donc suis tout seul et pas de cours dans mon secteur et j'ai toujours voulu apprendre meme a 31 ans je suis toujours OP et tu explique bien je vais m'entraîner tout seul (la galère lol) donc je te remercie pour les vidéos et je m'abonne!! Peace!
tu l'as grave bien expliqué c'est cool j'arrive que au premier stade mais j'ai pas assez de force pour la suite et puis je n'ai plus le temps d'aller à la salle de danse pour m'entraîner . sinon GG à toi tu gère 😉
Je fais du break et je m'entraîne mes toi t'a expliqué trés bien grâce à toi j'arrive presque à faire un tour aprés je vais essayer de désendre en coupole une fois que j'arrivais à le faire en m'abonne et je l'ike merci à toi😎😎😎😎😎
Retenez bien que si vous voulez le faire veillez à avoir le bowl avec les bras tendus Et vous pouvez quikez comme pour faire un sixtep pour aller en bowl en tendant le bras gauche et vous allez sûrement comprendre un truc. Et il faudra faire ça en faisant votre flare
bravo pour la video tu explique tres bien, j'ai 22 ans je pratique pas le sport chui n condition physique normale je me demande si je j peux reussir à l'apprendre
Moi le départ je le fais avec la main droit mais quand je vient foirer la jambe gauche c'est ma jambe droite qui par en hauteur c'est pas normal donc comment tu fait heartflame stp
Salut, et merci beaucoup ! Au moment de passer derrière donne un coup de pied en direction de ta tête avec la jambe hauteur et pousse ton bassin le plus haut possible lors de cette transition :)
SVP j'ai aussi envie que vous m'aidiez avec un petit logiciel de montage de vidéos qui pourra me permettre de réaliser quelques petites vidéos souvenirs ,j'ai un WINDOWS XP 1G de RAM PINTIUM 4 merci d'avance !
comment puis- je obtenir le devant de ma flare haute comme la vôtre? Comment puis-je lève mes hanches ? Je dois obtenir plus à l'avant que je puisse garder la hauteur dans le dos de ma flare , pouvez-vous me donner quelques conseils ? Merci.
Le meilleur tuto que j'ai trouvé ! En m'entrainant 1 heure par jours tous les jours tu crois que je peux le passer en combien de temps ? Parsque j'y ai deja passer pas mal d'heure et je n'y arrive toujours pas :( Je vais bientôt abandonner :( Surtout que j'ai fais de la gym pendant 8 ans et que je le fais à l'aise sur le cheval d'arçon :(
Salut, super et merci !! Entre 6 et 11 mois en s’entraînant le Lun/Mar/Jeu/Vend 20-30 min, avec une préparation physique que tu dois connaître de la gym ! Abandonner ? Ici on connais ni "Abandonner", ni "Laisser tomber", mais on prône le Courage ! Regarde toi dans un putain de miroir et dis toi que tu vas le faire ! Pendant ce temps y a des gamin de 10 ans qui réussisent des vrilles .. Aller, keep going !
salut, tes tuto sont geniaux. j avais fait du breakdanse au debut 2000 et si il y avait eu youtube, j aurais regardé plus de tuto et trouver encore plus de tricks. enfin je crane toujours en soirée pour moi le thomas est l une des plus belle figurepar contre j ai jamais vu une nana le faire ou meme la coupole. cest du a quoi ?
Ahahah merci beaucoup ! Oui je trouve aussi ! Peu être que les filles n'aiment pas apprendre ce genre de figures ? Je suis sûr que les filles ont les capacités d'apprendre les powermoves, tout est possible !
Ben Wings / Je fais déjà du hip hop et j'essaye de faire cette figure / j'adore cette figure alors que je suis une fille donc ça a rien à voir !sinon j'ai regarder que une de tes vidéos et je t'aime deja trop ❤❤
Génial tes vidéos mais moi je n'arrive pas parce que quand j'ai fouetter la jambes j'arrive au milieu et je tombe les jambes écartées comment ça se fait réponds-moi s'il te plaît
Hey, j'ai 13 ans je fais du break depuis septembre seulement avec mon prof on apprend la coupole, bref tu pense que je peux quand même faire le tomas ?
