Вам 62?!! Я подумала вам максимум 30 и не только по фигуре, а и по манере разговора! Это просто феноменально, вы просто красавица! Приятно вас видеть и слушать) Благодарю вас за жаркое видео из Италии!
@hadjagolik3652 я обещаю записать видео о питании -снимаю свои завтраки -обеды 😅 Но боюсь что пока видео запишу снова наберу + 8 😅 У меня сейчас гости и не выходит следовать своему привычному распорядку -а это -самое главное 🙌
Выглядите сногсшибательно! Такой фигуре могут позавидовать и тридцатилетние! Это огромный труд так сохраниться! Ну и спасибо родителям за гены! Голос, кстати, тоже очень красивый!
Ирина, добрый вечер. Италия красива. На права сдавайте обязательно. без машины - никуда. Мне 62 тоже. Я киевлянка. Но много лет уже живу в Греции. Сдала на права зимой. И как это облегчило мне жизнь. И моему мужу. 😄 Удачи Вам.
Здравствуйте, красотуличка ❤ вот такие мы все девочки,в любом возрасте,я вас так понимаю, время бежит,одно мгновение.Только на физическом теле изменения,а в душе и ощущение себя:молодая девочка,я это тоже только так и чувствую.Спасибо за красоту, которой делитесь❤❤❤вы чудесная!!!
@@irisharova ох, не говорите, в Италии я мучаюсь от жары, не мой климат совсем. В Манчестере для июня все же было слишком свежо)), мы потом в Лондон переехали на пару дней, вот там я реально кайфанула от погоды 👌😍
Никогда не была в Италии. Но часто летала в Испанию... Хорошо помню: когда случались пасмурные дни - это было счастье! Можно было гулять сколько душе угодно и никакой сиесты. Ириш, вся в мышцах - класс!❤❤❤
Я очень люблю солнце -но не жару 😅 Жару вообще плохо переношу -а эти песчаные бури -вообще разбитый весь день . Мышцы -нееет -у меня их нет -может только трицепс наметился 😅 Для мышц нужны силовые с весом - но я категорически это не люблю )))))
@@irisharova ну, как же нет? Никакой обвислой кожи с целлюлитом, все ровненькое и красивенькое! В 62 такого уже не бывает. Йога - это замечательно. Главное(как я поняла) регулярно!
Ірино, вітаю з Дніпропетровської області! Натрапила на ваші відео і я в захваті. Ви - молодець, яскрава, стильна і позитивна. Так тримати. Підписка і вподобайка! 👍🫶
62?!?!?! Шок))) випадково натрапила на відео/канал і коли на перших кадрах ви в купальнику збирались на море - я подумала: «цікаво, чи є тій жіночці 40 ( як мені 🤪), чи ще нема 40-ка.. а тут 62! Ви шикарно виглядаєте! Мотивуєте!🤩😊
Ваше видео восторг! 👍❤️😍Хочу тоже быть такой стройной😊! Мне 58 и прибавила 10 кило в последнее время, а йогу забросила..)я живу на море , но не хожу на пляж. Он рядом..отвыкла..кстати я подписалась- буду мотивироваться от вас! Привет из Германии!❤️🌸
Спасибо ❤️ Я за два года в Италии набрала 8 кг -мой вес стал 70 !!!!! Йогу пыталась практиковать но …только травмы … И только с апреля удалось снова вернуться к 🧘 -снова перешла на привычное для меня питание и -есть результат ! Вдохновения вам ❤️🙏 -у меня все зависит от моего внутреннего состояния и я к себе всегда прислушиваюсь -никогда не форсирую . А море -это же прекрасно ! Плавайте по утрам -я обожаю 💙-а пляж и загорать тоже не люблю
@@irisharovaя раньше всегда любила пилатес, галланнетикс, и йогу, была стабильно 46 кило/ я маленькая, а вот после климакса суставы проблемы делали- пришлось питаться получше, то есть яйца, мясо, чего раньше и не ела. Я еще и соду пила- боли ушли, но вернуться пока не могу- отвыкала это время..Спасибо вам за мотивацию и это роскошное тело- вы модель!👍❤️❤️
В Краснодаре весь июль 42 градуса в тени, мы знаем что это такое, только море либо под кондером, на улице баня. Выглядите замечательно, восхищаюсь вами. Все правильно надо следить за собой и чувствовать себя всегда в форме и молодой
Дорогая Ирина, случайно увидела Ваше видео, подписалась. А зашла к Вам на огонёк только из-за жовто- блакитних сердечек- и не ошиблась! В восторге от Вашего видения языковой темы в сложившейся ситуации: сто процентов моё мнение! Кстати мы почти ровесницы, в 1984 году я поступила в Киевский государственный университет имени Т.Г.Шевченко. Мне к сожалению не с кем говорить на украинском, тк никто кроме меня в семье языка не знает в достаточной степени( мы вот уже скоро 30 лет живём в Германии). Но я часто комментирую в ютубе на украинском и мне становится тепло на душе. А Италия для нас с мужем- это каждый год неделя отпуска и особой сказки наяву. Еще один комментарий по поводу водительских прав. Меня жизнь заставила в Германии в 36 лет сделать этот шаг. Надо было. И это был сплошной кошмар. Но научилась- потихеньку помаленьку езжу. Но в Италии... В Италии за рулём только мой муж , а я зажмуриваю глаза😅. Хай щастить 😊!
