PSİKOLOJİK SAVUNMA MEKANİZMALARI
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak...
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu TH-cam kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
Arkadaki yazı memento vivere : unutma yaşıyorsun
Ne yazıyor anlamı nedir inanın çok merak ediyordum size çok teşekkür ederim .
Ay okumaya çalışırken kör olmıştum sağağaoll
Teşekkür ederim ben de merak ediyordum
@Sefa Eker bazen unutuyorum
Neden Türkçe değilde başka dil😂
Bence en çok kullandığımız savunma mekanizması ''inkar etmek''
Genelde toplum içerisinde dile getirilemeyen doğruları duyduğumuzda, eksik ve hatalı yönlerimiz belirtildiğinde, aile içinde, arkadaş çevrelerinde, iş hayatında kısacası hayatın her alanında ve her yerde inkar etmeye fazlasıyla meyilliyiz. Hatalarımızı kabul etmiyor, üstüne üstlük hep başkalarını suçluyoruz. Biz birey olarak o kadar mükemmeliz ki... Gerçekler acıdır ve kabul etmek çok zordur. Başta çoğunlukla inkar etsek de zamanla doğruluğunu kendimize kanıtlayabiliriz. İnkar meselesi öyle boyutlara ulaşıyor ki bazen... Öz benliğini yıkıyor ve kendine özel bir ''Benlik'' yaratıyorsun; yarattığın benliğin mükemmel, ulaşılamaz ve inkar edilemez yönleri oluyor. İnkar kusurdan gelir ve hiç kimse kolay kolay kusurlarını kabul etmez.
Herkes mükemmel olmak ister; toplum bile... Toplum için onun doğruları haricinde her doğru kusurlu ve yanlıştır. İlgisini başka doğrular çekmez çünkü toplumu ayakta tutan unsur kendi doğrularıdır. Benim ilgimi ise daha çok kusurlu yönlerimiz çekiyor; çünkü hayatımızdaki her kusur beni daha fazla öğrenmeye, araştırmaya ve yazmaya sevk ediyor.
🗨 *_"Dışarı çıkmama olayım sistemin kötü olmasından değil. İnsanları görmeyip muhattap olmak istememem. Dokunmayın bu konuya beyhan bey ben böyle iyiyim. Zaten dışarı çıkmasam da bir şey değiştirmiyor. Kaçıp kalabalıktan dört duvar arası karanlığa kapatıp bağlasam da kendimi yine bir şekilde hayat muhattap ettiriyor başkalarıyla. Bir şey değişmiyor yani..."_*
Belki de kafa arkadaşını bulamamışsındır aramaya ne dersin
Kanalıma gelirmisiniz
@@kaptancelik7368 👍 güzel tespit kardeşim
@@kaptancelik7368 sağol biraz yaşlandılar ondan yırtık pırtıklar en küçüğü 16 en büyüğü 27 yaşında heheh :D
Ayni Hissediyorum kendimi 😔
İyi günler Beyhan Bey 11. sınıf öğrencisiyim edebiyat dersimizde öğretmenimiz hazırlıklı konuşma yapmamızı istedi ben de 3 gün ömce psikolojik savunma mekanizmalarını seçmiştim bu konuya meraklı olduğum için internetten araştırma yapıp bir kağıt hazırladım perşembe günü de konuşmamı gerçekleştireceğim ve bu videonun da sunumuma etkisinin olucağını düşünüyorum çok teşekkürler iyi günler dilerim saygılar...
kağıt duruyor mu benim ödevime yardım eder misin?
helal
Savunma mekanizmaları bahsettikleri:
1. Bastırma-regresyon
2. Karşıt tepki kurma-reaction formation
3.entellektualize etmek-ıntellectualization
4.yansıtma-projection
5.gerileme-regression
6.yön değiştirme-displacement
7.telafi-sublimation
ben dissociationin türkce kelimesini ariyorum, biliyormusunuz acaba?
@@Viv8ldi DİSSOSİYATİF BOZUKLUKLAR aradigin bu mu?
@@Viv8ldi kelime anlamı ayrışma bölünme ama türkçe 'de dissociative identity disorder ne oluyor diyorsanız ''çoklu kişilik bozukluğu'' olarak geçiyor. ve bu videoda bundan bahsetmemiş ama bu hastalığında çıkış noktası savunma..