+Le monde des sims Salut, commence par travailler ta coupole avec ton prof, il faut bien maitriser certaines base tel que le trax que requiert cette figure. Le thomas est un mouvement difficile qui demande une preparation physique, et c'est encore mieux si tu peux profiter d'un prof, bref pour moi ce n'est pas encore le moment !
En fait, je viens de commencer seulement aujourd'hui, c'est pas trop mal mais je retombe lorsque mes jambes sont devant, ma jambe droite n'a pas encore l'habitude d'être droite, donc j'essaye de corriger cela. Avez vous des conseils juste pour forcer ma jambe a rester raide ?
+timeminecraft00 Salut, J'en ai un seul : la concentration et la pratique ! Néanmoins voici un exercice qui peut t'aider (3'29) : th-cam.com/video/bOEJCYKNrUE/w-d-xo.htmlm29s Cette video a une autre pédagogie qui peut t'aider en cas de blocage ciblé sur une partie du mouvement, n'hésite pas à la parcourir ! Si tu as d'autres questions, je suis là pour te répondre ! Ben
Oki merci je regarde ca, depuis hier ca s'est un peu amélioré mais la maintenant je retombe un peu avant de lever le bras gauche (Je commence de la gauche même droitier ...) J'espere y arriver mais je m'entraîne tous les jours. Vos vidéos sont supers !! Pourquoi pas continuer ?
timeminecraft00 Filme toi et analyse ton mouvement :) Entraîne toi dur et surtout intelligement, et tu y arriveras! Merci beaucoup ! Hé bien patiente un peu, un projet est en finition :)
+Legend of Heart salut, ton tuto est super! mais quand je passe derriere mon bassin n'est pas assez haut ce qui fait que je n'arrive pas a enchainer le deuxieme tour tres facilement... as tu un conseil pour ce genre de problèmes? stp.?
Martin Brochard On y arrive pas du premier coup, il faut beaucoup travailler pour réussir ! :) Lorsque tu pratique, concentre toi, ca ne marche pas ? Recommence, encore et encore jusqu’à y arriver ! Le secret est de ne jamais abandonner, n’hésite pas à te motiver en regardant des video " progression thomas", en te filmant et en te comparant tout au long de ta progression ! Echauffement & assouplissements à ne pas négliger ! Bonne chance ! :) Peace :) BBOY HEARTFLAME
Bonjour Ben, J'avoue que je commence à me démotiver, ça fait 2 mois que j'essais de faire 1 simple tour de Thomas et je n'y arrive pas, j'ai l'impression de jamais évoluer, peut-tu me dire ce qui ne va pas vraiment ? Le mouvement je le fais mais mes fesses tombe trop rapidement et qui fait que je fais qu'un demi-tour.
+Vincent Morel Salut, Merci beaucoup ! Alors le mieux c'est que tu m'envoie une video, le probleme peu venir de plusieurs endroits :) En revanche pratiquer les powermoves dans les deux sens empêche un déséquilibre musculaire, ou même de la colone vertébrale, ce pourquoi je t'encourage à travailler les deux sens et pouvoir enchaîner ! (Même si c'est dur)Dans ton cas qui est plutôt commun, tu n'as pas trop le choix ! Peace !