Дякую за коментар ❤️ З задоволенням буду спілкуватися з вами українською 🙏-мені теж не вистачає спілкування рідною мовою 💙💛 Я закінчила КДУ ім . Шевченка в 1985 році -фізичний факультет -найкращі роки -молодість ❤️
Привет,Ирина! Ох, какая жара у вас! У нас тоже +31´ но ощущается 35´. Пыльные бури это ужас 🙃у нас называют Шараф. На море только рано утром или вечером с 17.00 иначе сгоришь. Браслет который ты показала это от сглаза. Руки на браслете это Хамса от сглаза и голубые камушки тоже. 💙Выглядишь отлично👌🏻❤
Доброе утро-Нелли ! Да -у нас тоже повышенная влажность и поэтому все 42 🔥 На море -конечно -только рано утром и вечером если жить у моря и только плавать 🙏 Вот чувствовала я что мне нужен такой браслет -интуиция у меня очень развита 😅Спасибо дорогая -хороших тебе выходных ❤️❤️❤️
@@irisharova я просто недавно лежала в стационаре с 60 летними... Поверьте, вы по сравнению с ними - девочка! Конечно тело менятся после 55 ( примерно) уменьшаются наши гормоны ( не всём можно ЗГТ), но вы держитесь очень и очень классно!
@user-iz6cm5gx9r спасибо ❤️ Девочкой себя и ощущаю 😅 Кстати -когда я три года назад в больнице лежала с ковидом -а тогда я была в супер форме и 59 кг -врачи переспрашивали мой возраст 😅
У нас такая же температура в Польше, и это ужас, лучше переносить такую жару все таки у моря. Насчёт моря..очень красивая бирюзовая вода в Апулии.. Как на Мальдивах. Ещё классное море в Калабрии , например, городок Тропея. Ну и на островах, конечно, Сардинии, Искья, Сицилия.. Обожаю
Добрый вечер спасибо за видео, смотрю вас из Умбрии, согласна с возрастом лучше отдыхать возле гор на природе (и конечно же немного на море) Смотрю наших укр блогеров,смотрю Закарпатье, отличное место для отдыха
Ира,смотрю вас недавно.И просто теперь отслеживаю ваши видео.Какая вы потрясающая!Куда смотрят все эти фоторепортеры, которые гоняются за красивыми знаменитости?Им надо найти и снимать вас,чтобы все ваши фото были в глянцевых журналах.Мне 63 и я тоже стараюсь держать форму.Поэтому вы для меня очень сильный мотиватор!Всего вам наилучшего!
Ахххха -вы просто прелесть ❤️ Они -репортеры -просто не знают о нашем существовании 😅 И да -форму мы и дальше ‘будем держать ‘ -как говорит моя подруга -Я делаю зарядку прежде всего для того чтобы по лестнице смогла подниматься -а хорошо выглядеть -это уже дополнительный эффект 😅 И я с ней согласна ! У меня перед глазами был пример мамы и папы ❤️
Что за чушь пишут люди😂, в глянцевый, не против вас, но таких красоток в Италии пруд пруди. Рост невысокий, волосы жиденькие, стрижка время горошка , а могла бы быть острой в тренде. Видно издали русскоговорящие.
@@irisharova зато у нас в Хабаровске дубак, 14 градусов, вторую неделю льют дожди, ходим в куртках. Дочь ко мне в гости приехала с Краснодара, там под 40, тоже невыносимо жарко. Не знаешь, где хорошо.
Ирина, в кач информации. Моя подруга получила на 4 года разрешение со дня уведомления. Но ждала 13 мес! Выехать не могла, не рисковала. Но вы правы, зависит от региона. Пусть у Вас будет быстрее!
Ирина, здравствуйте! Увидела Вашу фигуру и обалдела. Срочно ждем видео о Вашем режиме питания, сколько раз в день и что едите, режим сна и физических занятий, хочу быть такой же стройной 😃❤️❤️❤️
Я долго отпускала волоси,а после ваших видео,сегодня буду так же подстригаться,так же люблю красивие брендовие вещи,но к сожалению не могу все покупать,очень нравятся Мах Мара,интересно есть блог Ella Roma,она с России,Ви ее смотрели?
Оля -привет . Я с утра в ближайший супермаркет и все -дома с кондиционером ! Завтра уже получше здесь +32.-может даже в горы схожу 😅А сейчас -в 9 p.m. 34 🔥
По поводу прав. У нее хороший стаж вождения и плохой итальянский. Сидит с карандашом и вникает. Но это еще и денег не малых стоит, сдать сам экзамен.Теорию сложно сдавать и тем, кто владеет языком. Раньше возможно было сдать на англ. теперь только нем и фр языки. В этом плане права на вождение - это свобода, когда живешь в тихом уголке, но хочется окунуться в суету города
Спасибо за видео! Браслетик с символами хамса, такие в Израиле, в Морроко продают.Этот знак считается мощным оберегом который защищает своего носителя от дурного глаза и от недружественных намерений других людей.
