8 Exercícios Eficazes para Tonificar o Seu Rosto

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 1.4K

  • @ranniferreira6035
    @ranniferreira6035 4 ปีที่แล้ว +1533

    Quem tá na quarentena vendo esses vídeos para ficar diferente quando voltar pra escola ou trabalho haha eu

    • @teuzin_edits8448
      @teuzin_edits8448 4 ปีที่แล้ว +35

      Kkkkkk acertou em cheio

    • @ytalomello9152
      @ytalomello9152 4 ปีที่แล้ว +51

      Eu Kkkkkkkkk
      Tô fazendo todo tipo de execícios, tomando quase 3 litros de água p dia só p ter o meu biscoito na volta as aulas

    • @hanagoo996
      @hanagoo996 4 ปีที่แล้ว +24

      @@ytalomello9152 Eu também kkkk tô com minha garrafa de água aqui kkkk

    • @hanagoo996
      @hanagoo996 4 ปีที่แล้ว +18

      Eu também, para ir para escola quero chegar lá bem top kkkk

    • @ytalomello9152
      @ytalomello9152 4 ปีที่แล้ว +6

      @@hanagoo996 hahaha

  • @marilynjane
    @marilynjane 6 ปีที่แล้ว +1514

    *falou em exercícios para o rosto, to dentro!*

    • @francieleoliveira2649
      @francieleoliveira2649 6 ปีที่แล้ว +19

      Marilyn Jane como você colocar essa seta perto do seu nome ✅✅ me ajudar por favor linda

    • @flaviasousa3452
      @flaviasousa3452 6 ปีที่แล้ว +2

      Marilyn Jane duas

    • @soniamariadossantos776
      @soniamariadossantos776 6 ปีที่แล้ว +4

      Marilyn Jane .
      Euzinha. ..😁

    • @Thezombie-uj4br
      @Thezombie-uj4br 6 ปีที่แล้ว +10

      Franciele Oliveira essa seta ta ai por que o canal dela tem mais de 100 mil inscritos e é para mostrar q ela é a verdadeira pois pode ter outras copias!

    • @lucasnakamuraa
      @lucasnakamuraa 6 ปีที่แล้ว +1

      Franciele Oliveira Tenha 100K de Inscritos 😉

  • @saramizu6392
    @saramizu6392 2 ปีที่แล้ว +136

    Só passando pra avisar q dá super certo em torno de dois dias eu já conseguir resultados super aparentes, q emocaaooo🥺😭🥰

    • @silviatorrez7348
      @silviatorrez7348 ปีที่แล้ว +1

      Vdd ??

    • @saramizu6392
      @saramizu6392 ปีที่แล้ว +17

      @@silviatorrez7348 sim, deu super certo msm.
      digo isso pq eu notei resultados, e meu irmão do nada veio me dizer que meu rosto tava diferente...
      isso com dois dias, apenas. enfim, meu rosto ficou mais contornado e até hoje...

    • @Marigames0902
      @Marigames0902 ปีที่แล้ว +2

      @@saramizu6392 Oii, tenho uma dúvida: os resultados dos exercícios continuam ou tem que fazer os exercícios sempre?
      Tipo, se atingiu o resultado, mas ainda tem que continuar ou pode parar quando atingir o objetivo?

    • @saramizu6392
      @saramizu6392 ปีที่แล้ว +16

      @@Marigames0902 você pode parar por determinado tempo depois de atingir o objetivo.
      esse "tempo" pode ser longo, mas sim, você deverá retornar aos exercícios logo após.
      é como exercício pros glúteos, você modela ele, mas se você parar com os exercícios, ele volta a ficar "flácido" depois de certo tempo...

    • @mariaeduardamarinho3327
      @mariaeduardamarinho3327 ปีที่แล้ว

      Ajuda tbm ao queixo dublo???