Bonjour, la chaîne va évoluer prochainement, de nouveaux contenus vont apparaitre. Mon travail se porte dessus en ce moment. Néanmoins voici de bons tutos coupole et trax que tu peux retrouver ici : > th-cam.com/video/HMt7n9yVf6c/w-d-xo.html > th-cam.com/video/Edx-v2o6FDA/w-d-xo.html Si tu as des questions n'hesite pas ! Peace
Salut bro, oui et toi ca progresse ? J'ai un tour mais j'ai encore des choses à apprendre sur ce mouvement, pour proposer un contenu de qualité ! Mais dans le principe ce sera expliqué avec cette même attention portée à la compréhension ! Peace, respect, courage Ben
+CAMiLLE SOULET Salut, oui tu peux y arriver, mais ne le travaille pas seul ! A ton age tu as encore besoin de maturité pour apprendre ce mouvement difficile seul ! Parle en à ton prof de break, ou avec un prof de gymnastique, encadré. Peace
je voudrai bien commencer a apprendre mais j'ai peur de me faire mal au moment de la rotation j'ai l'impression que mes poignet vont bloquer.. mais sinon bonne explication
+Fabian h.p C'est normal d'avoir peur au début, ce à quoi il faut faire attention ce sont les douleurs pendant et après l'entraînement, elles désignent une mauvaise pratique et c'est la qu'il faut se remettre en question ! Commence doucement, échauffe bien tes poignets! Si tu as eu des problèmes auparavant avec tes poignets, consulte un médecin et travaille sous la tutelle d'un prof. Peace
![[Tuto Danse] Comment faire le THOMAS / FLARE (figure Break/Hip Hop) | JUSTIN LINK](http://i.ytimg.com/vi/yuURATVRPbA/mqdefault.jpg)
![[Tuto Danse] Comment faire le THOMAS / FLARE (figure Break/Hip Hop) | JUSTIN LINK](/img/tr.png)
![NISAMANEE - TADA (ท้าดา) [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/hcQHEPMmJpU/mqdefault.jpg)
Ce tutoriel à été posté il y a 1 an maintenant, merci à tous pour les 20 000 vues, de votre confiance, en espérant que ca vous à aidé !! Peace, respect, courage !
Ben
+Legend of Heart Merci pour tes conseils je n'abandonne pas
+Panda Drake Musique?
+Panda Drake Yes never give up !! C'est high road de fort minor ! :D
moi j'arrive pas a le faire
Salk
Je suis un ancien B-Boy , Je ne break plus maintenant, enfin Bboy un jour Bboy toujours. Cool de voir qu'il y ai des chaines de tuto en Francais d'autant plus que ta chaine et celle de Bboy Arthur sont pas mal et explicite, pouvant aider pas mal les nouveaux. Continuer comme ça les gars. Et je voulais juste rajouter une précision pour le Thomas, qui est valable pour tous les powermove, travailler la souplesse tous les jours ! Ca aide un truc de fou et faut bien le préciser. Peace
Salut ! C'est notre but, on se défonce pour arriver développer le BBoying pour Arthur et juste les Powermoves pour Legend of Heart. Merci du soutient ! Exact, ce tutoriel date maintenant, une mise à jour ne serait pas de trop ! merci encore, Peace :)
Tu expliques super bien !! grace a toi je vais m'entrainer et je vais le faire
Manuel COIPEL-SAROTTE sauver tu l as
Salut! Merci pour cette video avant je fessais du break (pas vraiment un bon niveau) avec des potes à l'école sous l'preau mais maintenant tout le monde à fait sa vie donc suis tout seul et pas de cours dans mon secteur et j'ai toujours voulu apprendre meme a 31 ans je suis toujours OP et tu explique bien je vais m'entraîner tout seul (la galère lol) donc je te remercie pour les vidéos et je m'abonne!! Peace!
Très bon tuto !😊
Très bien Mon vieux c'est du bon travaille continue comme ça
Youhou ! Super génial. Je me suis éclatée le dérière.
😭🤣
salut! j'ai chopé un truc en plus pour y arriver grâce a toi! merci!
+Soulfoodworkshop C'est bon ca ! :D
tu l'as grave bien expliqué c'est cool j'arrive que au premier stade mais j'ai pas assez de force pour la suite et puis je n'ai plus le temps d'aller à la salle de danse pour m'entraîner . sinon GG à toi tu gère 😉
Respect from Italy!
Peace from France !
Merci tu explique très bien j'ai pas réussi a apprendre en cours à n 3ans et la en 1heure j'ai réussi merci et continue
Manon équitation and manga 😎
En 1h 😳😳😳😳
Merci des conseils Ben!!
Derien Dominic !