@@лилиялилия-и3к амулет в форме раскрытой ладони, её называют символом хамса или также называют рука Фатимы. Рука раскрытая одним словом, я такую покупала в Морокко в серебре, выглядит необычно и редко встречается. У Иры это получается как оберег, потому что он ей приглянулся и интуитивно она выбрала, потом только узнала что означает.
Ирина, Вы не пробовали для хорошего сна добавку мелатонин? Врачи рекомендуют. Мне, правда, не подошёл, но я же не единственная, кто его принимал. Теперь я практикую психотерапевтические методы.
@@irisharovaВключите суру Аль Фатиха, и при окончании рецитации выдыхайте глубоко, потом опять то/ же самое каждый раз до конца и вы не только заснете, но и расслабитесь и выздоровеете за ночь. Все клетки гармонизируются.😍Она лечит - но эффект засыпания сразу. th-cam.com/video/BOzqQpCKHus/w-d-xo.htmlsi=eiRCwFTX8IVDoPtU. - вот эта оочень эффективныюая, там голос самый лучший в мире- я и христианские перепробовала, но эта эффективнее лечит. Многие христиане ее слушают для этих целей- Бог один.
Вчера на Вас подписалась. Мне тоже 62, дочь Даша, живу в Минске, Когда приехали в Италию, семья, про доченьку, Чем занимались до приезда в Италию? Спасибо
Мы живем без кондиционеров. Это ужасно. Старые постройки. Невозможно поставить. Короче мучение страшное. Вентиляторы есть. Но это в жару минимум совсем. 😢
У нас, в Казахстане, тоже очень жарко, но горячий воздух легче переносится из-за сухости. Мне 63 и всё-таки тяжеловато. Море ранним утром - лучше всего. А я открываю окна настежь ночью и утром закрываю. Хорошо помогает замороженная вода в бутылках, умывания холодной водой, протереть полы ледяной водой и все поверхности. Просыпаться рано утром - это нормально, главное - уснуть в 22.00. Если "поймаю" сон раньше, лучше уснуть, иначе потом как рукой снимет. Удачи Вам, здоровья! Спасибо за видео.
@user-hu9ib6oy5h даааааа-со сном только так ! В Италии такая высокая влажность что только кондиционер спасает -здесь даже вечером и рано утром баня ((((( А к морю ещё нужно доехать -без машины -автобусом тоже ещё тот челендж 😅
Только подписалась на Вас. Вы очень молодо выглядете и это воодушевляет. У Вас есть инстаграм? Поделюсь своим опытом, может кому пригодится. Хорошо помогает расслабление по джекобсону. И нужно есть на ночь углеводы типо белого хлеба. Магний брызгать на область живота. И просто ждать когда разум успокоиться . Правда это может занять пару лет😅
Вам 62?!! Я подумала вам максимум 30 и не только по фигуре, а и по манере разговора! Это просто феноменально, вы просто красавица! Приятно вас видеть и слушать) Благодарю вас за жаркое видео из Италии!
Спасибо ❤️ Аххха 30 мне ещё никто не давал 😂
Классный у вас ник -Худею Молодею ! И ведь это правда -худощавые люди всегда выглядят моложе 🙌
@@irisharova благодарю вас)
По рукам заметно что 62 да, но может преувеличила, около 50 точно есть, голос правда прокуренный, или что с голосом?
@user-hn8lf3qi7t низкий голос -очень секси )))) не курю
Сегодня попала на ваш канал, позвольте выразить вам мое восхищение и восторг! Вы потрясающая Женщина❤
Спасибо ❤️
Неужели 62?!! Выглядите потрясающе!!! ❤❤❤ Удачи вам!!!
Благодарю 🙏
Я тоже живу в Италии, вернее на САРДИНИИ. Видео супер, но расскажите, как вы держите такую фигуру.... Красотка. У меня не получается 😂🙈
@hadjagolik3652 я обещаю записать видео о питании -снимаю свои завтраки -обеды 😅 Но боюсь что пока видео запишу снова наберу + 8 😅 У меня сейчас гости и не выходит следовать своему привычному распорядку -а это -самое главное 🙌
Попалось Ваше видео в рекомендациях) я в восхищении! Какая Вы энергичная красотка!🌺💃🏼 ну а про красоту любимой Италии все уже давно сказано😍❤
Спасибо 🌹 энергия есть не всегда -но тогда я и не снимаю 😅
Выглядите сногсшибательно! Такой фигуре могут позавидовать и тридцатилетние! Это огромный труд так сохраниться! Ну и спасибо родителям за гены!
Голос, кстати, тоже очень красивый!
Спасибо ❤️
Ирина, добрый вечер. Италия красива. На права сдавайте обязательно. без машины - никуда. Мне 62 тоже. Я киевлянка. Но много лет уже живу в Греции. Сдала на права зимой. И как это облегчило мне жизнь. И моему мужу. 😄 Удачи Вам.
Спасибо ❤️ Мне кажется я не смогу водить машину -мне страшно . А вы молодец ! Респект 🙏
@@irisharovaа если велосипед,до моря далеко?❤
@afionas123 😅автобусом 40 мин )))) на велике пока доедешь -моря не захочешь 😅
@@irisharova понимаю)))) 40 мин .-это не расстояние, но в жару,это пекло,трудно...
