【自分へのご褒美】独身アラフォーが求めるもの

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 มิ.ย. 2024
  • 居候で犬2匹を飼う、独身アラフォーのこじさん。
    ただいま柳のマインドを目指して奮闘中。
    毎週【火・木・土】の18時に発信しています。
    お休みの場合は、コミュニティにお知らせします。
    #HSP
    #繊細さん
    #豆腐メンタル
    #アダルトチルドレン
    #毒親
    #居候

ความคิดเห็น • 62

  • @hiroml0740
    @hiroml0740 12 วันที่ผ่านมา +5

    こじさん、1ヶ月毎でも気が向いた時でもいいので、時間に縛られない範囲で続けてくれませんか?
    僕はひどい環境に生まれて幼い頃に難病も経験したので、何もない今の普通の生活もご褒美だと感じています。
    こじさんの動画を観れることも。
    届き難いかも知れませんが、こじさんの動画で勇気付けられている人は確実に居ると思います。
    人が社会で生きる価値って、仕事もそうですけど誰かの助けになっているかだと思います。
    こじさんの貴重な体験からの言葉は、同じ境遇の人の助けになっていると思います。
    短い動画でも、ゆっくりでもいいので、またこじさんに会いたいです。

  • @siawasechannel
    @siawasechannel 3 วันที่ผ่านมา

    ご褒美を楽しみに毎日生きてます😊
    たまに、しゃぶ葉とかいってめっちゃ食べまくります😂

  • @user-hs4cz4yw9u
    @user-hs4cz4yw9u 22 วันที่ผ่านมา +6

    こじさん辞めるなんて勿体いない。先週までLIVE配信に意欲を持たれてたのに…。寂しいです。何かこじさんが不快に思う出来事があったのでは?って心配です。一呼吸置いてから辞める決断をしてもよかったのではと率直に思いました。

  • @leekevin9512
    @leekevin9512 27 วันที่ผ่านมา +4

    今日も動画の配信ありがとうございます。毎回欠かさず拝聴しております。どなたか、コメントで「人間は理論の生き物じゃない」と言われてますが、この方は「理論」の定義が曖昧です。人間何をするにも「考え」が根底にあって、そこから行動をスタートさせます。感性のみで行動していたのでは、目を瞑って車の運転するようなもの、こじさんはしっかりした「考え方」を持っていますし、余談ながら「物事の先延ばし」の習性などは私も含めて世の中の大半の人がそうですし、今日も共感できるお話がたくさんありました。共に頑張りましょう。

  • @user-yu4dz9zq9k
    @user-yu4dz9zq9k 27 วันที่ผ่านมา +4

    ご褒美は、個人の満足を与えるものですよね。こじさんが、美味しそうに食べている、トコロテンも、1つのご褒美ですよ🎵🎶

  • @user-tv7vx6ed2q
    @user-tv7vx6ed2q 27 วันที่ผ่านมา +4

    こんばんは🌝
    ご褒美をすることで、頑張れるのは素晴らしいことですね😃
    目標掲げて、達成感を得ること自体、ご褒美なんでしょうね🎉

  • @sakineko541
    @sakineko541 วันที่ผ่านมา

    私もアラフォー介護士です
    今退職しようか悩んでる最中です
    心身共に影響が出始めてます
    ただここで辞めるのも悔しいという
    狭間もある感じです。
    ただ私が思うことは自分を大事に出来ない人は他人も大事には出来ないと思ってます。

  • @iihi_deliver_a_message
    @iihi_deliver_a_message 26 วันที่ผ่านมา +3

    ご褒美、甘い物かな☺️
    大福とかメロンパンとかww
    達成感、生きている限り、永遠に続いていくんだろうなと思います。
    頑張ろう✊
    LIVE、音声配信、楽しみにしています♪