  • @geizamarianapinto7666
    @geizamarianapinto7666 3 ปีที่แล้ว +57

    Vou fazer.
    Comecei dia 15/08/2021
    Curtam pra me lembrar

    • @butterflyblox3110
      @butterflyblox3110 3 ปีที่แล้ว +1

      Eae?????(

    • @butterflyblox3110
      @butterflyblox3110 3 ปีที่แล้ว +4

      Esse exercício afina ou deixa redondo o rosto? Quero muito deixa redondo pq n gosto do formato do meu rosto e nem sei pra q esse vídeo é KAKA

    • @geizamarianapinto7666
      @geizamarianapinto7666 3 ปีที่แล้ว +3

      @@butterflyblox3110 Só fiz um dia😂

    • @Haunted_Warrior
      @Haunted_Warrior 4 หลายเดือนก่อน

      Eai?

  • @holdbitcoin1448
    @holdbitcoin1448 6 ปีที่แล้ว +2135

    1:32 aquecimento
    2:10 elevação do lábio inferior
    3:16 elevação do queixo
    4:38 puxar os lábios para baixo
    6:06 escrever no ar
    7:32 inclinar a cabeça
    9:06 cheio de ar
    10:17 empurrando o queixo
    11:42 empurrando o queixo de novo

  • @nicolinerosadosreis6078
    @nicolinerosadosreis6078 4 ปีที่แล้ว +128

    Nossa incrível como vc sente os músculos do rosto e pescoço se contraírem e até a postura da cabeça muda, melhorando até o desempenho vocal🤤🤤🤤

    • @max2737
      @max2737 2 ปีที่แล้ว +3

      irra

    • @kamythv
      @kamythv 2 ปีที่แล้ว +7

      realmente, to fznd e to vendo resultados positivos

    • @elisangelasouza9841
      @elisangelasouza9841 2 ปีที่แล้ว +1

      Vdd

  • @kaylaneetauane8591
    @kaylaneetauane8591 3 ปีที่แล้ว +172

    tô fznd o exercício quase todos os dias e super funciona 🤭

    • @mariane8963
      @mariane8963 3 ปีที่แล้ว +5

      ai qqbm me motivou

    • @Mr.Ghost_02
      @Mr.Ghost_02 2 ปีที่แล้ว +6

      Deu certo msm moça? Quanto tempo vc fez pra ter resultado?

    • @fernandavago2364
      @fernandavago2364 2 ปีที่แล้ว +5

      Quanto tempo fez e viu resultado ?

    • @kaylaneetauane8591
      @kaylaneetauane8591 2 ปีที่แล้ว +12

      @@Mr.Ghost_02 menos de uma semana uns 4dias vc já ver resultado

    • @kaylaneetauane8591
      @kaylaneetauane8591 2 ปีที่แล้ว +16

      eu tenho a bochecha grandinha, então qnd eu como dms meu rosto acaba engordando e por eu fazer tds os dias esses exercícios meu rosto não fica redondo pq minha mandíbula fica marcada

  • @Felicity_ony
    @Felicity_ony 3 ปีที่แล้ว +17

    DEUS ABENÇOE TODOS AMÉM DEUS TA VINDO E ELE TE AMA E A VERDADEIRA FELICIDADE É COM DEUS

  • @mimin_bad6847
    @mimin_bad6847 3 ปีที่แล้ว +640

    Mulher: como você está se sentindo ?
    Eu: estou me sentido uma idiota que está querendo ser bonita mas não consegue kkkkk

  • @kamythv
    @kamythv 2 ปีที่แล้ว +24

    sou magrela mas por algm motivo sou bem bochechuda irei iniciar os exercícios
    ja estou vendo grandes diferenças.
    depois de 10 dias venho aqui dizer q meu rosto afinou demais!!!!!!

    • @amandadepaula3086
      @amandadepaula3086 ปีที่แล้ว +1

      E aí?

