Boa noite! Dra obrigada pelo serviço de informação, porque muitas vezes não as temos nos consultórios. Melasma é cuidado diário. Uso ácido retinoico, glyquin, minesol 70 com cor, epidrat calm, helioral, enfim. Dra é uma luta diária,rs, mas seguimos em frente. Às vezes mesmo eu usando regularmente todos os tratamentos e não tomando sol,o bendito do melasma volta, mas como eu falei é uma luta diária.
Boa tarde, Dra. Camila !! Jamais pensei que existissem cápsula para ajudar na proteção solar, vou começar a usar, muito obrigada por sempre estar nos dando dicas preciosas. Adoro a senhora 🌹
Exelente,seu video,muito bem explicativo.Parabéns,Dra! Eu tomo Flebon ,uso para problemas de circulação ,mas ele ajuda muito tbm nas manchas do rosto. Único problema dele ,é o valor!😅
Suas explicações foram excelentes. Eu uso o pycnogenol, luteína com oli ola a mais ou menos um ano. Minha dermato prescreveu para mim justamente por causa do melasma, só não sabia que eles atuam em diferentes tipos de colágeno, muito bom!
@@leidebarbosa877 Oi! Acho que deu uma clareada sim, mas o tipo de melasma que tenho, não é aquela mancha grande e escura, tá mais para sardas um pouco maiores. Mas a minha maior percepção é que não aumentaram e nem ficaram mais escuras, pq o protetor solar via oral que nem na minha fórmula, ajuda muito nisso tbm.
Gostaria muito de saber, conta pra gente vai fala tdo, quantas miligramas ,horário q vc toma e quanto tempo leva pra ver uma melhora, Obg 😉👍🏻 Deus abençoe hj e sempre 🙌🏿🙏🏼
Picnogenol 75 mg e luteína 10 mg, tbem coloquei na fórmula polypodium leucotomos 200 mg e pomegranate 200 mg! Tomo 1 cápsula ao dia após o almoço! Tomo essa fórmula há mais ou menos 1 ano
Boa tarde , venho usando o pycnogenol, mas vou para o ataque da minha melasma , vou usar ele e o polipodium ( Heliaoral ) . Faço uso do protetor solar da La rocchi com matte.
Muito legal. Uso picnogenol desde 2013 após início de acompanhamento com nutróloga. Mas, penso em conversar mais com minha demarto sobre isso já q tenho uma pigmentação persistente e mesmo com adesão aos tratamentos mais indicados, nao vejo impacto. Obrigada.
Oh, minha flor eu te entendo. Tenho melasma também. Mas, não se chateie. O importante é sua essência. Sua ética e moral🥰😍. Mas, sei que as vezes é revoltante, já chorei muito. Hje não mais. Me amo do jeito que sou. É assim, posso amar o próximo. Afinal, todo mundo tem problema. Ninguém é perfeito. Se cuide. Tenho tomado(Olli Ola) Pollipodium Leucotomos + Picnogel. E protetor solar com cor o da Bioderma!. Deus te ama. Você tem valor😘🙌
Não se sinta feia, se arrume da melhor forma que vc puder dentro de suas condições, com certeza vc ficará linda tanto aos olhos de Deus como aos olhos de quem merecer seu amor. A beleza está nos olhos de quem vê!!! Sua bondade e alegria vão irradiar sempre. Fique com Deus!! 💕💕💕💕
Olá Dra Camila! Boa tarde sou de Garanhus Pe , suas orientações são maravilhosas como nos ajuda tenho melasma tenho seguido suas dicas e melhorou muito meu melasma, uso picnogenol e luteina, faço tratamento mais o melasma é difícil ,porém depois que vi seus vídeos começei a mim ver de outra forma. Muito obrigada Deus continue abençoando sua vida e faça prosperar cada dia mais.
No mês passado estava tomando o protetor solar oral junto com a suavicid, parei o oral e foi quase automático o reaparecimento do melasma...amanhã mesmo volto usar
Bom dia Dra. Minha dermatologista passou o Helioral e ela me pediu pra tomar 3 x ao dia...vi q na sua indicação o princípio ativo é o mesmo mas lá pede pra tomar somente 1 cápsula por dia gostaria de comprar o q vc indica mas não sei como tomar, e a Dra q eu passei disse q não é pra tomar um ano inteiro pq??