Telafi ile yüceltme aynı ego savunması mı?
video boyunca kendimi psikoloji dersinde oturmuş çok sevdiyim öğretmenimi dinliyormuşum gibi hissetim. tek kelimeyle harikasınız
Hoşgeldiniz her şey için çok teşekkür ederim 💐
Günlük hayatta verdiğiniz bu bilgiler için çok teşekkür ediyorum gerçekten sizi dinleyerek daha Mantıklı ve daha sabırlı olmayı öğreniyorum ve öğrendim teşekkür ediyorum hocam
Size ne kadar teşekkür edsem o kadar az!!
Işinizi ne kadar vicdan'la yaptığınız işte ortada.
Gördüğüm her terapiden daha çok faydalı ölüyor...,birkez daha teşekkürler.
Çok yaşa sağlıklı yaşa🙏🧿
Bu arada 🇮🇷takip ediyorum
Kafama takılan bazı soruların yanıtlarını verdiğin için teşekkür ederim Beyhan abi 👍🏼👑
Merhaba Beyhan Bey, uzun zamandır Spotify üzerinden podcastlerinizi dinliyorum. Yurt dışında yaşamak ve adaptasyon süreci ile ilgili bir video çekebilir misiniz acaba? Yapılan yanlışlar, kültüre adapte olma ve insanlarla iletişim konusunda genel bilgiler benim ve benim gibi zorluklar yaşayan pek çok insan için çok faydalı olabilir. Şimdiden çok teşekkürler :)
Sizin düsünce yapınızı cok seviyorum, bu konuyu da özgün süzgecinizden geçirip aktardiginiz için teşekkür ederim 🎻
Kişilik bozukluklarını tiplemeler ile kısa kısa skeç tarzında gösteren video hazırlarsanız sevinirim.
Teşekkür ediyorum.
Hocam gelişim psikolojisi çalışıyodum savunma mekanizmalarını sizden dinleyeyim dedim 😅 çok teşekkür ederim
Direk olaya giriyor. Bayılıyorum ya
Kpss eğitim gelişim psikolojisini tekrar ettim resmen Teşekkürler 😁💕
Beynimize reset atıp fabrika ayarlarına geri döndürecek bi sigorta sistemimiz yok mu sayın hocam ?
İhtiyacımız olan şey
@ kesinlikle öyle...
Keşke olsa
Dopamin detoksu
Bana gercek bir terapi gibi geliyor izlerken uykuya daliyorum nasil oluyor bu hocam
Yahu eski eşimle sıkıntı yaşadım. Psikoloğa gittim. Bana buluşup konusun dedi. He ben bunu yapmadan geldim sanki. Seni mezun edenin... Beyhan hocam birde psikologlara tavsiyeler versen süper olur. Evet cok cüretkar oldu ama lazım.
Onu bende söylerdim 😆 ben olsam şöyle derdim sorununuz ne kavga etmek için bahanemi arıyorsunuz yoksa barışmakmı istiyorsunuz derdim 🥰
@@sevimliayilaroynuyor yanlış anlamayın da! O da değil. O kadar zaman orta yol bulamayan insanlara verilecek tavsiye değil.
@@inoma159753 abla veya abi isminden anlayamadım bence sorun neyse kötü bir şey değilse (aldatma şiddet vs) barışın anlaşın orta yolu bulun derim Allah yardımcınız olsun
@@sevimliayilaroynuyor benim durumumda keşke aldatma, fiziksel şiddet olsaydı diyor insan. çünkü öyle olduğunda yara ortada oluyor ve herkes görüyor. ama şiddet psikolojik olunca yaşamayan anlamıyor. hatta Beyhan hocamın dediği gibi yaşayanların bile çoğu anlamıyor.
@@inoma159753 psikolojik şiddet en kötüsü zaten bu dünya da herkes bir şeyle imtihan oluyor Allah sabır versin abla o psikopatıda Allah bildiği gibi yapsın
Derslere de yardımcı olacak video gelmişşş 👏🏽👏🏽👏🏽
Bana kattiginiz mucize bilgilerden dolayı minnatarim teşekkür ederim 🙏
Sondakini kullanıyorum birşey de eksik hissediyorsam hemen araştırır üstesinden gelmeye çalışırım.
