Que faire apreĖs la rupture d'une longue relation ?
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Que faire aprÃĻs la rupture d'une longue relation ? Faut-il attendre avant de se remettre en couple ? Faut-il essayer de revenir vers son ex avant qu'il nous oublie ? Les rÃĐponses dans cette vidÃĐo
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Tout est dit. Merci pour cette vidÃĐo. Je suis en plein dedans aprÃĻs 33 ans de vie commune. Il a attendu que mon dernier enfant quitte la maison pour me laisser. J'ai consacrÃĐ toute ma vie à ma famille. Double peine pour moi. Je suis triste, abÃŪmÃĐe. Merci encore pour cette vidÃĐo.
Bonjour Luisa,
C'est triste, mais c'est aussi le meilleur moment pour vous consacrer à vous.
Beaucoup Courage c'est pas facile..
J'espÃĻre que vous Êtes guÃĐri maintenant, ça me ravirait ð
Bonjour j'espÃĻre que vs allez mieux force a vous!
Comment allez vous luisa,moi aprÃĻs 26 ans de mariage il m'a quittÃĐ pour une minette.
Apres 20 ans de relation, j ai mis 3 ans a me reconstruire..Prendre du temps..
Etre seule peut-Être trÃĻs angoissant, tout comme tres productif et crÃĐatif..
Le seul hic.moins de moyen financier..
Et franchement, je ne sais pas comment certaines personnes peuvent se remettre en couple rapidement d autant plus que je trouve ça trÃĻs difficile de trouver la personne qui nous convient, certainement parce qu a 5p ans , on est plus sÃĐlectif voir tropð et qu on prend goÃŧt a notre libertÃĐ..
En tout cas, j apprecie beaucoup votre vidÃĐo..difficile a entendre en post sÃĐparation immÃĐdiate mais complÃĻtement comprÃĐhensible et adaptÃĐe quand l acception de la sÃĐparation est la.
Metci
Bonjour Aude,
Merci pour votre message !
Ãa fait maintenant 10 mois que je vis mon rupture, je n'ai pas brÃŧler les ÃĐtapes , j'ai fait un travail sur moi car les 21 ans de cette vie à deux je ne les regrette pas. J'ai encore de la tristesse mais j'ai confiance en moi et je sais que mÊme si j'ai ÃĐtÃĐ quittÃĐ, j'ai donnÃĐ de l'amour mais je me suis oubliÃĐe dans mon couple et mÊme si j'ai privilÃĐgiÃĐ son bien-Être, je sais seulement que je ne ferai pas les mÊmes erreurs. Merci, tes conseils rÃĐsonnent positivement en moi.
Merci Ghislaine !
Les ruptures sont destructive, mais aussi bÃĐnÃĐfique, elles permettent de grandir, de ce remettre en question, hÃĐlas les couples ne dure plus, bienvenue dans ce monde oÃđ au lieu de rÃĐparÃĐ !! jetter pour passer à autre choses encore et encore triste rÃĐalitÃĐ....
Ta tout dit ð
C bien vrai
TrÃĻs intÃĐressant, je vais Être en place ce que vous conseiller merci à vous
Merci Sandrino pour tout vos merveilleux conseils et votre soutien
Bonjour ! J'ai eu une relation amoureuse et de vie commune pendant 4 ans ! Seulement 4 ans ce n'est pas trÃĻs long pour certains ! Elle a pris fin, pas facile mais c'est comme ça ! J'ai compris que me recentrer sur moi ÃĐtait la meilleure chose à faire ! Pour l'histoire de la relation pansement, j'avoue que des fois j'aurais bien envie qu'un homme me prenne dans ses bras et me fasse des massages pour faire partir le stress et les douleurs ! Mais je ne me sens pas de me donner physiquement et amoureusement à un homme dont je ne suis pas amoureuse surtout dans mon ÃĐtat ! De plus c'est contre mes principes moraux, d'utiliser quelqu'un !
Bonjour Amandine,
Merci pour votre tÃĐmoignage ! Vous adoptez le "bon" ÃĐtat d'esprit. Faites votre deuil en premier lieu pour Être prÊte à nouveau à vivre de nouvelles histoires plutÃīt que compenser alors que le coeur n'y est pas.
Quel dommage que je ne vous aie pas connu avant ! J'aurais ÃĐvitÃĐ tant d'erreurs et d'annÃĐes de souffrance ! AprÃĻs 46 ans de mariage - dont 3 de sÃĐparation physique - mon mari m'a quittÃĐe ou, plus exactement, j'ai demandÃĐ le divorce puisqu'il avait une maÃŪtresse dont il ne voulait pas se sÃĐparer. Maintenant, je suis bien plus heureuse. Comme tu le dis si bien dans ta vidÃĐo, il faut se demander si on est encore bien avec son partenaire. Moi, la rÃĐponse ÃĐtait NON ! C'ÃĐtait en plus un pervers narcissique donc trÃĻs difficile de vivre avec ces personnes-là . Je vis seule depuis 3 ans, je suis bien entourÃĐe par mes amis. Mes filles m'en veulent parfois d'avoir quittÃĐ leur pÃĻre, alors qu'elles ont ÃĐtÃĐ tÃĐmoins de ma souffrance. Je ne comprends pas leur rÃĐaction..... Peux-tu m'expliquer pourquoi elles rÃĐagissent ainsi ? J'ai ÃĐtÃĐ une ÃĐpouse et une mÃĻre attentive et attentionnÃĐe. Heureusement, j'ai toujours eu une vie en-dehors des "couches et des casseroles". ma vie de femme et mÃĻre au foyer n'a pas ÃĐtÃĐ vide et c'est une grande chance ! DorÃĐnavant je vais de l'avant mais je garde encore en moins cette blessure de trahison et d'abandon, en quelque sorte. Je voudrais te dire un grand merci pour toutes tes vidÃĐos que je regarde trÃĻs rÃĐguliÃĻrement et qui me font un bien fou.
Bonjour ça fait 2 ans et demi que c'est moi qui suis parti, et pourtant je rumine mon passÃĐ et c'est en ÃĐcoutant votre vidÃĐo que
je me me suis rendu compte que j'avais fais 1 chemin extraordinaire que je n'aurais pas pu faire en restant avec cet homme, et j'en suis fiÃĻre
Merci
Toujours aussi pertinent et complet....bravo bravo coach.
Merci Blaise !
Bonjour Sandrino, j'ai vÃĐcu 20 ans avec un homme qu'on appelle " pervers narcissique", en 2018 j'ai fuis cette personne avec qui j'avais tt construit, car je l'ai connu j'avais 18 ans.