  • @user-zr3li2vx1c
    @user-zr3li2vx1c 27 วันที่ผ่านมา +3

    自分にご褒美大事だと、思います!私も頑張った日爆買いする時あります!😅

  • @user-du4nf7iw4q
    @user-du4nf7iw4q 27 วันที่ผ่านมา +2

    私も昔ご褒美で色々自分にあげてましたが、ご褒美を貰っても頭の中が罪悪感や自分責めになってたら本末転倒だと気づきました。
    一番のご褒美は自分への優しい声がけだと最近ようやく気づきましたよ😊もしかしたら達成感とは反対かもですけどどんな出来ない自分でも可愛い、よしよしと共感してあげる事これで良いと思ったら凄く楽になります😊 先延ばしにすると言う事は今必要じゃない、自分を責めないでね😊

  • @makito114
    @makito114 26 วันที่ผ่านมา +3

    自分へのご褒美は、以前から欲しかったもの、お金をかけすぎないこと、買って後悔しないもの、非日常を味わえるものに限りますね。

  • @user-re7bx6gw5d
    @user-re7bx6gw5d 27 วันที่ผ่านมา +3

    ご褒美の定義もいろいろですね♪今のこじさんにとっては、目標達成して、ご褒美したい気持ちなんですね😊。自分へのご褒美は、そんなに考えないタイプですが、今日一日、なんとかがんばった!1週間おわったー!!と自分をねぎらいます😅。

  • @devgru9570
    @devgru9570 27 วันที่ผ่านมา +4

    こじさぁ~ん😊
    こっちはおじさぁ~んです😂
    自分へのご褒美とは、個人的に、どんな形だろうと各自の自己満足🈵️😆
    こじさん言うとおり達成感だと思います
    俺も人生の中で色々試してみました😅
    ところてん美味しそうだと思い
    早速明日食べようと思いながら😂
    こじさんは頭固いから…
    こまかい大変なミッションだな…思いながら
    だが、それがいい😊
    前にも伝えたけど、
    人の事見たり、聞いたり、言われたりを自分なりにトータルすると
    ご褒美に繋がる達成感とは
    行動あるのみの苦労😊
    達成した時のスッキリサッパリ
    俺は私は
    やり遂げたぞ!
    どうだ見たか!
    それが一番のご褒美からの、
    焼肉やスイーツ🍰🍩🍮✨など
    良し今日は飲むぞ!とか
    追加ご褒美に繋がると思います😊
    今のこじさんにあてはめると
    一歩一歩前進しながら
    こじさんが目標や任務達成させ
    満足したら
    リラックスする時間
    何でも良いです、時間と空間を自分の好きに過ごすのも良いかと😊
    後回しの気持ち、よーくわかります😅
    明日健康診断なのに
    2週間前に受け取った問診票とストレスチェック
    書いてません
    見てもいない😂
    今から書きます😢
    5分で終わるものを…
    それも良しですよ😂

  • @piratess911
    @piratess911 3 วันที่ผ่านมา

    こじさんの動画見てると共感できる部分が沢山あります。
    いつからだか好きだった事や楽しかった事に夢中になれなくて後回しに
    してしまっています…

  • @heavenheaven6310
    @heavenheaven6310 4 วันที่ผ่านมา +1

    勇気をありがとう🥺

  • @orio-vz5ib
    @orio-vz5ib 27 วันที่ผ่านมา +1

    こじさん勉強になります。アンダーマイニング効果、知らなかったです。達成感のあるご褒美、、考えさせられました。

  • @keikouchida9045
    @keikouchida9045 27 วันที่ผ่านมา +2

    こじさーーん❤夏ですねー。ツルッと美味しそうに食べるところてんを見て私も食べたくなりました♪私も何でも行動を後回しにするタイプです😅夏休みの宿題も8/31にしちゃう。家事も定期的にすればいいものを、家の掃除も汚れが目立って来たら、トイレ(トイレなんて毎日しないといけないですね)や風呂もちょっと汚れが気になって来たらとだらしないのですが、気分が乗って部屋の掃除やトイレ掃除をちょっと頑張った日は、甘いのですが自分への小さなご褒美として近所のカフェで美味しいコーヒーを飲んだり、いつもより少し高めのお菓子を買ったりして、やれば出来じゃん!と自分に言ってあげてます😊 日々に小さな達成感の積み重ねって、すごく大切ですよね。ちょっとした達成感は気持ちいいし、自分にも自信がついて来ますよね。こじさんは、ホントに深みのある人ですね。大好きです🌸