    • @kamythv
      @kamythv ปีที่แล้ว +1

      @@amandadepaula3086 mt diferença, e tb comecei a usar aparelho ent me ajudou muito

  • @EricaTeschh
    @EricaTeschh 6 หลายเดือนก่อน +3

    Vou fazer e volto para contar meus resultados

    • @GuRodrigues-f2q
      @GuRodrigues-f2q 5 หลายเดือนก่อน

      E ela não voltou mais

    • @gerlinesilva7087
      @gerlinesilva7087 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@GuRodrigues-f2qEla não voltou mas eu voltei e vou dizer o máximo que vai fazer é da uma moldada no rosto mas não vai diminuir bochecha nenhuma faço a mais de 8 meses

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +14

    Faço este exercício todos os dias eu estou adorando estou mais jovem obrigado

  • @cleidevieira1038
    @cleidevieira1038 3 ปีที่แล้ว +5

    Vou tentar tenho 57 e tudo descendo com perseverança há esperança

  • @feliperequiao6601
    @feliperequiao6601 6 ปีที่แล้ว +56

    Aquele exercicio de elevar o Labio funciona muito.pra deixar o.labio bem.carnudo e desenhada funcionou no meu

    • @mong6737
      @mong6737 3 ปีที่แล้ว +1

      Quanto tempo?

  • @__MariaCarmo__
    @__MariaCarmo__ 2 ปีที่แล้ว +22

    Já faz uns dois meses q eu tô fazendo esses exercícios todos os dias e já deu pra notar uma diferença!
    Lembrando q o processo é lento e q é preciso ter uma boa alimentação pra o seu rosto diminuir. 🤙

    • @Isaac-vw1lu
      @Isaac-vw1lu ปีที่แล้ว +1

      opa pode me dizer como e sua dieta ? por favor 🛐

  • @Renatopsicanalise
    @Renatopsicanalise 5 ปีที่แล้ว +27

    Esse é o vídeo com mais qualidade que já assisti no TH-cam. Tanto em áudio, quanto em efeitos! Parabéns pela produção de altíssima qualidade

  • @geovannarodrigues2817
    @geovannarodrigues2817 4 ปีที่แล้ว +128

    Meu Deus, não sei pra quer eu venho ler os comentários kkkkkkkk, eu choro de tanto rir, os comentários são os melhores

  • @carlamaria885
    @carlamaria885 4 ปีที่แล้ว +28

    Amei! Eu gosto de fazer massagens faciais mas simplesmente amei esses exercícios tô com rosto todo doído ,músculos trabalhando Obrigada 😊🙌

    • @carlamaria885
      @carlamaria885 3 ปีที่แล้ว

      @ELFOXMR sim pode acreditar !

  • @silvaurek9123
    @silvaurek9123 2 ปีที่แล้ว +18

    Faço tds os dias estes exercícios faciais, e tenho visto ótimo resultados! 🖒👏

  • @betingamer5993
    @betingamer5993 5 ปีที่แล้ว +15

    Valeu a pena , percebi resultado se já no quinto dia , acho que qualquer um consegue ver no mínimo em 1 semana, ou seja não custa tentar

  • @danir.8255
    @danir.8255 6 ปีที่แล้ว +35

    Obrigada pelas dicas!! Fiz tudo e em um dia já perceberam a diferença !!!! Amei vou fazer todos os dias 😘

  • @LolayneXavier
    @LolayneXavier 2 หลายเดือนก่อน

    Eu fiz por alguns dias,e notei diferença.
    Chocada😱😍🥰 funciona mesmo

  • @silvanagomesdeoliveirasabi6943
    @silvanagomesdeoliveirasabi6943 ปีที่แล้ว +3

    Amei vou praticar diariamente ❤

  • @milenakelly1837
    @milenakelly1837 3 ปีที่แล้ว +51

    Nossa ! Q exercício maravilho🤩 meu rosto diminuiu muito,muito mesmo . Minhas bochechas eram bem grandes, agora quase nem tenho 🤩🤩🤩

    • @hisoka3224
      @hisoka3224 3 ปีที่แล้ว +1

      Tem fotos?

    • @venuswar5351
      @venuswar5351 3 ปีที่แล้ว +2

      por quanto tempo vc fez pra obter esse resultado?