Il m'avait complÃĻtement dÃĐtruite, aujourd'hui je me reconstruis petit à petit, et avec tous vos conseils et ceux d'autres coach, j'arrive enfin à tourner la page.
Presque 2 ans aprÃĻs, je me rends compte que je n'ai pas terminÃĐe ma reconstruction, mais je peux dire que je suis vraiment heureuse et fiÃĻre de tout ce que j'ai fait depuis.
Merci pour vos vidÃĐos qui m'ont beaucoup aider.
Merci Cindy !
C'est tout à fait normal que ça prenne du temps pour vous reconstruire. Ce qui est important, c'est le chemin parcouru et le fait que vous pouvez Être fiere de ce que vous avez fait.
Bonne journÃĐe.
Sandrino
Merci beaucoup pour vos mots. C est trÃĻs rÃĐaliste. On en a besoin quand on est un peu perdu. C est vrai, c est une opportunitÃĐ, un reset.
Merci. Merci
Je me suis lancÃĐe de suite aprÃĻs ma rupture dans une nouvelle relation, trÃĻs fusionnelle, trÃĻs forte et maintenant au bout d'un an, je me pose les mÊmes questions que lors de ma premiÃĻre relation, j'ai la sensation de reproduire.. et ne pas Être ÃĐpanouie...
TrÃĻs intÃĐressant bravo !
Merci Rose !
Ouiiiii merci! Je comprends maintenant
Merci trÃĻs trÃĻs tres bonne analyse ððð
Merci à toi ð
Vos propos sont justes et font du bien. Merci
Merci !
VidÃĐos trÃĻs explicite merci beaucoup je m'inquiÃĐtais de pas vouloir me remettre en couple et ça me rassure vraiment car je vois beaucoup de personnes se remettre en couple aprÃĻs une rupture et je pensais ne pas Être normale.merci merci mercið et vos conseils d'ÃĐcrire ce qu'on ne veut plus dans une future ÃĐventuelle relation âĪ
MERCI c'est complet c'est parfait, merci beaucoup
Merci à vous
Merci, trÃĻs intÃĐressant!
Merci Francine !
Vos mots mon remontÃĐ le moral j'en pleur tellement ça m'a fait du bien ð
Merci Jonathan !
Merci Sandrio.
Cette vidÃĐo, me fait chaud au cÅur. Une rupture que je subie aprÃĻs 20 ans de relation. Je me reconnais tellement dans ma quÊte dâune nouvelle relation, la peur dâÊtre seul etcâĶ. Il faut que jâapprenne à prendre le temps. Je vais me repasser cette vidÃĐo de nombreuses fois pour assimiler chaque ÃĐtape de la reconstruction.
Encore merci
Merci FrÃĐdÃĐric !
Merci Sandrino, je suis en plein dans une rupture rÃĐcente qui a durÃĐ 20 ans, et votre vidÃĐo est d'un grand rÃĐconfort, trÃĻs sincÃĻre, pertinente, encore un grand merci.
Merci Fred !
Au@@coachsandrino reste
Pp
P
Merci trÃĻs intÃĐressant :)
Merci Pierrette !
Merci pour votre conseil
Merci Marie Paul
Merci beaucoup, vous Êtes trÃĻs pertinents dans vos conseils.
Oui prendre le temps pour soi, faire ce travail d'introspection et ne surtout pas forcer, rester soi mÊme.
Prendre le temps de guÃĐrir.
Merci Simon !
Bonjour je tiens à vous remercier, car vos vidÃĐos m'ont aidÃĐes à prendre des dÃĐcisions difficiles et importantes dans ma vie. Je n'y serai jamais arrivÃĐe seule. Merci etpi
Merci à vous !
Merci Sandrino pour cette vidÃĐo que je vais ÃĐcouter en boucle. Cela fera 2 mois dans deux jours que jâai mis mon compagnon dehors aprÃĻs avoir dÃĐcouvert quâil avait une liaison avec une autre femme. TrÃĻs trÃĻs dur encore aujourdâhui et cette vidÃĐo mâaide vraiment ! Nous ÃĐtions ensemble depuis plus de 4 ans et mÊme si ce nâest pas beaucoup, le traumatisme pour moi est terrible....
C'est normal que ce soit difficile. Mais la vie ne s'arrÊte pas à une trahison. Vous redeviendrez heureuse si vous acceptez ce qui s'est passÃĐ.
Merci à vous ððð
Franchement vous Êtes le meilleur coach et j'en n'ai regarder plus d'une cinquantaine de vidÃĐos comment rÃĐcupÃĐrer votre ex sur TH-cam, vos vidÃĐo sont diffÃĐrentes vous dites tous sur le sujet c'est complet, la diffÃĐrence avec vos collÃĻgues qui font des vidÃĐos de 2 minutes et qui attendent quand payer ont ligne pour nous approfondir le sujet, alors merci expert.
Un grand merci Mich !!! Ca fait plaisir à entendre :)
J'ai la mÊme rÃĐflexion, je le dis inscrite à comment rÃĐcupÃĐrer mon ex et leur seule nÃĐcessitÃĐ est de recevoir de l'argent. Les e-mails dont des copier coller.... Par contre ce coach est positif et objectif.
MERCI car tes propositions sont vraiment pertinentes et aidantes : "y a plus qu'à " ðððŠ. Plein de bonnes NRJ pour toi et pour Chacun.e ð ð ð.
Merci VÃĐronique !
Merci pour ces conseils pertinents.
Merci Thierry !
Merci pour cette vidÃĐo apaisante et tournÃĐe vers lâavenir. AprÃĻs 27 ans de vie commune, le constat est amer et a tendance à nous plomber. Et pourtant rien nâallait plus. Alors oui, câest comme Être en ÃĐquilibre entre la panique de se retrouver seule et le besoin instinctif de reconnecter à soi. Un long chemin sâannonce mais il sera lumineuxâĶ je le veux
Bonjour Val,
ce qui est important, c'est de se prioriser, de dÃĐcider d'avancer sans l'autre et de mettre en place les bonnes actions dans notre vie pour aller mieux. Vous semblez Être sur la bonne voie.
Franchement bravo
Merci Salima :)
Un grand merci Sandrino :)
Merci Mael !
Merci, Monsieur !
Merci à vous
TrÃĻs bonne vidÃĐo, elle m est trÃĻs utile, je suis en pleine rupture, merci beaucoup des conseils.
Avec plaisir ð
Merci tu es un grand rÃĐconfort
ððð
Merci !
merci beaucoup !
