Améliore ta défense au basket avec le pas croisé

Etre un bon défenseur au basketball passe par la volonté et la technique. Pour maitriser la défense sur porteur de balle, il est important de maitrisé la pas croisé pour rattraper son attaquant lorsqu'il prend de la vitesse.
Arnaud Wendling du Comité Départemental du Bas-Rhin nous livre ses secrets pour travailler cela.
LIENS :
COMITE DEPARTEMENTAL DU BAS-RHIN :
Web : basket67.fr/
Instagram : / comitebaske. .
Facebook : / basket67
B.EASE :
Web : www.beasebaske...
Instagram : / b.ease
Facebook : / beasebasket