Ирина, каждое ваше видео - это как встреча с подругой. Масса положительных эмоций, которые получаешь от вас . И которые также вам хочется вернуть 😊
Спасибо Ирочка ❤️ Теперь вокруг меня столько добрых -хороших людей 🙏 Я этому безумно рада ❤️
Здравствуйте, красотуличка ❤ вот такие мы все девочки,в любом возрасте,я вас так понимаю, время бежит,одно мгновение.Только на физическом теле изменения,а в душе и ощущение себя:молодая девочка,я это тоже только так и чувствую.Спасибо за красоту, которой делитесь❤❤❤вы чудесная!!!
Нелли ❤️❤️❤️ Мы всегда останемся девочками рядом с такими же девочками 😅 Как мы любим с подружкой шутить -А кто такая Манюня 😂
@@irisharova , Правда,я согласна
крвсотулИИчка😂😂😂😂😂😂😂красотулЕЕЕЕЕЕчка!!!!!!!!!!!!
@user-sg1xy2bz2w доброе утро красотуличкам 💛💛💛😅
@@НадеждаБояршинова-н8н ,да,верно.спасибо
Прекрасная, Ириночка, спасибо Вам за влог! Вы заряжаете позитивом и потрясаете великолепной физической формой 🥰
Спасибо ❤️ Как же я люблю когда меня хвалят 😅-а кто же не любит 😂
Ирина, какое прекрасное позитивное видео, получила массу удовольствия ❤. Спасибо за удивительные эмоции 🥰💐
Спасибо Екатерина ❤️ Я смотрела вашу поездку в Манчестер 🐝 -нам бы в Италию хотя бы недельку такой погоды 😅
@@irisharova ох, не говорите, в Италии я мучаюсь от жары, не мой климат совсем.
В Манчестере для июня все же было слишком свежо)), мы потом в Лондон переехали на пару дней, вот там я реально кайфанула от погоды 👌😍
@ekaterinakarpova4325 я обожаю Италию -но -только не летом 😅
@@irisharova однозначно, согласна на все 100%, летом тяжело 🥵🥵
Никогда не была в Италии. Но часто летала в Испанию...
Хорошо помню: когда случались пасмурные дни - это было счастье! Можно было гулять сколько душе угодно и никакой сиесты.
Ириш, вся в мышцах - класс!❤❤❤
Я очень люблю солнце -но не жару 😅 Жару вообще плохо переношу -а эти песчаные бури -вообще разбитый весь день . Мышцы -нееет -у меня их нет -может только трицепс наметился 😅 Для мышц нужны силовые с весом - но я категорически это не люблю )))))
@@irisharova ну, как же нет? Никакой обвислой кожи с целлюлитом, все ровненькое и красивенькое! В 62 такого уже не бывает. Йога - это замечательно. Главное(как я поняла) регулярно!
Ирина благодарю что рассказали за добавки
Когда жара -обязательно нужно -можно в аптеке в принципе любые спросить -не обязательно эти 🙌
Ірино, вітаю з Дніпропетровської області! Натрапила на ваші відео і я в захваті. Ви - молодець, яскрава, стильна і позитивна. Так тримати. Підписка і вподобайка! 👍🫶
Дякую Вікторія ❤️ Дуже приємно
Классно! И погуляли и поели и на море побывали! Спасибо, Ира🥰
Подписываюсь на вас с удовольствием!🫠
Спасибо 🌸
62?!?!?! Шок))) випадково натрапила на відео/канал і коли на перших кадрах ви в купальнику збирались на море - я подумала: «цікаво, чи є тій жіночці 40 ( як мені 🤪), чи ще нема 40-ка.. а тут 62! Ви шикарно виглядаєте! Мотивуєте!🤩😊
Ahhha -розвеселили -дякую 💙💛 Насправді жінка в 40 і в 60 дуже відрізняються !