Doutora faço natação ao ar livre, me sinto muito feliz, mas nenhum protetor tem dado tanto efeito. Hoje cubro todo corpo pra nadar mas mesmo assim minha dermatologista me recomendou aliar o oral com tópico. Eu me bronzeio muito fácil e odeio me bronzear.
Dr Camilla, muito obrigada pelas informações. Esses protetores solares podem ser usados por pessoas que já possuem câncer de pele? Caso sim, qual é o mais indicado? Esses protetores são vendidos apenas com prescrição médica?
Boa tarde Dra. Camila. Esteja bem! Gostei da sua informação precisa sobre protetor solar em cápsulas. Nos deixou cientes da função deles, em co-funcao com os protetores convencionais. Obrigado pela informação! Dra. Camila, tenha um excelente fim de semana!
@@marlidesouzahennhenn2265 Olá 😊 Poderia falar um pouco sobre o Flebon, se é manipulado, drogaria e quantos miligramas, seu melasma é profundo ou superficial, consegue melhorar um pouco com peeling? Ficarei muito grata se puder responder, Obg👍🏻😉 Q O Senhor Deus a abençoe sempre e continue te sustendo na Palma de Suas Mãos 🙏🏼🙌🏿
@@ednamotta6618 primeiro tratamento para melasma começa no intestino. Beba de 2 a 3 litros de água por dia. Coma legumes, frutas e saladas. Durma de 7 a 8h por noite no total escuro. Faça uma caminhada. Evite ficar estressada. Tire leite e derivados, açúcar no geral,amendoins e gluten, pois são alimentos que inflamam mto o intestino e por isso sai a mancha no rosto
@@ednamotta6618 e tenha um sabonete para pele sensível, tônico e um creme antioxidantes e se for no sol passa um protetor solar. Não durma sem limpar o rosto
Eu tenho alergia ao sol e calor fico cheio dessas bolinhas pelo corpo é coça muito nem da para acreditar que existe alergia ao sol 🥺 comecei a tomar para o melasma
Leninha Silva, Boa noite amiga queria dizer q vc pode comprar em farmácias ou manipular, só não sei dizer qual seria melhor, espero ter ajudado um abraço Q O Senhor Deus te abençoe, guarde e proteja de tdo mau mal 🙏🏼🙌🏿
Dra amo seus vídeos. Dra Camila azzini o que você me diz tô protetor solar facial cetaphil fator 70, tenho a pele madura e oleosa na região T do rosto. Aguardando resposta. Obrigada
Que fofo! Nem precisava dizer porque sou figurinha carimbada aqui. Uso todos estes mencionados e outros como a cúrcuma, silício orgânico, glycoxil, glisodin, epigalocatequina do cha verde, N acetilcisteina.... Dra se puder esclarecer numa outra oportunidade a finasteride. Meu cabelo ficou mara com ele, mas vi a Dra mencionando o comprometimento da libido. Disse que tem um outro que faz o mesmo efeito. Mas nao estou encontrando.
Olá Dra. você deixou duas opções na caixinha, uma de antioxidante e uma de clareador o TX. Posso usar os dois??? Ou os dois citados tem a mesma finalidade??? Obrigada+
Dra estou usando Flebon, comecei em dezembro(2 por dia), agora tomo só 1 por dia, por favor posso tomar direto ou não? , descobri seu canal hoje gostei vc passa muita seguraca, confianca 👏👏👏
Estou tomando o PYCNOGENOL devido a uma inflamação em uma veia da minha perna, sequelas da covid que tive segundo os médicos, posso tomar o Oli Olá tbm?
Nossa nao sabia que ele era bom pra Veias na perna😳😳😳😳😳 tomo ele a 3 meses ta clareando meu melasma.... o que aconteceu com as tuas veias amiga...deu trombose?????
@@aletavares9916 sim ele é bom para a circulação do sangue nas veias, no meu caso não foi grave, não precisei operar, só tomar o oi remédio e usar constantemente a meia de compressão. A safena inflamou em dois lugares na minha perna esquerda, bem na canela 😔
Eu uso o PICNOGENOL 300 MG
Quanto tempo e como ta sua pele????