  • @20010215
    @20010215 3 วันที่ผ่านมา

    こじさん、こんにちは。そちらの天気はどうですか?ぼくの心は雨続きです。こじさんの動画を繰り返し見て、勇気をもらっています。こじさんがまた気が向いたら動画じゃなくてもいいので心待ちにしています。でも無理はしないでくださいね。ぼくも、時間を流して、抵抗せず、流されようと思います。でも不安神経症なのでいっつも苦しいです。こじさんがすこしでも楽にされてると良いなぁ~☺

  • @pome007832
    @pome007832 27 วันที่ผ่านมา +1

    こんばんは
    私今は ちと 母の事で色々言われて 落ち込んでいます
    でも 少しづつ 覚悟を決め 「なかなか 心の中は 難しいですが」
    それでも
    今はご褒美としても 食べる気しないけど
    安くってもよいので
    お刺身ですね
    何故か 1人なので焼き肉などもしないし
    鶏肉は ちょっとお腹た体調に合わないことあるから
    唐揚げも 最近、食べてないんですよねー
    アクセサリーとかも
    今はしないでっし
    今はですが
    物としてではなく
    今 施設に入所してる
    母が 何かあっても復活して 寝たっきりに近くっても 元気なこと
    それだけですね

  • @heavenheaven6310
    @heavenheaven6310 4 วันที่ผ่านมา +1

    そろそろわんこと遊びたい🥺

  • @user-sm3kn1pg1c
    @user-sm3kn1pg1c 26 วันที่ผ่านมา +3

    達成感は……3社の仕事を休まず仕事する。
    今は借金があるから…頑張らねば!!

  • @MiyukiToudouDiamondDust
    @MiyukiToudouDiamondDust 27 วันที่ผ่านมา +4

    ところてん 美味しそう❄

  • @jekyll5003
    @jekyll5003 27 วันที่ผ่านมา +1

    ご褒美の為に頑張るか
    頑張ってるからご褒美か
    卵が先かニワトリが先かみたいな話しですよね😊
    いろいろ挑戦したい事が増え
    いろいろ視野が拡がったからなのかな…とも感じました🤗
    いろんなことに挑戦するコジさん
    楽しみです😊

  • @user-ni3es1el1p
    @user-ni3es1el1p 27 วันที่ผ่านมา +1

    お疲れ様ですー
    今日はところてん買って帰ります!

  • @user-fu9ji8om9j
    @user-fu9ji8om9j 27 วันที่ผ่านมา +2

    こじさん、こんばんは🌙
    私も、あと少しダイエットしたいなぁ…仕事を始めてから、痩せました。
    お互い頑張りましょう☺️

  • @user-ly6tn4kt5e
    @user-ly6tn4kt5e 27 วันที่ผ่านมา +2

    こじさん、応援してるよ😊

  • @snake-py8ls
    @snake-py8ls 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    3:07 てい!
    0:51 ブンブンブンブン

  • @mendaisuki47
    @mendaisuki47 27 วันที่ผ่านมา +1

    😋ところてん、美味しそう!食べたくなってきた😅葛切りも、黒糖ダレがたまらん季節🫠
    私の第一位は、大浴場に浸かる事…です。景観があればさらにモチベーションが上がりますが、そう拘れなくなってきて哀しいですが。ある場所の大浴場は、大海原に溶けたような気持ちになれるからです…また行きたい…

  • @jn3236
    @jn3236 18 วันที่ผ่านมา +1

    私のご褒美は、一人で好きに過ごす時間を贅沢に摂る事。
    何かしなくてはとは考えません。
    もちろん、洗濯とか最低限必要なことはしますが。

  • @user-kx4jx5gf6w
    @user-kx4jx5gf6w 26 วันที่ผ่านมา +2

    こじさん大掃除🧹⁉️
    いいねぇ〜気分を変える
    にはもってこいね😊!
    自分もよくやります! 
    ふれ〜ふれ〜こじさん!