    • @cilcoferreira8203
      @cilcoferreira8203 2 ปีที่แล้ว +2

      O mentiras

    • @mayy1424
      @mayy1424 2 ปีที่แล้ว +1

      @@cilcoferreira8203 será Vey?

    • @daviheverton4250
      @daviheverton4250 2 ปีที่แล้ว

      @@cilcoferreira8203 funcionou pra mim tbm, mas eu tive q melhorar a alimentação tbm

  • @VeraLucia-ho7ps
    @VeraLucia-ho7ps 6 ปีที่แล้ว +8

    EXCELENTE!
    SÓ FALTOU PARA A TESTA E OLHOS.

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +8

    Gosto de fazer esse exercício todos os dias eu estou adorando

  • @ritadecassiasantanasilva1410
    @ritadecassiasantanasilva1410 2 หลายเดือนก่อน +3

    Comecei hoje 27.07.2024 daqui uma semana volto com o resultado, tenho 59 anos

  • @claricevt9043
    @claricevt9043 3 ปีที่แล้ว +5

    Vo fazer daq 30 dias volto!

  • @ninjaevy
    @ninjaevy 5 ปีที่แล้ว +110

    Isso é 10 Segundos ou 30 minutos?

    • @kellsilva
      @kellsilva 5 ปีที่แล้ว +5

      Kkkkkkkkkk né

    • @Nilcaprosperidade520
      @Nilcaprosperidade520 4 ปีที่แล้ว +3

      Verdade,pensei que so eu tinha notado kkkkk

    • @rafaelabatista1564
      @rafaelabatista1564 7 หลายเดือนก่อน

      É durante 30 segundos vai parando de 10 em 10 para descançar

  • @semprequevoceestiverlendoo7653
    @semprequevoceestiverlendoo7653 4 ปีที่แล้ว +275

    Esses 10 segundos parece aquelas 2 horas de discursos que faço para o Chris, quando eu escolho não bater , mas sim uma conversinha franca.

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +3

    eu gosto 😃 muito dese exercício 😁 foi muito legal eu tô fazendo todos os dias 😁 que é pra fortalecer 🙂 a saúde e faz bem eu gostei muito obrigado pelo exércicios boa noite 🌃

  • @essensoueu7955
    @essensoueu7955 4 ปีที่แล้ว +2

    Como engordo e emagreço meu rosto fica com gordura flácida tem parte q é maior tem parte q n em fim parece deformato isso tá me ajudando toda vez q faço tudo fica reto e certo

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +3

    Boa noite eu faço este exercício todos os dias são ótimas estou muito feliz

  • @mittdanfellixc.dasilva9109
    @mittdanfellixc.dasilva9109 2 ปีที่แล้ว +1

    meu sonho vou começar os exercícios

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +4

    Boa noite eu faço este exercício todos os dias eu estou adorando muito obrigado

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +1

    Gosto muito de estes escisa excelente é muito bom

  • @vanuzaferreira4429
    @vanuzaferreira4429 5 ปีที่แล้ว +10

    Nunca imaginei exercícios faciais. Nuuu amei. Mto top

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +2

    Faço este exercício todos os dias eu estou adorando estou mais jovem

  • @OtakuaSolta
    @OtakuaSolta 5 ปีที่แล้ว +7

    Eu fiz por 1 semana e meia e tive resultados muito rápido.... Mudei até que bastantes

    • @elisaoliveira6252
      @elisaoliveira6252 4 ปีที่แล้ว +3

      Afina o rosto?

    • @gerlinesilva7087
      @gerlinesilva7087 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@elisaoliveira6252não apenas deixa ele mais rente ao osso do rosto

  • @mirianorige5304
    @mirianorige5304 4 ปีที่แล้ว +8

    Muito obrigada, tem pouquinho dor, mas já fiz hoje, sempre todos os dias esse vídeo para rosto menor ❤❤❤

  • @GabrielAlexandre-ko1bz
    @GabrielAlexandre-ko1bz 5 ปีที่แล้ว +7

    As pessoas comentam coisas que nem dedicam um pouco do seu tempo para ver se realmente funciona, tenho o rosto muito redondo, e Fiz tudo certinho vi grande diferença sim, e continuarei fazendo repetidamente para melhores resultados, agradeço ao canal pela ótima dica ✌

    • @elisaoliveira6252
      @elisaoliveira6252 4 ปีที่แล้ว

      Sua bochechas diminuiram?

