Você cria seu sofrimento?
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
- Temos muitas dores nas nossas vidas, mas também criamos muitos sofrimentos desnecessários.
Conversei sobre isso com Carlos Tramontina, no programa Portas Abertas, do canal Flow News.
#autoconhecimento #mindfulness #saudemental
![ILLSLICK - WINTER IS COMING [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dwTMeM1zIhQ/mqdefault.jpg)
"nos perdemos entre monstros, da nossa própria criação"
Daiane VcE Muito E Linda Emaravilhosa ❤❤
Santa Tereza D'Avila dizia "a imaginação é a louca da casa" eu vivi muito com essa louca. Mas agora sei qdo ela está chegando e oro pra ocupar a mente e Expulsá-la.
...e serão noites inteiras,talvez com medo da escuridão;ficaremos acordados na espera de uma solução...🙏👏
Legião na veia!
Será só imaginação....grande Renato Russo
“Lancem sobre ele toda a sua ansiedade, porque ele tem cuidado de vocês”1 Pedro 5:7
Ler isso é fácil.
@@BottMaster É que não é pra ler somente, mas aprender o que significa e colocar em prática, ansiedade é um “mecanismo de defesa” sempre temos que conhecer “a raíz de um problema”(no caso da ansiedade, “geralmente começa” na preocupação excessiva) para então, buscar “as melhores ferramentas ou soluções”(sabedoria) e aprender assim a “descansar” Mateus 6:27
@@freeSpiritbySulaPortes Nossa vc poderia ser psicóloga.
Kkk
😢😢
Difícil lutar contra uma mente ansiosa com um pensamento mais ansioso ainda!
Isso. Exatamente!!!!!
E, pior: o ansioso só tem pensamentos catastróficos
@@luizavalente03eu sofro muito com esses pensamentos...
Verdade
@lekazineu também. tento me livrar mais não consigo desde pequena
Q Deus continue abençoando vc sua família e nós internautas em nome do Senhor Jesus Cristo amém
Perfeito, nossa mente MENTE muito! ESTEJAMOS ATENTOS.
Nenhum arrependimento é capaz de mudar o passado,da mesma forma nenhuma preocupação será capaz de alterar o futuro 😉🙌
Na verdade essa frase é de um famoso escritor Norte Americano Mark twain "SOFRI MUITAS CATÁSTROFES NA MINHA VIDA, A MAIORIA NUNCA ACONTECEU" Mark Twain
❤❤❤❤❤❤😂❤❤😂😂😂
Obrigada por postar eu já procurar no Google 😂😂😂😂😂
Ele foi um grande escritor e tambem foi humorista. Gosto das citacoes dele.
Por isso que a bíblia Nos alerta para não andarmos ansiosos por coisa nenhuma nem o que há de comer nem o que há de vestir, porque o amanhã pertence a Deus. Não vos conformeis com esse mundo. Mas renovei nossas mentes pela palavra de Deus.
😢 verdade.
Ué...para de trabalhar então que Ele te sustenta.
Já parou?
Trabalhar também é uma ordem divina!@@Eu-hj1bo
@Johnmarkbr
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
@@Eu-hj1botem uma passagem bíblica que diz, enquanto dormimos, Deus trabalha por nós! Ai de nós se não fosse o nosso Criador. ❤
Muitas pessoas sofrendo antes de acontecer.
Sofre por antecipação.
Graças há Deus ele tirou todos esses pensamentos que tinha!Hoje estou num processo ou seja prova mais vou vencer tbm!como venci a anciedade e pensamentos que o inimigo colocava na minha mente!Hoje minha mente foi liberta desses pensamentos
Quem passou por uma grande tragédia na vida,vai sim a partir daí ter um estado mental delicado,nem tudo é imaginação.
Grande verdade! Aos 8 anos perdi meu pai em um acidente de carro; eu era tranquila até então, mas após esse trauma terrível nunca mais consegui deixar de ser ansiosa.
Eu vivi tragédias também. Já superei, mas não esqueci.