Grâce à toi j'arrive à le faire tout en descendant au coupole après 2 mois d'entraînement tout les jours merci beaucoup
Très bonne explication merci pour votre effort
+Automatisme Industriel Az Merci et à bientôt !
c telement drole tu prend pas bcp de temps mais t'explique tellement bien
Merci !! J'espère que ca va t'aider !!
Si on avait pu avoir ça à l'époque :D nice one
Je fais du break et je m'entraîne mes toi t'a expliqué trés bien grâce à toi j'arrive presque à faire un tour aprés je vais essayer de désendre en coupole une fois que j'arrivais à le faire en m'abonne et je l'ike merci à toi😎😎😎😎😎
Je ni arrive toujour pas
Ta réson mème moi
grâce a toi j'ai appris le thomas en 1 mois
Bravo !
Trop bien merci !!!
Je la trouve magnifique cette figure
merci sa aide mais combien de abdos pour pouvoir se soulever du sol pied en l'air stp ?
Pas besoin de travailler tes abdos, penses à t’échauffer, travaille ton écart et travaille ton départ 😊
SUPER TUTO BRAVO
Every moment you have done this elaborately
Très bon tutoriel, je sors le miens bientôt sur le Thomas ! :)
Nice, Bonne présentation !
Lazaridis Dowevi Merci ! :D
génial Merci mec tu gère 😉
Super, bonne chance !
Faut-il maîtriser la coupole pour pouvoir apprendre le tomas
Sa tombe bien je suis en 2ème année de breakdance et je vais apprendre la coupole
simple efficace cimer brah !!
+Youssef Harti A toi de jouer maintenant !! Peace :)
tu est mon youtuber preferai
Retenez bien que si vous voulez le faire veillez à avoir le bowl avec les bras tendus
Et vous pouvez quikez comme pour faire un sixtep pour aller en bowl en tendant le bras gauche et vous allez sûrement comprendre un truc.
Et il faudra faire ça en faisant votre flare
bravo pour la video tu explique tres bien, j'ai 22 ans je pratique pas le sport chui n condition physique normale je me demande si je j peux reussir à l'apprendre
Merci beaucoup ! Oui tu peux, mais intéresse toi à la préparation physique, à la nutrition... C'est tout un lifestyle :)
quel programme je dois suivre au juste
Merci !!! je vais t'envoyer le video de mon thomas .
comment pourrais je faire 2 thomas ? parce que je fait un seul tour .
Mercii beaucoup💪💪
Ben il faut combien de temps pour réussir je n'y arrive pas !
Moi le départ je le fais avec la main droit mais quand je vient foirer la jambe gauche c'est ma jambe droite qui par en hauteur c'est pas normal donc comment tu fait heartflame stp
Merci beaucoup
la vidéo est vraiment trop cool mais j''ai beaucoup de soucis à faire thomas remonter vrille ou en haut tout simplement ,que puis-je faire ? merci !
Salut, et merci beaucoup ! Au moment de passer derrière donne un coup de pied en direction de ta tête avec la jambe hauteur et pousse ton bassin le plus haut possible lors de cette transition :)
Grand merci une fois de plus ,je vais essayer de m'appliquer et respecter vos instructions ,merci !!
SVP j'ai aussi envie que vous m'aidiez avec un petit logiciel de montage de vidéos qui pourra me permettre de réaliser quelques petites vidéos souvenirs ,j'ai un WINDOWS XP 1G de RAM PINTIUM 4 merci d'avance !
comment puis- je obtenir le devant de ma flare haute comme la vôtre? Comment puis-je lève mes hanches ? Je dois obtenir plus à l'avant que je puisse garder la hauteur dans le dos de ma flare , pouvez-vous me donner quelques conseils ? Merci.
merci sa ma aider à faire tomas
Si ce tuto à été effficace, c'est parfait ! :)
Dis ben Wingd tu pourrais faire une vidéo sur se porter soi même
Au bout de combien de temp t'a reussi a maîtrisé le Thomas
Merci
comment pourrais je faire 2 thomas? je vais envoyer mon video (1) Thomas .