De rien
Et pour ceux qui ont eu le courage de quitter leur conjoint (10 ans de vie ðĒðĒðĒ) ? Ce qui a ÃĐtÃĐ mon cas et cela nâa pas ÃĐtÃĐ simple mais un ÃvÃĐnement mâa donnÃĐ la force de quitter mon conjoint manipulateur/pn ð... je savoure ma libÃĐration ð
Bravo !
Merci du partage sa m'a aidÃĐe mais ce n'est pas facile.
Facile ou pas facile, on s'en fiche.
La question est : allez-vous regretter votre passÃĐ et pleurer seule chez vous, ou allez-vous vous prendre en mains et transformer votre vie de maniÃĻre positive ?
Que choisissez-vous ? :)
Bonsoir, aprÃĻs 36 ans de mariage, demande de divorce, pas connu la raison. Je dois avoir un problÃĻme avec l'abandon et le rejet, ça fait 7 ans que je me laisse aller. Kilos pris, aucun objectif...vous avez raison, il faut se remettre en question pour un dÃĐveloppement personnel. Je m'isole de tout contact. Bref, l'estime de soi est à reconstruire. Je gÃĒche ma vie en me tÃĐtanisant. Je me fais du mal. Merci pour votre vidÃĐo ... BÃĐnÃĐdicte
Merci !
Merci pour vos conseils ðĪ
Merci je viens de comprendre que ce que je ressentais Il ÃĐtait quelque chose que beaucoup ressentent J'ai J'ai ÃĐtÃĐ quittÃĐe il y a Peu Et je voulais me remettre aux sitÃīt avec des femmes et malgrÃĐ que j'ai des opportunitÃĐs avec des femmes sÃĐduisantes je ne me reconnaissez pas car j'avais le sentiment Contradictoires Et je me rends compte que mon instinct me disait la mÊme chose que ce que vous dites dans cette vidÃĐo il faut que je me retrouve avec moi-mÊme merci beaucoup
Elle fait du bien cette video. Ãa aide à prendre du recul
Merci !
Juste merci ð
Merci Pierre !
Merci beaucoup ððŧðĨš, je viens de finir ma relation vendredi soir le 04 fÃĐvrier 2022. On a vÃĐcu 6 ans. On c'est connu trÃĻs jeune a 20ans et moi 21 ans. Il na pas pÃŧ Être libre et connaÃŪtre la fÊte.. il m'a laissÃĐ car j'ai ÃĐcrit pour la premiÃĻre fois à un mec avec qui j'avais rien ensemble et j'ai ÃĐcrit à son commentaire avec un cÅur"âĪïļ" il n'a pas aimÃĐ et ma quittÃĐ, bien consciente que je ne lui ai rien dit. Ãtant jeune, j'ai ÃĐtÃĐ cachottiÃĻre car c'ÃĐtait ma façon de me protÃĐger pour tout lui dire. Il a acceptÃĐ bcp de choses dans ma vie que personne aurai pu faire. La solitude et l'abandon c'est dure. C'est l'homme de ma vie, mon coup de foudre mais voilà j'arrive plus. Certes il faut du temps ðĨš. Il a souhaitÃĐ qu'on reste en contact mais c'est dur pour moi. Je vais suivre vos conseils et les ÃĐcrire. ððŧð.
J'espÃĻre qu'il va revenir ð.
Bonjour Cosmina,
Comme vous le dites, vous Êtes jeune. Ce n'est pas l'homme de votre vie, c'est le premier homme de votre vie. Votre vie amoureuse ne s'arrÊte pas à cet homme, bien heureusement :)
Franchement vous donnez un boost d'ÃĐnergie positive merci à vous
Merci Dyhia !
TrÃĻs intÃĐressant parce que c'est cela mÊme. Bonn psychologie.
Merci Philippe !
Cela fait 5 mois que nous avons rompu avec mon partenaire aprÃĻs plus de 20 ans de relation. Jâai tout fait pour sauver la situation mais rien nây a fait, jâai eu trÃĻs mal mais maintenant apres avoir regardÃĐ en arriÃĻre, je me suis rendu compte que jâÃĐtais malheureux dans mon couple, sans le savoir il a bafouÃĐ certaines de mes valeurs au point que je me suis oubliÃĐ. Aujourdâhui, je suis prÊt à dÃĐmÃĐnager ( car nous vivons encore ensemble) et a me reconstruire meme si je sais que la vie seule ne sera pas simple tous les jours dans le sens ou je nâai jamais vÃĐcu autrement quâen couple .
@@jonathanmanaud1025 jâai rachetÃĐ sa part de la maison, il a dÃĐmÃĐnagÃĐ... mais aprÃĻs quelques semaines je prends conscience que la vie seul est pesante, car je ne mâaime pas. Faire des trucs pour moi ne me motive aucunement.
Alors je fais tout ce que je peux pour mâÃĐviter. Il faut que je mâoccupe pour ÃĐviter de trop penser.
@@jonathanmanaud1025 vous avez tout compris.
Je nâai plus aucune motivation. Meme pour ma maison.. jâessaie de faire des choses mais tout ce que je fais me dÃĐçoit et donc je mâenfonce a chaque fois un peu plus .
Je nâai aucun talent, aucun intÃĐrÊt, et aucune valeur.
Je ne sais pas combien de temps durera ce passage. Mais je nây vois aucune issue.
Merci pour vos encouragements.
@@vincentpic2623 tout le monde a de la valeur.
Merci
Merci pour vos conseils, aprÃĻs 13 ans de mariage elle demande le divorce et est dÃĐjà avec quelquâun, câest trÃĻs dur je mâimagine trop de choses dans ma tÊte sur elle et lui. Jâai beaucoup de mal pour sortir la tÊte de lâeau
Je vais vous rÃĐÃĐcouter souvent pour essayer de sortir de cette situation
Si vous avez dâautres conseils je suis preneur
Courage Yan
en vous souhaitant trÃĐs bon courage rupture depuis depuis peu mon ex etait une maniaque et moi non .... donc ...
faite un peu de sport c'est du B.A.B.A mais ça marche ! et surtout refaite vous une santÃĐ, reprenez soin de vous ! je suis de tout cÅur avec vous !
Force à toi
Courage
Comment allez vous 1 ans aprÃĻs ?
Merci Sandrino, je me suis reconnu, je suis en couple depuis 20 ans, j'ai quittÃĐ ma compagne plusieurs fois et à chaque fois je suis revenu, la derniÃĻre fois remonte à 4 mois. Difficile de couper, pourtant une autre femme m'aime et je l'aime, peut-Être qu'il manquait cette ÃĐtape dont tu parles, cette ÃĐtape de sevrage, pour rendre mon coeur disponible...