Eu tbm uso Pycnogenol 300 mg é muito bom pra pele, minha dermatologista q me receito, pra melasma.😁
O meu dermato passou pra mim tomar no verão.😘
Vou começar a tomar polypodium
Boa noite! Dra obrigada pelo serviço de informação, porque muitas vezes não as temos nos consultórios. Melasma é cuidado diário. Uso ácido retinoico, glyquin, minesol 70 com cor, epidrat calm, helioral, enfim. Dra é uma luta diária,rs, mas seguimos em frente. Às vezes mesmo eu usando regularmente todos os tratamentos e não tomando sol,o bendito do melasma volta, mas como eu falei é uma luta diária.
Estou nessa também e quase desistindo de tratar
Boa tarde, Dra. Camila !! Jamais pensei que existissem cápsula para ajudar na proteção solar, vou começar a usar, muito obrigada por sempre estar nos dando dicas preciosas.
Adoro a senhora 🌹
Boa tarde Camila, uso picogenol a seis anos, muito bom controla a melasma beijos vc e nota 1000👏👏👏
Olá. Quantos comprimidos vc toma por dia?
Eu to tomando 2 meses é otimo ne?
Sabe responder se ele clareia a pele de forma geral? P quem tem tons desiguais ?
Oi Fátima, pode ser usado assim por tanto tempo? Vc faz pausas? E quantas miligramas toma?
Exelente,seu video,muito bem explicativo.Parabéns,Dra!
Eu tomo Flebon ,uso para problemas de circulação ,mas ele ajuda muito tbm nas manchas do rosto.
Único problema dele ,é o valor!😅
Manda manipular é muito mais barato e é a mesma coisa do próprio 😉
Suas explicações foram excelentes. Eu uso o pycnogenol, luteína com oli ola a mais ou menos um ano. Minha dermato prescreveu para mim justamente por causa do melasma, só não sabia que eles atuam em diferentes tipos de colágeno, muito bom!
Olá!
Vc teve resultado?
@@leidebarbosa877 Oi! Acho que deu uma clareada sim, mas o tipo de melasma que tenho, não é aquela mancha grande e escura, tá mais para sardas um pouco maiores. Mas a minha maior percepção é que não aumentaram e nem ficaram mais escuras, pq o protetor solar via oral que nem na minha fórmula, ajuda muito nisso tbm.
Estou usando Picnogenol e Luteína, tô amando
Passa a fórmula pra gente amiga! Quantas miligramas?
Tb gostaria de saber..
Gostaria muito de saber, conta pra gente vai fala tdo, quantas miligramas ,horário q vc toma e quanto tempo leva pra ver uma melhora, Obg 😉👍🏻 Deus abençoe hj e sempre 🙌🏿🙏🏼
Picnogenol 75 mg e luteína 10 mg, tbem coloquei na fórmula polypodium leucotomos 200 mg e pomegranate 200 mg! Tomo 1 cápsula ao dia após o almoço! Tomo essa fórmula há mais ou menos 1 ano
@@ednamotta6618 respondi sobre o picnogenol
Boa tarde , venho usando o pycnogenol, mas vou para o ataque da minha melasma , vou usar ele e o polipodium ( Heliaoral ) . Faço uso do protetor solar da La rocchi com matte.
O pycnogenol piorou seu melasma?
Muito legal. Uso picnogenol desde 2013 após início de acompanhamento com nutróloga. Mas, penso em conversar mais com minha demarto sobre isso já q tenho uma pigmentação persistente e mesmo com adesão aos tratamentos mais indicados, nao vejo impacto. Obrigada.
O meu Deus meu sonho e cuidar do meu rosto com você,meu rosto esta manchado me sinto tão feia,triste,seu rosto e lindo
Oh, minha flor eu te entendo. Tenho melasma também. Mas, não se chateie. O importante é sua essência. Sua ética e moral🥰😍. Mas, sei que as vezes é revoltante, já chorei muito. Hje não mais. Me amo do jeito que sou. É assim, posso amar o próximo. Afinal, todo mundo tem problema. Ninguém é perfeito. Se cuide. Tenho tomado(Olli Ola) Pollipodium Leucotomos + Picnogel. E protetor solar com cor o da Bioderma!. Deus te ama. Você tem valor😘🙌
Não se sinta feia, se arrume da melhor forma que vc puder dentro de suas condições, com certeza vc ficará linda tanto aos olhos de Deus como aos olhos de quem merecer seu amor. A beleza está nos olhos de quem vê!!! Sua bondade e alegria vão irradiar sempre. Fique com Deus!! 💕💕💕💕
Já usei o pinus e não sabia que ele também era uma espécie de protetor solar em cápsulas
Dra que maravilha seu vídeo! Só quem
Tem melasma sabe como é ruim!