+rosier selinson Oui envoie moi ta vidéo ce sera plus simple pour moi de voir le probleme !:)
Le meilleur tuto que j'ai trouvé ! En m'entrainant 1 heure par jours tous les jours tu crois que je peux le passer en combien de temps ? Parsque j'y ai deja passer pas mal d'heure et je n'y arrive toujours pas :( Je vais bientôt abandonner :( Surtout que j'ai fais de la gym pendant 8 ans et que je le fais à l'aise sur le cheval d'arçon :(
Salut, super et merci !! Entre 6 et 11 mois en s’entraînant le Lun/Mar/Jeu/Vend 20-30 min, avec une préparation physique que tu dois connaître de la gym ! Abandonner ? Ici on connais ni "Abandonner", ni "Laisser tomber", mais on prône le Courage ! Regarde toi dans un putain de miroir et dis toi que tu vas le faire ! Pendant ce temps y a des gamin de 10 ans qui réussisent des vrilles .. Aller, keep going !
6 mois ?? :0 :O Merci pour la réponse et la motivation ! A bientôt
salut, tes tuto sont geniaux. j avais fait du breakdanse au debut 2000 et si il y avait eu youtube, j aurais regardé plus de tuto et trouver encore plus de tricks. enfin je crane toujours en soirée
pour moi le thomas est l une des plus belle figurepar contre j ai jamais vu une nana le faire ou meme la coupole. cest du a quoi ?
Ahahah merci beaucoup ! Oui je trouve aussi ! Peu être que les filles n'aiment pas apprendre ce genre de figures ? Je suis sûr que les filles ont les capacités d'apprendre les powermoves, tout est possible !
Ben Wings / Je fais déjà du hip hop et j'essaye de faire cette figure / j'adore cette figure alors que je suis une fille donc ça a rien à voir !sinon j'ai regarder que une de tes vidéos et je t'aime deja trop ❤❤
Si on contracte les pas abdo quesqui passse car moi jarrive je commence bien et quand je veut passer ma deuxieme jambe mes fesse tombe stp aide moi
Génial tes vidéos mais moi je n'arrive pas parce que quand j'ai fouetter la jambes j'arrive au milieu et je tombe les jambes écartées comment ça se fait réponds-moi s'il te plaît
il faux combien de temps pour les debutant
+Julien Auvray Salut, la moyenne est de 6-9 mois.
Ben
Ben Wings salut ben t’es trop fort continue je t adore
j'ai 12 ans et j'ai réussi
Bien joué!
Petite question plutôt pertinente as tu fais de la gym??
Hey, j'ai 13 ans je fais du break depuis septembre seulement avec mon prof on apprend la coupole, bref tu pense que je peux quand même faire le tomas ?
+Le monde des sims Salut, commence par travailler ta coupole avec ton prof, il faut bien maitriser certaines base tel que le trax que requiert cette figure. Le thomas est un mouvement difficile qui demande une preparation physique, et c'est encore mieux si tu peux profiter d'un prof, bref pour moi ce n'est pas encore le moment !
Ok, Je sais déjà faire le trax ect... La coupole j'ai une bonne base mon prof ma dis que je me débrouiller bien,merci
+Le monde des sims Humm, si j'avais un club de break pas loin de chez moi ca serait super !
estce que pour un gaucher il faut tourner dans l'autre sens? ou ca ne change rien?
Choisis le sens qui te conviens le mieux ! ;)
En fait, je viens de commencer seulement aujourd'hui, c'est pas trop mal mais je retombe lorsque mes jambes sont devant, ma jambe droite n'a pas encore l'habitude d'être droite, donc j'essaye de corriger cela. Avez vous des conseils juste pour forcer ma jambe a rester raide ?
+timeminecraft00 Salut, J'en ai un seul : la concentration et la pratique ! Néanmoins voici un exercice qui peut t'aider (3'29) : th-cam.com/video/bOEJCYKNrUE/w-d-xo.htmlm29s
Cette video a une autre pédagogie qui peut t'aider en cas de blocage ciblé sur une partie du mouvement, n'hésite pas à la parcourir !