Bonjour,
La question est de comprendre pourquoi tu reviens systÃĐmatiquement avec ta femme, comprendre pourquoi ça ne fonctionne pas, et comprendre pourquoi tu reviens alors que tu indiques aimer une autre femme. Je te conseille de faire ce travail d'introspection pour trouver les rÃĐponses en toi. Sans quoi tu rÃĐpÃĐteras des dÃĐcisions que tu sembles subir.
@@coachsandrino Bonjour Sandrino, merci d'avoir pris le temps de me rÃĐpondre. Je fais un gros travail, sur moi actuellement afin de comprendre ce schÃĐma rÃĐpÃĐtitif. Merci beaucoup pour ton aide.
Bonjour !
Vous Êtes le meilleur... de tout cÅur ! Perso je pense qu'il faut attendre plus qu'une annÃĐe.
Me concernant, je rÃĐalise seulement maintenant que je" me jetais" sur tous ce qui bougeait !!! C'est affreux, de rÃĐalisÃĐ qu'Ã 45 ans se retrouver sur les bancs du cÃĐlibat !
Je trouvais la beautÃĐ là oÃđ il n'y en avait absolument pas, les qualitÃĐs chez ds hommes qui en ÃĐtaient complÃĻtement dÃĐpourvus... j'ÃĐtais perdue !!! Maintenant je me dis que c'est bon, qu'il vaut mieux mettre mon ÃĐnergie ailleurs, fuir les sites de rencontres et laisser la vie faire .
Merci Angie :)
Merci pour vos vidÃĐo cela m'a permis de passer au delà de l'envie de retourner avec mon ex elle s'est mise de suite avec quelqu'un aprÃĻs m'avoir quitter c'est dur de plus que j'ai fait la bÊtise de ne plus avoir de vie sociale sa fait maintenant 10 ans j'orais aimer Être en contacte avec des personnes qui on ÃĐtait dans ce genre de situation sa pourrait leur tÃĐmoignage pourrait peut Être m'aider a passer cette cette solitude qui me pÃĻse je reste positif c'est juste dur a porter par moments
Merci !
Sandrino et pour une relation courte mais intense cb de temps attendre? Merci vs Êtes parfait et honnÊte
Je suis d'accord avec vous, moi ma relation à durÃĐe 8 mois, mais trÃĻs intense ÃĐmotionnellement et vous?
Bonjour Magdalena,
il n'y a pas de dÃĐlai minimum. Le minimum, c'est de faire une petite analyse de la relation prÃĐcÃĐdente afin de mieux la comprendre, avant de se remettre avec quelqu'un d'autre. Notamment, pour comprendre pourquoi vous vous Êtes attachÃĐe aussi vite et aussi fort avec quelqu'un dÃĻs le dÃĐbut de la relation.
Bonne journÃĐe.
Sandrino
Merci Sandrino, je suis dans une rupture d'un mariage qui a durÃĐ 30 ans, , je suis perdu, je n'ai rien voulu voir venir (deni)
Aujourdhui, je dÃĐgringole,je ne vois pas encore le fond, votre vidÃĐo est tellement rÃĐconfortante, positive, vos conseils, sont justes, bienveillants,
j'espere trouver l'envie, et la force mentale, pour surmonter la pire ÃĐpreuve de ma vie.
Merci encore vous nous donnez de l'espoir, continuez
Eric
Bonjour Marie-Claire,
Comme pour Roxane, je vous invite à lire mon livre sur la rupture amoureuse : "rupture amoureuse, le dÃĐbut d'une nouvelle vie" qui vous aidera à traverser cette pÃĐriode difficile. Voici le lien : reussir-ses-relations.com/livre-rupture-amoureuse/
J'ai du mal à accepter notre rupture aprÃĻs 27 ans de mariage. Câest exactement ce que j'ai besoin en ce moment. . Clair et prÃĐcis et surtout plein d'espoir. Merci Sandrino.
Moi aussi je n'arrive pas à accepter mon divorce aprÃĻs 20 ans de mariage, c'est trÃĻs dur
Merci !
Bonjour je me suis sÃĐparÃĐ depuis 3 ans aprÃĻs une relation de 15 ans je suis seul sans enfants pour l instant c est bien comme ca
J'ai rencontrÃĐ il y a 6 mois un homme avec qui je vis une belle relation mais je me pose des questions. Tout a ÃĐtÃĐ trÃĻs vite alors qu'il y avait à peine 6 mois qu'il ÃĐtait sÃĐparÃĐ aprÃĻs une vingtaine d'annÃĐes de vie commune. En effet sa compagne l'a trompÃĐ et directement ou presque il s'est inscrit sur des sites de rencontres. Il semble trÃĻs amoureux mais j'ai peur de servir de relation pansement.
Mercið
Avec plaisir
merci
Merci Rachel !
Comme dâhabitude trÃĻs pertinente tes vidÃĐos. Jâai un soucis et jâaimerais peut-Être que tu fasses une vidÃĐo là dessus ça va dans le mÊme sens que cette vidÃĐo. Voilà depuis ma rupture 4 mois dÃĐjà jâai essayÃĐ tant bien que mal de rÃĐcupÃĐrer mon ex jâai ÃĐtÃĐ maladroit bref ça pas marchÃĐ et je garde toujours espoir malgrÃĐ tout bien quâelle ne rÃĐpond plus à mes messages.
Bref voilà jâai essayÃĐ de me relancer et faire de nouvelles rencontres mais à chaque fois jây arrive pas. Quand je rencontre une nouvelle personne il suffit dâune parole, dâun comportement de rien du tout de la fille en face et je recommence grave à penser à mon ex et devient trÃĻs triste du coup. Bref jâarrive pas à avancer et faire le deuil de mon ex :(
Je pense simplement que vous avez besoin de temps, n'essayez pas de fuir votre souffrance, acceptez d'avoir mal et ça finira par passer.
Moi, c'est l'inverse, je frÃĐquente un homme comme vous qui vient d'Être quittÃĐ, et il parle souvent de son ex pendant nos rdvs, ça me fait mal.( il dit mÊme souvent "ma femme").
Donc, ne vous forcez pas à frÃĐquenter des femmes si vous n'Êtes pas prÊt car vous les faites souffrir aussi.
Linda Touati
Merci ððū
Nous nous sommes sÃĐparÃĐs au bout de 16ans, il y a de cela 6mois, j'ai la garde alternÃĐe de mes enfants, ma situation est stable. Mais du cÃītÃĐ affectif, je me suis vite attachÃĐ Ã une personne, et malheureusement sa situation familiale a fait que ça n'a pas fonctionnÃĐ. J'ai enchaÃŪnÃĐ sur une autre histoire, pour laquelle, cette femme avait des sentiments pour moi que je n'avais pas pour elle.