Bjos e obrigada 🥰
Poderia ter colocado fotos para print, mas Vlw.
Uso piconogenol
Uso o flebom
Como tomar essas cápsulas ? Tem horário, tempo antes de exposição ?
E as cápsulas da Sundown ?
Eu quero saber qual protetor
Olá Dra Camila! Boa tarde sou de Garanhus Pe , suas orientações são maravilhosas como nos ajuda tenho melasma tenho seguido suas dicas e melhorou muito meu melasma, uso picnogenol e luteina, faço tratamento mais o melasma é difícil ,porém depois que vi seus vídeos começei a mim ver de outra forma. Muito obrigada Deus continue abençoando sua vida e faça prosperar cada dia mais.
Obrigada pelo carinho !
@@CamilaAzziniDermatologia obrigada por responde💙
Dra, vc e perfeita!! Direta sem enrolação, e da dicas ótimas!! Parabéns
Muito obg trabalho com bronzeamento mandei manipular,estou muito feliz com tantos benefícios
No mês passado estava tomando o protetor solar oral junto com a suavicid, parei o oral e foi quase automático o reaparecimento do melasma...amanhã mesmo volto usar
Olá, o quê seria o suavicid?
Boa tarde Dra Camila ! Tudo bem ? Fui sua paciente e do Dr. Azzini no centro médico de Madureira, Parabéns
Que querida! Saudades !! Obrigada pelo carinho!
Qual o melhor
Amei o vídeo. Qual seria o mais indicado para quem está tenso melasma decorrente de luz artificial? (Ring light)
Você é muito bonita é sua pele e maravilhosa
Vc é maravilhosa dra , amei vc viu
É muito bom mesmo o helioral é uma grande ajuda os dois juntos creme e ele é susseso
Você compra aonde?
@@chuvasdebencao5202 farmácia popular sabe que não tem nome é só pp pelos menos aqui em curitiba aquelas de faixada verde tem tudo sempre
Eu uso ele a 5 anos nâo vou parar nunca amo esse produto
@@fogonulofogonulo7980 é um antioxidante potente ajuda demais à pele
Muito boa explicação! Obrigada Dra.
Doutora boa tarde!Quem toma esse protetor solar em cápsulas pode beber bebida alcoólica?
Doutora, o potetor oral pode atrapalhar a absorção de vitamina d?
Tb queria saber
Vi uma outra doutora falando q não atrapalha em nada na absorção.☺
Usei o polipodium leucotomus, picnogenol
Bom dia Dra. Minha dermatologista passou o Helioral e ela me pediu pra tomar 3 x ao dia...vi q na sua indicação o princípio ativo é o mesmo mas lá pede pra tomar somente 1 cápsula por dia gostaria de comprar o q vc indica mas não sei como tomar, e a Dra q eu passei disse q não é pra tomar um ano inteiro pq??
Esse remédio foi passado pra me pra tratamento de vitiligo sera se funciona tbm?
Uso pycnogenol, leucotomos, oliola, luteina, mas minha vitamina D está baixa mesmo suplementando, será que os protetores orais bloqueiam a D3?
Doutora faço natação ao ar livre, me sinto muito feliz, mas nenhum protetor tem dado tanto efeito. Hoje cubro todo corpo pra nadar mas mesmo assim minha dermatologista me recomendou aliar o oral com tópico. Eu me bronzeio muito fácil e odeio me bronzear.
Oi , vc já usou protetor em bastao ? Ele é a prova de suor e água, especialmente para atletas , não sai na água
TOP Doutora muitíssimo obrigado
Excelente notícia 🎉
Estou usando faz 15 Dias. 🤗
Doutora Camila obg pela orientação! Tenho Malasma é uma canseira! Vou usar esse q a senhora indicou! 😍💗
Boa tarde maravilhosa, tenho melasma e comecei recentemente fazer uso do polypodium leucotomos esperar como vai funcionar na minha pele. Beijos ❤️
Deu certo?
ola boa tarde!
está tendo um bom resultado?