Ваше видео восторг! 👍❤️😍Хочу тоже быть такой стройной😊! Мне 58 и прибавила 10 кило в последнее время, а йогу забросила..)я живу на море , но не хожу на пляж. Он рядом..отвыкла..кстати я подписалась- буду мотивироваться от вас! Привет из Германии!❤️🌸
Спасибо ❤️ Я за два года в Италии набрала 8 кг -мой вес стал 70 !!!!! Йогу пыталась практиковать но …только травмы … И только с апреля удалось снова вернуться к 🧘 -снова перешла на привычное для меня питание и -есть результат ! Вдохновения вам ❤️🙏 -у меня все зависит от моего внутреннего состояния и я к себе всегда прислушиваюсь -никогда не форсирую . А море -это же прекрасно ! Плавайте по утрам -я обожаю 💙-а пляж и загорать тоже не люблю
@@irisharovaя раньше всегда любила пилатес, галланнетикс, и йогу, была стабильно 46 кило/ я маленькая, а вот после климакса суставы проблемы делали- пришлось питаться получше, то есть яйца, мясо, чего раньше и не ела. Я еще и соду пила- боли ушли, но вернуться пока не могу- отвыкала это время..Спасибо вам за мотивацию и это роскошное тело- вы модель!👍❤️❤️
В Краснодаре весь июль 42 градуса в тени, мы знаем что это такое, только море либо под кондером, на улице баня. Выглядите замечательно, восхищаюсь вами. Все правильно надо следить за собой и чувствовать себя всегда в форме и молодой
Дорогая Ирина, случайно увидела Ваше видео, подписалась. А зашла к Вам на огонёк только из-за жовто- блакитних сердечек- и не ошиблась! В восторге от Вашего видения языковой темы в сложившейся ситуации: сто процентов моё мнение! Кстати мы почти ровесницы, в 1984 году я поступила в Киевский государственный университет имени Т.Г.Шевченко. Мне к сожалению не с кем говорить на украинском, тк никто кроме меня в семье языка не знает в достаточной степени( мы вот уже скоро 30 лет живём в Германии). Но я часто комментирую в ютубе на украинском и мне становится тепло на душе. А Италия для нас с мужем- это каждый год неделя отпуска и особой сказки наяву. Еще один комментарий по поводу водительских прав. Меня жизнь заставила в Германии в 36 лет сделать этот шаг. Надо было. И это был сплошной кошмар. Но научилась- потихеньку помаленьку езжу. Но в Италии... В Италии за рулём только мой муж , а я зажмуриваю глаза😅. Хай щастить 😊!
Дякую за коментар ❤️ З задоволенням буду спілкуватися з вами українською 🙏-мені теж не вистачає спілкування рідною мовою 💙💛 Я закінчила КДУ ім . Шевченка в 1985 році -фізичний факультет -найкращі роки -молодість ❤️
Спасибо. Позитивно!
Спасибо 🌸
Так держать!!!!!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Привет,Ирина! Ох, какая жара у вас! У нас тоже +31´ но ощущается 35´. Пыльные бури это ужас 🙃у нас называют Шараф. На море только рано утром или вечером с 17.00 иначе сгоришь. Браслет который ты показала это от сглаза. Руки на браслете это Хамса от сглаза и голубые камушки тоже. 💙Выглядишь отлично👌🏻❤
Доброе утро-Нелли ! Да -у нас тоже повышенная влажность и поэтому все 42 🔥 На море -конечно -только рано утром и вечером если жить у моря и только плавать 🙏 Вот чувствовала я что мне нужен такой браслет -интуиция у меня очень развита 😅Спасибо дорогая -хороших тебе выходных ❤️❤️❤️
Случайно попала на ваше видео, комплименты! Какая у вас фигура, тело.. супер! Вы выглядите намного моложе своих лет.
Спасибо 🌸 Тело как у всех после 60 -с целлюлитом -дряблостью 😅Чудес не бывает ! Выгляжу моложе лет на 10-это правда 🙏
@@irisharova я просто недавно лежала в стационаре с 60 летними... Поверьте, вы по сравнению с ними - девочка! Конечно тело менятся после 55 ( примерно) уменьшаются наши гормоны ( не всём можно ЗГТ), но вы держитесь очень и очень классно!
@user-iz6cm5gx9r спасибо ❤️ Девочкой себя и ощущаю 😅 Кстати -когда я три года назад в больнице лежала с ковидом -а тогда я была в супер форме и 59 кг -врачи переспрашивали мой возраст 😅
@@irisharovaИрина , а вы гормоны принимаете ?
@user-hf7st9pc8q нет -не принимала и не принимаю
Respect! Вы красотка!
Спасибо 🌸
У нас такая же температура в Польше, и это ужас, лучше переносить такую жару все таки у моря. Насчёт моря..очень красивая бирюзовая вода в Апулии.. Как на Мальдивах. Ещё классное море в Калабрии , например, городок Тропея. Ну и на островах, конечно, Сардинии, Искья, Сицилия.. Обожаю
Туда ещё добраться надо 😅
Классно выглядите невероятно ❤❤❤❤
Спасибо ❤️
Вау!!!😊Получила ,,море эмоций,,Спасибо!!!!
Не,верю,что вам 62!!!!
Это,какая то ошибка!!!!😂
Вам 32!!!!!!❤
Желаю 1000000 подписчиков!!!!
Снимайте еще!Не останавливайтесь!!!!
Спасибо ❤️ -но ‘канализация ‘ ржавеет ‘😂
@@irisharova😂
Добрый вечер спасибо за видео, смотрю вас из Умбрии, согласна с возрастом лучше отдыхать возле гор на природе (и конечно же немного на море)
Смотрю наших укр блогеров,смотрю Закарпатье, отличное место для отдыха
Привет Умбрии -очень красивый регион 😍 Мой итальяно родился в Сполето . Закарпатье да -прекрасные горы -леса -ягоды 💙💛
Так девушке лет около 30 !
Так девушке лет около 30 !
Ирочка вы очень обоятельная женщина.
Спасибо ❤️ Я очень люблю комплименты 😅
Шикарная женщина 💃
Спасибо 💃😅
Ира,смотрю вас недавно.И просто теперь отслеживаю ваши видео.Какая вы потрясающая!Куда смотрят все эти фоторепортеры, которые гоняются за красивыми знаменитости?Им надо найти и снимать вас,чтобы все ваши фото были в глянцевых журналах.Мне 63 и я тоже стараюсь держать форму.Поэтому вы для меня очень сильный мотиватор!Всего вам наилучшего!