Et je dÃĐcouvre votre vidÃĐo, et je m'aperçois qu'il faut que je me reconstruise, et que je prenne du temps pour me retrouver...mÊme si les hormones me font des appels du coin de l'Åil...
Merci pour vos conseilsð
Merci Eric !
Bonsoir Sandrino
Sa fait 1 mois ma femme ma quitte . elle part tombe enceinte d'un autre homme je n'arrive pas a l'oubliÃĐ
Raisonnement et Conseils intelligents et sensÃĐs . C'est exactement ma situation : 30 ans de mariage , des enfants et petits enfants et ma femme est partie et a enchaÃŪnÃĐ avec un nouvel homme qu'elle a tendance à " sacraliser et à piedestaliser ! Tout ce que cet homme dit et fait est merveilleux aux yeux de mon ex-femme . Alors que s'agissant de moi , elle me dit qu'elle ÃĐtait malheureuse ) . Cela fait 8 mois que sa relation " Pansement " perdure et je pense que c'est dÃĐfinitif. J'ai dÃĐcidÃĐ de couper tout contact avec elle afin de la sortir de mon esprit et de mon coeur , dans la mesure oÃđ je ne souhaite pas ni ne suis prÊt à Être son ami et un " prix de consolidation " ou ne recevoir que des miettes .
Bonjour Alain,
C'est une situation triste mais malheureusement rÃĐpandue. Ce qu'il faut retenir, c'est que ce n'est pas parce que votre ex dit qu'elle ÃĐtait malheureuse avec vous que vous n'Êtes pas quelqu'un de bien. Le ressenti de chacun est personnel.
Merci pour vos commentaires, prendre le temps pour faire le point, le temps c'est ce qui nous manque quand on est en couple
Merci !
@@coachsandrino merci pour votre vidÃĐo,c'est de ma vie actuelle que vous rÃĐsume
Merci et bravo pour vos vidÃĐos, instructives et aidantes...
Merci Jean :)
Je l'ai quittÃĐ car il faisait des avances dÃĐplacÃĐes discrÃĻtes à ma meilleure amie. ........ Il a osÃĐ dire qu'il jouait avec elle sans arriÃĻres pensÃĐes. ....... Comment a t il pu etre aussi maladroit alors que je lui avais proposÃĐ le libertinage au dÃĐbut de notre relation. ...qu'il a rejetÃĐe car Monsieur n'ÃĐtait pas prÊteur. ....... j'espÃĻre qu'il aura le revers de la mÃĐdaille. .......
Moi j'y ai rÃĐalisÃĐ ce matin que j'avais du mal au bout de 13 mois à faire mon deuil de 6 ans de relation car je n'avais pas eu d'explications vraies . Il est parti avec une collÃĻgue en me murmurant des choses fausses et en me faisant croire que c'ÃĐtait de ma faute que je ne voulais pas vivre avec, que je n'ÃĐtais pas calme etc... J'ai remis piÃĻce par piÃĻce la situation dans le contexte et j'ai enfin rÃĐalisÃĐ qu'il avait eu une relation adulterine de plusieurs mois (mon entourage me le rÃĐpÃĐtait, mais lui le niait ) pdt que j'habitais loin. Et mon entourage avait raison je vais enfin faire mon deuil sur des vraies bases..
Je vis la mÊme histoire que vous
Bonsoir, en ce qui me concerne depuis dÃĐjà trÃĻs longtemps il n'y avait plus de relation entre le pÃĻre de mon fils et moi, mais je suis restÃĐe et à subir des humiliations. Cette situation a maintenant prÃĻs de 20 ans. Aujourd'hui, je sais une chose, c'est que je dois partir. J'attends uniquement mon fils qui doit avoir son baccalaurÃĐat cette annÃĐe. Merci pour ces conseils qui arrivent au bon moment. J'en tiendrai compe de votre publication
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Bonjour, merci pour vos conseils. Ma conjointe et moi avons rompu il y a maintenant 15 jours, la dÃĐcision vient d'elle et elle a coupÃĐ tout contact avec moi. Notre relation a durÃĐ 7 ans et demi, je suis encore sous le choc. Nous avons ÃĐtÃĐ dans une relation à distance depuis 1 an et demi à cause du covid, et mÊme un peu avant suite à quelques problÃĻmes que je vivais. Elle m'a attendu pendant des annÃĐes, fais beaucoup d'efforts pour m'aider et pour que notre couple puisse aboutir et j'ai commis plusieurs erreurs. La perdre fut la goutte d'eau qui a fait dÃĐborder le vase, car malheureusement mon comportement laissait croire que je la prenais pour acquise, et elle est partie car elle n'en pouvait plus. Cette femme est la femme de ma vie, elle refuse tout contact avec moi car elle souhaite se protÃĐger, et je le vis trÃĻs mal car tout ce à quoi je pense c'est notre couple, et comment la rÃĐcupÃĐrer. J'espÃĻre que cette distance la fera rÃĐflÃĐchir et qu'elle la calmera, j'en ai profitÃĐ pour prendre du recul et pour prendre soin de moi car en effet mon hygiÃĻne de vie la rendait malheureuse car je nous faisais du mal à tous les 2. Aujourd'hui je suis un homme nouveau, elle a ÃĐtÃĐ pour moi une expÃĐrience qui m'a fait aller de l'avant, car aprÃĻs cette rupture j'ai enfin rÃĐussi à prendre ma vie en main. J'espÃĻre juste qu'elle ne m'oubliera pas, car de mon cÃītÃĐ je n'ai jamais ÃĐtÃĐ amoureux au paravant, et c'est avec elle que je veux faire ma vie. En regardant cette vidÃĐo j'ai compris que ça me demandera des efforts colossaux, mais je suis prÊt à tout endurer pour elle, car c'est ce qu'elle a fait pour moi quand nous ÃĐtions en couple, et je lui dois bien ça. J'arrÊte de culpabiliser, et je patiente tout en faisant de mon possible pour atteindre mes objectifs personnels. Et aprÃĻs si elle ne revient pas, c'est que le destin en a dÃĐcidÃĐ ainsi. Pas de regrets, pas de nÃĐgativitÃĐ.
Merci pour votre tÃĐmoignage !
Je ne sais pas pourquoi elle vous a quittÃĐ mais en tout cas, je peux vous dire que votre tÃĐmoignage est super beau !! Mon ex (un pervers que j'ai virÃĐ de ma vie et avec lequel je n'ai plus aucun contact) ne parlerait jamais comme vous le faites sur elle- sur moi ou notre ancienne relation !!!!!