Si tu as d'autres questions, je suis là pour te répondre !
Ben
Oki merci je regarde ca, depuis hier ca s'est un peu amélioré mais la maintenant je retombe un peu avant de lever le bras gauche (Je commence de la gauche même droitier ...) J'espere y arriver mais je m'entraîne tous les jours.
Vos vidéos sont supers !! Pourquoi pas continuer ?
timeminecraft00 Filme toi et analyse ton mouvement :) Entraîne toi dur et surtout intelligement, et tu y arriveras! Merci beaucoup ! Hé bien patiente un peu, un projet est en finition :)
ImHeartFlame
Super !! Bon je patiente un peu, en attendant je m'entraine xD Bye
Mercy
Salut tu gères t'en fais depuis combien de temps ?
+Draco Pokemon Salut et merci ! 1 an maintenant :)
Pareil 6 moi et j'ai que 2 tours de Thomas 😑😑la coupole cv...
C'est déjà pas mal ! Persévère, ca va payer !
Ben
+Legend of Heart merci :-)
Esque il faut savoir faire l'équilibre ou pas ?
+BooSt3r-619 Salut ! Non ce n'est pas nécessaire, mais c'est toujours un plus !
+ImHeartflame D'accord merci beaucoup , ça me désespère je n'arrive pas à le faire :/
+BooSt3r-619 Courage !! Accroche toi !! Tout le monde est un jour passé par cette situation, crois en toi !
Peace
Merci à toi poto !
Peace
Au début ma jambe droite passe toujours en dessous de ma jambe gauche
Salut j'aimerais bien quelques conseils, aurait tu une page fcb où je pourrais te joindre ?
Bonjour, sur la page d'acceuil de la chaîne en haut à gauche tu as un lien ! :) A bientôt !
+Legend of Heart salut, ton tuto est super! mais quand je passe derriere mon bassin n'est pas assez haut ce qui fait que je n'arrive pas a enchainer le deuxieme tour tres facilement... as tu un conseil pour ce genre de problèmes? stp.?
Franchement trop bien mec mais j'arrive pas :( j'arrive à lance mais pas à rattraper àvec ma main
Martin Brochard On y arrive pas du premier coup, il faut beaucoup travailler pour réussir ! :) Lorsque tu pratique, concentre toi, ca ne marche pas ? Recommence, encore et encore jusqu’à y arriver ! Le secret est de ne jamais abandonner, n’hésite pas à te motiver en regardant des video " progression thomas", en te filmant et en te comparant tout au long de ta progression ! Echauffement & assouplissements à ne pas négliger !
Bonne chance ! :)
Peace :)
BBOY HEARTFLAME
Bonjour Ben, J'avoue que je commence à me démotiver, ça fait 2 mois que j'essais de faire 1 simple tour de Thomas et je n'y arrive pas, j'ai l'impression de jamais évoluer, peut-tu me dire ce qui ne va pas vraiment ? Le mouvement je le fais mais mes fesses tombe trop rapidement et qui fait que je fais qu'un demi-tour.
Bonjour ! Je suis prêt à t'aider, envoie une vidéo de ton thomas en message privée sur notre page "Legend of Heart". :)
Je arrive pas mes je vais me entrene
+Vincent Morel Salut, Merci beaucoup ! Alors le mieux c'est que tu m'envoie une video, le probleme peu venir de plusieurs endroits :) En revanche pratiquer les powermoves dans les deux sens empêche un déséquilibre musculaire, ou même de la colone vertébrale, ce pourquoi je t'encourage à travailler les deux sens et pouvoir enchaîner ! (Même si c'est dur)Dans ton cas qui est plutôt commun, tu n'as pas trop le choix !
Peace !