Ахххха -вы просто прелесть ❤️ Они -репортеры -просто не знают о нашем существовании 😅 И да -форму мы и дальше ‘будем держать ‘ -как говорит моя подруга -Я делаю зарядку прежде всего для того чтобы по лестнице смогла подниматься -а хорошо выглядеть -это уже дополнительный эффект 😅 И я с ней согласна ! У меня перед глазами был пример мамы и папы ❤️
Что за чушь пишут люди😂, в глянцевый, не против вас, но таких красоток в Италии пруд пруди. Рост невысокий, волосы жиденькие, стрижка время горошка , а могла бы быть острой в тренде. Видно издали русскоговорящие.
@olgafritsch3163 главное что вы довольны собой 😅 За мой разбор спасибо 😅 Вообще обожая читать комменты 😜
@@irisharova Но подумайте над моим наблюдением.
Процитирую вам Ремарка -Что можно подарить другому кроме тепла и-можно ли подарить больше ❤️
Ирина, окрестности красивые. Море, пляж классные. Я отдыхала на Искье.
Да-очень красивые виды -горы-море 💙💙💙 Но-безумно жарко 😅🔥
@@irisharova зато у нас в Хабаровске дубак, 14 градусов, вторую неделю льют дожди, ходим в куртках. Дочь ко мне в гости приехала с Краснодара, там под 40, тоже невыносимо жарко. Не знаешь, где хорошо.
@user-tz5zn4jr6u это точно 😅
Фигурка отпад. Я Вас ненавижу 😂❤
Расслабьтесь -у меня есть живот 😂 И я его хочу сбросить -🙏
Ирина, в кач информации. Моя подруга получила на 4 года разрешение со дня уведомления. Но ждала 13 мес! Выехать не могла, не рисковала. Но вы правы, зависит от региона. Пусть у Вас будет быстрее!
Спасибо 🙏
Стрижка классная, стильная, очень молодит🎉
Спасибо 🌸
Благодарю прекрасная Ирина за прекрасное , отдыхающее видео, за позитив.Всех благ и всего хорошего.😊
Доброе утро и Спасибо ❤️❤️❤️
Потрясающе всё,что вижу на этом канале.
Я в восхищении!
Ищу черное платье от Зара.
Но L не могу найти.
😅 спасибо 🤍🤍🤍- черное платье Zara -ему точно уже лет 6 😅-я бы тоже не прочь купить ещё что-то похожее -самое комфортное платье на жару 🔥
Выглядите супер!Так держать!👍🏻🌹🌹🌹
Спасибо 🌸🌸🌸
Ирина, здравствуйте! Увидела Вашу фигуру и обалдела. Срочно ждем видео о Вашем режиме питания, сколько раз в день и что едите, режим сна и физических занятий, хочу быть такой же стройной 😃❤️❤️❤️
Аххха -как только я созрею к прямому эфиру -а о нем я сообщу заранее -я открою все секреты 😅
Ирочка,цветочки поливай на ночь,так делают в жарком климате,иначе у них ожог может быть
Спасибо 🌸 -к счастью у меня северная сторона и солнца нет прямого
Сколько сколько Вам лет?? У Вас фигура классная. Супер. От Вас идёт положительная энергия неувядания. Женщина без возраста. Подписалась на Вас👍👍👍👍👍🍓
Спасибо 💜 мне 62 )
Все очень нравится, но хотелось бы чтобы камера была не в руках, а стояла гдето отдельно, тогда это смотрелось бы еще лучше, но и так все нравится❤❤❤
Спасибо ❤️ Снимаю на телефон -нет камеры (
Умница и красавица❤
Соглашусь 😅🌹
Просто невероятная!! Красивая, жизнерадостная, видно Вы жизнь любите.
Очень приятно Вас смотреть!!!
Спасибо ❤️ Пришла к выводу -если ты любишь жизнь -она отвечает тебе взаимностью 🙏
Я долго отпускала волоси,а после ваших видео,сегодня буду так же подстригаться,так же люблю красивие брендовие вещи,но к сожалению не могу все покупать,очень нравятся Мах Мара,интересно есть блог Ella Roma,она с России,Ви ее смотрели?
Я смотрела ее до войны -сейчас нет -я не смотрю тех кто поддерживает войну
Чегооооо 62????
Я аж с дивана подскочила.
Можно только белой завистью завидовать.Бравао👍👏👏 намного моложе выглядите.
Спасибо 💃
У нас тоже жарюка, сижу дома, работаю. По вечерам выхожу на пару часов и возвращаюсь вся потная
Оля -привет . Я с утра в ближайший супермаркет и все -дома с кондиционером ! Завтра уже получше здесь +32.-может даже в горы схожу 😅А сейчас -в 9 p.m. 34 🔥
@@irisharova Привет, Ирочка! Да как по мне и 32 много
@olgadmytrenko597 ну -это ещё норм здесь ))))
guapa guapa guapissssima !!!!