    • @deb1007
      @deb1007 2 ปีที่แล้ว

      teve resultados?

    • @jingo114
      @jingo114 ปีที่แล้ว

      como ta

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +2

    Faço este exercício todos os dias eu estou adorando é muito bom

  • @isverdao
    @isverdao ปีที่แล้ว +8

    Gente dá certo ss,eu recomendo muito!! Em 5/4 dias você já ver diferença,faça esses exercícios uma vez no dia pela a semana!!!!! Tente meninas/meninos.❤️

  • @elizabetebentoleite7964
    @elizabetebentoleite7964 9 หลายเดือนก่อน

    Obrigada mila parei minha camiada por causa do meu joelho com essa aula vou cuidar do meu joelho

  • @david_zxotaku6802
    @david_zxotaku6802 4 ปีที่แล้ว +10

    Me sinto muito jovem, faço os exercicios faciais, boa alimentação e academia

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +2

    Gosto muito de estes exercício faço todos os dias eu estou adorando dos resultados da aparência a a pele do rosto

  • @lucianaolimpio5709
    @lucianaolimpio5709 6 ปีที่แล้ว +8

    Eu fiz em menos de um mês vi uma diferença no meu olhar

  • @IsahCarvalho1307
    @IsahCarvalho1307 4 หลายเดือนก่อน

    O relógio foi ótimo. Difícil de procrastinar, e estimula a fazer de fato

  • @cristinamedronho-rj9313
    @cristinamedronho-rj9313 6 ปีที่แล้ว +6

    Muito bom esse vídeo. Mas como fazer p/ memorizar os exercícios? Escrever? Grata.

  • @romualdalopes4712
    @romualdalopes4712 6 ปีที่แล้ว +59

    Muito agradecida pelas dicas, são ótimas, tenho uma sugestão, para que em vez de se fazer o exercício com um lápis, seja somente feito um círculo fazendo um biquinho com os lábios e girando sentido horário é depois anti horário, dessa forma evitando deslocamento da mandíbula, bjs

  • @Rosanabarros7
    @Rosanabarros7 5 ปีที่แล้ว +3

    ótimo! Valeu

  • @carlapatriciaaruquipateco1462
    @carlapatriciaaruquipateco1462 4 ปีที่แล้ว +2

    Vou começar é agora 😉😃

  • @alexiaduarte9632
    @alexiaduarte9632 2 ปีที่แล้ว +4

    Fiz pela 2 vez, e já notei diferença!! Façam

    • @kamythv
      @kamythv 2 ปีที่แล้ว +1

      se parar de fazer o rosto fica gordo de novo, será?

    • @alexiaduarte9632
      @alexiaduarte9632 2 ปีที่แล้ว +1

      @@kamythv noops

    • @sad_sozinhaaaa5835
      @sad_sozinhaaaa5835 2 ปีที่แล้ว +1

      @@kamythv depende da sua alimentação. 😀❤

    • @anônimos_codigos
      @anônimos_codigos ปีที่แล้ว

      ​@@kamythvse parar de fazer em 1 mês e alguns dias ele volta ao normal.

  • @ArleteCosta-x2d
    @ArleteCosta-x2d 4 หลายเดือนก่อน

    Parabéns quase 20milhoes de inscritos 👏👏👏

  • @hosanasilva6502
    @hosanasilva6502 3 ปีที่แล้ว +5

    Amei esses exercícios, vou fazer obrigado, estava precisando

  • @niceliamaria5828
    @niceliamaria5828 ปีที่แล้ว +1

    Amei, muito bom esses exercícios funciona

  • @giselli6204
    @giselli6204 4 ปีที่แล้ว +319

    Fazendo exercício facial para ter meu glow up👁️👄👁️

  • @cristianelopes847
    @cristianelopes847 3 ปีที่แล้ว +1

    eu adoro esses exercicios

  • @QueirozW
    @QueirozW 4 ปีที่แล้ว +724

    Eu sou magro de corpo, mas não entendo o porque só minha cara é gorda.

