เมนูมังสวิรัติ ผัดบวบเห็ดหอม เทคนิคผัดให้หอมอร่อย บวบสีสวย l กินได้อร่อยด้วย

ส่วนผสม
- บวบเหลี่ยม 200 กรัม
- เห็ดหอมสด 50 กรัม
- เต้าหู้ขาว 30 กรัม
- กระเทียม 10 กรัม
- ซอสเห็ดหอม 1 1/2 ช้อนโต๊ะ
- ซีอิ้วขาว 1 ช้อนชา
- น้ำตาลทราย 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยป่น 1/4 ช้อนชา
- น้ำเปล่า 5 ช้อนโต๊ะ
the ingredients/recipe
- 200 g. Luffa gourd
- 50 g. fresh shiitake mushrooms
- 30 g. fried tofu
- 10 g. garlic
- 1 1/2 tbsp. shiitake mushroom sauce
- 1 tsp. soy sauce
- 1/4 tsp. sugar
- 1/4 tsp. ground pepper
- 5 tbsp. water
สูตรและเมนูอื่นของผม
/ @gindaiaroiduay
เชิญพูดคุย เสนอแนะร่วมกับเราได้ที่ / กินได้อร่อยด้วย-167851...
e-mail : [e-mail]
#ผัดบวบเห็ดหอมสด #เมนูมังสวิรัติ #สอนทำอาหาร

[@Andrea-br6jq]

เห็นแล้วหิวเรย🤩👍😋ต้องลงมือทำ(ไม่มีบวบ)จะใช้ชุคีนีแทน🌻หน้าจะได่เน๊าะ😇ขอบคุณคะ🙏🙏🙏

[@duonghuuthang]

Quá tuyệt thèm được ăn món này 👍👍👍

[@pryanthielvitigala7312]

Amazing cooking channel in thailand, greeting from srilanka 🌺🌺🌺

[@khunnoiprabsakun2008]

ขข

[@imonmywaybyoreo]

แอดหายไปหลายวันเลย 😙👍

[@catzy1639]

น่ากินจัง เด๋วจัด ไม่ได้กินบวบนานละ

[@nutchaisme2453]

น่าทานอีกแล้ว ^^*

[@สัจจานุรักขณา]

ใช้กล้องอะไรถ่ายคะ รุ่นไหน ภาพสวยจัง

[@wayferver]

น่าอร่อยครับ

[@Remotemanager]

น่ากิ้นม๊กๆๆๆ

[@pvipart]

ชอบมากครับ ขอบคุณนะ กดแชร์ให้แล้วครับ

[@ratreepinkaew5060]

ชอบค่า👍เป็นคนไม่ชอบกินผัก555 เมนูนี้คงกินได้เยอะไม่เพิ่มน้ำหนัก👍👍😃

[@ภานุพงษ์เหมือนศรีชัย]

น่ากินมากๆคับ

[@jatupornbunnag9001]

เมนูนี้น่าทานค่ะ ได้บุญและมีประโยชน์ด้วย🤓👍👍👍

[@GinDaiAroiDuay]

ขอบคุณครับ มีโอกาสลองทำตามดูนนะครับ

[@maryducnguyen6352]

Thank for the vegan recipes, you have a beautiful voice.

[@3nkaujnaghlichannel132]

like ur cooking look delicious to me

[@suvatinegetkarn9281]

ขอบคุณมากค่ะเพื่อนกินเจพอดีดูแล้วจะไปทำกินกันเมณูนี้นั่งเฝ้าตักกินได้เลย

[@chickenja]

น่ากินมากๆๆค่ะ😊👍🏻😋😋

[@หมอแมน-ด2ธ]

เม้นได้ อร่อยด้วย 🤗

[@icefammily5177]

หายไปนานเลยค่ะ

[@สายใจอุปละ]

น่ากิน