Beyhan Budak sizi ilgiyle takip ediyorum iletişim bilgilerinizi paylaşırsanız danışanınız olacak koca bir mahalle var burada
Beyhan bey Azerbaycan da yaşıyorum. Kitabınız bura kadar geldi. Yarın alıyorum Ğ
Hansı kitabdi deyin mende alim zehmet olmasa
@@aminapoladova7607" Kendine iyi davran güzel insan" Beyhan Budak
Sağolun hocam güzel geldi
Sizden çok şey öğreniyorum güzel insan
Bunu yapmak için büyük bir cesaret ve özgüven lazım
Hocam ellerine sağlık,İYİKİ varsınız.
Peki ne yapmamız gerekiyor böyle insanlar bizim üzerimizde deşarj olmaya çalışıyor sa sevdiklerimizle de oluyor ben arkamı dönüp kaçıyorum vakit kaybı gibi geliyor
Küçüklüğünde ezilmiş birisine benziyor klinik psikoloğumuz. Bize moral vermeye çalışırken yüz ifadesi ve gözleri son derce depresif bir tarzda bakarken çoğu şeyi görmüş geçirmiş bir ifade ile beliriyor.
bir insan dışarı hayatı sevmiyor diye pisikolojisi bozuk denmez her insan farklıdır òrneģin gezmeyi çok seven isanda var sevmeyen insanda var bu tercih meselesi mesela bana gòre insanlar bùtçesine gòre hareket etmeli yeri gelir eşinle çocuklarınla gùzel bir sahile gider kafanı dilersin ama bazen kuru kuru bir ekmeģide ailenle bùlùşmeyide bilmeli insan bazen yetinmeyi bilmek lazım kendi imkanların dışına çıkmamalı bòyle yaşıyoruz diye pisikolojimiz bozuk anlamına gelmez.
Dışarı çıkmayan insanlara psikolojisi bozuk dememiş; psikolojisi bozuk olduğu için dışarı çıkmayan ve bunu mantıklı bahanelerle savunan insanların savunma mekanizmasından bahsetmiş. Ama haklısınız, biraz daha vurgulayarak bu ayrımı belirtebilirdi. size katılıyorum..
ben duygularımı cok güzel yasarim. onlari yok saymam. ama annemle aramdaki iliski cok yordu. ben de artik yokmus gibi yapiyorum. evde gecirdigim zamani en aza indiriyorum. bu da benim savunma mekanizmam.
En sağlıklı savunma mekanizmaları; mizah ve sanat
Beyhan Bey benim dışarı çıkmak istememem veya arkadaş çevresine sahip olmamayı istememin sebebi kendimden çekinmem, insanlardan korkmam ya da bir savunma mekanizması oluşturmak istememden dolayı değil. İstersem çok sosyal bir hayat yaşayabilirim ama bunu ben istemiyorum. Bu söyleyeceğim şey belki ego olarak anlaşılabilir ama ben insanlarla içli dışlı olmayı sevmiyorum. Ne zaman böyle 2-3 kişiyle beraber olsam ordan kaçıp kurtulmak istiyorum çünkü o kadar boğuluyorum ki o ortamlarda.. Sadece bir tane benim gibi birisiyle hayatımı idame ettirmek istiyorum. Tek derdim bu. Kalabalığı istememem ve yalnızlıktan bu denli haz duymaktan çok memnunum.
Bence en iyisini yapıyorsunuz. Şu anki toplumdan öğreneceğimiz olumlu şey yok gibi.
Yalniz degilsin kardeşim ayniyiz ❤
🗨 *_"Güzel bir yorum. İnsanlar bir şeyi daha unutuyorlar... 'Yalnızlık Nimettir.' Ama günümüzde maalesef yeterli insanlar yok denecek kadar azlar. Kendi kendileriyle bir şey yapamıyorlar. Kendilerini hep başkalarıyla tamamlamaya çalışıyorlar. Bir kere bir yere yalnız gidemeyen insanlara bile şait oldum. Tuvalete bile neredeyse beraber girecekler. O derece yani. Çok eksikler..."_* 💬
@@hayalcikz_ yalnızlığın bu denli haz verici güzelliğini umarım herkes bir gün anlar 🙂
@@a.y.7120 Kesinlikle öyle. İçimdeki kişi beni yetiştirmek ve bana bir şeyler öğretmek için çok istekli :)
Adamin dibi yaaa
Hocam PDR den Kpss Ye hazırlanıyorum. İçim dışım bunlar oldu ama seviyorum 😄
Çok güzel bir konu
Ben belki şu entellektuellisini yapıyorumdur. Ben bile farkına varmıyorum. Belki tek kendimi kandırdığım yöntemdir daha emin değilim.