    • @victoralisson8562
      @victoralisson8562 4 ปีที่แล้ว +57

      Porquê a aprimera parte do corpo que começa a acumular gordura é o rosto.

    • @sonturzkii_8051
      @sonturzkii_8051 4 ปีที่แล้ว +24

      Stalin era magro pelo menos KAKAKA

    • @sadgirl-rr2qq
      @sadgirl-rr2qq 4 ปีที่แล้ว +46

      Desculpa se estou sendo um pouco entromentida... Mas.. porque seu perfil é do Adolf Hitler???

    • @marylima5093
      @marylima5093 4 ปีที่แล้ว +19

      Talvez é pq seus ossos são largos eu não tenho papada meu rosto é gordo mais é pq meus ossos do rosto que são largos eu tenho o queixo mais larguinho,e minha irmã tem o queixo fino então tem isso tbm,porque já vi muita gente gordinha com rosto fino e era pq o queixo era fininho

    • @BTSarmy-dr3jb
      @BTSarmy-dr3jb 4 ปีที่แล้ว +8

      0 meu também é assim

  • @reginafiuza61
    @reginafiuza61 6 ปีที่แล้ว +3

    São básicos e ótimos, pois fincionam incrivelmente. Faço os há anos e, os resultados as pessoas nos indicam ! rrsrs

    • @LAGOONMOB
      @LAGOONMOB 4 ปีที่แล้ว

      E isso tem funcionado até hoje?

  • @Arissiasoaress
    @Arissiasoaress 4 ปีที่แล้ว +140

    Eu prometo que daqui à 1 mês irei voltar e dizer meus resultados! Me lembrem!!
    Edit depois de 1 mês:
    Eu realmente senti que meu rosto deu uma definida e uma afinada, mas parece que apenas 1 mês não é o bastante então vou continuar fazendo mais!
    (NAO FAÇO MAIS)

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +2

    Gosto muito de estes exercício muito bom obrigada

  • @zelinacosta653
    @zelinacosta653 6 ปีที่แล้ว +6

    Adorei os exercícios p o rosto ,obrigado por esses ensinamento, é muito gratificante

  • @misajooj8182
    @misajooj8182 5 ปีที่แล้ว +1

    Senti uma diferença

  • @katherynnefirme9876
    @katherynnefirme9876 4 ปีที่แล้ว +4

    Eu vou começar a fazer esses meses e se der resultado vou falando 😘.

    • @lannysub8470
      @lannysub8470 4 ปีที่แล้ว

      Tá dando algum resultado

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +1

    Gosto de fazer exercícios todos os dias estou adorando

  • @vanildalopes7535
    @vanildalopes7535 6 ปีที่แล้ว +128

    Exercício efetivo, show de bola, merece muitos l ikes.😆😆😆

  • @jorge_pintodasilva8705
    @jorge_pintodasilva8705 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo vídeo pra ensinar a deslocar a mandíbula 🙌🙌🥰🥰

  • @estelaungerprado1198
    @estelaungerprado1198 6 ปีที่แล้ว +344

    Parece ótimo mas seria mais didático e nos ajudaria mais se os exercícios fossem feitos com movimentos.

    • @Rodrigo32375
      @Rodrigo32375 6 ปีที่แล้ว +1

      também acho

    • @marlyrosario2249
      @marlyrosario2249 6 ปีที่แล้ว +2

      Faço dos dois jeitos, está dando resultados

    • @karitiinha
      @karitiinha 6 ปีที่แล้ว +1

      +sonia barros quanto tempo pra começar a dar resultado?