Deu certo minha dermatologista me prescreveu
Oi doutora tudo bem?minha dermatologista me passou o pycnogenol
Dr Camilla, muito obrigada pelas informações. Esses protetores solares podem ser usados por pessoas que já possuem câncer de pele? Caso sim, qual é o mais indicado? Esses protetores são vendidos apenas com prescrição médica?
Já usei o picnogenol, quero saber se o uso prolongado inibe a produção de vitamina d??
Oi Dra, já usei oli olá, picnogenol tbem...achei que ajuda muito mesmo, se pudesse tomaria sempre
Bom dia, Dra!
Tenho lúpus e essa pode ser uma opção para reforçar a minha proteção solar juntamente com o protetor físico?
Boa tarde Dra. Camila. Esteja bem! Gostei da sua informação precisa sobre protetor solar em cápsulas. Nos deixou cientes da função deles, em co-funcao com os protetores convencionais. Obrigado pela informação!
Dra. Camila, tenha um excelente fim de semana!
Obrigada!
Nunca usei, mais preciso.
MASSSSSSS
Dr, Camila maravilhosooosaa sempre ❤️
Comecei hj o da cosmo beauty.
Dra tomo Flebon. Posso também tomar Helioral? Tenho lúpus e sou muito branca!
Olá doutora! Eu nunca usei, mais já vou começar. Tenho melasma, e é uma luta constante.🙏😀
Gratidão linda!💞🌹
Olá Doutora! Eu estou usando flebon alguns dia já vi melhoria na minha pele e manchas,estou adorando
@@marlidesouzahennhenn2265 Olá 😊
Poderia falar um pouco sobre o Flebon, se é manipulado, drogaria e quantos miligramas, seu melasma é profundo ou superficial, consegue melhorar um pouco com peeling? Ficarei muito grata se puder responder, Obg👍🏻😉 Q O Senhor Deus a abençoe sempre e continue te sustendo na Palma de Suas Mãos 🙏🏼🙌🏿
@@ednamotta6618 primeiro tratamento para melasma começa no intestino. Beba de 2 a 3 litros de água por dia. Coma legumes, frutas e saladas. Durma de 7 a 8h por noite no total escuro. Faça uma caminhada. Evite ficar estressada. Tire leite e derivados, açúcar no geral,amendoins e gluten, pois são alimentos que inflamam mto o intestino e por isso sai a mancha no rosto
@@ednamotta6618 e tenha um sabonete para pele sensível, tônico e um creme antioxidantes e se for no sol passa um protetor solar. Não durma sem limpar o rosto
Dra. posso tomar o antioxidante e o clareador juntos?
Boa noite doutora!
polypodium e picnogenol afetam a vitamina D no organismo?
Qual desses é o melhor para quem tem 61 anos?
Eu estou mandando manipular fica mais barato pois na farmácia tá mais cara e o mesmo resultado e a metade do preço
o meu processo é lento, mas estou usando polypodiun leocotomos um dia parece que está mais suave e no outro parece q tomei sol🌞🤭só por Deus!
Boa noite gostaria de saber se esses protetor tem contra indicacoes ao ingerir alcool
Ja usei todos
Eu tenho alergia ao sol e calor fico cheio dessas bolinhas pelo corpo é coça muito nem da para acreditar que existe alergia ao sol 🥺 comecei a tomar para o melasma
Amei o vídeo. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos e suas experiências.
Oi doutora tb?pode manipular funciona tbm, pois são caros demais
Dra. Qual a dose de cada um deles?
Olá Dra ! Fala sobre Vivace Bleu !!obg
Dr. Posso mandar manipular ?
Obrigada doutora Camila pela dica Teresina Piauí
Muito obrigada pelas explicações Dra! Só não entendi bem qual deles é bom para quem tem alergia ao sol. Meu irmão sofre mto com isso!
Estou usando o blancy tx sabonete e o creme, posso continuar usando?
Picnogenol não adiantou pra mim
Ainda não usei mais gostaria de usar qual você pode mim indicar
Eu uso o reaox. Esse ajuda na pele ??
Dra Camila. Faço ingestão de Betcaroteno diariamente. Posso mesmo assim utilizar esse Helioral...
Boa noite como vai?
Eu uso o olliolla ele tbm serve para o filtro solar oral?