  • @junko5103
    @junko5103 27 วันที่ผ่านมา +1

    こじさん今日も1日お疲れ様でした。😊前回の動画から感じていましたがダイエットされてるんですね✨素晴らしい✨私もダイエットしなければ😅って思いながらまた明日、また明日と先延ばししてしまってます。😂自分へのご褒美は、自分にあげたい時にあげれば良いのかな?って思います😊最近では暑さが厳しくなり仕事終わりに今日も1日お疲れ自分❗とアイスあげちゃってます😂
    こりゃダメですね
    凄く頑張った時には芋國屋の不揃い干しいもやオザキのゴマせんべいを奮発して自分に与えてます。身体にも良いのでお勧めですよ😊

  • @user-rp9xv1tr7z
    @user-rp9xv1tr7z 26 วันที่ผ่านมา +1

    こじさん、おはようございます。
    最初のところてんが美味しそう。
    参考には全くならないですが、自分のご褒美は、プラモを作る事です。もの凄い集中するし、苦労して完成すると、ドーパミンどばどばです。
    何にしても、趣味があるのはいい事ですね。

  • @Etsu-kr1xh
    @Etsu-kr1xh 27 วันที่ผ่านมา +1

    こじさん🍀私は何故か、こじさんが日雇いのお仕事を始められた頃やご褒美のお話をされた頃から動画を観なくなってました🥺すごく頑張ってらっしゃる💕でもね、ご褒美や達成感って直ぐには手に入らないもっともっと大きな物の様に思えます☺️上手く説明出来て無いな😅。。お米は食べて欲しい🤣🤣🤣

  • @babyjaws8498
    @babyjaws8498 26 วันที่ผ่านมา +1

    ムーミンに出で来るミーのような髪型素敵です、以前は週末海釣りに行くのがご褒美でしたが今住んでいる所は海まで遠くて、、、誰かの動画配信で癒されています、「こじさんの🎣ウキウキ釣り始めました!」配信があれば夢中で見ます、
    こじさんは声も素敵なので「今日は🎤カラオケ行っちゃいました!」も、気長に待っています😁発散出来ますよ。

  • @user-ss7hs6dk5u
    @user-ss7hs6dk5u 27 วันที่ผ่านมา +1

    ワンワン!相変わらず彷徨ってるね!推し活も楽しいよ😊

  • @user-ly2ue8je3v
    @user-ly2ue8je3v 27 วันที่ผ่านมา

    今回の動画は、
    確かに何かややこしい
    お話ですね。人間は理論の生き物ではなく
    感情の生き物。
    理論のお話では
    人の心には響かない

  • @user-yb8lt5jj7k
    @user-yb8lt5jj7k 27 วันที่ผ่านมา +1

    ご褒美は個人の満足感だと思うんですよ~上も下も見ないことです🆗

  • @user-su1ue6kl6g
    @user-su1ue6kl6g 27 วันที่ผ่านมา +1

    自分へのご褒美、ないと人生楽しくないわさ。
    なんだって良いじゃない、他人から「何それ」って言われても心が満たされるなら万事OK😊
    自分にベストフィットした読んで字の如くマイベストご褒美を探しても楽しい🎶よね。

  • @user-ko8xn6ee7z
    @user-ko8xn6ee7z 26 วันที่ผ่านมา +1

    動画配信、楽しみにしています😊
    マル眼鏡もお似合いですね😊
    私は痩せたいとおもっても、ストレスになりそうだと、甘いものをしょっちゅう食べています😅
    休みの日も寝てばかりです😅
    精神科の薬を飲んでいますが、体調がすぐれないのは、副作用のせいかな何て理由にして。
    休みの日でも少しは、外に出られたらいいな😊
    部屋の掃除もできたらいいな😢