Merci ðđc'est ce qu il me faut vraiment.. Je suis dans une stade tout doit changÃĐ.. aprÃĻs le confinement. aprÃĻs 26 annÃĐes de mariage suivi enfin d'infidÃĐlitÃĐ ðĨ
Je ne peux pas supportÃĐ. Vraiment je me sens perdu
Mille merci ðđmais est ce que je l aime, ou j ai dÃĐjà cessÃĐ ? Vraiment je ne sais pas ? C'est ce que merturbe de plus
Merci !
@@coachsandrino Quel sont les questions qu'on doit vraiment pausÃĐ pour avoir presque une sertitutde à propos de l amour ? ðđð
Un grand merci Sandrino vs m'avez vraiment aidÃĐe à aller de l'avant,et jpens k c'est trÃĻs important dans un couple de se demander"est ce que je suis heureux avec lui"
Merci Khadija !
Bonjour Sandrino
Dommage que je n'ai pas vu votre vidÃĐo avant ....quittÃĐ aprÃĐs 27 ans de vie commune et surtout de maniÃĐre horrible , pendant la rÃĐcidive de mon cancer et trompÃĐe avec une soi disant amie à moi ....j'ÃĐtais completement dÃĐvastÃĐe et j'ai recontacter trÃĐs vite ( 1 mois ) mon amour d'enfance qui je savais m'avais tjrs aimÃĐ ...,nous sommes retombÃĐs ds les bras l'un de l'autre et je croyais me guerrir ainsi dd ma rupture !!! Grave erreur car mon ami est mariÃĐ et maintenant je souffre doublement et n'arrive pas à m'en sortir ..... suis dÃĐsespÃĐrÃĐe ...
Merci pour vos vidÃĐos trÃĐs interessantes
Bonjour Claudine,
et si votre ami d'enfance mariÃĐ quittait sa femme ?
MalgrÃĐ les apparences , c'est quelqu'un de bien et il ne quitera jamais sa femme qui est plus agÃĐe et de santÃĐ fragile , de plus c'est une bonne ÃĐpouse à qui il n'a rien à reprocher mais il ne l'aime pas d'amour ....
C'est une situation " merdique " commz il le dit ....Ah l'amour !!!
Merci pour votre vidÃĐo. AprÃĻs une relation de 23 ans oÃđ il m'a trahi plusieurs fois et m'a blessÃĐe sans cesse psychiquement et physiquement. Je me suis dit qu'il faudrait peut-Être arrÊter cette relation! Là ça fait 8 mois qu'on est sÃĐparÃĐs mais on vit toujours ensemble sous le mÊme toit pour les enfants. C'est trop dÃĐlicat et je sens que ça me tue, de le voir devant moi vivre sa vie comme il l'entend . J'avoue que j'arrive tjr pas à m'en remettre.
SincÃĻrement, c'est toxique de continuer de vivre avec quelqu'un dont on est sÃĐparÃĐ, surtout s'il y a encore des sentiments d'un cÃītÃĐ.
Je suis en pleine sÃĐparation (subie) aprÃĻs une relation de 4 ans, aprÃĻs avoir ÃĐtÃĐ pacsÃĐ pour la premiÃĻre fois. Mon ex a dÃĐcidÃĐ que l'on dÃĐmÃĐnage, j'ai ÃĐtÃĐ contre cette dÃĐcision pour plusieurs raisons (sentiment que je là perdais, contrainte administrative d'un dÃĐmÃĐnagement...) mais je comprends que rien ne serait positif si l'on devait continuer de cohabiter, à faire chambre à part dans la mÊme maison, à ce qu'elle se cache de mon regard quand elle va à la douche etc... enfin vivre sous le mÊme toit, dans l'intimitÃĐ, mais avoir cette froideur de quelqu'un qui ne t'aime plus, c'est en fait vivre avec de la tristesse au quotidien, je l'ai fait quasiment 4 mois, et j'ai morflÃĐ.
En cours de sÃĐparation aprÃĻs 27 ans, la vie sous le mÊme toit est une torture absolument inutile, mÊme pour l'amour de ses enfants. J'espÃĻre que vous trouverez la force de dÃĐmÃĐnager car oui ça fait mal mais il faut vous retrouver vous mÊme. La libÃĐration passe par là à mon sens. Je vous souhaite le meilleur vraiment ð
@@pascalehawaie925 Jâai dÃĐmÃĐnagÃĐ le week end dernier. Ce nâÃĐtait pas facile, mais elle dÃĐmÃĐnage aussi de son cÃītÃĐ. Rester seul dans une maison oÃđ jâai les souvenirs de moments passÃĐs a 2 nâaura pas ÃĐtÃĐ possible.
De plus par son comportement de gamine ces derniÃĻres semaines, elle me montre que je dâÊtre reste avec elle avec cet ÃĐtat dâesprit nâaurait menÃĐ nulle part.
Câest pas ÃĐvident aprÃĻs plus de 22ans, mais je suis en chemin pour me reconstruire, mÊme si aujourdâhui aprÃĻs 7 mois depuis quâil mâa quittÃĐ, jâai lâimpression de vivre avec lâimpression de vivre les montagnes russes. Merci beaucoup.
Courage Ghislaine ! AprÃĻs les montagnes russes, vous retrouverez une stabilitÃĐ et tout ira bien.
Merci pour cette trÃĻs bonne vidÃĐo ð moi je me sÃĐpare acec deux enfants avec ma femme de 8 ans de relation
Je suis dans la phase de dÃĐni actuellement
C'est difficile pour moi de passer à autre chose
Si vous avez des conseils n'hÃĐsitez pas
Bonjour Khaled, il y a de nombreuses choses à entreprendre pour surmonter la rupture. Cela passe par une introspection (pour mieux comprendre et accepter la rupture) et par des activitÃĐs "externes" pour reprendre de l'ÃĐnergie et mieux gÃĐrer ses ÃĐmotions.
Avez-vous lu mon livre "Rupture amoureuse, le dÃĐbut d'une nouvelle vie" ? J'y donne une dÃĐmarche complÃĻte et structurÃĐe.
Prenez soin de vous !
Merci c'est la premiÃĻre fois que je vous ÃĐcoute .j'ai quittÃĐ mon mari aprÃĻs 25ans de vie commune et deux enfants, je me suis beaucoup retrouvÃĐe dans vos dires.je suis restÃĐe 18 mois seule. La personne que j'ai rencontrÃĐ n'ÃĐtait pas ?? Oui s'ÃĐtait mon premier restÃĐe. 4mois que je suis avec ses actes ,dÃĐmonstrations je ne suis au dÃĐpart attachÃĐ et petit à petit cela devient de l'amour. à trÃĻs bientÃīt merci
Merci m'est ça fait mal aprÃĻs 12 ans
Il me reste mon chien 13 ans et mon chat 14 ans et je vais me retrouver dans là rue elle m'a fait perdre mon chaumage.
je suis de Belgique je ne sais pas qui vas me louer , mes animaux c'est tous ce qui me reste.
