Kısa kisa videolar günlük atabilirsiniz ❤ diyette neler yediniz haftalık kg gitti şeklinde 😊 biz diyet yapanlara motive olur ben seviyorum öyle kendimi yanliz hisetmiyorum
Yapmayı düşünüyorum biraz temizlik konseptinden çıkmayı planlıyorum o gün evde ne yapıyorsam o olacak diyeti de ekleriz diyeti bu günde bozmadım çok şükür ☺️
Reyhan hanım merhaba çok geçmiş olsun öncelikle Rabbim şifa versin. Ben de PCOS'luyum maalesef insülin direnci var kilo vermek bizler için normal insanlara göre çok daha zor tatlı krizleri çok zorluyor. Ben buna şöyle bir çözüm buldum paketli işlenmiş gıda yerine tatlı krizim tuttuğu anda hurma kuru kayısı, kuru dut gibi doğal atıştırmalıklarla bastırıyorum tavsiye ederim gerçekten işe yarıyor 🥰 bir de sebze kurutucusunu A101 de denk gelip almıştım özellikle kış aylarında yeşillikler için kullanışlı oluyor. Birkaç tur çevirince kuruya yakın çıkıyor 💐💐
Sizi çok iyi anlıyorum size de geçmiş olsun ama bende şöyle bi durum var onlardan bi kilo yesem anca keser beni ben o yüzden bu haldeyim ya ☺️kurutucuyu alacağım galiba hep kullanışlı diye yorum gelmiş sormadan eve bir şey almak istemiyorum ☺️
@ReyhanDoruk ben de teşekkür ederim çok naziksiniz kalbinizin güzelliği yeterli dış görünüş gelip geçiyor hoş bu halinizle de çok zarif ve güzelsiniz. 🌺 İyi akşamlar 🤎
Merhaba hosgeldin❤❤ cinsiyet partisi anne baba cok tatlı Allah saglıklı kucaklarına almayı nasip etsin inşaalah sebze kurutucu cok iyi oluyo ben yıkıyorum kurutuyorum hava almayan kapta saklıyorum cok iyi oluyo pratik oluyo süt tozunu bende cok kullanıyordum cok sükür braktım bence diyet demeyin cünkü beyin dyet deyince vucut kendini kilitliyormus sağlıklı beslenme dyelim 😊 yediklerinizi bizimlede paylasŕsanız fikir olur videolarını uzun uzun cek lutfen sık sık cok tatlısınız sizi izlemek guzel ❤❤❤❤
Sebze kurutucu candir reyhanciim. Hem dolapta hazir temizlenmis durunca cok cabuk tuketiliyor bozulmuyor. Ben kuruttuktan sonra marulu agzi kapali tapır kapta sakliyorum hatta butun yesillikleri hem yer kaplamiyor hem cikarip hemen salata yapmasi cok pratik oluyor. Hic usenmiyor insan. Ki siz calisan insansiniz siizn daha cok isinize yarar bir dene derim ❤
Ben böyle aletleri alırım sonra kullanmam ve bana yük olur bu sefer sorayım öyle edineyim dedim herkes olumlu yorum yapmış bende alacağım her şey hazır olunca işim pratikleşir
@@ReyhanDoruk yok yok kullanırsın sen. Çalıştığın için çok pratik olduğunu görürsün temiz temiz hemen çıkarıp yersiniz pratik oluyor gerçekten. Bı de kullanmasan bile çok canın yanmaz ya ucuz bişey oldugu için o kadar para verdirdiler de bı ise yaramadi demessin😁😁
Selam reyhan hanım bebisimiz sağlıkla doğsun insanlah❤bende 3 kilo verdim ödem çok oluyordu bendede önce gitmez gibi gelir ama pes etmeyin sonra gidiyor yürüyüş ve 7 den sonra yememek bile baya farkett bende marulu yıkayıp peceteye yada beyaz kağıda sarın bozulmuyor yüzünüz baya gitmiş zaten zayıflamış siniz siyah saç çok yakışıyor ❤ hoşça kalın ❤
Çok teşekkür ederiz inş 🙏 benimde tereyağı kesince farkeder ben kendimi geçen seneyle kıyaslıyorum ve çok üzülüyorum geçen sene gıdım falan yoktu Allah sağlık versin gerisi hallolur sizde hoşçakalın ❤️
❤REYHAN CANIM BENİM HOŞGELDİN ❤ALLAH ANALI BABALI BÜYÜTSÜN İNŞALLAH ❤CANIM ALIŞ-VERİŞ İN BEREKETLİ OLSUN ❤BENDE DİYET YAPMAK İSTİYORUM BİR TÜRLÜ ADEPTE OLUP DEVAM EDEMİYORUM MAALESEF REYHANIM VERİYORUM GERİ ALIYORUM BİR HAFTA ZOR YAPIYORUM BUNU DEVAMLI HALİNE NASIL GETİRİP BAŞARILI OLUCAM BİLMİYORUM ❤
