ইনসমনিয়া: নিদ্রাহীনতা কীভাবে বুঝবেন, দূর করবেন কীভাবে?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 17 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 226

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
ভাত ঘুম বদভ্যাস নয়, রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা || Power nap6:01ভাত ঘুম বদভ্যাস নয়, রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা || Power nap
ভাত ঘুম বদভ্যাস নয়, রয়েছে দারুণ সব উপকারিতা || Power napBBC News বাংলা
มุมมอง 439K
থাইরয়েড রোগীদের ঘুম না হলে কি করণীয়? Insomnia In thyroid Disease | Thyroid Sleep Problems14:58থাইরয়েড রোগীদের ঘুম না হলে কি করণীয়? Insomnia In thyroid Disease | Thyroid Sleep Problems
থাইরয়েড রোগীদের ঘুম না হলে কি করণীয়? Insomnia In thyroid Disease | Thyroid Sleep ProblemsHealth Inside | বাংলা
มุมมอง 63K
বাংলাদেশে প্রচলিত কিন্তু ক্ষতিকর খাবার, এমনকি আপনার মৃত্যুর কারণও হতে পারে8:45বাংলাদেশে প্রচলিত কিন্তু ক্ষতিকর খাবার, এমনকি আপনার মৃত্যুর কারণও হতে পারে
বাংলাদেশে প্রচলিত কিন্তু ক্ষতিকর খাবার, এমনকি আপনার মৃত্যুর কারণও হতে পারেBBC News বাংলা
มุมมอง 4.8M
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
আন্তর্জাতিক সময় | সকাল ৯টা | ১৮ জানুয়ারি ২০২৫ | Somoy TV International Bulletin 9am| Somoy TV17:08আন্তর্জাতিক সময় | সকাল ৯টা | ১৮ জানুয়ারি ২০২৫ | Somoy TV International Bulletin 9am| Somoy TV
আন্তর্জাতিক সময় | সকাল ৯টা | ১৮ জানুয়ারি ২০২৫ | Somoy TV International Bulletin 9am| Somoy TVSOMOY TV Bulletin
มุมมอง 12K
কীভাবে ঘুমানো শরীরের জন্য ভালো? Sleep Position6:41কীভাবে ঘুমানো শরীরের জন্য ভালো? Sleep Position
কীভাবে ঘুমানো শরীরের জন্য ভালো? Sleep PositionBBC News বাংলা
มุมมอง 379K
দুনিয়া জুড়ে শেখ পরিবার জয় বাংলা || টিউলিপ সিদ্দিক পদত্যাগ || Pinaki Bhattacharya || The Untold16:07দুনিয়া জুড়ে শেখ পরিবার জয় বাংলা || টিউলিপ সিদ্দিক পদত্যাগ || Pinaki Bhattacharya || The Untold
দুনিয়া জুড়ে শেখ পরিবার জয় বাংলা || টিউলিপ সিদ্দিক পদত্যাগ || Pinaki Bhattacharya || The UntoldPinaki Bhattacharya
มุมมอง 1.1M
কোন খাবারগুলোর কারণে মানুষ বায়ু ত্যাগ করে?6:55কোন খাবারগুলোর কারণে মানুষ বায়ু ত্যাগ করে?
কোন খাবারগুলোর কারণে মানুষ বায়ু ত্যাগ করে?BBC News বাংলা
มุมมอง 1.1M
অনিদ্রা সমস্যা | Health Program | Sorasori Doctor | Ep- 07 | Dr. Ahsan Uddin Ahmed & Jannatul Bristy28:45অনিদ্রা সমস্যা | Health Program | Sorasori Doctor | Ep- 07 | Dr. Ahsan Uddin Ahmed & Jannatul Bristy
অনিদ্রা সমস্যা | Health Program | Sorasori Doctor | Ep- 07 | Dr. Ahsan Uddin Ahmed & Jannatul BristyBoishakhi TV
มุมมอง 278K
বিষন্নতা কেন হয়? আপনার বিষন্নতা হয়েছে কীনা তা কীভাবে বুঝবেন? বিষন্নতা কী এবং কেন? বিষণ্ণতা কী?20:13বিষন্নতা কেন হয়? আপনার বিষন্নতা হয়েছে কীনা তা কীভাবে বুঝবেন? বিষন্নতা কী এবং কেন? বিষণ্ণতা কী?
বিষন্নতা কেন হয়? আপনার বিষন্নতা হয়েছে কীনা তা কীভাবে বুঝবেন? বিষন্নতা কী এবং কেন? বিষণ্ণতা কী?Health Care Bangla
มุมมอง 13K
ঘুম না হলে কী সমস্যা হয়? | অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ার কারণ । Shastho Protidin | EP 4756 |21:10ঘুম না হলে কী সমস্যা হয়? | অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ার কারণ । Shastho Protidin | EP 4756 |
ঘুম না হলে কী সমস্যা হয়? | অনিদ্রা বা ইনসমনিয়ার কারণ । Shastho Protidin | EP 4756 |NTV Health
มุมมอง 32K
Procrastination: কাজ ফেলে রাখার প্রবণতা দূর করবেন কীভাবে?6:49Procrastination: কাজ ফেলে রাখার প্রবণতা দূর করবেন কীভাবে?
Procrastination: কাজ ফেলে রাখার প্রবণতা দূর করবেন কীভাবে?BBC News বাংলা
มุมมอง 93K
ঘুম আসে না রাতে? কীভাবে কাটবে অনিদ্রার সমস্যা | 2 Simple Things for Sleeping Better #insomnia10:21ঘুম আসে না রাতে? কীভাবে কাটবে অনিদ্রার সমস্যা | 2 Simple Things for Sleeping Better #insomnia
ঘুম আসে না রাতে? কীভাবে কাটবে অনিদ্রার সমস্যা | 2 Simple Things for Sleeping Better #insomniaSadhguru Bangla
มุมมอง 138K
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท5:59:22ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาท
ทัวร์สตรีมเมอร์ ROV รอบชิงชนะเลิศ | ชิงเงินรางวัลรวม 25,000 บาทChicken V
มุมมอง 212K
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 202410:01Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024
Nec Red Rockets Kawasaki vs. LP Bank Ninh Binh - Pool B | Highlights | Club World Champs 2024Volleyball World
มุมมอง 184K
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V03:23PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/V
PiXXiE - Pick A Card | OFFICIAL M/VLIT Entertainment
มุมมอง 153K
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น2:13:31🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็น
🔴LIVE โหนกระแส ศึกชิงมรดก 500 ล้าน ทายาทฟ้องเด็กรับใช้ปลอมลายเซ็นโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 960K
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!12:08#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!
#อึ้ง!เหลือจะเชื่อ!ไทยพลิกนรกดับสิงคโปร์คาบ้าน ทะลุเข้ารอบรองชนะเลิศ! คารวะอิชิอิโคตรการเปลี่ยนแปลง!# จัน ฑาล
มุมมอง 194K
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K