Maravilhosa essa dr🥰🙌
Logo logo com fé em Deus vou estar comprado pencei que comprava nas farmácias covercionais muito obrigado 😘
Leninha Silva, Boa noite amiga queria dizer q vc pode comprar em farmácias ou manipular, só não sei dizer qual seria melhor, espero ter ajudado um abraço Q O Senhor Deus te abençoe, guarde e proteja de tdo mau mal 🙏🏼🙌🏿
Pode ser manipulado? Tem a mesma eficiência do helioral?
Descrição onde?
Dra você é maravilhosa.
Pode ser manipulado os 4 antioxidantes juntos?
Obrigada pelo vídeo,my importante pra nós,pacientes!
Dra. Esse Clarin TX, (da farmacia acima, pode ser utilizado junto com o Betacaroteno. Esclareço também que tenho uma leve rosácea no rosto.
Olá Dr Camila, eu usei o Helioral junto com o flebon e fiquei com o rosto cheio de bolinhas acho q é alergia.
Dra eu mandei manipular : 150 mg de pictogenol e 250 mg de polipodium . Qto posso colocar de luteína? Se puder mandar agradeço muito !
Dra amo seus vídeos.
Dra Camila azzini o que você me diz tô protetor solar facial cetaphil fator 70, tenho a pele madura e oleosa na região T do rosto. Aguardando resposta. Obrigada
Doutora do céu eu fico assim com bolinhas vermelhas coçando!😳
Oi! Seria bom examinar pra ver oque está acontecendo com vc...
Que fofo! Nem precisava dizer porque sou figurinha carimbada aqui. Uso todos estes mencionados e outros como a cúrcuma, silício orgânico, glycoxil, glisodin, epigalocatequina do cha verde, N acetilcisteina....
Dra se puder esclarecer numa outra oportunidade a finasteride. Meu cabelo ficou mara com ele, mas vi a Dra mencionando o comprometimento da libido. Disse que tem um outro que faz o mesmo efeito. Mas nao estou encontrando.
Onde você compra o silício orgânico?
Olá Dra. você deixou duas opções na caixinha, uma de antioxidante e uma de clareador o TX. Posso usar os dois??? Ou os dois citados tem a mesma finalidade??? Obrigada+
Oi, boa noite! Qual a dosagem de luteína que geralmente é recomendada?
eu nunca usei gostaria d usa como fasso ?
Eu tomei inthos , quanto tempo começa pra fazer efeito?
Dra estou usando Flebon, comecei em dezembro(2 por dia), agora tomo só 1 por dia, por favor posso tomar direto ou não? , descobri seu canal hoje gostei vc passa muita seguraca, confianca 👏👏👏
Ele afina muinto o sangue
@@fogonulofogonulo7980 obrigada , vou parar de tomar , dar um tempo 👏👏
@@fogonulofogonulo7980 que mentira de onde vc tirou isso?
@@janaina1216 Só vc pesquisar e saber que ela está correta.
Uso o Helioral, qual o mais indicado pra tratamento de melasma?
Estou tomando o PYCNOGENOL devido a uma inflamação em uma veia da minha perna, sequelas da covid que tive segundo os médicos, posso tomar o Oli Olá tbm?
Nossa nao sabia que ele era bom pra
Veias na perna😳😳😳😳😳 tomo ele a 3 meses ta clareando meu melasma.... o que aconteceu com as tuas veias amiga...deu trombose?????
@@aletavares9916 sim ele é bom para a circulação do sangue nas veias, no meu caso não foi grave, não precisei operar, só tomar o oi remédio e usar constantemente a meia de compressão. A safena inflamou em dois lugares na minha perna esquerda, bem na canela 😔
Não bloqueia a ação da vitamina D que absorvemos do sol?
Nao
Picnogenol manipulado quantas mg?
Obrigada.
Muito boa explicação
😊
Geralmente a dose padrão é de 150 mg.
Picnogenol qual seria a mg de 50 ou 150 mg
Doutora com faço para comprar tem que ser com receita médica??
Coloquei um link na descrição.
Boa tarde doutora o protetor solar em cápsulas pode ser usado sem orientação médica poderia causar algum risco a saúde
São suplementos. Não necessita de receita . Coloquei embaixo um link do que eu uso.
O comprimido já faz efeito no mesmo dia? Posso tomar 1h antes de ir para a praia?
O efeito é ao longo dos dias ...