Bir hafta yapabiliyorsanız ne mutlu ben bazen sabah başlayıp akşam bozuyorum 😂bu sefer iyi gidiyor umarım sizde motive olup başlarsınız çok teşekkür ederim ❤️
Bende 2 ayda kendimi zor tuttum 10 kg verdim l. Simdi durdu 106 dan 96 dustum biraz abartinca geliyor hemen kilolar 98 olmusum ama karar verdim bayrama kadar b8raz diyet kafasiyle su kg sikintisini bitirmek istiyorum 😊 artik sadece 2 3 kg fazla var cumlesini bende kurmak istiyorum❤
Gecmis olsun ❤ reyhan hanim cok keyifli olmus. Bebeginiz saglikla gelsin ❤❤❤
Çok teşekkür ederiz ☺️❤️
İspanak isteyen çocuk alfadir, candır😂 maşallah sana nilhan ❤❤❤ abinin mutluluk cigligiyla uyuyan kocam beyi yerinden ziplatmis olabilirim😂😂 guzel dostluklar paha bicilemez. Gecmis olsun reyhanciim kozalak macunu tavsiye ederim zuhre ananın❤
Yorumunuza çok güldüm 😂 evet her ne hikmetse bi haftadır istiyor bende şaşkınım ☺️❤️
Kısa kisa videolar günlük atabilirsiniz ❤ diyette neler yediniz haftalık kg gitti şeklinde 😊 biz diyet yapanlara motive olur ben seviyorum öyle kendimi yanliz hisetmiyorum
Yapmayı düşünüyorum biraz temizlik konseptinden çıkmayı planlıyorum o gün evde ne yapıyorsam o olacak diyeti de ekleriz diyeti bu günde bozmadım çok şükür ☺️
Reyhan hanım merhaba çok geçmiş olsun öncelikle Rabbim şifa versin. Ben de PCOS'luyum maalesef insülin direnci var kilo vermek bizler için normal insanlara göre çok daha zor tatlı krizleri çok zorluyor. Ben buna şöyle bir çözüm buldum paketli işlenmiş gıda yerine tatlı krizim tuttuğu anda hurma kuru kayısı, kuru dut gibi doğal atıştırmalıklarla bastırıyorum tavsiye ederim gerçekten işe yarıyor 🥰 bir de sebze kurutucusunu A101 de denk gelip almıştım özellikle kış aylarında yeşillikler için kullanışlı oluyor. Birkaç tur çevirince kuruya yakın çıkıyor 💐💐
Sizi çok iyi anlıyorum size de geçmiş olsun ama bende şöyle bi durum var onlardan bi kilo yesem anca keser beni ben o yüzden bu haldeyim ya ☺️kurutucuyu alacağım galiba hep kullanışlı diye yorum gelmiş sormadan eve bir şey almak istemiyorum ☺️
@ReyhanDoruk ben de teşekkür ederim çok naziksiniz kalbinizin güzelliği yeterli dış görünüş gelip geçiyor hoş bu halinizle de çok zarif ve güzelsiniz. 🌺 İyi akşamlar 🤎
@ ❤️❤️❤️
Geçmiş olsun canım benim♥
Çok teşekkür ederim ❤️
Sağlıkla gelsin bebiş🧿🤍
Amin inş ❤️💙🙏
Merhaba hosgeldin❤❤ cinsiyet partisi anne baba cok tatlı Allah saglıklı kucaklarına almayı nasip etsin inşaalah sebze kurutucu cok iyi oluyo ben yıkıyorum kurutuyorum hava almayan kapta saklıyorum cok iyi oluyo pratik oluyo süt tozunu bende cok kullanıyordum cok sükür braktım bence diyet demeyin cünkü beyin dyet deyince vucut kendini kilitliyormus sağlıklı beslenme dyelim 😊 yediklerinizi bizimlede paylasŕsanız fikir olur videolarını uzun uzun cek lutfen sık sık cok tatlısınız sizi izlemek guzel ❤❤❤❤
Alayım bari bi kurutucu neler kurutuluyor başka ☺️çok teşekkür ederiz ❤️
Yesilliklerin hepsi kurutuluyo
Sebze kurutucu candir reyhanciim. Hem dolapta hazir temizlenmis durunca cok cabuk tuketiliyor bozulmuyor. Ben kuruttuktan sonra marulu agzi kapali tapır kapta sakliyorum hatta butun yesillikleri hem yer kaplamiyor hem cikarip hemen salata yapmasi cok pratik oluyor. Hic usenmiyor insan. Ki siz calisan insansiniz siizn daha cok isinize yarar bir dene derim ❤