Merci beaucoup,A toi de jouer, peace !:)
Bonjour, la chaîne va évoluer prochainement, de nouveaux contenus vont apparaitre. Mon travail se porte dessus en ce moment. Néanmoins voici de bons tutos coupole et trax que tu peux retrouver ici : >
th-cam.com/video/HMt7n9yVf6c/w-d-xo.html > th-cam.com/video/Edx-v2o6FDA/w-d-xo.html
Si tu as des questions n'hesite pas ! Peace
Ca dépends de ta facon de pratiquer, de ta condition physique.. Peu importe le temps, le but est d'apprendre le mouvement sans se faire mal :)
+Legend of Heart Salut Bro Bien ? Tu peux Vriller ? Si oui faisant une comme celle là Please Merci
Salut bro, oui et toi ca progresse ? J'ai un tour mais j'ai encore des choses à apprendre sur ce mouvement, pour proposer un contenu de qualité ! Mais dans le principe ce sera expliqué avec cette même attention portée à la compréhension !
Peace, respect, courage
Ben
y a pas besoin de beaucoup de souplesse pour le thomas?parce que je suis asser grand et j ai du mal a monter en thomas mes pieds touche par terre
+elolo senaya Oui il faut de la souplesse ! Travaille la souplesse des adducteurs, ton écart et écrasement facial au minimum !
d'accord merci beaucoup
Jvais m'entraîner
Give me the song of this video plz
cool
stp je cherch un group de brek danc
slp j'y arrive pas le problème c'est que j'ai peur de me casseé une jambe où bien que je ressois un clacage aie
Je n'ai que 11 ans , tu crois que je peux quand même arriver à le faire ?
+CAMiLLE SOULET Salut, oui tu peux y arriver, mais ne le travaille pas seul ! A ton age tu as encore besoin de maturité pour apprendre ce mouvement difficile seul !
Parle en à ton prof de break, ou avec un prof de gymnastique, encadré.
Peace
J'arrive pas à lever mon bassin, fin mes jambes s'écrasent sur le sol des que j'essaye de les lève, j'arrive pas à les lever suffisamment
Pense à bien t’étirer et répète la forme, au fur et à mesure, ton bassin se lèvera 😉
@@theamarist j'y arrive presque !! Mercii
@@lokeii3027 c’est top, lâche rien, si t’as besoin de tutos supplémentaires, n’hésites pas à tchecker ma chaîne 🙏🏽😊
J'ai pris 8mois mais j'arrive 😀
+Vxv25 Yoyo Felicitations !
je voudrai bien commencer a apprendre mais j'ai peur de me faire mal au moment de la rotation j'ai l'impression que mes poignet vont bloquer..
mais sinon bonne explication
+Fabian h.p C'est normal d'avoir peur au début, ce à quoi il faut faire attention ce sont les douleurs pendant et après l'entraînement, elles désignent une mauvaise pratique et c'est la qu'il faut se remettre en question !
Commence doucement, échauffe bien tes poignets! Si tu as eu des problèmes auparavant avec tes poignets, consulte un médecin et travaille sous la tutelle d'un prof.
Peace
Musique?
Putain bien franchement :)
Zakuryuu TV Mercii broo ! :D
Kann ich schoooon....
Et puis un autre problème vers la fin du thomas mes pied touche par terre
il est ou le commentaire d'arthur mdr ;)
Moi mon prof me disait me mettre ma main droite (je suis droitière) limite a mon pied gauche et partir après
GG
Les conditions physiques sont sollicités...
Depuis mais 12ans j'essaie de le faire j'y arrive à moitié parce que je peux m'entraîner que 1fois par semaine la g 13ans
BEEQUIT !!! Sa veut dire t’a commencé à 1 ans mdr ta gueule
Arigato gozeimas
+bboys youssef maroc arigatou gozaimasu* ore wa nihonjin desu :)
Je tombe au 3 quart c est trop dur
Adil Bourdi l'entraînement
il faut faire savoir faire le grand écart pour faire cette figure
француз?
ça va
COOL TES VIDEO MAIS JAIMERAIS ENCORE PLUS DE MVT
tu apprends tout ça en gym
+l'humour noir Exactement !
+ImHeartFlame 😉
J'y arriverais jamais ptn ;-;
Il est vraiment chaud ce geste
trop dur
L
C'est trop dure
J'arrive pas c inpossible c nul moi j'arrête
Merci
merci beaucoup
cool
trop dur