  • @user-mofumofupanda
    @user-mofumofupanda 20 วันที่ผ่านมา +1

    こじさん、こんにちは😃
    配信お休みだなんて寂しいです😢
    いつの日か?次の配信待ってますよ〜〜〜
    TH-camは気楽に気軽に。
    毎日暑いのでご自愛くださいませ。

  • @user-mp6mi7iz6l
    @user-mp6mi7iz6l 27 วันที่ผ่านมา +1

    ご褒美とは、つまり何かの見返りですよね。
    もう、何かを辛い思いしてすることもないし、ある程度、色んな所に行って。美味しいものも食べて、欲しいものも買った。若い時は、ブランド物もなぜ欲しかったか、今では理解出来ません。
    やっぱり最後は、美味しいものを食べることですね😂人間だもの。😮😅😅

  • @akiyamahiro
    @akiyamahiro 27 วันที่ผ่านมา +1

    1キロ痩せたい!
    トコロテンは酸味があって夏にピッタリですね!

  • @oojirukojiru
    @oojirukojiru 26 วันที่ผ่านมา +1

    今日はご褒美についてですね。
    私は人に対して微笑むことで、相手が微笑み返しをしてくれることを自分へのご褒美にしています。
    コストゼロで毎日幸せになれますよ。一度、やってみてください。

  • @user-xr3pg1rg2p
    @user-xr3pg1rg2p 27 วันที่ผ่านมา +1

    こんばんは😄
    動機付けのお話いいですね
    そのあたりの仕事もしておりましたのでうんうんと聞き入りました。
    プランドハプンスタンスという考え方も私は好きです。
    ご興味あればちょっと調べてみていただければ🙂

  • @user-hs4cz4yw9u
    @user-hs4cz4yw9u 22 วันที่ผ่านมา +1

    一呼吸置いてから辞める決断をしてもよかったのではと率直に思います。何回もコメントしてごめんなさい。こじさんが充実して生活できますように…。

  • @user-mz2du5ft1m
    @user-mz2du5ft1m 27 วันที่ผ่านมา +2

    こじさーん。ところてんに刺身こんにゃく!夏ですねー!もうすぐ😊
    今日自分の地域は33度もありました!溶けちゃいます。
    ところで自分にとってのご褒美はお菓子、アイス、爆食いです。
    あと、外食でテーブルに乗らない位オーダーすることです。
    こじさんのとってのご褒美は勝手に考えたのですがフォロアーからのコメントだったり、チャンネル登録者数にしたらいかがですか?当初は収益化するかもわからず始めたことですし、その結果こじさんの人柄の良さからこの短時間に一万人達成したのですから、自分だったらかなりテンション上がりますし、かなりのご褒美だと思いますよ😊
    あと、メガネ変えました?
    また、短パンでエクササイズしてください。可愛いから笑
    これから暑くなるので体調気を付けてくださーい😊

  • @user-gl8dz8hl3c
    @user-gl8dz8hl3c 26 วันที่ผ่านมา +1

    分かるような気がします。。😮ご褒美は頻繁にやることではないですね。。😧マンネリ化してしまいます。。

  • @hanako.suzuki.it-room
    @hanako.suzuki.it-room 27 วันที่ผ่านมา +2

    アンダーマイニング効果ですか~
    だから、1番好きなことを仕事にしちゃダメっていう人がいるのかな?
    わたしも自分へのご褒美下手なので小さな達成感を積み上げて自分を満足させてあげられるようがんばります!
    素敵なお話をありがとうございました!!

  • @user-ec7wr4ho3h
    @user-ec7wr4ho3h 27 วันที่ผ่านมา +1

    こじさん 1キロやせるって簡単じゃないです。十分達成!