Quem já passou por várias, desde a infância, tem ainda mais dificuldade de viver sem pensar no pior. Só levando nossos pensamentos cativos a Jesus é que podemos viver em paz e ter nossos pensamentos transformados! Mas é um exercício constante e difícil... devagar e sempre!
@@alevieira20257🙏🏻
Nossa... sou bem assim, as perdas do passado me fizeram um medroso, ansioso, um tanto pessimista. Sofro muito com a possibilidade de algo dar errado.
O pior do "se", é quando se perde uma pessoa querida,e fica um sentimento de culpa,e fica na mente: E se tivesse feito isso,e se eu tivesse feito aquilo, é muito triste!!!
E não é só o sofrer antecipadamente, é também o potencializar algo que não tem uma dimensão tão grande. E isso é o ego quem faz.
Nossa eu faço os dois ,estou fazendo terapia 🙏
A ansiedade me faz projetar coisas, Situações, e é exatamente assim que eu me sinto.
Vdd...eu vivi,essa prisão, e culpas q não eram minhas😢
Que menina sábia!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Toda razão..... sofremos muito desnecessária mente
É como o ciúmes.
O que os olhos não ver, o ciumes inventam!😌
Já vivi muitas trajedias edores de verdade ,mas há 5 anos que estou me libertando graças a Deus 🙏 estou livre e me curando das dores que trago no peito e na alma , minha maior cura foi através do Hooponopono e o auto conhecimento 🙏🙏🙏🌻🌹❤️ Te amo , sou grata 🙏 ❤️
Misericórdia Deus...
Isso me lembra algo: Já tive muitas crises de ansiedade e pânico, muitas situações difíceis decorrentes desses momentos, até que um dia eu pensei: *Jonathan, já observou que você já pensou várias vezes que seria seu último dia de vida mas nunca foi ?* Já observou que você pensou tantas vezes que iria morrer mas nunca chegou nem perto disso ? A mente cria demônios imaginários.
Meu filho, um rapaz maravilhoso, nunca pensou negativo. Nunca disse , e se!....está vivendo momentos terríveis, por não dizer , e se!....hoje está totalmente arrependido, por não duvidar. Isso não procede, tudo tem que ter limites. Tem que existir o si! Porque se não der certo, você já tem outra saída. Com exceção de doenças de morte. Aí só DEUS na calsa!
A vida nem sempre e perfeita , muito menos para as boas pessoas. Todos passamos por momentos ruins . Mesmo pensando positivo não temos o controle de tudo .
se pensar positivo ajuda eu já deveria ser rico
Gratidao sra por este texto, porque quando eu era jovem, eu era assim, uma pessoa muito fragil, insegura e medrosa e eu própria criava os meus problemas, agora que o tempo passou e eu estou coroa e madura foi que eu aprendi a viver e também foi depois que eu conheci o espiritismo, foi que eu aprendi a viver e eu fiz um análise da minha Vida, e hoje estou outra pessoa, em paz comigo mesma. Excelente tema. Gratidao.❤❤❤😂😊😊😊😮😮❤❤❤❤❤❤
Perfeito !
Falou e Disse!👏🏻👏🏻👏🏻
E verdade se preocupamos com nada,90 % dos problemas que passamos e adiquiridas com nossos pensamentos, nossos pés, nossas mãos,e culpamos os outros.
Verdade!
Sofremos por antecipação...
Ressignificar cada pensamento que nos tira a Paz é fundamental.
Funciona para mim.
BRAVO 👏 👏 👏 👏 👏 BRAVÍSSIMO 👏 👏 👏 👏 MUITO BEM! EXATAMENTE!
Olá!
É o sofrimento do sofrimento.
"Não importa o mal que te fizeram. Importa o mal que você fez, com o mal que te fizeram"(mais ou menos assim).
Ouvi do Divaldo Pereira Franco.
Paz, Luz, Alegria e Leveza a todos!
"Não importa o mal que te fizeram, o que importa é o que vc fez com o mal que te fizeram "
Pura verdade! Isso é muito triste mesmo 😢
Eu quando jovem, não sofria antecipado , mas depois do 60, agente vê tantas coisas, que algumas delas sofre antecipado. No mundo de hoje, temos que ter cuidados, ainda mais quando se mora na cidade do Rio de Janeiro.