Qui peux m'aider ???
Que faire... coupÃĐ les ponts immÃĐdiatement
Bloquer Facebook tÃĐlÃĐphone
Jeter les souvenirs
Faire le point avec sois mÊme
Ce n'est pas les annÃĐes qui compte...
Mais plutÃīt la qualitÃĐ du couple !!!
Il faut continuÃĐ sont chemin sans regarder derriÃĻre !!!
Le cÃĐlibat n'es parfois pas un choix, mais honnÊtement
la meilleure des choses qui font avancer...
Je frÃĐquente actuellement un homme qui vient d'Être quittÃĐ par sa femme il y a 4 mois ( aprÃĻs 17 ans de vie commune)
Il est dans l'ÃĐtat que vous dÃĐcrivez (les regrets, les doutes, les questions)...et ça me blesse car il ÃĐvoque son ex-femme à chacun de nos rdv...
Cela signifie que cet homme n'est pas prÊt à s'engager dans une relation sÃĐrieuse avec une nouvelle partenaire. Si vous souhaitez construire quelque chose, cet homme n'est pas la bonne personne pour vous aujourd'hui. Vous seriez une "histoire pansement". Il a besoin de se retrouver et de se reconstruire avant de redÃĐmarrer une nouvelle histoire.
Ma femme depuis bientÃīt 13 ans ,2 garçon 12 et 10 ans m'a annoncÃĐ hier avoir beaucoup moins de sentiments pour moi et veux me quitter, j'ai trÃĻs mal rÃĐagit à chaud...j'ai cru mourir et le regrette devant les enfants (facile de juger quand c les autres.. ),jsui dÃĐvaster et. assommÃĐ. Je pleure beaucoup j'ai mal au cÅur pour mes enfants, j'ai eu un cancer en 2019 sa va mieux pour le moment..elle veut bien essayer de suivre une thÃĐrapie de couple..peut elle changer d'avis.
Bon courage à tt ceux ds la mÊme situation
Bonjour Jordan,
Si elle est prÊte à suivre une thÃĐrapie de couple, c'est positif.
Je vous encourage à consulter rapidement pour trouver des pistes afin de relancer votre couple.
Prenez soin de vous.
@@coachsandrino bonjour et merci pour votre rÃĐponse. AprÃĻs une sÃĐance de thÃĐrapie, elle a dÃĐcidÃĐ de rester sur ses positions et prÃĐfÃĻre arrÊter. Je doit penser à me reconstruire maintenant et accepter la situation pour Être Costaud pour mes enfants. C'est biensur extrÊmement difficile mais pas impossible !
âĄïļ On ne change pas sa vie en regardant une vidÃĐo. DÃĐcouvrez mes programmes dâaccompagnement : reussir-ses-relations.com/
Et bien mon cas: c,est moi qui ai arrÊtÃĐ chaque fois et aujourd,hui ca continue mais mon copain continue de venir et j,ai beau lui dire de toutes les façons il fait celui qui n,a pas compris . C,est tres pesant car,j,ai envie de le jeter par la fenÊtre que faire
Soyez claire une derniÃĻre fois avec lui et coupez les ponts (en lui expliquant pourquoi vous le faites)
Je le vis actuellement, aprÃĻs 25 ans elle veut divorcÃĐ, est à commis l adultÃĻre.
Comment faire pour accepter cela ?????
Comment mettre du positif quand tous s ecroule autour de vous.
Bonjour JÃĐrÃīme,
C'est une situation trÃĻs difficile que vous vivez. Et c'est normal qu'il vous soit difficile de l'accepter. Mais que voulez-vous faire ? Vous battre contre une situation que vous ne pouvez pas contrÃīler ? Il vous faudra du temps, il vous faudra ne pas vous renfermer sur vous-mÊme, ne pas vous laisser aller, mais vous y arriverez. J'ai ÃĐcrit un article sur le deuil amoureux. Vous le trouverez ici reussir-ses-relations.com/les-etapes-du-deuil-amoureux-rupture/
Prenez soin de vous.
Bonjour
Je suis en couple depuis 30 ans et ma relation avec mon mari ne me satisfait plus .Beaucoup de point qui me font dire que je dois le quitter. Je lui est fait comprendre que je voulais le quitter mais il me dit qu il m'aime et n'a jamais cessÃĐ de m'aimer..Mais je nai plus d'attention plus de geste de tendresse plus de relation intimedepuis plus 1 an .....mÃĻre de 3 enfants notre derniers aura 18 ans en Novembre.Je souhaite rompre mais j'ai peur ..et je ne veux pas blesser mon mari car nous avons eu une belles histoire et que jai de l'amour pour lui .il a toujours ÃĐtÃĐ mon pilier...
Mais je n y arrive plus .20ans /50ans ...
Bonjour Lilou, votre mari est motivÃĐ mais il y a des choses qui vous manquent dans la relation. C'est surtout la tendresse et l'intimitÃĐ. Ca vaudrait le coup d'aller voir un thÃĐrapeute de couple avant de rompre, qu'en pensez-vous ?
SÃĐparation mai 2023.
Sous le mÊme toit jusque avril 2024.
Il câest mis avec quelquâun quâon connaissait tous les deux,je me sens trahis !!!
Jâai du mal à surmonter ça,on est rester ensemble 20 ans,et la il me dit que câest sÃŧrement la femme de sa vie.
Il sont ensemble depuis 3 mois.
Ils sont en osmose,câest apparemment trÃĻs fluide entre eux,naturel,il a avec elle tous ce quâil voulait avoir en moi,il câest retrouvÃĐâĶ
Je le. HaÃŊs autant que je lâaime encore.
Elle a pris ma vie,et je ne supporte pas ça.
Je pense que tout son entourage ils sont contents quâon soit tous ensemble
Du coup pas relation pensement je penseâĶ
Bonjour, vous dites 6 mois minimum. Et si au bout d'un an seule aucune envie de se remettre en couple et l'ex rÃĐapparait avec des attentions plaisantes inexpliquÃĐe. Comment vivre ça? Comment les interprÃĐter... en tous cas merci pour vos vidÃĐos, je les adores.
Bonjour Elody,
Je ne suis pas surpris que vous n'ayez pas encore envie de vous remettre en couple aprÃĻs un an suite à une relation longue. Ca arrive.