Hocam sizi gerçekten seviyorum ama sizden terapi almaya kalksak saati 1500 liradır en az
Videoyu izlemeden yaziyorum videoyu izledikten sonra alta edit olarak eklicem: ben beni asiri uzen veya moralimi bozan bir olayla karsilasinca sanki vucut kendi kendini kapatiyo ve abartmiyorum neredeyse 16 saate kadar uyuyorum uyandigimda da hala kendimi yorgun hissediyor oluyorum ama uzuntum az da olsa gecmis oluyor...
Edit:video benim olayimla alakasizmis ama olsun .d
Bende genelde öyleyim uyurum geçer
Hocam sizinle nasıl iletişime geçebiliriz
Otomatik psikolojik savunma yöntemlerini geliştirmişiz ama düzelmemiş sorunlar
Merak ediyorum. acaba, ailemizin veya arkadaşlarımıza bize yaşattığı onca şeye rağmen hala seviyorsak bu buna ihtiyacımız olduğundan mıdır? Yoksa bir tür hastalık mıdır?
Uyumak?
Nasıl olacakmış o?
İyi günler hocamız vize sınavımızda eve sarımsak asmak ya da nazar boncuğu takmak hangi savunma mekanizmasıdır diye sorucam dedi ama batıl inanç değilmiş internette öyle yazıyo o değil dedi hocamız cevabını bulamadım siz söyleyebilir misiniz acaba teşekkürler
Bizim eve gizli den biri giriyor polis olarak birisi engellesin
Ya olayi anlatiyosun ismini soyluyosun sakamisiniz ya okuldamiyiz biz cozumleri soylesenize
Annemden nefret ediyorum. Bundan asla rahatsız olmuyorum. Aksine sınırlarımı koruyamadığım için öfkeliyim.
Neden?
@@Havacipilot canımı yaktı.
Tam ders videosu açıyorum karşıma güzel bir video çıkar
Peki ya cinsel tacize ugrayan veya bir yakini ugrayan kisi ne yapmali. Durumu kabullenmeli mi yoksa hayalinde onlara kufredip oldurmeli mi? Cogumuz onlari yakalasa oldurur degil mi?
Güzel insan..
Teşekkürler Beyhan bey
Selam, ben Berlinden yaziyorum sizde tedavi olmak istiyorum.Nasil ulasabilirim? Cevap verirseniz sevinirim.
Abi benim videolarıma sürekli psikoloğa görün diyorlar sence yaptığım işte ne sorun var
OAŞPSPAJDPWJDHIEEV KANAL AŞIRI İYİ
Paramız mı varda dışarı çıkalım?
Parkta para mı istiyorlar size
Kendimi İkna etme var bende
Hocam lütfen amnezi ile ilgili video gelsinn
Dissoziation yada dissociation denilen seyin türkce ismi ne acaba?
bende size tewekkur ediyorum hocam
Agorafobi ile ilgili lütfen video çekin
Agorafobi ne?
❤️
😊😊😊👍👍👍
əla
M U H T E Ş E M 🌸🕊
👍
Korkuların üzerine cesaretle gitmek. Erkekcesine yüzleşmek....
Yuzlesiyoruz gerçeklerle
Duyarsızlık savunma mekanizması olabilir mi 12 yaş çocuk icin
American Beauty
Depersonalizasyon sandım ilk
👍💖
Psikolojik danışma kuramları sınavına girmeden önce😅
TM ye geçip psikoloji okuyasım geldi.
🍁🍁
👍👏
🙋🏼♀️
instagramın var?