Que mulher linda ....😮😮😮
Muito importante essa matéria
Verdade !! Reflexão para o futuro 🤔
Linda palavras lindas faço das suas palavras as minhas maravilhosa Amei 💞😍🌹🌹🌹
Sim, realmente muitos desnecessários, falou muito bem.
Que Deusa maravilhosa ❤
Tão importante oq vc falou. Obrigada!
Pura verdade, isso agente fala muito, sofremos por anticipação.
Jesus que mulher mais linda e inteligente 😮😮😍❤
Ai que frase cheio de verdade.
Sofremos muito na imaginação de nossa mente. Verdade sim
Lindíssima, lindíssimos versos boa interpretação. Parabéns,Beldade, diva, musa, princesa. És a razão do meu viver e mora , dentro do meu❤❤❤❤. A este magnífico canal parabéns. Poeta De Recreio Mg Carlos Eugênio Ferreira. Mogi Das Cruzes SP. O carinha ali do mandioca.
É verdade... Muitos, eu inclusive, sofrem por antecipação
Carregamos cruzes que não nos pertence. Tomamos posse de certas dores que não nos dizem respeito. Como uma esponja, absorvemos coisas desnecessárias. A vida é sábia ao nos dar problemas na medida certa para nos fortalecer e nos amadurecer. Nao há necessidade de criar dores que não estão "destinadas" para nós.
A dor é uma benção que Deus proporciona aos seus eleitos .❤
Exato. História da minha vida com TAG (transtorno de ansiedade generalizada) gerada por episódios de saúde com o meu filho. É difícil "desengatilhar" nossa mente, viver o agora. Mas a terapia é essencial na minha vida hoje.
O que você está falando faz sentido.
Perfeito!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Verdade opovo faz plano e fica sofrendo antes de acontecer isso é incrível eu acho que não precisa disso aí amém ❤️😇
Louvo a Deus por não ser uma pessoa ansiosa, neste tempo de tanta ansiedade.
Incrível,pura verdade.
Sei bem o que é isso.Acaba com a vida da gente. Tô me conscientizando e me policiando pouco a pouco e,estou sentindo uma leveza incrível
Aprendi isso com o passar do tempo, sofri dois abortos, separei duas vezes, e já perdi meus pais. Escolhi não viver sofrendo, me lamentando. Sou feliz, completa. Essas coisas a vida usou pra me ensinar lições que eu precisava aprender. Eu encaro assim.
Essa é a frase definidora do ansioso . Como ansioso, eu conhecia essa frase dita de uma outra maneira: "minha vida é uma sucessão de catástrofes que nunca aconteceram".
Perfeito ❤
Verdade gostei de ouvir
Verdade... também vivi sofri muito com pré ocupação
❤
O ser humano faz da vida um monstro.
❤
Vdd,criar a felicidade sejam felizes 💗 eu sofri muito por não ter vivido, soltar sofrimento se alegria
Boa noite, gostei 😃😃👍👍
Jesus foi um grande exemplo no mundo de como devemos lidar com nossas emoções!!! ❤
A dor é educadora por excelência ❤.
Ansiedade em certo nivel é da natureza humana, se bem usada gera ordem que pode gerar boas realizações. Aprender a usá-la é arte da vida.
É muitooo seee , quantas verdades...
Bom graças a Deus mais a Deus mesmo por ele me ajudar a ter uma mente que busca o equilíbrio sempre pois so ele no controle de tudo peço senhor me ajude a ter uma boa saude mental atenta a todo momento nas pecas que nossa mente nos traz o dia inteiro
É a Mais Pura verdade 🌷
Boa Noite amém
NOSSA 😮😮😮😮😮😮😮 QUE VÍDEO , MT ,MT , ISSO. MEU DEUS 🤭🤭🤭QUERO. TANTO MUDAR. URGENTEMENTE...😮😢🥰🥰
Faz muito sentido para mim 🙂
Maravilhoso
Perfeito. Apenas 20% da nossa preocupação realmente acontecem. 80% é sofrimento gratuito...
Eh q bom encontrar...por avaso..mas faz muito tempo q faço essa abordagem..me abasteço d muita coisa...