    • @marlyrosario2249
      @marlyrosario2249 6 ปีที่แล้ว +3

      Karina Pereira um mês se de vc fizer todos os dias, faço mais com movimentos ...Procure massagens faciais, vc vai encontrar vários..
      To focada ...rsrs

    • @patimeyer
      @patimeyer 6 ปีที่แล้ว +3

      sonia barros uns dizem que fazendo esses exercícios com o tempo fica com linha de expressão.piora . outros diz que não..queria fazer mas tô c receio.

  • @ruthdias8320
    @ruthdias8320 4 ปีที่แล้ว +1

    Maravilhoso isso.............

  • @miracipinho2052
    @miracipinho2052 6 ปีที่แล้ว +11

    Maravilha, você marca o tempo e muito mais! Vídeos muito bem feitos! Parabénsssssss

  • @niceliamaria5828
    @niceliamaria5828 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom esse exercício

  • @solangequeiroz4205
    @solangequeiroz4205 3 ปีที่แล้ว +6

    Bom dia.
    Será que funcionará pra mim que já tenho 61 anos, começando agora?

  • @sandragoncalves6891
    @sandragoncalves6891 3 ปีที่แล้ว

    Vou fazer todos os dias se Deus quiser vou focar nisso para ver se obtenho resultado

  • @mayracristineoliveiramarqu6844
    @mayracristineoliveiramarqu6844 6 ปีที่แล้ว +9

    Realmente eu senti meus músculos mudando
    Vamos ver daqui um tempo

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +1

    i do this exercise everyday i love it

  • @elgatohacker912
    @elgatohacker912 5 ปีที่แล้ว +13

    QUE INCRÍVEL ENTENDEU A PIADA

  • @Itsmebels
    @Itsmebels 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu acho que d u certo pra mim! Estou sentindo meus olhos maiores ( só um pouquinho) e meu rosto menor e delicado 💖

  • @nayarabonifacio7804
    @nayarabonifacio7804 6 ปีที่แล้ว +731

    No vídeo 10 segundos demoram uma eternidade.

  • @irenildapinheiro1305
    @irenildapinheiro1305 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei vou faser sempre

  • @syefanuysilva6316
    @syefanuysilva6316 2 ปีที่แล้ว +4

    mto obrigada minha linda. você é incrível!

  • @luciasantos3178
    @luciasantos3178 ปีที่แล้ว

    Começando hj os exercícios!!

  • @karolaynnediogenes5027
    @karolaynnediogenes5027 4 ปีที่แล้ว +28

    Vou começar hoje e venho a cada semana falar as diferenças, hoje é 26 de Junho de 2020!

    • @suzannyc1891
      @suzannyc1891 4 ปีที่แล้ว +2

      IAI???

    • @suzannyc1891
      @suzannyc1891 4 ปีที่แล้ว +2

      Deu certo???

    • @Corleone0x0
      @Corleone0x0 4 ปีที่แล้ว +2

      ?

    • @isabsilv2
      @isabsilv2 4 ปีที่แล้ว +2

      deu certo?

    • @NekoLily1
      @NekoLily1 4 ปีที่แล้ว +26

      Esse povo fala que volta pra dizer, nunca mais volta, adios amigo

  • @luizagomes7052
    @luizagomes7052 6 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom Boa noite 💐🌷 Deus abençoe 🙏🌹🌹

  • @allan3064
    @allan3064 4 ปีที่แล้ว +7

    Seu trabalho é incrível 👏🏻

  • @masaromiata4848
    @masaromiata4848 6 ปีที่แล้ว +4

    💕 É INCRÍVEL MESMO 🔥 FICA LINDA SEM GASTAR 💸 MUITO OBRIGADO MESMO 🙏 ☺ 🌸

  • @joserocha3056
    @joserocha3056 ปีที่แล้ว

    Olá desde já muito obrigado pela ajuda

  • @marinamitalyvaoaty1704
    @marinamitalyvaoaty1704 6 ปีที่แล้ว +19

    Ameiiiiiii esse exercício. Abraços 😘

  • @rosimeirematos5363
    @rosimeirematos5363 ปีที่แล้ว +1

    Vamos lá comecei hoje!