Muchas gracias 💃
На права не поздно , вперед и с песней ! Ваши 62 надо делить на 2
Красотка❤
Меня наш народ удивляет вы выглядете здорово и внешне, и в разговоре, но как можно сказать что вам 30😮.
😂
Спасибо за позитивное видео!❤
Спасибо🤝
Sei bello🤩
Они по родам спрягают -sei bella 😅❤️
@@irisharova я так и думала, но гугл переводчик выдал так🙂
По поводу прав. У нее хороший стаж вождения и плохой итальянский. Сидит с карандашом и вникает. Но это еще и денег не малых стоит, сдать сам экзамен.Теорию сложно сдавать и тем, кто владеет языком. Раньше возможно было сдать на англ. теперь только нем и фр языки. В этом плане права на вождение - это свобода, когда живешь в тихом уголке, но хочется окунуться в суету города
Да-курсы вождения у нас в городе стоят 800 € -дорого конечно ! Но машина здесь -конечно -просто необходима !
Где море?
Ждала что вы воду покажете...
Спасибо за видео! Браслетик с символами хамса, такие в Израиле, в Морроко продают.Этот знак считается мощным оберегом который защищает своего носителя от дурного глаза и от недружественных намерений других людей.
Ой как круто ! Спасибо огромное что рассказали ❤️❤️❤️ Теперь его снимать вообще не буду 🙏
А что за символы хамса ?
@@лилиялилия-и3к амулет в форме раскрытой ладони, её называют символом хамса или также называют рука Фатимы. Рука раскрытая одним словом, я такую покупала в Морокко в серебре, выглядит необычно и редко встречается. У Иры это получается как оберег, потому что он ей приглянулся и интуитивно она выбрала, потом только узнала что означает.
Ирин, может на итальянский подиум, думаю самое оно
😂 рассмешили с утра 💃
Ирина, Вы не пробовали для хорошего сна добавку мелатонин? Врачи рекомендуют. Мне, правда, не подошёл, но я же не единственная, кто его принимал. Теперь я практикую психотерапевтические методы.
Я принимала мелатонин -просыпалась с ‘тяжелой ‘головой
@@irisharova Да-да, что-то похожее было.
Сейчас принимаю магния глицинат и тоже не работает (((
@@irisharovaВключите суру Аль Фатиха, и при окончании рецитации выдыхайте глубоко, потом опять то/ же самое каждый раз до конца и вы не только заснете, но и расслабитесь и выздоровеете за ночь. Все клетки гармонизируются.😍Она лечит - но эффект засыпания сразу. th-cam.com/video/BOzqQpCKHus/w-d-xo.htmlsi=eiRCwFTX8IVDoPtU. - вот эта оочень эффективныюая, там голос самый лучший в мире- я и христианские перепробовала, но эта эффективнее лечит. Многие христиане ее слушают для этих целей- Бог один.
@mysimplelife4383 спасибо 🙏
Пушка!
Ирина, добрый день. Расскажите немного о себе. Спасибо
Напишите что вы хотите знать обо мне -проведу прямой эфир -или просто видео запишу -отвечу на все вопросы 🙌
Вчера на Вас подписалась. Мне тоже 62, дочь Даша, живу в Минске, Когда приехали в Италию, семья, про доченьку, Чем занимались до приезда в Италию? Спасибо
Италию обожаю
@Mira-zv1py мне кажется я в своих видео обо всем этом уже рассказала 😅 Хорошо -продублирую
Спасибо
Добрый день! А сколько Вы лет живете в Риме? И как и к кому уехали? Есть местный мужчина?) Кем работаете?
Я рассказала об этом в прямом эфире -смотрите 🙌
Вот это фигура!! Делитесь пожалуйста вашим образом жизни! Еда, сколько спорта ?
Спасибо заранее!
Люба, Ульм Германия
Запишу -собираюсь с мыслями 😅
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🌺
62?????! Такая фигура . Абалдеть
Агонь 😅
Ирина, какая вы красотка 🔥🔥🔥
Спасибо 😅🌸
ДОБРЫЙ ДЕНЬ ИРИНА,КАКИЕ УЕНЫ НА 3Х КОМНАТНУЮ КВАРТИРУ В ЭТОЙ ДЕРЕВНК И КАК ОНА НАЗЫВАЕТСА?БЛАГОДОРЮ
Не знаю про какую деревеньку вы говорите
Да уж ! Ещё пару градусов, и погода превратится в водку. У нас тоже адская жара. Ужгород
У нас днем город вымирает 😅 Но здесь до 32-33 переносится нормально
@@irisharova у нас влажность высокая . Тяжело, но держимся
А море ?
На море 😅
Добро пожаловать в Египет +42😂
Ну-здесь не лучше 40+высокая влажность
Привет из северной части Испании
Мы живем без кондиционеров. Это ужасно. Старые постройки. Невозможно поставить. Короче мучение страшное. Вентиляторы есть. Но это в жару минимум совсем. 😢
В Италии без кондиционера просто не выживешь ! С кондиционером счета -конечно -⬆️ -поэтому тоже экономлю
Есть кондиционеры , которые просто ставятся в комнате , как обычный обогреватель размером , не надо ничего с улицы устанавливать
У нас, в Казахстане, тоже очень жарко, но горячий воздух легче переносится из-за сухости. Мне 63 и всё-таки тяжеловато. Море ранним утром - лучше всего. А я открываю окна настежь ночью и утром закрываю. Хорошо помогает замороженная вода в бутылках, умывания холодной водой, протереть полы ледяной водой и все поверхности. Просыпаться рано утром - это нормально, главное - уснуть в 22.00. Если "поймаю" сон раньше, лучше уснуть, иначе потом как рукой снимет. Удачи Вам, здоровья! Спасибо за видео.