Sim, verdade!! Nossa mente é mentirosa!! Criamos e sofremos com isso!!
Gostei de você
Perfeito
Sim verdade. A mente. Muito. Acelerada ansiedade . Aperto. No peito . O pior inimigo é a nossa mente . 😂
❤, bom dia!😂 😘❤
Apesar, das dores criadas, nenhuma se compara a que vivi na realidade, o dia em que minha filha, contou a violência sexual, que ela é a irmã passaram, o autor foi o próprio pai, já éramos separados uns 12 anos, as cenas ocorriam durantes os finais de semana, na casa da avó paterna, fazem 8 anos que espero pela justiça
Isso já passei por isso muitas vezes!! Eu vivi muitas tragédias na minha vida.A maiorias delas não existiu!!
Criamos muito sofrimento desnecessário. "Vivi muitas tragédias na minha vida, mas a maioria delas não aconteceu". E aí a gente deixa de viver muitas coisas.
Sim, tanto a ansiedade quanto outros transtornos mentais nos trazem pensamentos que geram sentimentos negativos, cujas origens do pensamento não estão fundamentadas em fatos reais e sim em frutos da nossa própria imaginação. Uma terapeuta me ensinou uma técnica muito interessante para lidar com essas situações, que pra mim tem funcionado muito bem!
Qual é?
Que mulher linda 👏👏👏
Muito verdade, por isso adoecemosncom uma ansiedade e consequentemente a depressão
ANTONIO DUARTE DE MORAIS DUAS DECLARACOES SÃO PROPORCIONAIS NAS NOSSAS VIDAS ABRAÇO
Glória a Deus 🌟🙏
Verdade, sofri e sofro por criar meus próprios sofrimentos mentais, em resumo metade do meu sofrimento está baseado nas minhas expectativas que são inatingíveis, ao me dar conta disso a poucos dias, tenho tentado parar.
A maior, pra mim, já aconteceu. Eu estou aqui mas, nada mais tem graça, sem meus pais.
Eta mulher bonita educada,showwww
Sem contar , os maus comportamentos que trás de fato o sofrimento , por exemplo sedentarismo , má alimentação , vícios , preguiça de se qualificar profissionalmente , preguiça de ter compromisso com o trabalho , gastos financeiros desnecessário etc
Hoje com minhas experiências eu acho que fé fraca , é antecipação do amanhã sendo que nem sei se estarei vivo no meu próximo minuto, então eu vivo por 24 hs , e procuro viver bem com minhas riquezas , paz , liberdade , felicidade , sobriedade e prazeres comigo mesmo .
Eu estou bem assim,depois que perdi minha mãezinha,meu pai e meu irmão três anos seguidos…Tudo é um trauma 😞só Deus 🥺💔
Conclusão ansiedade , eu com 43 anos descobri que vivi minha vida toda com ansiedade , me lembro que quando tinha meus 12 anos devido cobranças de meus pais comecei a trabalhar cedo e aos 14 anos já com CLT , e na época ouvia muito que quem não fez nada na vida ou construiu algo até os 40 anos na faz mais nada , vivi um futuro que não existia , hoje com 48 anos venho buscando me ajudar mais e mais , mais pensa numa luta ,
Que mulher linda !!!
Muito verdade isso!
Cada caso é um caso único, nao podemos negar que tem gente que vive tragédias e sem imagina-las.
Hoje as pessoas igualam a vida de uma pessoa com a vida de todos, mas a vida nao é assim.
Portanto essa frase serve a quem cria tragédias sem as viver.
Isso mesmo ... Me perturba isso 😢
Eu to vivendo isso. Mais isso nao vem de inseguranças dessas situaçoes q ja passamos ? Tenho questionado muuuiiito isso, pra conseguir sair disso...❤
Sofro por aquilo q foi trágico e acontecido nao por imaginar coisas
Exatamente isso, tiro por mim mesmo, o tanto que minha mente já criou tragédias irreais...
Eu sou essa. Eu realmente preciso para de criar sofrimento e viver mais o presente e deixar de ser menos ansiosa e preocupada.