Ben böyle aletleri alırım sonra kullanmam ve bana yük olur bu sefer sorayım öyle edineyim dedim herkes olumlu yorum yapmış bende alacağım her şey hazır olunca işim pratikleşir
@@ReyhanDoruk yok yok kullanırsın sen. Çalıştığın için çok pratik olduğunu görürsün temiz temiz hemen çıkarıp yersiniz pratik oluyor gerçekten. Bı de kullanmasan bile çok canın yanmaz ya ucuz bişey oldugu için o kadar para verdirdiler de bı ise yaramadi demessin😁😁
Parası değil inan ki kapladığı yer 😂 hiç yerim yok
@ReyhanDoruk ah işte o konuda çok haklısın 😁😁
Selam reyhan hanım bebisimiz sağlıkla doğsun insanlah❤bende 3 kilo verdim ödem çok oluyordu bendede önce gitmez gibi gelir ama pes etmeyin sonra gidiyor yürüyüş ve 7 den sonra yememek bile baya farkett bende marulu yıkayıp peceteye yada beyaz kağıda sarın bozulmuyor yüzünüz baya gitmiş zaten zayıflamış siniz siyah saç çok yakışıyor ❤ hoşça kalın ❤
Çok teşekkür ederiz inş 🙏 benimde tereyağı kesince farkeder ben kendimi geçen seneyle kıyaslıyorum ve çok üzülüyorum geçen sene gıdım falan yoktu Allah sağlık versin gerisi hallolur sizde hoşçakalın ❤️
Maşallahh güzelikkkk ❤
☺️☺️☺️
❤REYHAN CANIM BENİM HOŞGELDİN ❤ALLAH ANALI BABALI BÜYÜTSÜN İNŞALLAH ❤CANIM ALIŞ-VERİŞ İN BEREKETLİ OLSUN ❤BENDE DİYET YAPMAK İSTİYORUM BİR TÜRLÜ ADEPTE OLUP DEVAM EDEMİYORUM MAALESEF REYHANIM VERİYORUM GERİ ALIYORUM BİR HAFTA ZOR YAPIYORUM BUNU DEVAMLI HALİNE NASIL GETİRİP BAŞARILI OLUCAM BİLMİYORUM ❤
Bir hafta yapabiliyorsanız ne mutlu ben bazen sabah başlayıp akşam bozuyorum 😂bu sefer iyi gidiyor umarım sizde motive olup başlarsınız çok teşekkür ederim ❤️
Liptin dogadan rexona boykot ürünü dikkat edelim lütfen
Ben yikayip saklamiyorum havlu kagida sarip posette vakumlar gibi sakliyorum 10 gun falan dayaniyor kullandikca yikiyorum❤kurutucu prarik oluyor ben salata yaparken yesillik islak dogramayi sevmiyorum
Bende ıslak doğramayı hiç sevmem bu yüzden salata yapmayı da hiç sevmiyorum ☺️
Ozqmqn mutlaka kurutucu alin a101 150 tl bir ara @@ReyhanDoruk
hype puanı gönderildi harika bir ailesiniz
Çok teşekkür ederiz ❤️
Siz nasıl uygun görürseniz öyle çekim yapın ben her türlü izlerim beğenirim❤
❤️❤️❤️❤️
Sebze kurutucu kullandim cok memnunum cunku sebzeyi tam kuruttugu icin curutmuyor.Tavsiye ederim
Bende alacağım ☺️
Muhteşem bır video gecmiş olsun bende beklerim
❤️❤️❤️
Bende diyeteyim 13 kilo verdim çok iyi gidiyordum yine bırakıyorum 10 kio daha vermek istiyordum ne zor şey şu diyet
Hep öyle yaşanmıyor 😏 keşke boğazımızı tutabilsek ve bu dertle uğraşmasak bende inş devam ederim ☺️ sizde motivasyonunuzu sakın kaybetmeyin 🙏
leslie sporu yapin ben cok fayda gordum
Sen nasıl istersen izlerim güzelligim at yeterki vidyooo
❤️❤️❤️
Bende 2 ayda kendimi zor tuttum 10 kg verdim l. Simdi durdu 106 dan 96 dustum biraz abartinca geliyor hemen kilolar 98 olmusum ama karar verdim bayrama kadar b8raz diyet kafasiyle su kg sikintisini bitirmek istiyorum 😊 artik sadece 2 3 kg fazla var cumlesini bende kurmak istiyorum❤
İnanın bende çok istiyorum en az 30 kilo fazlam varken 😂☺️❤️
Sirkenin markasini goremedim
ty.gl/dtnjc5jhixmeq burdan inceleyebilirsiniz ☺️
Nasıl çekmek istersen izlerim
❤️❤️❤️❤️
Benim için farketmez siz nasıl uygun görürseniz ben seyrederim 👌👍
❤️❤️❤️
Ama kac gundur hastaydiniz .Normal iş yapamamak
Hala da iyileşemedim inş düzelirim de bir an önce ev aldı başını gidiyor ☺️
Hype puan gönderildi güzel kızım..
Teşekkür ederiz ❤️
@@ReyhanDoruk sen nasıl çekim yaparsan izlerim güzel kızım kısa her gün olabilir..