Si l'ex rÃĐapparait, il n'y a rien à interprÃĐter, il faut lui demander quelles sont ses intentions.
Bonjour,ðââïļ merci beaucoup d'avoir rÃĐponduð. Mais si ces attentions ne sont pas clairement dites, et en parallÃĻles des appels rÃĐguliers ont lieu, avec des paroles plutÃīt tendre...ðĪdois-je prendre mes distances? sachant que lui n'est pas cÃĐlibataire mais en froid avec sa compagne. Merci d'avance, j'adore vos vidÃĐos, d'ailleurs je lui partage à cet hommeð
Bonjour !
J'ai ÃĐtÃĐ en relation pendant 7 ans avec mon ex compagnon. Il a souhaitÃĐ que l'on se sÃĐpare une semaine avant notre mariage, ce qui m'a fait un choc.
Seulement 1 mois aprÃĻs cette rupture, j'ai entamÃĐ une autre relation avec une personne dont je suis amoureuse.
Comment gÃĐrer le deuil de ma relation prÃĐcÃĐdente tout en prÃĐservant cette nouvelle personne avec laquelle je ne suis pas encore habituÃĐe à composer et communiquer ?
Merci beaucoup âĻ
Bonjour Roxane,
Je vous invite à lire mon livre sur la rupture amoureuse : "rupture amoureuse, le dÃĐbut d'une nouvelle vie" car il donne toutes les clÃĐs pour effectuer "correctement" un deuil amoureux. Voici le lien : reussir-ses-relations.com/livre-rupture-amoureuse/
Par ailleurs, ce que vous vivez aujourd'hui s'apparente à une relation pansement. Le fait de vous mettre en couple trÃĻs rapidement permet de moins souffrir aprÃĻs ce que vous avez vÃĐcu. Je vous invite à lire mon article : reussir-ses-relations.com/relation-pansement/
J'espÃĻre que cela vous aidera.
@@coachsandrino Merci Sandrine pour votre rÃĐponse
Nous sommes momentanÃĐment sÃĐparÃĐs. Relation toxique, chaque semaine des disputes, jâai tout essayÃĐ. Elle a un trouble dissociatif.
Jâai vÃĐcu 1 mois compliquÃĐ mÊme si par moments, ça va.
Je vais donc regarder à nouveau cette vidÃĐo qui mâaidera à relativiser.
J'ai 54 ans. ma femme 50 ans elle m'a quittÃĐ aprÃĻs 30 ans de mariage et puis elle a demandÃĐ le divorce ont est grands-parents. Je n'ai jamais pensÃĐ qu'un jour elle ferait ça mais elle la fait comÊme ont est divorcÃĐs. Je souffre le calvere à cause de cette sÃĐparation c'est presque la fin du monde pour moi tellement je l'aimais et rien ne peut me rÃĐconforter. Alors quelle est ma solution d'aprÃĻs vous cher monsieur pour m'ensortire de cet enfer en sachant qu'aucune femme va remplacer ma femme ?
La solution, c'est d'accepter la situation et de vous reprendre en mains. Vous n'avez pas le choix. Vous devez aller de l'avant, apprendre à vous connaÃŪtre, vous redÃĐcouvrir et vous reconstruire sans elle.
Jaimerer que vous me concter sur mon email svp esque vous avais watsapt
Quelle a ÃĐtÃĐ ton expÃĐrience et aprÃĻs combien d'annÃĐes ?
Bonjour merci beaucoup Sandrino moi mon divorce a ÃĐtÃĐ dÃĐclarÃĐ ce moi aprÃĻs 7ans de relations donc 5ans de mariage et au trop 2ans de vie commune car ÃĐtant en couple il a fait les papiers pour le canada et depuis son arrivÃĐe sa a ÃĐtÃĐ des menaces à rÃĐpÃĐtition de sa part et de sa famille des traumatismes physique et psychologique et s'en est suivi la demande de divorce qui aprÃĻs plus d'un an et demi d'opposition de ma part c'est soldÃĐ par l'accord du divorce a ses tord exclusive et m'ayant accordÃĐ la garde de notre unique enfant et une pension qu'il doit verser par moi sauf que le fait qu'il soit hors du pays l'avantage et n'a pas honorer les mesures prises par le tribunal jusqu'ici
Et il nous a coupÃĐ les ponts depuis presque deux ans ont a plus de ses nouvelles
Mon amant (depuis 18 mois) se sÃĐpare de sa femme au bout de 20 ans
Il veut construire avec moi
Est-ce une bonne idÃĐe?
A vrai dire, je vous retourne la question :) Vous Êtes la personne la mieux placÃĐe puisque vous Êtes avec lui depuis 18 mois. En avez-vous envie ? Et pensez-vous que ce soit une bonne idÃĐe ?
Merci pour cette vidÃĐo, aprÃĻs 10 ans de relation et 3 enfants,je n'ai plus du tout envie de me mettre en couple.Cependant mon petit ami est trÃĻs pressÃĐ pour s'engager pour ma famille mais je met beaucoup de distance et cela me rend triste pour lui..
ðð
Apres 16 ans de relation deux enfants elle a souhaitÃĐ rompre pour revivre une nouvelle jeunesse et parce qu'elle ne m'aimait plus. elle enchaine les relations mais quand on se parle je la sens en souffrance de solitude... bref comment me dÃĐtacher d'elle et passer à la suite de ma vie alors qu'on est en contact pour les enfants. compliquÃĐ de supporter aussi son absence alors qu'elle a toujours ÃĐtÃĐ la. c'ÃĐtait mon premier amour. comme aussi faire souffrir le moins possibles les enfants de cette situation ?
Bonjour,
concernant la rupture en elle-mÊme, un commentaire ne suffira pas à vous aider à surmonter la rupture. Je vous conseille la lecture de mon livre "Rupture amoureuse, le dÃĐbut d'une nouvelle vie" (vous pouvez le commander en librairie ou sur internet).
Concernant les enfants, le minimum, c'est de ne pas les utiliser ou manipuler dans le cadre de la rupture (car lorsqu'on est en colÃĻre contre son conjoint, on pourrait avoir envie que nos enfants se retournent contre ce conjoint...
C'est aussi d'Être sincÃĻre et honnÊtes avec eux sur le sujet de la rupture. Mais dans tous les cas, ils souffriront de la rupture.
J'espÃĻre que cela vous aidera.
@@coachsandrino merci pour votre retour.
concernant les enfants ÃĐvidemment que je les protÃĻge le plus possible. sans donner de dÃĐtails sur le pourquoi et en essayant d'Être à l'ÃĐcoute de leur rÃĐactions.