KPSS içinn dinliyorum 🙈
San beni beynimsin abe
Unutma yaşıyorsun ama her an ölecek gibi yaşa her an ölebilirsin 😉
Şu konuşma ve ses tonunu çokta yumuşatmamak lazim şekil ve ses tonu görüntüde abes kaçıyor
75. Likeeee❤❤❤
YKS için dıgmdkpwsmak
201👉👍👈
İlk
İyisin hoşsun amma velakin seni dinlerken sanki sağlık ocağındaymışım gibi hissediyorum
Ses tonunu yada kelime vurgularını değiştir kanka
Zındık ve münafık))
Ben geylerden nefret ediyorum, onlara küfür ediyorum. Çünkü onlara Allah lanet etmiş. Yoksa hiç onlara yonelik hiç olumlu duygum yok. Genelleme olmuş
Sanane bundan? eşcinsel bireyin sana bi zararı var mı? ALLAH lanet etmişşe o insana etmiş. her koyun kendi bacağından asılır. Genelleme olmamış, gayet doğru olmuş. örneğini
de görmüş olduk.. (NOT; eşcinsel değilim, homofobik hiç değilim. kendi bireysel tercihleri, kendi dini, ahlaki ve inanç duygularından banane?)
@@Kantberkant islamda Allah için onun razı olduklarını seversin onun razı olmadıklarını sevmezsin. İnanan bir insan bu tarz sapkınlıkları eleştirmeli çünkü Lut kavmi olayında olduğu gibi toplumun çoğunluğu böyle yoldan çıktığında Allah bir felaketle bu sapkınlarla birlikte onlara göz yumup ses çıkarmayanları da cezalandırarak helak etmiş. Hakaret etmek olmaz ama bir müslüman toplumu bozacak ahlaksızlık sapkınlıkları eleştirmek ve karşı çıkmak zorunda.
@@whitefighter5593 islamda nefret etmekte günah ama. burdaki konu sevip sevmemek değil. seviyorum ya da sevmiyorum demedim, dahası hiç eşcinsel tanıdığım da olmadı. olsa bile herkes aynı karakterde değil, böyle bir yorumda bulunmam. ama nefret etmek, kin beslemek çok mantıklı değil. yorumunuza katılıyorum ama sessiz kalmayıp ne yapacaksınız? öldürecek misiniz, işkence mi edeceksiniz, hormon tedavisi mi uygulayacaksınız? 4/4lük müslümanlar olarak önce keşke toplumu bozacak daha basit ahlaksız davranışları eleştirip onları değiştirseniz. En zordan başlamaya çalışıyorsunuz; emeklemeden yürümek, yürümeden koşmak olmaz! iyi geceler..
@@Kantberkant Aşağı yukarı aynı şeyleri söylüyoruz zaten evet ben de hakaret kin olmaz diyorum en basiti eleştirmeli psikolojik ya da hormonsal bir sorun varsa onun tedavisine yönlendirmeli destek olmalıyız falan elden ne geliyorsa yani. Tabiki bu karşı duruş ve mücadele sadece cinsel sapkınlıklar için değil toplumdaki her türlü ahlaksızlık yozlaşma için de olmalı. Kusursuz müslüman da insan da olamaz zaten hepimizin günahları var ama çoğalan bir bozulma toplumda genel ahlak çökmesi olursa bu Allah korusun helak edici felaketler getirir. Biz müslümanlar olarak birbirimizi günahlardan alıkoymak doğruya hayra yönlendirmek için destek olmalıyız. Size de hayırlı geceler diliyorum.
@@whitefighter5593 "aşağı yukarı aynı şeyleri söylüyoruz" demişsiniz bunu ben de yorumumda "size katılıyorum" diyerek belirtmiştim zaten; genel olarak aynı fikirde olduğumuzun farkındayım. Ama bunu hastalık olarak görerek bir çözüm getiremeyiz. Dahası son bilimsel verilere göre cinsel yönelimler hastalık ya da psikolojik bir durumda değil. Daha anne karnındayken cinsel yönelimlerimiz belirlenmeye başlıyor. yani işin daha yeni yeni farkedilmiş genetik bir boyutu da var. açıkcası bu psikolojiyi bilmeden yorumda bulunmak istemiyorum. o insanların içinde ne yaşadığını bilmeden yorum yapmak, değerlendirmek pek mantıklı gelmiyor. bu yüzden sessiz kalmak çok daha mantıklı şu an için. desteklemek ya da desteklememek de o şekilde. sizi bilemem, ben değerlendirme yapabileceğim herhangi bir veriye sahip değilim. Bu noktada üzerime düşen tek şey, herkesin kendi kararı olarak görüp saygı duymak.
Teşekkür ederiz iyi ki varsınız
❤❤❤
İlk