  • @aarthur.sv7
    @aarthur.sv7 2 ปีที่แล้ว +4

    eu fiz esses exercícios é vi a parte da minha mandíbula definindo pouquinho a pouquinho está bem melhor (recomendo)

  • @elizabetebinotto8482
    @elizabetebinotto8482 ปีที่แล้ว

    OBRIGADA GOSTEI E ACHEI BOM!

  • @noemiemiliano7194
    @noemiemiliano7194 4 ปีที่แล้ว +5

    Nosaaaaa tenho 49 anos faço esse exercicio junto com massagem facial a 15 dias dias ,me supriendi ,maraaavilhoso rejuvenece mesmo😮tem que ter deciplina,sempre use oleo de coco ou um idratante.gentee.maravilhoso.👏👏volto daqui um mês.adoreiii.nuncamais paro.kkk😘

    • @towinzx2750
      @towinzx2750 3 ปีที่แล้ว

      Vi a foto da senhora e tbm vi q está mentindo

  • @marolao6767
    @marolao6767 4 ปีที่แล้ว +1

    Pronto eu vo ver se eu to mais bonito agora muito obrigado

  • @anasjc7643
    @anasjc7643 6 ปีที่แล้ว +5

    Amei, e estou fzd outros exercícios, com resultados! Só tenho vergonha de mostrar, rs!!

  • @ManjericaoAmodou
    @ManjericaoAmodou 9 หลายเดือนก่อน +2

    Gente é verdade faço a um tempo e mudou muito! 😁

    • @NCLSLV2023
      @NCLSLV2023 9 หลายเดือนก่อน

      O rosto ficar mais fino e firme ???

  • @willow42759
    @willow42759 ปีที่แล้ว +29

    comecei a fazer hoje, vou fazer durante 1 mês, curte ai pra mim voltar

    • @tanisearaujo3602
      @tanisearaujo3602 ปีที่แล้ว

      Eae, funcionou?

    • @belamantri
      @belamantri ปีที่แล้ว +2

      Mim não volta. Mim não faz nada.

    • @edits_movie..
      @edits_movie.. 6 หลายเดือนก่อน

      Já terminou?

    • @vnldsntscst9350
      @vnldsntscst9350 3 หลายเดือนก่อน

      Fez? deu certo? tô curioso...

    • @gerlinesilva7087
      @gerlinesilva7087 2 หลายเดือนก่อน

      ​@@vnldsntscst9350Faço a mais de 6 meses e os resultados são bem lentos, quase não nota a diferença

  • @neidelima4354
    @neidelima4354 2 ปีที่แล้ว

    Gostei vou fazer obrigada

  • @candyzh
    @candyzh 5 ปีที่แล้ว +46

    Irei fazer 3 Exercícios que estão no vídeo, em duas semana volto pra falar o resutado

    • @saulooliveira8585
      @saulooliveira8585 5 ปีที่แล้ว +2

      Iai?

    • @evertonlima7675
      @evertonlima7675 5 ปีที่แล้ว +2

      Resultados???

    • @layraellen6558
      @layraellen6558 5 ปีที่แล้ว +2

      eae?

    • @priscilacardoso3514
      @priscilacardoso3514 5 ปีที่แล้ว +2

      Cadê os resultados?

    • @candyzh
      @candyzh 5 ปีที่แล้ว +48

      Os resultados são :
      1- Meus queixos estão mais finos.
      2 - Os meus olhos não encostam com tão facilidade nas minhas bochechas.
      3- Meu nariz deu uma leve afinada.
      Eu fiz três exercícios do vídeo.
      9:20 , 7:09 e 5:00.
      Também fiz um que faz um piquinho de peixe por 10 segundos, repetia umas 5 vezes no dia.

  • @algemirasantos3789
    @algemirasantos3789 2 ปีที่แล้ว +1

    boa noite 🌃eu estou adorando este exercício 😁 obrigada pelo exércicios boa noite 🌃

  • @robertoaraujo5620
    @robertoaraujo5620 6 ปีที่แล้ว +3

    Deveria ter mais likes