@user-hu9ib6oy5h даааааа-со сном только так ! В Италии такая высокая влажность что только кондиционер спасает -здесь даже вечером и рано утром баня ((((( А к морю ещё нужно доехать -без машины -автобусом тоже ещё тот челендж 😅
Ну дівчинка і все❤ Які 62??? Ідеальна форма😊❤
Ахххха-дякую 😅❤️
Только подписалась на Вас. Вы очень молодо выглядете и это воодушевляет. У Вас есть инстаграм?
Поделюсь своим опытом, может кому пригодится.
Хорошо помогает расслабление по джекобсону. И нужно есть на ночь углеводы типо белого хлеба.
Магний брызгать на область живота. И просто ждать когда разум успокоиться . Правда это может занять пару лет😅
Да -про есть углеводы на ночь я знаю 🙌 Спасибо 🙏
Инста есть -у меня закрытый аккаунт
@@irisharova 🙌
А почему на ночь углеводы , впервые об этом слышу? Все врачи диетологи говорят углеводы на ужин нельзя
@@лилиялилия-и3кчтобы спать -и это работает
Скажите Ирина, а с какого возраста вы стали заниматься йогой?
В 53 или в 54 я пошла в спортзал -на пилатес вначале -потом и на йогу -групповые занятия . Занималась год -а потом дома сама
@@irisharova спасибо 😊! Прекрасно!
@IrynaLytvynenko0264 сейчас столько на TH-cam классных видео -что нужно просто выбрать то -что вам подходит 🙏 Я предпочитаю yoga flow ❤️
@@irisharova спасибо 😊
А кем вы работаете в Италии?
Я не работаю в Италии 🙌
Aх, фигура.
Будет 🔥-если живот уберу -мышцы приведу в тонус и т.д. 😅
Юго-запад 🇨🇵 дождь.
Ноябрь.
Вижу,вы далеко не юная, а фигура огонь 🔥
Sweet November 😅 Не юная и даже не очень молодая 62 🙏 Хотя -как сейчас говорят 60-новые 50 😅 Спасибо ❤️
Да неправда , больше 30 не дашь.
Ой ну дашь. 62 не дашь. 50 в дала. 😊
Если бы вы брали permesso temporaneo, получили бы выплатьі 3 месяца по 300 євро 🤔
Так мне его не дали потому что я прилетела за две недели до войны
@@irisharova я думала, что вы сейчас приехали.
@valetinazhabyko4666 посмотрите прямой эфир -я там рассказываю
Ну дает мадам, то что фигура стройная подтянутая это хорошо, но как сохранить такой тургор кожи в 62?????
Никак ! Закон гравитации никто отменить не может 😅
@@irisharova Но все еще весьма хорошо , сужу по коже на коленях.
Так я же рыжая от природы -Не зря инквизиция на костре рыжих сжигала !
@@irisharova Ну да генетика конечно большую роль играет, меня всегда поражает в некоторых женщинах, которые за 45 и рожали, их хороший тургор кожи.
А голос мужской 😮
Я была мужчиной 😅 -а может и есть 😜 Вот не лень такие тупые комменты писать ?
Вам 62..??я не ослышалась?
1962 год -62
Ну вы даете))класс,мне 52 ..на диету сяду.Подписалась на канал❤
@user-lr4sz9eg2u спасибо ❤️ 52 это вообще молодая женщина !
И да -никаких диет 😅 На следующей неделе проведу прямой эфир -пишите вопросы -отвечу
А вы едите конфеты,сладости?И в каком кол-ве?
Расскажу о питании в прямом эфире -приходите 🙌
По голосу 65 лет даш
Аххха-щедрая )))))
Здравствуйте! Фигура у вас шикарная для вашего молодого возраста!
И это не пыльная буря из Африки, а это химия, которую сыпят с неба.
Да ладно 😅 -это я про химию )))
Переведи на итальянский чувак🙈
Могу перевести только на английский 😅
Вам 62 ?
Да-уже 62 😅
@@irisharova Я думала лет 40 . Замечательно выглядите .
@@irisharovaвы просто обалденно выглядите!❤️❤️😍😍👍
Спасибо 🌸
@mysimplelife4383 спасибо 🌸
Ну по голосу слышно, что взрослая...
Хорошо что только по голосу 😜
Ужас ну и голос, прокуренный😮молодая в каком месте
В позитивном отношении к жизни и доброму отношению к людям 💃
Моя мама в 65 пошла на вождение, сдала, и сейчас ей 88 лет и она гоняет за рулём, на скорости 100 км/ч 😅😅
Ох -Алена -маме огромный респект 🙏 Аххха-в 88 уже не штрафуют? 😅