  • @user-mz8ge7dx4o
    @user-mz8ge7dx4o 27 วันที่ผ่านมา +1

    達成感ですね・・。なるほど・・。私は本当に物事をはじめるまでになかなかエンジンがかからなくって、ドラえもんがいてくれたらなーと思ったりします。とりあえず今日はやる気になってベランダの掃除をしてボーボーになっていた雑草を抜いて、朝顔を植えられるようにしました。たしかに達成感を感じます(*^^*) ずっとゴロゴロして暮らしていたいと思いますけれどもね。あと、ご褒美というわけではないですがお風呂で温泉を入れてという。石鹸とか温泉とかこだわりまくっていた若い頃でしたが。やはり自分の一番のご褒美タイムというのはゴロゴロだと思います。あと寝具とかはこだわって、シーツはなるべく毎日変えてとかですね

  • @user-ni3uq8vy2f
    @user-ni3uq8vy2f 27 วันที่ผ่านมา +1

    発散でガチャガチャやったり、アイス食べたりしてます😂 貯金も頑張りたいのでほどほどにしたいw

  • @user-qt7sb1cb5k
    @user-qt7sb1cb5k 27 วันที่ผ่านมา +1

    今日もありがとう御座います。😃👍💞
    3キロ了解です。😃👍💞
    間違いなく達成出来ますよ。😃👍💞

  • @okuribito4398
    @okuribito4398 13 วันที่ผ่านมา +1

    何か有りましたか・・・
    今日まで知りませんでした。残念です

  • @user-bq9et4qw5w
    @user-bq9et4qw5w 25 วันที่ผ่านมา +2

    2匹のワンちゃんかわいいですね(笑)雄ですか雌ですか?名前も教えてほしいです

  • @Yellowcolor-mo2li
    @Yellowcolor-mo2li 24 วันที่ผ่านมา +1

    自分のご褒美はポテチ🎉
    BIGポテチです空気の方が多い気がするんですよね…もっとパンパンにポテチつめてほしいです

  • @user-pd4hq3es2r
    @user-pd4hq3es2r 25 วันที่ผ่านมา +1

    ご褒美ですか…。私は本が好きなので、本を大人買いします。アナログ人間なので、電子書籍より、紙の本のほうが安心します。話が変わりますが、いつも男性的なショートヘアと、ズボン姿ですが、スカートとかはお好きではないのでしょうか。きっと似合いますよ。😊

  • @image923
    @image923 9 วันที่ผ่านมา

    積み上げた物は壊したくなる事ありますよね。

  • @user-we5lp5ub9p
    @user-we5lp5ub9p 24 วันที่ผ่านมา

    私の最初のご褒美は入浴剤でした。頑張った日も頑張らなかった日も、私の身体今日も動いてくれて、ありがとう、と。その後、香りの効果に驚いたので、アロマを2本買いました。今では化粧水に自分でアロマを垂らして、あんなに自分のケアをおろそかにしていた私が、香りを嗅ぎたいが為に、ゆっくり化粧水を顔に浸透させています。習慣化できなかったことができるようになり積み重なっている自分に、少しずつ自信を取り戻していますよ。
    私も楽しみで始めたはずのことが、すぐ義務化してしまいなかなかうまくいかないのですが、何故やるのかに立ち戻る、それでもやれない時は、もう逆にきっぱり辞めてしまう(といつのまにか勝手にやってたりするので)などしています^ ^

    • @kojisan-life
      @kojisan-life  15 วันที่ผ่านมา +1

      入浴剤良いですね☺️
      私も香りに癒されるタイプです。
      色んなことがぐるぐると試行錯誤しながら
      きっと進んでいるのかもしれないですね。

  • @junko5103
    @junko5103 27 วันที่ผ่านมา

    オニザキのゴマせんべいが正しいです

  • @user-uu3wg1zq7v
    @user-uu3wg1zq7v 20 วันที่ผ่านมา +1

    あら残念です。